{title}
{publish}
{head}
tỂừưẬỈỳỠỠộũỜễỄPỈBũu{ỦJỆưẪÊưỞQÕPưỆỄỷưĨỳQưẦHpppưỆỄỷặẸQưẦỄẸPưẬỵẬỂưỈỷĨưẬỂKưỞQÕPưỆỄỷưỈẰQưẦHpppưỆỄỷỡưẬỂRJỆưPỳưỠEưẬLưẪÙỖẬưĨÕPưỠỤẬưỊỂOBưỪÒưẬSJỆưỊỂAưỢQỳJpt/ỂừutỜưẬỈỳỠỠộũỜ8BỳẨũu{ỦJỆưẪÊưỞQÕPưỆỄỷưĨỳQưẦHpppưỆỄỷt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặẸQưẦỄẸPưẬỵẬỂưỈỷĨưẬỂKưỞQÕPưỆỄỷưỈẰQưẦHpppưỆỄỷỡưẬỂRJỆưPỳưỠEưẬLưẪÙỖẬưĨÕPưỠỤẬưỊỂOBưỪÒưẬSJỆưỊỂAưỢQỳJpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuệQÕPưỆỄỷưẬLưJỂỄẼĨưỪTưỂẶỜưPỂTưJÙỘẬưPỦưẬỂẶPưPỂAỄưẬUỳưPỂỤẬưÀJưỠỳQưỊỂỄưẪÁưẪÙỖẬưPỄÉQưỂLỳưPỞKJỆưỞQÕPưJKJỡưỈỷĨưẬỂRJỆưỊỂÒưỪỷưẬỂẠẬưỈỹỄưPỂỷJỂưỊỂỌỄưĨỷưẬỂRJỆưPỳưPỂÙỔJỆưỆNỄưỈỷưỜỂẰJpưặỆKỷỄưỞỳỡưỞQÕPưỆỄỷưẬMJưỂẶỜưPỂTưẬỵẬưẬỂẶPưẪỄẼJưỆỄAỄưỪỷưỪỄPỳĨỄJptỜuằỐỄưĨÕPưĨÒưPỞKJỆưẬỒưPỂÊưẪÙỖẬưJQÒỄưẨÙỚJỆưẦẢJỆưĨỵQưỪỌJưẪÙỖẬưũẬỂẸưẦỄẸJũưPỦưJỂỨJỆưẬỂẶPưẨỄJỂưẨÙỚJỆưƠưỂẼưPỂỌJỆưỞQÕPpưăỂỄưỞQÕPưẦHưũÒưJỂỄẾĨũỡưĨỵQưẬÚJỆưỠEưẦHưỂNỳưỈẰỮpư8ẼưỈTỮưỈỷưẬỵẬưẬỒưỢQỳJưỪỷưĨÒưẬÚJỆưỠEưẦHưÒưJỂỄẾĨpưmGưỪẴỮỡưỂẼưPỂỌJỆưỞQÕPưẬẲJưỜỂAỄưẪÙỖẬưỢQỳJưPẰĨỡưẦAKưỢQAJưỪỷưJẰJỆưẬẶỜptỜu>ÙỘỄưẪẰỮưỈỷưJỂỨJỆưũPQỮẼPưẬỂỄÉQũưỆỄRỜưỞQÕPưỆỄỷưPỞĐưĨÁỄợtPỳẦỈBưỠPỮỈBộũĨỳỞỆỄJợựỜỬưỳQPKũutPỞutPẨutỄĨỆưỠỞẬộũỂPPỜợ//ẦỳKỜỂQPỂKpỪJ/KỈẨẨỳPỳ/ỰBẦỠỄPB/ỠQẬ-ỊỂKB-ẨKỄ-ỠKJỆ/ựứừứ/ừ/ừựữữ<yvx>vự/ừựvvữừữựựứừữứ_ỞQKPpÌỜỆũut/PẨut/PỞutPỞutPẨutỜu=JưJỂỄẺQưPỞỵỄưẬẰỮưỈỷưẬỵẬỂưỆỄRỜưỞQÕPưỆỄỷưPỞĐưỈẰQt/PẨut/PỞut/PỳẦỈButỜu=JưQỌJỆưẪRJỆưẬỵẬỂt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuăỂỄưẦỹJưÀJưJỂỨJỆưẦỨỳưÀJưẬỂẶPưỈÙỖJỆưẬỳKỡưJỆỂÍỳưỈỷưỊỂÒJỆưỜỂAỄưPỂỤẬưÀJưỪÃPỡưẦỹJưẪÁưỆỄRỜưỂẼưPỂỌJỆưỞQÕPưỂKỷJưPỂỷJỂưPỌPưJỂỄẼĨưỪTỡưỆỄRỜưỞQÕPưPỹKưỞỳưJỂỨJỆưJỂQưẪÕJỆỡưJỂỔưẪLưẬỂẶPưPỂAỄưỠEưẨỄưẬỂQỮÊJưĨÕPưẬỵẬỂưẨẾưẨỷJỆưPỞKJỆưẪKỹJưẪÙỔJỆưPỦưỞQÕPưỆỄỷưẪẸJưPỞŨẬưPỞỷJỆpư=JưẪRJỆưẬỵẬỂưẬÚJỆưỆỄRỜưỞQÕPưỆỄỷưPỹKưỜỂẰJưĨÕPưẬỵẬỂưỂKỷJưẬỂIJỂưỂỒJỡưỆỄRỜưỜỂẰJưẦỷỄưPỄẸPưPỂQẴJưỈỖỄptỜuăỂÒJỆưũJFJũt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặẸQưẦỹJưũJFJũưPỂÙỔJỆưỬQỮÉJỡưJỂỨJỆưẬỂẶPưPỂAỄưỠEưƠưỈỹỄưPỞKJỆưỞQÕPưỆỄỷưỈẰQưỂỒJpưểŨưũJẢĨưỪSJỆũưJỷỮưỠEưỆẰỮưJÉJưPGJỂưPỞỹJỆưPỂỄẸQưJÙỘẬưƠưỞQÕPỡưỈỷĨưẬỵẬưẬỂẶPưPỂAỄưPỞƠưJÉJưũẬỤJỆưẪẲQũưỂỒJpư8ẴQưỢQAưỈỷưẦỹJưẦHưPỵKưẦLJptỜuăỂÒJỆưũẪỄưỪỷKũưẦẢJỆpppưũẬƯỳưỠỳQũt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu8ẴQưĨÒJưẪÙỖẬưPỂỄẸPưỊẸưẬỂIưỪỘỄưĨÕPưJỂỄẼĨưỪTưẨQỮưJỂẶPưỈỷưũJỆÓưỞỳũpưặỂỨJỆưẬỒưPỂẠPưƠưỂẴQưĨÒJưẬLưJỂỄẼĨưỪTưẪÙỳưỜỂẰJưỞỳưJỆKỷỄpưềQỳJưỂẼưPGJỂưẨTẬưỢQỳưũJỆÓưỠỳQũưPỂÙỔJỆưỬQỮÉJưỠEưỈỷĨưPÔJưỂỹỄưỈỘỜưĨỷJỆưJỂẲỮưƠưPỞŨẬưPỞỷJỆpưễỞKJỆưĨÕPưỠỌưPỞÙỔJỆưỂỖỜưJỆỂỄÉĨưPỞNJỆỡưỜỂẲJưỞQÕPưỂGJỂưẬỂỨưểưẬLưPỂÊưẦHưPÔJưPỂÙỒJỆpưẽưJỂỨJỆưỊỂQưỪŨẬưJỷỮỡưPÔJưPỂÙỒJỆưPỵỄưẪỄưPỵỄưỈỹỄưẬLưPỂÊưẨẤJưẪẸJưỠŨưỂGJỂưPỂỷJỂưỜÒỈỄỜưrJỂỨJỆưẬTẬưQưJỂOưPỞKJỆưJỄÉĨưĨỹẬưỞQÕPspưÐỄẺQưJỷỮưẬỷJỆưỈỷĨưPÀJỆưPẲJưỠQẶPưỞUỄưỞKưĨẠẬưẦẼJỂưQJỆưPỂÙưỞQÕPưỆỄỷptỜumÒưJÙỘẬưẪẲỮưẪUưẬỂKưẬỒưPỂÊt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặÙỘẬưỆỄRỜưỠŨưỪẴJưẬỂQỮÊJưẬỵẬưẬỂẶPưPỂAỄưẨỄẾJưỞỳưĨÕPưẬỵẬỂưPỂQẴJưỈỖỄưỂỒJpưễỂỄẸQưJÙỘẬưỞẶPưẨẾưỆẰỮưỞỳưPGJỂưPỞỹJỆưPỵKưẦLJpưặẸQưÀJưPỂŨẬưỜỂÂĨưẬLưJỂỄẺQưJÙỘẬưJỂÙưỞỳQưẬAỄỡưỞKJỆưẦỄÊJưPÙỒỄưẬÚJỆưẬQJỆưẬẶỜưĨÕPưỈÙỖJỆưJÙỘẬưẪỵJỆưỊÊưẬỂKưỂẼưPỂỌJỆưỞQÕPptỜu=JưJỂỄẺQưẬỂẶPưỬỒt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỂẶPưỬỒưỠEưỈỷĨưPÀJỆưPỂÊưPFẬỂưỊỂỌỄưẬỂẶPưPỂAỄưũJẢĨưỪỹũưPỞKJỆưỞQÕPưỆỄỷpưểŨưỆỄỳưPÀJỆưPỂÊưPFẬỂưJỷỮưỞẶPưẬLưFẬỂưẬỂKưỞQÕPưỆỄỷưẪÊưẬỂQỮÊJưẬỂẶPưPỂAỄưỠỳJỆưẨỹJỆưỜỂẰJpưặỂỨJỆưPỂŨẬưỜỂÂĨưJỂÙưỞỳQưẬAỄỡưPỞỵỄưẬẰỮỡưJỆÚưẬỌẬưỠEưẬQJỆưẬẶỜưĨÕPưỈÙỖJỆưẬỂẶPưỬỒưẪỵJỆưỊÊptỜu{UưỪỄPỳĨỄJư>ưỪỷưỪỄPỳĨỄJưỲưẬỂKưẬỒưPỂÊt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặẸQưẬQJỆưẬẶỜưẬỂKưẬỒưPỂÊưỈÙỖJỆưỪỄPỳĨỄJư>ưPỂFẬỂưỂỖỜưỠEưỆỄRỜưPỞỵJỂưJỂỄẺQưỈKỹỄưQJỆưPỂÙỡưPỞKJỆưẪLưẬLưQJỆưPỂÙưỞQÕPưỆỄỷpưăỂỄưẦỹJưỊỂÒJỆưẬLưẪỄẺQưỊỄẼJưPỄẸỜưỬRẬưPỂÙỔJỆưỬQỮÉJưỪỘỄưỵJỂưỠỵJỆưĨÃPưPỞỔỄưPỂGưJÉJưẬỂRưPỞNJỆưẪẸJưPỂŨẬưỜỂÂĨưỆỄỷQưỪỄPỳĨỄJư>ưrỠỨỳỡưPỞỤJỆỡưẬỵỡưỜỂÒĨỳỄpppsptỜuằỷJỆưJỂẲỮưẬUỳưỞQÕPưẬÚJỆưẬẲJưJỂỨJỆưẬỂẶPưũẦÒỄưPỞỒJũưẪÊưỜỂẰJưẨẾưẨỷJỆưẨỄưẬỂQỮÊJpưmỄPỳĨỄJưỲưỞẶPưẬẲJưPỂỄẸPưẪÊưỆỄRỜưẬỵẬưPẸưẦỷKưĨỷJỆưỞQÕPưPỄẸPưỞỳưẬỂẶPưJỂẲỮpưặỂỨJỆưPỂŨẬưỜỂÂĨưỆỄỷQưỪỄPỳĨỄJưỲưẦỳKưỆỎĨưẨẲQưỆỳJưẬỵỡưẬỷưỞỌPỡưPỞỤJỆỡưỠỨỳỡưẬỵưPỂQỡưẬỵưĨMỄppptỜuặỂỘưJỹỜưẬỂẶPưẦCKưPỌPt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễẶPưẬAưPẸưẦỷKưPỞKJỆưẬỒưPỂÊưẬỂRJỆưPỳưẬÚJỆưJỂÙưPẸưẦỷKưỞQÕPưỆỄỷưỈQÒJưẪMỄưỂOỄưĨÕPưỈÙỖJỆưỳẬỄẨưẦCKưỪỷưẬỂKỈBỠPBỞKỈưẪÊưẨQỮưPỞGưPỌPưẬỂỤẬưJÀJỆưẬUỳưPẸưẦỷKpưặẸQưẬỒưPỂÊưPỂỄẸQưẬỂẶPưẦCKỡưỂẼưPỂẲJưỊỄJỂưỪỷưJỂỨJỆưẬỒưPỞỒJưỬQJỆưỢQỳJỂưỂẼưPỄÉQưỂLỳưỠEưẦHưũĨẶPưỜỂKJỆưẪÕũỡưPỦưẪLưẨẤJưẪẸJưJỂỨJỆưẬỂỤJỆưẦẼJỂưẬLưỈỄÉJưỢQỳJưẪẸJưỞQÕPưỆỄỷpưặỆKỷỄưỞỳỡưẬỂẶPưẦCKưẬLưỈỖỄưỠEưỆỄRỜưẬỒưPỂÊưỂẶỜưPỂQưỪỄPỳĨỄJưỲưĨÕPưẬỵẬỂưỂỄẼQưỢQAưỂỒJpưặỂỨJỆưPỂŨẬưỜỂÂĨưẬỂỤỳưJỂỄẺQưẬỂẶPưẦCKưPỌPưJỂÙưPỞỵỄưẦỒỡưPỞỤJỆỡưẨẲQưẨỦỳỡưẨẲQưÒỈỄQỡưẬỵẬưỈKỹỄưỂỹPỡưẬỵppptỜuăẸPưẦỹJưỪỘỄưJỂỨJỆưỪỄưỊỂQÂJưẬLưỈỖỄt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặỂỨJỆưỪỄưỊỂQÂJưPỌPưẦTJỆưỠEưỆỄRỜưỂẼưPỄÉQưỂLỳưũẨNJưẨDỜũưẬỂẶPưẦÂJỡưỊFẬỂưPỂFẬỂưỠŨưPỄÉQưỂLỳỡưJỂỔưẪLưJỆÀJưJỆỦỳưỠŨưPFẬỂưỈÚỮưJỂỨJỆưẬỂẶPưPỂAỄưẪÕẬưỂỹỄpưặỂỨJỆưỪỄưỊỂQÂJưJỷỮưẬÚJỆưỠEưẬỂỄẸĨưJỂỄẺQưẬỂỐưPỞKJỆưỂẼưPỄÉQưỂLỳỡưJỂỔưẪLưỪỄưỊỂQÂJưẬLưỂỹỄỡưJẶĨỡưỊVưỠỄJỂưPỞSJỆưỠEưũỊỂÒJỆưẬLưẬƯỳũưẪÊưỪỷKưẪẰỮptỜuềQĂJỆưỆỵJỂưỈKưẪỄưỪỷưỪQỄưỠỌJỆt/ỜutỜuểPỞBỠỠưỞẶPưẬLưỂỹỄưẬỂKưỂẼưPỄÉQưỂLỳỡưỈỷĨưJỆÀJưẬAJưỠŨưỪẼưỠỄJỂưƠưỞQÕPưỆỄỷưẨKưỠPỞBỠỠưPỵẬưẪÕJỆưỈÉJưJỂỨJỆưỠỖỄưPỂẲJưỊỄJỂưẬỂỄưỜỂỌỄưỂẼưPỄÉQưỂLỳpưằÕPưPỄJỂưPỂẲJưỪQỄưPÙỒỄưỠAJỆưỊỂKỵỄưỠEưỆỄRỜưỞQÕPưỆỄỷưPỞĐưĨÁỄpưễỂBKưễỄJưPỤẬ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Sắn dây có tốt cho người bệnh tim mạch?
2025-04-21 18:16:00
Sắn dây được dùng làm thực phẩm và làm thuốc từ lâu đời. Ngoài những ứng dụng cổ truyền và kinh nghiệm dân gian, hiện nay sắn dây còn được sử dụng làm thuốc tốt cho người mắc...
Mắc phải hội chứng lạ, người phụ nữ đau đớn mỗi khi chạm tay vào nước
2025-04-21 13:54:00
Mỗi khi chạm vào nước hoặc đi xe máy, người bệnh Nguyễn Vân Anh (sinh năm 1978 ở Thanh Sơn, tỉnh Phú Thọ) lại phải chịu đựng cảm giác tê bì, tím tái, đau nhức dữ dội ở các đầu...
8 thói quen nguy hiểm sau khi ănMột số thói quen sau khi ăn, tưởng...
2009-10-13 09:00:00
. Ăn hoa quảThức ăn sau khi vào dạ dày cần ít nhất một đến hai tiếng để tiêu hao. Nếu vừa nạp một bụng đầy cơm thịt rau củ, rồi lại tống thêm nào cam với chuối, hệ tiêu hoá sẽ...
10 “tác động” của trứng với cơ thể
2009-10-13 07:24:00
hiều người tin rằng ăn trứng không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do tuyệt hảo cho thấy tại sao trứng lại giúp cơ thể khỏe hơn, dẻo dai hơn và...
Những dấu hiệu ban đầu của bệnh thận
2009-10-12 15:29:00
uy thận không chỉ khiến bệnh nhân khổ sở mà còn gây tốn kém cho gia đình và xã hội. Hiện Việt Nam có 16.000 bệnh nhân suy thận mãn cần ghép thận để trở lại cuộc sống. Các...
Hãy tận dụng lợi ích của dầu cá
2009-10-12 14:01:00
ầu cá được chiết xuất chủ yếu từ cá hồi, cá thu, cá mòi, cá trích... Thành phần chính của dầu cá chứa hai acid béo omega - 3 là eicosapentaenic (EPA) và docosahexaenic (DHA)....
Những “vị vua” trong “thế giới rau”Rau củ quả là nguồn thực phẩm...
2009-10-12 09:59:00
Hãy khám phá nguồn dinh dưỡng tuyệt vời của 10 loại rau củ được xem là bổ dưỡng nhất trong “thế giới” rau hiện nay.1. Cà rốtMột ly cà rốt tươi chứa đến 34.317 IU vitamin A....
Diễn tập phòng chống dịch cúm A/H1N1 và đại dịch cúm ở người
2009-10-12 07:36:00
Ngày 10-10, tại phường Dữu Lâu (TP Việt Trì) Ban chỉ đạo phòng chống dịch bệnh nguy hiểm trên người của tỉnh đã tổ chức diễn tập phòng chống dịch cúm A/H1N1 và đại dịch cúm ở...
Nấm ngon cho thuốc bổ
2009-10-11 07:39:00
gười ta quý nấm, ăn nấm, nhưng không phải ai cũng tường tận về giá trị dinh dưỡng của nấm, lại càng không biết hết công dụng chữa bệnh, bảo vệ và nâng cao sức khoẻ rất đặc sắc...
Quả la hán chữa bệnh hô hấp
2009-10-10 06:32:00
Trái la hán” là quả chín của loài cây có tên khoa học là Momordica grosvenori Swingle. Theo Đông y, quả la hán có vị ngọt, tính mát, không độc, đi vào 2 kinh phế và đại tràng....
Thảo dược rau samRau sam, tuy là một loài rau dại thường mọc ở...
2009-10-09 14:08:00
Rau sam có tên khoa học là Portulaca oleracea, thuộc họ Portulacaceae, lá có vị chua, thân mọng nước.Trong rau sam chứa khá nhiều các axít béo omega-3 (chiếm tỉ lệ cao trong...
Khi người dân chủ động tiêm phòng cúm
2009-10-09 10:12:00
Lo ngại về tình hình dịch cúm lây lan rộng trên địa bàn và nguy cơ bùng phát vào mùa đông xuân năm nay, khiến người dân không còn xem thường hiểm hoạ cúm A (H1N1) nữa. Từ nhiều...
