{title}
{publish}
{head}
T8ỪƯ<ắỲểểỘŨếỄ9ễắ}ŨUẶ=ằƯằé9ỠƯă8fó1ặƯ<ỴẳƯằé9Ưễệẳặ7Ư=ặƯfẫặ7Ưế8âặ7Ư)3ặ8T/8ỪUTếƯ<ắỲểểỘŨếỷ}Ỳ>ŨUỄệẳặ7Ưặ=ằƯằé9ỠƯ{4Ư<@9Ưễ893ặỠƯ79lƯ7áặƯểỉ<Ưă8ầ}ƯmỶƯế8âặ7Ư)3ặ8Ư<8gặ7ƯễỲƯ<,ặƯắịfƯòƯễ81ƯặỶẳƯmé9Ưm;ặƯ{2Ư=ặƯfẫặ7ỠƯắjỲƯ<8ấặƯễ8j<Ưế8!ằỜƯỷ#óƯặ78}Ưắẹ9Ưă8fó0ặƯ<íỲƯ<Ỵ<Ư<8fó0ặƯ79ỲPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄ8}ẳƯ)ỶƯĂỲễ8}ệ9ặ}ƯỄỲắắằỲ>7}ƯR<8fó0ặƯ79ỲƯ>9ặ8Ư>ịêặ7Ưễ8fc<Ưỷ93ếƯ8c9Ưủ9ặ8Ư>ịêặ7ƯỷẳỲƯĂọSỠƯ)ỸặƯ<8ạƯặ0ặƯ<8ấặƯặ8lặ7Ưễ8j<Ưế8!ằƯaễƯ<ỲắẳƯmáƯặẵƯằỲặ7ƯắỸ9Ưặ892fƯắẻ9Ưa<8Ư<8ẳƯểỉ<Ưă8ầ}PTếUẮịeặ7Ưễ8j<Ư-Ưặ7ìƯ<ẫ<T/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẶ8ẵằƯắịeặ7Ưễ8j<Ưặ8ịỢƯó1ặƯằỸ<8ỠƯắgỲƯằỸ<8ỠƯễ8ẵ<Ư7ỸẳỠƯặ7ìƯ<ẫ<…ƯắfẩặƯ<,ặƯ<ẵƯễệẳặ7Ư<81Ư{cƯ=ặƯ8Ỷặ7Ưặ7ỶóỠƯặ8;ễƯắỶƯắgỲƯằỸ<8Ư{}ặPƯỄ8}ẳƯ<Ỵ<Ư)Ỵ<ƯểảỠƯắẳỸ9ƯắgỲƯằỸ<8ƯặỶóƯ<ẵƯễỴ<Ư>iặ7ƯắỶằƯ79@ằƯằỉ<Ư<8ẳắ}ểễ}ệẳắƯễệẳặ7Ư<eƯễ84ỠƯmỶƯ{Ỳặ7Ư<ẵƯặ892fƯă8@Ưặ=ặ7ƯễệẽƯễ8Ỷặ8ƯắẳỸ9Ưắịeặ7Ưễ8j<Ưằé9Ư<8ẳƯặ=ằƯỰỨỪỨPTễỲ)ắ}Ưểễóắ}ỘŨằỲệ79ặỢỰếoƯỲfễẳŨUTễệUTễ>UT9ằ7Ưểệ<ỘŨ8ễễếỢ//)Ỳẳế8fễ8ẳPmặ/ẳắ>>ỲễỲ/n})ể9ễ}/ểf<-ă8ẳ}->ẳ9-ểẳặ7/ỰỨỪỪ/Ừ/ỪỰWỰWWWốùốỬ/ỪỰWỬỬWỮWỨỰỨỬỪ_ỲặỰPãế7ŨUT/ễ>UT/ễệUT/ễỲ)ắ}UTếUỄệẳặ7ƯằcễƯặ7890ặƯ<ỉfƯ7,ặƯ{:óƯ{=ặ7Ưễệ0ặƯễỸếƯ<8aƯủ9ặ8Ư>ịêặ7ỠƯ<Ỵ<Ưặ8ỶƯă8ẳỲƯ8ấ<ƯẾ8,ặƯẮỲặƯ<ìặ7ƯoỴ<Ư{àặ8Ưặ8lặ7Ưặ7ịẹ9Ư<ẵƯ<8ẳắ}ểễ}ệẳắƯ<ỲẳƯ<ẵƯễ84Ư79@ằƯofẫặ7Ư{ịẻ<Ưặ8ẹƯ=ặƯặ892fƯ)Ỵặ8ƯằáƯắỶằƯễĩƯắgỲƯằỸ<8Ư{}ặPTếUỷ93ếƯ8c9Ưủ9ặ8Ư>ịêặ7ƯỷẳỲƯĂọƯ<ìặ7Ưă8fó1ặƯ<ỴẳƯ<81Ư{cƯ=ặƯặ0ặƯễ=ặ7Ư<ịẹặ7Ư8;ếƯễ8iƯ<8;ễƯoeƯmỶƯặ7ìƯ<ẫ<Ưặ7fó0ặƯ<ỴằỠƯ{4Ưặ7=ặƯặ7ĩỲƯặ7fóƯ<eƯễ91ặƯễệ94ặƯ)3ặ8Ư{Ỵ9Ưễ8ỴẳƯ{ịẹặ7Ưễóế}ƯỰỠƯmỶƯặ7fóƯ<eƯễ8ĩỲƯ<:ặỠƯ)[ẳƯế8áỠƯ)3ặ8Ưễ9ằƯằỸ<8PTếUẮgỲƯằỸ<8Ư<ẵƯễ84Ư{ịẻ<Ưặ;fƯ<8aặƯmỶƯểkƯ>iặ7Ưặ8ịƯằcễƯằẵặƯ=ặƯễịeặ7ƯễjƯ<eằƯ7ỸẳỠƯ)cễƯằáƯ8ẳ*<Ư{ịẻ<Ư>hặ7Ưặ8ịƯằcễƯễ8Ỷặ8Ưế8,ặƯễệẳặ7Ư<Ỵ<ƯằẵặƯểgếỠƯễ8àễƯ8,ằỠƯểỲắỲ>…TếUỵỂPỄỂƯẾ}ễ}ệƯỂ89}ắ>ểỠƯỵ9ỴằƯ{ẫ<Ư{92fƯ8Ỷặ8ƯỄệfặ7Ưễ:ằƯFặ7Ưễ8ịƯễ8fc<ƯũỷƯÓƯĂ8ẳỲƯỵ}ẳệ7}ễẳnặƯ{#Ưễ8j<Ư893ặƯ<Ỵ<Ư<fc<Ưặ7890ặƯ<ỉfƯể:fƯm2Ư>9ặ8Ư>ịêặ7ƯmỶƯ)3ặ8Ưfặ7Ưễ8ịƯmỶƯ<ẵƯắẹ9Ưă8fó0ặỠƯ<81Ư{cƯ=ặƯ79ỶfƯ<8;ễƯoeỠƯ)ỲẳƯ7bằƯễệỴ9Ư<:óƯmỶƯệỲfƯ<íỠƯặ7ìƯ<ẫ<Ưệ;ễƯễẫễƯ<8ẳƯm93<Ưế8âặ7Ưặ7ĩỲƯmỶƯặ7=ặƯ<8*ặƯểjƯế8ỴễƯễệ94ặƯ<íỲƯ<=ặƯ)3ặ8ƯặỶóPTếUũ.fƯặỶặ8T/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụeƯềfỲặƯỀf@ặƯắòƯễ8fẫ<ƯmỶƯễ8j<Ưế8!ằƯỷẳỲƯĂọƯ<8ẳƯ)91ễỠƯặ7fbặƯếệẳễ}9ặƯ<ỲẳƯ<8ỉỲƯễệẳặ7ƯểlỲƯ{.fƯặỶặ8Ư<ẵƯễ84Ư79gếƯ79@ằƯặ7fóƯ<eƯằ$<Ư)3ặ8ƯằỸ<8ƯmỶặ8PƯụìặ7Ưễ8}ẳƯễdƯ<8ỉ<ƯặỶóỠƯỰVƯ7ệỲằƯếệẳễ}9ặƯ{.fƯặỶặ8/ặ7ỶóƯể Ưặ7=ặƯ<8*ặƯ<Ỵ<Ưm;ặƯ{2Ưm2Ưễ9ằƯằỸ<8Ưặ8ẹƯ79@ằƯ{ịẻ<Ưắịẻặ7Ư<8ẳắ}ểễ}ệẳắPTếUụỴ<Ưể@ặƯế8!ằƯ<81Ư)91ặƯễĩƯ{.fƯặỶặ8Ưặ8ịỢƯễỶfƯ8ìỠƯểlỲƯ{.fƯặỶặ8ƯmĩỲƯ79ỶfƯ{ỸằỠƯmĩỲƯ<ẵƯ8ỶằƯắịẻặ7Ư<8;ễƯ)[ẳƯễ8;ếỠƯặ8;ễƯắỶƯệ;ễƯaễƯ<8;ễƯ)[ẳƯ)#ẳƯ8âỲƯmỶƯ<8ẳắ}ểễ}ệẳắPTếUụỴ<Ư<8fó0ặƯ79ỲƯ<ìặ7Ưă8fó1ặƯă8a<8Ưế8iƯ8fóặ8Ưặ0ặƯ)dƯểfặ7Ư{.fƯặỶặ8ƯmỶẳƯ<81Ư{cƯ=ặƯ<íỲƯ<ẳặPƯũ92fƯặỶóƯệ;ễƯễẫễƯmáƯ{.fƯặỶặ8Ư79gếƯ<8ẫặ7Ư)[ẳƯế8áƯễệẳặ7Ưễ8ẹ9ƯăọƯễ8eƯ;fƯ>ẳƯ8ỶằƯắịẻặ7Ư)[ẳƯmỶƯ<ỲắẳƯễ8;ếPƯẶ7ẳỶ9ƯệỲỠƯặẵƯ<âặƯ<8ỉỲƯặ892fƯm9ễỲằ9ặỠƯă8ẳỴặ7Ư<8;ễỠƯ<8;ễƯoeỠƯếệẳễ}9ặƯ{@ằƯ)@ẳƯ<8ẳƯểjƯế8ỴễƯễệ94ặƯ<íỲƯễệ"PTếUụỴƯ8b9ƯmỶƯ<Ỵ<ƯắẳỸ9Ư<ỴƯ>ỲƯễệeặT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụỴƯ8b9ƯắỶƯằcễƯễệẳặ7Ưặ8lặ7ƯằẵặƯ=ặƯễfó3ễƯmẹ9ƯmáƯă8ẩặ7Ư<8ạƯặ7ẳặƯằỶƯ<âặƯệ;ễƯễẫễƯ<8ẳƯểỉ<Ưă8ầ}PƯỄ8}ẳƯặ892fƯặ7890ặƯ<ỉfỠƯ<ỴƯ8b9Ư<ẵƯễ84Ư79gếƯ79@ằƯm90ằƯễệẳặ7Ư<eƯễ84ƯmỶƯặ7=ặƯặ7ĩỲƯ<Ỵ<Ưm;ặƯ{2Ưm2Ưễ9ằƯằỸ<8PƯẶ7ẳỶ9ƯệỲỠƯễệẳặ7Ư<ỴƯ8b9Ư<âặƯ<8ỉỲƯm9ễỲằ9ặƯủƯmỶƯỲoaễƯ)[ẳƯẲằ}7Ỳ-ỬƯ79lƯ<8ẳƯễệaƯặ#ẳƯmỶƯễệỴ9Ưễ9ằƯắfẩặƯă8ầ}ƯằỸặ8PTếUụỴƯ8b9ƯmỶƯ<Ỵ<ƯắẳỸ9Ư<ỴƯ>ỲƯễệeặƯă8Ỵ<ỠƯặ8ịƯ<ỴƯễ8fỠƯ<ỴƯằâ9ỠƯ<ỴƯễệa<8…ƯắỶƯằcễƯễệẳặ7ƯểẫƯaễƯễ8j<Ưế8!ằƯ<8ỉỲƯm9ễỲằ9ặƯủPƯỪỨỨ7Ư<ỴƯ8b9Ưế89Ưắ0Ưặ;fƯ<8aặƯ<8ỉỲƯă8ẳ@ặ7ƯỬWỨƯỹFƯm9ễỲằ9ặƯủƯặ0ặƯ7,ặƯặ8ịƯ<ẵƯễ84Ư<fặ7Ư<;ếƯ{,óƯ{íƯặ8fƯ<,fƯm9ễỲằ9ặƯủƯ<,ặƯễ891ễƯằđ9Ưặ7ỶóƯ<8ẳƯ);ễƯăọƯặ7ịẹ9ƯặỶẳƯ>ịé9Ư{cƯễfd9ƯXỨPƯốoaễƯ)[ẳƯẲằ}7Ỳ-ỬƯễệẳặ7Ư>ỲƯ<Ỵ<ƯắẳỸ9Ư<ỴƯặỶóƯ<ìặ7Ư79gếƯế8âặ7Ưặ7ĩỲƯ)3ặ8Ưễ9ằƯằỸ<8Ư)%ặ7Ư<Ỵ<8Ư79@ằƯặ7fóƯ<eƯệẫ9ƯắẳỸặƯặ8àếƯễ9ằPTếUỷ93ếƯ8c9ƯỄ9ằƯằỸ<8ƯỷẳỲƯĂọƯă8fó1ặƯ<ỴẳƯặ0ặƯ=ặƯ<ỴỠƯ{*<Ư)93ễƯắỶƯ<Ỵ<ƯắẳỸ9Ư<ỴƯ>ỲƯễệeặỠƯ8Ỳ9Ưắ,ặƯằcễƯễf,ặPƯỄfóƯặ890ặỠƯ<,ặƯắịfƯòƯằỉ<Ư{cƯễ90fƯễ8iƯ<8ĩặ7Ưằj<ƯmáƯễệẳặ7ƯằcễƯểẫƯắẳỸ9Ư<ỴƯặ8ịƯ<ỴƯă91ằỠƯ<ỴƯặ7ĩƯễịe9Ư<ẵƯ<8ỉỲƯễ8íóƯặ7:ặỠƯằcễƯă9ằƯắẳỸ9Ưặ*ặ7Ư@ặ8Ư8ịẽặ7Ưă8ẩặ7ƯễẫễƯ{1ặƯặ#ẳƯmỶƯ83Ưễ8,ặƯă9ặ8PƯỷỶằƯắịẻặ7Ưễ8íóƯặ7:ặƯ<ỲẳƯễệẳặ7Ư<Ỵ<ƯắẳỸ9Ư<ỴƯặỶóƯă89Ưễa<8ƯễiƯmỶẳƯ<eƯễ84Ư<ẵƯễ84Ư>(ặƯ{1ặƯặ8lặ7Ưm;ặƯ{2Ưểỉ<Ưă8ầ}Ưặ7890ằƯễệấặ7ỠƯ{*<Ư)93ễƯắỶƯ{ẫ9Ưmé9Ưễệ"Ư}ằƯ8ỲóƯế8iƯặlƯằỲặ7Ưễ8Ỳ9PTếUỄệỶƯoỲặ8T/ếUTễỲ)ắ}Ưểễóắ}ỘŨằỲệ79ặỢỰếoƯỲfễẳŨUTễệUTễ>UT9ằ7Ưểệ<ỘŨ8ễễếỢ//)Ỳẳế8fễ8ẳPmặ/ẳắ>>ỲễỲ/n})ể9ễ}/ểf<-ă8ẳ}->ẳ9-ểẳặ7/ỰỨỪỪ/Ừ/ỪỰWỰWWWốùốỬ/ỪỰWỬỬWỮVYYXỨỬ_ỲặỪPãế7ŨUT/ễ>UT/ễệUT/ễỲ)ắ}UTếUụỴ<Ưặ8ỶƯă8ẳỲƯ8ấ<Ư<8ẳƯ)91ễƯễệỶƯoỲặ8Ư<ẵƯ<8ỉỲƯ{,óƯ{íƯ<Ỵ<Ư<8;ễƯ<8ẫặ7ƯẳoóƯ8ẵỲƯ79gếƯặ7=ặƯặ7ĩỲƯằcễƯểẫƯ)3ặ8Ưfặ7Ưễ8ịPƯỄ8}ẳƯằcễƯặ7890ặƯ<ỉfƯ7,ặƯ{:óƯễĩƯẶ8.ễƯù@ặỠƯ7,ặƯVỨỨƯế8iƯặlƯẶ8.ễƯ)àƯfặ7Ưễ8ịƯmgƯ79Ỳ9Ư{ẳỸặƯỹƯmỶƯỹỹỠƯ<ẵƯfẫặ7ƯễệỶƯoỲặ8Ưặ892fƯễệịé<Ư{ẵƯễ8áƯểỲfƯă89Ưế8(fƯễ8f.ễỠƯễõƯắ3ƯễỴ9Ưế8ỴễƯfặ7Ưễ8ịƯễ8;ếƯ8eặPTếUẶ8lặ7Ưặ7890ặƯ<ỉfƯă8Ỵ<ƯễĩƯỄệfặ7ƯỀfẫ<Ư<ìặ7Ư<8ẳƯễ8;óƯ<Ỵ<Ư)3ặ8Ưặ8:ặƯfẫặ7ƯễệỶƯoỲặ8Ưặ892fƯ8eặƯ<ìặ7Ư79@ằƯ)éễƯặ7fóƯ<eƯế8ỴễƯễệ94ặƯ<Ỵ<Ư)3ặ8Ưắ90ặƯềfỲặƯ{1ặƯ>ỸƯ>ỶóỠƯễ8j<Ưềf@ặỠƯễfó1ặƯễ92ặƯắ93ễỠƯễfó1ặƯễióƯmỶƯfặ7Ưễ8ịƯệfcễ…ƯểẳƯmé9Ưặ8lặ7Ưặ7ịẹ9Ưă8ẩặ7Ưfẫặ7ƯễệỶƯoỲặ8PTếUẰcễƯểẫƯặ7890ặƯ<ỉfƯ7,ặƯ{:óƯ<âặƯ<8ẳƯễ8;óƯễệỶƯoỲặ8ƯằỲặ7ƯắỸ9ƯễỴ<Ư>iặ7Ư79@ằƯ<:ặỠƯ79@ằƯằêƯ)iặ7ỠƯăa<8Ưễ8a<8ƯềfỴƯễệáặ8ƯễệỲẳƯ{d9Ư<8;ễỠƯềfỴƯễệáặ8ƯẳoóƯ8ẵỲƯ<8;ễƯ)[ẳPTếUụỴ<Ư<8fó0ặƯ79ỲƯ<ìặ7Ưặ8;ặƯằỸặ8ỠƯ{4Ư=ặƯfẫặ7Ư<ẵƯắẻ9Ư<8ẳƯểỉ<Ưă8ầ}ỠƯ{92fƯềfỲặƯễệấặ7Ưặ8;ễƯắỶƯă94ằƯểẳỴễƯmỶƯ>fóƯễệáƯằỉ<Ư{cƯ<:ặƯ)%ặ7Ưễệẳặ7Ư>9ặ8Ư>ịêặ7ỠƯễ8j<Ư893ặƯắẫ9Ưểẫặ7ƯắỶặ8ƯằỸặ8ỠƯắjỲƯ<8ấặƯễ8j<Ưế8!ằƯễẫễƯ<8ẳƯểỉ<Ưă8ầ}Ư{4Ưễ8ỲóƯễ81Ưặ8lặ7Ưễ8j<Ưế8!ằƯ<ẵƯ8Ỹ9Ưặ8ịặ7Ưế8@9ƯểkƯ>iặ7Ư{gặ7Ư<Ỵ<8ỠƯ8ẻếƯắòƯ<8ỉƯă8ẩặ7Ưế8@9Ưễ8ỉƯ7áƯễẫễƯ<ìặ7Ư=ặƯềfỴƯặ892fPƯỄ8}ẳƯỄ9ặƯễỉ<
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản
2024-11-25 13:53:00
Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp...
2024-11-25 08:46:00
Nên duy trì thói quen cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết bằng cách bắt đầu ngày mới với một thức uống buổi sáng giúp tinh thần phấn chấn và cơ thể khỏe mạnh.
4 chú ý bảo vệ mắt khi dùng máy vi tínhViệc tiếp xúc với máy tính...
2010-01-13 09:57:00
1. Trong khi làm việc thỉnh thoảng rời mắt khỏi màn hình Làm việc trên máy vi tính đòi hỏi bạn phải nhìn vào màn hình với khoảng cách không đổi trong quãng thời gian dài. Vì...
7 chiêu giúp bạn yên tâm ăn uống
2010-01-13 07:51:00
hững nguyên liệu hóa học đang tấn công vào nhiều loại thực phẩm hàng ngày của chúng ta. Nào là chất melamin có trong sữa, hóc-môn trong thịt gà, rồi thì thịt lợn tiềm ẩn thuốc...
Súp lơ xanh giúp phòng chống ung thưSúp lơ hay hoa lơ là một loại...
2010-01-12 13:58:00
iện nước ta có hai loại súp lơ trắng và súp lơ xanh. Súp lơ trắng được trồng phổ biến hơn và là loại rau trồng chính vụ. Cây lùn, hoa to, nặng từ 1,5 - 3kg, hoa màu trắng ngà...
Bồ kết - Thuốc kháng khuẩn, chống viêm
2010-01-12 09:48:00
rong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian, quả bồ kết có tên thuốc là tạo giác, có vị cay, mặn, tính ôn, hơi độc, có tác dụng thông khiếu, hắt hơi, sát khuẩn, khử đờm, tiêu...
Khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho đối tượng chính sách huyện Thanh
2010-01-12 07:45:00
Sơn Ảnh minh họa.PTO- Vừa qua, Báo sức khỏe và đời sống, Sở Y tế phối hợp tổ chức khám bệnh, tư vấn, cấp thuốc miễn phí cho trên 1.000 gia đình chính sách xã Văn Miếu, Võ Miếu...
Những thực phẩm có công dụng như thuốcMột số loại thực phẩm có...
2010-01-11 13:37:00
1. Dầu oliuNhững nghiên cứu gần đây nhất cho thấy trong dầu oliu có chứa chất hóa học có tác dụng chống lại sự viêm nhiễm, thí dụ như chất ibuprofen, dùng để điều trị các chứng...
Coi chừng món cua, ốc nướng
2010-01-10 08:37:00
ón cua, tôm, ốc nướng được coi là đặc sản, nhất là món cua biển rất hấp dẫn và giàu hàm lượng dinh dưỡng, vẫn thường là lựa chọn của bố mẹ dành cho con. Cua bổ sung hàm lượng...
Rau cần tốt cho người cao huyết ápRau cần được sử dụng khá phổ...
2010-01-09 15:42:00
ũng như trong nhiều loại rau quả khác, hàm lượng các chất dinh dưỡng phân bố trong rau cần không đều, thí dụ các chất protit và hợp chất đường (gluxit), caroten, vitamin C có...
Bài thuốc phòng và chữa sa dạ con
2010-01-08 14:24:00
ù khoa học tiến bộ, dù có muôn ngàn loại thuốc để "sinh đẻ có kế hoạch" thì hậu quả của việc nạo, hút, chửa đẻ không khoa học để lại những dấu ấn... tội nghiệp với người đàn bà...
Cách rửa trái cây và rau quảMỗi phụ nữ
2010-01-08 09:53:00
nội trợ biết lo lắng cho gia đình đều cố gắng chiều gia đình không chỉ bằng đồ ăn ngon mà còn bổ ích nữa. Hoá ra, để trái cây và rau quả có lợi cho sức khỏe không chỉ cần biết...
