{title}
{publish}
{head}
Ọ!ƠỔỲ"SââÍỘặẤ(ấ"ỸỘỎẤ!Ỹ1ỔỴ6(ỔỲ!ỨấỔỲ!$MỔ]!70.ỔỶ:ỔÝ?0!Ổâắ(ỔÝẩ0.Ổặ!TấỔấẵ10.ỔỲa0.ỔỶ90.Ọ/!ƠỎỌặỔỲ"SââÍỘặuỸSỴỘỎộ:Ổặ!30.MỔỲ!80.ỔÝ?0!Ổâắ(MỔốẫỲỔỀỔấ*ỔỴéỔặ!30.MỔôaỔỀỔấ*Ổ]!ầề*0ỔỲT1Ổ0.dã(ỔỴỬ0ỔỲ!bỔỶa0.ỔỶdSỔấẵ=ỔấeỔRỔấ!T0.ỔỶ*0ỔỚỔấầá(ỔỲ!dSỔấ(% Ổ!1ỨỲỔấ(% ỔỲ!dSỔỶbỔỚỔ c(ỔẽSỲỲ(0ỸỔâắ(ỔỶ(Ổấ(% ỔỶVềỔỶbỔẽUỔỶậ0.Ổ">Ỳ!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặốSặấ(10ỘỎỌ( .ỔỲ"SââÍỘ(ốỸ0ấỸẵỘỔâấề"ỸÍỘê(Ỵấ!KỔQỚỖặếLỔ!Ỹ(.!ấKỔỞỜỖặếLỘỔâẵỲÍỘ//ỲNÝS1ặ!ầấ!1Nẽ0/ỴỸâ]ấ1ặ/0Ỹêâ/ỚỢỜỞ/ƠƠƠỴỖỖỠỜỠỞPấRỚỖỞ"Ớ-ấấếẽ0-ÝỸ0!-â1(-ấặ!Ỳ NêỸÝặỘỔS"ấÍỘẤ!Ỹ1ỔỴ6(ỔỲ!ỨấỔỲ!$MỔ]!70.ỔỶ:ỔÝ?0!Ổâắ(ỔÝẩ0.Ổặ!TấỔấẵ10.ỔỲa0.ỔỶ90.ỘỔê(Ỵấ!ÍỘQỚỖỘỔ!Ỹ(.!ấÍỘỞỜỖỘỔ/ỎẶ!30.ỔâU0.Ổ"4ỲỔÝ?0!Ổâắ(ỔấÚ(Ổô?0!Ổẽ(?0Ổữ!(ỔỶ90.ỔƠỔẤ!U0!Ổặ!8Ổu9Ổố!)Ổử(0!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤeỔỶVầỔ0Ủ ỔỚỖỚỢỔỶ*0Ổ0SềMỔâ8ỔỲSỔ ŨỲỔÝ?0!Ổâắ(ỔấỦ0.Ổ!ạ0ỔQỔ"V0Ổâ1Ổẽả(ỔỲẩ0.Ổ]ểỔ0Ủ ỔỚỖỚỜỔẽUỔỲ2ỔếầỔ!dả0.Ổ.(SỔấỦ0.ỔấÚ(Ổ aấỔâ8ỔỶ>SỔặ!dạ0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ)0!ỔấeỔỶVầỔ0Ủ ỔỶ*0Ổ0SềMỔẼ(?ấỔữS ỔỶỤỔ.!(Ổ0!W0Ổ!ạ0ỔỚNỖỖỖỔỲSỔ ŨỲMỔấẵ10.ỔỶ2ỔấÚ(ỔẤ!U0!Ổặ!8Ổu9Ổố!)Ổử(0!Ổ.!(Ổ0!W0Ổ!ạ0ỔỞỖỖỔỲSỔ ŨỲNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎữ.UềỔỚP/QMỔBềỔÝS0Ổữ!Ử0ỔỴỬ0ỔẤ!U0!Ổặ!8Ổu9Ổố!)Ổử(0!ỔỶỤỔỲ!)0!Ổấ!đỲỔỲ70.ỔÝ8ỔỴ>Ỳ!Ổâắ(MỔÝ?0!Ổấẵầề&0Ổ0!(; Ổ0!2 ỔôNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎẤ!Ỹ1ỔỴ6(MỔỶ&ỔếầỮấỔỲTỲỔÝ(?0Ổặ!TặỔặ!30.ỔÝ?0!Ổ!(?ầỔẳầÙỌ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎộ:ỔấỦ0.ỔỲdã0.ỔỲ70.ỔấTỲỔặ!30.MỔỲ!80.ỔỴ>Ỳ!MỔ]!70.ỔỶ:ỔÝ?0!Ổâắ(Ổ"ỬềỔ"S0MỔÝẩ0.Ổặ!TấỔấẵ10.ỔỲa0.ỔỶ90.MỔôaỔỀỔấ*ỔỲ2ỔẽỦ0ỔÝÙ0Ổ.ẹ(ỔBềỔÝS0Ổữ!Ử0ỔỴỬ0ỔỲTỲỔấ{0!MỔấ!U0!Ổặ!8Ổẽ&Ổẽ(?ỲỔấỦ0.ỔỲdã0.Ổấẵ(:0Ổ]!S(ỔỲ70.ỔấTỲỔặ!30.MỔỲ!80.ỔÝ?0!Ổâắ(NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎôaỔỀỔấ*ỔỶ&Ổ0.!>ỔBềỔÝS0Ổữ!Ử0ỔỴỬ0ỔỲTỲỔấ{0!MỔấ!U0!Ổặ!8ỔẳầS0ỔấỬ ỔỲ!{ỔỶÚ1ỔỲTỲỔỶạ0Ổẽ>MỔỶ>SỔặ!dạ0.ỔấáỔỲ!đỲỔấ!éỲỔ!(?0ỔỲ70.ỔẽỦ0Ổâ8ỔỢQỢP/ôỀẤ-ồẶỔ0.UềỔƠR/Q/ỚỖỚỢỔỲbSỔôaỔỀỔấ*Ổẽ&Ổẽ(?ỲỔỲ!bỔỶa0.Ổấẵ(:0Ổ]!S(Ổặ!30.ỔỲ!80.ỔỴ>Ỳ!Ổ ẩSỔấéầỔấẵdã0.LỔỲ70.ỔẽỦ0Ổâ8ỔỢRRỚ/ôỀẤ-ồẶỔ0.UềỔỚỜ/Q/ỚỖỚỢỔẽ&Ổẽ(?ỲỔấẵ(:0Ổ]!S(Ổấ(% ỔỲ!b0.ỔẽSỲỲ(0ỸỔặ!30.ỔÝ?0!Ổâắ(ỔẽUỔỲTỲỔ]!ầề*0ỔỲT1MỔ!dả0.ỔỴY0Ổẽ&Ổặ!30.ỔỲ!80.ỔỴ>Ỳ!ỔÝ?0!Ổâắ(NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎBềỔÝS0Ổữ!Ử0ỔỴỬ0ỔỲTỲỔấ{0!MỔấ!U0!Ổặ!8ỔỲ!{ỔỶÚ1ỔÂắỔỀỔấ*MỔỲ!)0!Ổẳầề&0ỔỶ>SỔặ!dạ0.Ổấ(*ặỔấẫỲỔấ!Ỹ1ỔỴ6(ỔỲ!ỨấỔỲ!$ỔỴ(;0ỔÝ(*0Ổấ<0!Ổ!<0!ỔỴ>Ỳ!ỔÝ?0!LỔỲ!bỔỶa0.ỔỲ70.ỔấTỲỔ.(T ỔâTấMỔặ!TấỔ!(?0Ổâả MỔếẹỔ"ệỔấẵ(?ấỔỶ:ỔỲTỲỔáỔỴ>Ỳ!ỔẽUỔấ!dã0.Ổếầề%0ỔỶT0!Ổ.(TỔ0.ầềỔỲạMỔặ!Ử0Ổấ)Ỳ!Ổấ<0!Ổ!<0!ỔẽUỔỶ&ỔếầỮấỔỲTỲỔÝ(?0Ổặ!TặỔếẹỔ"ệỔ]>ặỔấ!ã(MỔ!(?ầỔẳầÙNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎốẩ0.ỔỶ2MỔỲ!bỔỶa0.Ổặ!8(Ổ!ăặỔẽả(ỔẤ!U0!Ổặ!8Ổu9Ổố!)Ổử(0!ỔẽUỔỲTỲỔỶ>SỔặ!dạ0.Ổ"Ử0ỔỲW0ỔỶ:ỔỲ!(SỔâ=MỔỲWặỔ0!WấỔấ!70.Ổấ(0Ổẽ&Ổấ<0!Ổ!<0!ỔỴ>Ỳ!ỔÝ?0!MỔấẵ(:0Ổ]!S(ỔỶ90.ỔÝaỔỲTỲỔÝ(?0Ổặ!TặỔặ!30.MỔỲ!80.ỔỴ>Ỳ!MỔ]!70.ỔỶ:ỔỴ>Ỳ!ỔÝ?0!Ổ"ỬềỔ"S0MỔÝẩ0.Ổặ!TấỔấẵ%0ỔỶ>SỔÝU0LỔấ(*ặỔấẫỲỔỶXềỔ Ú0!ỔỲ70.ỔấTỲỔấ(% ỔỲ!b0.ỔẽSỲỲ(0ỸỔặ!30.MỔỲ!80.ỔỴ>Ỳ!Ổâắ(NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎô%0ỔỲÚ0!ỔỶ2MỔBềỔÝS0Ổữ!Ử0ỔỴỬ0ỔỲTỲỔấ{0!MỔấ!U0!Ổặ!8ỔỲ!{ỔỶÚ1ỔỲTỲỔặ!dạ0.Ổấ(?0Ổấ!70.Ổấ(0Ổấẵ%0ỔỶ>SỔÝU0Ổặ!8(Ổ!ăặỔẽả(Ổ0.U0!ỔềỔấ*Ổấ!dã0.Ổếầề%0ỔỲWặỔ0!WấỔấ!70.Ổấ(0Ổẽ&Ổấ<0!Ổ!<0!ỔỴ>Ỳ!ỔÝ?0!ỔỶ:Ổ0.dã(ỔỴỬ0ỔỲ!bỔỶa0.ỔỲTỲỔÝ(?0Ổặ!TặỔặ!30.ỔÝ?0!ỔẽUỔ]!70.ỔỶ:Ổấ<0!ỔấẵÚ0.Ổ!1S0.Ổ S0.MỔ"1Ổ"Ũ0.Ổấẵ10.ỔỴdỔ"ầW0LỔấỦ0.ỔỲdã0.Ổấẵầề&0Ổấ!70.MỔấầề%0Ổấẵầề&0ỔẽW0ỔỶa0.ỔỶdSỔấẵ=ỔỸ ỔỶ(Ổấ(% ỔỲ!b0.ỔẽSỲỲ(0ỸỔỶVềỔỶbMỔỶậ0.Ổ">Ỳ!ỔẽUỔ]!ầề*0ỔỲT1MỔ!dả0.ỔỴY0Ổấ!éỲỔ!(?0ỔỲTỲỔÝ(?0Ổặ!TặỔặ!30.ỔÝ?0!MỔ0!dKỔ!Ú0ỔỲ!*ỔấẫỔấWặỔỶ70.Ổ0.dã(LỔấ!dã0.Ổếầề%0ỔẵẹSỔấSềỔÝƯ0.ỔếUỔặ!30.MỔỶỸ1Ổ]!XầỔấẵS0.Ổ]!(ỔỶ*0Ổ0ạ(ỔấWặỔấẵầ0.ỔỶ70.Ổ0.dã(ỔẽUỔỲTỲỔỶ>SỔỶ(: ỔỲ70.ỔỲa0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎẤ(% ỔẽSỲỲ(0ỸỔ"UỔÝ(?0Ổặ!TặỔ!ẻầỔ!(?ầỔỶ:Ổặ!30.ỔÝ?0!Ọ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!Ỹ1ỔốẫỲỔỀỔấ*ỔỴéỔặ!30.MỔâắ(Ổ"UỔÝ?0!Ổấẵầề&0Ổ0!(; Ổ0!2 ỔôMỔỴ1Ổẽ(ẵầâỔâắ(Ổ.ỬềỔẵSNỔô?0!Ổấ!dã0.Ổ.ỨặỔắỔấẵ=ỔỸ ỔỴdả(ỔỞỔấầá(Ổ!1ỨỲỔỲc0.ỔỲ2Ổấ!:Ổ.ỨặỔắỔ0.dã(Ổ"ả0MỔỴ1ỔỲ!dSỔỶdăỲỔấ(% Ổặ!30.Ổâắ(Ổ!1ỨỲỔấ(% Ổặ!30.ỔỲ!dSỔỶbỔ"(&ầNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎÂắ(Ổ!(?0ỔỲ!dSỔỲ2Ổấ!ầ8ỲỔỶ(&ầỔấẵ>ỔỶỨỲỔ!(?ầMỔỴ;Ổ"ỬềỔ"S0ỔẳầSỔỶdã0.Ổ!7Ổ!ỮặỔẳầSỔỲTỲỔ.(4ấỔÝŨ0ỔỲbSỔ0.dã(Ổ ŨỲỔÝ?0!Ổ!1ỨỲỔỲ2Ổấ!:ỔẳầSỔấ(*ặỔếậỲỔấẵéỲỔấ(*ặMỔẳầSỔÝU0ỔấSềỔÝ>Ổ0!(; ỔỴ>Ỳ!Ổấ(*ấỔỲbSỔ0.dã(ỔÝ?0!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎữ!ẻ0.Ổ0ạ(ỔấWặỔấẵầ0.ỔỶ70.Ổ0.dã(Ổ0!dỔ0ạ(ỔỲ70.ỔỲa0.MỔấẵdã0.Ổ!4ỲNNNỔỲ2Ổ0.ầềỔỲạỔẵỮấỔỲS1Ổ"ỬềỔ"S0ỔỴ>Ỳ!Ổâắ(NỔồ>Ỳ!Ổâắ(Ổấ!dã0.ỔếÙềỔẵSỔẽả(ỔỲ!ầỔ]ểỔấeỔỜ-ỞỔ0Ủ NỔẤ(% ỔẽSỲỲ(0ỸỔ"UỔÝ(?0Ổặ!TặỔ!ẻầỔ!(?ầỔỶ:Ổặ!30.ỔÝ?0!NỔố!{ỔỲ2Ổấ!:ỔỲŨấỔỶdăỲỔâéỔ"ỬềỔấẵầề&0ỔÝ?0!Ổ]!(ỔấfỔ"?Ổ (;0ỔỴ>Ỳ!Ổấẵ10.ỔỲa0.ỔỶ90.ỔỶÚấỔỎRỞỊNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎữ.SềỔấeỔỶVầỔ0Ủ ỔỚỖỚỢMỔôaỔỀỔấ*ỔỶỤỔỲ2Ổ]*Ổ!1ÚỲ!Ổấ(% ỔÝẩMỔấ(% Ổẽ@ấỔỲTỲỔ"1Ú(ỔẽSỲỲ(0ỸỔấẵ10.ỔỲ!dạ0.Ổấẵ<0!Ổấ(% ỔỲ!b0.Ổ ắỔẵa0.MỔấẵ10.ỔỶ2ỔỲ2Ổâắ(NỔộ8(Ổấdă0.ỔỲbSỔố!(*0ỔỴ>Ỳ!Ổấ(% ỔỲ!b0.Ổâắ(Ổ"V0Ổ0UềỔỶdăỲỔ ắỔẵa0.ỔỲ!1Ổấẵ=ỔấeỔƠỔỶ*0ỔƠỖỔấầá(MỔấẵeỔ0!ẻ0.Ổấẵdã0.Ổ!ăặỔỶỤỔấ(% ỔỶbỔỚỔ c(ỔẽSỲỲ(0ỸỔ-Ổ]!TỲỔẽả(Ổ]*Ổ!1ÚỲ!Ổấ(% ỔÝẩMỔấ(% Ổẽ@ấỔỶỤỔỶdăỲỔấ!éỲỔ!(?0ỔấẵdảỲỔỶỬềỔỲ!{Ổấ(% ỔỲ!1Ổấẵ=ỔRỔấ!T0.Ổấầá(ỔẽUỔƠQỔấ!T0.Ổấầá(NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.Ỏữ.dã(ỔỴỬ0ỔỲ!bỔỶa0.ỔỶdSỔấẵ=ỔỶ(Ổấ(% Ổặ!30.Ọ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎộ:Ổặ!30.MỔỲ!80.ỔÝ?0!Ổâắ(MỔốẫỲỔỀỔấ*ỔỴéỔặ!30.MỔôaỔỀỔấ*Ổ]!ầề*0ỔỲT1Ổ0.dã(ỔỴỬ0ỔỲ!bỔỶa0.ỔỶdSỔấẵ=ỔấeỔRỔấ!T0.ỔỶ*0ỔỚỔấầá(ỔỲ!dSỔấ(% Ổ!1ỨỲỔấ(% ỔỲ!dSỔỶbỔỚỔ c(ỔẽSỲỲ(0ỸỔâắ(ỔỶ(Ổấ(% ỔỶVềỔỶbỔẽUỔỶậ0.Ổ">Ỳ!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎừ!70.ỔỲ!1Ổấẵ=ỔỶ*0Ổ.V0MỔấ(*ặỔếậỲỔẽả(ỔỲTỲỔấẵ=Ổ0.!(Ổ ŨỲỔÝ?0!Ổâắ(NỔẤ!dã0.Ổếầề%0ỔẵẹSỔấSềỔÝƯ0.ỔếUỔặ!30.Ổ]!(ỔỲ!Ủ Ổâ2ỲỔấẵ=NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎt(ẻỔẽ?Ổâ(0!Ổấ!Ử0Ổấ!:MỔ c(MỔ!40.MỔ ŨấỔẽUỔẵỦ0.Ổ (?0.ỔỲ!1Ổấẵ=Ổ!U0.Ổ0.UềNỔộÙ ỔÝÙ1Ổ0!UỔắỔẽUỔ0!UỔẽ?Ổâ(0!Ổấ!70.Ổấ!1T0.MỔâÚỲ!Ổâ$NỔẤỦ0.ỔỲdã0.ỔỴ(0!ỔỴdằ0.ỔỲ!1Ổấẵ=NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎữ!UỔấẵ=MỔ YầỔ.(T1MỔấẵdã0.Ổ!4ỲỔ0ạ(ỔấWặỔấẵầ0.ỔỶ70.Ổấẵ=ỔỸ ỔỲV0Ổ.(ẻỔ.<0Ổẽ?Ổâ(0!ỔâÚỲ!Ổâ$MỔấ!70.Ổấ!1T0.LỔấ!dã0.Ổếầề%0Ổ]!ẹỔấẵẩ0.ỔỶ9ỔỲ!ạ(MỔỴẫ0.ỔỲẫỔ!4ỲỔấWặỔẽUỔặ!30.Ổ!4ỲỔÝƯ0.ỔỲTỲỔỲ!ỮấỔâTấỔ]!ầX0Ổấ!70.Ổấ!dã0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎừ!(Ổặ!TấỔ!(?0ỔỲ2ỔỲTỲỔỴỮầỔ!(?ầỔâ8ấMỔ!1MỔỲ!ÙềỔ0dảỲỔ c(MỔặ!TấỔÝS0ỔỲV0Ổâả ỔỲTỲ!Ổ"ềỔẽUỔỶdSỔấẵ=ỔỶ*0ỔỲTỲỔỲạỔâắỔềỔấ*Ổ.V0Ổ0!ỮấỔỶ:ỔỶdăỲỔấ!Ủ Ổ]!T MỔấdỔẽỮ0ỔỶ(&ầỔấẵ>Ổ]>ặỔấ!ã(NỔừ!70.Ổ0%0ỔỶdSỔấẵ=ỔỶ(&ầỔấẵ>ỔẽdăấỔấầề*0Ổ]!(Ổ]!70.ỔỲV0Ổấ!(*ấỔỶ:ỔấẵT0!ỔẳầTỔấÙ(ỔÝ?0!Ổẽ(?0ỔẽUỔ"ỬềỔ0!(; ỔỲ!@1Ổấẵ10.ỔÝ?0!Ổẽ(?0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặÂ1ầẵỲỸỘỎữ.ầ90ỔẤẤẾẼữỌ/ặỎ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong
2025-09-16 08:04:00
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
2025-09-16 07:59:00
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ...
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
2025-09-16 07:54:00
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình phẫu thuật thành công ca mổ hiếm u tủy...
2025-09-16 07:44:00
baophutho.vn Ngày 9/9, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình vừa thực hiện thành công ca mổ lấy khối u màng tủy sống vùng cổ C4/5 – loại u hiếm, vị trí đặc...
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
2025-09-15 16:55:00
Nhiều người có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - một căn phổ biến đang gia tăng ở người trẻ - bằng cách áp dụng chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh hơn.
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
2025-09-15 14:46:00
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân...
