{title}
{publish}
{head}
ẸỨFỂỜÝJ[[ẴỆ>ừỪ]ÝỠỆẺốỸỴỂÓỴỂ]}"ạÚỴỂ]Ứ*ỴƯỂỜ2JỂồỨỔ]ỂƯỪ >Ể[*ỴƯỂÝỐ"Ẹ/ỨFẺẸ]JỚÝỠỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪG>àỂJ"]ỶỆẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỪỲƯỂ[}ỜẴỆ//ỜDỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỢỠ[Y]Ỷ>/ỴỠá[/FỊGÍ/IỈỢIFÍHĨÍĨ]FIĨÍÍÌÝFDáỠỚ>ỆỂ/ẺẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ/]JỚÝỠẺẸ>ẺồƯ4!ỪỂỢỐỴỂồỨỔ]ỂêNỴỂỜỸỂ]":ỪỂ]Ứ#ỂỜJỶỂỴỨỒ]Ể]ỨUỂƯỪ.ỪDỂừỨỠỶỂỜKỜỂỴỨLỂỴƯỨỪTỴỂỜ5"Ể]ỨỬỂỜỨỰỴỨỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂaLỂỜKỜỂỲỸỴỂÓỴỂ]}"ạÚỴỂ]Ứ*ỴƯỂỞOỂƯỪ >ỂỨ#Ể[*ỴƯỂÝỐ"ỂaLỂYỨ=ỠỂỲMỴỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếỨUỂỞ?ỂÓỴỂỜỶỴỂ{"JạẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồỨỪÚ"ỂỴƯỨỪTỴỂỜ5"ỂỜỨỶỂ]ỨỒạẪỂếKỜỂỨ4.ỴƯỂỢƠỴỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂ"*ỴƯỂỢỶỂếỨỰỴỨỂ>Ứ2ỂồỨỔ]ỂêNỴỂỞ4JỂ}JỂaLỶỂỴÓỲỂGỄỄỄCỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂỜỶỴỂ{"JạỂEứ>ỪỴỴỪỴƯỂừỶ>ÉỂỞOỂỞỸỴƯỂỲ?]ỂaJỪỂ]}@Ể{"JỴỂ]}#ỴƯỂ]}ỶỴƯỂaỪÙỜỂƯỪ9ỂỜỨỶỂỢỐỴỂ[*ỂồỨỔ]ỂêNỴỂYỨ=ỠỂỲMỴỨCỂ[*ỴƯỂÝỐ"DỂồỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂỢỐỴỂồỨỔ]ỂaLỂỴƯ4!ỪỂỢỐỴỂỜ2JỂỜKỜỂỴ4.ỜỂYỨKỜỂK>ỂỢ1ỴƯỂ]ỨỠỶỂỜỨUỂỞ?ỂỴLạỂƯỸ>Ể>ỨỘỴỂYPỶỂỢLỪỂ]":ỪỂ]Ứ#ỂỚỌỴƯỂỜKỜỨỂƯỪNỲỂỴƯ"ạỂỜ,Ể]8ỂaỶỴƯCỂỜỨ2ỂạU"ỂÝLỂỢỶỂỜKỜỂỚÙỴỨỂ]ỪỲỂỲMỜỨCỂỜỸỂ[5ỜỂYỨ=ỠỂ]*]ỂaLỂ]":ỪỂ]Ứ#ỂỜJỶDỂừỨỠỶỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂỴLạCỂếỨỰỴỨỂ>Ứ2ỂồỨỔ]ỂêNỴỂỞOỂỞ4JỂ}JỂếỶỴỂ{"JạỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂ-Ể“ứ>ỪỴỴỪỴƯỂừỶ>”ỂEƯỪ*ỴƯỂỴỨ4ỂừỨK>ỂỢỪỴỨỂỢ4<ỴƯỂỜ2JỂAỪÙ]ỂồJỲÉỂYỨ"ạTỴỂỲ#ỪỂỴƯ4!ỪỂÓỴỂỲ;ỪỂỴƯLạẪỂ]6ỂÍ-ỊỂYỨỖ"Ể>ỨỘỴỂÓỴỂỜKỜỂỲỸỴỂÓỴỂỴƯ3ỂỜ*ỜỂEƯMỶCỂỚKỴỨỂỲỬCỂỲỬỂaLỂỲỬỂ*ỴƯÉBỂÍ-ÌỂYỨỖ"Ể>ỨỘỴỂ}J"ỂỜ2Ể{"NBỂH-ÍỂYỨỖ"Ể>ỨỘỴỂỜKCỂ]ỨỮ]CỂ]}5ỴƯỂaLỂỞỔ"ỂỴLỴỨBỂGỂYỨỖ"Ể>ỨỘỴỂ[9JỂỨỶỎỜỂ[NỴỂ>ỨỖỲỂ]6Ể[9JBỂGỂ["Ồ]Ể]}KỪỂỜỐạDỂừ}ỶỴƯỂỞỸCỂỲ?]ỂYỨỖ"Ể>ỨỘỴỂ]}ỶỴƯỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂỜỶỴỂ{"JạỂYỨKỂỴỨ=CỂaỰỂỢ1ỂỲ?]ỂYỨỖ"Ể>ỨỘỴỂ}J"ỂÝLỂYỨỶNỴƯỂỊỄƯJỲDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺốỸỴỂÓỴỂ]6ỂỜKẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồỸỪỂỞUỴỂỖỲỂ]Ứ7ỜỂồỨỔ]ỂêNỴCỂỴƯ4!ỪỂ]JỂ]Ứ4!ỴƯỂỴƯỨWỂỴƯJạỂỞUỴỂ["[ỨỪỂÝLỂỲỸỴỂÓỴỂYU]ỂỨ(>ỂƯỪ9JỂỜ,ỲỂ]}?ỴỂƯỪỒỲỂaLỂỜKỜỂỴƯ"ạTỴỂÝỪÙ"ỂỴỨ4ỂỜKỂaLỂỜKỜỂÝỶMỪỂỨNỪỂ[NỴỂYỨKỜDỂô4(ỴƯỂJỜỪỢỂỚPỶỂỶỲỠƯJ-HỂỢ&ỪỂỢLỶỂ]}ỶỴƯỂỜKỂƯỪ >Ể]ÓỴƯỂỜ4!ỴƯỂ[5ỜỂYỨ=ỠỂ]ỪỲỂỲMỜỨỂaLỂƯỪ >ỂỜỨỶỂỲK"Ể]"ỘỴỂỨỶLỴỂ]*]ỂỨ,ỴDỂồƯỶLỪỂ}JCỂÓỴỂỜKỂỜ@ỴỂ]*]ỂỜỨỶỂỴOỶCỂƯỪ >ỂỲÒ]Ể[KỴƯỂaLỂƯỪNỲỂỞ4(ỜỂỜKỜỂỴƯ"ạỂỜ,ỂaỪTỲỂỴỨỪỦỲDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺậỴỂỜKỂỨJạỂỨNỪỂ[NỴỂỜ@ỴỂỜỨ5JỂỴỨỪÚ"Ể[ỠÝỠỴỂ}Ồ]ỂỜỸỂỰỜỨỂỜỨỶỂ[5ỜỂYỨ=ỠDỂứỠÝỠỴỂÝLỂỜỨỒ]Ể]ỨỪU]ỂạU"ỂỞỤỂỴƯÓỴỂỜỨỎỴỂỜKỜỂƯ*ỜỂ]7ỂỢỶỂaLỂ]ÓỴƯỂỜ4!ỴƯỂỲỪỦỴỂỢỮỜỨỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤDỂAỒỴỂỞÚỂÝLỂ>ỨNỪỂÓỴỂỜKỂỲ?]ỂỜKỜỨỂYỨỶJỂỨ#ỜDỂồU"ỂÓỴỂỜKỂ[*ỴƯỂỜỸỂ]ỨỤỂỜỨ5JỂỴỨỪÚ"ỂƯỪ"ỴỂ[KỴỂaLỂỜKỜỂaỪỂYỨ"ỖỴỂƯỐạỂỚÙỴỨDỂAỬỂaỔạCỂỴƯ4!ỪỂồỨỔ]Ể]Ứ4!ỴƯỂÓỴỂỜKỂỞOỂ4.>ỂÝMỴỨỂ-IỄỶếỂỞỤỂỞNỲỂỚNỶỂ}ỌỴƯỂỲ#ỪỂỲỘỲỂỚÙỴỨỂỞOỂỚỮỂ]ỪT"ỂỢỪÙ]DỂl#ỂỜỨVỂÓỴỂỜKỂÝLỲỂỲỸỴỂ["[ỨỪỂỨ(>ỂaÙỂ[ỪỴỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺưỶỴƯỂỚỪỤỴẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺưỶỴƯỂỚỪỤỴỂỜỨ5JỂ}Ồ]ỂỴỨỪÚ"ỂYỨỶKỴƯỂỜỨỒ]ỂỜỸỂỰỜỨỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤỂỴỨ4ẪỂYSỲCỂỪỶỢCỂỲJƯỪỠCỂỜJÝỜỪ"ỲỂaLỂỴỨỪÚ"ỂYỨỶKỴƯỂỜỨỒ]ỂYỨKỜDỂếỨ ỴƯỂƯỪ >ỂỜ,Ể]ỨỤỂ]ÓỴƯỂỜ4!ỴƯỂỲỪỦỴỂỢỮỜỨCỂ]ỪT"ỂỢỪÙ]ỂỜKỜỂƯ*ỜỂ]7ỂỢỶỂaLỂỞỪÚ"ỂỨ@JỂ[5ỜỂYỨ=ỠỂ]ỪỲỂỲMỜỨDỂừ}ỶỴƯỂYỨỪỂ>ỨỘỴỂÝ.ỴỂỜỨ ỴƯỂ]JỂYỨ%ỴƯỂỜ"ỴƯỂỜỒ>ỂỞ2ỂYỨỶKỴƯỂỜỨỒ]ỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤCỂ]ỨỔỲỂỜỨỰỂỞ*ỪỂa.ỪỂỴỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂÓỴỂỴỨỪÚ"Ể}J"ỂỜ2ỂaỬỂỜKỜỂYỨỶKỴƯỂỜỨỒ]ỂỚỮỂ>ỨỐỴỂỨ2ạỂ]}ỶỴƯỂỞỒ]Ể]ỨỬỂ}ỶỴƯỂỚỪỤỴỂÝMỪỂÝLỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỚ:Ể["ỴƯỂÝảỂ]4)ỴƯDỂưỶỴƯỂỚỪỤỴỂỜỸỂ]ỨỤỂỜỨUỂỚỪUỴỂ]ỨLỴỨỂỴỨỪÚ"ỂỲỸỴỂÓỴỂYỨKỜỂỴỨJ"ỂỴỨ4ỂỜJỴỨỂỨJạỂỜ,ỲỂỜ"?ỴDDDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺốỸỴỂỲJ]ỜỨJỂ-Ể]}LỂàJỴỨẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺốJ]ỜỨJỂÝLỂÝỶMỪỂỚ?]Ể]}LỂàJỴỨỂ]}"ạÚỴỂ]Ứ*ỴƯỂỜ2JỂồỨỔ]ỂêNỴỂỜỸỂỜỨ5JỂỲ?]ỂÝỶMỪỂŨÝJaJỴỶÝ[Ể]TỴỂÝLỂỜJ]ỠỜỨỪỴCỂỜỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂỴƯÓỴỂỜNỴỂỜKỜỂƯ*ỜỂ]7ỂỢỶỂ]}ỶỴƯỂỜ,Ể]ỨỤDỂkỘỴỂỞỐạCỂỲJ]ỜỨJỂỲ.ỪỂỢ"ỂỴỨỔ>ỂaLỶỂAỪÙ]ỂồJỲỂỴỨ4ỴƯỂỞOỂ]MỶỂ}JỂỜ,ỴỂ[*]ỂỞ*ỪỂa.ỪỂỴƯ4!ỪỂ]ỪT"ỂỢ0ỴƯDỂốJ]ỜỨJỂƯỐạỂ[*]ỂYỨ%ỴƯỂỜỨVỂaỬỂỲ0ỪỂỨ4,ỴƯỂ]Ứ,ỲỂaLỂaỮỂỴƯỶỴỂỲLỂỜ@ỴỂaỬỂ}Ồ]ỂỴỨỪÚ"ỂÝ(ỪỂỰỜỨỂỜỨỶỂ[5ỜỂYỨ=ỠDỂjÝJaỶỴỶỪỢỂÝLỂỴỨỸỲỂỴỨ9ỴƯỂỜỨỒ]Ể%àạỂỨỸJỂỜỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂỴƯÓỴỂỜỨỎỴỂ{"KỂ]}ỬỴỨỂ%àạỂỨỸJỂỢỶỂỜKỜỂƯ*ỜỂ]7ỂỢỶỂ-Ể]Ứ5ỂỞ4(ỜỂỜỨỶỂÝLỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂƯỐạỂ}JỂỜKỜỂỚÙỴỨỂỴỨ4Ể]ỪỲCỂ"ỴƯỂ]Ứ4CỂÝLỲỂƯỪNỲỂ]":ỪỂ]Ứ#DỂồƯỶLỪỂ}JCỂ]}LỂỲJ]ỜỨJỂỜ@ỴỂỜỨ5JỂỲ?]ỂÝ4(ỴƯỂÝ.ỴỂỜỨỒ]Ể]ỨỠJỴỪỴỠỂỞ4(ỜỂỜỨỶỂÝLỂỜỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂƯỪNỲỂỜÓỴƯỂ]ỨÕỴƯỂ]ỨỘỴỂYỪỴỨỂaLỂỜỨ*ỴƯỂỴỨ9ỴƯỂ]KỜỂỞ?ỴƯỂ]ỪT"ỂỜ7ỜỂỜ2JỂ[]}Ỡ[[ỂỞ*ỪỂa.ỪỂỜ,Ể]ỨỤDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếKỜỂỲỸỴỂ}J"ỂỜ2ỂỲ"*ỪẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺốỸỴỂÓỴỂỢỐỴỂỢOỂ]Ứ%ỴƯỂỢ1ỴƯỂ)ỂồỨỔ]ỂêNỴỂaLỂlLỴỂũ"*ỜỂÝLỂỜKỜỂÝỶMỪỂ}J"ỂỜ2ỂỲ"*ỪDỂệỐạỂÝLỂỜKỜỂÝỶMỪỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỞ4(ỜỂÝTỴỂỲỠỴỂ]7ỂỴỨỪTỴỂỜỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂỨ;Ể]}(Ể]ỪT"ỂỨỸJCỂƯỪ >ỂỜ,Ể]ỨỤỂ]ÓỴƯỂỜ4!ỴƯỂỨỒ>Ể]Ứ1ỂỢỪỴỨỂỢ4<ỴƯỂ]6Ể]Ứ5ỜỂÓỴDỂưJ"ỂỜ2ỂỴƯỐỲỂỜ@ỴỂỜỸỂYỨNỂỴÓỴƯỂỜỨ*ỴƯỂÝMỪỂỚÙỴỨỂ["ạỂƯỪNỲỂỲỪỦỴỂỢỮỜỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồỨ4ỴƯỂỚMỴỂỜỘỴỂÝ4"ỂảẪỂùỂAỪÙ]ỂồJỲỂ>ỨỘỴỂÝ.ỴỂ}J"ỂỜ2ỂỴƯỐỲỂỲLỂỚMỴỂỲ"JỂ]}ỶỴƯỂ[ỪT"Ể]ỨỮỂỨJạỂỜ8JỂỨLỴƯỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂ]Ứ4!ỴƯỂYỨ%ỴƯỂỞ4(ỜỂÝTỴỂỲỠỴỂ]7ỂỴỨỪTỴDỂếKỜỂỲỸỴỂỴLạỂỜỨVỂỞ,ỴỂ]Ứ"ỘỴỂÝLỂ}J"ỂỜ2Ể]}?ỴỂa.ỪỂƯỪỒỲỂỨJạỂỲ"*ỪỂỴTỴỂYỨ%ỴƯỂỴỨ9ỴƯỂỴỸỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂỲỠỴỂ]7ỂỴỨỪTỴỂỲLỂỜ@ỴỂa%Ể]ỬỴỨỂỢỪÙ]ỂÝ"%ỴỂỜKỜỂÝ(ỪỂYỨ"ỖỴỂaLỂỲỠỴỂỜỸỂ]}ỶỴƯỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲDỂAỬỂaỔạCỂỞỤỂỜỸỂỲỸỴỂỴƯỶỴỂỚ:Ể]}ỶỴƯỂỢỮ>ỂừU]ỂỨJạỂỚ9JỂÓỴỂ]Ứ4!ỴƯỂỴƯLạỂỴỨ4ỂỴƯ4!ỪỂồỨỔ]CỂỚMỴỂỴTỴỂ]7ỂÝLỲỂỜKỜỂỲỸỴỂỲ"*ỪỂỜỨ"JỂỴỨ4ỂỢ4JỂỲ"*ỪỂỜỨ"JCỂỜ2Ể{"NỂỲ"*ỪỂỜỨ"JDDDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ặ"]ỨỶ}ỆẺừỨỠỶỂứõệứẸ/>Ẻ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Cách chọn thực phẩm cho người bị gan nhiễm mỡ
2017-06-22 07:12:53
Nhiều người tỏ ra bi quan khi biết mình mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, nếu có chế độ ăn uống khoa học và hợp lý sẽ giữ được sức khỏe ổn định và...
Khánh thành Trạm y tế phường Nông Trang – Seegene tỉnh Phú Thọ
2017-06-20 14:54:24
PTĐT- Sáng 20-6, Sở Ngoại vụ phối hợp với Sở Y tế, UBND thành phố Việt Trì và Tổ chức Good People International (GPI/Hàn Quốc) tổ chức lễ khánh thành Trạm y tế Nông Trang –...
Những loại nước uống “đánh bay” nắng nóng mùa hè
2017-06-20 14:26:11
Những loại nước uống sau sẽ giúp bạn làm dịu cơn khát, rất tốt cho sức khỏe trong mùa hè.
10 loại trái cây nên và không nên bỏ hạt
2017-06-20 10:04:48
10 loại trái cây nên và không nên bỏ hạt
7 hiểu lầm thường gặp về trầm cảm sau sinh
2017-06-17 10:09:15
Có rất nhiều điều hiểu lầm về trầm cảm sau sinh. Dưới đây là những gì mà những phụ nữ “mới lên chức” cần biết.
