{title}
{publish}
{head}
EŨỂỀƠXỈ{{ẶẾ)ưƯ}XỢẾÉĩƯ])ỀỖKÝỀ}5ỀÝỦNÝỀƠŨÒÝỀY*}Ề{$ỀỖUÝŨỀỚƯỀ}>[áTÝE/ŨỂÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)jỢỈỚẾÉẽỴỀÝŨƯT[ỀỖUÝŨỀỚƯỀ}>[áTÝỀÝỦ[áỀŨƯÚYỀ{QỀ}>!ỀÝRÝỀWŨ=ÝỦỀÝỦ[áỀŨƯÚYỀÝS[ỀƠŨ]ÝỦỀ}ỈỀỖƯS}ỀƠĨƠŨỀ)ŨỶÝỦỀÝỦ4ỈỀ{;YBỀếỴỀXJỀƠĨƠỀỖUÝŨẬỀỖUÝŨỀ}ƯYẪỀ}NÝỦỀŨ[áS}ỀĨ)ẪỀỜĨƯỀ}ŨĨỲỀỜ2,ÝỦẪỀ8ƯRYỀWŨ;)…ỀỷỪỀ8ỒáẪỀÝS[Ề}>ỲÝỦỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀƠỴỀÝỦ2,ƯỀỖỰỀY*}Ề}>ỲÝỦỀƠĨƠỀỖUÝŨỀÝỴƯỀ}>RÝẪỀỖKÝỀÝRÝỀƠỴỀỖƯUÝỀ)ŨĨ)Ề)ŨỶÝỦỀÝỦ4ỈỀƠJÝỦỀ{;YỀƠJÝỦỀ}$}BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẻUÝŨỀ}ƯYE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôS[ỀƠŨỈỀŨỈáỀYỠỀỖKÝỀƠỴỀỖUÝŨỀ}ƯYẪỀ}ŨỪỀÝỦ[áỀƠ:ỀỖKÝỀỖỰỀỖUÝŨỀXJỀWŨỴỀ}>ĨÝŨỀWŨ@ƯBỀọèYỀ}ŨỢỲỀÝS[ỀỖKÝỀŨ]}Ề}Ũ[$ƠỀŨỲÒƠỀ[$ÝỦỀ>2.[ẪỀÝỦ[áỀƠ:ỀƠ0ỈỀỖUÝŨỀ}ƯYỀYKƠŨỀƠJÝỦỀƠỈỲỀŨ:ÝBỀỷỪỀ}ŨSẪỀỖKÝỀƠỴỀ}ŨÚỀỖO}ỀỜỐ[ỀỦƯ7ỀY3ƠỀƠŨỲXỢ{}Ợ>ỲXỀ&ÝỀỜỰÝŨỀ{Ỉ[ỀFỆỀ}[&ƯẨỀ}>ĨÝŨỀỖỞỲỀ)ŨỪẪỀỖ@ỀŨ]}Ề}Ũ[$ƠỀỜÚỀ)ŨỶÝỦỀỖUÝŨỀa:Ề87ỈỀYKƠŨỀYĨ[ẨỀ}Ồ)Ề}ŨÚỀỚ ƠỀỜT[ỀỜÒÝẪỀÝŨÔ}ỀXJỀÝỦ2,ƯỀ!ỀỜ*Ề}[&ƯỀ}>[ÝỦỀÝƯRÝỀ}>!ỀXRÝẪỀ{QỀỦƯ])ỀỖKÝỀƠỴỀỜ*ỀỖTÝỀ8JỀ{5ỀỚPỲỀỚỈƯẪỀXJYỀỦƯLYỀŨ[áS}ỀĨ)Ề8JỀỦƯLYỀƠŨỲXỢ{}Ợ>ỲXỀỜỢYỀXKƯỀƠŨỲỀỖKÝỀY*}Ề}>ĨƯỀ}ƯYỀWŨ@ỢỀYKÝŨẨỀỦƯLYỀNÝỀƠĨƠỀXỲKƯỀ}Ũ3ƠỀNÝỀƠŨ3ỈỀÝŨƯT[ỀƠŨÔ}ỀỖỞỲẪỀY(ỀỜ*ÝỦỀ8Ồ}ẪỀ8ỪỀƠŨ]ÝỦỀỦÕáỀỖỞỲỀ)ŨỪỀ8JỀŨỒ[Ề<[LỀỚỔÝỀỜSÝỀỖUÝŨỀ}ƯYBỀẻKÝỀƠỐÝỀNÝỀÝŨƯT[ỀƠŨÔ}Ềa:ỀƠỴỀ}>ỲÝỦỀ>Ỉ[ỀƠ0Ề<[LỀ{QỀỦƯ])ỀỖKÝỀỦƯLYỀX2.ÝỦỀY(Ề}>ỲÝỦỀƠ:Ề}ŨÚẪỀỚ[áỀ}>ỪỀ{3ƠỀWŨ@ỢBỀư>ĨÝŨỀ{}>Ợ{{ẬỀƠNÝỦỀ}ŨỌÝỦỀỚ%ÝỀÝỞÝỀXJYỀƠŨỲỀÝỦ2,ƯỀYOƠỀỖUÝŨỀ}NÝỦỀŨ[áS}ỀĨ)ỀŨỈáỀ}ƯYỀYKƠŨỀỚÙỀỖỰỀÝŨ%ƯỀYĨ[ỀƠ:Ề}ƯYBỀỷỪỀ8ỒáẪỀỖKÝỀƠỐÝỀƠÕÝỀỖÓÝỦỀƠLYỀa]ƠẪỀ{[áỀÝỦŨỮỀ8JỀŨJÝŨỀỜ*ÝỦỀƠ0ỈỀYỪÝŨẪỀX[=ÝỀXKƠỀ<[ỈÝỀ8[ƯỀ8PẪỀ{[áỀÝỦŨỮỀ}ŨỢỲỀŨ2;ÝỦỀ}ỨƠŨỀƠ5ƠỀ}>2;ƠỀYỸƯỀ8ÔÝỀỜTỀaÔ[BBBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉưNÝỦỀŨ[áS}ỀĨ)E/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôŨƯT[ỀÝỦŨƯRÝỀƠ3[ỀƠŨỲỀ}ŨÔáỀỖUÝŨỀ}NÝỦỀŨ[áS}ỀĨ)ỀƠỴỀ}ŨÚỀƠỴỀáS[Ề}$ỀỚƯỀ}>[áTÝBỀư>ỲÝỦỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀÝS[Ề=ÝỦẪỀỖJẪỀƠŨỈẪỀYỠỀỖỰỀ}NÝỦỀŨ[áS}ỀĨ)Ề}ŨỪỀƠỲÝỀƠĨƯỀƠỴỀÝỦ[áỀƠ:ỀYOƠỀỖUÝŨỀÝJáỀƠỈỲỀŨ:ÝBỀẽŨỲỀÝRÝỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀYJỀ}ƯTÝỀ{6ỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀƠỴỀÝỦ2,ƯỀ}ŨÕÝỀỖỰỀ}NÝỦỀŨ[áS}ỀĨ)ỀƠỐÝỀ)ŨLƯỀƠ$ỀỦOÝỦỀXỲKƯỀỖ@ỀƠĨƠỀáS[Ề}$ỀÝỦ[áỀƠ:ỀỜÚỀ)ŨỶÝỦỀ}>ĨÝŨỀỖUÝŨBỀế%ÝỦỀ}Ũ,ƯỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀƠĨƠỀỖƯUÝỀ)ŨĨ)Ề)ŨỶÝỦỀỖUÝŨỀ{;YỀỦ%YẬỀNÝỀỦƯLYỀY[$ƯỀỜÚỀÝỦNÝỀÝỦ4ỈỀ8JỀWƯÚYỀ{ỲĨ}ỀŨ[áS}ỀĨ)ẪỀ}NÝỦỀX2.ÝỦỀWỈXƯỀỦƯ])ỀŨKỀŨ[áS}ỀĨ)ẪỀÝŨ7ÝỦỀ}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀƠŨ3ỈỀÝŨƯT[ỀWỈXƯỀXJỀXKƠẪỀỜỒ[ẪỀƠĨƠỀXỲKƯỀ>Ỉ[ỀÝŨ2ẬỀ>Ỉ[ỀỖƯÝỈẪỀƠLƯỀỖO)ẪỀƠŨ[$ƯỀƠŨỨÝẪỀỜ[ỀỜ0Ề8JỀƠŨJỀXJẨỀÝRÝỀNÝỀÝŨƯT[Ề>Ỉ[Ề8JỀ}>ĨƯỀƠÕáẪỀỜ%ÝỦỀ}Ũ,ƯỀŨKÝỀƠŨSỀ}Ũ3ƠỀNÝỀƠŨSỀỖƯSÝỀ{ỎÝẪỀƠŨ3ỈỀÝŨƯT[ỀY(ẨỀƠŨ$ÝỦỀ}Ũ4ỈỀƠÕÝẨỀÝNÝỦỀ}Ồ)Ề}ŨÚỀỚ ƠẪỀ}Ồ)Ề}Ũ!ỀỖ ÝỦẪỀ}ŨƯTÝỀŨỲÒƠỀáỲỦỈỀỜÚỀỦƯLYỀ{}>Ợ{{ỀỜÚỀỚ[áỀ}>ỪỀY3ƠỀŨ[áS}ỀĨ)Ề&ÝỀỜỰÝŨẨỀŨKÝỀƠŨSỀ>2.[ỀỖƯỈBBBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉếĨƯỀ}ŨĨỲỀỜ2,ÝỦE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỏJỀY*}Ề>$ƯỀXỲKÝỀỚƯỀ}>[áTÝẪỀ8ỪỀ8ỒáỀÝS[ỀƠLỀỖ$Ề8JỀYỠỀYOƠỀỖUÝŨỀỜĨƯỀ}ŨĨỲỀỜ2,ÝỦỀ}ŨỪỀƠỲÝỀƠĨƯỀƠỴỀÝŨƯT[ỀÝỦ[áỀƠ:ỀYOƠỀỖUÝŨBỀẽỶÝỀ}>2,ÝỦỀŨ.)ỀƠŨỬỀY*}Ề}>ỲÝỦỀŨỈƯỀỖ$ỀŨỲÒƠỀYỠỀYOƠỀỖUÝŨỀ}ŨỪỀ{QỀXJYỀ}NÝỦỀÝỦ[áỀƠ:Ề!ỀƠĨƠỀƠỲÝỀƠŨ3ỀWŨ=ÝỦỀƠŨOƠỀƠŨOÝỀƠỲÝỀYOƠỀỖUÝŨỀÝJáBỀôỦỲJƯỀ>ỈỀƠŨSỀỜ*ỀNÝỀ[$ÝỦẪỀX$ƯỀ{$ÝỦẪỀ}ỪÝŨỀ}>KÝỦỀ}Ũ4ỈỀƠÕÝỀỖỞỲỀ)ŨỪỀƠ1ÝỦỀXJỀÝỦ[áRÝỀÝŨÕÝỀỦÕáỀ>ỈỀỖUÝŨỀỜĨƯỀ}ŨĨỲỀỜ2,ÝỦBỀêỲỀỜỴẪỀ8;ƯỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀƠỴỀ}ƯTÝỀ{6ỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀỖỰỀỖUÝŨỀỜĨƯỀ}ŨĨỲỀỜ2,ÝỦỀ}ŨỪỀÝRÝỀỖO}ỀỜỐ[Ề}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀƠĨƠỀ}ŨỈáỀỜ&ƯỀƠỐÝỀ}ŨƯS}Ề}>ỲÝỦỀX$ƯỀ{$ÝỦỀƠ0ỈỀYỪÝŨỀÝŨ2ẬỀNÝỀỦƯLYỀX2.ÝỦỀỜ2,ÝỦẪỀ}NÝỦỀX2.ÝỦỀƠŨÔ}Ềa:Ề}>ỲÝỦỀƠŨSỀỜ*ỀNÝỀ[$ÝỦẨỀỚ[áỀ}>ỪỀƠŨSỀỜ*Ề}Ồ)Ề}ŨÚỀỚ ƠỀỨ}ỀÝŨÔ}ỀFỆỀ)Ũ]}ỀY?ƯỀÝỦJáẨỀỦƯLYỀŨ]}Ề}Ũ[$ƠẪỀŨKÝỀƠŨSỀ[$ÝỦỀ>2.[BBBỀấÝỀÝŨƯT[Ề>Ỉ[ỀaỈÝŨỀXJỀƠĨƠŨỀ)ŨỶÝỦỀ}>ĨÝŨỀỖUÝŨỀỜĨƯỀ}ŨĨỲỀỜ2,ÝỦẪỀỦƯ])ỀỦƯLYỀƠÕÝỀŨ7[ỀŨƯU[Ề8JỀỦƯ7ỀX2.ÝỦỀỜ2,ÝỦỀ}>ỲÝỦỀYĨ[Ề&ÝỀỜỰÝŨBỀôRÝỀNÝỀÝỦ1ỀƠ$ƠỀÝỦ[áRÝỀŨK}ẪỀ8ỪỀ{QỀỦƯLYỀÝỦ[áỀƠ:ỀYOƠỀỖUÝŨỀỜĨƯỀ}ŨĨỲỀỜ2,ÝỦỀ}à)ỀỄẪỀỜ*}Ề<[ảẪỀ}NÝỦỀŨ[áS}ỀĨ)BỀứ$ÝỦỀƠJỀ)ŨRẬỀY*}Ề{$ỀÝỦŨƯRÝỀƠ3[ỀƠŨỲỀ}ŨÔáẪỀƠJỀ)ŨRỀƠỴỀ}ŨÚỀÝỦNÝỀÝỦ4ỈỀỖUÝŨỀỜĨƯỀ}ŨĨỲỀỜ2,ÝỦBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẻUÝŨỀa2:ÝỦỀWŨ;)E/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẻUÝŨỀ8ƯRYỀWŨ;)ỀỚKÝỦỀ}ŨÔ)ỀƠỴỀ}ỨÝŨỀƠŨÔ}ỀỚƯỀ}>[áTÝẬỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀƠỴỀYỠỀỖỰỀ8ƯRYỀWŨ;)Ề}ŨỪỀ{QỀƠỴỀÝỦ[áỀƠ:ỀỖỰỀỖUÝŨỀÝJáỀƠỈỲỀŨ:ÝỀHỆẴỀ{ỲỀ8;ƯỀÝỦ2,ƯỀỖỪÝŨỀ}Ũ2,ÝỦBỀỏƯRÝỀWS}ỀỚƯỀ}>[áTÝỀỖUÝŨỀÝJáỀƠỴỀ}ŨÚỀỜ2.ƠỀ}>[áTÝỀ}4ỀƠŨỈỀYỠỀƠŨỲỀƠỲÝBỀỷỪỀ8ỒáẪỀỜÚỀÝỦNÝỀÝỦ4ỈỀƠĨƠỀỖUÝŨỀ8TỀWŨ;)ẪỀỖKÝỀÝRÝỀỖ&Ề{[ÝỦỀƠĨƠỀWŨỲĨÝỦỀƠŨÔ}Ề}>ỲÝỦỀƠŨSỀỜ*ỀNÝỀ[$ÝỦỀÝŨ2ỀƠỈÝaƯỀ8JỀ)Ũ$})ŨỲBỀẽĨƠỀỖJƯỀ}Ồ)ỀÝŨ2ỀỜƯỀỖ*ẪỀƠŨKáỀ{QỀỦƯ7ỀƠŨỲỀỜỐ[ỀỦ$ƯỀƠ0ỈỀỖKÝỀX[=ÝỀ}>ỲÝỦỀ}ỪÝŨỀ}>KÝỦỀ}$}BỀẻKÝỀƠ1ÝỦỀƠỐÝỀỚ[áỀ}>ỪỀ}2Ề}ŨSỀỜ]ÝỦỀỜÚỀỖLỲỀ8UỀƠ*}Ề{$ÝỦỀ}>ĨÝŨỀƠĨƠỀ}&ÝỀ}Ũ2:ÝỦỀỚỲỀ}2Ề}ŨSỀ{ỈƯỀXUƠŨBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉư>2,ÝỦỀŨ.)ỀYỠỀƠ0ỈỀỖKÝỀỜMỀỜ2.ƠỀƠŨỘÝỀỜỲĨÝỀỖỰỀXỲMÝỦỀa2:ÝỦẪỀŨỲÒƠỀỜMỀ}4ÝỦỀỖỰỀỦMáỀa2:ÝỦBBBỀ}ŨỪỀỖKÝỀƠ1ÝỦỀƠỐÝỀƠŨ]ỀàỀỜSÝỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀƠ0ỈỀa2:ÝỦBỀẻ!ƯỀƠÔ[Ề}>]ƠỀa2:ÝỦỀỖỰỀLÝŨỀŨ2!ÝỦỀ>Ô}ỀÝŨƯT[Ề}4Ề}ỨÝŨỀỚƯỀ}>[áTÝỀ8JỀƠỴỀ}ỨÝŨỀ}2:ÝỦỀ<[ỈÝỀỜĨÝỦỀWÚỀ8TỀWỨƠŨỀ}Ũ2;ƠẪỀỜ*ỀỚJáẪỀYỒ}ỀỜ*Ềa2:ÝỦỀỦƯ7ỈỀYỠỀ8JỀƠỲÝỀƠĨƯBỀẽŨỌÝỦỀŨKÝỀY3ƠỀỜ*ỀXỲMÝỦỀa2:ÝỦỀƠ0ỈỀYỠỀỖKÝỀƠỴỀ}ŨÚỀƠŨỲỀỖƯS}ỀÝỦ[áỀƠ:ỀXỲMÝỦỀa2:ÝỦỀƠ0ỈỀỖKÝBỀư[áỀÝŨƯRÝẪỀ8ƯUƠỀƠŨNYỀ{ỴƠỀƠŨỲỀa2:ÝỦỀƠŨOƠỀWŨ@ỢỀXKƯỀ)Ũ Ề}Ũ[*ƠỀ8JỲỀỖKÝẪỀ8ỪỀỜ*ỀƠŨOƠỀWŨ@ỢỀƠ0ỈỀa2:ÝỦỀƠỶÝỀ)Ũ Ề}Ũ[*ƠỀÝŨƯT[Ề8JỲỀáS[Ề}$ỀÝŨ2ỀY=ƯỀ}>2,ÝỦẪỀ}ŨỴƯỀ<[ỢÝỀ{$ÝỦẪỀỖUÝŨỀ}Ồ}BBBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉũ}>Ợ{{E/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôỦŨƯRÝỀƠ3[ỀƠ0ỈỀƠĨƠỀÝŨJỀWŨỲỈỀŨỸƠỀắÝŨỀỜMỀ}ỪYỀ>ỈỀỖÓÝỦỀƠŨ3ÝỦỀƠŨOƠỀƠŨOÝỀƠŨỲỀ}ŨÔáỀỖƯSÝỀ}ŨÚỀỦỢÝỀƠỴỀ}ŨÚỀXJỀÝỦ[áRÝỀÝŨÕÝỀỦÕáỀ>ỈỀỖUÝŨỀ}>ỐYỀƠLYỀ!ỀÝỦ2,ƯBỀêỲỀỜỴỀÝS[ỀÝỦ2,ƯỀ}ŨÕÝỀ}>ỲÝỦỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀƠỴỀ}ƯTÝỀ{6ỀỖUÝŨỀ}>ỐYỀƠLYẪỀŨ2ÝỦỀƠLYẪỀ>$ƯỀXỲKÝỀ}ÕYỀ}ŨỐÝBBBỀ}ŨỪỀỖKÝỀ)ŨLƯỀƠŨ]ỀàỀaỢYỀ}>PỀÝŨ@ỀƠỴỀ}ỪÝŨỀ}>KÝỦỀXỲỀXOÝỦẪỀỦƯLYỀ{5Ề}Ồ)Ề}>[ÝỦẪỀƠŨĨÝỀNÝBBBỀŨỈáỀWŨ=ÝỦBỀế%ÝỦỀ}Ũ,ƯỀỖKÝỀƠỐÝỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀƠĨƠỀỖƯUÝỀ)ŨĨ)Ề)ŨỶÝỦỀ}>ĨÝŨỀ{}>Ợ{{ỀÝŨ2Ề{Ỉ[ẬỀỚ[áỀ}>ỪỀÝS)Ề{$ÝỦỀÝỦ0ỀỜ0ỀÌỀỦƯ,ỀY?ƯỀÝỦJáẨỀÝNÝỦỀÝỴƯỀƠŨ[áUÝỀ8;ƯỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀa[ÝỦỀ<[ỈÝŨẨỀ}Ồ)Ề}ŨÚỀỚ ƠỀỜT[Ề8ỪỀX[áUÝỀ}Ồ)ỀƠỴỀ}ŨÚỀỦƯLYỀƠNÝỦỀ}ŨỌÝỦỀ8ỪỀXJYỀỦƯLYỀY3ƠỀƠỲ>}Ư{ỲXẪỀƠŨÔ}ỀỜ2.ƠỀ{LÝỀ{ƯÝŨỀ}4Ề}[áSÝỀ}Ũ2.ÝỦỀ}ŨỒÝỀ}>ỲÝỦỀ}Ũ,ƯỀỦƯỈÝỀƠNÝỦỀ}ŨỌÝỦẪỀÝỴỀƠỴỀ}ŨÚỀXJYỀ}NÝỦỀŨ[áS}ỀĨ)ẪỀ}NÝỦỀY3ƠỀỜ2,ÝỦỀŨ[áS}Ề8JỀỦƯLYỀWŨLỀÝNÝỦỀYƯÙÝỀỚỰƠŨỀƠ0ỈỀƠ:Ề}ŨÚẪỀỦÕáỀ}&ÝỀ}Ũ2:ÝỦỀÝŨƯT[ỀƠ:Ề<[ỈÝẨỀ}Ồ)Ề}ŨƯTÝỀXJYỀ}ŨỈÝŨỀXỸƠỀ}ÕYỀŨ%ÝẨỀƠ2,ƯỀÝŨƯT[Ề8ỪỀ}ƯSÝỦỀƠ2,ƯỀƠỴỀ}ŨÚỀWỨƠŨỀ}ŨỨƠŨỀỦƯLƯỀ)ŨỴÝỦỀƠĨƠỀỢÝỚỲ>)ŨƯÝẪỀƠỴỀ}ĨƠỀỚ ÝỦỀỦƯLYỀỜỈ[Ề>Ô}ỀŨƯU[Ề<[LẨỀYỈ{{ỈỦỢỀ84ỈỀỦƯ])ỀỖKÝỀ}Ũ2ỀỦƯMÝỀ8JỀỦƯLYỀƠNÝỦỀ}ŨỌÝỦỀƠ:ỀỖO)ẪỀ84ỈỀLÝŨỀŨ2!ÝỦỀ}ỨƠŨỀƠ5ƠỀỜSÝỀÝ%ÝỦỀỜ*ỀŨỲ>YỲÝỀ}>ỲÝỦỀƠ:Ề}ŨÚBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôỦỲJƯỀ>ỈỀƠĨƠỀỖUÝŨỀÝŨ2Ề[ÝỦỀ}Ũ2Ề8]Ề!Ề)Ũ ỀÝ7ẪỀŨỴƯỀỜỐ[Ề!ỀỜJÝỀ=ÝỦỀƠ1ÝỦỀƠỴỀ}ỨÝŨỀƠŨÔ}ỀỚƯỀ}>[áTÝỀYJỀỖKÝỀƠỐÝỀ)ŨLƯỀ)ŨỶÝỦỀ}>ĨÝŨỀ}4ỀWŨƯỀƠỶÝỀ}>PBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉưŨỢỲỀũọếũE/)É
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Tăng cường nguồn lực cho tuyến y tế cơ sở
2013-12-31 08:01:00
PTO- Nhân lực y tế là một trong những nguồn lực, thành phần quan trọng nhất của hệ thống y tế, liên quan trực tiếp đến chất lượng chăm sóc sức khỏe, tính mạng của người bệnh và...
“Thần dược” giúp bạn ngăn ngừa cúm
2013-12-31 08:00:00
Cảm cúm là bệnh thường gặp thuộc nhóm bệnh truyền nhiễm hô hấp cấp, do nhiều loại vi rút gây ra và không giống như bệnh cảm lạnh thông thường.
Động tác giúp mắt nghỉ ngơi
2013-12-30 16:20:00
Để giảm tối đa những khuyết tật về mắt khi sử dụng máy tính, các nhà khoa học Mỹ đã đưa ra một công thức rất đơn giản "4*20".
Một loại kem trị mụn của Đài Loan bị Malaysia cấm lưu hành
2013-12-30 13:23:00
Loại kem trị mụn "Sensual Meiji Renewer Skin Cream" có chứa axit azelaic là chất được ghi trong danh mục độc tố.
Biện pháp phòng chống ngộ độc thực phẩm
2013-12-30 09:21:00
Theo kết quả báo cáo, năm 2013 có 28 người tử vong do ngộ độc thực phẩm. So với năm 2012 (34 trường hợp), năm 2010 (51 trường hợp) thì con số này ít hơn.
