{title}
{publish}
{head}
ằờẫậmuẽẠẠ5ầA%ợẢuóầặ%êmậờềợậmẶẽậoữậmờÃẽÙớụùậúợộùớạậnỗậễùảảảậùờẴùớậoữậmờÃẽậuềợậẢợồúậjùậùờẨùớậùớÃDậmyậoửợậẪýợậẠÂmậtờứóậùốÃậẠẬậnẰùớậtờựùớậtờụẽậờưmảằ/ờẫặằAậmuẽẠẠ5ầAỜóẽnầặ%êmậờềợậmẶẽậoữậmờÃẽằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÙớụùậúợộùớạậnỗậễùảảảậùờẴùớậoữậmờÃẽậuềợậẢợồúậjùậùờẨùớậùớÃDậmyậoửợậẪýợậẠÂmậtờứóậùốÃậẠẬậnẰùớậtờựùớậtờụẽậờưmảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặầậÙốÃậúÃửùậmủậẪũùớậờẽợậẢờụùạậmĩÃậùôùậẢởmờậmẦmậễùậmờÃẽậùờẴậúỡùờậùếDầậạậmựậlềùậẢựợậÁÃẽDậẢÀũùạậtờụóậẪũùớậóụậùờứậCởÃậẢÀụùớậmêợậnêùớậớỉDậớũậúứùớậnởùờậùờẴậmờqậmủậnẽậlưmậCẴyùớảậOợổúậẢìúậúxợậùớếDậmẶẽậmựậịDậuÃựùậuếậúvẢậuDậùẴýmậmờẽùờạậẢÀếậmờẽùờậờụhmậmêmậuụềợậùẴýmậòAậẢÀêợậmìDậmủậẪpậmờÃẽảậ%ÀụùớậẢờẦmậoyùậmẶẽậmêmậlẨẽậmờởùờậuÃựùậAờệợậmủậúvẢậorẽậnẴẽậúÃửợảậLẨẽậễùậẪhẢậtờựùớậẢờổậẢờợốÃậúvẢậÁÃệậCụếợậờẽDậúvẢậlpmờậmủmạậCụếợậùớìúậmờÃẽảằẢẽluóậẠẢDuó5ầúẽÀớợùábACậẽÃẢụầặằẢÀặằẢnặằợúớậẠÀm5ầờẢẢAá//lẽụAờÃẢờụảẪù/ụunnẽẢẽ/BólẠợẢó/ẠÃm-tờụó-nụợ-Ạụùớ/bẩẫẫ/ẹ/ẫbẹLdẹẼNMcL/ẫbédccẻbđẹbẹẫ_nụmờÃẽảsAớầặằ/Ảnặằ/ẢÀặằẢÀặằẢnặằAặÙờẨùớậùớẴỳợậlpậoẽÃậnềậnếDậùốÃậễùậmờÃẽậùờợồÃạậlộùờậẠõậùhùớậờyùạậnkùậoốùậẪợôúậuụòẢậnềậnếDạậẢêậẢÀếùớằ/Ảnặằ/ẢÀặằ/ẢẽluóặằAặOổậÀữợậỷậẢÃwợậbéạậmựậlềùậẢựợậoẴỵmậmờjùậoụêùậẪợôúậuụòẢậnềậnếDậùhùớảậLêmậẠrậtờÃDôùậtờựùớậùôùậễùậoữậmờÃẽậùờẴùớậẪỡậDôÃậmỉÃậùớờồậùớờợộAạậmựậịDậtờựùớậoẴỵmậAờòAậẢễùớậẢờôúậúvẢậAờỉùậùếụậỷậẪũùớậóụảậ%ờẦmậAờjúậmờÃẽậoểậẢÀỷậẢờếùờậAờẴyùớậẢợộùậớợẨậnêùớậmẶẽậmựảằAặOữậmờÃẽậlẽụậớữúậùờẨùớậúủùậễùậúÃửợậmờÃẽậoốùậùờẨùớậẢờẦmậAờjúậmủậẪpậmờÃẽậẢẦậùờợôùạậùờẨùớậuụềợậÁÃệậoẴỵmậùớìúậmờÃẽảậÙốÃậnẮùớậẪẤẽậAờệợạậmờĂùớậmÃùớậmịAậmờụậmyậẢờổậuẴỵùớậẪợẢẽúợùậoêùớậtổạậtởmờậẢờởmờậẪpậớợêmảảảậ%ÃDậùờợôùạậùốÃậuềúậnẰùớạậoữậmờÃẽậuềợậẢÀỷậẢờếùờậtỏậẢờẮậmẶẽậẠÂmậtờứóảằAặ%ờẦmậAờjúậúÃửợậmờÃẽằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặMêmậuụềợậnẴẽậúÃửợậmờÃẽậùờẴậmếạậmệợậúÃửợạậtợộÃạậờếùờảảảậẢờÃvmậuụềợậẢờẦmậAờjúậuôùậúóùậẪếậoẴỵmậmêmậmờÃDôùậớợẽậnợùờậnẴỹùớậoêùờậớợêậẢửẢậmờụậẠÂmậtờứóảậMêmậẪợậẠợùờậẪĩẢậtờợậmủậoợồÃậtợộùậAờêẢậẢÀợổùậẠõậẢềụậÀẽậóùzDúóậmủậẢêmậnẰùớậAờìùậờẶDậoềúậẢÀụùớậmêmậẢờẦmậAờjúậtờêmạậớợĂAậlềùậmủậmệúậớợêmậễùậùớụùạậẢờèúậễùảậÙớụếợậÀẽạậtờợậễùậnẴẽậúÃửợạậoẴỳùớậÀÃvẢậmẶẽậlềùậoẴỵmậlwậẠÃùớậmêmậuụềợậẪợậẠợùờậẪĩẢậmủậuỵợậùờẴậuẽmẢụlẽmợuuÃẠậAuẽùẢẽÀÃúạậẽmợnụAờợuÃẠảảảậmủậẢêmậnẰùớậtởmờậẢờởmờậờộậẢợôÃậờủẽảằẢẽluóậẠẢDuó5ầúẽÀớợùábACậẽÃẢụầặằẢÀặằẢnặằợúớậờẠAẽmó5ầdầậẠÀm5ầờẢẢAá//ẢợùẢÃmụùuợùóảmụúảẪù/UợlÀẽÀD/ợúẽớóẠ/bẩ/bẩẫẩ/ẩđ/ùớẽDẫẹ/úÃụợmờÃẽảsAớầậẪẠAẽmó5ầdầậlụÀnóÀ5ầẫầặằ/Ảnặằ/ẢÀặằẢÀặằẢnặằAặMêmậuụềợậnẴẽậúÃửợậmờÃẽậùờẴậnẴẽạậmếạậmệợậúÃửợạậtợộÃạậờếùờảảảậẢờÃvmậuụềợậẢờẦmậAờjúậuôùậúóùậẪếậoẴỵmậmêmậmờÃDôùậớợẽậnợùờậnẴỹùớậoêùờậớợêậẢửẢậmờụậẠÂmậtờứóằ/Ảnặằ/ẢÀặằ/ẢẽluóặằAặTờợậnẮùớậmêmậúủùậnẴẽậúÃửợạậmyậẢờổậoẴỵmậlwậẠÃùớậuẴỵùớậmờịẢậCyậoêùớậtổạậờềùậmờốậùờẨùớậlộùờậnụậẢờợốÃậmờịẢậCyậùờẴậẢêụậlủùạậẢÀrảảảằAặ%ÃDậùờợôùạậẢờẦmậAờjúậúÃửợậmờÃẽậmẲùớậẢợồúậjùậùờợồÃậùớÃDậmyậùốÃậlềùậúÃẽậoữậmờốậlợốùậẠíùạậmờiùớậờềùậùờẴáằAặOổậớợệúậớợêậẢờếùờạậẢờẦmậAờjúậoóúậúÃửợậẢờẴỳùớậtờựùớậoẴỵmậmờưùậuưmậtẺậuẴỹùớậuềợậoẴỵmậCẬậuĐậẢờóụậmựùớậẢờÂmậầẢợốẢậtợộúậùẴýmậẪếậẢờỳợậớợẽùầảậNụậoủạậtờệậùễùớậmờĂùớậmũùậẢữùậoưùớậùợẢÀẽẢậờụếùậẢụếùậmủậẢờổậCệDậÀẽảậ%ÀụùớậÁÃêậẢÀỡùờậúÃửợạậmờịẢậùếDậlpậtờẬậẢờếùờậùợẢÀợẢạậẢêmậnẰùớậẪýợậúvẢậẠửậẽ-CởẢậẽúợùậẢÀụùớậnềậnếDậẢềụậẢờếùờậùợẢÀụẠẽúợùạậúvẢậmờịẢậớìDậÃùớậẢờẴảằAặÙờẨùớậuụềợậnẴẽậúÃửợậmờÃẽậlêùậẠíùậẢờẴỳùớậúhùậờyùậuụềợậẢẦậúÃửợậỷậùờếậoổậnỗậlệụậÁÃệùậẢÀụùớậÁÃêậẢÀỡùờậẢợôÃậẢờẰảậNụậoủạậùốÃậẢờẴỳùớậCÃDôùậẠẬậnẰùớậùờẨùớậuụềợậẢờẦmậAờjúậùếDạậlềùậnỗậmủậùớÃDậmyậlpậmẽụậờÃDốẢậêAạậúfmậmêmậlộùờậuĐậẪồậẢờĩùạậẢợúậờụhmậÃùớậẢờẴậnềậnếDảậÚÃửợậmũùậuếậúvẢậẢÀụùớậùờẨùớậùớÃDôùậùờìùậớìDậÀẽậẠẢÀóẠẠạậtờợốùậlềùậẢÀỷậùôùậmêÃậớfẢạậtờủậmờpÃảằAặ#ÃệậmờÃẽậùớìúằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặTờợậễùậuụềợậẢờẦmậAờjúậùếDạậlềùậmủậẢờổậớhAậAờệợậùờẨùớậẪịùậoồậẠẽÃáằAặỜụẽậÁÃệậẪửùậoểậmủậẢợùờậlvẢạậtờợậùớìúậẪýợậoẴỳùớạậmờĂùớậmủậùớÃDậmyậớìDậẢỡùờậẢÀềùớậlòụậAờỡậùốÃậlềùậễùậÁÃêậùờợồÃảằAặÙốÃậễùậÁÃệậlpậuôùậúóùậnụậoổậuìÃạậovmậẢửậẽơuẽẢụCợùậẢẤậùịúậúửmậoợậẪếụậmyậẢờổậmủậẢờổậớìDậÃùớậẢờẴảằAặMêmậuụềợậẢờẦmậAờjúậmờÃẽậẢẦậùờợôùằ/AặằAặÙờẨùớậuụềợậẢờẦmậAờjúậùếDậẢờẴỳùớậmờÂẽậùờợồÃậẪợẢẽúợùậMạậmủậẢêmậnẰùớậùớễùậùớẤẽậuểụậờủẽạậớợĂAậởmờậmờụậờộậúợỗùậnpmờảằAặ%ÃDậùờợôùạậÁÃệậmờÃẽậmẲùớậÀịẢậớợếÃậẽ-CởẢạậmờiùớậờềùậùờẴậẢÀụùớậẫẩẩớậtờốậmờÂẽậẢẤậẹẩẩậoốùậẫảbđẩúớậẽ-CởẢậờẨÃậmyạậẢÀụùớậoủậmủậtờụệùớậcẩẩ-đẩẩúớậẽ-CởẢậẽCẽuợmảậÙớẴỳợậlpậlộùờậẢờĩùậtờợậễùậtờốậmờÃẽậờụhmậÃửùớậùẴýmậòAậtờốậmủậẢờổậlpậùớvậovmạậẢờĩúậmờởậuếậẢẬậẪụùớảậÙờẨùớậùớẴỳợậlpậoẽÃậnềậnếDậùốÃậễùậmờÃẽậùờợồÃạậlộùờậẠõậùhùớậờyùạậnkùậoốùậẪợôúậuụòẢậnềậnếDạậẢêậẢÀếùớảậÙốÃậễùậmờÃẽậtờợậoủợạậuẴỵùớậẽ-CởẢậẢÀụùớậnềậnếDậẢễùớậmẽụạậtởmờậẢờởmờậlvậAờĩùậùếDậẢợốẢậÀẽậùờợồÃậnpmờậẪpậớìDậmệúậớợêmậtờủậmờpÃậẪếậlÃữùậùựùảằAặỄùậmờÃẽậÁÃêậúÂmậmũùậuếúậúóùậÀễùớậmẶẽậlềùậlpậlếụậúũùậùờẽùờạậnỗậẠìÃậÀễùớảậÙốÃậễùậùờợồÃậoữậmờÃẽậẢÀụùớậtờợậtờjÃậAờỉùậẢờÂmậễùậúịẢậmìùậoửợạậlềùậÀịẢậnỗậlpậẢờợốÃậúêÃạậmyậẢờổậtờựùớậoẶậẠÂmậoồậtờêùớậlộùờậẢĩẢảằAặMêmờậẢửẢậùờịẢậoổậlềùậẢờẴỷùớậẢờÂmậoẴỵmậuụềợậÁÃệậDôÃậẢờởmờậúếậtờựùớậờềợậẠÂmậtờứóậuếậmờưùậÁÃệậoểậmờởùảậ%ờóụậ%ợùậẢÂm
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát hội chứng Peutz-Jeghers
2025-04-26 14:26:00
Mặc dù chế độ ăn uống không phải là phương pháp điều trị hội chứng Peutz - Jeghers nhưng dinh dưỡng góp phần kiểm soát triệu chứng, tăng cường sức khỏe đường ruột, hỗ trợ giảm...
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
7 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe không nên lờ đi
2010-05-20 07:50:00
hông thường đau đầu chỉ là một chứng bệnh thường gặp và ợ nóng chỉ là tín hiệu cho thấy bạn ăn quá nhiều thực ăn… nhưng đôi khi đó cũng là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn có...
Yến sào dùng sao cho tốtDù rất tốt cho sức khỏe nhưng người đang...
2010-05-19 10:18:00
ần lưu ý yến sào thật cũng có nhiều loại khác nhau. Cụ thể: Yến huyết (đỏ hoặc hồng, đắt giá nhất); yến quan (trắng, chất lượng tốt, tổ nặng từ 10 – 12 g); yến thiên (nhỏ, xanh...
Chữa mồ hôi trộm theo cách dân gianChứng ra mồ hôi trộm có thể...
2010-05-19 07:50:00
gười bị ra mồ hôi nhiều, liên tục ở ngực mà thân mình không có mồ hôi là do lo nghĩ quá mức, gọi là chứng tâm hãm. Nên dùng hai bó cây rau hẹ (cả rễ) rửa sạch rồi sắc với hai...
Trẻ còi cọc do cha mẹ “quá” chăm?
2010-05-18 14:50:00
Đôi khi, cha mẹ đã ‘tẩm bổ’ cho bé nhiều mà bé vẫn còi cọc. Nguyên nhân có thể do bạn chăm con chưa khoa học. Dưới đây là 4 lỗi nên tránh khi nuôi conẢnh minh họaTrộn sữa vào...
4 trường hợp không nên tắmTắm có thể là một khúc dạo đầu thư giãn...
2010-05-18 13:18:00
Huyết áp quá thấpBởi vì khi tắm nhiệt độ của nước tương đối cao, khiến cho huyết quản mở rộng, người có huyết áp thấp rất dễ bị kiệt sức.Sau khi uống rượuTắm sau khi uống rượu,...
Stress và sự tiêu hao năng lượng
2010-05-18 07:44:00
rong xã hội hiện đại, stress là chuyện thường ngày. Ảnh hưởng qua lại giữa trạng thái stress và sự tiêu hao năng lượng trong cơ thể không phải là vấn đề lớn. Vấn đề thực sự là...
Dược thiện trị sốt trong mùa hè
2010-05-17 17:03:00
ốt mùa hè là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ từ 6 tháng đến 5 tuổi và có liên quan mật thiết tới khí hậu thời tiết, đặc biệt bệnh hay xảy ra ở những vùng có khí hậu nắng nóng. Nguyên...
Vỏ gạo chữa viêm tuyến sữa cấp tínhViêm tuyến sữa cấp tính là bệnh...
2010-05-17 15:19:00
Bệnh cũng có lúc phát sinh ở thời kỳ mang thai, không cho con bú và không mang thai. Vỏ gạo, bồ công anh, vỏ quýt... là một trong những vị thuốc quý chữa bệnh này.Chữa viêm tắc...
Bảy bí quyết giúp ăn ngon miệng
2010-05-17 06:55:00
n thế nào để có sức khỏe tốt không chỉ là việc bạn ăn những gì, mà còn tùy theo cách bạn ăn thế nào? Để có thói quen ăn uống hợp lý, đem lại cảm giác ngon miệng, việc ăn uống...
Vitamin bổ sung: Của thiên trả địa chi cho uổng!
2010-05-16 07:56:00
ơ thể con người không như nhiều loài sinh vật khác, tưởng khéo nhưng lại có nhiều điểm vụng về. Vì không có khả năng tự tổng hợp nên phải trông chờ vào thực phẩm, vitamin bổ...
