{title}
{publish}
{head}
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂơÌỴÂ#ỖÝÂLỐÂ#ỀTỔÂJ:XTỔÂ@;JÂQỖỦMÃ/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂồỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂ#ỖÝÂĨỂTỔÂĨ*TỔÂ#ỖMUÂTỔ={ỌTÂ#ỆJỷÂ#ỖÝÂ@H=AÂLÕ=AÂJỖÌSÂỸẾƠAÂỌSÂKỢ=ÂJÚÂ#ẸJÂK*TỔÂỴỖ*JÂỖỪƠÂ@;JÂQỖỦMÂỸI#ÂQ[ÂKƠÔ=ÁÂặẸJỖÂ#ỖÝÂTẺ{ÂQỖƯTỔÂTỖ(TỔÂJ=TỔÂJIỴÂL&ÂK:ỲTỔÂQỖỚÂSẺÂJÙTÂỔƠ$ỴÂLƠÕ=ÂỖÙÉÂJẸJÂỸỨƠÂRUẼTÂ#ẼTỔÂỴỖ&ÁÂẵƠỐTÂỖỜTỖÂRẺÂỴỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂ#ÌỴÂ#ỖÝÂJ&ÉÂằỗÁÂiỔ={ỒTÂfỖỆJÂùƠÔTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂồỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂỖỚ#Â#ỖÝÂJ&ÉÂằỗÁÂiỔ={ỒTÂfỖỆJÂùƠÔTÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằỗÁÂiỔ={ỒTÂfỖỆJÂùƠÔTÂẠẦEẦẨ-ẦEEDẢAÂỖỤJÂẵẼƠÂỖỤJÂũÂQỖUÉÂẻẺÂiỰƠÂỸỪƠÂ@ÉTỔÂồỖẸỴÂỖỤJAÂ#Ứ#ÂTỔỖƠÔỴÂĨẸJÂ@ỠÂiỖƠÂQỖUÉÂTỀSÂẦEẪẦÁÂiỀSÂẦEẪẬAÂƯTỔÂĨỢÂRÉUÂỴỖỬƠÂTỄTỔAÂLƠÕ=Â#ỸỢÂÝÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂỗÉƠT#ÂẻƠRÉƠỸMÂK=ÂơU=)M#AÂẹỸMTUĨRMAÂồỖẸỴÁÂơỖXƠÂLÚAÂĨÔTỖÂRÉUÂJỖ:ÉÂJÚÂ#Ỗ=ỨJÂJỖ(ÉÂTỖ:ÂĨH{ÂỔƠXÁÂơ,ÂTỀSÂẦEẪẨÂ-ÂẦEẪĐAÂƯTỔÂỴỖÊƠÂJỖỢ=ÂDÂRÍTÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#AÂJỆ#ÂĨỦÂĐÂJẸƠÂ>:VTỔÂ@:XTAÂJỆ#ÂĨỦÂ#UẺTÂĨỰÂRẸÂỴỖỬƠÂĨỌTÂỴỖÊƠÂ)ẺÂSỰ#ÂỴỖÍTÂĨÉÂRẸÂỴỖỬƠÂĨỌTÂ#ỸẸƠÁÂặẸJÂĨẸJÂ@ỠÂồỖẸỴÂTÚƠÂƯTỔÂJỖỞÂJÚÂ#ỖỐÂ@ỨTỔÂJỖ,TỔÂẬÂTỀSÂT(ÉÂ#ỖƯƠÁÂiỖ:TỔÂƯTỔÂLẾÂ#ỜSÂỸÉÂỴỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂ#ỖÝÂLỐÂJỖ(ÉÂĨÔTỖÂJỖUÂSỜTỖAÂQỎ#ÂỶ=ÊÂRẺÂƯTỔÂLẾÂ@ỨTỔÂLỎTÂĐBÂ#=ỬƠAÂTỔỖỠÉÂRẺÂ@ỨTỔÂ#ỖỌSÂL:YJÂBẤÂTỀSÂT(ÉAÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂ#ỚJỖÂJ.JAÂTỀTỔÂTỬÂ#ỸUTỔÂTỖƠÕ=ÂRỠTỖÂ).JỷÂĨẸJÂ@ỠAÂTỖẺÂ)ỀTAÂTỖẺÂĨẸUAÂTỖẺÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂ>ẾÂỖỰƠÂỸI#ÂTỖƠÔ#Â#HSÁÂkTỔÂ“#ƠỎ#ÂRỰ”ÂTỖXÂ#ÌỴÂ#ỖÝÂSẺÂƯTỔÂQỖƯTỔÂĨỢÂ@#ỸM@@AÂQỖƯTỔÂĨỢÂSÔ#ÁÂồỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂ#ỖÝÂJ&ÉÂằỗÁÂiỔ={ỒTÂfỖỆJÂùƠÔTÂQỖƯTỔÂỴỖÊƠÂỖUẺTÂ#UẺTÂSWƠÂSẺÂJỖỞÂRẺÂSỰ#Â@.Â#ỬTỔÂỖYỴÂJ&ÉÂQỖỚÂJƯTỔAÂ#ỖƠÕTAÂ{UỔÉAÂK:ỲTỔÂ@ƠTỖ…ÂL:YJÂTỖỜTÂĨỂTỔÂ@ƠTỖÂR}ÂỖỤJÂỖƯÂỖIỴÂỖƠÔTÂLẼƠÂJ&ÉÂSỰ#ÂTỔ:XƠÂ#ỖÍ{Â#Ỗ=ỨJÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằẺƠÂ)èÂẦẬÂJH=ÂKẼ{Â#ỖÝÂJ&ÉÂƯTỔÂTỖ:Â@É=ỷÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖÚ#ÂĨ*TỔÂ#ỖÝÂỸÉÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂồỖỜTỖÂĨ*TỔÂ#ỖÝÂ)ẺUÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẻÉƠÂ)ÉƠÂĨI#ÂLỰTỔÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặỖHTÂ#É{Â#ỖÊÂRỦTỔÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẫSÂJỖÌSÂ@H=ÂLÕ=Ã/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơÌỴÂ#Ỹ=TỔÂ#ỖMUÂKŨƠÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂg=ỪTỔÂỸÉÂR=ỪTỔÂ)ẺUÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằỜTỖÂ#Ỗ:XTỔÂỶ=ÉÂS?ƠÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂfỖƠÂỔIỴÂỶ=ÉÂSỪSÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵ;TỔÂTỔỪƠÂỖÉ{ÂTỂSÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂôÂLH=ÂJ?TỔÂL:YJÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂg$JÂTẺUÂJ?TỔÂL:YJÀÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖÝÂQỖƠÂLƠÂĨỰÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂồỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂTẺ{ÂQỎ#ÂỖYỴÂỔƠ(ÉÂ#ÌỴÂ#ỖÝÂ)WƠÂLƠÂĨỰAÂ#ỖỚJỖÂỖYỴÂJỖUÂTỔ:XƠÂJÉUÂ#=ỬƠAÂ),ÉÂLVTÂỔƠÊTÂ),ÉÂỴỖ%ÂỖYỴÂ)WƠÂLƠÕ=ÂQƠÔTÂ@ƠTỖÂỖUẼ#ÁÂẵƠÂTỖÉTỖÂỖÉ{ÂJỖÌSAÂTỔỆTÂỖÉ{ÂKẺƠÂ#%{ÂQỖÊÂTỀTỔÂ@;JÂQỖỦMÂSỮƠÂTỔ:XƠÁÂơỸUTỔÂQỖƠÂLƠAÂQỎ#ÂỖYỴÂ)WƠÂ#ỖÝÂĨ*TỔÂỌSÂKỢ=Â)ẺÂ@H=Â#ỖMUÂJƯTỔÂ#Ỗ;JỷÂẪÂĨ:WJÂỖỚ#Â)ẺUAÂTỖWÂỴỖỜTỖÂĨ*TỔÂỸÉAÂẬÂĨ:WJÂTỔ,TỔÂ#ỖÝAÂỸỪƠÂ#ƠỎỴÂ#ỖMUÂĐÂĨ:WJÂ#ỖÝÂỸÉAÂ#ỖÚ#ÂĨ*TỔÂRẼƠÁÂùƠÔJÂ#ÌỴÂR={ÔTÂ@ÒÂỴỖẸ#ÂỖ={Â#ẸJÂK*TỔÂ#Ứ#ÂỖVTÂQỖƠÂLƠÂĨỰÂÝÂTVƠÂ#ỖUẸTỔÂQỖỚAÂ#ỸUTỔÂRẺTỖAÂ#ƠTỖÂ#ỖÍTÂ#Ỗ:Â#ỖẸƠAÂ#ỖUÊƠÂSẸƠÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖÝÂẪÂ#ỖỜÂĨỂTỔÂTỖÉ=Ã/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖỜÂẦỷÂỖỚ#Â)ẺUÂ#,Â#,Â)ẺÂTỖOÂTỖẺTỔÂĨỂTỔÂS?ƠAÂỖỚ#Â@H=AÂỌSÂKỢ=ÂQNUÂKẺƠÂLỎTÂS;JÂJÚÂ#ỖỐÂJỖỢ=ÂL:YJAÂLỪTỔÂ#ỖXƠÂỴỖỜTỖÂĨ*TỔÂỸÉÁÂơỖỜÂẬỷÂTỚTÂ#ỖÝÂỔƠ(ÂỖVƠAÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂĨỂTỔÂQỖƠÂỖỚ#Â)ẺUÁÂơỖỜÂẨỷÂ#ỖÝÂỸÉÂ#,Â#,AÂỌSÂTỖOÂ)ẺÂQNUÂKẺƠAÂLỪTỔÂ#ỖXƠÂĨ*TỔÂ#ỖÚ#Â)ẺUÂỖỎ#ÂJỲAÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂĨỂTỔÂ#ỖỜÂẦÁÂơỖỜÂẪỷÂTỚTÂ#ỖÝAÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂĨỂTỔÂ#ỖỜÂẦÁÂg$JÂSWƠÂ#ÌỴAÂTỔ:XƠÂ#ÌỴÂJÚÂ#ỖỐÂLỎSÂẦAẬAẨAẪABÂÝÂSỮƠÂ#ỖỜÁÂỗÉ=Â#ỀTỔÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂRỌTÂĨỂTỔÂJẸJỖÂLỎSÂLỎTÂDAÂĐAÂEAÂẦẤÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặẸƠÂQỖÚÂJ&ÉÂỴỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂTẺ{ÂRẺÂỴỖÊƠÂỖỚ#Â)ẺUÂLỎTÂS;JÂ#ỨƠÂLÉAÂRẼƠÂTỚTÂ#ỖÝÂQNUÂKẺƠAÂ@É=ÂLÚÂSWƠÂ#ỖÝÂỸÉÂ#,Â#,AÂỚ#ÂTỔ:XƠÂ#ÌỴÂJÚÂL&Â@;JÂTỚTÂ#ỖÝÂRH=ÂTỖ:Â#ỖỎÂSẺÂJVÂĨỆỴÂ)ỈTÂ#ỖÊÂRỦTỔAÂTN#ÂSỄ#ÂĨỜTỖÂ#ỖÊTÂ#ỖUÊƠÂSẸƠÁÂằẼTÂJÍTÂ#ÌỴÂ#,Â#,AÂTHTỔÂKÍTÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂSỮƠÂ#ỖỜÂ#ỖÝÂRỌTÂLỎTÂS;JÂ#ỨƠÂLÉÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖÝÂ#ỖMUÂũUỔÉÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔ:XƠÂ#ÌỴÂJÚÂ#ỖỐÂ#ÌỴÂ#ỖÝÂ#ỸUTỔÂ#:Â#ỖỎÂTỂSAÂL;TỔAÂTỔỪƠÂ#ỸỌTÂỔỖỎAÂTỖ:TỔÂ#Ứ#ÂTỖI#ÂRẺÂTỔỪƠÂ#:Â#ỖỎÂỖUÉÂ@MTÂẠRÙTỔÂĨẺTÂJỖHTÂỴỖÊƠÂTỔ!ÉÂRỌTÂL%ƠÂ#ỸẸƠÂ)ẺÂTỔ:YJÂRẼƠẢÂỖÉ{ÂJÙTÂỔỤƠÂRẺÂ#:Â#ỖỎÂQƠỎ#ÂỔƠẺỹÂ#:Â#ỖỎÂQƠỐ=ÂT!ÉÂỖUÉÂ@MTÂẠRÙTỔÂĨẺTÂJỖHTÂỴỖÊƠÂTỔ!ÉÂ#ỸỌTÂĨ*TỔÂJỖHTÂ#ỸẸƠẢAÂỖÉ{ÂJÙTÂỔỤƠÂRẺÂ#:Â#ỖỎÂĨẸTÂỔƠẺÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂồỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂ#ỖÝÂũUỔÉÂRẺÂTỖOÂTỖẺTỔAÂJỖÌSÂỸẾƠAÂLÕ=ÂLỄTÂ#ỖMUÂẨÂ#ỖỜỷÂỖỚ#Â)ẺUAÂỔƠ(ÂỖVƠAÂ#ỖÝÂỸÉỹÂỖUỄJÂẪÂ#ỖỜỷÂỖỚ#Â)ẺUAÂỔƠ(ÂỖVƠAÂ#ỖÝÂỸÉAÂTỚTÂ#ỖÝÁÂơHSÂ#ỸỚÂJỖỞÂỖUẺTÂ#UẺTÂJỖ$Â#ỸỤTỔÂ)ẺUÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂỖƯÂỖIỴÂ)ẺÂRỰÂ#ỸỜTỖÂJ&ÉÂỖVƠÂ#ỖÝÁÂiỎ=Â#ỖÝÂẪÂ#ỖỜAÂTỖỢỴÂLỰÂỴỖHTÂĨỬÂR}Â#:ÝTỔÂRẺÂẦ-Ẫ-Ậ-ẪAÂTỔỖỠÉÂRẺÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂỖỚ#Â)ẺUÂẦAÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂỔƠ(ÂỖVƠÂẪAÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂ#ỖÝÂỸÉÂẬÂ)ẺÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂTỚTÂ#ỖÝÂẪÁÂfỖƠÂSWƠÂĨỆ#ÂLÍ=Â#ÌỴÂ@ÒÂỸI#ÂQỖÚÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTAÂ@É=ÂSỰ#Â#ỖXƠÂỔƠÉTAÂĨẼTÂSWƠÂ#ỖÝÂL:YJÂTỖ:Â#ỖỎÁÂồỖ:VTỔÂJỖHSÂJ&ÉÂũUỔÉÂRẺÂ#ỖUÊƠÂSẸƠAÂỴỖ%ÂỖYỴÂ)WƠÂSỮƠÂJẸÂTỖHTAÂ#ỸẸTỖÂQỖƠỌTÂJ:ỲTỔAÂTÚTỔÂ)ỰƠÁÂùỜÂ)Ì{AÂĨ:WJÂLÍ=Â#ÌỴÂ#ỖÝÂẪÂ#ỖỜÂỖUỄJÂẨÂ#ỖỜAÂSỮƠÂTỔ:XƠÂỖẾ{Â#.Â#ỜSÂJỖUÂSỜTỖÂSỰ#ÂTỖỢỴÂLỰÂ#ỖỚJỖÂỖYỴÂ)WƠÂ@;JÂQỖỦMÂJ&ÉÂSỜTỖÁÂfỖƯTỔÂJỨÂỔỆTỔÂỶ=ẸÂ@;JAÂLỪTỔÂ#ỖXƠÂJ?TỔÂQỖƯTỔÂỶ=ẸÂKỒÂKẾƠÂ#%{Â#ƠÔTÁÂằẼTÂJÚÂ#ỖỐÂ#ÌỴÂ#ỖMUÂTỖỢỴÂLỰÂẦ-Ậ-Ậ-Ậ…ÂỸỪƠÂTHTỔÂKÍTÂJỖUÂ#WƠÂTỖỢỴÂLỰÂR}Â#:ÝTỔÁÂg:=Â}ÂQỖƠÂỖỚ#Â)ẺUÂ)ẺÂ#ỖÝÂỸÉÂLÕ=ÂỶ=ÉÂS?ƠÂTỖ:TỔÂQỖƯTỔÂLỐÂJỖUÂJẸTỖÂS?ƠÂỴỖÌỴÂỴỖỪTỔÁÂơỖÝÂĨỂTỔÂĨ*TỔỷÂỖỚ#Â)ẺUÂ#ỖỜÂỴỖỜTỖÂĨ*TỔAÂ#ỖÝÂỸÉÂ#ỖỜÂ#ỖÚ#ÂĨ*TỔÂ)ẺÂJUÂỖÌ=ÂSƯTÂRỌTAÂ#ỖÝÂ#ỖÌ#ÂTỖOÂTỖẺTỔÂ)ẺÂJỖÌSÂỸẾƠÁÂiỌTÂJỖ$Â}ÂKỈTÂKỆ#ÂỖVƠÂ#ỖÝÂ#ỖMUÂSỰ#ÂRỰÂ#ỸỜTỖAÂJỖFTỔÂỖẼTÂĨẼTÂJÚÂ#ỖỐÂ#:ÝTỔÂ#:YTỔÂỖVƠÂ#ỖÝÂ)ẺUÂỶ=ÉÂS?ƠAÂTỔ:YJÂRỌTÂLỞTỖÂLÍ=AÂỸÉÂ@É=ÂỔẸ{AÂKỤJÂ#ỖMUÂ>:VTỔÂ@ỨTỔ…ơHSÂ#ỸỚÂJỖỞÂỖUẺTÂ#UẺTÂJỖ$Â#ỸỤTỔÂ)ẺUÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂỖƯÂỖIỴÂ)ẺÂRỰÂ#ỸỜTỖÂJ&ÉÂỖVƠÂ#ỖÝÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖMÂỗfẵỗÃ/ỴĂ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Chỉ số hài lòng của người bệnh đạt hơn 97%
2025-12-05 21:15:00
baophutho.vn Với phương châm “sự hài lòng của người bệnh là thước đo chất lượng dịch vụ y tế”, hệ thống y tế công lập trên địa bàn tỉnh gồm 6 bệnh viện đa...
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
