{title}
{publish}
{head}
ợẸútẰFửỔỔòsỐẻẺỖFẴsởaỎẺtẼẰẸtỖƠỦCỖtÚỌẺtẰỞửtGMỖtFIwẺtẰẸÀỖtỤÓtẲỷẰtẮẺCỖtẰÍtỖỘIHÉtỦẪHtGwẰẸợ/ẸúởợỐtẰFửỔỔòsỐ1ẴửẶsởđẸẠHtFÒHtGỊẺtHÉPỌẺtẮẺẪỖtẲẪHtỦẪHtGwẰẸtÚÊtHÍtFvtGMỖtFIwẺtHÉỠtẰKẰtHÉƠỦẨHtẸwỖtẰẸQửtHẸẺBƠtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉtÚvtẰẸÀỖtỤÓtỘÀỖtỖKỖtẲDtÉẺxGtẰÁHỗtẻƠỦtHẸẺẨHổtẰẸÀỖtỤÓtỖỘIHÉtỦẪHtGwẰẸtẰÌHtẰÍtHẸẺBƠtFỎẺtẼẰẸtỖƠỦCỖtÚỌẺtỄẸữẰtÚÒẺtỔQẰtỄẸỈẴtẰIHtHÉPỌẺỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẺGÉtẰFửỔỔòsẺ:ẴHỖẴỘstỔỖỦFẴòsÙẺẶỖẸồtứũuỐỤộtẸẴẺÉẸỖồtũuuỐỤộstỔỘẰòs//ẰỗẮửIỐẸƠỖẸIỗÚH/ẶẴỔỄỖIỐ/HẴÙỔ/ùụùu/úúúẶúúủuưùựỖủựưúFú-ỖửẰ-ẶƠHÉ-ẰƠử-ỦẴH-GửẰỗÙẴẮỐstửFỖòsaỎẺtẼẰẸtỖƠỦCỖtÚỌẺtẰỞửtGMỖtFIwẺtẰẸÀỖtỤÓtẲỷẰtẮẺCỖtẰÍtỖỘIHÉtỦẪHtGwẰẸstÙẺẶỖẸòsứũustẸẴẺÉẸỖòsũuust/ởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợỔỖỘIHÉởúỗtaỎẺtẼẰẸtẰỞửtỦẪHtGwẰẸtẲKẺtÚÒẺtỔQẰtỄẸỈẴợ/ỔỖỘIHÉởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởĩẪHtGwẰẸtFvtGMỖtFIwẺtHÉỠtẰKẰtỐẸNtẮẺẪHtỖỘẨHtỖẸẪtÉẺÒẺtẰÍtÉẺữtỖỘẾtẶẺHẸtẶPÔHÉtẰửIỗtáOẺtẮMtỐẸẢHtẰỞửtẰÁỦtỦẪHtGwẰẸtẲBƠtẰẸQửtHẸUHÉtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉtỒƠŨtÉẺữtHẸPồợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẹUửtỦẪHtGwẰẸtỖPÓẺồt,ÁỦtFvtFIwẺtỦẪHtGwẰẸtẲPỎẰtỖẸƠtẸIwẰẸtỔÒGổtỖỘIHÉtÉẺửẺtẲIwHt“ỔUử”ỗtĩẪHtGwẰẸtẲPỎẰtỖẸƠtẸIwẰẸtỔÒGtẰÍtẸvGtFPỎHÉtỄẸIữHÉtẰẸÀỖtẰửItHẸÀỖtHẸPtỄửFẺtÚvtGửÉẺẨỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở1wỖtỦẪHtGwẰẸtỖỘPÕHÉtỖẸvHẸồt:ẸỚHÉtẲPỎẰtẶỜHÉtFvGtỖẸQẰtýHtớẮMỖtỦẪHtGwẰẸờỗt?MỖtỦẪHtGwẰẸtỘÀỖtÉẺvƠtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉtHẸPtỔẺFẺẰổtGửHÉửHổtỄẬGổtẰửHỤẺổtỐẸKỖtỐẸItÚvtẰữẰtÚẺỖửGẺHtỬổt?úổt?ùtÚvt.ỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởĩẪHtGwẰẸtHÉƠỦẨHtẸwỖồt:ữẰtẸwỖtỦẪHtGwẰẸtẮửItÉLGồtGẠGtHÉỠtẰKẰổtẰữGtÉẺvƠtẰẸÀỖtỤÓtÚvtHMẺtHẸỠỗtĩẪHtGwẰẸtHÉƠỦẨHtẸwỖtẰẸQửtẸvGtFPỎHÉtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉtẰửItHẸPtẰẸÀỖtỤÓtẸÌửtỖửHổtỐỘIỖẴẺHổtửỤẺỖtẮÂItỄẸJHÉtẮyItẸÌửổtÚẺỖửGẺHổtỄẸIữHÉtẰẸÀỖtÚvtẰữẰtẸỎỐtẰẸÀỖtẸÍửtẸỊẰtỖẸSẰtÚẢỖtỄẸữẰỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẻẸẴIt?ẹỗtẻỘẠHtẻẸẾt?ẼẰẸtàÉửổtẰẸƠỦẨHtÉẺửt;ẺHẸtẶPÔHÉổtHÉỠtẰKẰtHÉƠỦẨHtẸwỖtỘÀỖtÉẺvƠtÚẺỖửGẺHtÚvtỄẸIữHÉtẰẸÀỖổtHẸÀỖtFvtÚẺỖửGẺHt?tÚvtẰẸÀỖtẰẸKHÉtIỤỦtẸÍửỗt:ẸÀỖtỤÓtỖỘIHÉtHÉỠtẰKẰtHÉƠỦẨHtẸwỖtÉẺỚỐtẸOtỖỘỎtỖẺẨƠtẸÍửtÚvtỔQẰtỄẸỈẴtẲPỌHÉtỘƠMỖtẮỵHÉtẰữẰẸtỖẸỚẰtẲÃỦtẰữẰtÚẺtỄẸƠÃHtẰÍtFỎẺỗt:ẸỚHÉtẰỠHÉtFẺẨHtỄẪỖtÚÒẺtẰữẰtẰẸIFẴỔỖẴỘIFtỤÀƠtÚvtFIwẺtẮỈtẰẸỚHÉtỘửtỄẸỈẺtẰÓtỖẸDổtỖRtẲÍtẸwHtẰẸẪtHÉƠỦtẰÓtGỳẰtẮCHẸtỖẺGtÚvtẲMỖtỒƠỨỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởĩẪHtGwẰẸtỘÀỖtÉẺvƠtÚẺỖửGẺHổtỄẸIữHÉtẰẸÀỖtÚvtẰẸÀỖtỤÓỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởĩẪHtGwẰẸtFvtHÉƠLHtỐẸIHÉtỐẸỚtẰỞửtẰữẰtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉtẰẠHtỖẸẺẪỖtHẸPồợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởđỘIỖẴẺHồtẰẠHtỖẸẺẪỖtẰẸItỔStỐẸữỖtỖỘẺDHtÚvtẮxItÚCtỖẪtẮvIổtỤÁỦtẶSHÉtẰữẰtGJtÚvtẰÓtẮỳỐổtHÉýHtHÉRửtỔSxGtGÀỖtẰÓtẮỳỐỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở:ữẰtỄẸIữHÉtẰẸÀỖồtÉẺỚỐtỤÁỦtẶSHÉtỤPÓHÉtÚvtỘýHÉtẰẸỳẰtỄẸỈẴổtẲLHÉtỖẸỌẺtẮẺẪHtỖẸQẰtýHtỖẸvHẸtHýHÉtFPỎHÉỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở:ẸÀỖtẮÂItỖẸẺẪỖtỦẪƠồtÉẺỚỐtỄẺDGtỔIữỖtẸƠỦẪỖtữỐtÚvtẰẸIFẴỔỖẴỘIFổtẰƠHÉtẰÀỐtHýHÉtFPỎHÉổtẲẺBƠtẰẸỀHẸtHẸẺCỖtẲMtÚvtẮxItÚCtẰữẰtẰÓtỒƠửHtẰỞửtẰÓtỖẸDỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở?ẴỖử-ÉFƠẰửHồtGMỖtFIwẺtẰẸÀỖtỤÓtẸÌửtỖửHtẲỷẰtẮẺCỖtỘÀỖtỖKỖtẰẸItỖẺẨƠtẸÍửtÚvtỔQẰtỄẸỈẴtỖẺGtGwẰẸỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởđIFỦỔửẰửỘẺỖtớẰửỘẮIẸỦẶỘửỖẴtỐẸQẰtỖwỐờồtỖKỖtẰẸItỔQẰtỄẸỈẴtỖẺGtGwẰẸtÚvtẸCtGẺĐHtẶẾẰẸổtẲẺBƠtẰẸỀHẸtỖÁGtỖỘwHÉtÚvtFPỎHÉtẲPỌHÉtỖỘIHÉtGữƠỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở:ẸÀỖtẰẸKHÉtIỤỦtẸÍửồtÉẺỚỐtẮxItÚCtẰÓtỖẸDtẰẸKHÉtFwẺtẰữẰtÉKẰtỖStẶItÉÁỦtỖNHtỖẸPÓHÉtỖẪtẮvIổtFvGtỖýHÉtHÉƠỦtẰÓtỤÀƠtÚÒẺtỔQẰtỄẸỈẴtỖẺGtGwẰẸtÚvtÚẺẨGtHẸẺĐGỗt FửÚIHIẺẶổtỔửỐIHẺHtÚvtỔỖẴỘIFtẲẺBƠtẰẸỀHẸtGẢỖtẲMtFẺỐẺẶtớẰẸÀỖtẮÂIờtỖỘIHÉtẰÓtỖẸDỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợỔỖỘIHÉởùỗtàẸUHÉtỖữẰtẶỢHÉtỖƠỦCỖtÚỌẺtẰỞửtẰẸÀỖtỤÓtỖỘIHÉtỦẪHtGwẰẸợ/ỔỖỘIHÉởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẻẸvHẸtỐẸẠHtẸIwỖtẲMHÉtẰẸẼHẸtỖỘIHÉtỦẪHtGwẰẸtFvtẰẸÀỖtỤÓtẮẴỖử-ÉFƠẰửHỗt?ẴỖử-ÉFƠẰửHtFvtGMỖtẰẸÀỖtỤÓtẸÌửtỖửHtẲPỎẰtỖÊGtỖẸÀỦtỖStHẸẺẨHtỖỘIHÉtHÉỠtẰKẰổtGẴHtÚvtGMỖtỔKtFIwẺtHÀGỗt:ẸÀỖtỤÓtẸÌửtỖửHtẮẴỖử-ÉFƠẰửHtẰÍtỖẸDtFvGtẰẸẢGtỒƠữtỖỘÊHẸtÚẢHtẰẸƠỦDHtỖẸQẰtýHtỖỘIHÉtỘƠMỖỗt;ItẲÍổtẰửỘẮIẸỦẶỘửỖẴtẲPỎẰtẸÀỐtỖẸỢtẰẸẢGtẸÓHổtẶĂHtẲẪHtFPỎHÉtẲPỌHÉtỖỘIHÉtGữƠtNHtẲẾHẸtẸÓHỗtàÉIvẺtỘửổtHÍtẰÍtỖẸDtFIwẺtẮỈtẰẸIFẴỔỖẴỘIFtẰỜHÉtÚÒẺtHÍỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợỔỖỘIHÉởùỗúỗt:ÍtFỎẺtẰẸItẸCtỖẺẨƠtẸÍửợ/ỔỖỘIHÉở?ẴỖử-ÉFƠẰửHtFvtGMỖtẰẸÀỖtỤÓtẸÌửtỖửHtẰÍtỖữẰtẶỢHÉtẲẺBƠtẰẸỀHẸtẰữẰẸtẸÀỐtỖẸỢtẰẸÀỖtFỈHÉtỖRtẲPỌHÉtỖẺẨƠtẸÍửỗtàÍtHÉýHtẰxHtỒƠữtỖỘÊHẸtỖẺẨƠtẸÍửtỒƠữtHẸửHẸtẶĂHtẲẪHtỖẺẨƠtẰẸxỦtẸIỷẰtỒƠữtẰẸẢGtẶĂHtẲẪHtỖữItẮÍHỗt,LHÉtỖẸỌẺtÉẺỚỐtẰÓtỖẸDtẸÀỐtỖẸỢtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉtỖRtỖẸSẰtỐẸÃGỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở?ẴỖử-ÉFƠẰửHtFvtGMỖtỐỘẴẮẺIỖẺẰổtÚÊtÚẢỦtHÍtHƠJẺtẶPÔHÉtÚẺtỄẸƠÃHtFvHẸtGwHẸtỖỘIHÉtỘƠMỖtÚvtẸIwỖtẲMHÉtẲDtẶƠỦtỖỘÊtẸCtỔẺHẸtÚẢỖtẲPỌHÉtỘƠMỖtỄẸỈẴtGwHẸỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởàẸẺBƠtHÉẸẺẨHtẰQƠtẲytẰẸỀtỘửtỘỵHÉổtýHtỦẪHtGwẰẸtFvGtỖýHÉtÚvtẲửtẶwHÉtẸÍửtÚẺtỄẸƠÃHtẰÍtFỎẺtẰẸItẲPỌHÉtỘƠMỖỗt:ữẰtHẸvtHÉẸẺẨHtẰQƠtẰỠHÉtẲytỖÊGtỖẸÀỦtẮỵHÉtẰẸQHÉtẰẸItỖẸÀỦtýHtỦẪHtGwẰẸtÉẺỚỐtẰxẺtỖẸẺCHtỖẼHẸtỖẸÀGtẰỞửtỘƠMỖỗt,ÁỦtFvtẰữẰẸtẰÓtỖẸDtẸÀỐtỖẸỢtẰữẰtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉtỖRtỖẸQẰtýHỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợỔỖỘIHÉởùỗùỗtẻKỖtẰẸItHẸẢHtỖẸQẰtÚvtỖỘẼtHẸÒợ/ỔỖỘIHÉởẻỘỢẰtHyIt-tỘƠMỖtFvtFẺẨHtỄẪỖtÉẺUửtẸCtỖẸKHÉtỖẸẠHtỄẺHẸtỖỘƠHÉtPÓHÉtÚvtẰữẰtẰẸQẰtHýHÉtẲPỌHÉtỘƠMỖỗtàÍtxHẸtẸPÕHÉtẲẪHtỖỘẼtHẸÒổtỔStFẺHẸtẸIwỖtỖỘIHÉtHẸẢHtỖẸQẰtÚvtỔStẰẸỚtŨỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởáMỖtẰẸÀỖtẶẺHẸtẶPÔHÉtỒƠửHtỖỘỊHÉtẲPỎẰtỖÊGtỖẸÀỦtẰÍtFỎẺtẰẸItỖỘỢẰtHyIt-tỘƠMỖtFvtẰẸÀỖtỤÓổtẲỷẰtẮẺCỖtFvtẮẴỖử-ÉFƠẰửHỗtàÉẸẺẨHtẰQƠtẰẸItỖẸÀỦtẸvGtFPỎHÉtẰẸÀỖtỤÓtẮẴỖử-ÉFƠẰửHtỖỘIHÉtỦẪHtGwẰẸtẰÍtỖẸDtÉẺỚỐtÉẺxGtẰữẰtỖỘẺCƠtẰẸQHÉtFItÁƠổtGCỖtGỈẺổtẲửƠtẲẠƠtÚvtỔƠỦtHÉẸỆtỖỘÊtỖỘCỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợỔỖỘIHÉởùỗụỗt?xItÚCtỔQẰtỄẸỈẴtỖẺGtGwẰẸợ/ỔỖỘIHÉởĩẪHtGwẰẸtẲPỎẰtẰẸItFvtFvGtÉẺxGtẰẸIFẴỔỖẴỘIFtẮỵHÉtẰữẰẸtẰƠHÉtẰÀỐtFPỎHÉtFÒHtẰẸÀỖtỤÓtỖỘIHÉtẰẸẪtẲMtýHtƠKHÉỗt:ữẰtHÉẸẺẨHtẰQƠtẲytỐẸữỖtẸẺCHtỘửtẮẴỖử-ÉFƠẰửHtỦẪHtGwẰẸtẰÍtỖẸDtFvGtÉẺxGtẰẸÀỖtẮÂItớFẺỐẺẶtÚvtFẺỐIỐỘIỖẴẺHờtỖỘIHÉtGữƠộtFvGtÉẺxGtỖNHÉtFPỎHÉtẰẸIFẴỔỖẴỘIFtỖỘIHÉtGữƠtÚvtẰẸIFẴỔỖẴỘIFtỤÀƠỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởaẺỐIỐỘIỖẴẺHtFvtỔStỄẪỖtẸỎỐtẰỞửtỐỘIỖẴẺHtÚvtẰẸÀỖtẮÂItẶẺtẰẸƠỦDHtỖỘIHÉtGữƠỗt?ỵHÉtẰữẰẸtÉẺxGtẰữẰtFẺỐIỐỘIỖẴẺHtHvỦổtẰữGtỦẪHtGwẰẸtFvGtÉẺxGtHÉƠỦtẰÓtGỳẰtẮCHẸtỖẺGtÕtHẸUHÉtHÉPỌẺtẰÍtGQẰtẰẸIFẴỔỖẴỘIFtẰửItHẸẤỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợỔỖỘIHÉởùỗủỗt1OtỖỘỎtÉẺxGtẰÁHợ/ỔỖỘIHÉở?NtỔƠHÉtỖẸẨGtẰẸÀỖtỤÓtÚvItẰẸẪtẲMtýHtFvtGMỖtỖỘIHÉtHẸUHÉtẰữẰẸtẲÓHtÉẺxHtHẸÀỖtẲDtÉẺxGtẰÁHỗtìÊtẰẸÀỖtỤÓtẰÍtẼỖtẰửFItÚvtẰÍtỖữẰtẶỢHÉtFvGtẰẸẢGtỒƠữtỖỘÊHẸtỖẺẨƠtẸÍửtHẨHtÉẺỚỐtẮwHtHItFÁƠtẸÓHỗtĩẪHtGwẰẸtFvtHÉỠtẰKẰtHÉƠỦẨHtẸwỖtỘÀỖtÉẺvƠtẰẸÀỖtỤÓtỄẸJHÉtẰẸỀtỖKỖtẰẸItẸCtỖẺẨƠtẸÍửtGvtẰÌHtÉẺỚỐtẮwHtÉẺxGtẰÁHtFvHẸtGwHẸỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợỔỖỘIHÉởùỗũỗtẻKỖtẰẸItHÉPỌẺtẮCHẸtẲữẺtỖẸữItẲPỌHÉợ/ỔỖỘIHÉởàÉẸẺẨHtẰQƠtẰẸItỖẸÀỦổtẮẴỖử-ÉFƠẰửHtỖỘIHÉtỦẪHtGwẰẸtẰÍtỖẸDtÉẺỚỐtỄẺDGtỔIữỖtẮCHẸtẲữẺtỖẸữItẲPỌHÉtẮỵHÉtẰữẰẸtỄẺDGtỔIữỖtFPỎHÉtẲPỌHÉtỖỘIHÉtGữƠtỄẸẺtỄẪỖtẸỎỐtÚvItẰẸẪtẲMtýHtƠKHÉỗt,ẺBƠtHvỦtẰÍtỖẸDtẶItẰẸỚHÉtẰÍtẸvGtFPỎHÉtẰẸÀỖtỤÓtẰửItÚvtẰẸỀtỔKtẲPỌHÉtẸƠỦẪỖtỖẸÀỐtớợtũũờỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở;ItẮẺẪHtẰẸQHÉtẰỞửtẲữẺtỖẸữItẲPỌHÉtẰÍtỖẸDtỖữẰtẲMHÉtFẨHtỖẺGtGwẰẸỗtĩẪHtGwẰẸtFwẺtFvtỖẸSẰtỐẸÃGtẰÍtFỎẺtẰẸItỖẺGổtFvGtÉẺxGtẰẸIFẴỔỖẴỘIFỗt;ItẲÍtHÍtÉÍỐtỐẸẠHtẮxItÚCtỔQẰtỄẸỈẴtỖẺGtGwẰẸtÕtHÉPỌẺtẮCHẸtẲữẺtỖẸữItẲPỌHÉỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐẹIƠỘẰẴsởẻ1tớẻẸẴItỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚHờợ/Ốở
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
2025-07-17 11:05:00
Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân...
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...
6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp
2025-07-17 08:29:00
Collagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi và khớp linh hoạt. Bổ sung collagen qua thực phẩm là cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe da và khớp từ bên trong.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh tiếp nhận 230 đơn vị máu sau một ngày kêu gọi
2025-07-16 18:04:00
baophutho.vn Hưởng ứng lời kêu gọi của Bệnh viện Đa khoa tỉnh và các cơ sở y tế, các đơn vị, cá nhân... trên địa bàn tỉnh, từ chiều ngày 15/7 đến nay, hàng...
Thực phẩm bổ gan, tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
2025-07-16 14:50:00
Chế độ ăn uống cân bằng và dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để hỗ trợ sức khỏe gan, ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến gan, trong đó có gan nhiễm mỡ.
Kho máu giảm, nhiều bệnh viện trên địa bàn tỉnh kêu gọi hiến máu
2025-07-15 13:14:00
baophutho.vn Trước tình trạng lượng máu dự trữ giảm mạnh trong mùa hè, đặc biệt là nhóm máu O, nhiều cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh Phú Thọ đang khẩn thiết...
Cấp cứu giành sự sống cho người bị vỡ thận
2025-07-14 10:47:00
baophutho.vn Vào lúc 1h sáng ngày 14/7, tại phòng can thiệp, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (xã Chí Đám), các bác sĩ Khoa Chẩn đoán hình ảnh phối hợp với Khoa...
7 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân
2023-05-13 18:09:00
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp duy trì năng lượng và làm việc tốt hơn. Để chuẩn bị bữa sáng giảm cân, bạn nên ưu tiên các thực phẩm giàu dinh...
Bài tập 10 phút giảm mỡ bụng, thon eo trong vòng 30 ngày
2023-05-13 10:41:00
Không nhất thiết phải tới phòng tập, chỉ cần tập luyện mỗi lần 10 phút, 3 lần/tuần cũng có thể giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng trong vòng chưa đến 30 ngày.
Quên đi nỗi lo tăng cân – nhiều người đã áp dụng “bí kíp” này để...
2023-05-12 14:03:00
Duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ luôn là khát khao của mọi phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, để có được một hình thể đẹp đã khó, duy trì nó còn khó hơn, đặc biệt là phụ nữ...
Nhiều hoạt động thiết thực hưởng ứng Tuần lễ quốc tế điều dưỡng
2023-05-12 11:03:00
baophutho.vn Nhằm mục đích tuyên truyền sâu rộng ý nghĩa Ngày Quốc tế điều dưỡng (12/5), khẳng định vai trò và vị thế của người điều dưỡng tại cơ sở, tạo...
Có cần loại bỏ món khoai tây chiên vì những cảnh báo nguy cơ với sức khỏe?
2023-05-12 10:44:00
Các nhà nghiên cứu đã liên kết nguy cơ lo lắng và trầm cảm gia tăng từ thực phẩm chiên rán với một chất hóa học gọi là acrylamide, có thể hình thành chủ yếu trong thực phẩm làm...
