11 loại thực phẩm giàu vitamin D tốt nhất giúp hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe

11 loại thực phẩm giàu vitamin D tốt nhất giúp hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe

Vitamin D rất quan trọng trong việc hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bằng cách lựa chọn đúng các loại thực phẩm và các sản phẩm tăng cường, mọi người có thể cải thiện nồng độ vitamin D của cơ thể thông qua con đường ăn uống.

Khám phá du lịch cộng đồng bản Sưng

Khám phá du lịch cộng đồng bản Sưng
2026-01-14 09:57:00

baophutho.vn Vượt qua cung đường khúc khuỷu với phía trước là dãy núi Biều hùng vĩ, du khách dừng chân giữa hoang sơ bản Sưng, xã Cao Sơn. Nơi đây lưu giữ...

Vì sao đất nền khó “rã băng”?

Vì sao đất nền khó “rã băng”?
2026-01-14 08:08:00

Tâm lý người mua dè dặt, nguồn cung mới thiếu hụt, cùng nhiều biến số pháp lý khiến thanh khoản đất nền phục hồi chậm, dù đây là phân khúc được một bộ phận nhà đầu tư quan tâm.

Xây dựng các sản phẩm du lịch đặc thù

Xây dựng các sản phẩm du lịch đặc thù
2026-01-11 10:04:00

Trên tiến trình phát triển du lịch thành ngành kinh tế mũi nhọn, Quảng Ninh đang từng bước chuyển dịch tư duy từ khai thác tài nguyên sẵn có sang kiến tạo giá trị khác biệt,...

Halal - Thị trường tiềm năng cho chè Phú Thọ

Halal - Thị trường tiềm năng cho chè Phú Thọ
2026-01-09 07:16:00

baophutho.vn Thị trường Halal là cơ hội lớn cho chè Việt Nam, đòi hỏi đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về nguồn gốc, chế biến và đóng gói, nhưng mang lại...

POWERED BY
Việt Long