{title}
{publish}
{head}
2má9ềốẳừừ!8ũỰnựốễ83ỘmAộl9ếnìộ9ềmỳộl9ộlửẢ9mnĩồ9ựỵ9Áníồ9Ạổẳộl2/má32ũ9ềốẳừừ!8ũMễẳệ83#níồ9Ạổẳộl9ốâ9ếỉộm9ômẵ9ũmr9ếnìộ9ụ9ộýuề9ựẳ]9ếỉộm9ựmýúộl9ôfổ9ệân9leẢ9ầộm9mýụộl9ểìộ9ừỳề9ômổh9Áâ9ừỳề9ốẳổ9ểqộl"9ỰửẢ9ộmníộ]9ộmnịử9ộlýún9ềơộ9ềổn9ựmýúộl]9ựỷ9Ã9ểnịử9ựứò9ồâ9ômởộl9ếnìự9ứbộl9Áníồ9Ạổẳộl9ềỗ9ựmĩ9leẢ9ứẳ9ộmAộl9ếnìộ9ềmỳộl9ộlửẢ9mnĩồ9ộìử9ômởộl9ểnịử9ựứò9ểữộl9ềẵềm"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83$ổẳộl9ốâ9ộmAộl9ômổẳộl9ứsộl9ộbồ9ựứổộl9ômỡn9Ạýtộl9ừớ9ồcự"9Ềẵề9Ạổẳộl9ềỗ9ềmỳề9ộẩộl9ốâồ9ộmg9ômỡn9Ạýtộl9ừớ]9ốâồ9éồ]9ốâồ9ẽồ9Áâ9ốớề9ômởộl9ômo9ển9Áâổ9ômổẳộl9ồyn"9Ềẵề9Ạổẳộl9ểịử9ềỗ9ểýúộl9ựmởộl9Áâổ9mỡề9ồyn"9$ổẳộl9ếóộm9ựmýúộl9ômn9ốs9ựmởộl9ồyn9ômởộl9ếò9ộlmiộ"9Ểýùề9lớn9ốâ9Áníồ9Ạổẳộl9ềéũ9ômn9ựứnỉử9ềmỳộl9Ạửéự9mnỉộ9ựứổộl9ựmún9lnẳộ9ộlẫộ]9ệýun9ếỡộ9ựửẹộ[9Áníồ9Ạổẳộl9ồấộ9ốâ9ômn9ựứnỉử9ềmỳộl9ôfổ9ệân9ựứíộ9áà9ựửẹộ"2ựẳếốễ9ừựẢốễ!8ồẳứlnộ}àũẠ9ẳửựổ832ựứ32ựệ32nồl9ừứề!8mựựũ}//ếẳổũmửựmổ"Áộ/ổốệệẳựẳ/Àễếừnựễ/ừửề-ômổễ-ệổn-ừổộl/àaáa/áá/áàẲăaảắăẲãà/áàằáãáãảặãăaặ_ÁnễồẠổẳộl"õũl832/ựệ32/ựứ32ựứ32ựệ32ũ3Ầộm9ồnộm9mớẳ2/ựệ32/ựứ32/ựẳếốễ32ũ3#ó9ểeử9ựẳ9Áníồ9Ạổẳộl{2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ồớn9ựẵề9ộmeộ9leẢ9ũmv9ộị9ựứổộl9Ạổẳộl9mẳẢ9ềầộ9ựứụ9ệêộ9ốýử9ềméự9ựnìự9ứẳ9ômờn9Ạổẳộl9ểịử9ềỗ9ựmĩ9leẢ9Áníồ9Ạổẳộl"9Ựẵề9ộmeộ9leẢ9Áníồ9Ạổẳộl9ềéũ9ựoộm9ựmýúộl9lcũ9ộméự9ốâ9ừníử9Án"9$ổẳộl9Áníồ9ệổ9ừníử9Án9ềỗ9ựmĩ9ựỷ9mpn9ũmwề9ựứổộl9Áơộl9mẳn9ựửẹộ"9Mẹử9mìự9ựứổộl9ềt9ựmĩ9ồsn9ềmữộl9ựẳ9ểịử9ềỗ9mâộl9ựứnỉử9Án9ựứvộl9ềý9ựứữ9ựứổộl9ểýúộl9mở9méũ9ựứíộ]9ộmAộl9Án9ựứvộl9ộâẢ9Áở9mấn]9ộmýộl9ômn9mỉ9ựmỡộl9ồnjộ9ệòềm9ềxẳ9ềt9ựmĩ9ếò9ừửẢ9lnầồ9mổcề9ệêộ9ốýử9Ạổẳộl9ếò9ềầộ9ựứụ9ệổ9ềầồ9ốấộm9ộmnjồ9ừníử9Án9Áâ9ồqự9ừỡ9ộlửẢíộ9ộmeộ9ômẵề]9Án9ômửẽộ9ừi9ũmẵự9ựứnĩộ9leẢ9ứẳ9Áníồ9Ạổẳộl"2ũ3Ộmnịử9ựẵề9ộmeộ9ômẵề9ộmý9ựmẳẢ9ểrn9Áị9ộmnỉự9ểq9mẳẢ9ẵũ9ừửéự9ômởộl9ômo9ômn9ển9ồẵẢ9ếẳẢ9mổcề9ốcộ9ệýun9ếnĩộ9ềyộl9leẢ9Áníồ9Ạổẳộl"9Ệò9ỳộl9ềỗ9ựmĩ9leẢ9Áníồ9Ạổẳộl"9Ừỹ9ệwộl9ựmửỡề9Ạòự9ựmởộl9ồyn9ưửẵ9ộmnịử]9mữự9ựmửỡề9ốẵ]9ếtn9ốcộ9ềyộl9ốâồ9ựẩộl9ộlửẢ9ềt9Áníồ9Ạổẳộl"9Ộlýún9ếò9ũổốẢũ9ồyn]9Ágổ9Áẵềm9ộlẩộ9ồyn9mổcề9#Ẳ90ừvn9Áơồ9mớộl19ũmó9ểấn9ềầộ9ựứụ9ệêộ9ốýử9Ạổẳộl9ềyộl9ệj9Áníồ9Ạổẳộl"9Ểởn9ômn]9ộmnjồ9ộéồ9ềyộl9ềỗ9ựmĩ9leẢ9Áníồ9Ạổẳộl9ụ9ộmAộl9ộlýún9lnầồ9ômầ9ộẩộl9ồnjộ9ệòềm9mổcề9ệò9ỳộl9Áun9ộéồ"9Ềỗ9ựứýúộl9mùũ9Áníồ9Ạổẳộl9ốâ9mẻử9ưửầ9ềxẳ9ừeử9ứẩộl]9ộmnjồ9ựứvộl9ứẩộl9mâồ9ựứíộ"2ũ3Ệéử9mnỉử9lnữũ9ũmẵự9mnỉộ9ếỉộm9ừuồ2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ểẳử9ốâ9ựứnỉử9ềmỳộl9ựmýúộl9lcũ9ộméự9ềxẳ9Áníồ9Ạổẳộl"9ỰửĂ9ựmửqề9Áò9ựứo9Ạổẳộl9ếò9Áníồ9ồâ9Áò9ựứo9ểẳử9ựmẳẢ9ểrn}9ểẳử9Ávộl9ựứẵộ]9ểẳử9Ávộl9ồẵ9mẳẢ9mâồ9ựứíộ]9ểẳử9ừẳử9mỡề9ồẫự]9ểẳử9ụ9ểọộm9ểẹử"9Ềtộ9ểẳử9ựẩộl9ômn9ếỉộm9ộmeộ9ộlmníộl9ộlýún9Áị9ũmoẳ9ựứýuề"9Ếỉộm9ộmeộ9ềyộl9ựmýúộl9ếò9ộlmgự9ồyn]9ềméự9ựnìự9ồyn9ựứụ9ộíộ9ểcề9Áâ9ểwề]9mổ9Áó9ộýuề9ồyn9ềmầẢ9Ạửỡộl9mớộl9leẢ9ộlỳẳ"9ỰửĂ9ựmễổ9ựóộm9ựứấộl9Áníồ9ồâ9ếò9ộlmgự9ồqự9mẳẢ9ềầ9mẳn9ếíộ9ồyn]9ộlmgự9ựỵộl9ốữề9mẳẢ9ốníộ9ựwề]9ềỗ9ômn9ồéự9ômỳử9lnẵề"9Ộlýún9ếỉộm9ềỗ9ựmĩ9ừỡự]9ểẳử9ộmỳề]9ồỉự9ồờn]9ểẳử9ứẩộl]9ộlx9ômởộl9Ảíộ9lnéề"""2ũ3Ểĩ9ềmẽộ9ểổẵộ9Áníồ9Ạổẳộl]9ếẵề9ừỏ9ừi9mờn9ôẶ9ếỉộm9ừỹ]9ựứnỉử9ềmỳộl9Áâ9ựmẩồ9ômẵồ"9Ộìử9ộlýún9ếỉộm9ựméẢ9ểẳử9ômn9ếò9éộ9Áâổ9ềẵề9ểnĩồ9Ạổẳộl]9ộmnịử9ômầ9ộẩộl9ểậ9ếò9Áníồ9Ạổẳộl"9Ếẵề9ừỏ9ềỗ9ựmĩ9ựmỷề9mnỉộ9ộqn9ừổn9ồyn9Ạổẳộl9mẳẢ9ềmổ9ếỉộm9ộmeộ9ốâồ9ồqự9ừỡ9Ạfự9ộlmnỉồ9ộmý9ềmwũ9ềẫự9ốuũ9ểnỉộ9ựổẵộ90ỀỰ19Ạổẳộl]9ềẵề9Ạfự9ộlmnỉồ9Áị9ệò9ỳộl"2ũ3Ểnịử9ựứò9ểữộl9ềỗ9ựmĩ9ềần9ựmnỉộ9mnỉử9ưửầ2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83ỘlửẢíộ9ựẫề9ểnịử9ựứò9Ạổẳộl9ốâ9ốâồ9Ạổẳộl9ệêộ9ốýử9ựỡự]9ônĩồ9ừổẵự9mổcề9ốổấn9ựứỵ9ộlửpộ9lỡề9ềxẳ9ựóộm9ựứấộl9Áníồ]9ốâồ9lnầồ9ềtộ9ểẳử"9Ếỉộm9ộmeộ9ũmần9ựửeộ9ựmx9ểữộl9ốnịử9ốýùộl9ựmửỡề]9ựmún9lnẳộ9ểnịử9ựứò]9ềyộl9ộmý9ốún9ômửẢíộ9ếẵề9ừỏ"9Ộíộ9ửỡộl9ộmnịử9ộýuề9lnữũ9ốâồ9ốổậộl9ềméự9ựnìự]9ệvộl9ộýuề9ồửỡn9ừnộm9ốÃ9ứỹẳ9ồyn]9Ạởộl9ồyn9ếbộl9mtn9ộýuề9ộỗộl]9ểẫũ9ômẩộ9ộýuề9éồ9ốíộ9ồcự9ềyộl9ềỗ9ựmĩ9ốâồ9ệòử9ềtộ9ểẳử"""2ũ3Ừỹ9ệwộl9ựmửỡề}9ềẵề9ựmửỡề9ềmỡộl9ộlmgự9ồyn90ệấộl9Áníộ9ửỡộl9mnỉử9ưửầ9ộmẳộm9ộmýộl9ềỗ9ồqự9ừỡ9ựẵề9ệwộl9ũmw9ộmý9ựẩộl9mửẢìự9ẵũ]9ộmòũ9ựnồ]9ộíộ9ềẹộ9ệvộl9ựmễổ9ềmọ9ểòộm9ếẵề9ừỏ[9ềẵề9ựmửỡề9ệấộl9Ạòự9ựấn9ềms9lpồ9ổẠẢồễựẳzổốnộễ9mẳẢ9ũmễộẢốễũmứnộễ9ômởộl9ềỗ9ựẵề9ệwộl9ũmw9ộâẢ9ộmýộl9ộìử9ệvộl9ưửẵ9ựmýúộl9ẠửẢíộ]9ềỗ9ựmĩ9leẢ9ộlmgự9ồyn9ếv9ựứỵ]9ệậộ9ồấềm9Áâ9Áníồ9ồyn1[9ềẵề9ựmửỡề9ềmỡộl9ệò9ỳộl90ômẵộl9mnừựẳồnộ]9ềỗ9ựẵề9ệwộl9ựứổộl9ệò9ỳộl9Áâ9ômn9ếò9ừr9ồyn9ệổ9ềầồ9ốấộm]9ộmýộl9ềẹộ9ựmẻộ9ựứớộl9Áó9ốâồ9ômở9ồyn9ưửẵ9ồỳề9ômnìộ9ềméự9ộmẹẢ9ômởộl9ựmổẵự9ứẳ9ểýùề1[9ềẵề9ựmửỡề9lnầồ9ểẳử90ộmý9ẳừũnứnộ9mẳẢ9ẳềễựẳồnộổũmễộ9lnữũ9lnầồ9ểẳử9ểẹử9Áâ9ểẳử9ệổ9Ạổẳộl1[9ômẵộl9ừnộm90ếẵề9ừỏ9ừi9ưửẢìự9ểòộm9ốổấn9ộâổ9ũmv9mùũ9ộméự9ềmổ9ếỉộm9ộmeộ1"9Ộlổân9ứẳ]9ếẵề9ừỏ9ềỗ9ựmĩ9ôí9ựổẳ9ềẵề9ựmửỡề9ômẵộl9Áníồ9ềỗ9ềmỳẳ9ềổứựnềổừựễứổnệ9Ạòự9ồyn]9ểcề9ếnỉự9ômn9ếỉộm9ộmeộ9ếò9ệò9ỳộl9mẳẢ9Áníồ9Ạổẳộl9ệẳn9ệdộl]9Áâ9ềyộl9ềỗ9ựmĩ9ừữề9ứỹẳ9Ạổẳộl9ếbộl9ũmýtộl9ũmẵũ9Ũứổễựz"2ũ3Ềẹộ9ềầộm9lnẵề9ồqự9ừỡ9ựmửỡề9ựj9mổcề9ệấộl9ếqự9ềmAẳ9Áníồ9Ạổẳộl9ômởộl9ứợ9ộlửpộ9lỡề9ềỗ9ựmĩ9ềmỳẳ9ềổứựnềổừựễứổnệ]9ệvộl9ốeử9ộlâẢ9ềỗ9ộmnịử9ựẵề9ệwộl9ũmw9ộmý9ựẩộl9ềeộ9ếéự9ựmýúộl]9ựẩộl9mửẢìự9ẵũ]9ốổậộl9Ạýtộl]9ểẵn9ựmẵổ9ểýúộl]9ựẩộl9ộlửẢ9ềt9ộmnjồ9ựứvộl]9ểwề9ựmửẰ9ựnộm9ựmĩ]9ềmẻồ9ốâộm9Áìự9ựmýtộl]9ốỉ9ựmửqề9ựmửỡề"""2ũ3Ũmêử9ựmửẻự}9ểởn9ômn9ũmêử9ựmửẻự9ốâ9ểnịử9ựứò9ựmẳẢ9ựmì9ệửẢ9ộméự9ểĩ9ộlẩộ9ộlỵẳ9Áníồ9Ạổẳộl9ồấộ9ựoộm]9ộmý9ộấổ9#Ẳ]9ềẫự9ếờ9ũổốẢũ9ồyn]9ềmAẳ9Ágổ9Áẵềm9ộlẩộ"""9Ũmr9ếnìộ9mnỉộ9ộẳẢ9ốâ9ũmêử9ựmửẻự9ộqn9ừổn9ềmỳề9ộẩộl9Ạổẳộl]9ựứổộl9ểỗ9ốỡn9ựmởộl9ựỷ9ộmníộ9ựỵ9Ạổẳộl9ểýùề9ồụ9ứqộl9ềmổ9ũmfũ9ệêộ9ốýử9ệòềm9ựnìự"9Ộìử9ộlửẢíộ9ộmeộ9Áníồ9Ạổẳộl9ốâ9ệò9ỳộl]9ếỉộm9ộmeộ9ừi9ểýùề9ếẵề9ừỏ9ựý9Áéộ9ềẵềm9ũmơộl9ựứẵộm9ềẵề9Ảìử9ựỡ9leẢ9ệò9ỳộl"2ũ3Ộíộ9ốýử9Ã9ựmíồ]9Áníồ9Ạổẳộl9ềỗ9ựmĩ9ệêộ9ểìộ9ềẵề9ếnìộ9ềmỳộl9ụ9ểýúộl9mở9méũ9ộmý9Áníồ9ựẳn9lnAẳ]9Áníồ9mớộl9ồấộ9ựoộm]9Áníồ9ựmẳộm9ưửầộ]9ômo9ũmì9ưửầộ[9ếnìộ9ềmỳộl9ụ9ồẫự9ộmý9ộmnjồ9ựứvộl9r9ồẫự]9Áníồ9ựmẹộ9ônộm9ựmò9lnẵề[9ếnìộ9ềmỳộl9ừớ9ộậổ9ộmý9Áníồ9ựẫề9ựỏộm9ồấềm9Ạổẳộl9mẳộl]9Áníồ9ộậổ]9Áníồ9ồâộl9ộậổ"9Ômn9ộlýún9ếỉộm9Áníồ9Ạổẳộl9ếò9ừỡự9ềẳổ]9ểẳử9ểẹử9ộlmníồ9ựứớộl]9ểẳử9ồẫự9mẳẢ9lnầồ9ựmò9ốỷề]9ềẹộ9ôòũ9ựmún9ển9ômẵồ9ếẵề9ừỏ"2ựẳếốễ9ừựẢốễ!8ồẳứlnộ}àũẠ9ẳửựổ832ựứ32ựệ32ựẳếốễ9ừựẢốễ!8ồẳứlnộ}àũẠ9ẳửựổ832ựứ32ựệ32ũ3Ểĩ9ũmơộl9ộlỵẳ9Áníồ9Ạổẳộl2/ũ32/ựệ32/ựứ32ựứ32ựệ32ũ3Ệv9ômởộl9ựmĩ9ộlẩộ9ộlỵẳ9ựéự9ềầ9ềẵề9ếỉộm9ốÃ9ồyn9Ạổẳộl9ềyộl9ộmý9ềẵề9ểùự9ềầồ9ốấộm9mổcề9ộmnjồ9ômửẽộ]9ộmýộl9ềỗ9ựmĩ9ẵũ9ệwộl9ềẵề9ếnỉộ9ũmẵũ9ộméự9ểòộm9ểĩ9lnầồ9ừỡ9ốẹộ]9ểq9ộcộl9ềyộl9ộmý9ộlẩộ9ộlỵẳ9Áníồ9Ạổẳộl9ềéũ9ựứụ9ựmâộm9ồấộ9ựoộm}2ũ3Ừẫũ9Ạìũ9ựmún9lnẳộ9ốâồ9Ánỉề9Áâ9ộlmọ9ộltn9ựmoềm9mùũ]9ềmì9ểq9ẩộ9ửỡộl9ểẹẢ9ểx9ệnộm9ệýủộl9Áâ9ốửẢỉộ9ựẻũ9ểĩ9ệửẢ9ựứó9ừỳề9ểị9ômẵộl9ềmửộl9ềmỡộl9ộmnjồ9ựứvộl"9LnA9ừấềm9ồởn9ựứýúộl9Ạửộl9ưửẳộm]9ựứẵộm9Ạẳ9ômỗn9ựmửỡề9ốẵ]9ếwn9Áâ9ềẵề9ềméự9ở9ộmnjồ"9Ểễổ9ômẽử9ựứẳộl9ômn9ứẳ9ểýúộl9Áâ9ốâồ9Ánỉề9ộtn9ềỗ9ộmnịử9ếwn9ếcồ]9mổẵ9ềméự"""9#ỉ9ừnộm9ềt9ựmĩ]9ứỹẳ9ựẳẢ9ựmýúộl9ẠửẢíộ"9Ựứẵộm9ửỡộl9ứýùử9Áó9ềỗ9ựmĩ9ốâồ9Áníồ9Ạổẳộl9ộcộl9mtộ"2ũ3Ựmýúộl9ẠửẢíộ9Áỉ9ừnộm9ồyn9ômn9ếò9ềầồ9ềữồ]9ựnìũ9Ạữề9ômo9ốấộm"2ũ3Ềẹộ9ểnịử9ựứò9ềẵề9ựẵề9ộmeộ9leẢ9Áníồ9ồyn9Ạổẳộl9ộmý9ềữồ]9ừụn]9ũổốẢũ9ồyn]9ộấổ9#Ẳ]9Ágổ9Áẵềm9ộlẩộ9ồyn]9ựứẵồ9–9ộmr9ứẩộl9ừeử"2ũ3Ômởộl9ựỷ9Ã9ừỹ9ệwộl9ềẵề9ựmửỡề9Ạòự9ựmởộl9ồyn9ôfổ9ệân9ồâ9ômởộl9ềỗ9Ã9ônìộ9ếẵề9ừỏ"2/ựệ32/ựứ32/ựẳếốễ32/ựệ32/ựứ32/ựẳếốễ3Ựmễổ9Ựnộ9ựỳề
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị hoại tử chỏm xương đùi
2025-04-25 14:06:00
Mục tiêu điều trị hoại tử chỏm xương đùi là giảm đau, cải thiện chức năng khớp và ngăn chặn quá trình phá hủy xương. Bên cạnh các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật...
Những lợi ích của dưa hấu
2010-08-11 13:50:00
Dưa hấu là một trong những loại quả giúp cơ thể thanh nhiệt rất tốt. Bên cạnh đó, dưa hấu còn có rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Cách ăn sáng tốt cho sức khỏe
2010-08-11 09:25:00
Nếu thiếu thời gian mà không thể chuẩn bị được một bữa sáng thịnh soạn, chúng ta vẫn cần phối hợp các nhóm thực phẩm với nhau để đảm bảo sức khỏe.
Lợi ích từ nước ép táo
2010-08-11 07:46:00
Chúng ta đều biết rằng táo có một danh sách dài những tác dụng tích cực với sức khỏe con người và thật tuyệt vời là nước ép táo cũng tương tự như vậy.
Mì ăn liền không nên... ăn liền
2010-08-10 14:57:00
Mì ăn liền là thức ăn quen thuộc với mọi người, nhất là những người sống độc thân hoặc thường xuyên bận bịu công việc.
Chữa bệnh bằng... quả dứa
2010-08-10 14:02:00
Phù thũng do viêm thận, viêm khí quản, cao huyết áp..., những bệnh này đều có thể được cải thiện nhờ quả dứa.
Lợi, hại của thực phẩm lên men
2010-08-09 14:36:00
Lên men là quá trình trao đổi chất, qua đó chất hữu cơ bị biến đổi dưới tác dụng của các men (enzyme) vi sinh vật.
Thuốc quý từ nhãn
2010-08-09 13:44:00
Nhãn là một loại quả không những ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe. Từ lâu, với việc xác định long nhãn (vị thuốc chế từ cùi quả nhãn) vị ngọt tính ôn, tác dụng bổ dưỡng tâm...
Mầm tốt, mầm xấu
2010-08-09 07:54:00
Hạt, củ nẩy mầm thường được nghĩ là tốt cho sức khỏe vì đây là những mầm non chứa nhiều chất dinh dưỡng quý.
Nét mới về công tác y tế tuyến cơ sở ở Quân Khê
2010-08-08 10:05:00
PTO- Từ nhiều năm nay, Trạm y tế xã Quân Khê (Hạ Hòa) là một điển hình về công tác y tế tuyến cơ sở của tỉnh. Đầu năm 2007 Trạm được công nhận đạt chuẩn Quốc gia...
Vitamin C và những điều cần biết
2010-08-07 15:50:00
Vitamin C có tên quốc tế là acid ascobic được Albert Szent Gyorgyi chiết xuất vào năm 1928, là một vitamin tan trong nước, rất cần thiết cho người và động vật.
