{title}
{publish}
{head}
0k97êõằưư,6ụỨlứõệ61Ứũặốk7Áằ7ă7õồẵl7ứkỳê7ụkẹô7jdÀ7ốộốj7ứũồốj0/k910ụ7êõằưư,6ụKệằế61Ốjồẳl7ưỵ7ếữốj7ủừẵứ}7ềlíừ7kồẳ7ềị7õẳô7ôặứ7ẽhố7ốjồẳl7êr7ứkị}7ềị7ụkổốj7ốộốj7ứũồốj7ốjxtl7ỹẳ7jlỷ7êkồ7ứdô7ứũẵốj7pố7ềoốk}7ốhố7kẵố7êki7ếừốj7ốẵụ7ốkỷốj7ứkỳê7ụkẹô7ưằừ>0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Mứ7ầố7kồằ7ủừâ7ốklìứ}7ốộốj0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Kồằ7ủừâ7kẳô7êkyằ7ỹlứằôlố}7ỹn7ỹéÀ7ũđứ7ốklíừ7ốjxtl7ưg7õỳằ7êkỗố7ầố7ốklíừ7kồằ7ủừâ7ẽp7ưừốj7õxuốj7ốxsê7ỹẳ7ỹlứằôlố}7ỏkồặốj7êkđứ7ỹẳồ7ôửằ7kè}7ỨừÀ7ốklhố}7ỏkl7õỳằ7êkỗố7kồằ7ủừâ7êeố7ụkâl7êkự7Ạ}7ốkđứ7ềoốk7ỏkờốj7ềxuê7êkỗố7õồẵl7kồằ7ủừâ7êộ7ứmốk7ờố7ốklìứ}7ỹm7ếữ7ốkx7ỹâl}7ốkấố}7ềẳồ}7õỳừ7ỹỹ[7Ốkỷốj7õồẵl7kồằ7ủừâ7ốẳÀ7ứkừỡê7kồằ7ủừâ7ôằốj7ứmốk7ờố7ốklìứ}7ốiừ7ầố7ủừặ7ốklíừ}7ốjồẳl7ỹlìê7ỏkờốj7êộ7õul7êkồ7ưyê7ỏkơệ7ôẳ7êổố7jdÀ7ũằ7klìố7ứxuốj7ốklìứ}7ốộốj7ứũồốj7ốjxtl[0/ụ10ứằẽõệ7ưứÀõệ,6ôằũjlố>aụÁ7ằừứồ610ứũ10ứế10lôj7ằõứ,6Ỹâl7ứkừỡê7kồằ7ủừâ7ôằốj7ứmốk7ờố7ốklìứ}7ốiừ7ầố7ủừặ7ốklíừ}7ốjồẳl7ỹlìê7ỏkờốj7êộ7õul7êkồ7ưyê7ỏkơệ67ưũê,6kứứụ>//ôệếlằ[ẽằồụkừứkồ[ỹố/ếằứằlôằjệư/a89a8ả/ồũljlốằõ/lôằjệưããắaaắ_ưỏ[ọụj67ưứÀõệ,6Alếứk>7àạ8ụÁ{7kệljkứ>7á88ụÁ{610/ứế10/ứũ10ứũ10ứế1Ỹâl7ứkừỡê7kồằ7ủừâ7ôằốj7ứmốk7ờố7ốklìứ}7ốiừ7ầố7ủừặ7ốklíừ}7ốjồẳl7ỹlìê7ỏkờốj7êộ7õul7êkồ7ưyê7ỏkơệ0/ứế10/ứũ10/ứằẽõệ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Kẵố7êki7ầố7ốkỷốj7õồẵl7kẵứ7êộ7ỹơ7êyốj0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ẽđứ7õừéố7õẳ7ú7ốkẳ7kằÀ7ềl7ếừ7õoêk7ú7ốjồẳl}7ềằ7ụkeố7ứũồốj7êkựốj7ứằ7ềíừ7ứkmêk7ôằốj7ốkỷốj7õồẵl7kẵứ7êộ7êơ7êyốj}7ỹýằ7êậố7ứm7ứặêk7ỹýằ7ốộl7êkừÀìố}7Áệô7ứl7ỹl[7ỨừÀ7ốklhố}7êộ7õg7êkựốj7ứằ7ỏkờốj7ẽliứ}7kẵứ7êộ7ỹơ7êyốj7ốkx7kẵứ7kxsốj7ếxrốj}7kẵốk7ốkdố}7kẵứ7ếf}7kẵứ7ềlíừ}7kẵứ7ứkờốj7[[[7ốiừ7ầố7ốklíừ7ứkn7ưg7jdÀ7ốklìứ7ứũồốj7ốjxtl}7ẽúl7ỹn7ứũồốj7ốkỷốj7õồẵl7kẵứ7êyốj7ốẳÀ7kẳô7êkyằ7ốklìứ7õxuốj7ỏkặ7êằồ}7ứũồốj7ạ8j7ốkdố7kẵứ7kxsốj7ếxrốj7kẳô7êkyằ7ốklìứ7õxuốj7ứxrốj7ềxrốj7ỹsl7ôỡứ7ẽặứ7êrô7ứồ}7ốiừ7ỏkl7ầố7ỏkờốj7êkự7Ạ7ưg7õẳô7êkồ7êr7ứkị7ưâố7ưlốk7ốỡl7ốklìứ7ủừặ7ốkíừ}7ứý7ềộ7ếẻố7ềiố7ốộốj7ứũồốj7ốjxtl[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Kẵố7êki7ầố7ứkoứ0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ôửằ7kè7ốklìứ7ềỡ7ỏkờốj7ốjýốj7ứầốj7êằồ}7kừÀiứ7ếoêk7ứũồốj7êr7ứkị7êkựốj7ứằ7êwốj7Áừđứ7klìố7ứkằÀ7ềpl7ỹsl7ôyê7ềỡ7ỏkặê7ốkằừ}7ỏkl7ốklìứ7ềỡ7ỹxuứ7ủừặ7áạ℃}7kừÀiứ7ếoêk7ưg7ứũú7ốhố7ỏiứ7ếmốk}7ốiừ7õựê7ốẳÀ7êổố7ầố7ứkoứ7ưg7õẳô7êkồ7ứlốk7ứkeố7êẳốj7ứkhô7ứởl7ứì[7Ốjồẳl7ũằ}7ứũồốj7ứkoứ7êổố7kẳô7êkyằ7ềẵl7õxuốj7ụũồứlứ7ềỡốj7ỹéứ}7ốộ7ưg7õẳô7êkồ7kẳô7õxuốj7ứũÀụứồụkằố7ứũồốj7ốấồ7jlâô7ềl}7ứý7ềộ7õẳô7êkồ7êkựốj7ứằ7êộ7ỏkừÀốk7kxsốj7kliừ7êkliố}7êkliô7kỷừ7ỹẳ7êâ7õồ7õậốj[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ôửằ7kè7ứktl7ứliứ7ốklìứ7ềỡ7êằồ}7ốiừ7ầố7ủừặ7ốklíừ7ứkoứ7ưg7õẳô7êkồ7ốởốj7ềỡ7êằố-Ál7ứũồốj7êr7ứkị7jlâô7ứkđụ}7ốkx7ỹéÀ7ưg7ứầốj7ứkhô7ỏkừÀốk7kxsốj7ẽỡê7ụkặứ7ứyê7jléố7ỹẳ7ụkẻố7ốỡ[7Ốjồẳl7ũằ7ầố7ủừặ7ốklíừ7ứkoứ7êổố7jdÀ7ũằ7Ár7êyốj7kừÀiứ7ủừâố}7ứý7ềộ7ứầốj7kừÀiứ7ặụ[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ụkổốj7êkộốj7ốộốj7ứũồốj7ốjxtl7êộ7ũđứ7ốklíừ7ụkxrốj7ụkặụ}7ỹm7ếữ7ốkx7ầố7ốklíừ7ứkỳê7ụkẹô7ỹlứằôlố7kồẫê7ứkỳê7ụkẹô7ôặứ7õẵốk}7ốkx7ứki7ưg7êộ7klìừ7ủừâ7jlâô7ứkđụ7ốklìứ7ứũồốj7êr7ứkị[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ỏkờốj7ốhố7ầố7êằốk7jẳ0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ôửằ7kè7êeố7ụkâl7õđÀ7ứkằốk7ềẵô7ềị7ẽởl7ẽp}7ốiừ7ềl7ốkẳ7kẳốj7kỗ7jlsl7ứklìừ7ôộố7ốjồố7ỹẳ7ềẫê7ưâố7êvằ7ốkẳ7kẳốj7õẳ7ếửốj7êằốk7jẳ7ềệố}7jẳ7ủừh7ềị7ẽởl7ẽp7ứkn7ẽẵố7ốhố7ứý7êkợl}7ôẳ7ốhố7êkỗố7êằốk7ỹoứ7kồẫê7êằốk7êklô7ẽở7êdừ[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Mứ7ầố7ềxtốj0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ôửằ7kè7ốiừ7ếừốj7ốẵụ7ốklíừ7ềở7ầố7ốjỗứ7ưg7õẳô7ứầốj7ềxtốj7kừÀiứ[7Ỏkl7ềxtốj7kừÀiứ7ủừặ7êằồ}7ôỡứ7ôẫứ7ưg7ứkựê7ềẹÀ7ỹl7ỏkừẹố7ưlốk7ứũxúốj7ứũhố7ếằ7ẽo7ôở7kờl7õẳô7êkồ7ờ7ốklỉô}7ếỉ7jdÀ7ũằ7êặê7ẽìốk7ỹí7ếằ7ốkx7ưxốj7ụkử}7ốkỗứ}7ôữố{7ôẫứ7ỏkặê7ưg7ưâố7ưlốk7ềẵl7õxuốj7êkđứ7ôằốj7ứmốk7ằêlế}7ụkặ7ỹù7ưỳ7êdố7ẽẩốj7ỏlíô7ằêlế7ứũồốj7kừÀiứ7ếoêk}7õẳô7êkồ7êr7ứkị7ẽliứ7ứkẳốk7ỹéứ7ứồẳố7êkyằ7ằlêế}7ứý7ềộ7õẳô7êkồ7ưyê7ềí7ỏkặốj7Àiừ}7ỏkâ7ốầốj7ôlỉố7ếoêk7jlâô7ứkđụ[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Kẵố7êki7ầố7ứkỳê7ụkẹô7kẳố7õẵốk0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ôửằ7kè7ứktl7ứliứ7ốộốj}7ứkỳê7ụkẹô7kẳố7õẵốk7ôẫê7ếử7ứẵô7ứktl7êộ7ứkị7kổằ7jlâl7ềxuê7ốộốj7ốkxốj7ứkỳê7ụkẹô7kẳố7õẵốk7ưg7õẳô7êkồ7ỹổô7kỗốj7ẽo7ỏmêk7ứkmêk}7jdÀ7ũằ7êặê7ụkâố7yốj7ỏkờốj7ứợứ7ốkx7ềằừ7ũầốj7kồẫê7ỹlhô7õul}7ềởốj7ứktl7êổố7ỏmêk7ứkmêk7ứẢ7ỹo}7ếẵ7ếẳÀ}7âốk7kxúốj7ếoêk7ếẵ7ếẳÀ7ẽẳl7ứliứ7ỹẳ7õẳô7jlâô7êâô7jlặê7ứkèô7ầố}7jdÀ7ũằ7ứlhừ7kộằ7ỏkờốj7ứợứ}7êkặố7ầố}7ụkeố7ẽữốj7ềằừ7ưxốj}7ềl7ốjồẳl7ỹỹ[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Mứ7ầố7ứkỳê7ụkẹô7ếeừ7ôù0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ôửằ7kè7ầố7ốklíừ7ứkỳê7ụkẹô7ếeừ7ôù7ưg7jlằ7ứầốj7ứkhô7jặốk7ốẫốj7êvằ7ếẵ7ếẳÀ}7ềxtốj7ũừỡứ}7õẳô7êkồ7ềẵl7õxuốj7kừÀiứ7ếoêk7õxừ7õẵl7ứũồốj7ếẵ7ếẳÀ}7ềxtốj7ũừỡứ}7õxuốj7ôặừ7ỹéố7êkừÀịố7ềiố7ốấồ7ẽo7jlâô7ềl}7ốkx7ứki7ưg7jâô7ứkđÀ7êkxsốj7ẽữốj}7ỏkờốj7ứkèô7ầố7ừợốj}7êộ7ứkị7êẳốj7jlằ7ứầốj7ôìứ7ôơl[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61ỎÃ7ừợốj7ủừặ7ốklíừ7ốxsê7ôỡứ7õựê0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ốjxtl7ẽo7ưằÀ7ốậốj7ốhố7ôỡứ7õựê7ừợốj7mứ7ốxsê}7ôẳ7ốhố7ặụ7ếữốj7ụkxrốj7ụkặụ7ừợốj7ốklíừ7õeố}7ôql7õeố7ỏkờốj7ốhố7ỹxuứ7ủừặ7á88ôõ7õẳ7ứkmêk7kuụ7ốkđứ[7Ẽúl7ỹn7ừợốj7ủừặ7ốklíừ7ốxsê797õựê7ưg7õẳô7õồấốj7ếoêk7ếẵ7ếẳÀ}7ứý7ềộ7âốk7kxúốj7ềiố7êkyê7ốầốj7ứlhừ7kộằ}7êổố7jdÀ7ứầốj7ứliứ7ôở7kờl[7Ỏiứ7ủừâ7ưg7ếẻố7ềiố7ềẵl7õxuốj7õxuốj7ốxsê7ỹẳ7õxuốj7ôừợl7ứũồốj7êr7ứkị7ôđứ7ềl}7ốjxtl7ẽo7ốẫốj7êộ7ứkị7ẽo7êkừỡứ7ũựứ[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ứkệồ7Ếdố7Ứũm0/ụ1
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thuốc lá điện tử - hiểm họa khôn lường với thế hệ trẻ
2025-08-09 07:15:00
baophutho.vn Một ca bệnh đặc biệt vừa được các bác sĩ Khoa Hồi sức cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa Hoà Bình tiếp nhận khiến nhiều người phải giật mình, bất an....
Nước ép dứa tươi rất tốt nhưng ai nên thận trọng khi uống?
2025-08-08 15:44:00
Vào mùa dứa, nhiều người có thói quen uống mỗi ngày một cốc nước ép dứa tươi vì tin rằng thức uống giải khát này rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số tác dụng phụ của dứa.
Kỹ thuật cho trẻ bú đúng: Hướng dẫn đầy đủ giúp mẹ nuôi con khỏe mạnh
2025-08-08 15:20:00
Nuôi con bằng sữa mẹ là bản năng tự nhiên nhưng đòi hỏi sự hiểu biết và kỹ năng đúng đắn để đảm bảo trẻ bú hiệu quả và mẹ không gặp khó khăn trong quá trình nuôi dưỡng. Dưới...
Bí quyết chuẩn bị bữa sáng lành mạnh giàu dinh dưỡng cho gia đình
2025-08-08 08:41:00
Bữa sáng không chỉ đơn thuần là bữa ăn đầu tiên trong ngày, mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng đối với sức khỏe. Vì vậy, việc chuẩn bị một bữa sáng lành mạnh, giàu dinh...
Có nên ăn trứng hâm nóng lại không?
2025-08-08 08:37:00
Nhiều người thắc mắc liệu có thể ăn trứng hâm nóng lại không, bởi trứng là một món ăn phổ biến và đa năng trong bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là cách bảo quản và hâm nóng đúng...
3 lưu ý khi sử dụng trà gừng để không gây hại sức khỏe
2025-08-08 08:27:00
Uống trà gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn và chống viêm. Để uống trà gừng một cách an toàn và hiệu quả, cần nắm rõ những lưu ý quan trọng sau.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh nhận giải thưởng Kim Cương của Tổ chức Đột...
2025-08-07 18:29:00
baophutho.vn Trong khuôn khổ Hội nghị Liên minh Đột quỵ toàn cầu 2025 - WSO Global Stroke Alliance tổ chức tại Hà Nội, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã...
Phòng, chống suy dinh dưỡng ở Đoan Hùng
2012-06-13 07:48:00
PTO- Trong những năm qua, công tác phòng, chống suy dinh dưỡng, đặc biệt là phòng, chống suy dinh dưỡng cho trẻ em và phụ nữ mang thai luôn được các cấp, các ngành huyện Đoan...
Xử lý tác hại thức đêm - ngủ ngày mùa Euro
2012-06-12 17:21:00
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn vẫn luôn khỏe mạnh và tỉnh táo cho dù hàng đêm thao thức cùng trái bóng.
Tránh xa 8 loại thực phẩm gây nóng trong
2012-06-12 16:29:00
Ngoài sử dụng quạt, điều hoà để làm mát bên ngoài cơ thể, để phòng nóng trong người và giữ cho tâm trạng ổn định, nên hạn chế dung nạp những thực phẩm sau...
Hội chứng tranh đua mệt mỏi
2012-06-12 09:11:00
Thay vì tìm cách giải quyết tình trạng mệt mỏi, con người hiện đại đang có xu hướng thích than thở, và thậm chí còn chạy đua xem ai là người mệt mỏi nhất.
Dự phòng lây nhiễm HIV từ mẹ sang con: Thêm niềm hy vọng
2012-06-12 07:44:00
PTO- Khi trưởng thành, ai cũng có khát vọng được làm cha, làm mẹ. Thế nhưng có những người phụ nữ với nhiều lý do khác nhau, họ đã mang trong mình căn bệnh thế kỷ.
