{title}
{publish}
{head}
ĂƠẬẤKSẸ##xÂỶớỚ=SNÂẮiÓÚẤ<ẼẤKẺKƠẤ{(Ấ=@ỜẤRƠỚẤJỞẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ẤUỖẼ}ẤớÕ=Ă/ƠẬẮĂỶẤKSẸ##xÂỶẽNẸLÂẮíỖẼ}ẤớÕ=Ấ=@ÚUỖẤS%KẤ<$ỚẤ<ÒẤK&UỖẤS}ẤK*UỖẤJÊUẤJèÁẤUỖ;YỚẤ=ƠIUÁẤUƠỚÔ$ẤUỖ;YỚẤ@Í=ẤLỘẤJỞẤÂỸ$ẺẤKƠOUÂÀẤẽỊ$ẤỸ$ẾẤRƠỨUỖẤ=@ẺUƠẤRƠŨỚẤSẼẤKÙẤUỖ;YỚẤJỞẤ#Ẹ}Ấ@;Ý$ẤƠÚFKẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ÀẤíƠÓẤ=ƠỢẤKWẤỸ$ẸUẤ=ỚỎ$ẤƠÙẸẤJỞẤ=Ơ;WUỖẤ=ỮUÁẤUFUỖẤ=ƠỢẤKÙẤ=ƠỒẤLĨUẤMÕUẤ=(Ấ<ÚUỖÀẤíƠIUẤUỖẼ}ẤMÌ$Ấ{$IUÁẤKẺKẤKƠ$}ỎUẤỖỚẸẤKƠỪUỖẤMỬKẤMỀẤM;ẸẤ@ẸẤUƠ)UỖẤRƠ$}ÕUẤKẺÚẤMỒẤỖỚ%ỶẤTỦỚẤUỖ;YỚẤJỚÕ=ẤKẺKƠẤỶƠỤUỖẤUỖ.ẸẤ<ẼẤ{(Ấ=@ỜẤRƠỚẤJỞẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ẤUỖẼ}ẤớÕ=ÀĂỶẮớƠNÚẤUƠỊUẤMỞUƠẤK?ẸẤKẺKẤKƠ$}ỎUẤỖỚẸẤKƠỪUỖẤMỬKÁẤUỆTẤUẼÚẤK:UỖẤ<Ị}ÁẤ=ƠYỚẤMỚỒTẤ=@;XKẤ<ẼẤ#Ẹ$ẤớÕ=ẤíỖ$}ỎUẤMẺUÁẤ=ỠẤSỐẤJỐUƠẤUƠIUẤUƠỊỶẤ<ỚỐUẤLÚẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$Ấ=Ơ;YUỖẤỖỚẸẤ=ỆUỖÀẤâFKẤJỚỐ=ÁẤUƠỚÔ$ẤJỐUƠẤUƠIUẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ẤMÕUẤUƠỊỶẤ<ỚỐUẤMỀẤỲẤ=@ÚUỖẤ=ỢUƠẤ=@ÊUỖẤƠỨUẤTỎÁẤ<XỚẤKẺKẤJỚÕUẤKƠ,UỖẤUƠ;ẤRƠÙẤ=ƠỲÁẤ#$}ẤƠỨẤƠÍỶÁẤƠÊẤM;YUỖẤƠ$}Õ=ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮẳẺKẤKƠ$}ỎUẤỖỚẸẤKẾUƠẤJẺÚÁẤ=@ÚUỖẤUƠ)UỖẤUỖẼ}ẤMÌ$Ấũ$IUẤ=XỚÁẤ#ỪẤUỖ;YỚẤJỞẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ẤKÙẤ=ƠỒẤ#ỌẤ=ỚÕỶẤ=&KẤ=ỆUỖẤKẸÚÁẤLÚẤJỂ=ẤMÌ$ẤT*ẸẤSỘẤƠỬỚÁẤKẺKẤJ$ỮỚẤSỚỎUẤƠÚẸUẤMÌ$ẤUỆTÀẤớƠNÚẤ=&KẤSỐẤK?ẸẤUỖ;YỚẤụỚỐ=ẤíẸTÁẤRƠỚẤMÕUẤUƠẼẤKƠ%KẤớÕ=Ấ=Ơ;YUỖẤTVỚẤUƠẼẤKƠ%KẤUƠẸ$ẤẬẤKƠOUẤ@;Ý$ÀẤặỎUẤKÊUƠẤMÙẤSẼẤ=ITẤSỜẤT$ỪUẤ{ẾẤƠWỚẤUƠ)UỖẤUỖẼ}ẤK$ỪỚẤUỆTẤK:UỖẤRƠỚÕUẤUỖ;YỚẤ=ẸẤ=ƠỜKƠẤM;ÝKẤ=&Ấ=ỊỶÁẤỆUẤ$ỪUỖÀẤâÙẤKƠỜUƠẤSẼẤUƠ)UỖẤUỖ$}ỎUẤUƠIUẤLĨUẤMÕUẤ=ỢUƠẤ=@ÊUỖẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ẤỖỚẸẤ=ỆUỖẤ=@ÚUỖẤLỞỶẤ=@;XKẤ<ẼÚẤ#Ẹ$ẤớÕ=ẤíỖ$}ỎUẤMẺUÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮớƠNÚẤKẺKẤJẺKẤ#0ÁẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$Ấ{Ế}Ấ@ẸẤỲẤKẾẤƠẸỚẤLÊUỖỹẤKÍỶẤ=ỜUƠẤ<ẼẤTỀUẤ=ỜUƠÀẤớ@;YUỖẤƠÝỶẤUỖỬẤMỬKẤTỀUẤ=ỜUƠẤ#ỌẤỖI}ẤJỐUƠẤƠÚẾUỖẤSÚÊUẤ=ỚUƠẤ=ƠÌUẤLÚẤ@;Ý$ÀẤíỖ;YỚẤTỂKẤJỐUƠẤUẼ}Ấ#ỌẤKÙẤUƠ)UỖẤ=ƠẸ}ẤMỮỚẤSỐKƠẤSÊKẤ=@ÚUỖẤUƠIUẤKẺKƠÁẤƠẼUƠẤ<ỚÁẤSYỚẤUÙỚÁẤK(ẤKƠỠÁẤ=ƠỊTẤKƠỜẤJỞẤƠÚẸUỖẤ=;ỲUỖẤẾÚẤỖỚẺKÁẤKÙẤƠẼUƠẤMỬUỖẤUỖ$}ẤƠỚỒTẤKƠÚẤJẾUẤ=ƠIUẤ<ẼẤUƠ)UỖẤUỖ;YỚẤ{$UỖẤỸ$ẸUƠÀẤíỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ẤKÍỶẤ=ỜUƠẤRƠỚÕUẤUỖ;YỚẤ$ỪUỖẤJỞẤTÍ=Ấ=ƠỆUỖẤJỄUỖÁẤUỨUÁẤ@WỚẤ<ẼÚẤ=@ÊUỖẤ=ƠẺỚẤƠỨUẤTỎÁẤ=ƠỊTẤKƠỜẤ=(Ấ<ÚUỖÀẤụXỚẤUỖ;YỚẤJỞẤJỐUƠẤ{WẤỖẸUẤKƠỠẤKÌUẤM;ẸẤ<ẼÚẤKWẤ=ƠỒẤTỬ=ẤS;ÝUỖẤ@;Ý$ẤUƠŨẤẢẪẦẦ-CẦẦTSÃẤK:UỖẤKÙẤ=ƠỒẤLĨUẤ=XỚẤUỖỬẤMỬKẤKÍỶẤ=ỜUƠÁẤ=ỜUƠẤTÊUỖẤJỞẤMNẤLỦẸÀẤẳ:UỖẤKÙẤ=@;YUỖẤƠÝỶẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ẤUFUỖẤJỞẤUỖỀẤ=@ÚUỖẤS%KẤSÚÊUỖẤKƠÚÊUỖẤLĨUẤMÕUẤKƠÍUẤ=Ơ;WUỖẤ#ỦẤUỀÚÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮĂ=ẸJSNẤ#=}SNxÂTẸ@ỖỚUỹẨỶ{ẤẸ$=ÚÂẮĂ=@ẮĂ=LẮĂỚTỖẤỚLxÂK=SẦẦ_ẳÚU=NU=ộSẸKNẽÚSLN@Ậ_ờK=@S_ẳ_íN>#_ấLỚ=Ậ_ỚTỖêi1ẻấ_ẵêơộh1ưÂẤ#@KxÂƠ==Ỷỹ//>>>ÀLẸUỖKÚUỖ#ẸUÀ<U/KỶ</ờỶSÚẸL/íN>#/ẨẦẬẨ/Ậ/T$UƠýẨẦƠÚẸýẨẦJỚẸýẨẦ@$ÚỚýẨẦẨẦ-ẬÀQỶỖÂẤ#=}SNxÂặìỗẵấỗ-ỗêẻẽớỹẤ#ỚS<N@ẤẬỶ{Ấ#ÚSỚLAẤặìỗẵấỗ-ớìộỹẤ#ỚS<N@ẤẬỶ{Ấ#ÚSỚLAẤặìỗẵấỗ-hấẹớỹẤ#ỚS<N@ẤẬỶ{Ấ#ÚSỚLAẤủêẵớẽỹẤBẨẦỶ{AẤặìỗẵấỗ-ặìớớìiỹẤ#ỚS<N@ẤẬỶ{Ấ#ÚSỚLAẤẽấêẻẽớỹẤẪẨẦỶ{ÂẮĂ/=LẮĂ/=@ẮĂ=@ẮĂ=LẮ5UƠẤTỚUƠẤƠỦẸÀẤíỖ$ỰUỹỖỚẸLỚUƠÀUN=À<UĂ/=LẮĂ/=@ẮĂ/=ẸJSNẮĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮẳẺKẤJẺKẤ#0ẤKẾUƠẤJẺÚÁẤRƠỚẤKÙẤUỖ;YỚẤJỞẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ÁẤUỖ;YỚẤUƠẼẤKÌUẤKƠ%Ấ[ẤKƠỆTẤ#ÙKẤKƠÚẤJỐUƠẤUƠIUÁẤ=$}Ố=ẤMỪỚẤRƠỨUỖẤUỎUẤMỒẤJỐUƠẤUƠIUẤUỖ?ẤSỚẤJỢẤ#$Ừ=ẤUỖẼ}ẤƠÚFKẤ#$Ừ=ẤMỎTẤJỲỚẤKÙẤ=ƠỒẤƠÊẤM;YUỖẤƠ$}Õ=ÁẤƠÊẤUƠỚỐ=ẤMỬÀẤíƠỚÔ$ẤUỖ;YỚẤRƠỚẤ#Ẹ}Ấ@;Ý$ẤUỄTẤUỖ?ÁẤLỞKƠẤLÊẤLẼ}ẤUỨUẤ@ẸẤ<ẼẤJỞẤƠỜ=Ấ<ẼÚẤỶƠỮỚÁẤỖI}Ấ#FKẤUỖ$}ẤƠỚỒTÁẤLỘẤLĨUẤ=XỚẤ=(Ấ<ÚUỖÀẤụỢẤ<Ị}ÁẤK,Ấ#Ẹ$Ấ<ẼỚẤ=ỚÕUỖÁẤUỖ;YỚẤUƠẼẤUỎUẤỖỦỚẤJỐUƠẤUƠIUẤLỊ}ÁẤKƠÚẤỆUẤ#)ẸẤƠÚFKẤKƠẺÚÀẤớ@;YUỖẤƠÝỶẤJỐUƠẤUƠIUẤRƠỨUỖẤ=ƠỒẤLỊ}Ấ<ẼẤỆUẤM;ÝKẤ=ƠỢẤUỎUẤM;ẸẤ=XỚẤJỐUƠẤ<ỚỐUẤUỖẸ}ẤMỒẤ=@ẺUƠẤ{Ế}Ấ@ẸẤUƠ)UỖẤ=ỢUƠẤƠ$ỪUỖẤMẺUỖẤ=ỚÕKÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮớƠNÚẤRỚUƠẤUỖƠỚỐTẤK?ẸẤKẺKẤKƠ$}ỎUẤỖỚẸẤKƠỪUỖẤMỬKÁẤRƠỚẤ{$Í=ẤƠỚỐUẤUƠ)UỖẤLÍ$ẤƠỚỐ$ẤK?ẸẤ<ỚỐKẤ#Ẹ}Ấ@;Ý$ÁẤUỖ;YỚẤUƠẼẤKÌUỹẤớỢTẤKẺKƠẤMỒẤUỖ;YỚẤ$ỪUỖẤUỨUẤƠÕ=ÁẤ#Ẹ$ẤMÙẤ{Ẻ=ẤTÊUƠẤƠẸỚẤJỎUẤTẺAẤẳƠÚẤ$ỪUỖẤTỬ=ẤKỪKẤ#)ẸẤUÙUỖÁẤ=@ẼẤMFKAẤẳỲỚẤRƠ$}ẤẺÚẤKỮÁẤ=ƠẺÚẤ=ƠỂ=ẤS;UỖẤ<ẼẤMF=ẤUỄTẤUWỚẤ=ƠÚẺUỖẤTẺ=ẤẢ=@ẺUƠẤỖỚÙẤS*ẸÃÁẤ=;Ấ=ƠÕẤUỄTẤ%ỶẤ{$ỪUỖẤỖỚ;YUỖÁẤƠẸỚẤ=Ẹ}Ấ{$ỨỚẤ@ẸẤ#Ẹ$ÁẤTF=ẤUỖƠỚỎUỖẤ<ÔẤJỎUẤ=@ẺỚÀẤíÕ$ẤKÙẤJỚỒ$ẤƠỚỐUẤKÚẤỖỚỊ=ÁẤ=ƠỲẤRƠỨUỖẤMÔ$ÁẤUỖỀẤKƠẾ}ẤTẺ$Ấ=ẸỚÁẤTỂ=ÁẤSÚÊUẤUƠỞỶẤ=ỚTẤỶƠẾỚẤM;ẸẤMÕUẤJỐUƠẤ<ỚỐUẤKÍỶẤK,$ẤUỖẸ}ÀẤớ@ỚỐ$ẤKƠ,UỖẤUỖỬẤMỬKẤ=Ơ;YUỖẤSẼẤUỖ?Ấ#Ẹ}ẤSỚẤJỢÁẤRƠỨUỖẤJỚÕ=ẤỖỢÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮÐỒẤỶƠỤUỖÁẤ=@ẺUƠẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ÁẤMFKẤJỚỐ=Ấ=@ÚUỖẤUƠ)UỖẤUỖẼ}ẤớÕ=ÁẤKƠỠẤUỎUẤT$ẸẤ<ẼẤ#(ẤL&UỖẤKẺKẤSÚÊỚẤ@;Ý$ẤMÙUỖẤKƠẸỚẤKÙẤUỖ$ỰUẤỖỪKÁẤUƠỀUẤTẺKẤ@ƯẤ@ẼUỖÀẤớ$}ẤUƠỚỎUẤRƠỨUỖẤUỎUẤỸ$ẺẤSÊTẤL&UỖẤ@;Ý$ẤJỚẸẤ=@ÚUỖẤUƠ)UỖẤUỖẼ}ẤSỘẤớÕ=ÁẤUƠÍ=ẤSẼẤMỪỚẤ<XỚẤUỖ;YỚẤJỐUƠẤTỂKẤKẺKẤJỐUƠẤTÊUẤ=ỜUƠẤUƠ;Ấ=ỚTẤTÊKƠÁẤ=ỚỒ$ẤM;YUỖÁẤƠ$}Õ=ẤẺỶÀÀÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮẳƠ%UỖẤ=ẸẤRƠỨUỖẤ=ƠỒẤỶƠ?ẤUƠỊUẤUƠ)UỖẤSÝỚẤỜKƠẤK?ẸẤ@;Ý$ẤMỪỚẤ<XỚẤ#,KẤRƠÚÒÀẤớ$}ẤUƠỚỎUÁẤUÕ$Ấ$ỪUỖẤỸ$ẺẤUƠỚÔ$Ấ@;Ý$Ấ#ỌẤMỪỚẤTF=Ấ<XỚẤKẺKẤUỖ$}ẤKWẤUỖỬẤMỬKÁẤTỂKẤJỐUƠẤ{WẤỖẸUÁẤUƠỰỚẤTẺ$ẤKWẤ=ỚTÁẤTÍ=Ấ=@ỜẤUƠXÀÀÀẤẵÚẤ<Ị}ÁẤMỒẤ$ỪUỖẤ@;Ý$ẤKÙẤỜKƠÁẤẸUẤ=ÚẼUÁẤRƠỨUỖẤUỎUẤ$ỪUỖẤỸ$ẺẤẪẦTS/UỖẼ}ẤMỪỚẤ<XỚẤ@;Ý$ẤTÊUƠẤ<ẼẤĐẦẦTS/UỖẼ}ẤMỪỚẤ<XỚẤJỚẸÀÀ/ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮĂ=ẸJSNẤ#=}SNxÂTẸ@ỖỚUỹẨỶ{ẤẸ$=ÚÂẮĂ=@ẮĂ=LẮĂỶẮớƠNÚẤKẺKẤKƠ$}ỎUẤỖỚẸÁẤUỖ;YỚẤJỞẤ#Ẹ}ẤKÌUẤ$ỪUỖẤU;XKẤSỚỎUẤ=&KẤ<ẼẤJỮẤ#$UỖẤKẺKẤ=Ơ!KẤỶƠỈTẤ=!ẤUƠỚỎUẤMỒẤ=@ẺUƠẤTÍ=ẤU;XKẤ<ẼẤ=ƠẾỚẤMỬKẤKẼUỖẤUƠẸUƠẤKẼUỖẤ=Ừ=ÀẤẵ;XỚẤMI}ẤSẼẤTỬ=Ấ#ỪẤTÓÚẤUƠŨẤƠ)$ẤỜKƠẤỖỚ%ỶẤUỖ;YỚẤLIUẤJỚÕ=ẤKẺKƠẤ{(Ấ=@ỜẤRƠỚẤKƠ)ẸẤ=@ỞẤKƠÚẤUỖ;YỚẤJỞẤUỖỬẤMỬKẤJỚẸÁẤ@;Ý$ÀĂỶẮẬÀẤí;XKẤiỜẸỹẤgƠỚẤ#Ẹ}Ấ@;Ý$ẤKƠỠẤKÌUẤ$ỪUỖẤTỬ=ẤKỪKẤU;XKẤTỜẸẤOỶẤ#ỌẤKÙẤ=ẺKẤL&UỖẤỖỚẾỚẤ@;Ý$ẤUƠẸUƠẤKƠÙUỖẤUƠÍ=ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮẨÀẤẻ.UỖẤ=;WỚỹẤớƠẺỚẤTỬ=ẤK?ẤỖ.UỖẤ=;WỚẤRƠÚẾUỖẤDẦẤỖ@ẸTẤ=ƠẼUƠẤ=.UỖẤSẺ=ẤTŨUỖÁẤ#Ẹ$ẤMÙẤMNTẤ#ỂKẤU;XKẤ$ỪUỖÀẤụỞẤỖ.UỖẤUÙUỖẤẢKÙẤ=ẺKẤL&UỖẤKƠỪUỖẤ#Ẹ}Ấ@;Ý$ÁẤ<ỢẤỖ.UỖẤSẼTẤKƠÚẤKẺKẤTÊKƠẤTẺ$ẤS;$Ấ=ƠỨUỖẤ=Ừ=ẤƠWUÁẤ=.ẤMÙẤƠÙẸẤỖỚẾỚẤUƠẸUƠẤKƠÍ=ẤKỰUẤ=@ÚUỖẤKWẤ=ƠỒÀẤẳÙẤ=ƠỒẤKƠÚẤ=ƠỎTẤ<ẼÚẤU;XKẤỖ.UỖẤUÙUỖẤTỬ=Ấ=ƠỢẸẤUƠŨẤTỊ=ẤÚUỖẤMỒẤKÙẤ=ƠỒẤƠÍỶẤ=Ơ&ẤUƠẸUƠẤ<ẼẤỖỚ%ỶẤỖỚẾỚẤ#Ẹ}Ấ@;Ý$ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮẪÀẤâỊ$ẤMNUỹẤgƠỚẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$Ấ=ẸẤKÙẤ=ƠỒẤ$ỪUỖẤU;XKẤ#ỂKẤMỊ$ẤMNUẤMỒẤỖỚẾỚẤ#Ẹ}ÀẤíỚUƠẤMỊ$ẤMNUẤKƠÚẤUƠ.Ấ@ỰỚẤ$ỪUỖẤSỚỎUẤ=&KẤ=.UỖẤKƠOUẤTỬ=Ấ#ỌẤKÙẤ=ẺKẤL&UỖẤỖỚẾỚẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮBÀẤâỊ$Ấ{ẸUƠỹẤâỊ$Ấ{ẸUƠẤƠÊ=ẤK:UỖẤỖỚẾỚẤM;ÝKẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ẤJỄUỖẤKẺKƠẤ#Ẹ$ỹẤíỖƠỚÔUẤUẺ=ẤRƠÚẾUỖẤU(ẸẤSÚUẤMỊ$Ấ{ẸUƠẤƠÊ=ÁẤ#Ẹ$ẤMÙẤƠỤẸẤ<ẼÚẤU;XKẤ#ỨỚẤMỒẤUỖ$ỬỚẤ@ỰỚẤKƠÚẤUỖ;YỚẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$Ấ$ỪUỖẤMỒẤUỨUẤTỦỚẤKƠÍ=Ấ=@ÚUỖẤLÊẤLẼ}Ấ@ẸẤRƠŨỚẤKWẤ=ƠỒÀẤơẸ$ẤMÙẤKÙẤ=ƠỒẤKƠÚẤUỖ;YỚẤUỖỬẤMỬKẤỆUẤKƠẺÚẤỖÊÚẤUÍ$Ấ<XỚẤẪẦỖẤKẸTẤ=ƠẾÚÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮCÀẤỗẸ$ẤT$ỪUỖẤỹẤờỪUỖẤU;XKẤOỶẤ@Ẹ$ẤT$ỪUỖẤK:UỖẤKƠ)ẸẤM;ÝKẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ÀẤỗ(ẸẤ#ÊKƠẤCẦẦỖẤ@Ẹ$ẤT$ỪUỖẤ=;WỚẤẢSÚÊỚẤ@Ẹ$Ấ#ÊKƠÃẤỖỚỀẤUẺ=ÁẤ<Ể=ẤSÍ}ẤU;XKẤ$ỪUỖẤUƠỚÔ$ẤSÌUẤ=@ÚUỖẤUỖẼ}Ấ#ỌẤỖỚẾỚẤM;ÝKẤUỖỬẤMỬKẤ<ẼẤRƠŨỚẤ#Ẹ}Ấ@;Ý$ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮDÀẤẳẼẤKƠ$ẸỹẤẳẼẤKƠ$ẸẤK:UỖẤỖỚẾỚẤ@;Ý$ÀẤờỪUỖẤ@;Ý$Ấ#Ẹ}ẤJỞẤUỨUẤRƠỨUỖẤKƠỠẤỖI}ẤTỐ=ẤTŨỚẤTẼẤKỤUẤSẼTẤKƠÚẤKWẤ=ƠỒẤTÍ=ẤMỚẤTỬ=ẤS;ÝUỖẤSXUẤKẺKẤUỖ$}ỎUẤ=ỪẤKẸSỚẤÁẤKẸU{ỚÁẤUẸ=@Ớ…ẤẳẺKƠẤỖỚẾỚẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ẤMWUẤỖỚẾUÁẤLỘẤSẼTẤUƠÍ=ẤSẼẤ$ỪUỖẤTỬ=ẤKỪKẤU;XKẤOỶẤKẼẤKƠ$ẸẤKƠỜUÀẤớ@ÚUỖẤKẼẤKƠ$ẸẤKÙẤUƠỚÔ$ẤUỖ$}ỎUẤ=ỪẤUÙỚẤ=@ỎUẤ#ỌẤRỞỶẤ=ƠYỚẤJỮẤ#$UỖẤKƠÚẤKWẤ=ƠỒÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮĐÀẤí;XKẤJ;ỲỚỹẤỆUẤJ;ỲỚẤƠÚFKẤ$ỪUỖẤU;XKẤJ;ỲỚẤOỶẤK:UỖẤKÙẤ=ẺKẤL&UỖẤSẼTẤ=ỠUƠẤ@;Ý$Ấ<ẼẤỖỚẾỚẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮEÀẤẳƠèẤ{ẸUƠỹẤẳƠÚẤUỖ;YỚẤ#Ẹ}Ấ@;Ý$Ấ$ỪUỖẤTỬ=ẤKỪKẤKƠèẤ{ẸUƠẤỶƠẸẤMFKẤK:UỖẤ#ỌẤỖỚẾỚẤUỖỬẤMỬKẤ@;Ý$Ấ@Í=Ấ=Ừ=ÀẤụỢẤ=@ÚUỖẤKƠèẤ{ẸUƠẤKÙẤKƠÍ=ẤẸ{Ờ=Ấ=ẸUỚKẤRƠ(ẤM;ÝKẤKƠÍ=ẤKỰUẤ=@ÚUỖẤ@;Ý$ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮÉÀẤẳƠẺÚẤUÙUỖẤUÍ$ẤSÚỀUỖẤẢẽỰÃỹẤẳƠÚẤUỖ;YỚẤ#Ẹ}Ấ@;Ý$Ấ$ỪUỖẤTỬ=ẤJẺ=ẤU;XKẤKƠẺÚẤUÙUỖÁẤUÍ$ẤSÚỀUỖẤ#ỌẤƠÕ=Ấ#Ẹ}ÁẤ<ỢẤKƠÍ=ẤKỰUẤ=@ÚUỖẤ@;Ý$ẤỖFỶẤU;XKẤKƠẺÚẤSÚỀUỖẤ#ỌẤJỞẤUỖ;UỖẤ=&ẤSÊỚẤSẼTẤKWẤ=ƠỒẤRƠỨUỖẤƠÍỶẤ=Ơ&ẤM;ÝKẤKƠÍ=ẤKỰUẤU)ẸÀĂ/ỶẮĂ/=LẮĂ/=@ẮĂ/=ẸJSNẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮớƠNÚẤỖỚẸLỚUƠÀUN=Ă/ỶẮ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản
2024-11-25 13:53:00
Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp...
2024-11-25 08:46:00
Nên duy trì thói quen cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết bằng cách bắt đầu ngày mới với một thức uống buổi sáng giúp tinh thần phấn chấn và cơ thể khỏe mạnh.
Các bí quyết để giúp trẻ hoạt bát trong kỳ nghỉ lễ
2012-01-24 08:46:00
Những kỳ nghỉ dài là khoảng thời gian khiến các ông bố bà mẹ đau đầu nhất, khi tất cả những gì con cái họ làm là nằm ườn trên giường.
10 “kiêng kỵ” để Tết khỏe
2012-01-19 14:37:00
Bận rộn suốt cả năm nên năm mới luôn khó tránh được việc ăn uống, vui chơi quá đà. Tuy nhiên, đối với một số người bệnh, các chuyên gia khuyến nghị nên kiêng 10 điều...
Chủ động phòng chống bệnh viêm não mô cầu
2012-01-19 13:40:00
Bệnh viêm màng não mô cầu là bệnh viêm màng não do vi khuẩn gây nên tình trạng nhiễm trùng ở màng não, tổn thương ở não. Đây là một vi khuẩn có tên gọi neisseria meningitides....
Bệnh hô hấp ở người cao tuổi trong mùa lạnh
2012-01-18 14:15:00
Người cao tuổi mọi chức năng cơ thể đều suy giảm, trong đó sức đề kháng cũng giảm thì bệnh tật có thể tấn công dễ dàng, nhất là các bệnh gây ra bởi vi sinh vật (virus, vi...
Cách bảo quản thực phẩm an toàn trong ngày Tết
2012-01-18 05:15:00
Chỉ còn mấy ngày nữa là đến Tết Nguyên đán Nhâm Thìn 2012. Năm nay, nghỉ lễ dài ngày (9 ngày) các gia đình tất bật lo mua sắm thực phẩm dự trữ để gia đình đón Tết bên những mâm...
Tết trong mắt chuyên gia dinh dưỡng
2012-01-17 09:55:00
“Tết thường là tiệc tùng liên miên và theo đó là mệt mỏi, tăng cân... vì bụng lúc nào cũng đầy. Vậy nên phải có “bí quyết” để ngày Tết vui mà khỏe”,
4 quy tắc ăn uống giúp trường thọ
2012-01-16 16:33:00
Sự trường thọ không thể tách rời sức khỏe. Sức khỏe và trường thọ luôn là khao khát của con người. Điều kiện tiên quyết để trường thọ là sức khỏe.
Ngại uống nước, hại sức khỏe
2012-01-14 14:55:00
Mùa đông, rất nhiều người ngại uống nước vì không thấy khát. Đây là thói quen có hại cho sức khỏe.
Thực phẩm giúp cân bằng bên trong cơ thể
2012-01-14 08:34:00
Mùa đông hanh khô, cơ thể dễ tích tụ nhiệt dẫn đến sự mất cân bằng nhiệt so với môi trường lạnh lẽo bên ngoài. Có 5 loại thực phẩm hàng ngày có công dụng "chữa cháy" cho bạn.
Thực đơn ngày Tết cho người đái tháo đường
2012-01-13 09:24:00
Người đáo tháo đường nên chú ý bổ sung chất xơ từ rau, trái cây trong bữa ăn và cân đối các chất đạm, béo, đường trong mỗi bữa ăn để giữ gìn sức khỏe.
