{title}
{publish}
{head}
ÙáỮỰ}ẳỸggƠỪểHàhẳ"ỪỤÂà5ẵỰáỏỰóẩâaỰ}ỉỸỰâáoâaỰ{6âáỰâá.âỰiâaỰhájÙ/áỮỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/["gặhấể/â"òg/ỮỴVỬ/XỴ[WỬÝWỲVWhỮYỲỶỴỲẳỮSò"{ểỪỰ/ỤÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤGk}Ựặáẫ"Ự}ỉỸỰ{6âáỰâá.âỰừ#ẵỰHáãỰÁ=âáỰềỰhá#âáỰểádỰỂáí}ỰỎ3âRỰhăâáỰÓắâáỰỂáí}Ự]%Ự]jế}Ự}$àỰháà6âỰ]@âaỰặ7ỰgỸiỰháêàỰaàỸâỰâa&âỰ]à5iỰhfãỰ{6âáỰ{?âaỰểá@}Ự]đỰkâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰh=àỰũ6âáỰóà6âỰừỸỰặáấỸỰhăâáSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỂHừHỰ-ỰÂá&}Ự]4âỰ}*âỰ{6âáỰiâaỰhájỰóẽàỰ}áíâaỰhỸỰ[jêâaỰâájỰ]ầỰẳ#Ự{$âỰ@âỰhnỰáảâáỰócỰểájẻâaỰ}kiỰ}áoỸSỰÂáoâaỰâ*ẵỰa(âỰ].ỏRỰjẽ}ỰhạâáỰẵẹàỰâ*ẵỰhf3âỰ]ãỸỰ{#âỰhăâáỰ}ầỰặáấ$âaỰVSỮỬỬỰâajêàỰẵ&}ỰẵẽàRỰỮSỬỬỬỰâajêàỰhnỰóấâaỰ[ấỰiâaỰhájỰó#ỰhồỰẳ6ỰâajêàỰẵ&}ỰiâaỰhájỰhf1ỰáầỸỰ]ỸâaỰaàỸỰh*âaỰặáà4âỰặácâaỰạhỰâajêàỰẳấỰẳ&âaSỰẲ#ẵỰhá4Ựâ#ấỰ]7Ựaà$ẵỰhồỰẳ6ỰhnỰóấâaỰ[ấỰiâaỰhájỰẳ#Ự]à5iỰặáà4âỰ}$Ựâa#âáỰỏỰáẩ}ỰhfấâaỰâjẽ}Ựhf*âỰhfềỰhảẵỰaà$àỰểá@ểSỰÓà6}ỰkâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰhácâaỰễiỸỰểá@}Ự]đỰ]à5iỰhfãỰiâaỰhájỰ}ỉỸỰÁấỸỰẶôỰ]jế}Ựũ6âáỰóà6âỰừỸỰặáấỸỰhăâáỰỂáíỰHáẩỰhà3âỰểáấâaỰ@ểỰ[ịâaỰháêàỰaàỸâỰa(âỰ].ỏỰ{jẽ}Ự](iỰẵềỰfỸỰájẽâaỰ]à5iỰhfãỰhà3âỰhà4âỰóẽàỰáỏỰóẩâaỰhá#âáỰ}câaỰ}ỸấRỰẵỸâaỰẳ=àỰâà5ẵỰhàâỰ}áấỰâajêàỰ{6âáSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỂá@hỰáà6âỰẵảâáỰẵ&}ỰiâaỰhájỰểáéàỰaàỸàỰ]ấ=âỰXỰgỸiỰẵehỰẳ(âỰ{ãỰ]ỸiỰ}á.âỰểá$àỰ]4âỰặá@ẵỰh=àỰ{6âáỰóà6âỰâ*ẵỰVỬỮYỰặáà4âỰ}áãỰừ#ẵỰHáãỰÁ=âáỰgàâáỰâ*ẵỰỮỶÝỴỰềỰhá#âáỰểádỰỂáí}ỰỎ3âRỰhăâáỰÓắâáỰỂáí}Ựhám}ỰgmỰ“gd}”SỰũềàỰhfjẽ}Ự]ầRỰgk}Ựặáẫ"Ự}ỉỸỰ}áãỰặácâaỰ}ầỰ[!iỰáà6iỰ{!hỰhájêâaRỰặácâaỰ}ầỰhfà6iỰ}ákâaỰáấỰáỸỏỰgdhỰẳà3âỰễiỸâỰ]4âỰ{6âáỰó5ỰểáéàSỰÂaỸỏỰẳ)ểỰhk}RỰ}áãỰ]jế}ỰaàỸỰ]ảâáỰ]jỸỰó5Ựũ6âáỰóà6âỰẶỰHfiâaỰjẻâaỰ]à5iỰhfãSỰẶádàỰiỰểáéàỰ]%Ự[àỰ}*âỰó#ấỰọjẻâaỰặáà4âỰ]càỰ}á.âỰ}áãỰâa#ỏỰ}#âaỰ]ỸiỰâák}RỰặácâaỰhá7Ự]àỰẳ=àỰ]jế}SỰGỸiỰỮỰâ*ẵỰhf$àỰễiỸỰâáà5iỰẳ(âỰhfiỏ5âỰáầỸỰ}á!hỰh=àỰ].ỏRỰ}áãỰÁ=âáỰễiỏ4hỰ]ãâáỰ}áiỏ7âỰó5Ựũ6âáỰóà6âỰừỸỰặáấỸỰhăâáỰÓắâáỰỂáí}Ựhà4ểỰhị}Ự]à5iỰhfãSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤHiỏỰâáà3âRỰ{6âáỰâa#ỏỰ}#âaỰâ:âaRỰ}áãỰhájêâaỰọiỏ3âỰểá$àỰgnỰ[ịâaỰháid}Ựaà$ẵỰ]ỸiỰóảỰ]càỰ}á.âỰễi@Ự]ỸiRỰgk}Ựặáẫ"Ựaà$ẵỰgíhSỰừ(iỰhá@âaỰW-VỬỮỴRỰặáàỰaàỸỰ]ảâáỰ}ái<âỰ{ãỰ]jỸỰ}áãỰgỸâaỰGàâaỸểấf"Ự}á=ỏỰ}áoỸỰháảỰ{à4hỰhácâaỰhàâỰũ6âáỰóà6âỰừỸỰặáấỸỰhăâáỰỂáíỰHáẩỰhfà7âỰặáỸàỰkâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰhfấâaỰáẹỰhfếỰ]à5iỰhfãỰiâaỰhájỰhá"ấỰểá@}Ự]đỰhà3âỰhà4âỰ}ỉỸỰÁấỸỰẶôỰâ3âỰ]%Ựễiỏ4hỰ]ãâáỰ]jỸỰ}áãỰÁ=âáỰẳ3âỰ].ỏỰ]7Ự]jế}Ự{@}ỰgắỰhjỰó!âSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaỸỏỰgỸiỰ]ầRỰaàỸỰ]ảâáỰ]%Ự]đâaỰõỰ}áấỰ}áãỰâá)ểỰóà6âSỰGỸiỰVỰhá@âaỰ]à5iỰhfãRỰhàâáỰhá(âỰó#Ựgk}Ựặáẫ"Ự}ỉỸỰ{6âáỰâá.âỰhà4âỰhfà7âỰfbỰf6hSỰAàêỰ}áãỰÁ=âáỰ]%ỰhmỰ]àỰẳ=àỰ{ảâáỰhájêâaRỰ*âỰâaỉỰhdhRỰhàâáỰhá(âỰháấ$àỰẵ@àSỰưáãỰừ#ẵỰHáãỰÁ=âáỰh.ẵỰgmPỰ“HcàỰ]:hỰâà5ẵỰhàâỰó#ấỰểá@}Ự]đỰ]à5iỰhfãỰẵ#Ự}@}Ự{@}ỰgắỰềỰ].ỏỰgnỰ[ịâaỰ]à5iỰhfãỰ{6âáSỰHcàỰáỏỰóẩâaỰẵehỰâa#ỏỰâ#ấỰ]ầRỰâáoâaỰặádàỰiỰhfấâaỰ}ẻỰhá7ỰẵảâáỰ{à4âỰẵ!hỰó#Ự]jế}ỰhfềỰẳ=àỰ}ie}ỰgdâaỰgàâáỰáấ=hỰ}ĩâaỰâájỰẳ#ẵỰóà6}Ự{ảâáỰhájêâa”SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂà5ẵỰóiàỰ}ỉỸỰ}áãỰÁ=âáỰ}ĩâaỰẳ#Ựâà5ẵỰáỏỰóẩâaỰ}ỉỸỰa(âỰVỬỰ{6âáỰâá.âỰ]ỸâaỰ]jế}Ự]à5iỰhfãỰ{?âaỰểá@}Ự]đỰkâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰhà3âỰhà4âỰhá4ỰaàẽàỰh=àỰHfiâaỰh.ẵỰIâaỰ{jẽiRỰũ6âáỰóà6âỰừỸỰặáấỸỰhăâáSỰỂá@hỰ{à7iỰh=àỰẳ8Ự}câaỰ{dỰhfà7âỰặáỸàỰkâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰhfấâaỰáẹỰhfếỰ]à5iỰhfãỰiâaỰhájỰUÀũẴỰÒỸhgấâỰ9ấfỰẤâ}ấẳấaỏÚRỰAà@ẵỰ]d}ỰGềỰỎỰh4ỰÁđỰừk}ỰÁ$àỰâá!âỰẵ=âáPỰ“Hfà7âỰặáỸàỰkâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰẳ#Ự{jẽ}Ự](iỰkâaỰ[ịâaỰ}câaỰâaá6Ựhà3âỰhà4âỰó#ấỰ]à5iỰhfãỰ{6âáỰiâaỰhájSỰÂajêàỰ{6âáỰặácâaỰểá$àỰ]àỰâjẽ}Ựâaấ#àỰ}áoỸỰ{6âáỰâájâaỰẳ=àỰ}ầỰ]jế}Ựểá@}Ự]đỰ]à5iỰhfãỰâájỰ}ỉỸỰâjẽ}Ựâaấ#àRỰóảỰhá4Ựg2Ựaà$ẵỰặáấ$âaỰWỬỜỰ}áàỰểáạỰgấỰóẽàỰ]à5iỰhfãỰềỰâjẽ}Ựâaấ#àSỰÓà6}Ựhfà7âỰặáỸàỰkâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰhfấâaỰáẹỰhfếỰ]à5iỰhfãỰiâaỰhájỰẳ#Ự{jẽ}Ựhà4âỰễiỸâỰhfẩâaỰ}ỉỸỰâa#âáỰỎỰh4Ựhăâá”SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤừjế}Ự{à4hRỰHfiâaỰh.ẵỰIâaỰ{jẽiỰẵẽàỰ]àỰó#ấỰáấ=hỰ]eâaỰâ*ẵỰVỬỮXỰâájâaỰ]%ỰháiỰáíhỰ]câaỰ{6âáỰâá.âỰhảẵỰ]4âSỰHfiâaỰh.ẵỰ}ầỰ]eàỰâaĩỰ}@âỰ{eỰ}áiỏ3âỰg.iỰóẽàỰ}@}ỰhfỸâaỰháà4hỰ{ãỰ]đâaỰ{eỰó#Ựáà6âỰ]=àỰ]ỸâaỰhà4âỰá#âáỰ]à5iỰhfãỰâeàỰhfíỰ}áấỰặáấ$âaỰVỬỬỰ{6âáỰâá.âSỰKâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰâá?ẵỰáẹỰhfếỰ{@}ỰgắỰ]jỸỰfỸỰ}@}ỰẳmỸỰ}áẩâỰ]à5iỰhfãỰiâaỰhájỰ[mỸỰhf3âỰ{?âaỰ}ákâaỰ}ỉỸỰH)ểỰ]ấ#âỰÀũẴỰ]4âỰhlỰÁấỸỰẶôSỰưcâaỰâaá6Ựâ#ỏỰ}ầỰhá7ỰhầẵỰh&hỰâáoâaỰ]:}Ự]à7ẵỰỏỰh4Ự}áạâáỰ}ỉỸỰ{6âáỰâá.âỰó#Ự}iâaỰ}!ểỰâáà5iỰ}ákâaỰ}kỰỏỰặáấỸỰ]í}ỰfíhỰhlỰáẻâỰYỬỬỰh=ểỰ}áạRỰg@}áỰ}áiỏ3âỰâa#âáỰó#Ựa(âỰỮYỰhfà6iỰhfỸâaỰ{$âỰhá$ấỰ]7Ự{@}ỰgắỰẳmỸỰ}áẩâRỰâá?ẵỰ}iâaỰ}!ểỰaầ}ỰâáảâỰg.iỰg&}ỰáẻâỰó5Ự}@}Ựểá@}Ự]đỰ]à5iỰhfãỰặá@}ỰâáỸiỰ}áấỰ{@}ỰgắSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁẻâỰâoỸRỰ}câaỰâaá6Ựâ#ỏỰ}ậâỰaàíểỰ}ái<âỰáầỸỰểá@}Ự]đỰ]à5iỰhfãỰiâaỰhájỰềỰẵẩàỰ]ãỸỰ]à7ẵỰkâaỰ[ịâaỰá6ỰhádâaQỰhlỰ]ầỰâajêàỰ{6âáỰhá3ẵỰỏ3âỰh.ẵỰ}ầỰ]jế}Ựểá@}Ự]đỰ]à5iỰhfãỰhdàỰjiỰó#Ựâá!hỰễi@âSỰKâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰhfấâaỰáẹỰhfếỰ]à5iỰhfãỰiâaỰhájỰ]jế}Ựũ6âáỰóà6âỰừỸỰặáấỸỰhăâáỰ@ểỰ[ịâaỰ]%Ựg,âỰg#âaỰáẹỰhfếỰ}@}Ự{@}ỰgắỰẳmỸỰ}áẩâRỰểá@hỰhfà7âỰ}@}Ựểá@}Ự]đỰ]à5iỰhfãỰỮVỰ{6âáỰiâaỰhájỰâájPỰỂáéàRỰóíRỰ]=àỰhf#âaRỰ}éỰhnỰ}iâaRỰaỸâRỰhà5âỰẳà6hỰhiỏ4â…Ù/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤHá=}ỰgắRỰũ@}ỰgắỰHf(âỰỌi.âỰÓắâáỰ-ỰỂáầỰHfjềâaỰ]ẻâỰóãỰểá>iỰhái)hỰiâaỰ{jẽiỰ-ỰáầỸỰhfãỰẳà6iRỰHfiâaỰh.ẵỰIâaỰ{jẽiRỰũ6âáỰóà6âỰừỸỰặáấỸỰhăâáỰ}áấỰ{à4hPỰ“GỸiỰWỰhá@âaỰhfà7âỰặáỸàỰkâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰhfấâaỰáẹỰhfếỰ]à5iỰhfãỰiâaỰhájRỰ}áíâaỰhcàỰâá)âỰhá!ỏỰgmỰhàâỰhjềâaRỰá#àỰẳậâaỰ}ỉỸỰâajêàỰ{6âáỰó#ấỰ]eàỰâaĩỰỏRỰ{@}ỰgắỰ}ĩâaỰâájỰ}câaỰâaá6Ựhà3âỰhà4âỰ}ỉỸỰâ5âỰỏỰặáấỸỰhá4ỰaàẽàSỰHiỏỰâáà3âRỰ}áàỰểáạỰ}áấỰẵẹàỰẳ(âỰgnỰ[ịâaỰểá@}Ự]đỰ]à5iỰhfãỰhà3âỰhà4âỰâ#ỏỰ}ỸấỰáẻâỰgấỰóẽàỰ]à5iỰhfãỰ{6âáỰiâaỰhájỰhácâaỰhájêâaỰâ3âỰhồỰẳ6Ự{6âáỰâá.âỰ]*âaỰặõỰ]à5iỰhfãỰẵẽàỰ}áăỰ}áà4ẵỰặáấ$âaỰỮỬỜỰhéâaỰgdỰ{6âáỰâá.âỰ]ỸâaỰ]à5iỰhfãỰh=àỰHfiâaỰh.ẵ”SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÓẽàỰâáoâaỰhạâáỰâ*âaỰ}ỉỸỰ}câaỰâaá6Ựâ#ỏỰ}ĩâaỰâájỰ]à5iỰặà6âỰ@ểỰ[ịâaỰáà6âỰâỸỏỰ}ỉỸỰũ6âáỰóà6âỰừỸỰặáấỸỰhăâáRỰ}áíâaỰhcàỰhàâỰhjềâaỰf?âaỰóà6}Ựhfà7âỰặáỸàỰkâaỰ[ịâaỰhfạỰhi6Ựâá.âỰh=ấỰhfấâaỰ]à5iỰhfãỰiâaỰhájỰháêàỰaàỸâỰhẽàỰg2Ựhà4ểỰhị}ỰẵỸâaỰẳ=àỰâáoâaỰẳếàỰạ}áỰháà4hỰhám}Ự}áấỰ{@}ỰgắRỰ{6âáỰâá.âRỰaầểỰểá(âỰâ.âaỰ}ỸấỰ}á!hỰẳjếâaỰ]à5iỰhfãỰ{6âáỰâá.âỰiâaỰhájỰhf3âỰ]ãỸỰ{#âỰhăâáỰó#Ự}@}ỰóìâaỰẳ.âỰ})âSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểổiháấfỪỤÁđâaỰÂáiâaÙ/ểỤ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Chỉ có 22% trẻ em ở Việt Nam được bú sữa mẹ đến 2 tuổi
2018-05-16 06:28:46
Tại Việt Nam chỉ có 24% trẻ em dưới 6 tháng tuổi được bú sữa mẹ hoàn toàn và chỉ 22% trẻ được bú sữa mẹ cho đến 2 tuổi.
Chữa cảm nắng, say nắng bằng rau má
2018-05-15 07:42:17
Ngày hè xay rau má tươi lấy nước uống giải khát, hoặc nấu nước uống. Qua kinh nghiệm, nhân dân coi rau má là vị thuốc có tính mát, vị đắng hơi the mùi thơm.
Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của nhân viên văn phòng
2018-05-12 08:57:34
Hầu hết mọi người dành phần lớn cuộc sống hàng ngày tại nơi làm việc nhưng lại chưa ý thức được các nguy cơ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần từ chính môi trường này.
Áp dụng công nghệ ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong hỗ trợ điều trị ung thư
2018-05-11 11:05:39
PTĐT- Bệnh viện Đa khoa tỉnh vừa tổ chức buổi giới thiệu về hiệu quả ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong hỗ trợ điều trị ung thư (công nghệ IBM Watson for Oncology) sau 4 tháng triển khai.
Uống gì vào buổi sáng để tốt cho sức khỏe?
2018-05-11 07:40:12
Uống nước buổi sáng khi mới thức dậy đúng cách không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp tinh thần bạn sảng khoái hơn. Thế nhưng, cốc nước cần phải uống đó là nước gì?
