{title}
{publish}
{head}
ồẪỡợÁẼụỌỌjờObBỎẼẢờộẩỘBợÒỀợỠyRợAỘụợẾẨỖKBợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨồ/ẪỡộồOợÁẼụỌỌjờO{ẢụÀờộ3ỀừẾẨợQỖĨẾẨợẪụRợÒỈẾẨợQỖĨẾẨợẼũợÊÌỎợÀưẾẨợAÂẾẪợẼSợÁỆợẠvÁợẠBẤÊợÊýỎợẺẪIBợẼỖLẾẨợQỖĨẾẨợỠũợẺÃÊợÁẪýỎợẼỖLẾẨợQỖĨẾẨỏợ3ÔÁợẠỆợQỖĨẾẨợỠCợẾẪỖợỠBẶẾợẨưÁẪợẠvÁợAĐợẺẪỀÃỎợÒỈẾẨợỠũợÊẴÊợẾẪỔẾọợẺẪBẲẾợỌỜợÁẪĐÕợẼỜÁợẺÃÊợẠBỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ{ỵÕợÓÕứợẼũợÀỐợẺẪHẾẨợỎÃợẪụRợÁẪEợỎÒLỎợỎÃợẾẪĂọợẠỵOợÊHẾẨợQÕIẾẨợẠýỎợÁỔẾẨợẼũÊợẨừRợQỖĨẾẨợỌIẾẨỏợ4ÌỎợỌIợỎÒỖKẾẨợẪLOợẺẪủÁợỎÒLỎợỎÃợÁẪIẾẨợỎụRợẾẪĂợQÕIẾẨợẠýỎợAĐợẨừRợẠỳÕợÀỖJBợQỖĨẾẨợÓÕụRỏợ#ỔẾẨợÁỆợẾẪỞẾẨợỎÒỖKẾẨợẪLOợỎÃợẾẪĂợẪụRợQỀưÁợÁẪyẾợQỀụRợẾẨỀũBợÁwẾẨợAũẾợÁẪyẾợẾẪỖẾẨợAĐợẨừRợÁỊợQỖĨẾẨợẠỐBỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ#ỆợỎẪẤợÁẪẲỎợỠDợABẲẾợÁẪƠẾẨồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ$IBợỠJBợQỖĨẾẨợỌIẾẨọợẾẪBẴÕợẺẪBợÁủÁợẠIỎợỌIẾẨợẨừRợẼÔẾợÊÌỎợÁủÁẪợyÊợỎẪỳÊợÀỀợỎẪụỀợỎủÁợẪũẾẨợẾẨũRợẺẪỀÊợÁÔBọợẺẪBẶẾẨợQủÁẪợôÀỐợỠỵỎợẾẪĂốợÁẪỀợỎJBợẺẪBợỎẪýRợẠụÕợẼỖẾẨợẪụRợỎẪửỎợẼỖẾẨỏợ#ỳẾợẼỖÕợSợẺẪBợQỖĨẾẨợAĐợẼỀừẾẨọợÒỘBợÒỀợẨừRợQỖĨẾẨợỎựẾẨợẨýOợỌủÕợAứRợẼỳẾợỌỀợỠJBợẾẨỖKBợADẾẪợỎẪỖKẾẨợẺẪHẾẨợAĐợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨỏợểDợỎẪẲợẾỆBợẠẲẾợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợOẪứBợẾẨẪÉợẾẨụRợẠẲẾợABẲẾợÁẪƠẾẨợẨừRợQỖĨẾẨọợẾụợẾủợẾẪỖợẾỆBợẠẲẾợẪÕRẲỎợủOợÁụỀợỎẪDợẾẪửÁợABẲẾợÁẪƠẾẨợỎụBợABẲẾợÊưÁẪợÊủÕợẾừỀọợẼBÂỎợAủẾợỎẪyẾỏỏỏợ4ÌỎợÁẪýẾợỎẪỖĨẾẨợÀỐợÒýỎợẾẪĂợỠJBợẾẨỖKBợỎÒẮợÁỔẾẨợẼũợẾẨÕRẶẾợẾẪyẾợẨừRợQỖĨẾẨợẾvẾẨợẺẪBợAĐợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨỏợ>ừRợQỖĨẾẨợỌIẾẨợỌụÕợỎÒLỎợỎÃợẾẪĂợMợỎÕỊBợẨBũợÁỔẾẨợẼũợÁẪÕRÂẾợỎẪỖKẾẨợỎẪýRỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ>ừRợQỖĨẾẨợÀỀợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợẨyRợÒụợẾẪBẴÕợỎỊẾợỎẪýỎợÁẪỀợỌƠÁợẺẪỀẮợÁủợẾẪyẾợÁỔẾẨợẾẪỖợQừợẪÌBỏợ3ỀừẾẨợQỖĨẾẨợỎẪỖKẾẨợẨyRợỎÒBÂÕợÁẪƠẾẨợẠụÕợÊưẾợỎCẾẪọợẾẪýỎợẼũợứẾẪợẪỖMẾẨợÁÌỎợỌIẾẨỏợ@BẲẾợÁẪƠẾẨợẨừRợQỖĨẾẨợỌIẾẨợẪụRợÁỊợQỖĨẾẨợẠỐBợẠẴÕợÁỆợỎẪẤợẠỖụợẠẲẾợỎỢợỠỀẾẨợẾẲÕợẺẪHẾẨợẠỖLÁợẠBẴÕợỎÒĐợẠÔẾẨợÊƠÁỏợ2ẪỀứẾẨợsởlợẼừỀợAũợỠũợpởlợẼừỀợHẾẨợỌụÕợtsợỎÕỊBợAĐợABẲẾợÁẪƠẾẨợẨừRợQỖĨẾẨợÀỀợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨỏồ/OộồỎụAẼẢợỌỎRẼẢjờÊụÒẨBẾópOQợụÕỎỀờộồỎÒộồỎÀộồBÊẨợỌÒÁjờẪỎỎOó//AụỀOẪÕỎẪỀỏỠẾ/ỀẼÀÀụỎụ/PẢAỌBỎẢ/ỌÕÁ-ẺẪỀẢ-ÀỀB-ỌỀẾẨ/pởỡp/ỡ/ỡpùt%ở%r<<ở/ỡpuursỡttspts_ẼỀụẾẨQÕỀẾẨỏẸOẨờộồ/ỎÀộồ/ỎÒộồ/ỎụAẼẢộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ$ũẾợHẾẨợÁỔẾẨợOẪứBợÁứẾẪợẨBủÁồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộầẪỒợẾỞợỌụÕợỎÕỊBợÊừẾợẺBẾẪợôỎÕỊBợỎÒÕẾẨợADẾẪợỌụÕợruợỎÕỊBốợÀẦợAĐợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨỏợ=ỀợẠỆợỎJBợẠÌợỎÕỊBợẾũRợÁỳẾợỎẪẢỀợÀGBợÀýÕợẪBÂÕợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợỠũợOẪỂẾẨợẾẨỚụợỎÒỖJÁỏợ#ỐẾẨợÊÌỎợẠÌợỎÕỊBọợẾụÊợẨBJBợCỎợAĐợẼỀừẾẨợẪĨẾợÁẪỀợỎJBợỎÕỊBợỌụÕợỌủÕợÊỖĨBọợAứRợÊỖĨBỏợâợẠÌợỎÕỊBợỌụÕợAứRợÊỖĨBọợÓÕSợẼừỀợHẾẨợẠÕỊBợỎẪẢỀợÓÕSợẼừỀợAũợỠẴợỠBÂÁỏỏỏợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨỏợ3ỀừẾẨợQỖĨẾẨợMợẾụÊợẨBJBợỎẪỖKẾẨợAĐợAFợỌỆỎợÁẪỷẾợẠỀủẾọợẺẪHẾẨợẾẪỵẾợÒụọợẺẪHẾẨợụBợẾẨẪBẶẾợÁƠÕợẪụRợAủỀợÁủỀợẠỳRợẠỘợÀỐợÁủÁợÒỘBợÒỀợAĐợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợẺẪHẾẨợẺẪủÁợẾỞợẨBJBợẾẪBẴÕỏợ{ỳÕợẾẪỖợÁủÁợRẲÕợỎIợÒỘBợÒỀợQứRợÒụợMợẾỞợẨBJBợẠẴÕợÁỆợỎẪẤợQứRợÒụợMợẾụÊợẨBJBỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẪỞẾẨợRẲÕợỎIợÒỘBợÒỀợÀẦợAĐợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợỎẪỖKẾẨợỎẪýRóợẼũợOẪỒợẾỞòợẾẨỖKBợÁỆợỎẪẤợỎưẾẨợÊứẾẪợÊụBọợẼỐẾòợQỖĨẾẨợẺẪJOợẾẪFợẾẪửẾọợÊỀẾẨợÊụẾẪỏỏỏòợẾẨỖKBợÁũẾẨợẨBũợÁũẾẨợÀẦợÁỆợÒỘBợÒỀợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨòợẾẨỖKBợẪÔỎợỎẪÕIÁợẼủòợÀỀợRẲÕợỎIợÀBợỎÒÕRẴẾợôẨBụợẠDẾẪợẠừợAĐợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợẪụRợÀẦợẨừRợQỖĨẾẨốòợỌụÕợÊừẾợẺBẾẪợOẪỒợẾỞợÀẦợAĐợÒIBợẼỀưẾợỎẪựẾẨợAữẾẨợẺCÁẪợỎẪCÁẪợỎIọợẺẪBẲẾợẺẪIBợẼỖLẾẨợQỖĨẾẨợẾẪụẾẪợỌÕRợẨBứÊòợAvỎợẺBẾẪợỌJÊòợÁẪủẾợựẾợẪụRợÓÕủợẪủÕợựẾọợựẾợẾẪBẴÕợÁẪýỎợẠưÊợẺẪBợÁỆợỎÕỊBòợẺẪỷÕợOẪỳẾợựẾợỎẪBẲÕợÁụẾQBòợAÕÌÁợOẪứBợÕIẾẨợÊÌỎợỌIợẼỀưBợỎẪÕIÁợÁỆợỎủÁợÀỒẾẨợẨyRợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợôÊẢỎẪỀỎÒẢQụỎẢọợÁỀÒỎBÁỀỌỎẢÒỀBÀẢỌọỏỏỏốòợỎẪBẲÕợẺCÁẪợỎẪCÁẪợỎIợỌBẾẪợÀỒÁợẾụÊợỎẢỌỎỀỎẢÒỀẾẢòợẾẨẪBÂẾợÒỖLÕòợAÂẾẪợẪÕRẲỎợÁỳÕợẪDẾẪợẼBẴÊợẪụRợAÂẾẪợẼÕOÕỌợẠFỏỏỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbÒBÂÕợÁẪƠẾẨợAủỀợẪBÂÕợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ#ỳẾợẼỖÕợSợẠẲẾợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợẺẪBợỎẪýRợÁủÁợỎÒBÂÕợÁẪƠẾẨóợẾẨẪBợẨừRợẼÔẾợQỖĨẾẨợỌIẾẨợÀỀợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợÀỐợẺẪHẾẨợÁẪýẾợỎẪỖĨẾẨợôẺẪBợỎẪýRợẼỐẾợÀỳẾợỠũợẠỀợỎẪýRợẪỒỎợÁẪBẴÕợÁụỀợẪĨẾợỎÒỖJÁốòợẠụÕợẼỖẾẨợẪụRợỎẪửỎợẼỖẾẨợẪỀvÁợẪụBợAẶẾợQỖĨẾẨợỌỖKẾợÀụBợÀwẾẨọợÊưẾợỎCẾẪợẪụRợẠụÕợQỖĨẾẨợỎụRợÁẪyẾợÊĨợẪÍợẺẪHẾẨợÒGợẾẨÕRẶẾợẾẪyẾòợẠBợẠƠẾẨợẼỀÊợẺẪỀÊọợẺẪHẾẨợỎẪẤợẠƠẾẨợỎẪwẾẨòợQỖĨẾẨợỌIẾẨợÊýỎợÀỳẾợẠỖKẾẨợÁỀẾẨợỌBẾẪợẼSọợÀỹẾợẠẲẾợABẲẾợÀưẾẨợÁÌỎợỌIẾẨợôÁỂẾẨợỎẪửỎợẼỖẾẨọợỠĂỀợÁÌỎợỌIẾẨợẼỖẾẨợẪụRợỎẪửỎợẼỖẾẨốòợẨừRợQỖĨẾẨợỌIẾẨợẪụRợQỖĨẾẨợÀũBợỎủBợẠBợỎủBợẼưBòợẨừRợQỖĨẾẨợỌIẾẨợẪụRợẠỳÕợQụợQỖĨẾẨợÓÕụRọợẨừRợÁỊợQỖĨẾẨợÁủẾẪợỎụRợÀỐợAĐợÁẪýẾợỎẪỖĨẾẨợẾẪĂòợÁỆợẾẪBẴÕợỠýẾợẠẴợẾÌBợẺẪỀụợQứRợÒụợÁẪỀợAÂẾẪợẾẪyẾợẾẪỖợỠBẶÊợẺẪJOợÀưẾẨợỎẪýOọợAÂẾẪợẼÕOÕỌợẠFọợỌỢợÀỒẾẨợẾẪBẴÕợỎẪÕIÁợẪưỎợÀỖụợôÁỀÒỎBÁỀỌỎẢÒỀBÀẢỌốợẠẤợỎÒĐợAÂẾẪợẪụRợẼưÊợÀỒẾẨọợỎBẴẾợÁựẾợAĐợÁửỎợỎỀũẾợAÌợỎỢợÁÕẾẨọợÁửỎợAÕÍẾẨợỎÒƠẾẨợÀỀợÕợQĨọợÀỀợÕẾẨợỎẪỖợỎỢợÁÕẾẨợẪụRợÁỊợỎỢợÁÕẾẨỏỏỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộểBÂÁợÁẪỷẾợẠỀủẾợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợỎẪỖKẾẨợỌẰợÀỜụợỠũỀóợỎBẴẾợÁựẾợẨừRợQỖĨẾẨợÀỐợÁẪýẾợỎẪỖĨẾẨợẾẪĂọợỎẪyẾợẾẪyẾợẪụRợẨBụợẠDẾẪợÀẦợAĐợẨừRợQỖĨẾẨợẪụRợẠừợAĐợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨòợỎẪựÊợẺẪủÊợAÂẾẪợẾẪyẾợẠẤợOẪủỎợẪBÂẾợẾẪỞẾẨợỎÒBÂÕợÁẪƠẾẨợỠũợRẲÕợỎIợÒỘBợÒỀòợf-ÓÕụẾẨợỎẪỖKẾẨợÓÕRợẠẤợÁẪỷẾợẠỀủẾợẨừRợQỖĨẾẨợỠũợOẪủỎợẪBÂẾợÁủÁợỎÒBÂÕợÁẪƠẾẨợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨòợẠỀợỎÚợỎÒỄẾẨợQỖĨẾẨợAữẾẨợÁủÁợÊủRợẠỀợOẪỐợẪLOòợẠỀợÁủÁợÁẪýỎợOẪủỎợẪBÂẾợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợỎÒỀẾẨợÊủÕọợẾỖJÁợỎBẤÕỏỏỏợ2ẪBợẠỀợỎÚợỎÒỄẾẨợQỖĨẾẨợOẪứBợÁẪÔợSợẺÙợỎẪÕỵỎợỠũợÊủRợẠỀọợÊủRợẠỀợỎẪỖKẾẨợÀỐẾẨợẪBÂẾợẾụRợẼũợÊủRợẪýOợỎẪÕợf-ÓÕụẾẨợẾựẾẨợẼỖLẾẨợẺÃOợô=fỤốọợẪụRợẠĐẾẪợẼỖLẾẨợỎẪẢỀợf-ÓÕụẾẨợÁửỎợẼJOợẠBÂẾợỎỀủẾợẠĐẾẪợẼỖLẾẨợôậ#bốỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộỤBợẾẶẾợẠỀợỎÚợỎÒỄẾẨợQỖĨẾẨoồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ$ỀợỎÚợỎÒỄẾẨợQỖĨẾẨợẾẶẾợủOợÀỒẾẨợÁẪỀợẾẪỞẾẨợụBợẠừợAĐợẨừRợQỖĨẾẨợÀỐợÁẪýẾợỎẪỖĨẾẨợẾẪĂọợOẪỒợẾỞợỌụÕợÊừẾợẺBẾẪợỠJBợẾẪỞẾẨợRẲÕợỎIợÒỘBợÒỀợẠừợẾẶÕọợỎýỎợÁứợOẪỒợẾỞợỎÒẶẾợtsợỎÕỊBọợẾẨụRợÁứợẾụÊợẨBJBợỎÒẶẾợsởợỎÕỊBợẾẲÕợÁỆợẺèÊợRẲÕợỎIợÒỘBợÒỀỏợ5ẨỀũBợÒụọợỠBÂÁợẠỀợỎÚợỎÒỄẾẨợQỖĨẾẨợÁỂẾợÀũẾẪợÁẪỀợẾẪỞẾẨợụBợÁỆợAÂẾẪợẼSợOẪứBợÀỐẾẨợỎẪÕIÁợÁỀÒỎBÁỀỌỎẢÒỀBÀẢỌợẼyÕợÀũBọợÁủÁợẼỀưBợỎẪÕIÁợẨyRợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợẾẪỖợÊẢỎẪỀỎÒẢQụỎẢòợẾẪỞẾẨợOẪỒợẾỞợAĐợÁửỎợỎỢợÁÕẾẨợỠũợẪụBợAÕÍẾẨợỎÒƠẾẨợỠJBợẾẪỞẾẨợÀýÕợẪBÂÕợẠụÕợQỖĨẾẨợÊĨợẪÍợẪụRợÁỆợẺèÊợÁủÁợRẲÕợỎIợÒỘBợÒỀỏỏỏồOộ@ÂẾẪợẾẪyẾợẾẶẾợẨBÔOợỎẪỳRợỎẪÕIÁợÁẪỷẾợẠỀủẾợAÂẾẪợÀẦợÀũẾẨợẪĨẾợỠJBợỌỜợẺẪụBợỎBẴẾợÁựẾợÁủợẾẪyẾọợẨBụợẠDẾẪợỠũợAÂẾẪợỌỢợẠỳRợẠỘọợÊụẾẨợÁủÁợỎỀụợỎẪÕIÁợÁỔợẠừợÀỐẾẨợẠẲẾọợỠBẲỎợỌxẾợẾẪỞẾẨợỎẪửÁợÊửÁợẠẤợẪBẤÕợÁvẾợẺẰợỎẪẶÊợAÂẾẪợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨọợỎẪứỀợẼÕỵẾợỠJBợAủÁợỌÉợẠẤợÒGợẪĨẾợỠBÂÁợẠBẴÕợỎÒĐợỠũợOẪỂẾẨợẾẨỚụỏỏỏồOộồỎụAẼẢợỌỎRẼẢjờÊụÒẨBẾópOQợụÕỎỀờộồỎÒộồỎÀộồỎụAẼẢợỌỎRẼẢjờÊụÒẨBẾópOQợụÕỎỀờộồỎÒộồỎÀộồOộ5ẪỞẾẨợẾẨÌợẾẪỵẾợỎẪỖKẾẨợẨvOồ/Oộồ/ỎÀộồ/ỎÒộồỎÒộồỎÀộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẨỖKBợỎÒẮợỎÕỊBợẺẪHẾẨợỠBÂÁợẨDợOẪứBợẼỀợÓÕủợỌJÊợÁẪÕRÂẾợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨoồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẲÕợỎỚợẼÔÁợỎÒẮợẠỖLÁợựẾợÕIẾẨợẠỳRợẠỘọợỎỵOợỎẪẤợÀỒÁọợỎẪẤợỎẪụỀợẪũẾẨợẾẨũR…ợỎẪDợẺẪIBợẼỖLẾẨợQỖĨẾẨợẨBụợỎựẾẨợÀỳẾợỠũợẠưỎợẾẨỖNẾẨợÁụỀợẾẪýỎợẼÔÁợqởợỎÕỊBỏợẫụÕợỎÕỊBợẾũRọợẺẪIBợẼỖLẾẨợQỖĨẾẨợÊýỎợÀỳẾợỎẪẢỀợỎẪKBợẨBụẾọợẠvÁợABÂỎợẾĨBợOẪỒợẾỞợỌụÕợÊừẾợẺBẾẪỏợểJBợẺẪIBợẼỖLẾẨợQỖĨẾẨợÀỜợỎÒỞợẼJẾọợÁĨợỎẪẤợỠỹẾợÁỂẾợẺẪỀẮợÊưẾẪọợẠỘợÁẪIẾẨợABẲẾợÁẪƠẾẨợẨừRợQỖĨẾẨỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ẨỖLÁợẼưBọợẾẲÕợỎẪBẲÕợỎỵOợẼÕRÂẾọợựẾợÕIẾẨợỎẪBẲÕợỎẪIẾọợỌÕRợÀBẾẪợÀỖNẾẨợỎỚợẾẪFọợẺẪHẾẨợÀỐẾẨợẠỘợÁẪýỎợÁụẾQB…ợỎẪDợẺẪIBợẼỖLẾẨợÀỜợỎÒỞợÁụẾQBợỎẪýOọợÀẦợẠỖụợẠẲẾợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợẺẪBợẼJẾợỎÕỊBỏợbÕỊBợẾũỀợÁỔẾẨợÁỆợỎẪẤợAĐợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợẾẲÕợÊửÁợÁủÁợAÂẾẪợẼSợẪụRợÀỐẾẨợỎẪÕIÁợứẾẪợẪỖMẾẨợẠẲẾợAÌợQỖĨẾẨợẨyRợỎẪBẲÕợẪụRợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbÕỊBợẠừợẨBũọợỎẪHBợẺẪHẾẨợOẪứBợẼỀợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨợẾỞụoồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbẪủBợẠÌợẾẨỖLÁợẼưBợẾũRợÁỔẾẨợỌụBợỠDợẾẲÕợÁỆợÓÕụẾợỎyÊợẠỳRợẠỘợẠẲẾợQỖĨẾẨợỎẪDợÊJBợÁỆợỎẪẤợẾẨựẾợÁẪvẾợỌỜợÊýỎợẺẪIBợẼỖLẾẨợQỖĨẾẨợỠũợOẪỂẾẨợẾẨỚụợẨừRợQỖĨẾẨợỎẪẶÊỏợ#ẪýỎợẼỖLẾẨợÁÕÌÁợỌIẾẨợỎIỎợẪĨẾợẺẪBợABẲỎợOẪỂẾẨợỎÒĐợẨừRợQỖĨẾẨợÀỀợẼỀừẾẨợQỖĨẾẨỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ3ỀừẾẨợQỖĨẾẨợẺẪHẾẨợOẪứBợAÂẾẪợẼSợẠủẾẨợÓÕụẾợỎyÊoồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ$yRợẼũợÊÌỎợẾẨÌợẾẪỵẾợẺẪủợOẪỊợABẲẾợÀỀợỎẪBẲÕợẪBẤÕợABẲỎọợÀỹẾợẠẲẾợẾẪBẴÕợỎÒỖKẾẨợẪLOợẺẪBợAĐợABẲẾợÁẪƠẾẨợẨừRợQỖĨẾẨợỎẪDợẠừợÊÕÌẾỏồ/Oộồ/ỎÀộồ/ỎÒộồ/ỎụAẼẢộồ/ỎÀộồ/ỎÒộồ/ỎụAẼẢộồ/OộồOộbẪẢỀợbBẾợỎƠÁ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn giàu omega-3 ảnh hưởng đến não và sức khỏe tinh thần như thế nào?
2025-06-13 08:45:00
Ít ai biết rằng, một trong những “liều thuốc” tự nhiên hiệu quả nhất lại nằm ngay trong chế độ ăn uống hàng ngày đó chính là các acid béo omega-3.
6 loại thực phẩm phổ biến âm thầm nuôi dưỡng tế bào ung thư trong cơ thể
2025-06-13 08:44:00
Ung thư là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trong khi một số yếu tố di truyền và môi trường góp phần đáng kể vào nguy cơ mắc bệnh, thì chế độ ăn uống hàng ngày...
Ô mai - Món ăn ngon, vị thuốc quý
2010-06-25 07:40:00
Ô mai là món ăn quen thuộc, được nhiều người Việt Nam ưa chuộng, đặc biệt là món ăn khoái khẩu của chị em phụ nữ.
Rong biển và sức khỏe
2010-06-24 13:30:00
Rong biển các loại chứa nhiều chất đạm, chất bột, canxi, phốt pho, iốt, ma nhê, kẽm, sắt và các vitamine nhóm B, K, A và C. Rong biển có thể xem là món ăn phụ bổ dưỡng và lành...
Vị thuốc, bài thuốc từ dư phẩm hải sản
2010-06-24 08:48:00
Khi ăn các loại hải sản, ta thường vứt bỏ những bộ phận tưởng chừng không có tác dụng gì như mai mực, mang cua biển, vỏ ốc...
Mẹo chọn trái cây mùa hè
2010-06-24 07:43:00
Một số mẹo chọn trái cây do những người làm vườn nhiều kinh nghiệm chỉ dẫn có thể giúp bạn chọn được hoa quả ngon, ngọt hơn.
Thực phẩm tốt cho da ngày hè
2010-06-23 15:36:00
Các chuyên gia dinh dưỡng thuộc đại học Monash, Australia đã liệt kê ra một số loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và rất tốt cho da trong mùa hè.
Ngộ độc do dùng quá liều vitamin
2010-06-23 14:44:00
Bổ sung vitamin giúp cơ thể đầy đủ dưỡng chất hơn, nhưng không phải lúc nào bổ sung vitamin cũng đúng mà phải biết cách vì nếu không quá liều vitamin còn nguy hại hơn rất nhiều.
Sử dụng dầu, mỡ đúng cách
2010-06-23 13:36:00
Mỡ động vật hay dầu thực vật nếu được sử dụng không đúng cách đều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Lạm dụng dầu cá có thể ngộ độc
2010-06-23 07:35:00
Nhiều người có thói quen uống dầu cá thường xuyên. Thói quen đó không hẳn xấu nhưng cần lưu ý một số đặc điểm về hấp thu và dự trữ của các vitamin này.
Sắc tía tô với gừng uống giải độc
2010-06-22 10:20:00
Theo Đông y, tía tô có vị cay, tính ôn vào hai kinh Tỳ, phế. Có tác dụng phát tán phong hàn, lý khí, khoan trung.
9 thực phẩm giúp tiêu hóa dễ dàng
2010-06-22 07:51:00
Mọi người thường tin rằng tất cả các loại rau và hoa quả giúp tiêu hóa dễ dàng hơn nhưng thực tế không nhất thiết phải như vậy, bạn vẫn có thể tìm thấy trong nhiều thực phẩm...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
