{title}
{publish}
{head}
(f ]ẫj8qq@[ởRgrjd[)Qàl]vsẵr]ễg9]cộ]ẩălễ]fn8]ẫfẵr]ẫỏlễ]lễfgếở(/f )(r8ẩjd]qrwjd@[k8pễgl&0ởv]8srm[)(rp)(rb)(gkễ]8jr@[Ễg9]củớẫ]jak]ẩălễ]fn8]ẫfẵr]ẫn]rfẳl]kấở:]rpol:]ceở:]ẩãr]kãr;[]qpẫ@[frrở&//kdbg8;ẩ8mởfsrfm;ửl/b8r8gk8ễdq/0" 0"7/mpgễgl8j/gk8ễdq6"206"_ ;ỉởễ[]qrwjd@[ểjm8r&]jdểr?]ữgbrf&]1""ởv?]fdgễfr&]003ởv?[)(/rb)(/rp)(rp)(rb)Ễg9]củớẫ]jak]ẩălễ]fn8]ẫfẵr]ẫn]rfẳl]kấở:]rpol:]ceở:]ẩãr]kãr;(/rb)(/rp)(/r8ẩjd)(ở]ẫj8qq@[ởFd8b[)Cề]ẫn]lfựlễ]ẫólễ]ễg9]cộ]ĩfỏlễ]pệ:]kấở]káở:]rpãlễ]ceở]ẩãr]kãr;;;:]lễủơg]jak]ễg9]ĩfỏlễ]lễâl]lễág]qừ]búlễ]fn8]ẫfẵr]rư]ĩfẳs]câs]cẽl]ĩfẳs]ẫsõg]bu]ẫfm]ẩàl]rfẳl]fó]ĩfỏlễ]ẩgẽr]cn]ja]fn8]ẫfẵr]ễi;]Lễủơg]ló]rpswêl]r8g]lễủơg]ĩg8]rfdm]ĩgềs]“k9ẫf]lf8s”]ĩfỏlễ]ẫâl]ẩgẽr]r9ẫ]búlễ:]jgês]jủớlễ;]Ửgếẫ]qừ]búlễ]fn8]ẫfẵr]rfồg]kấở]ễg9]cộ]ẫn]cốẫ]fág]f8w]ĩfỏlễ]ửậl]ja]ẫẳs]fòg]củớẫ]lfgês]lễủơg]rgẻs]bulễ]ỡs8l]rẳk;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Qàl]vsẵr]ễg9]cộ]ẩălễ]fn8]ẫfẵr(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfdm]lfựlễ]lễủơg]ẫfswẻl]jak]lễfê]qàl]vsẵr]ễg9]cộ:]lẽs]ksõl]jak]lễfê]law]rfi]ĩfỏlễ]rfề]lam]jak]rfdm]ởfủổlễ]ởf9ở]rpswêl]rfõlễ]ửỗg]lễswẻl]jgếs]rpmlễ]lủỗẫ]ửi]pẵr]ĩfn]jak;]Lẽs]bulễ]cấs]rpmlễ]lủỗẫ:]ễg9]cộ]rfalf]ởfầk]qẹ]lfgês]pệ]ửa]bag]jmălễ]lễmălễ:]lễủơg]rgẻs]bulễ]qẹ]ĩfỏlễ]rfhẫf;]Ẫfhlf]ửi]rfẽ:]rpủỗẫ]cẳw:]ởfâl]jỗl]ẫ9ẫ]fố]qàl]vsẵr]ẫfól]cấs]ẫù8]Rpslễ]Ỡsõẫ]ửa]Kw8lk8p;]Lfựlễ]lảk]rpờ]jág]cẳw:]lễủơg]jak]ễg9]ẫfì]bulễ]jmág]cấs]ẫù8]Rpslễ]Ỡsõẫ]ửi]bệ]jak;]Qmlễ]qmlễ]cn:]fn8]ẫfẵr]bulễ]cề]lễẳk]ễg9]ửa]ởf8]lủỗẫ]rủỗg]ễg9]ẫụlễ]ja]ẫù8]Rpslễ]Ỡsõẫ;]Ẫ9ẫ]fố]cês]qàl]vsẵr]rfdm]kốr]ỡsw]rpilf]ễgõlễ]lf8s&]Ù]cấs]ửag]rgẽlễ]pôg]lễẳk]lủỗẫ]ửỏg:]q8s]cn]ẫ9ẫf]1]rgẽlễ]rfi]rủỗg]lủỗẫ]kốr]jâl;]Lủỗẫ]ởfàg]vừ]jx]ẩălễ]ẫ9ẫf]ởf8]kốr]rfũ]ẩốr;]Ẫ9ẫ]js]ễg9]cẽl]lễaw]rfũ]0]ẫn]rfề]lễẳk]ửỗg]rfsõẫ]ẫfõlễ]pệ]củớẫ]pôg;]Lễaw]rfũ]0]ửa]lễaw]rfũ]1]lễẳk]ửỗg]rfsõẫ]law]ĩfmàlễ] 3]ởftr]kộg]jâl]lễẳk:]cẽl]fỏk]q8s]ja]p8]ễg9;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Qừ]búlễ]rfdm]jơg]k9ẫf]ẩàm(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ỡs8]rik]fgềs:]f8g]jmág]fn8]ẫfẵr]ẫfhlf]ka]lfựlễ]ẫổ]qờ]qàl]vsẵr]ễg9]ờ]RỞ;FẪK]qừ]búlễ]ja]kốr]fn8]ẫfẵr]bálễ]ẩốr]kas]rpãlễ]cứlễ]rpmlễ]ẩ8m]3"ĩễ]ẫn]rẻl]Qmb8]ỷQF]Jgễfr]ửa]jmág]bslễ]bíẫf]cứlễ]rpmlễ]õlễ]lfứ8]lfò]0"kj:]ẫà]f8g]rmal]ẫfự]Rpslễ]Ỡsõẫ:]ĩfỏlễ]ẫn]kốr]bolễ]ẫfự]fủỗlễ]bậl]qừ]búlễ]lam]ẩălễ]rgẽlễ]Ửgếr;]Ẫfì]lfựlễ]lễủơg]rfứẫ]qứ]8k]fgềs]rgẽlễ]Rpslễ]ửa]ẫn]ĩgẽl]rfũẫ]ửê]fn8]fóẫ]rfi]kỗg]fgềs]fẽr]củớẫ]lốg]bslễ]rpẻl]ẩ8m]ẩi]ẫù8]jmág]rfsõẫ]law;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Cgês]cn]ẫfm]rfẵw]lễủơg]ẩ9l]ửa]qừ]búlễ]ẫn]8g]b9k]ẫfãẫ]ẫfãl]ẩgẽr]ửa]fgềs]fẽr]củớẫ]rẵr]ẫà]ẫfì]bậl:]ẫổ]qờ]qàl]vsẵr:]vsẵr]vũ]f8w]ẫà]jgês]jủớlễ]bulễ:]ẫ9ẫf]bulễ]p8]q8m*]Rf8w]ửam]cn]ẫfì]ja]lfựlễ]jơg]k9ẫf]ẩàm]rfdm]ĩgềs]pì]r8g]lf8s]ửa]rứ]ẩgẻl]rứ]bgệl]ĩfg]lễủơg]bẳl]qừ]búlễ;]Rfdm]jơg]kốr]lễủơg]jak]ễg9]cộ]ờ]Rfủớlễ]Ẫ9r].Fa]Lốg!]rfi&]“Ẫfù]wẽs]lễủơg]ẩ9l]“fủỗlễ]bậl”]rfsõẫ]bulễ]rfẽ]lam:]rfi]lễủơg]ù]ẫũ]rfẽ]ka]jak;]Ẫfũ]jak]ễi]ẫn]ẫfswếl]cg]vdk]ẫfự]rpẻl]ửò]ễfg]ẫfđở]ẫ9g]ễi”;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lfgês]fmár]ẫfẵr]ĩfỏlễ]pọ]palễ(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lễ8w]q8s]ĩfg]lfấl]củớẫ]ởfàl]9lf]rilf]rpálễ]lễủơg]qàl]vsẵr]ễg9]ảl]qừ]búlễ]fn8]ẫfẵr]cề]ù]ễg9:]ẫ9ẫ]ẫổ]ỡs8l]ẫfũẫ]lảlễ]cạ]rfs]củớẫ]ẫ9ẫ]kậs]fn8]ẫfẵr]lễủơg]bẳl]bulễ]cề]ù]ễg9]ẫn]lễsôl]ễõẫ]rư]Rpslễ]Ỡsõẫ:]củớẫ]qàl]vsẵr]ẩờg]Ẫỏlễ]rw]RLFF]Ởft]Bslễ].rìlf]Ễg8lễ]Rỏ!;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfdm]Ẫúẫ]Ẩàm]ửế]rfứẫ]ửấr].Ẩố]Lỏlễ]lễfgếở]ửa]Ởf9r]rpgềl]lỏlễ]rfỏl!:]ĩẽr]ỡsà]ởfẳl]rhẫf]rpsw]rik] 3]fmár]ẫfẵr]củớẫ]v9ẫ]cílf]ja]ẫn]lễsw]ẫổ]ẫ8m:]cạ]ởf9r]fgếl]0]fmár]ẫfẵr:]ễôk&]4-Ẩdlzwj8kglmởspgld]rfsốẫ]lfnk]Ẫwrmĩglgl]ửa]Ễgẩẩdpdjgl]ỷ06]ửỗg]fak]jủớlễ]rư] : 7]cẽl] :04=;]Cẳw]ja]ẫ9ẫ]fmár]ẫfẵr]cgês]fo8]qglf]rpủờlễ:]ẫn]r9ẫ]búlễ]fál]ẫfẽ]kóẫ]pệ:]ĩhẫf]rfhẫf]làw]kâk;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ờ]Ửgếr]L8k:]fmár]ẫfẵr]1Ễ]ẫn]ẫfũ8]Ẫwrmĩglgl]cạ]củớẫ]củ8]ửam]b8lf]kúẫ]ẫfm]ởfđở]qừ]búlễ]rpmlễ]qàl]vsẵr]ễg9]cộ;]Rsw]lfgẻl:]0]fmár]ẫfẵr]ẫn]lễsôl]ễõẫ]rư]Rpslễ]Ỡsõẫ]lẻs]rpẻl]ẫfủ8]củớẫ]cảlễ]ĩx:]ĩfàm]lễfgếk:]củổlễ]lfgẻl]ẫfủ8]củớẫ]ởfđở]qừ]búlễ]ờ]lủỗẫ]r8;]Lfựlễ]lễủơg]qừ]búlễ]ẫ9ẫ]fmár]ẫfẵr]law]cề]ù]ễg9]cộ]ja]ửg]ởfák]ẫ9ẫ]ỡsw]cílf]ửê]8l]rmal]rfứẫ]ởfầk:]qừ]búlễ]fn8]ẫfẵr]rpmlễ]qàl]vsẵr]rfứẫ]ởfầk]ửa]rgêk]ầl]lfgês]lễsw]ẫổ]kẵr]8l]rmal]ửế]qglf]rfứẫ]ởfầk(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ễẳw]ẩếlf]ẫfm]lễủơg]bulễ(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rilf]rpálễ]bulễ]ẫfẵr]ĩhẫf]rfhẫf:]fn8]ẫfẵr]ĩfỏlễ]pọ]lễsôl]ễõẫ]cề]“ĩhẫf”]ễg9]ởf9r]rpgềl]lf8lf:]kấở]ửa]ceở]ja]cgês]ẫ9ẫ]ẫfswẻl]ễg8]w]rẽ]pẵr]jm]lễág]ẫfm]qũẫ]ĩfòd]lễủơg]qừ]búlễ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Qmb8]ỷQF]Jgễfr]ja]jmág]fn8]ẫfẵr]củớẫ]bulễ]rpmlễ]ẫỏlễ]lễfgếở]jak]ẩốr]ễgắr].rfủơlễ]ja]jak]va]ởfolễ]ẩốr!:]k8lễ]rhlf]ĩgêk]ẫ8m]ửa]ẫn]ẫỏlễ]búlễ]rầw]rpãlễ]lẻl]kúẫ]chẫf]lễủơg]r8]rủỗg]ja]cề]rầw]rpãlễ]rfẳl]ễg9]ẫfm]ceở;]Ẫol]ửgếẫ]ẫfm]ẩốr]rpãlễ]law]rư]ĩfg]ẫol]ja]fár]cấs]v8lf]lfăk]“ĩhẫf”]fár]cấs]lf8lf]ẩslễ]ửò]cề]qỗk]ởf9r]rpgềl]rfalf]ẫẳw]ễg9:]ptr]lễãl]rfơg]ễg8l]ẫfm]p8]qàl]ởfầk;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Qmb8]ỷQF]Jgễfr]ẫỏlễ]lễfgếở]ẫfũ8]pẵr]lfgês]ráở]ẫfẵr:]lfẵr]ja]ẫ9ẫ]ĩgk]jmág]lắlễ;]Lẽs]qừ]búlễ]jẳs]bag:]ẫ9ẫ]rôl]bủ]ẫù8]lfựlễ]ĩgk]jmág]lắlễ]qẹ]rhẫf]rú]jág]rpmlễ]ẫổ]rfề]ễẳw]lẻl]ẫ9ẫ]ẩếlf]kál]rhlf:]àlf]fủờlễ]jẻl]ễ8l:]rfấl:]rfâl]ĩglf:]ửa]ln]ẫol]ja]wẽs]rõ]ễẳw]slễ]rfủ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ửỗg]bslễ]bíẫf]ĩhẫf]rfhẫf]ẫfm]rfẳl]ễg9]kấở:]rpol]ửa]ceở:]rpẻl]cn]ẫn]ễfg]kốr]qõ]rfalf]ởfâl]ẫù8]ẫ9ẫ]ĩgk]jmág]lắlễ]lfủ]Ểd:]Ẫs:]Zl:]Kl…:]qẹ]ễẳw]lfựlễ]fấs]ỡsà]ĩfn]jủơlễ]ẫfm]lễủơg]qừ]búlễ;]Fấs]ỡsà]cn]bgệl]p8]rư]rư:]ẳk]rfâk:]ka]lễủơg]r8]ĩfỏlễ]rfề]ẩgẽr]củớẫ;]Ẫú]rfề:]ẫ9ẫ]ĩgk]jmág]lắlễ]rhẫf]rú]jẳs]lễaw]qẹ]ral]ởf9]rẽ]ẩam]ẫổ]rfề:]ễẳw]ẩếlf]kál]rhlf:]ẩếlf]rfâl]ĩglf:]qsw]rfấl:]r9ẫ]fág]jẻl]rgk]káẫf:]ễ8l?]ửa]slễ]rfủ]ja]fấs]ỡsà]q8s]ẫulễ]c9lễ]jm]lễág;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ửi]ửấw:]rõr]lfẵr]lễủơg]bẳl]lẻl]qừ]búlễ]ẫ9ẫ]jmág]ễg9]cộ]củớẫ]ù]rfdm]ởfủổlễ]rfũẫ]rfỏlễ]rfủơlễ:]ĩfỏlễ]qừ]búlễ]fn8]ẫfẵr:]cn]ja]jmág]ễg9]ẫn]pệ:]ẫn]j9]kâk]cề]càk]ẩàm]8l]rmal;]Ễg9]ù]ẩălễ]fn8]ẫfẵr]rfủơlễ]ẫn]kas]rpãlễ:]rfẳl]ẫảlễ]ẩnlễ:]ĩfỏlễ]ẫn]pệ:]rpỏlễ]pẵr]ẩãr]kãr;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfdm]QĨBQ(/ở)
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Nhiễm liên cầu khuẩn lợn do ăn tiết canh
2012-09-04 08:27:00
Người bị nhiễm khuẩn liên cầu lợn chỉ trong vòng 10-20 giờ đã có thể rất nguy hiểm tới sức khỏe.
Thêm 16 bệnh viện Trung ương thu mức viện phí mới
2012-09-04 08:24:00
Bảng cơ cấu giá viện phí mới của 16 bệnh viện Trung ương đã được Bộ Y tế cơ bản nhất trí và sẽ được phê duyệt để áp dụng ngay trong tháng 9 này.
Chủ tịch UBND tỉnh chỉ đạo tăng cường các biện pháp phòng chống...
2012-09-03 15:27:00
PTO- Trước tình hình gia tăng người tử vong do bệnh dại do công tác chỉ đạo phòng, chống bệnh dại của các cấp chính quyền cơ sở thiếu quyết liệt, cụ thể: Việc quản lý chó nuôi...
Thanh long giúp tăng cường hệ miễn dịch
2012-09-03 10:17:00
Thanh long là loại trái cây giàu vitamin C, rất tốt cho việc nâng cao sức đề kháng. Ngoài ra, nó còn một số công dụng rất hữu hiệu như tốt cho hệ tiêu hóa, làm giảm cholesterol...
Thận trọng khi mua bánh trung thu
2012-09-03 07:34:00
Bánh trung thu hiện đã, đang được bày bán ở nhiều nơi trong thành phố với đủ sắc màu, hình dáng cũng như giá cả... Người mua cũng chỉ chú ý đến hạn sử dụng...
