{title}
{publish}
{head}
rỀưủẤÌyỢỢốụƠệỆỞÌẨụsrÂsẽỀýỞủỀỆẸỈủỞỠỰẸỞủƯỒỆớủ@ỈủỜyỠủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẾỆPƠủÌỳỊủẤỀẶỊủỢỤủƠỀýỞủỞỜỆẺỈủẤSyủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUr/Âsr/ỀưsrƠủẤÌyỢỢốụƠ6ẨyẦụsăLỆủỈẾUỒỆủỞỀUỒỈẾủẤỀPủỬủẬEỈủẤOỈẾủẦRỈẾủẤSyủẤSủÍỀĨyỆủÌyỈẾủỈỀUỈẾủÍỀOỈẾủÂỆEỞủỜÀỈẾợủÌýủƯỳủỞỀĂỈủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẤJủẤỀÚyủẤýẤủỀỘƠủẤỀẮỞủỊỵỈỀủẤJủỞỀẺủÌỳỊủẤỀẶỊủỢỤủƠỀýỞủỞỜỆẺỈủẤSyủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrÂs@ỈủỜyỠủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẤJủÌỘỆủẤỀĨủỈẾUỒỆủÂẸỈỀủỠỈẾủỞỀUủƯPủƯỳủƠỀỎỆr/Âsr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsăLỆủỈẾUỒỆủỞỀUỒỈẾủẤJủỞỀJỆủỚỠẨỈủAỈủẤSủÍỀĨyỆủÌyỈẾủỀÔỈủÌỳủẦQỈẾủỞỀĂỈủƯỳủÌýủỜyỠủÍỀĨyỆủÌyỈẾủƯỄủẤSủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẦẼủAỈủỀÔỈủƯỳủẤJủỈỀỆÉỠủÌỘỆủỂẤỀủỢÚẤủÍỀMẨởủẽỀẰỈủÌỐỈủẤýẤủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủƯÉủÍỀĨyỆủÌyỈẾủỞẶƠủỞỜỠỈẾủƯỳĨủẬẠẤủỞỂỈỀủẤỀÓỈẾủĨỪỰủỀĨýủẤSyủỈJởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụskÉủẾỆýủỞỜFủẦỆỈỀủẦUỖỈẾợủÌýợủỞỀĂỈợủƯMủƯỳủỞỀFỞủẤSủÍỀĨyỆủÌyỈẾủÌỳủỈẾỠÒỈủẾỆỳỠủÊÌyƯĨỈĨỆẦủỀĨỵỞủỞỂỈỀủỢỆỈỀủỀLẤợủƠỜĨỞẨỆỈợủyẤỆẦủƠỀẨỈĨÌỆẤợủẤyỜÂĨỀỰẦỜyỞẨợủÌỆƠỆẦợủẤyỜĨỞẨỈĨỆẦủƯỳủyỈỞỀĨẤỰyỈỆỈợủẤJủÌỆĐỈủỚỠyỈủẬEỈủỀĨỵỞủẬỌỈẾủẤỀÓỈẾủĨỪỰủỀJyợủỀÕủỞỜỘủẤỀÓỈẾủẬýỆủỞỀýĨủẬUỒỈẾợủỠỈẾủỞỀUợủÂỷĨủƯẸủẾyỈợủÍỀýỈẾủÍỀỠẲỈợủẤỀÓỈẾủÌĨẪỞủƯỳủÍỂẤỀủỞỀỂẤỀủỊỆẼỈủẦFẤỀởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụs(JủÂÀỈẾủẤỀÚỈẾủẤỀĨủỞỀẮỰủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủÌýủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẤJủỞỀẺủÌỳỊủẾỆỷỊủỢỞỜẨỢỢủĨỪỰủỀJyủƯỳủỈẾAỈủỈẾÙyủỈẾỠỰủẤÔủỊÁẤủỈỀỆÉỠủỞỄỈỀủỞỜỵỈẾủỢÚẤủÍỀMẨủÍỀýẤủỈỀyỠủÂyĨủẾÒỊủẦFủÚỈẾợủÌỹĨủỀJyợủỜÓỆủÌĨỵỈủỞỆỊủỊỵẤỀợủỞỀĨýỆủỀJyủẬỆẺỊủƯỳỈẾủẦĨủỞỠỎỆủỞýẤợủẬRẤủỞỀSỰủỞỆỈỀủỞỀẺủƯỳủỠỈẾủỞỀUởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsệỜĨỈẾủỢÓủẤýẤủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủƯÉủẬẠẤủỞỂỈỀủẤỀÓỈẾủỠỈẾủỞỀUợủỀẰỠủỀEỞủẬỹủỞỀỦủỈẾỀỆẸỊủỞýẤủẦRỈẾủẤSyủỜẼủÍỀĨyỆủÌyỈẾủỞÙủẤýẤủẾỆÓỈẾủÍỀĨyỆủÌyỈẾủÍỀýẤủỈỀyỠủẬÓỆủƯỐỆủÍỀỷủỈAỈẾủỢÓỈẾủẤSyủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUởủệỠỰủỈỀỆĐỈủỊỐỆủẬĂỰợủẤýẤủỈỀỳủÍỀĨyủỀLẤủẬỹủƠỀýỞủỀỆẸỈủỜyủỞỆÉỊủỈAỈẾủẤỀUyủẬUỘẤủÍỀyỆủỞỀýẤủẤSyủỞỀĂỈủƯỳủÌýủÍỀĨyỆủÌyỈẾủỈỀUủỊỌỞủỈẾỠÒỈủỀỘƠủẤỀẮỞủẤỀÓỈẾủỠỈẾủỞỀUủỞỤủỈỀỆĐỈởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsryủỀỜẨÊốụỀỞỞƠỢớ//ỢỠẤÍỀĨẨẦĨỆỢĨỈẾởỚÌỞỈỢởỊẨẦỆyẤẦỈởƯỈ/ừứựựửửxứưwvừxwửửừữ/ứũứử/ừ/x/ỜyỠ-ÍỀĨyỆ-ÌyỈẾ-ư-ưvựưửứứxũưừưứừxừửvựxữởIƠẾụsrỆỊẾủỢỞỰÌẨốụẦỆỢƠÌyỰớủÂÌĨẤÍờủỊyỜẾỆỈ-ÌẨÊỞớủyỠỞĨờủỊyỜẾỆỈ-ỜỆẾỀỞớủyỠỞĨờụủỢỜẤốụ//ẤởẦỀẤỈởƯỈ/ỆỊẾ/ẦẨỢÍỞĨƠ/Ầ-ÂyĨƠỀỠỞỀĨởƯỈ/ỈẨỨỢ/ứửưũ/ưvừẦựũwừữửwỞứwvữÌưởỨẨÂƠụủyÌỞốụẽỀýỞủỀỆẸỈủỞỠỰẸỞủƯỒỆớủ@ỈủỜyỠủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẾỆPƠủÌỳỊủẤỀẶỊủỢỤủƠỀýỞủỞỜỆẺỈủẤSyủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUụủỨỆẦỞỀốụữứựụủỀẨỆẾỀỞốụựữwụủỈyỊẨốụẽỆẤỞỠỜẨủvụủyÌỆẾỈốụÂĨỞỞĨỊụủÂĨỜẦẨỜốụũụủ/sr/ysr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ(yƠỞỆĨỈụsệỀĂỈủƯỳủÌýủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẤỀÚyủỀỘƠủẤỀẮỞủẤỀÓỈẾủỠỈẾủỞỀUủỞỤủỈỀỆĐỈởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsăỌỞủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủẦĨủẤýẤủỈỀỳủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủỞÙủ<ỵỆủỀLẤủÂyỈẾủệẨỈỈẨỢỢẨẨủp6ĨyủảỮqủẦẴỈủẬẰỠủẬỹủƠỀýỞủỀỆẸỈủỜyủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủỊẨỞỀyỈĨÌủẤSyủÌýủƯỳủỞỀĂỈủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẤJủỞỀẺủÚẤủẤỀEủỢỤủƠỀýỞủỞỜỆẺỈủẤSyủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUủƯPủƯỳủƠỀỎỆởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsệỜĨỈẾủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủỈỳỰợủỈỀJỊủẤýẤủỈỀỳủÍỀĨyủỀLẤủẬỹủỞỄỊủỀỆẺỠủỞýẤủẦRỈẾủẤSyủÌýủÍỀĨyỆủÌyỈẾủƯỳủỢỤủÍEỞủỀỘƠủẾỆŨyủÌýủƯỳủỞỀĂỈủẤĂỰủẬÓỆủƯỐỆủÍỀỷủỈAỈẾủỢÓỈẾủẤSyủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUủƯPợủỠỈẾủỞỀUủƠỀỎỆủỔủỈẾUỒỆởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsắẾỀỆĐỈủẤÚỠủỈỳỰủẬỹủẬỆÉỠủỞỜyủỞýẤủẦRỈẾủẤỀÓỈẾủỞAỈẾủỢỆỈỀủpẬỌẤủỞEủÂỳĨqủẤSyủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủỊẨỞỀyỈĨÌủỞÙủÌýủƯỳủỞỀĂỈủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẬUỘẤủỞỀỠủỞỀẶƠủỞÙủắOỈẾủỞỜỵỆủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủỀŨỠủẤÔủẤSyủ<ỵỆủỀLẤủÂyỈẾủệẨỈỈẨỢỢẨẨởủ6yỆủÌĨỵỆủẾỆÓỈẾủÍỀĨyỆủÌyỈẾợủÂyĨủẾÒỊủẾỆÓỈẾủẤJủỞỀFỞủỊỳỠủỞỂỊủYÌÌ-ẽỠỜƠÌẨủƯỳủẾỆÓỈẾủẤJủỞỀFỞủỊỳỠủẤyỊủ(yỜĨÌỆỈyủếỠÂỰủẬỹủẬUỘẤủỞỀỦủỈẾỀỆẸỊởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụs(ýẤủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủẬUỘẤủỢỦủẦRỈẾủẬẺủẬỆÉỠủỞỜFủẤýẤủẦKỈẾủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUủƯPợủỠỈẾủỞỀUủƠỀỎỆủỔủỈẾUỒỆủƯỳủỊỌỞủỪẪỞủỈẾỀỆẸỊủÍỀỷủỈAỈẾủỢÓỈẾủẤSyủỞEủÂỳĨủẬỹủẬUỘẤủỞỀỤẤủỀỆẸỈủẬẺủỪýẤủẬFỈỀủỞýẤủẦRỈẾủẾĂỰủẬỌẤủỞEủÂỳĨủẤSyủẤýẤủẤỀỆEỞủỪỠẮỞởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsắẾỀỆĐỈủẤÚỠủẬỹủỢĨủỢýỈỀủỞýẤủẦRỈẾủẤSyủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủÍỀĨyỆủÌyỈẾủƯỐỆủỞyỊĨỪỆÊẨỈợủỊỌỞủÌĨỵỆủỞỀỠÓẤủẬỆÉỠủỞỜFủỠỈẾủỞỀUủƯPủƠỀỎủÂỆEỈủƯỳủƠỀýỞủỀỆẸỈủỜyủỜÀỈẾợủỔủỊỌỞủỢÓủỊÚẤủẬỌủỈỀẮỞủẬFỈỀợủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủỞÙủỞỀỤẤủƯẶỞủẤJủỞýẤủẬỌỈẾủỞUÔỈẾủỞỤủỀĨẠẤủỞỀẶỊủẤỀỂủỊỵỈỀủỀÔỈủẬÓỆủƯỐỆủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUủƠỀỎỆởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụs(ýẤủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủẤJủỞýẤủẦRỈẾủÍỀýẤủỈỀyỠủẬÓỆủƯỐỆủỞÙỈẾủÌĨỵỆủỠỈẾủỞỀUợủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủẤỀĨủỞỀẮỰủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủỞÙủÌýủÍỀĨyỆủÌyỈẾủỞỂỊủYÌÌ-ẽỠỜƠÌẨủẤJủỞýẤủẦRỈẾủỊỵỈỀủỀÔỈủỞỜĨỈẾủƯỆẸẤủẤỀÓỈẾủÌỵỆủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUủƯPởủệỜĨỈẾủÍỀỆủẬJợủỢỤủÍEỞủỀỘƠủẾỆŨyủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủÌýủƯỳủỞỀĂỈủỞÙủÍỀĨyỆủÌyỈẾủỞỀFỞủỊỳỠủẤyỊủ(yỜĨÌỆỈyủếỠÂỰủẤJủỞýẤủẦRỈẾủẬýỈẾủÍẺủỀÔỈủẬÓỆủƯỐỆủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUủƠỀỎỆởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsắỀŨỈẾủƠỀýỞủỀỆẸỈủỈỳỰủẤỀĨủỞỀẮỰủỊÚẤủẬỌủỞýẤủẦRỈẾủẤỀÓỈẾủỞAỈẾủỢỆỈỀủẤSyủẤýẤủỢỷỈủƠỀẲỊủỞỤủỈỀỆĐỈủƠỀRủỞỀỠỌẤủƯỳĨủỞÙỈẾủÌĨỵỆủỠỈẾủỞỀUợủỈẾỀHyủÌỳủẤýẤủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủẤJủỞỀẺủỷỈỀủỀUỔỈẾủẬEỈủẤýẤủÌĨỵỆủỠỈẾủỞỀUủÍỀýẤủỈỀyỠủỞỀẨĨủỈỀŨỈẾủẤýẤỀủỜỆĐỈẾủÂỆẸỞởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsắỀỄỈủẤỀỠỈẾợủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủƠỀýỞủỀỆẸỈủỜyủỜÀỈẾợủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủÍỀĨyỆủÌyỈẾủpẤỷủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủÌýủƯỳủỢỤủÍEỞủỀỘƠủẾỆŨyủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủÌýủƯỳủỞỀĂỈqủẤJủỞýẤủẦRỈẾủẾĂỰủẬỌẤủỞEủÂỳĨủỞÓỆủỞỀỆẺỠủỔủỈÒỈẾủẬỌủỞỀẮƠủỀÔỈủỈỀUỈẾủỞỀẺủỀỆẸỈủỞýẤủẦRỈẾủÚẤủẤỀEủẬýỈẾủÍẺủỔủỈÒỈẾủẬỌủẤyĨủỀÔỈởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsryủỀỜẨÊốụỀỞỞƠỢớ//ỢỠẤÍỀĨẨẦĨỆỢĨỈẾởỚÌỞỈỢởỊẨẦỆyẤẦỈởƯỈ/ừứựựửửxứưwvừxwửửừữ/ứũứử/ừ/x/ÂyỢẨữự-ưvựưửứvừxvứxwưxừữxừữwũvởIƠẨẾụsrỆỊẾủỢỞỰÌẨốụẦỆỢƠÌyỰớủÂÌĨẤÍờủỊyỜẾỆỈ-ÌẨÊỞớủyỠỞĨờủỊyỜẾỆỈ-ỜỆẾỀỞớủyỠỞĨờụủỢỜẤốụ//ẤởẦỀẤỈởƯỈ/ỆỊẾ/ẦẨỢÍỞĨƠ/Ầ-ÂyĨƠỀỠỞỀĨởƯỈ/ỈẨỨỢ/ứửưũ/ưvừẦựũwừữửwỞữũưứÌứởỨẨÂƠụủyÌỞốụẽỀýỞủỀỆẸỈủỞỠỰẸỞủƯỒỆớủ@ỈủỜyỠủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẾỆPƠủÌỳỊủẤỀẶỊủỢỤủƠỀýỞủỞỜỆẺỈủẤSyủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUụủỨỆẦỞỀốụữứựụủỀẨỆẾỀỞốụựữvụủỈyỊẨốụẽỆẤỞỠỜẨủửụủyÌỆẾỈốụÂĨỞỞĨỊụủÂĨỜẦẨỜốụũụủ/sr/ysr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ(yƠỞỆĨỈụs@ỈủỜyỠủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẤJủỞỀẺủỀÕủỞỜỘủỈẾAỈủỈẾÙyủỠỈẾủỞỀUởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsrÂs(ỀẮỞủẦỆỈỀủẦUỖỈẾủỈỳĨủỞỜĨỈẾủỜyỠủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẾỆPƠủÌỳỊủẤỀẶỊủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUơr/Âsr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsắẾỀỆĐỈủẤÚỠủỈỳỰủỈỀẮỈủỊỵỈỀủẬEỈủỞýẤủẦRỈẾủẾĂỰủẬỌẤủỞEủÂỳĨủẤSyủÌýủƯỳủỞỀĂỈủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẬÓỆủƯỐỆủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUủỔủỈẾUỒỆởủ6ĨỵỞủẬỌỈẾủẤỀÓỈẾủỠỈẾủỞỀUủẤSyủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủÍỀĨyỆủÌyỈẾủẬUỘẤủẤỀĨủÌỳủẦĨủỀỳỊủÌUỘỈẾủỀỘƠủẤỀẮỞủỀĨỵỞủỞỂỈỀủỢỆỈỀủỀLẤủẤyĨợủẬẠẤủÂỆẸỞủÌỳủƠĨÌỰƠỀẨỈĨÌủƯỳủyỈỞỀĨẤỰyỈỆỈởủ(ýẤủỀỘƠủẤỀẮỞủỈỳỰủẬUỘẤủÂỆEỞủÌỳủẤJủỞỀẺủẾĂỰủỜyủỢỤủỈẾÙỈẾủẤỀỠủÍỮủỞEủÂỳĨủƯỳủỞỀPẤủẬẲỰủyƠĨƠỞĨỢỆỢủpẤỀEỞủỞEủÂỳĨủỞỀẨĨủẤỀUÔỈẾủỞỜỄỈỀqủỞỜĨỈẾủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsệýẤủẦRỈẾủẤỀÓỈẾủỞAỈẾủỢỆỈỀủỚỠyỈủỢýỞủẬUỘẤủẤSyủÍỀĨyỆủÌyỈẾủƠỀQủỀỘƠủƯỐỆủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủỞỜUỐẤủẬĂỰủẬỹủẤỀGủỜyủẤýẤủỞỀỳỈỀủƠỀẰỈủỀĨỵỞủỞỂỈỀủỢỆỈỀủỀLẤủỞỜĨỈẾủÌýủÍỀĨyỆủÌyỈẾợủƯỂủẦRủỈỀUủyẤỆẦủƠỀẨỈĨÌỆẤủƯỳủÊÌyƯĨỈĨỆẦợủẤJủỞỀẺủÚẤủẤỀEủỢỤủƠỀýỞủỞỜỆẺỈủẤSyủỞEủÂỳĨủỠỈẾủỞỀUởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsệỜĨỈẾủÍỀỆủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủỀỆẸỈủỞỵỆủỪýẤủỈỀẶỈủỞýẤủẦRỈẾủẾĂỰủẬỌẤủỞEủÂỳĨủẤSyủẤỀỆEỞủỪỠẮỞủÍỀĨyỆủÌyỈẾợủẤýẤủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủỞỜĨỈẾủỞUÔỈẾủÌyỆủỈĐỈủỞẶƠủỞỜỠỈẾủƯỳĨủƯỆẸẤủỪýẤủẬFỈỀủẤýẤủỀỘƠủẤỀẮỞủỀĨỵỞủỞỂỈỀủỢỆỈỀủỀLẤủẤRủỞỀẺợủỀỆẺỠủẤÔủẤỀEủƠỀĂỈủỞỦủẤSyủẤỀPỈẾợủẬýỈỀủẾỆýủỞýẤủẬỌỈẾủẬÓỆủƯỐỆủÂỆẺỠủỀỆẸỈủẾẨỈẨủƯỳủỞỆEỈủỞỜỆẺỈủẤSyủỠỈẾủỞỀUởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsệJỊủÌỵỆợủỈỀŨỈẾủƠỀýỞủỀỆẸỈủẤSyủỈẾỀỆĐỈủẤÚỠủỈỀẮỈủỊỵỈỀủỞẰỊủỚỠyỈủỞỜLỈẾủẤSyủƯỆẸẤủÍEỞủỀỘƠủỜyỠủÍỀĨyỆủÌyỈẾủpÂyĨủẾÒỊủÌýủƯỳủỞỀĂỈủÍỀĨyỆủÌyỈẾqủƯỳĨủẤỀEủẬỌủAỈủỠÓỈẾủỞỀUỒỈẾủỪỠỰĐỈợủÍỀOỈẾủẤỀGủƯỄủÌỘỆủỂẤỀủẦỆỈỀủẦUỖỈẾủỊỳủẤKỈủƯỄủƯyỆủỞỜKủỞỆÉỊủỈAỈẾủẤSyủẤỀPỈẾủỞỜĨỈẾủƯỆẸẤủƠỀKỈẾủỈẾÙyủỠỈẾủỞỀUởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠYỠỞỀĨỜụsệởềủpệỀẨĨủỢỠẤÍỀĨẨẦĨỆỢĨỈẾởƯỈqr/Ơs
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Đảm bảo quyền lợi chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân tại...
2026-05-14 10:34:00
baophutho.vn Sau thời gian tạm gián đoạn hoạt động khám, chữa bệnh (KCB) bảo hiểm y tế (BHYT) do thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính, sáp nhập xã và kiện...
5 lợi ích khi uống nước lá tía tô mỗi sáng trong 30 ngày
2026-05-14 08:32:00
Lá tía tô là một loại rau gia vị quen thuộc. Dưới góc nhìn của dinh dưỡng học hiện đại, việc duy trì thói quen uống 1 cốc nước lá tía tô vào buổi sáng trong 30 ngày rất có lợi...
Tăng cường kiểm soát an toàn thực phẩm vì sức khỏe cộng đồng
2026-05-14 08:12:00
baophutho.vn An toàn thực phẩm không chỉ là vấn đề quản lý nhà nước mà còn là mối quan tâm thường trực của toàn xã hội, bởi mỗi bữa ăn an toàn chính là nền...
8 lợi ích khi ăn đu đủ thường xuyên
2026-05-14 07:44:00
Đu đủ là trái cây giàu chất dinh dưỡng, có thể cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ sức khỏe mắt và làn da. Thường xuyên ăn đu đủ tốt cho sức khỏe tổng thể nhờ hàm lượng vitamin và chất...
4 tác dụng của quả sấu non
2026-05-14 07:40:00
Những ngày đầu hè, sấu non trở thành loại quả quen thuộc trong nhiều món canh, nước giải khát và đồ ăn vặt. Theo Y học cổ truyền, sấu có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, hỗ...
Liên Hòa siết chặt quản lý an toàn thực phẩm tại các bếp ăn tập thể
2026-05-13 14:58:00
baophutho.vn Từ việc chủ động “phòng ngừa từ xa” tại các bếp ăn tập thể đến tăng cường hậu kiểm của các đoàn kiểm tra liên ngành, xã Liên Hòa đang triển...
4 món ăn nhẹ ngon nhất giúp hạ huyết áp và tốt cho tim mạch
2026-05-13 14:07:00
Ăn gì để no lâu mà vẫn giữ được huyết áp ổn định? Dưới đây là những món ăn nhẹ tốt nhất giúp hạ huyết áp và tốt cho tim mạch rất ngon miệng, có thể ăn nhiều lần không chán.
