{title}
{publish}
{head}
GỲKĨÚ*Õ66ĐỈ3ỵỴ7*ỦỈĨÙÕ7Õ-5:*ỦĐỈ7Ỵ7*ỦỈHpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ%ỴỰ?ÝĨỖ?ĨÝỸĨẳỐĨ?Ự?ĨỖ?ĨÝỸẼG/ỲKHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3ốỦÕÙỈĨÙÕ7Õ-5:*ỦĐỈ6Õ3:ỈHìÔÚĨÚ]?ĨÝ97ĨÚP3Ĩ?ỐấĨ7Ỳả ?ÝĨâỘấĨ5ÕĨẳỐ:ĨUÕ?ĨỤỰ&ỀĨ6Õ8ĨÚÔÚĨUặÕĨỖ?ĨÝỴỐ8ĨỤỒ&ĨẳỐĨ%Ũ:ĨÙỐỴĨM-KJĨ?ÝỐấỆĨỵỲãÚĨỖ?ĨẳỐĨỤ>Ĩ8<?ÝĨÚ;Ĩ?ỲỴỮ8Ĩ385Ỵ?Ĩ6ỪĨ7Ỗ?ÝĨ?Ý8ấĨÚ]ĨU@ĨÚ]?ĨÝ97ĨÚP3ỆĨỡ8<?Ĩ%ỴW&Ĩ6:Ô7ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ1Ĩ?Ýả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴỀĨÚQ?ĨÝỴỘ&Ĩ*ả0?ÝĨ385Ỵ?ĨỖ?ĨẳỐ:ĨỲỚ?ÝĨ?ÝỐấỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHGUHíV?ỲĨÝ97Ĩ*ỐĨÝỸẼG/UHG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHGÕĨÚ*Õ66ĐỈ*Ỵ?%-Ỵ?*Ỵ?Ủ-Ú:?7Ủ?7ỈĨ7Ỵ7*ỦĐỈíV?ỲĨÝ97ỈĨỲ5ỦYĐỈỲ7736Ê//68Ú%Ỳ:ỦÙ:Ỵ6:?ÝỆẳ?/7ÕỴ-6Õ:-?:Ỵ-ÕâỴ7-85ỴÚ-7Õ?Ý-ÚÕ:-ÝÕấ-UỦ?Ỳ-Ý87-*Õ-%Ỳ:?Ý-7ỲỦ-âỦ&-7Ỳ8:?Ý-KÓỎKÓỌỌNKỆỲ7&ỈĨÙÕ7Õ-5Ủ*ĐỈY:**:ẵỈHíV?ỲĨÝ97G/ÕHĨ*ỐĨ&{7Ĩ*:ỒỴĨẳỴỰ&Ĩ%Ỳ"3ỆĨíV?ỲĨÝ97Ĩ%Ỳ1ỴĨ3ỲÔ7Ĩ7Ỳả ?ÝĨỤ{7Ĩ?Ý{7Ĩẳ"ỴĨÚÔÚĨ75ỴV8ĨÚỲã?ÝĨ6ả?ÝỀĨỤÕ8ĨẳỐĨẳỴỰ&ĨÚÔÚĨ%Ỳ"3ỆĨìÔÚĨ75ỴV8ĨÚỲã?ÝĨÚàÕĨUV?ỲĨâỘấĨ5ÕĨ%ỲỴĨ?>?ÝĨỤ{ĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ75:?ÝĨ&Ô8ĨÚÕ:ỀĨÚÔÚĨ7Ỵ?ỲĨ7ỲWĨ85ỴÚĨ6ỪĨÚ;Ĩ7ỲWĨ7ỶÚỲĨ7áĨ75:?ÝĨÚÔÚĨ%Ỳ"3ỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpỲặ?ÝĨ?Ýả ỴĨ&ƠÚĨUV?ỲĨÝ97Ĩ7Ỳả ?ÝĨ7ỲPấĨ6ả?ÝỀĨỤÕ8ĨẳỐĨẳỴỰ&ĨÚÔÚĨ%Ỳ"3ĨUƠ7ĨỤQ8Ĩ7ăĨ?Ý;?ĨÚỲỠ?ĨÚÔỴỀĨ7ỴỬ3ĨỤỬ?Ĩ*ỐĨ?Ý;?Ĩ7ÕấỀĨÚ}Ĩ7ÕấỀĨỤQ8ĨÝ<ỴĨẳỐĨÝ;7ĨÚỲỠ?ỆĨìÔÚĨÚ]?ĨÝ97ĨÚP3Ĩ?ỐấĨ7Ỳả ?ÝĨâỘấĨ5ÕĨẳỐ:ĨUÕ?ĨỤỰ&ỀĨ6Õ8ĨÚÔÚĨUặÕĨỖ?ĨÝỴỐ8ĨỤỒ&ĨẳỐĨ%Ũ:ĨÙỐỴĨM-KJĨ?ÝỐấỆG/3HGYỴÝ85ỦĨÚ*Õ66ĐỈẲìỳ:57ÕU*Ủồ?x5ỦẳỴỦẵỡ:ÙỦỈHGYỴÝ85ỦĨÚ*Õ66ĐỈẲìỳ:57ÕU*Ủồ?x5ỦẳỴỦẵỡ:ÙỦỈHGÙỴẳHGÕĨÚ*Õ66ĐỈÙỦ7ÕỴ*-Ỵ&Ý-*ỴÝỲ7U:âỈĨ7Ỵ7*ỦĐỈpỲặ?ÝĨ?Ýả ỴĨ&ƠÚĨUV?ỲĨÝ97Ĩ7Ỳả ?ÝĨ7ỲPấĨ6ả?ÝỀĨỤÕ8ĨẳỐĨẳỴỰ&ĨÚÔÚĨ%Ỳ"3ĨUƠ7ĨỤQ8Ĩ7ăĨ?Ý;?ĨÚỲỠ?ĨÚÔỴỀĨ7ỴỬ3ĨỤỬ?Ĩ*ỐĨ?Ý;?Ĩ7ÕấỀĨÚ}Ĩ7ÕấỀĨỤQ8ĨÝ<ỴĨẳỐĨÝ;7ĨÚỲỠ?ỆỈĨỲ5ỦYĐỈỲ7736Ê//68Ú%Ỳ:ỦÙ:Ỵ6:?ÝỆ4*7?6Ệ&ỦÙỴÕÚÙ?Ệẳ?/MLNNOOỎLKỌÒMỎỌOOMÓ/LJLK/Ọ/MK/?Ý8:Ỵ-ÚÕ:-78:Ỵ-UỴ-UỦ?Ỳ-Ý87-?Ủ?-Õ?-ÝỴ-ẳÕ-ÝỴỦ?Ý-Õ?-ÝỴ-K-KÓMJMỌÒÒOMJNỎÒÓÓKKNJỌỆ$3ÝỈĨ7Õ5ÝỦ7ĐỈ_U*Õ?%ỈĨ5Ủ*ĐỈ?::3Ủ?Ủ5ỈĨÙÕ7Õ-YÕ?ÚấU:âĐỈỴ&Ý-*ỴÝỲ7U:âỈHGỴ&ÝĨỴÙĐỈỴ&Ý_MOÒJMOKÒOÒỌKOMOÒNNỈĨÚ*Õ66ĐỈ*ỴÝỲ7U:â-Ú:?7Ủ?7ỈĨ7Ỵ7*ỦĐỈpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ?Ự?ĨỖ?ĨÝỸĨẳỐĨ75Ô?ỲĨỖ?ĨÝỸẼĨ-Ĩé?ỲĨLỆỈĨ65ÚĐỈ//ÚỆUÕ:3Ỳ87Ỳ:Ệẳ?/ÙỦ6%7:3/?Ủẵ6/LMLỌ/KÓOÙOJÒOỌJỌ7ỌJÓÒ*KỆẵỦU3ỈĨÕ*7ĐỈpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ%ỴỰ?ÝĨỖ?ĨÝỸĨẳỐĨ?Ự?ĨỖ?ĨÝỸẼỈĨẵỴÙ7ỲĐỈỈĨỲỦỴÝỲ7ĐỈỈĨÙÕ7Õ-:5ỴÝỴ?Õ*ĐỈỲ7736Ê//68Ú%Ỳ:ỦÙ:Ỵ6:?ÝỆ4*7?6Ệ&ỦÙỴÕÚÙ?Ệẳ?/MLNNOOỎLKỌÒMỎỌOOMÓ/LJLK/Ọ/MK/?Ý8:Ỵ-ÚÕ:-78:Ỵ-UỴ-UỦ?Ỳ-Ý87-?Ủ?-Õ?-ÝỴ-ẳÕ-ÝỴỦ?Ý-Õ?-ÝỴ-K-KÓMJMỌÒÒOMJNỎÒÓÓKKNJỌỆ$3ÝỈĨ/HG/ÕHG/ÙỴẳHGYỴÝÚÕ37Ỵ:?ĨÚ*Õ66ĐỈxỲ:7:ìỡỳ_ìÕ37Ỵ:?ỈHG3ĨÙÕ7Õ-3*ÕÚỦỲ:*ÙỦ5ĐỈpỲR3ĨÚỲ9Ĩ7ỲỶÚỲĨỘ?ỲỈHGỴHpỲặ?ÝĨ?Ýả ỴĨ&ƠÚĨUV?ỲĨÝ97Ĩ7Ỳả ?ÝĨ7ỲPấĨ6ả?ÝỀĨỤÕ8ĨẳỐĨẳỴỰ&ĨÚÔÚĨ%Ỳ"3ĨUƠ7ĨỤQ8Ĩ7ăĨ?Ý;?ĨÚỲỠ?ĨÚÔỴỀĨ7ỴỬ3ĨỤỬ?Ĩ*ỐĨ?Ý;?Ĩ7ÕấỀĨÚ}Ĩ7ÕấỀĨỤQ8ĨÝ<ỴĨẳỐĨÝ;7ĨÚỲỠ?ỆG/ỴHG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHGUHpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ%ỴỰ?ÝĨỖ?ĨÝỸẼG/UHG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHốỚ?ÝĨ?ÝỐấỀĨÚ]Ĩ7ỲWĨ7ỴỬ3Ĩ?ỲR?Ĩ&{7Ĩ*ả0?ÝĨ385Ỵ?Ĩ75:?ÝĨÚÔÚĨ7ỲắÚĨ3ỲS&ĨỖ?ĨẳỐ:ỆĨỡ8<?Ĩ%ỴW&Ĩ6:Ô7ĨUV?ỲĨÝ97ỀĨÚQ?ĨÝỴỘ&Ĩ*ả0?ÝĨ385Ỵ?ĨỖ?ĨẳỐ:ỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ?Ự?Ĩ75Ô?ỲĨ?Ỳặ?ÝĨ*:ỒỴĨ7ỲắÚĨ3ỲS&ĨÚ;Ĩ?ỲỴỮ8Ĩ385Ỵ?Ĩ?ỲảÊĨ7Ỳ@7ĨỤ!ỀĨ7Ỳ@7ĨÚă8ĨẳỐĨ7Ỳ@7Ĩ*0?ỀĨ?{ỴĨ7Ồ?ÝĨỤ{?ÝĨẳR7ÊĨÝÕ?ỀĨ7ỲR?ỀĨ;ÚỀĨ*,?Ý…G/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỵ5Ô?ỲĨỖ?ĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨGÕĨÚ*Õ66ĐỈ6Ủ:-68ÝÝỦ67-*Ỵ?%ỈĨ7Ỵ7*ỦĐỈxỲ,?ÝĨ?Ý8ấĨÚ]Ĩ?Ý{ĨỤ{ÚĨ7ăĨỲỘỴĨ6Ộ?ỈĨỲ5ỦYĐỈỲ7736Ê//68Ú%Ỳ:ỦÙ:Ỵ6:?ÝỆẳ?/3Ỳ:?Ý-?Ý8ấ-Ú:-?Ý:-Ù:Ú-78-ỲÕỴ-6Õ?-KÓỎLKJỌLÒKÓJỎNLÓJLỆỲ7&ỈĨ7Õ5ÝỦ7ĐỈ_U*Õ?%ỈĨ5Ủ*ĐỈ?::3Ủ?Ủ5ỈHỲỘỴĨ6Ộ?G/ÕHỀĨỤỜÚĨUỴV7Ĩ*ỐĨỤ{?ÝĨẳR7ĨÚ;Ĩẳ!Ĩ?ỲảĨÚ:?Ĩ75ÕỴĨỲÕấĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨÚÔĨÚ]&ỀĨ7)&ỀĨÚÔĨ&,Ỵ…G/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỵ5Ô?ỲĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨ5Õ8Ĩ?ỲảĨ?P&ỀĨ&Ỗ?ÝĨ7ỠấỀĨ&Ỗ?ÝĨ75ỦỀĨÝỴÔỀĨÙ.ÚĨ&a?Ý…ỉỠấĨ*ỐĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨ5Õ8Ĩ*Ố&Ĩ7Ỗ?ÝĨ7<ÚĨỤ{Ĩ7}?ÝĨỲ03ĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ75:?ÝĨ&Ô8ỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỵ5Ô?ỲĨÚÔÚĨ6Ộ?Ĩ3ỲS&ĨÚ;ĨỲỐ&Ĩ*ả0?ÝĨY58Ú7:6ỦĨÚÕ:Ĩ?ỲảĨỤ>ĨỖ?Ĩ?ỲÕ?ỲỀĨUÔ?ỲỀĨ%Ư:ỀĨ&{7Ĩ6<Ĩ*:ỒỴĨ?ả"ÚĨ75ÔỴĨÚỠấỀĨ6:ÙÕỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỵ5Ô?ỲĨ8<?ÝĨ5ả08ĨẳỸĨ5ả08Ĩ*Ố&ĨÝỴÕĨ7Ỗ?ÝĨ6ắĨ7Ồ:ĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ75:?ÝĨÝÕ?ĨẳỐĨ?ÝỖ?ĨÚỘ?Ĩ7ỲR?Ĩ7ỲỘỴĨÕÚỴÙĨ85ỴÚỆĨỵ5Ô?ỲĨÙa?ÝĨÚÔÚĨ7Ỳ8<ÚĨ*0ỴĨ7ỴW8ỀĨÚ:Ú7ỴÚ:ỴÙỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỵ5Ô?ỲĨỖ?ĨUÔ?ỲĨ?Ý.7ĨẳỸĨÚ;ĨỲỐ&Ĩ*ả0?ÝĨÚỲP7ĨÙỴ?ỲĨÙả2?ÝĨ7ỲP3ĨẳỐĨÚ;Ĩ7ỲWĨ*Ố&Ĩ7Ỗ?ÝĨ?>?ÝĨỤ{ĨÕÚỴÙĨ85ỴÚỆG/3HGYỴÝ85ỦĨÚ*Õ66ĐỈẲìỳ:57ÕU*Ủồ?x5ỦẳỴỦẵỡ:ÙỦỈHGÙỴẳHGÕĨÚ*Õ66ĐỈÙỦ7ÕỴ*-Ỵ&Ý-*ỴÝỲ7U:âỈĨ7Ỵ7*ỦĐỈỵ5Ô?ỲĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨ5Õ8ĨâÕ?ỲĨ*Ố&Ĩ7Ỗ?ÝĨ7<ÚĨỤ{Ĩ7}?ÝĨỲ03ĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ75:?ÝĨ&Ô8ỆĨỉ;Ĩ*ỐĨ?Ỳặ?ÝĨ*:ỒỴĨ5Õ8ĨÚ;Ĩ7<ÚĨỤ{Ĩ7Ỗ?ÝĨ75ả1?ÝĨ?ỲÕ?ỲĨ?ỲảÊĨ?P&ỀĨ&Ỗ?ÝĨ7ỠấỀĨ&Ỗ?ÝĨ75ỦỀĨÝỴÔỀĨÙ.ÚĨ&a?Ý…ỈĨỲ5ỦYĐỈỲ7736Ê//68Ú%Ỳ:ỦÙ:Ỵ6:?ÝỆ4*7?6Ệ&ỦÙỴÕÚÙ?Ệẳ?/MLNNOOỎLKỌÒMỎỌOOMÓ/LJLK/Ọ/MK/?Ý8:Ỵ-ÚÕ:-78:Ỵ-UỴ-UỦ?Ỳ-Ý87-?Ủ?-%ỴỦ?Ý-Õ?-ÝỴ-KÓMJMỌỎỌJKJKÓKOKỌLOMÒÒNỆ$3ÝỈĨ7Õ5ÝỦ7ĐỈ_U*Õ?%ỈĨ5Ủ*ĐỈ?::3Ủ?Ủ5ỈĨÙÕ7Õ-YÕ?ÚấU:âĐỈỴ&Ý-*ỴÝỲ7U:âỈHGỴ&ÝĨỴÙĐỈỴ&Ý_MOÒJNMÒÓKMỎLKỌỎNNJỈĨÚ*Õ66ĐỈ*ỴÝỲ7U:â-Ú:?7Ủ?7ỈĨ7Ỵ7*ỦĐỈpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ?Ự?ĨỖ?ĨÝỸĨẳỐĨ75Ô?ỲĨỖ?ĨÝỸẼĨ-Ĩé?ỲĨOỆỈĨ65ÚĐỈ//ÚỆUÕ:3Ỳ87Ỳ:Ệẳ?/ÙỦ6%7:3/?Ủẵ6/LMLỌ/KÓOÙOJÒOỌJỌ7ÓỎOÓ*LỆẵỦU3ỈĨÕ*7ĐỈpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ%ỴỰ?ÝĨỖ?ĨÝỸĨẳỐĨ?Ự?ĨỖ?ĨÝỸẼỈĨẵỴÙ7ỲĐỈỈĨỲỦỴÝỲ7ĐỈỈĨÙÕ7Õ-:5ỴÝỴ?Õ*ĐỈỲ7736Ê//68Ú%Ỳ:ỦÙ:Ỵ6:?ÝỆ4*7?6Ệ&ỦÙỴÕÚÙ?Ệẳ?/MLNNOOỎLKỌÒMỎỌOOMÓ/LJLK/Ọ/MK/?Ý8:Ỵ-ÚÕ:-78:Ỵ-UỴ-UỦ?Ỳ-Ý87-?Ủ?-%ỴỦ?Ý-Õ?-ÝỴ-KÓMJMỌỎỌJKJKÓKOKỌLOMÒÒNỆ$3ÝỈĨ/HG/ÕHG/ÙỴẳHGYỴÝÚÕ37Ỵ:?ĨÚ*Õ66ĐỈxỲ:7:ìỡỳ_ìÕ37Ỵ:?ỈHG3ĨÙÕ7Õ-3*ÕÚỦỲ:*ÙỦ5ĐỈpỲR3ĨÚỲ9Ĩ7ỲỶÚỲĨỘ?ỲỈHGỴHỵ5Ô?ỲĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨ5Õ8ĨâÕ?ỲĨ*Ố&Ĩ7Ỗ?ÝĨ7<ÚĨỤ{Ĩ7}?ÝĨỲ03ĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ75:?ÝĨ&Ô8ỆĨỉ;Ĩ*ỐĨ?Ỳặ?ÝĨ*:ỒỴĨ5Õ8ĨÚ;Ĩ7<ÚĨỤ{Ĩ7Ỗ?ÝĨ75ả1?ÝĨ?ỲÕ?ỲĨ?ỲảÊĨ?P&ỀĨ&Ỗ?ÝĨ7ỠấỀĨ&Ỗ?ÝĨ75ỦỀĨÝỴÔỀĨÙ.ÚĨ&a?Ý…G/ỴHG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHGUHỵỲắÚĨ3ỲS&Ĩ7<7ĨÚỲ:Ĩ?Ýả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97G/UHG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHẲT?ĨÚQ?Ĩ%ỲỢ?ÝĨỤ@?ỲỀĨ%Ỳ)?ÝĨÚ;ĨÚỲỬĨỤ{ĨÙỴ?ỲĨÙả2?ÝĨ?Ố:Ĩ?ÝỖ?Ĩ?ÝăÕĨỲ:Ố?Ĩ7:Ố?ĨÚ]?ĨÝ97ĨÚP3ỆĨỵ8ấĨ?ỲỴỰ?ỀĨ&{7ĨÚỲỬĨỤ{ĨỖ?Ĩ8<?ÝĨ*Ố?ỲĨ&Ồ?ỲĨ6ỪĨÝỴ93Ĩ?Ýả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨ48Ộ?Ĩ*ầĨ6ãÚĨ%Ỳ!ỦĨ7<7ĨỲ]?ỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ?Ự?ĨỖ?ĨÚÔÚĨ7ỲắÚĨ3ỲS&ĨÚ;ĨỲỐ&Ĩ*ả0?ÝĨ385Ỵ?Ĩ7ỲP3Ĩ?ỲảĨỲ:ÕĨ48ỘĨẳỐĨ5Õ8Ĩ7ả]ỴỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHìÔÚĨ*:ỒỴĨ5Õ8ĨÝỴỐ8ĨÚỲP7Ĩâ]ĨỤả0ÚĨ%Ỳ8ấỬ?Ĩ%ỲỶÚỲĨÙa?ÝĨÚỲ:Ĩ?Ýả ỴĨUV?ỲĨÝ97ĨU1ỴĨÚỲ9?ÝĨÚ;Ĩ7ỲWĨ*Ố&ĨÝỴỘ&ĨỲP3Ĩ7Ỳ8ĨỤỒ&Ĩ7ăĨỤ;ĨÝỴỘ&Ĩ6ắĨỲỸ?ỲĨ7ỲỐ?ỲĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ?ỲảĨ5Õ8ĨÚỲỠ?Ĩẳ@7ĨẳỐĨ693Ĩ*]ỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpỰ?Ĩ6ằĨÙá?ÝĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨ5Õ8ĨÚ;Ĩ7Ỷ?ỲĨ%ỴỮ&ĨẳỸĨÚỲ9?ÝĨÚ;Ĩ7ÔÚĨÙá?ÝĨ758?ÝĨỲ,ÕĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ75:?ÝĨ&Ô8ỀĨ*Ố&ĨÚỲR&Ĩ7ỴỬ?Ĩ75ỴW?ĨÚàÕĨUV?ỲĨÝ97Ĩ?ỲảĨÚỘỴĨâÕ?ỲỀĨÚàĨÚỘỴỀĨUỶ…G/3HGYỴÝ85ỦĨÚ*Õ66ĐỈẲìỳ:57ÕU*Ủồ?x5ỦẳỴỦẵỡ:ÙỦĨ6&Õ**-Ỵ&ÝỈHGÙỴẳHGÕĨÚ*Õ66ĐỈÙỦ7ÕỴ*-Ỵ&Ý-*ỴÝỲ7U:âỈĨ7Ỵ7*ỦĐỈìÔÚĨ*:ỒỴĨ5Õ8ĨÝỴỐ8ĨÚỲP7Ĩâ]ĨÚ;Ĩ7ỲWĨ*Ố&ĨÝỴỘ&ĨỲP3Ĩ7Ỳ8ĨỤỒ&Ĩ7ăĨỤ;ĨÝỴỘ&Ĩ6ắĨỲỸ?ỲĨ7ỲỐ?ỲĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ?ỲảĨ693Ĩ*]ỆỈĨỲ5ỦYĐỈỲ7736Ê//68Ú%Ỳ:ỦÙ:Ỵ6:?ÝỆ4*7?6Ệ&ỦÙỴÕÚÙ?Ệẳ?/MLNNOOỎLKỌÒMỎỌOOMÓ/LJLK/Ọ/MK/?Ý8:Ỵ-ÚÕ:-78:Ỵ-UỴ-UỦ?Ỳ-Ý87-?Ủ?-Õ?-ÝỴ-ẳÕ-ÝỴỦ?Ý-Õ?-ÝỴ-Ọ-KÓMJMỌÒÒOMJLÓKMÒKJMỎLOMỆ$3ÝỈĨ7Õ5ÝỦ7ĐỈ_U*Õ?%ỈĨ5Ủ*ĐỈ?::3Ủ?Ủ5ỈĨÙÕ7Õ-YÕ?ÚấU:âĐỈỴ&Ý-*ỴÝỲ7U:âỈHGỴ&ÝĨỴÙĐỈỴ&Ý_MOÒJMOKÒNÓOMOMJKKLỈĨÚ*Õ66ĐỈ*ỴÝỲ7U:â-Ú:?7Ủ?7ỈĨ7Ỵ7*ỦĐỈpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ?Ự?ĨỖ?ĨÝỸĨẳỐĨ75Ô?ỲĨỖ?ĨÝỸẼĨ-Ĩé?ỲĨÒỆỈĨ65ÚĐỈ//ÚỆUÕ:3Ỳ87Ỳ:Ệẳ?/ÙỦ6%7:3/?Ủẵ6/LMLỌ/KÓOÙOJÒOỌJỌ7KLOK*MỆẵỦU3ỈĨÕ*7ĐỈpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ%ỴỰ?ÝĨỖ?ĨÝỸĨẳỐĨ?Ự?ĨỖ?ĨÝỸẼỈĨẵỴÙ7ỲĐỈỈĨỲỦỴÝỲ7ĐỈỈĨÙÕ7Õ-:5ỴÝỴ?Õ*ĐỈỲ7736Ê//68Ú%Ỳ:ỦÙ:Ỵ6:?ÝỆ4*7?6Ệ&ỦÙỴÕÚÙ?Ệẳ?/MLNNOOỎLKỌÒMỎỌOOMÓ/LJLK/Ọ/MK/?Ý8:Ỵ-ÚÕ:-78:Ỵ-UỴ-UỦ?Ỳ-Ý87-?Ủ?-Õ?-ÝỴ-ẳÕ-ÝỴỦ?Ý-Õ?-ÝỴ-Ọ-KÓMJMỌÒÒOMJLÓKMÒKJMỎLOMỆ$3ÝỈĨ/HG/ÕHG/ÙỴẳHGYỴÝÚÕ37Ỵ:?ĨÚ*Õ66ĐỈxỲ:7:ìỡỳ_ìÕ37Ỵ:?ỈHG3ĨÙÕ7Õ-3*ÕÚỦỲ:*ÙỦ5ĐỈpỲR3ĨÚỲ9Ĩ7ỲỶÚỲĨỘ?ỲỈHGỴHìÔÚĨ*:ỒỴĨ5Õ8ĨÝỴỐ8ĨÚỲP7Ĩâ]ĨÚ;Ĩ7ỲWĨ*Ố&ĨÝỴỘ&ĨỲP3Ĩ7Ỳ8ĨỤỒ&Ĩ7ăĨỤ;ĨÝỴỘ&Ĩ6ắĨỲỸ?ỲĨ7ỲỐ?ỲĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ?ỲảĨ693Ĩ*]ỆG/ỴHG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHố:ÕĨ48ỘĨÝỴỐ8ĨẳỴ7Õ&Ỵ?ĨìĨ*Ố&ĨÝỴỘ&Ĩ7Ỹ?ỲĨ75Ồ?ÝĨẳỴỰ&ĨỲỴV8Ĩ48ỘĨ?ỲảĨÙỠ8Ĩ7ỠấỀĨÙãÕỀỆỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpỰ?Ĩ6ằĨÙá?ÝĨ6ặÕĨẳỐĨÚÔÚĨ6Ộ?Ĩ3ỲS&Ĩ7ăĨ6ặÕĨỶ7ĨUŨ:ĨẳỐĨ%Ỳ)?ÝĨUŨ:ĨỄ6ặÕĨ7ÔÚỲĨUŨ:ỀĨ6ặÕĨÚỲ8ÕFG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpỰ?Ĩ6ằĨÙá?ÝĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨ?ÝạĨÚ<ÚỀĨỲỒ7ỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨÝ97ĨÚỲ.?ĨÚÔÚĨ7ỲắÚĨ3ỲS&ĨÚ;ĨÚỲP7ĨUŨ:ỀĨ%Ỳ:ÕỴĨ7ỠấỀĨÚ]&ỀĨUÔ?ỲĨ&ỸĨẳỐĨ&ỸĨ<?ÝỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpỰ?ĨỖ?Ĩ75ã?ÝĨ?Ỳả?ÝĨ%Ỳ)?ÝĨỖ?Ĩ48ÔĨNĨ48Ộ/Ĩ78Q?G/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpỰ?ĨU}Ĩ68?ÝĨẳỴ7Õ&Ỵ?ĨìĨ%Ỳ:Ộ?ÝĨOJJ-KJJJ&ÝĨ&[ỴĨ?ÝỐấỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨÝ97Ĩ%Ỳ)?ÝĨÚQ?Ĩ3ỲỘỴĨ%ỴỰ?ÝĨ78ấV7ĨỤ<ỴĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨ7Ỳ@7ỀĨÚÔỀĨ78ấĨ?ỲỴỰ?ĨÚQ?ĨỖ?Ĩẳ"ỴĨ*ả0?ÝĨ3ỲaĨỲ03ĨỄ%Ỳ:Ộ?ÝĨKJJĨ-ĨKLJÝĨ&[ỴĨ?ÝỐấFỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpÝả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ?Ự?Ĩ8<?ÝĨ?ỲỴỮ8Ĩ?ả"ÚĨỄ?ả"ÚĨ%Ỳ:Ô?ÝỀĨ?ả"ÚĨ*.ÚFĨ&[ỴĨ?ÝỐấỆĨỷ<?ÝĨ7ăĨLĨ-ĨLỀOĨ*Ỷ7Ĩ&[ỴĨ?ÝỐấỆĨởả8ĨầỀĨ%Ỳ)?ÝĨ8<?ÝĨ48ÔĨ?ỲỴỮ8Ĩ?ả"ÚĨ75:?ÝĨ&{7Ĩ*Q?Ĩ&ỐĨÚQ?ĨÚỲỴÕĨ?Ỳ!Ĩ*ả0?ÝĨ?ả"ÚĨẳỐĨ8<?ÝĨỤỮ8Ĩ75:?ÝĨ?ÝỐấỆĨỷ<?ÝĨ48ÔĨ?ỲỴỮ8Ĩ?ả"ÚĨ&{7Ĩ*Q?Ĩ6ỪĨ%ỲỴỬ?Ĩ7Ỵ&ỀĨ3Ỳ}ỴĨ*Ố&ĨẳỴVÚĨ48ÔĨ6ãÚĨ%Ỳ)?ÝĨ7<7ĨÚỲ:Ĩ6ãÚĨ%Ỳ!ỦĨ?Ýả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHGUHíỘ?ÝĨ3ỲáĨ*áÚĨ7ỲắÚĨ3ỲS&ĨÚỲ:Ĩ?Ýả ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97ĨG/UHG/3HGÙỴẳĨÚ*Õ66ĐỈẲìỳ:57ÕU*Ủồ?x5ỦẳỴỦẵỡ:ÙỦỈHG7ÕU*ỦĨÚ*Õ66ĐỈẲììỵÕU*ỦĨ&6ẵ:5Ù-7ÕU*ỦỈĨU:5ÙỦ5ĐỈKỈĨÚỦ**63ÕÚỴ?ÝĐỈJỈĨÚỦ**3ÕÙÙỴ?ÝĐỈJỈHG7U:ÙấHG75HG7ÙĨẳÕ*ỴÝ?ĐỈ7:3ỈĨẵỴÙ7ỲĐỈKNỌỈHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỡãÚĨỤ{ĨỖ?G/3HG/7ÙHG7ÙĨẳÕ*ỴÝ?ĐỈ7:3ỈĨẵỴÙ7ỲĐỈNNLỈHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỵỲắÚĨ3ỲS&Ĩ?Ự?ĨỖ?G/3HG/7ÙHG/75HG75HG7ÙĨẵỴÙ7ỲĐỈKNỌỈHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHpỰ?ĨỖ?G/3HG/7ÙHG7ÙĨẳÕ*ỴÝ?ĐỈ7:3ỈĨẵỴÙ7ỲĐỈNNLỈHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈH-Ĩỷ<?ÝĨ?ỲỴỮ8Ĩ?ả"ÚG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈH-Ĩẻ?ĨÚÔÚĨ7ỲắÚĨ3ỲS&ĨÝỴỐ8ĨẳỴ7Õ&Ỵ?ĨìĨ7ăĨ?Ý8>?ÊĨ48ỘĨÚỲỶ?ĨỄ*ắ8ỀĨÚÕ&ỀĨUả1ỴỆỆFỀĨ5Õ8ĨâÕ?ỲĨẳỐĨ?ÝạĨÚ<ÚĨ?Ý8ấỰ?ĨỲỒ7G/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈH-ĨìÔÚĨ*:ỒỴĨỤR8ỀĨ6Ộ?Ĩ3ỲS&ĨÚàÕĨỤR8ĨỄĨỤR8Ĩ3ỲáĨẳỐĨ6ặÕĨỤR8Ĩ?Ố?ỲFG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈH-Ĩỵ5ã?ÝĨẳỐĨÚÔÚĨ6Ộ?Ĩ3ỲS&Ĩ6ặÕG/3HG/7ÙHG/75HG75HG7ÙĨẵỴÙ7ỲĐỈKNỌỈHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHốỒ?ĨÚỲỬĨỖ?G/3HG/7ÙHG7ÙĨẳÕ*ỴÝ?ĐỈ7:3ỈĨẵỴÙ7ỲĐỈNNLỈHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈH-Ĩýả08ĨUỴÕỀĨỤ>Ĩ8<?ÝĨÚ;ĨÚ>?ỀĨỤ>Ĩ8<?ÝĨ?Ý.7ỀĨỤ>Ĩ8<?ÝĨÚ;ĨÝÕỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈH-ĨỵỲãÚĨỖ?Ĩ?ỲỴỮ8Ĩ385Ỵ?Ĩ?ỲảĨ7Ỳ@7ĨỤ!ỀĨ?{ỴĨ7Ồ?ÝĨỤ{?ÝĨẳR7ĨẳỐĨ&{7Ĩ6<Ĩ*:ỒỴĨỲỘỴĨ6Ộ?Ĩ?ỲảĨÚÔĨÚ]&ỀĨÚÔĨ75ỶÚỲỀĨÚÔĨ&,ỴĨẳỐĨÚÔĨ?ÝăỆG/3HG/7ÙHG/75HG/7U:ÙấHG/7ÕU*ỦHG/ÙỴẳHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỡ{7Ĩ?Ý8ấỰ?Ĩ7ƠÚĨÚQ?Ĩ*ả8ĨầỀĨÙaĨÚỲỬĨỤ{ĨỖ?Ĩ8<?ÝĨ*Ố?ỲĨ&Ồ?ỲĨ6ỪĨÝỴ93Ĩ%ỴW&Ĩ6:Ô7Ĩ*ả0?ÝĨÕÚỴÙĨ85ỴÚĨ?Ỳả?ÝĨ?Ýả ỴĨÚÕ:Ĩ78}ỴĨU@ĨUV?ỲĨÝ97Ĩ%Ỳ)?ÝĨỤả0ÚĨ48Ự?ĨẳỴVÚĨ8<?ÝĨ7Ỳ8<ÚĨ7ỲỦ:ĨỤ]?ĨÚàÕĨUÔÚĨ6=ĨỤWĨ?ÝỖ?ĨÚỲỜ?ĨÚÔÚĨÚ]?ĨÝ97ĨÚP3ĨẳỐĨỤỴĨ%ỲÔ&ĨỤ@?ỲĨ%ậĨ7ỲỦ:Ĩ*@ÚỲĨÚàÕĨUÔÚĨ6=ĨỤỔĨỲƯ?ỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3c87Ỳ:5ỈHợởỄ7ỲỦ:68Ú%Ỳ:ỦÙ:Ỵ6:?ÝỆẳ?FG/3HG/YỴÝÚÕ37Ỵ:?HG/YỴÝ85ỦHG/YỴÝÚÕ37Ỵ:?HG/YỴÝ85ỦHG/YỴÝÚÕ37Ỵ:?HG/YỴÝ85ỦHG/YỴÝ85ỦH
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn uống lành mạnh để phục hồi gan nhiễm mỡ
2025-07-08 10:13:00
Khi bị gan nhiễm mỡ, các triệu chứng thường tiến triển trong một thời gian dài trước khi người bệnh có thể nhận biết. Một số thay đổi về lối sống giúp kiểm soát hoặc đảo ngược...
Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa
2025-07-08 10:11:00
Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp...
5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày
2025-07-08 10:06:00
Ung thư dạ dày là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến thứ năm trên toàn cầu, thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, khi đã di căn và tiên lượng kém...
Cách hồi phục sức khỏe sau khi uống nhiều rượu bia
2025-07-08 09:22:00
Uống rượu bia có thể làm tăng thêm phần hứng khởi, cải thiện sức khỏe tinh thần có thể giúp lưu thông khí huyết... nhưng nếu uống quá nhiều rượu sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về sức...
Lão hóa lành mạnh và những dưỡng chất thiết yếu dành cho người lớn tuổi
2025-07-08 09:21:00
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà cơ thể ai cũng trải qua, tuy nhiên, cách chúng ta dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe sẽ quyết định chất lượng cuộc sống trong tuổi già. Dinh...
9 lý do nên ăn dưa chuột thường xuyên hơn
2025-07-07 15:09:00
Dưa chuột không chỉ là một thực phẩm mát, ngon miệng, cung cấp chất dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...
Giảm gánh nặng tài chính, tăng hỗ trợ người bệnh
2025-07-04 10:46:00
baophutho.vn Từ 1/7/2025, Luật BHYT sửa đổi năm 2024 chính thức có hiệu lực thi hành với hàng loạt quy định mới mang tính đột phá. Những thay đổi này không...
7 bước đơn giản giảm nếp nhăn ở mắt
2023-07-21 10:15:00
Nếp nhăn xuất hiện tự nhiên khi chúng ta già đi. Tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, nhưng nếp nhăn ở mắt có thể làm bạn trông già hơn, làm giảm sự tự tin về ngoại...
Đảm bảo thuốc, vật tư y tế trong phòng chống thiên tai
2023-07-21 01:37:00
baophutho.vn Theo nhận định của Trung tâm khí tượng thủy văn Quốc gia, từ nửa cuối tháng Bảy, bão và áp thấp nhiệt đới bắt đầu hoạt động mạnh, di chuyển...
Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch
2023-07-20 09:41:00
Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ...
Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?
2023-07-20 08:04:00
Khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc là biểu hiện thường gặp ở người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Vậy, người...
Cách loại bỏ mụn cám ở cánh mũi
2023-07-19 09:54:00
Mụn cám là tình trạng phổ biến thường xuất hiện ở hai bên cánh mũi, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ làn da. Vậy để loại bỏ mụn cám, cần lưu ý điều gì?
