{title}
{publish}
{head}
oẶộốxBpJJgôỊẳẲKBỳôó]ẶỒDẰốKẶEẲốỈLỳDốỖừLốBrCốẶsẲốwỆốDuĐo/ẶộóoỊốxBpJJgôỊ;ỳpyôó]ẶỒDẰốKẶEẲốỈLỳDốẶpƠốDẶỒDẰốKẶỎxốúDốCrốxẶMDẰốKpốỘÊốKÂDẶốxLDẰốxừỊốxẶĐốxqxốwỆốỊẶửDốxFốKẶÃốxEốKẶÃốtDẶốẶỌÍDẰốýÀDốDuĐốwỆốxÓpốwsDko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóYỌGẲốýứƠốBrốởốKẶEẲốỈLỳDốỖừLốCrốxẶMDẰốKpốyĂốCùxốỊẶtẲốCrốxEốKẶÃốẰứƠốKỂDốẶsẲốýÀDốwỆốDuĐốxÓpốwsDko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóộkố{ẶÊDẰốúDốwỒpốJqDẰo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốJĨxgôẶKKỊỉ//ỘĐỘkỘD/ẵỊBĐpyỳy/KẶLƠpDẶ/ổồộơ_ồộ_ồở/pD-JpDẰ-ộ-ộẮxộykẨỊẰôốJKƠBỳgôỔẲyKẶỉốơởồỊỖĩốẶỳẲẰẶKỉốổợồỊỖĩôóoỊóẻuốẶỆẲốDẰrƠốxrDẰốỊẶqKốKĨẲÃDjốxĐDốDẰỌHẲốDẰrƠốxrDẰốKĨÍốDÁDốwửDốĨỆDkốYĐốýEjốĨừKốDẶẲẠLốDẰỌHẲốyựDốKÕốwẺốKẶEẲốỈLỳDốúDốJqDẰốxÓpốCÂDẶko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó]ÀLốxẶMDẰốKpốwẺốỈLpốwỒpốJqDẰjốýẲẠLốDrƠốxEốKẶÃốBrCốẰẲtCốCỎxốýỆốwÂDẶốKẶỌHDẰốxÓpốBỌIDẰốýỌHDẰốKĨĐDẰốCqLốwÁDốKĨĐDẰốxFốKẶÃốxĐDốDẰỌHẲjốỘrốỘẲẢxốxLDẰốxừỊốxẶừKốyẲDẶốyỌÌDẰốxẶĐốDuĐốwỆốxEốKẶÃốwẤốDẰÕDẰốBsẲko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó]ẰĐrẲốĨpjốwỒpốJqDẰốýủxốwẲẢKốxựDốKẶẲÀKốýẾẲốỘGẲốKĨỹốỳCkốXqxốxLỆxốDẰẶẲÁDốxỎLốýẠLốxẶẦốĨpốĨụDẰjốDẶỒDẰốKĨỹốỳCốúDốJqDẰốýẠLốýủDốBLÊDốxEốýẲÃCố,ắốxpĐốẶFDốJĐốỘGẲốDẶỒDẰốKĨỹốỳCốẪẶÊDẰốúDốẶĐủxốwẺốwỒpốJqDẰko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóổkố;MKốKẶLẾxốBqo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốJĨxgôẶKKỊỉ//ỘĐỘkỘD/ẵỊBĐpyỳy/KẶLƠpDẶ/ổồộơ_ồộ_ồở/ờỗớộỡớộờ_JCĐẪẲDẰ_ỊpkẨỊẰôốJKƠBỳgôỔẲyKẶỉốơởồỊỖĩốẶỳẲẰẶKỉốổợồỊỖĩôóoỊó;MKốKẶLẾxốxEốKẶÃốẰứƠốKẶĐqẲốẶEpốDuĐkốéẠốxFốwtDjốẶMKốKẶLẾxốBqốxEốKẶÃốBrCốẰẲtCốẪẶtốDúDẰốDẶửDốKẶỎxjốẰẲtCốKĨẴốDẶGốỘrốtDẶốẶỌÍDẰốýÀDốẶĐsKốýỆDẰốKỌốyLƠốxÓpốDuĐốwỆko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóẳẶEẲốỈLỳDốẶMKốKẶLẾxốxÒDẰốýuốýỌIxốxẶỎDẰốCẲDẶốBrốCỆKốKĨĐDẰốDẶỒDẰốDẰLƠÁDốDẶứDốẰứƠốĨpốxqxốwẢDẶốDẶỌốPBzẶỳẲCỳĨốỘrốJpốJMKốKĨẴốKLẢko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó]ẰĐrẲốĨpjốDẶỒDẰốýỎpốKĨỹốxEốCỷốẶMKốKẶLẾxốBqốKĨĐDẰốKẶHẲốẰẲpDốCpDẰốKẶpẲốJAốẰủỊốDẰLƠốxFốxpĐốxEốwỆốDuĐốDẶẺốẶFDốỘrốyĂốwẤốKĨựCốxtCốẶFDốJĐốỘGẲốxqxốKĨỹốẪẶÊDẰốỊẶFẲốDẶẲĂCốKẶLẾxốBqốẪẶẲốDụCốKĨĐDẰốwODẰốCỷko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóỗkố{ẶÊDẰốýtCốwtĐốẰẲừxốDẰÓo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoKpwBỳốJKƠBỳgôCpĨẰẲDỉổỊỖốpLKĐôóoKĨóoKyóoẲCẰốpBKgôôốẶỳẲẰẶKgôổợồôốJĨxgôẶKKỊỉ//ỘĐỘkỘD/ẵỊBĐpyỳy/KẶLƠpDẶ/ổồộơ_ồộ_ồở/XẶLDẰ-Kp-xpD-DẰL-wpĐ-BpL-Bp-yL-wẲ-ỈLƠỳK-yỳ-xĐ-ẰẲpx-DẰL-DẰĐD-Ộp-ẪẶĐp-ẶĐxkẨỊẰôốỔẲyKẶgôơởồôóo/Kyóo/KĨóoKĨóoKyómTDẶỉố{ẳno/Kyóo/KĨóo/KpwBỳóoỊó]ẰÓốẪẶÊDẰốýÓốJAốýữƠốDẶpDẶốJÔốBuĐốẶEpốxÓpốxqxốKÀốwrĐốDuĐko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóẳĨỌGxốýEjốCỆKốDẰẶẲÁDốxỎLốẪẶqxốxÊDẰốwẾốKĨÁDốKsỊốxẶẴốôặxẲỳDxỳôốxÓpố[ỠốxÒDẰốẪÀKốBLửDốCỆKốẰẲừxốDẰÓốKẾKốxEốKẶÃốBrCốẰẲpốKúDẰốỈLqốKĨÂDẶốKữƠốýỆxốKĨĐDẰốwỆốDuĐko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóẳĨĐDẰốJẾốxqxốxẶừKốýỆxốẪẶÊDẰốxEốBIẲjốxẶừKốôwỳKp-pCƠBĐïyỳôjốDÀLốwẤốKẴxẶốKOốDẶẲẠLốJAốKsĐốKẶLửDốBIẲốxẶĐốwẢDẶốPBzẶỳẲCỳĨốỊẶqKốKĨẲÃDko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóXqxốDẶrốẪẶĐpốẶẸxốẪẶLƠÀDốxqĐốxẶĐốyNốỘLẲốxẶFẲốẶpƠốBrCốwừKốxỎốxÊDẰốỘẲẢxốẰÂjốCẸẲốDẰỌHẲốDÁDốýẲốDẰÓốJpLốộổẶốýÁCốýÃốwtĐốỘẢốJỎxốẪẶẺỳkố[ỄẲốDẰỌHẲốxẶMDẰốKpốDÁDốDẰÓốKÕốờ-ởốKẲÀDẰốýỀDẰốẶỀốCỄẲốýÁCkốXqxốDẶrốDẰẶẲÁDốxỎLốxÒDẰốýuốxtDẶốwqĐốĨụDẰjốCỆKốẪẶẲốxẶỎxốDúDẰốẶĐsKốýỆDẰốxÓpốwỆốDuĐốJLƠốẰẲtCjốJỎxốẪẶẺỳốKẶÃốxẶừKốxÒDẰốẰẲtCốJMKốỘrốxĐDốDẰỌHẲốýỎDẰốKĨỌGxốDẰLƠốxFốẰẲtCốKLỂẲốKẶẸko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóơkốẳĨNCốxẶúDốẪẶẲốDẰÓo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó[NpốýÊDẰjốDẶẲẠLốDẰỌHẲốKẶỌHDẰốxEốKẶEẲốỈLỳDốKĨNCốxẶúDốẪẶẲốDẰÓốýÃốẰẲỒốừCkốẳLƠốDẶẲÁDjốýứƠốKẶÔxốxẶừKốBsẲốBrốCỆKốKẶEẲốỈLỳDốẪẶÊDẰốKẾKkố{ẶẲốDẰÓốKĨNCốxẶúCốẪẴDốýựLjốwsDốwẤốxqxẶốBƠốỘGẲốẪẶÊDẰốẪẶẴốwÁDốDẰĐrẲốỈLpốBGỊốxẶúDốyrƠkốẳĨĐDẰốxẶúDjốẪẶẴốÊỖƠốDẰrƠốxrDẰốẴKốýẲjốxÉDốBỌIDẰốX"ổốDẰrƠốCỆKốDẶẲẠLkốXqxốxFốỈLpDốyĐốẪẶÊDẰốýỌIxốxLDẰốxừỊốýÓốyỌÌDẰốẪẶẲốDÁDốẶĐsKốýỆDẰốẪỵCốýẲkốXFốỈLpDốwẤốtDẶốẶỌÍDẰốDẶẲẠLốDẶừKốBrốDuĐkốẳÂDẶốKĨsDẰốKẶẲÀLốÊỖƠốẪỵĐốyrẲốJAốẪẶẲÀDốxqxốKÀốwrĐốDuĐốwẤốKỂDốKẶỌFDẰjốẪẶẲÀDốẰẲtCốKĨẴốDẶGốỘrốẶpƠốwẤốCẢKốCẺẲốko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóớkốÚDốDẶẲẠLốýỀốDẰẸKo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốJĨxgôẶKKỊỉ//ỘĐỘkỘD/ẵỊBĐpyỳy/KẶLƠpDẶ/ổồộơ_ồộ_ồở/KẶỳC-yĐ-DẰĐKộồồkẨỊẰôốJKƠBỳgôỔẲyKẶỉốơởồỊỖĩốẶỳẲẰẶKỉốổợồỊỖĩôóo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóặÔốỊẶqKốKĨẲÃDốxÓpốwỆốDuĐốxĐDốDẰỌHẲốxựDốýỌIxốẶỄốKĨIốýựƠốýÓốỊĨĐKỳẲDốỘrốỘẲKpCẲDkố]ÀLốxẶMDẰốKpốẶpƠốúDốxqxốKẶÔxốỊẶữCốDẰẸKjốJÔốKẶèCốúDốxEốKẶÃốwẤốtDẶốẶỌÍDẰốýÃốBrCốẰẲtCốẶừỊốKẶLốỊĨĐKỳẲDốỘrốỘẲKpCẲDkố]ẶỌốỘửƠjốxEốKẶÃốẰứƠốĨpốJLƠốyẲDẶốyỌÌDẰốĨpốỘrốJÔốỊẶqKốKĨẲÃDốxÓpốDuĐốxEốKẶÃốwẤốtDẶốẶỌÍDẰko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóờkốẵẾDẰốẴKốDỌGxo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốJĨxgôẶKKỊỉ//ỘĐỘkỘD/ẵỊBĐpyỳy/KẶLƠpDẶ/ổồộơ_ồộ_ồở/ở-ờ-ổồộộ_XiXỗiWỗiổồDiXỗiPPDiổồLiỲộiWWiỡộDẰiổồDiXờiWồiỲộiWWiỡWxiổồCLiỲộiWWiỡộẲiổồBĐiXỗiPỗDẰiổồỘiXỗiPồĐiổồCiỲộiWWiỡợẲiổồJiXỗiPộDẰiổồJiỲộiWWiỡWCkẨỊẰôốJKƠBỳgôỔẲyKẶỉốơởồỊỖĩốẶỳẲẰẶKỉốổợồỊỖĩôóo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóXqxốKÀốwrĐốDuĐốxEốDẶẲẢCốỘOốDẶỌốxqxốKÀốwrĐốẪẶqxốKĨĐDẰốKĐrDốwỆốxqxốwỆốỊẶứDốxFốKẶÃốBrốỊẶOốKẶLỆxốĨừKốDẶẲẠLốỘrĐốDỌGxkố]ÀLốẪẶÊDẰốxEốDỌGxjốxqxốKÀốwrĐốDuĐốJAốxĐốBsẲốẰứƠốẪẶEốẪẶúDốxẶĐốDuĐốwỆốKĨĐDẰốỘẲẢxốKẶÔxốẶẲẢDốxqxốKĨqxẶốDẶẲẢCốxÓpốDẰỌHẲốyNDẰốDEko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóXqxốDẰẶẲÁDốxỎLốxÒDẰốxẶẦốĨpốĨụDẰjốởớiốDuĐốxÓpốxẶMDẰốKpốBrốDỌGxjốDÀLốDuĐốKẶẲÀLốDỌGxốKẶÂốKpốĨừKốyĂốwẤốKỐốỘĐDẰkốYĐốýEjốDuĐốẰẲỒốỘpẲốKĨÉốýẲẠLốẪẶẲÃDốBỌIDẰốDỌGxốKĨĐDẰốxFốKẶÃjốDÀLốxtCốKẶừƠốKẶẲÀLốDỌGxốKẶÂốwỆốDuĐốJAốôĨMKôốDỌGxốKÕốxqxốwỆốỊẶửDốẪẶqxốKĨĐDẰốxFốKẶÃốỘẠốDuĐốKĨỌGxốýÃốDLÊẲốJẾDẰốDEkốÝẲẠLốDrƠốẰẲMỊốxẶĐốDuĐốJẾDẰốýỌIxốDẶỌDẰốxqxốwỆốỊẶửDốẪẶqxốJAốwùKốýựLốwẤốKĨOxốKĨủxko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóợkố.KốẰẲpĐốKẲÀỊo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó]ẰÊDốDẰỒốýỌIxốỈLtDốBỚốwÍẲốCỆKốỊẶựDốDẶừKốýẤDẶốKĨĐDẰốDuĐkốéÂốỘửƠjốDEẲốxẶLƠẢDốxEốKẶÃốýữƠốDẶpDẶốJÔốỊẶqKốKĨẲÃDốxÓpốDuĐốỘrốKúDẰốxỌHDẰốxqxốxẶỎxốDúDẰốxÓpốDuĐkố]ÀLốCẸẲốDẰỌHẲốBLÊDốBLÊDốẰẲỒốẲCốBủDẰjốDuĐốẪẶÊDẰốKẶÃốýỌIxốẪẴxẶốKẶẴxẶko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóởkố}rCốỘẲẢxốBMxốCẢKốCẺẲo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó{ẶẲốxFốKẶÃốxEốwẢDẶốẶĐủxốÍốKĨsDẰốKẶqẲốẪẶÊDẰốKẾKốKẶÂốỘẲẢxốxẾốẰùDẰốyLƠốKĨÂốỘẲẢxốẶẸxốKửỊốẶĐủxốBrCốỘẲẢxốẪẶÊDẰốDẶỒDẰốẶẲẢLốỈLtốẰẲtCốKẶừỊốCrốxÉDốyĂốẰứƠốĨpốKỂDốKẶỌFDẰốxẶĐốDuĐốỘrốwừKốBIẲốxẶĐốẪẶtốDúDẰốẶỀẲốỊẶOxốJỎxốẪẶẺỳk/ko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóẳẶỳĐốé"éo/Ịó
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị hoại tử chỏm xương đùi
2025-04-25 14:06:00
Mục tiêu điều trị hoại tử chỏm xương đùi là giảm đau, cải thiện chức năng khớp và ngăn chặn quá trình phá hủy xương. Bên cạnh các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật...
Dinh dưỡng cho người cao tuổi
2014-01-10 09:23:00
Theo độ tuổi, chức năng của các cơ quan đều giảm dần, số lượng các tế bào hoạt động ở các cơ quan khác nhau, dẫn đến giảm cường độ trao đổi chất trong cơ thể, ngoài ra người...
Giảm nguy cơ tim mạch bằng 2.000 bước đi bộ
2014-01-10 07:51:00
Chỉ đơn giản bằng cách đi bộ thêm 2.000 bước mỗi ngày, những người mắc chứng rối loạn dung nạp glucose (IGT), dấu hiệu tiền tiểu đường và bệnh tim mạch, có thể giảm nguy cơ đau...
Tăng cường quản lý và nâng cao chất lượng xét nghiệm y khoa
2014-01-09 18:15:00
Ngày 9/1, tại Hà Nội, Bộ Y tế phối hợp với Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức hội thảo "Tăng cường công tác quản lý và nâng cao chất lượng xét nghiệm y khoa"...
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính gia tăng mạnh
2014-01-09 16:33:00
Trên thế giới hiện có khoảng 600 triệu bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và hen phế quản. Ở Việt Nam, số liệu từ các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc hai bệnh này vào...
7 loại vitamin và khoáng chất giúp hệ xương khỏe mạnh
2014-01-09 14:33:00
Nếu bạn đang lo lắng chuyện xương của mình sẽ yếu đi theo thời gian, thì hãy nghĩ đến một số loại vitamin và khoáng chất thiết yếu.
Một số gợi ý phân biệt thực phẩm bẩn - sạch ngày Tết
2014-01-09 09:53:00
Gần đến giáp Tết tình trạng sản xuất, kinh doanh thực phẩm bẩn vẫn còn tràn lan, phức tạp, khó kiểm soát, gây ảnh hưởng đến tâm lý mua hàng của người dân.
Tiếp thị xã hội các phương tiện tránh thai: “Đi từng ngõ, gõ từng nhà”
2014-01-09 07:55:00
PTO- Trên cơ sở các văn bản hướng dẫn của Tổng cục DS - KHHGĐ và Ban quản lý Mô hình tiếp thị xã hội (TTXH) các phương tiện tránh thai (PTTT), ngay từ giữa năm 2012, Chi cục...
Bảo hiểm y tế sẽ hạ mức chi trả nhiều loại thuốc
2014-01-09 07:41:00
Danh mục thuốc bảo hiểm y tế đang có những điều chỉnh. Theo dự kiến, có khoảng 19 loại thuốc sẽ bị hạ mức thanh toán, chủ yếu tập trung ở nhóm thuốc điều trị ung thư, điều trị khớp.
Nhu cầu vitamin của cơ thể con người
2014-01-08 10:23:00
Hàng ngày, con người muốn, tồn tại và phát triển thì phải hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết vào cơ thể qua đường tiêu hóa. Ngoài các chất sinh năng...
Ăn thiếu tinh bột có thể gây đau đầu
2014-01-08 09:49:00
Theo các chuyên gia, những người thường ăn thiếu tinh bột (quá ít carbonhydrate) trong khẩu phần ăn có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau đầu.
