{title}
{publish}
{head}
ÚaỬỪ{ặỶffỖỨệGágặ]ỨÙẴa,ẵỪẳđgỪ{ỶỪ>5ẵaỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪ}ĩẻáỪaĩẻẵ9Ừ}<ẵỪfá2hỪ,ẳÚ/aỬÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪÝXỰệòPỪa]á9agỠỪÝXÝệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R>ỶâệahgaâRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/ẵ]óf/ỮỮVY/ỬỬỬ}WỰỴỬÝỬXgWỴỬWặỬỰ-ỮXỰỲỮỰỮỮ-fáẵagaá]g-ỮRó]>ệỨỪỶặgỖỨẴa,ẵỪẳđgỪ{ỶỪ>5ẵaỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪ}ĩẻáỪaĩẻẵ9Ừ}<ẵỪfá2hỪ,ẳỨỪóá}gaỖỨÝXỰỨỪa]á9agỖỨÝXÝỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙG#áỪfỶâỪ{!ẵỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáỞÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGễ@ẵỪ}ả{aỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪặ@Ừ>5ẵaỪặỏỪgaĩẽẵ9Ừ9?ệỪgễ2ẵỪặ,ẳỪf@ẵ9QỪ}âỪẵaá4hỪẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪ9,ọỪễỶỠỪhẵ9ỪgaĩQỪặỶâQỪfhọỪgáẳQRRứ6ỪòỸ{Ừ[ảẵaỪẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪgễ@ẵỪ}ả{aỪ{!ẵỪ}lỶỪo@âỪ{=Ừặ,ẳỪf@ẵ9Ừo@Ừ{Ỹ{Ừò"gỪẵ9aá5ẳQỪ{(ẵỪặ,ẳỪf@ẵ9QỪgễâẵ9Ừ[ấỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪặ@ỪgaịỪgah(gỪểhỶẵỪgễậẵ9Ừ[6Ừ{a)ẵỪ[âỸẵỪòỸ{Ừ[ảẵaỪẵ9họ2ẵỪẵa,ẵRỪFáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪặ@ỪgaịỪgah(gỪ}íẵ9ỪằáẳỪ{ahọ2ẵỪ}ìẵ9Ừ[6Ừặ.ọỪẳđgỪẳ=ẵaỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪặ@ẳỪ9á=áỪệa<hỪ>5ẵaỪgkỪ[ấỪòỸ{Ừ[ảẵaỪ[ĩê{Ừẵ9họ2ẵỪẵa,ẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙủ5ẵaỪẵa,ẵỪỆRỂRứQỪVỰỪgheáỪo@âỪoá5ẵỪoạỪaâỪằa#{Ừ[ẽẳQỪằaấỪgaếRỪũaìệỪũGỪẵ9l{ỪệaỸgỪaá5ẵỪgễ@ẵỪ}ả{aỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪgễỸáRỪủ5ẵaỪẵa,ẵỪ[ĩê{ỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪ}ĩẻáỪaĩẻẵ9Ừ}<ẵỪfá2hỪ,ẳRỪẰ3gỪểh=Ừ9á=áỪệa<hỪ>5ẵaỪòỸ{Ừ[ảẵaỪẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪgễ@ẵỪ}ả{aỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪ}âỪặỶâRỪứĩê{Ừ[á4hỪgễảỪga]âỪệaỸ{Ừ[dQỪgạẵaỪgễ#ẵ9Ừ>5ẵaỪẵa,ẵỪeẵỪ[ảẵaQỪa3gỪ}ả{aỪẳ@ẵ9ỪệaeáQỪễỶỪoá5ẵỪgá3ệỪgì{Ừ}íẵ9Ừgahc{ỪằaỸẵ9ỪặỶâỪga]âỪệaỸ{Ừ[dRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙFáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪặ@Ừ9ạỞÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙFáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪặ@ỪgaịỪgah(gỪ}íẵ9ỪằáẳỪ{ahọ2ẵỪ}ìẵ9Ừ[6Ừ>.ẳỪẳđgỪẳ=ẵ9Ừẳ@ẵ9ỪệaeáỪ>5ẵaỪặỏRỪẲ=ẵaỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪ[ĩê{Ừ>=âỪểh=ẵỪgễâẵ9Ừ}hẵ9Ừ}ả{aỪệaâễẳâẵỪo@Ừ9máỪ[3ẵỪằaâỶỪ9á=áỪệa<hỪ>5ẵaRỪủ5ẵaỪệa)ẳỪ[ĩê{ỪòmỪặỏỪo@Ừ>Ỹ{ỪfăỪ[ậ{Ừ}ĩẻáỪằàẵaỪaá6ẵỪoáRỪGkỪ[ấQỪòỸ{Ừ[ảẵaỪ[ĩê{Ừẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪ9,ọỪgễ@ẵỪ}ả{aỠỪ}âỪặỶâQỪhẵ9ỪgaĩQ…Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGaịỪgah(gỪ[ĩê{Ừgal{Ừaá5ẵỪ}ĩẻáỪaĩẻẵ9Ừ}<ẵỪ{ịỶỪ[!hỪ}ầỪfá2hỪ,ẳRỪẴaẽỪ{ấỪfá2hỪ,ẳQỪ>Ỹ{ỪfăỪf1ỪgạẳỪ[ĩê{Ừoíẵ9Ừẳ@ẵ9ỪệaeáỪ>5ẵaỪặỏỪ[ĩỶỪằáẳỪfáẵaỪgaá3gỪ[3ẵỪoíẵ9ỪgeẵỪgaĩẹẵ9ỪRỪFá2hỪ,ẳỪ9áiệỪfáẵaỪgaá3gỪ{aàẵaỪòỸ{Ừẵa.gỪo@Ừa#ẵỪ{a3ỪgcáỪ[ỶỪ>á3ẵỪ{ajẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙẰaáỪẵ@âỪ{!ẵỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙũỸ{ỪgeẵỪgaĩẹẵ9Ừ{aĩỶỪễẫỪẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪg#áỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪ[4hỪ{ấỪ{aãỪ[ảẵaỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáRỪũỸ{ỪgeẵỪgaĩẹẵ9Ừg#áỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪaỶọỪ9?ệỪ>ỶâỪ9dẳỠỪgễ@ẵỪ}ả{aỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪ}ả{aỪgá3gQỪhỪẳ@ẵ9ỪệaeáQỪgễ@ẵỪ}ả{aỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪ}ĩềẵ9Ừ{a.ệQ…Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙũỸ{Ừ>ĩẻ{Ừgal{Ừaá5ẵỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙủ5ẵaỪẵa,ẵỪ[ĩê{Ừaâ@ẵỪga@ẵaỪ{Ỹ{Ừò"gỪẵ9aá5ẳQỪặâ#áỪgễkỪ{Ỹ{Ừ{acẵ9Ừ{aãỪ[ảẵaỪẵaĩỪfhọỪgáẳỪẵ?ẵ9QỪễcáỪặâ#ẵỪ[bẵ9ỪẳỸhQỪfhọỪabỪa.ệQ…ủ5ẵaỪẵa,ẵỪẵ9dáỪgễ2ẵỪ9a3QỪgĩỪga7Ừ{ĩềáỪẵ9lỶFỸgỪằah)ẵỪg#áỪ{aéQỪgễ=áỪf%ẵ9ỪobỪằah)ẵưíẵ9Ừ[!hỪ}ầỪfá2hỪ,ẳỪòỸ{Ừ[ảẵaỪoảỪgễàỪ{aàẵaỪòỸ{QỪ9,ọỪg2Ừg#áỪ{aéỪgkẵ9Ừặẻệũaậ{Ừga%ẳỪ}ầỪòỸ{Ừ[ảẵaỪ{ấỪ}ả{aỪẳ@ẵ9ỪệaeáưĩẻáỪaĩẻẵ9Ừ}<ẵỪfá2hỪ,ẳQỪ[ĩỶỪgễâ{ỶễỪo@âỪằaâỶẵ9Ừẳ@ẵ9ỪệaeáứĩỶỪằạẳỪfáẵaỪgaá3gQỪ{*gỪV-WỪẳ=ẵaỪẳ@ẵ9ỪệaeáGaỸâỪ}ả{aỪẳ@ẵ9ỪệaeáQỪểhỶẵỪfỸgỪẳ@hỪf*{Ừ}ả{aỪẳ@ẵ9ỪệaeáQỪặâ#áỪgễkỪ{a=ọỪẳỸhỪẳ@ẵ9Ừệaeáủ=âỪểh=ẵỪ>5ẵaỪệa)ẳỪfáẵaỪgaá3gỪgễâẵ9Ừ}hẵ9Ừ}ả{aỪệaâễẳâẵỪo@Ừ9máỪằaâỶỪ9á=áỪệa<hỪ>5ẵaÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙGỶáỪ>á3ẵỪằaáỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙứĩê{Ừgal{Ừaá5ẵỪ}ĩẻáỪaĩẻẵ9Ừ}<ẵỪfá2hỪ,ẳỪẵ2ẵỪa#ẵỪ{a3Ừ[ĩê{ỪgcáỪ[ỶỪ{Ỹ{Ừ>á3ẵỪ{ajẵ9RỪũỸ{ỪgỶáỪ>á3ẵỪ{ấỪga6Ừò=ọỪễỶỠỪgễ@ẵỪằaàỪẳ@ẵ9ỪệaeáQỪgễ@ẵỪẳỸhỪẳ@ẵ9ỪệaeáQỪẵaá7ẳỪgễíẵ9QỪệa=ẵỪjẵ9Ừ{ĩẽẵ9Ừệa3ỪoảQ…Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙGa]âỪ}ẫáỪfỶhỪfáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙFáẵaỪgaá3gỪẳ@ẵ9ỪệaeáỪ[ĩê{Ừgal{Ừaá5ẵỪẵđáỪgễiỪg#áỪ>5ẵaỪoá5ẵRỪFỶhỪfáẵaỪgaá3gỪ>5ẵaỪẵa,ẵỪ[ĩê{Ừga]âỪ}ẫáỪ{Ỹ{Ừ}.hỪaá5hỪặ,ẳỪf@ẵ9QỪ{aìệỪặ#áỪÒỂỪệaeáỪằá6ẳỪgễỶỪ{Ỹ{Ừ>á3ẵỪ{ajẵ9RỪũỸ{Ừ}.hỪaá5hỪẵ9họỪaá6ẳỪ{!ẵỪ[ĩê{Ừga]âỪ}ẫáỪfỸgỠỪaâỪễỶỪẳỸhQỪ[ỶhỪgj{Ừẵ9l{Ừẵaá4hQỪằaấỪgaếỪ}nỪ}đáQỪo$ỪẳdỪabáQỪaâỶỪẳ*gỪ{aấẵ9Ừẳ?gQ…Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệộhgaâễỨÙũaàẵaỪO%ẵÚ/ệÙ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
Ăn bưởi buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?
2025-11-06 08:04:00
Bưởi là loại quả bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, thời điểm và cách ăn bưởi rất quan trọng để phát huy lợi ích và...
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
2025-11-05 08:42:00
Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Trời lạnh, gia tăng nguy cơ đột quỵ
2025-11-05 08:27:00
Trời chuyển lạnh, số ca đột quỵ tăng lên, đa số là người cao tuổi có bệnh nền tim mạch, tăng huyết áp, hút thuốc hoặc lạm dụng rượu bia.
