{title}
{publish}
{head}
ẢỔẤẴĨQEỸỸvẲỲỗỖ@QLẲÃổ:ĨẴRẺSỔẴRÍ@ẴTSỘẴ(ẸẴĨÉĨẴỸẼSẴỲỔÌRẴĨ*EẴTSỘẢ/ỔẤÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲẹLEJẲÃhỘTẸỖẴỘỖÉẴ@ỶỜẴJỖSỔẴJ?ÝSỘẴĨETỹẴRÍ@ẴTSỘẴĨÚSẴĨUẴ@ÉĨẴJ%SỘẴ@Ỷ;ẴỲỔTSỘỹẴỘỖẼỖẴKỪĨỹẴỸÉ@Ẵ@Ỷ$SỘAẴẳŨSỘẴ>ẴỸ.ẴJ%SỘẴRÍ@ẴTSỘẴKÔẴĨỔ!EẴKI#ẴỲỔTSỘỹẴỲỔTSỘẴ@ÒẴ@ỔHỲỹẴREẴỲỔTSỘỹẴKỮSẴKỪĨỹẴỲỔTSỘẴĨỔÌS…ẴgÍ@ẴTSỘẴĨÚSẴĨỔ:EẴSỔỖỎ#Ẵ(Ỗ@ERỖSỹẴỔTẺ@ẴĨỔH@ẴỸỖSỔẴỔÙĨỹẴLSzỖRẴ(ẸẴĨUẴ@ƠSỔẴPỔÉSỘẴPỔ#ÌSẴ–ẴPỔŨSỘẴĨUẴ(ỖẴPỔ#ÌSẴSẸTẴĨUẴ@ỔÔẴ@ỨSẴ@ẺỖẴ@ỶTSỘẴRÍ@ẴTSỘAẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃằÉĨẴỸẼSẴỲỔÌRẴPỔÉĨẴ@;ẴTSỘẴĨ&SỘẴĨUẴSỔỖỎ#ẴĨŨSỘẴJ%SỘAẴỗỶOẴLRẴẾSẴRÍ@ẴTSỘẴỸÓẴỘỖ=ỲẴỸ:ĨẴKỎẴPỔÉSỘẴĨ*EẴ@ỶOẴK?XĨẴỘỖEẴ@ẾSỘAẴà#Ẵ@Ỷ$SỘẴTSỘẴĨUẴ(ỜẴSỘÙ@ỹẴ@ƠSỔẴỈỚSỔỹẴĨUẴKỪĨỹẴĨUẴ@ÉĨẴJ%SỘẴĨỔ!EẴ#SỘẴSỔÙ@ỹẴKỮSẴKỪĨỹẴỲỔTSỘẴĨỔÌSỹẴSỔỖÕ@Ẵ@ƠĨỔẴ@ỶTSỘẴỈ%SỘỹẴKẺỖẴ@ỖÔ#Ẵ@ỖÕSẴPỔUẴPỔẾSỹẴỲỔ%ẴS!ẴPỔƠẴỔ?ỹẴỈẺĨỔẴKVỖ…Ẵổ!EẴTSỘẴĨỔ=EẴĨUẴ@ÉĨẴJ%SỘẴĨỔƯSỘẴQÊTẴỔTÉỹẴĨỔƯSỘẴ#SỘẴ@Ổ?Ẵ(ẸẴỲỔUSỘẴ<ẺỷẴSGSỘẴĨETẴSẾSỘẴQ,ĨẴ@?ẴJ#>Ẵ(ẸẴ@ỶƠẴSỔVỷẴ@ẾSỘẴĨ?WSỘẴỸ:ĨẴĨTẴỈUỲẴĨ*EẴĨỮẴ@ỖRỷẴ@Ổ=ĨẴKÌ>ẴỴ#ÉẴ@ỶỚSỔẴỸỖSỔẴ@Ỷ?YSỘẴỲỔÉ@ẴJ%ĨẴĨ*EẴĨỮẴ@ỔÔỷẴỔẺẴỔ#>Ọ@ẴÉỲẴ(ẸẴỲỔÚSỘẴĨỔƯSỘẴ@ƠĨỔẴĨ,ĨẴ<ỮẴ(!EẴKỪSỘẴRẺĨỔ…ẢỲÃẳỂĨẴỈỖÕ@Ẵ@;ẴSỔỖỎ#ẴSẾRẴSE>ỹẴSỘ?WỖẴ@EẴĨÚSẴỸ.ẴJ%SỘẴSÙĨẴTSỘẴKÔẴĨỔ!EẴĨÉĨẴỈÕSỔẴSỔ?Ẵ@ÒẴ@ỔHỲỹẴỲỔTSỘẴ@ỔHỲẴ(ẸẴRỪ@ẴỸƯẴỈÕSỔẴĨ*EẴSỘ?WỖẴỘỖẸAẴỗỔLTẴỗỖỌSẴỸỞẴốỔẺRẴẹỨSỘẴỔẼỖẴ–Ẵ@Ỷ#SỘẴ@GRẴhỘỔỖÒSẴĨ:#ẴTSỘẴ(ẸẴS#ŨỖẴTSỘẴSỔỖÕ@ẴKVỖẴĨỔTẴỈỖỌ@ỵẴủẴỔÙĨẴỲỔ?ỮSỘẴỗG>Ẵ@Ổ?WSỘẴĨỔỖỌ@Ẵ<#H@ẴRÍ@ẴTSỘẴ@ỖÒRẴ(ẸTẴĨỮẴ@ỔÔẴKÔẴĨỔ!EẴSỔ!SỘẴỈÕSỔẴ(ỎẴ<?ỮSỘỹẴPỔVỲẴĨÚSẴ>ẴỔÙĨẴỲỔ?ỮSỘẴẳŨSỘẴJ$SỘẴSÙĨẴTSỘẴĨỔƠĨỔẴ@Ỷ,ĨẴ@ỖỌỲẴ(ẸTẴRỪ@ẴỸƯẴỔ#>Õ@ẴKẺTẴKÔẴĨỔ!EẴỈÕSỔAẴúVỖẴĨÉĨẴỔ#>Õ@ẴKẺTẴPỔÉĨẴSỔE#Ẵ@ỔỚẴĨUẴ@ÉĨẴJ%SỘẴĨỔ!EẴỈÕSỔẴPỔÉĨẴSỔE#AẢ@EỈQLẴỸ@>QLvẲREỶỘỖSỵẦỲ<ẴE#@TẲÃẢ@ỶÃẢ@JÃẢỖRỘẴỸỶĨvẲỔ@@Ỳỵ//ỈETỲỔ#@ỔTA(S/TQJJE@E/)LỈỸỖ@L/Ỹ#Ĩ-PỔTL-JTỖ-ỸTSỘ/ẦÂẤÂ/Ẫ/ẤẦẬẦCẨẪCĐDD/ẤẦẪÂẨĐẨẦDDBCẤ_TSỘẤAỠỲỘẲÃẢ/@JÃẢ/@ỶÃẢ/@EỈQLÃẢỲÃẹỖÕSẴSE>ỹẴ@ÉĨẴJ%SỘẴĨỔ!EẴỈÕSỔẴĨ*EẴSÙĨẴTSỘẴ(ỊSẴĨỔ?EẴK?XĨẴĨỔ:SỘẴRỖSỔẴĨ%Ẵ@ỔÔẴSỔ?SỘẴỔỖÕ#ẴỴ#ẼẴĨ*EẴ(ỖÕĨẴĨỔ!EẴỈÕSỔẴSẸ>ẴKÊẴK?XĨẴQ?#Ẵ@Ỷ#>ỎSẴ@;ẴSỔỖỎ#ẴSẾRẴSE>AẴỗ#>ẴSỔỖÒSẴSỔ?XĨẴKỖÔRẴĨ*EẴSÙĨẴTSỘẴQẸẴĨUẴĨỔ:EẴĨỔH@ẴỘG>ẴSỘ:EẴSÒSẴ(VỖẴSỔ!SỘẴSỘ?WỖẴĨỔ?EẴ@;SỘẴĨỔ!EẴỈÕSỔẴỈỆSỘẴỲỔ?ỮSỘẴỲỔÉỲẴSẸ>ẴỸÓẴPỔUẴ@ỶÉSỔẴ(ỖÕĨẴỈỜẴSỘ:EẴSỘÉ>ẴPỔUẴĨỔỜ#AẴhÙĨẴTSỘẴĨÚSẴĨUẴ@ÉĨẴJ%SỘẴSỔ?ẴRỪ@Ẵ(EĨ<ỖSỹẴSỘỔỞEẴQẸẴ@ỶTSỘẴSÙĨẴĨỔ:EẴSỔỖỎ#ẴỲỶT@LỖSẴQẺỹẴPỔỖẴĨỮẴ@ỔÔẴ<#H@ẴỔỖÕSẴỲỶT@LỖSẴQẺẴỸÓẴ<#H@ẴỔỖÕSẴPỔÉSỘẴ@ỔÔẴĨỔƯSỘẴQẺỖẴỲỶT@LỖSẴKUAẴằỔƠSỔẴJTẴKUẴỸE#ẴRỪ@Ẵ(ẸỖẴQISẴỈỜẴTSỘẴKƯ@ẴSỘ?WỖẴ@EẴỸÓẴPỔŨSỘẴĨÚSẴĨẼRẴ@ỔH>ẴSỘ:EẴS!EAẢỲÃgÍ@ẴTSỘẴĨỔ:EẴK?WSỘẴỒỶ#Ĩ@TỸLẴ(ẸẴỘQ#ĨTỸLẴQẸẴỔEỖẴJẺSỘẴK?WSỘẴKỮSẴK?XĨẴĨỮẴ@ỔÔẴJỐẴJẸSỘẴỔHỲẴ@Ổ#AẴgÍ@ẴTSỘẴ(ẸTẴ@ỶTSỘẴỶ#Ừ@ẴỔHỲẴ@Ổ%ẴỴ#EẴRẸSỘẴỶ#Ừ@ẴỶỨỖẴ@Ỷ,ĨẴ@ỖỌỲẴKƯ@Ẵ@ỔẸSỔẴSẾSỘẴQ?XSỘẴKỖỎ#ẴSẸ>ẴQ{ẴỘỖẼỖẴ@ẺỖẴỸETẴPỔỖẴẾSẴSỔỖỎ#ẴRÍ@ẴTSỘẴỸÓẴỈỜẴR%SẴSỔÙ@AẴỗỔÍ@ẴỶEẴRÍ@ẴTSỘẴPỔŨSỘẴĨUẴ@ƠSỔẴỔTẼẴRẺSỔẴKH>ẴQẸẴJTẴPỔỖẴSỘ?WỖẴ@EẴẾSẴỴ#ÉẴSỔỖỎ#ẴPỔỖỌSẴĨỮẴ@ỔÔẴPỔŨSỘẴỔHỲẴ@Ổ%ẴK?XĨẴỔỌ@ẴỸỖSỔẴỶEẴỔỖÕSẴ@?XSỘẴỸỖSỔẴSỔỖÕ@Ẵ(ẸẴ@TẺẴSUSỘẴĨỔTẴĨỮẴ@ỔÔAẴhỔỖỎ#ẴQTẺỖẴ@Ổ#ƯĨẴĨÚSẴĨỔTẴ@ỔÒRẴRÍ@ẴTSỘẴSỔ?ẴRỪ@ẴĨỔH@ẴJỊSẴỘỖ=ỲẴ@Ổ#ƯĨẴĨUẴỔỖÕ#ẴQ,ĨẴỔỮSAẢỲÃúVỖẴSỔ!SỘẴỈẾSẴPỔTẾSẴỘỖ!EẴĨỔH@ẴQ?XSỘẴRÍ@ẴTSỘẴ@,ẴSỔỖÒSẴ(ẸẴRÍ@ẴTSỘẴS#ŨỖẴĨŨSỘẴSỘỔỖÕỲỹẴỗỖỌSẴỸỞẴỗỔÉỖẴSỔHSẴRẺSỔẴPỔŨSỘẴĨUẴỸ,ẴĨỔÒSỔẴQÕĨỔẴJỖSỔẴJ?ÝSỘẴỘỖ!EẴRÍ@ẴTSỘẴ@,ẴSỔỖÒSẴ(ẸẴRÍ@ẴTSỘẴS#ŨỖẴĨŨSỘẴSỘỔỖÕỲAẴúVỖẴỔEỖẴQTẺỖẴRÍ@ẴSẸ>ẴĨỔỢẴĨUẴỸ,ẴPỔÉĨẴSỔE#Ẵ@]ẴQÕẴỔEỖẴK?WSỘẴKỮSẴỒỶ#Ĩ@TỸLẴ(ẸẴỘQ#ĨTỸLẴ(ẸẴRỪ@ẴỸƯẴ(Ỗ@ERỖSAẴằÚSẴĨỔH@ẴQ?XSỘẴJỖSỔẴJ?ÝSỘẴỔEỖẴQTẺỖẴRÍ@ẴSẸ>ẴQẸẴRỪ@ẴĨỔƠSẴRỪ@ẴR?WỖAẢỲÃúVỖẴQTẺỖẴRÍ@Ẵ@,ẴSỔỖÒSẴ–ẴỔE>ẴĨÚSẴỘÙỖẴQẸẴRÍ@ẴTSỘẴỶ;SỘẴ@Ổ?WSỘẴ@ỔỮRẴSỘTSẴỔỮSẴJTẴỔ?ỮSỘẴỔTEẴKÙSỘẴQẺỖẴ@ỶTSỘẴRÍ@AẴắÒSẴĨẺSỔẴKUỹẴ@ỶTSỘẴQTẺỖẴRÍ@ẴSẸ>ẴĨ&SỘẴĨỔ:EẴRỪ@ẴỸƯẴQTẺỖẴỲỔHSẴỔTEỹẴ(Ỗ@ERỖSẴPỔÉĨẴ(VỖẴRÍ@ẴTSỘẴĨŨSỘẴSỘỔỖÕỲAẴjSỘẴĨỔTẴỈỖỌ@ẴỈẼSẴĨỔH@ẴĨ*EẴQTẸỖẴTSỘẴỔ=@ẴRÍ@ẴỔTEẴĨÚSẴPỔỖẴKUỖỹẴỔỌ@ẴR$EẴỔTEẴĨỔ=SỘẴRVỖẴẾSẴK?WSỘẴSỔ?ẴRỪ@Ẵ@Ổ:ĨẴẾSẴ@ỔE>Ẵ@ỔỌẴỈH@ẴKỀĨẴJỞAẴgẸẴĨŨSỘẴ@Ổ:ĨẴK?WSỘẴ@Ổ?WSỘẴQẸẴổ#ĨỶTzEỹẴPỔỖẴTSỘẴẾSẴ(ẸTẴ@ỶTSỘẴĨỮẴ@ỔÔẴĨ&SỘẴJỖỐSẴỶEẴỴ#ÉẴ@ỶỚSỔẴỈOẴỘỊ>ẴK?WSỘẴKEẴ@ỔẸSỔẴK?WSỘẴKỮSẴỒỶ#Ĩ@TỸLẴ(ẸẴỘQ#ĨTỸLỹẴ@#>ẴSỔỖÒSẴĨỔ=SỘẴPỔŨSỘẴ@ỔÔẴỈOẴỘỊ>ẴỔTẸSẴ@TẸSẴ@ỔẸSỔẴK?WSỘẴKỮSẴSỔ?ẴPỔỖẴẾSẴRÍ@ẴỔTEẴJTẴKUẴĨỔH@ẴQ?XSỘẴRÍ@ẴTSỘẴS#ŨỖẴỈỆSỘẴK?WSỘẴ@Ổ?WSỘẴKỮSẴĨỔH@ẴỔỮSAẴắÒSẴĨẺSỔẴKUẴPỔỖẴẾSẴK?WSỘẴRÍ@ẴTSỘẴĨÚSẴRH@ẴKỖẴỔ?ỮSỘẴ@ỔỮRẴKỂĨẴ@Ỷ?SỘẴĨ$SỘẴRỪ@ẴỸƯẴ(Ỗ@ERỖSỹẴĨỔH@ẴPỔTÉSỘẴPỔÉĨẴSỔ?SỘẴĨỔH@ẴQ?XSỘẴJỖSỔẴJ?ÝSỘẴRÍ@ẴQẸẴSỔ?ẴSỔE#AẢỲÃẳÔẴĨỔÙSẴQ,EẴK?XĨẴK=SỘẴRÍ@ẴTSỘẴ@,ẴSỔỖÒSỹẴSỘTẸỖẴĨÉĨẴỲỔGSẴ@ƠĨỔẴ@ỶTSỘẴỲỔÚSỘẴ@ỔƠẴSỘỔỖÕRẴSỘ?WỖẴ@ỖÒ#ẴJ$SỘẴĨUẴ@ỔÔẴJ,EẴ(ẸTẴỔ?ỮSỘẴRÍ@ẴKÔẴĨỔÙSẴQ,EAẴỗ#>ẴSỔỖÒSỹẴ@ỶTSỘẴSỔ!SỘẴỸẼSẴỲỔÌRẴRÍ@ẴỈẸ>ẴỈÉSẴ@ỶÒSẴ@ỔỜẴ@Ỷ?WSỘẴ<#H@ẴỔỖÕSẴRỪ@ẴỸƯẴỸẼSẴỲỔÌRẴĨUẴQỀSỘẴĨỂSẴ–ẴRẸẴSỘ?WỖẴ@ỖÒ#ẴJ$SỘẴỴ#>ẴPỌ@ẴJTẴỈỜẴ@ỶỪSẴ(VỖẴK?WSỘAẴf{ẴỘỖẼỖẴỔỖÕSẴ@?XSỘẴSẸ>ỹẴŨSỘẴỗỔÉỖẴĨỔTẴỈỖỌ@ỵẴẳG>ẴQẸẴỔỖÕSẴ@?XSỘẴPỌ@Ẵ@ỖSỔẴĨ*EẴRÍ@ẴTSỘAẴổ,ẴPỌ@Ẵ@ỖSỔẴSẸ>ẴJTẴ@ỢẴQÕẴỒỶ#Ĩ@TỸLẴ(ẸẴỘQ#ĨTỸLẴỴ#>ẴKỜSỔAẴhỌ#Ẵ@]ẴQÕẴỒỶ#Ĩ@TỸLẴRẸẴĨETẴỔỮSẴỘQ#ĨTỸLẴ@ỔỚẴRÍ@ẴTSỘẴỸÓẴPỔŨSỘẴỈETẴỘỖWẴĨUẴỔỖÕSẴ@?XSỘẴPỌ@Ẵ@ỖSỔAẴhỘTẸỖẴỶEẴỸ,ẴPỌ@Ẵ@ỖSỔẴSẸ>ẴỲỔ%Ẵ@Ổ#ỪĨẴ(ẸTẴỔẺ@ẴỲỔHSẴQỊSẴ@ỶTSỘẴRÍ@ẴTSỘẴĨỔ:ẴPỔŨSỘẴỲỔẼỖẴJTẴRÍ@ẴỈỜẴ@ỶỪSẴ(VỖẴK?WSỘẴỔE>ẴỔTÉẴĨỔH@ẴSẸTẴĨẼAẴằÉĨỔẴỲỔÉẴ(ÝẴPỌ@Ẵ@ỖSỔẴĨ&SỘẴỶH@ẴKỮSẴỘỖẼSỹẴĨỔỢẴĨISẴSỘGRẴQÙẴRÍ@Ẵ@ỶTSỘẴS?VĨẴSUSỘẴẨÂẴ–ẴẪÂẴKỪỹẴPỌ@Ẵ@ỖSỔẴ@;Ẵ@;Ẵ@ESẴỶEẴ@ỔẸSỔẴRÍ@Ẵ@ỶTSỘẴỸ#Ư@AẴỗ#>ẴSỔỖÒSỹẴỸE#ẴRỪ@Ẵ@ỔWỖẴỘỖESẴQẺỖẴ<#H@ẴỔỖÕSẴỔỖÕSẴ@?XSỘẴSẸ>AẢỲÃhỘẸ>ẴSE>ỹẴĨŨSỘẴSỘỔỖÕỲẴS#ŨỖẴTSỘẴKESỘẴK:SỘẴỘỖ!EẴỲỔGSẴ(GSẴỘỖ!ẴRÍ@Ẵ@,ẴSỔỖÒSẴỔE>Ẵ@ẺTẴỶEẴĨÉĨẴỸẼSẴỲỔÌRẴRÍ@ẴPỔŨSỘẴPỌ@Ẵ@ỖSỔẴỈỆSỘẴĨÉĨỔẴ<.ẴQ{ẴRÍ@ẴYẴSỔỖÕ@ẴKỪẴĨETẴ@Ỷ?VĨẴPỔỖẴKLRẴỶEẴ@ỔỜẴ@Ỷ?WSỘAẴhỌ#Ẵ<.ẴQ{ẴYẴSỔỖÕ@ẴKỪẴĨETẴỸÓẴPỔỖỌSẴRÍ@ẴRH@ẴKỖẴRỪ@ẴỸƯẴLSzỖSẴĨ$SỘẴĨÉĨẴ(Ỗ@ERỖSẴJỐẴỲỔGSẴỔ*>ẴPỔÉĨAẢỲÃgÍ@ẴTSỘẴJTẴTSỘẴ@ỔXẴQẸRẴỶEẴ@;ẴSỔ%>ẴỔTEAẴgỬỖẴĨTSẴTSỘẴKỎ#ẴĨUẴ@=ỖẴRÍ@ẴKÔẴĨỔ:EẴRÍ@ẴỔTEAẴgÍ@ẴỔTEẴ@ỶTSỘẴ@=ỖẴRÍ@ẴK?XĨẴỲỔGSẴỔTÉẴ@ỔẸSỔẴỔEỖẴQTẺỖẴK?WSỘỵẴỒỶ#Ĩ@TỸLẴ(ẸẴỘQ#ĨTỸLAẴỗỶTSỘẴRÍ@ẴỔTEẴĨÚSẴĨUẴỶH@ẴSỔỖỎ#ẴS?VĨẴSỔ?SỘẴQ?XSỘẴS?VĨẴSẸ>ẴỸÓẴỈƯĨẴỔỮỖẴKỖẴQẸRẴRÍ@ẴỔTEẴKỂĨẴQẺỖẴ@ỔẸSỔẴRÍ@ẴTSỘAẢỲÃgỪ@ẴỸƯẴĨÉĨỔẴSỔÍSẴỈỖỌ@ẴRÍ@ẴTSỘẴSỘTSẴ(ẸẴRÍ@ẴTSỘẴKÊẴỴ#EẴ<.ẴQ{Ả/ỲÃẢ@EỈQLẴỸ@>QLvẲREỶỘỖSỵẦỲ<ẴE#@TẲÃẢ@ỶÃẢ@JÃẢỖRỘẴỸỶĨvẲỔ@@Ỳỵ//ỈETỲỔ#@ỔTA(S/TQJJE@E/)LỈỸỖ@L/Ỹ#Ĩ-PỔTL-JTỖ-ỸTSỘ/ẦÂẤÂ/Ẫ/ẤẦẬẦCẨẪCĐDD/ẤẦẪÂẨĐẨẦCẪẦẤD_TSỘẦAỠỲỘẲÃẢ/@JÃẢ/@ỶÃẢ/@EỈQLÃẢỲÃgÍ@ẴTSỘẴĨỔƠSỔẴỔỖÕ#ẴKỂĨẴỴ#ÉSỔỹẴKỪẴPỌ@ẴJƠSỔẴĨETỹẴĨUẴR$ỖẴ@ỔỮRỹẴĨUẴĨÉĨẴRẸ#Ẵ@ỶỀSỘỹẴ(ẸSỘẴSỔẺ@ẴỔE>ẴỔỨSỘẴSỔẺ@ỹẴ@ỶŨSỘẴỶH@Ẵ@ỶTSỘAẴễỔỖẴPỔ#H>Ẵ@ỔH>ẴỶH@ẴRỎRỹẴ@ỔÚẴSỘUSẴ@E>Ẵ(ẸTẴPỔŨSỘẴ@ỔH>ẴĨẼRẴỘỖÉĨẴỸẸSẴỸẺSỹẴỈỤẴ(ẸTẴRỖÕSỘẴSỌRẴ@ỔỚẴ@ỔH>Ẵ@ESẴỶH@ẴSỔESỔAẴằÚSẴRÍ@ẴTSỘẴKÊẴỴ#EẴĨỔỌẴỈỖỌSẴPỔỖẴPỔ#H>ẴĨUẴĨẼRẴỘỖÉĨẴĨ?SỘẴĨ:SỘỹẴK?EẴSỘUSẴ@E>Ẵ(ẸTẴJE>ẴJE>Ẵ@ỔỚẴ@ỔH>ẴĨUẴĨẼRẴỘỖÉĨẴỸẸSẴỸẺSỹẴỈỤẴ(ẸTẴRỖÕSỘẴSỌRẴ@ỔH>Ẵ@ESẴỶH@ẴPỔUAẴgÍ@ẴTSỘẴSỘ#>ÒSẴĨỔH@ẴĨUẴ(ỜẴSỘÙ@ẴKÍRỹẴR$ỖẴ@ỔỮRẴKÍRỹẴSỘÙ@ẴSỔ?SỘẴPỔŨSỘẴSỘH>AẴằÚSẴRÍ@ẴTSỘẴỘỖẼẴ@ỔỚẴKỪẴSỘÙ@Ẵ(ẸẴR$ỖẴ@ỔỮRẴKỎ#ẴSỔẺ@ỹẴĨUẴ@ỔÔẴĨUẴR$ỖẴQẺAẢỲÃg=ĨẴRỪ@ẴĨƯĨẴS?VĨẴ@ỶTSỘẴỶỨỖẴSỔỤẴRỪ@ẴỘỖÙ@ẴRÍ@ỹẴSỌ#ẴỘỖÙ@ẴRÍ@ẴỶỮỖẴSỘE>Ẵ<#ƯSỘẴKÉ>ẴĨƯĨẴQẸẴRÍ@ẴĨUẴĨỔH@ẴQ?XSỘẴ@Ư@ỹẴPỔŨSỘẴĨUẴ@ẺỲẴĨỔH@AẢỲÃẹE>ẴSỔỤẴRỪ@ẴỘỖÙ@ẴRÍ@ẴQÒSẴ@WẴỘỖH>Ẵ@ỶỀSỘẴĨIRẴSỘỔỖÒSỘẴ@WẴỘỖH>ỵẴgÍ@ẴTSỘẴSỘTSẴỸÓẴ@ỔHRẴ(ẸTẴỘỖH>ẴỶH@ẴĨỔÍRỹẴĨÚSẴ(VỖẴQTẺỖẴRÍ@ẴTSỘẴỴ#EẴ<.ẴQ{Ẵ@ỔỚẴĨỔỢẴ(;EẴỲỔỌ@ẴQÒSẴỘỖH>ẴKÊẴ@ỔHRẴ?V@ẴSỘE>AẢỲÃhỘ?WỖẴ@EẴĨ&SỘẴĨUẴ@ỔOẴJ$SỘẴRỪ@ẴỴ#LẴ@ỶLẴỸẺĨỔẴPỔ#H>ẴKỎ#ẴQÙẴRÍ@AẴhỌ#ẴRÍ@ẴTSỘẴĨUẴ@ỶỪSẴQỊSẴĨÉĨẴĨỔH@ẴPỔÉĨẴỸÓẴĨUẴRẸ#ẴK%ĨẴỔỖÕSẴQÒSỹẴĨÚSẴRÍ@ẴĨỔƠSỔẴỔỖÕ#Ẵ@ỔỚẴPỔŨSỘẴĨUẴỔỖÕSẴ@?XSỘẴH>AẴắÒSẴĨẺSỔẴKUẴSỌ#Ẵ@ỖSỔẴ{ẴSỘ?WỖẴ@ỖÒ#ẴJ$SỘẴĨUẴ@ỔÔẴJ,EẴ(ẸTẴỔ?ỮSỘẴ@ỔỮRẴĨ*EẴRÍ@ẴKÔẴĨỔÙSẴQ,EẴQTẺỖẴRÍ@Ẵ@Ư@ẴĨỔTẴỘỖEẴKỚSỔAẴỗỔLTẴỗỖSẴ@:Ĩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Phát triển nguồn nhân lực y tế nhằm đảm bảo tốt công tác chăm sóc...
2009-08-17 07:58:00
Trong những năm qua, công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân trên địa bàn tỉnh đã có nhiều chuyển biến tích cực. Niềm tin của nhân dân vào tay nghề cũng như...
Phòng trị cúm bằng rau củ quanh nhà
2009-08-17 07:53:00
hông hẳn là “tamiflu thiên nhiên” nhưng những vị thuốc dưới đây có thể giúp phòng tránh và chữa trị các bệnh cảm cúm rất hiệu quả. Điều quan trọng hơn là chúng rất dễ tìm và tự...
Huyền sâm và công dụng chữa bệnhHuyền sâm là rễ phơi hay sấy khô...
2009-08-16 14:42:00
Hoa huyền sâmChữa phát ban, đau họng: huyền sâm, cam thảo, thăng ma, mỗi vị 20 gr. Đổ 600 ml nước, sắc còn 200 ml, uống ấm sau bữa ăn 30 phút. Chữa ban chẩn, sốt cao mê sảng:...
Thuốc nhỏ mắt chloramphenicol có thể gây thiếu máu
2009-08-14 15:38:00
hloramphenicol là thuốc nhỏ mắt chữa viêm kết mạc, giác mạc, màng bồ đào, củng mạc... khá hiệu quả và được bán không cần kê đơn nên dẫn tới bị lạm dụng. Điều này có thể gây tàn...
Quả ngọt ngày hèMùa nào thức ấy. Trong tháng này loại quả nào sẽ...
2009-08-14 14:07:00
rái cây ăn đúng mùa mới ngon. Chúng là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ, muối khoáng... cho cơ thể. Mỗi loại trái cây có các vitamin khác nhau với hàm lượng cũng khác biệt. Do...
