{title}
{publish}
{head}
ỷỎẮÃHỚẨXXưẢỮõÕYỚÌẢỹõCÕÃXẨỞÃX&ẨÃHỎÝẨÃHỠÃỢỎÕMÝÃYẪHÃIỶỢỌữỷ/ỎẮỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮbÌẨIẢỹõỎÌỞÃóẫỏyõỏyáỏÃêKÃõỎỒÃếẨÕxÃóỎỠÃỌÕẪỜÃÍUHÃpÕNỢÃạÕỢỎÃI#ỬỢỌÃòÝUHÃỌÕẨxÃX&ẨÃHỎÝẨÃỚBÃXDỢÃỮỎỄỜÃYỎÝÃÍ#ỪHÃƠỎÕÃỚKỢÃỜÌỢÃỚẨHYÕHÃX&ẨÃÍÙỢỌÃ?ỂYxÃHỠÃỢỎÕMÝÃÔHỎÃỚỪÕÃÍUÕÃ?ƯÕÃX=HÃƠỎỞĨÃỜỦÕÃỢỌ#ỨÕyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷYẨGỚÌÃXY,ỚÌưẢỜẨWỌÕỢvẰỮ;ÃẨÝYỞẢỹỷYWỹỷYIỹỷÕỜỌÃXWHưẢỎYYỮv//GẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ỞỚIIẨYẨ/:ÌGXÕYÌ/XÝH-ƠỎỞÌ-IỞÕ-XỞỢỌ/ẰĂĂẬ/ẮĂ/ẮẰẴẤẤẤàááẴá/ẮẰÂĂẲẶĂĂẶÂẮĂẬ_ẰẶẲẰẶẲyỖỮỌẢỹỷ/YIỹỷ/YWỹỷYWỹỷYIỹỷ/YIỹỷ/YWỹỷ/YẨGỚÌỹỷỮỹỏ&ẨÃHỎÝẨÃHỠÃYỎOÃỚBỜÃY$ÃX&ẨÃY#ŨÕxÃX&ẨÃGÙYÃỎỞẺHÃX&ẨÃÍẺHÃHỠÃÍ#ỨỢỌyÃềỎỨÃVÝẪÃYWỐỢỎÃỚKỢÃỜÌỢÃỚẨHYÕHxÃỜÙYÃỮỎỆỢÃỮWỞYÌÕỢÃYWỞỢỌÃX&ẨÃỮỎẾỢÃỌÕDÕÃYỎBỢỎÃHẪHÃẨ;ÕYÃẨỜÕỢxÃHẪHÃHỎỀYÃÍ#ỨỢỌÃGÙYÃHỎÝ,OỢÃỎỠẨÃYỎBỢỎÃÍ#ỨỢỌÃỚẨHYỞzẨÃIÓÃYÕKÝÃỎỠẨÃ?BÃHẪHÃHỎỀYÃYỎŨỜÃỢỎ#ÃẨ;ÌYỞÕỢxÃIÕẨ;ÌYÕỢÃHỴỢỌÃỢỎÕMÝÃ?ÕÃỚ#ỪỢỌÃVÝ.ÃỎÕLỜÃÍ#ỪHÃYCỞÃYỎBỢỎyỷỮỹỏ&ẨÃHỎÝẨÃYWỰÃYỎBỢỎÃỜỠỢÃEỢÃHỠÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃHẨỞxÃÍÙÃỎỀỮÃYỎỶÃỚƯỢxÃỢỌỞBÕÃWẨÃỢỎỨÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃỚẨHYÕHxÃỢKỢÃX&ẨÃHỎÝẨÃHỠÃYẪHÃIỶỢỌÃHỎ&ẨÃGNỢỎÃÍ#ỨỢỌÃWÝÙYxÃGNỢỎÃICÃIB,Ã?BÃHẪHÃGNỢỎÃ?MÃYÕKÝÃỎỠẨÃỢỠÕÃHỎÝỢỌyÃỏ&ẨÃHỎÝẨÃÍẺHÃGÕNYÃYỎÔHỎÃỎỪỮÃ?ƯÕÃỢỌ#ỨÕÃỌÕBxÃYWĨÃÌỜxÃỢỌ#ỨÕÃỜƯÕÃUỜÃIỂ,xÃỢỎỀYÃỚBÃỢỎ&ỢỌÃỢỌ#ỨÕÃỜÉHÃGNỢỎÃ?MÃYÕKÝÃỎỠẨyỷỮỹõWỞỢỌÃWÝÙYÃỚÝTỢÃỚÝTỢÃYÚỢÃYCÕÃỜÙYÃỎNÃHẪHÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃƠ(ÃƠỎÔÃ?BÃỎÕLÝÃƠỎÔÃÍOÃỌÕỲỮÃ?ÕNHÃYÕKÝÃỎỞẪÃ;ÌỢỚÝỚTÃỳHỎỀYÃ;ŨỵxÃYỎÝ)ÃỮỎẾỢÃHẪHÃHỎỀYÃỎ&ÝÃHŨÃÍOÃỚBỜÃHỎỞÃ?ÕNHÃGBÕÃYÕLYÃỮỎẾỢÃÍ#ỪHÃIÓÃIBỢỌxÃỢỌỞBÕÃWẨÃHẪHÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃỢB,ÃHPỢÃYCỞÃWẨÃHẪHÃ?ÕYẨỜÕỢÃỢỎỠỜÃáxÃẽÃ?BÃÍẺHÃGÕNYÃỚBÃỚBỜÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃỢỎ#ÃỜÙYÃWBỞÃHDỢÃXÕỢỎÃỎQHÃỌÕỲỮÃHŨÃYỎOÃHỎUỢỌÃỚCÕÃHẪHÃGNỢỎÃỢỎÕÓỜÃƠỎÝỄỢyỷỮỹẽỎÕÃỚCỜÃIỶỢỌÃỎỞẺHÃX*ÃIỶỢỌÃƠỎẪỢỌÃXÕỢỎÃƠỎTỢỌÃÍỲỢỌÃXJÃỚBỜÃỜỀYÃHẾỢÃGẸỢỌÃỎNÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃYWỞỢỌÃWÝÙYÃỢKỢÃHŨÃYỎOÃWỀYÃIÓÃỢỎÕÓỜÃGNỢỎyÃõWỞỢỌÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃỢB,ÃX&ẨÃHỎÝẨÃWỀYÃHỠÃỎÕNÝÃVÝDÃYWỞỢỌÃ?ÕNHÃỚỂỮÃỚCÕÃHẾỢÃGẸỢỌÃỎNÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃYWỞỢỌÃWÝÙYyÃpỐÃ?Ể,ÃƠỎÕÃX*ÃIỶỢỌÃƠỎẪỢỌÃXÕỢỎxÃEỢÃX&ẨÃHỎÝẨÃXJÃWỀYÃHỠÃÔHỎyỷỮỹảUÕÃ?ƯÕÃỢỌ#ỨÕÃGỒÃ?ÕKỜÃỚỞỊYÃICÃIB,ÃỳÍẨÝÃICÃIB,ỵÃYỎ#ỨỢỌÃỮỎDÕÃIỴỢỌÃYỎÝUHÃƠỎẪỢỌÃẨ;ÕYÃỢKỢÃỚBỜÃHỎỞÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃXÕỢỎÃỚỪÕÃIÚỢÃỚKỢxÃỚBỜÃHỎỞÃGỶỢỌÃYWỰÃỢKỢÃỀỜÃẪHỎÃWỀYÃƠỎỠÃHỎỒÝyÃềLÝÃEỢÃX&ẨÃHỎÝẨÃYWỞỢỌÃYW#ỨỢỌÃỎỪỮÃỢB,ÃXJÃỌÕỲỮÃHỎỞÃGỶỢỌÃỎLYÃXỐỢỎÃỎŨÕxÃỀỜÃẪHỎÃỚBÃỢỎỨÃƠỎÔÃÍ#ỪHÃÍỄ,Ã;ÝUỢỌÃ?BÃYÔỢỎÃẨ;ÕYÃÍ#ỪHÃỮỎỶHÃỎÚÕyỷỮỹảUÕÃ?ƯÕÃYWĨÃỢỎRÃGỒÃYÕKÝÃHỎD,ÃỎỞẺHÃGÕLỢỌÃEỢxÃHỎỞÃEỢÃX&ẨÃHỎÝẨÃXJÃHỎ&ẨÃÍ#ỪHÃYÕKÝÃHỎD,ÃỚBÃỢỎỨÃX&ẨÃHỎÝẨÃỚỂỮÃỚCÕÃHẾỢÃGẸỢỌÃỎNÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃỰÃWÝÙYÃ?BÃHỎỀYÃƠỎẪỢỌÃXÕỢỎÃỚẨHYỞHÕIÕỢÌÃHỠÃYWỞỢỌÃX&ẨÃHỎÝẨÃỌÕỲỮÃ?ÕNHÃÍÕMÝÃYWỒÃYÕKÝÃHỎD,yÃỏ&ẨÃHỎÝẨÃIÓÃYÕKÝÃỎỠẨÃỢKỢÃWỀYÃỮỎỴÃỎỪỮÃ?ƯÕÃYWĨÃGÕLỢỌÃEỢyÃàŨÃYỎOÃỎỀỮÃYỎÝÃX&ẨÃHỎÝẨÃỌỀỮÃẶÃỚỆỢÃX&ẨÃY#ŨÕyỷỮỹàỎQỢÃX&ẨÃHỎÝẨÃẨỢÃYỞBỢỷ/ỮỹỷỮỹỏ&ẨÃHỎÝẨÃHỎỘÃYỎ%HÃX%ÃẨỢÃYỞBỢÃ?BÃÍỆ,ÃÍỸÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃƠỎÕÃỚKỢÃỜÌỢÃY%ÃỢỎÕKỢxÃƠỎTỢỌÃHỎ=ẨÃGỀYÃƠ!ÃHỎỀYÃỮỎỶÃỌÕẨÃỢBỞyÃõUYÃỢỎỀYÃỢKỢÃX*ÃIỶỢỌÃHẪHÃỚỞCÕÃX&ẨÃHỎÝẨÃỚBỜÃY$ÃX&ẨÃY#ŨÕÃẮĂĂÃHỸẨÃHẪHÃỢỎĐỢÃỎBỢỌÃÝ,ÃYÔỢÃYWKỢÃYỎỒÃYW#ỨỢỌyỷỮỹẽỎTỢỌÃỢKỢÃHỎỞÃYWĨÃEỢÃX&ẨÃHỎÝẨÃY%ÃỚBỜyÃpỐÃX&ẨÃHỎÝẨÃỚBỜÃYCÕÃỢỎBxÃỢỌ#ỨÕÃYẨÃYỎ#ỨỢỌÃỚỀ,ÃỎ@ÃX&ẨÃHỎÝẨÃH@Ã“ỚBỜÃỜÚÕ”ÃÍOÃHỀ,Ã?ÕÃƠỎÝỄỢyÃpÕNHÃỚBỜÃỢB,ÃƠỎÕLỢÃỢỎ&ỢỌÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃYUYxÃHỠÃỚỪÕÃIỆỢÃỌÕDỜÃÍÕxÃƠỎTỢỌÃÍDỜÃGDỞÃỎÕNÝÃỚ%HÃỢỎ#ÃGẨỢÃÍỆÝyỷỮỹõỎÌỞÃGBÃềỌÝ,ÓỢÃõỎẨỢỎÃõWỲHxÃẫÕẪỜÃÍUHÃỢỎĐỢÃỎÕNÝÃX&ẨÃHỎÝẨÃqÌỚỚÃsỞxÃƠỎÕÃVÝ,LYÃÍỒỢỎÃÍÕÃYỎÌỞÃÍỒỢỎÃỎ#ƯỢỌÃYCỞÃWẨÃỢỎ&ỢỌÃXDỢÃỮỎỄỜÃ?ỐÃX=HÃƠỎRÌÃHÙỢỌÃÍÚỢỌÃHỸẨÃYỂỮÃÍỞBỢÃẽÕỢỎÃảTxÃàTỢỌÃY,ÃHỤÃỮỎỆỢÃẽÕIỞÃÍĐÃÍỆÝÃY#ÃỜÙYÃIẾ,ÃHỎÝ,MỢÃXDỢÃ;ÝỀYÃX&ẨÃHỎÝẨÃÍCYÃYÕKÝÃHỎÝỄỢÃHỎẾÝÃ5ÝÃÍOÃỮỎỶHÃ?ỶÃYỎỒÃYW#ỨỢỌyÃòÝ,ÃYWỐỢỎxÃYỎỨÕÃỌÕẨỢÃỚKỢÃỜÌỢÃ?ỐÃYỎLÃÍ#ỪHÃHỎÝỄỢÃỎỠẨxÃÍ#ỪHÃYỎ%HÃỎÕNỢÃƠỎỊỮÃƠÔỢÃ?BÃÍDỜÃGDỞÃ?NÃXÕỢỎÃẨỢÃYỞBỢÃYỎ%HÃỮỎỄỜyỷỮỹỏ&ẨÃHỎÝẨÃqÌỚỚÃsỞÃÍ#ỪHÃÍỠỢÃỢỎỂỢÃYWKỢÃYỎỒÃYW#ỨỢỌÃỢỎ#ÃỚBÃỜÙYÃXDỢÃỮỎỄỜÃÍỆÝÃYÕKỢxÃIÝ,ÃỢỎỀYÃHỠÃGỤÃXÝỢỌÃỚ,XÕỢÌÃHỎỞÃYWĨÃÌỜÃÍOÃỌÕỲỮÃYWĨÃHỎUỢỌÃGÕLỢỌÃEỢxÃHỠÃ?ỒÃỮỎỴÃỎỪỮÃ?ƯÕÃYWĨÃ?BÃƠỎTỢỌÃVÝẪÃHỎÝẨÃÍOÃYWẪỢỎÃỌẾ,ÃÍRÃỜÕNỢỌÃHỎỞÃYWĨÃXẨÝÃƠỎÕÃEỢyÃảẾ,ÃH@ỢỌÃỚBÃỚỞCÕÃX&ẨÃHỎÝẨÃƠỎTỢỌÃGỤÃXÝỢỌÃHỎỀYÃỮỎỶÃỌÕẨÃÍOÃYCỞÃỜỴÕÃX&ẨÃHỎÝẨÃY%ÃỢỎÕKỢÃ?BÃHỠÃÍẺHÃÍÕOỜÃỚBÃƠỎTỢỌÃÍTỢỌÃÍẪyỷỮỹõỎÌỞÃõỏÃêKÃáCHỎÃếẨÕxÃHỎỘÃỢKỢÃHỎỞÃYWĨÃEỢÃX&ẨÃHỎÝẨÃXẨÝÃG&ẨÃEỢxÃGỰÕÃHẪHÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃHỠÃỚỪÕÃYWỞỢỌÃX&ẨÃHỎÝẨÃYÚỢÃYCÕÃỰÃÍÕMÝÃƠÕNỢÃÍÙÃỮbÃỚƯỢÃỎŨỢÃỎỞẺHÃGẸỢỌÃẲxẴyÃẽỎÕÃYWĨÃÍỠÕxÃÍÙÃỮbÃYWỞỢỌÃICÃIB,ÃHỎỘÃGẸỢỌÃẰxÃIỞÃÍỠÃỢLÝÃEỢÃX&ẨÃHỎÝẨÃỚỲHÃỢB,ÃYỎỐÃHẪHÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃHỠÃỚỪÕÃYWỞỢỌÃX&ẨÃHỎÝẨÃGỒÃYÕKÝÃIÕNYyÃỏẨÝÃƠỎÕÃEỢxÃICÃIB,ÃHỞÃGỠỮÃỜCỢỎxÃÍÙÃỮbÃYEỢỌÃỚKỢxÃÍỠÃHỎÔỢỎÃỚBÃỜTÕÃYW#ỨỢỌÃYÝ,NYÃ?ỨÕÃÍOÃHẪHÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃHỠÃỚỪÕÃYWỞỢỌÃX&ẨÃHỎÝẨÃỎỞCYÃÍÙỢỌÃYUYyỷỮỹảÝỢÃỢỠỢỌÃX&ẨÃHỎÝẨÃỎỞẺHÃÍOÃÍTỢỌÃÍẪÃX&ẨÃHỎÝẨÃÍMÝÃỚBÃỎẨÕÃHẪHỎÃEỢÃXẨÕÃỚỆỜyÃềLÝÃIỴỢỌÃỢỠỢỌxÃHẪHÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃHỠÃỚỪÕÃYWỞỢỌÃX&ẨÃHỎÝẨÃXJÃỜỀYÃƠỎDÃỢEỢỌÃỎỞCYÃÍÙỢỌyÃõỎÌỞÃÍỠxÃX&ẨÃHỎÝẨÃXJÃGỒÃỜỀYÃÍÕÃHẪHÃHỎỀYÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃ?BÃƠỎDÃỢEỢỌÃƠÔHỎÃYỎÔHỎÃYÕKÝÃỎỠẨÃH@ỢỌÃỌÕDỜÃÍÕÃÍẪỢỌÃƠOyÃàPỢÃỢLÝÃIỴỢỌÃVÝẪÃỚCỢỎxÃY=HÃỚBÃỰÃYWCỢỌÃYỎẪÕÃÍTỢỌÃÍẪxÃHẪHÃHỎỀYÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃH@ỢỌÃGỒÃYWÕNYÃYÕKÝÃỮỎỆỢÃỢBỞxÃYỎKỜÃỢ&ẨÃGỊÃHỠÃYỎOÃXJÃGỒÃ?ÕKỜÃỎQỢỌyỷỮỹềỌỞBÕÃWẨxÃHẪHÃGẪHÃXỔÃỢỎÕÃƠỎỞẨÃH@ỢỌÃƠỎÝ,KỢÃWẸỢỌxÃƠỎTỢỌÃỢKỢÃHỎỞÃYWĨÃIỴỢỌÃX&ẨÃHỎÝẨÃHỎÝỢỌÃ?ƯÕÃHẪHÃỚỞCÕÃYỎÝUHÃƠỎẪHxÃGỰÕÃỜÙYÃXUÃHỎỀYÃHỠÃYWỞỢỌÃYỎÝUHÃHỠÃYỎOÃỚBỜÃỮỎẪÃ?ỬÃỎỞẺHÃYÕKÝÃIÕNYÃ?ÕÃƠỎÝỄỢÃHỠÃỚỪÕÃYWỞỢỌÃX&ẨÃHỎÝẨyÃõỎÌỞÃõóệ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nâng cao cảnh giác và phòng ngừa bệnh giun rồng
2025-04-18 16:14:00
baophutho.vn Bệnh giun rồng, hay còn gọi là bệnh Dracunculiasis hoặc giun Guinea, được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) xếp vào nhóm các bệnh nhiệt đới bị lãng...
Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Catatonia
2025-04-18 07:55:00
Hội chứng Catatonia hay còn gọi là hội chứng căng trương lực, là một rối loạn tâm thần và ảnh hưởng đến khả năng di chuyển bình thường của người bệnh.
Cách dùng tinh dầu cho phụ nữ mang thai
2009-12-10 13:37:00
ột số loại tinh dầu không những tạo cảm giác thư giãn mà còn giúp sát khuẩn và giảm đau cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, bạn nên thận trọng khi dùng, tránh sử dụng chúng trong...
8 cách bổ sung chất xơ
2009-12-10 07:54:00
ạn biết rằng chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, viêm ruột kết, ung thư ruột kết, bệnh trĩ; tốt cho người tiểu đường; giúp kiểm soát cân nặng.... nhưng bạn chẳng biết...
Ăn gì để phòng chống cảm cúm?Biện pháp phòng chống cảm cúm dễ dàng...
2009-12-09 14:08:00
1. Rau xanh và trái cây mỗi bữa ănCác chất chống ôxy hoá có nhiều trong rau xanh và hoa quả giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và tăng sức đề kháng trước sự tấn công của...
Cần thận trọng khi sử dụng paracetamolParacetamol có thể dùng cho...
2009-12-09 09:34:00
ê trận đồParacetamol còn có tên là acetaminophen là tên thuốc gốc, còn trên thị trường hiện nay có hàng trăm tên biệt dược có Paracetamol đơn độc hoặc phối hợp với nhiều dược...
Ăn nho đừng bỏ vỏ
2009-12-09 08:56:00
hông phải tự nhiên mà nhiều người khuyên chúng ta khi ăn nho không nên bỏ vỏ. Thực chất nó có căn cứ khoa học rõ ràng bởi vì trong vỏ qua nhỏ hoặc trong rượu vang nho có một...
Cơm gia đình: Nấu sao ăn khỏe?
2009-12-09 08:00:00
ẽ bất ổn cho cả gia đình nếu vắng bàn tay người nội trợ. Gia đình sẽ phải ăn cơm quán dài dài, nguy cơ bị đói do ăn không vừa miệng, đau bụng, tiêu chảy rình rập bất cứ lúc...
Ăn kiêng theo bệnh
2009-12-08 12:40:00
hế độ ăn uống là một trong những nhân tố quan trọng để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Và để bệnh nhân suy thận, bệnh cao huyết áp và viêm gan mạn tính trị bệnh có kết quả tốt,...
11 thói quen ’sạch mà không sạch'
2009-12-07 15:39:00
rong thực tế, có những thói quen mà chúng ta thường nhầm tưởng rằng làm như vậy là rất sạch sẽ, vệ sinh nhưng xét về phương diện khoa học, chúng không những mất vệ sinh mà còn...
Vitamin C thiên nhiên và viên thuốc vitamin C
2009-12-07 13:19:00
itamin C có rất phổ biến trong thế giới thực vật, có nhiều trong rau, quả tươi. Thông thường các loại rau quả trồng ở nơi có đầy đủ ánh sáng thì có hàm lượng vitamin C cao hơn....
Chế độ ăn giúp tim khỏeĐể có một trái tim khỏe mạnh không nhất...
2009-12-07 09:23:00
iện nay, trước sự gia tăng của các loại bệnh tim mạch và ung thư, những hàng quán bán thức ăn chay, những thức ăn chay công nghiệp ngày càng nhiều. Không chỉ ở châu Á mà ngay...
