{title}
{publish}
{head}
Ọ!ƠỔỲ"SââÍỘặẤ(ấ"ỸỘỎẤéỔấẵ>ỔỲÙ ỔÝƯ0.Ổế70.Ổ"TKỔố1(ỔỲ!e0.ỔỘỴS1Ổ!S(Ổ"dằ(ỘỌ/!ƠỎỌặỔỲ"SââÍỘặuỸSỴỘỎẾ70.Ổ"TỔ"UỔặ!dạ0.Ổặ!TặỔỲ!ẻSỔỲÙ ỔỴỬ0Ổ.(S0ỔẽUỔỶdăỲỔộ70.ỔềỔếỸ Ổ0!dỔ aấỔặ!dạ0.Ổặ!TặỔỶ(&ầỔấẵ>ỔÝ?0!Ổ!ẻầỔ!(?ầNỔẤầềỔ0!(%0MỔ0*ầỔ]!70.Ổ!(:ầỔÝ(*ấMỔẽ(?ỲỔấéỔế70.Ổ"TỔỲ2Ổấ!:Ổ.ỬềỔẵSỔ0!ẻ0.Ổ!(: Ổ!1ÚỔỲ!1ỔâđỲỔ]!1=NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶ!dạ0.Ổặ!TặỔỲ!ẻSỔỲÙ Ổ!ẻầỔ!(?ầỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎố!>Ổự%ỔẤầề*ấỔựS0ỔắỔặ!dã0.Ổộ>0!Ổố70.MỔẳầW0Ổu1U0.ỔửS(MỔuUỔữa(Ổ"UỔ0.dã(Ổấ!dã0.ỔỲ!ẻSỔỲÙ ỔỲ!1ỔỲ10ỔÝƯ0.Ổặ!dạ0.Ổặ!TặỔế70.Ổ"TNỔẼeSỔẳầSMỔỲ10ỔấẵS(ỔỲ!>ỔỢỔấầá(ỔÝ>Ổâ8ấỔếầỮấỔ!ầề*ấNỔữ.1U(Ổẽ(?ỲỔỶ(&ầỔấẵ>Ổấ!Ỹ1ỔâéỔỲ!{ỔỴY0ỔỲbSỔÝTỲỔâ}MỔỲ!>ỔựS0ỔỶỤỔ ầSỔ"TỔế70.Ổẽ&ỔỶầ0Ổ"ỮềỔ0dảỲMỔỲ!ãỔỲ!1ỔỮ ỔỶ:Ổ"SầỔ0.dã(ỔỲ!1ỔỲ10NỔữ.UềỔấ!đỔ0!ỮấỔỲ!>Ổ"SầỔ0.dã(MỔ0.UềỔấ!đỔ!S(Ổ.a(ỔỶVầMỔ0.UềỔấ!đỔÝSỔỲ!>ỔấŨ ỔỲ!1ỔỲ10ỔÝƯ0.Ổ"1Ú(Ổ0dảỲỔế70.ỔỶ:ỔỮ NỔÂSầỔỜỔ0.UềMỔỲ10ỔỲ!>Ổ!*ấỔâ8ấỔẽUỔ]!5(ỔÝ?0!NỔẤ!Ỹ1Ổ](0!Ổ0.!(? ỔỲbSỔỲ!>ỔựS0MỔỲ!ẻSỔỲÙ ỔÝƯ0.Ổ"TỔế70.ỔẵỮấỔ0!S0!Ổ]!5(ỔÝ?0!NỔẤầềỔ0!(%0MỔÝỮấỔỶŨỲỔỴ}ỔỲ!>Ổ ả(Ổặ!Ù(ỔỴẩ0.Ổặ!dạ0.Ổặ!TặỔ0UềNỔốTỲ!ỔỶỬềỔ]!70.Ổ"ỬầMỔỲ!>ỔỶ4ỲỔấ!70.Ổấ(0ỔỶỬầỔỶ2ỔẵƯ0.ỔỲ2Ổ0.dã(ỔấẹỔẽ10.Ổẽ<Ổế70.Ổ!ạ(NỔôắ(ỔẽWềMỔ ỨỲỔỴẩỔ ầSỔ"TỔế70.Ổ0!d0.ỔỲ!>Ổ]!70.ỔỴT Ổế70.ỔỲ!1ỔỲ10Ổ UỔỲ!{Ổ"SầỔ0.dã(ỔẽUỔấŨ Ổ.a(ỔỲ!1ỔỲ10NỌấSÝ"ỸỔâấề"ỸÍỘ Sẵ.(0KỚặếỔSầấ1ỘỎỌấẵỎỌấỴỎỌ( .ỔâẵỲÍỘ!ấấặK//ÝS1ặ!ầấ!1Nẽ0/1"ỴỴSấS/êỸÝâ(ấỸ/âầỲ-]!1Ỹ-Ỵ1(-â10./ỚỖƠỖ/R/ƠỚỜỜôhỢỠsỠỖ/ƠỚỞỖQỜỠỖPƠỖƠỞ_"SN[ặ.ỘỎỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌấẵỎỌấỴỎỌặỎữ*ầỔ]!70.Ổ!(:ầỔÝ(*ấMỔấéỔế70.ỔÝƯ0.Ổ"TỔỲ2Ổấ!:Ổ.ỬềỔ!(: Ổ!4SỔỲ!1ỔâđỲỔ]!5ỸỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌ/ấSÝ"ỸỎỌặỎẤ!Ỹ1Ổ"dạ0.ỔềỔựdạ0.ỔộđỲỔử*0MỔấẵ10.ỔấỮấỔỲÙỔỲTỲỔ"1Ú(ỔỲÙ Ổ0!dỔỲÙ Ổ"Ú0!MỔâ8ấỔẽ(ẵầâNNNỔÓấẵ10.Ổộ70.ỔềỔ.4(Ổ"UỔ0.1Ú(ỔỲÙ Ổặ!10.Ổ0!(?ấỔẽUỔ0.1Ú(ỔỲÙ Ổặ!10.Ổ!U0MỔỴỬ0Ổ.(S0Ổ.4(Ổ"UỔỲÙ Ổ"Ú0!Ổ!1ỨỲỔỲÙ ỔấUÒỔấ!<ỔỶ(&ầỔấẵ>ỔÝƯ0.Ổặ!dạ0.Ổặ!TặỔế70.Ổ"TỔẵỮấỔ!(?ầỔẳầÙNỔốÙ Ổ"UỔấ<0!ỔấẵÚ0.ỔỲạỔấ!:ỔÝ>Ổ0!(; Ổ"Ú0!MỔ0!(; Ổ.(2ỔỶaỲMỔấ!W ỔỲ!)Ổ"UỔ0!(; Ổẽ(ẵầâỔắỔỴÚ0.ỔÝ(:ầỔÓỴdả(ỔỴSÒNỔộ70.ỔềỔỲ!1ỔỶỬềỔ"UỔ!(?0Ổấdă0.ỔÝ*ỔÝ(:ầỔỴ1ỔỲÙ Ổặ!10.Ổ!U0NỔốTỲỔ"àỔỲ!Ử0Ổ"70.ỔÝ>ỔÝ)ấỔ"Ú(MỔỶdã0.Ổặ!*ỔỶÚ1ỔỶS0.ỔÝ>ỔTỲ!ỔấŨỲỔ"U ỔếầỮấỔ!(?0Ổ aấỔ"1ÚấỔ0!ẻ0.Ổấẵ(?ầỔỲ!đ0.Ổ0!dKỔộSầỔỶVầMỔ0.ÚấỔ c(MỔỶSầỔ!40.MỔẵTấỔ!40.MỔỴSỔ]!7MỔ]!70.ỔỲ2Ổ 9Ổ!7(MỔỶSầỔếdạ0.MỔỶSầỔ <0!MỔ ầ80Ổ0Ư MỔâ8ấNNNỌặỎô<0!Ổấ!dã0.Ổ0!(?ấỔỶaỔỲbSỔỲạỔấ!:Ổá0ỔỶ>0!Ổ"UỔ0!ãỔâéỔ"dầỔấ!70.ỔắỔấầề*0ỔỴSNỔừ!(ỔỲạỔấ!:ỔÝ>Ổ0!(; Ổ!U0MỔấUMỔ0!ẻ0.Ổ"àỔỲ!Ử0Ổ"70.ỔÝ>Ổ!U0ỔấUỔÝ)ấỔ"Ú(Ổ.ỬềỔấŨỲỔ]!(*0Ổ0!(?ấỔỶaỔỲạỔấ!:ỔấỦ0.Ổ"%0NỔẾ70.Ổâ$Ổ"U ỔỲ!1Ổ.(Ụ0Ổ ÚỲ!MỔ ắỔ"àỔỲ!Ử0Ổ"70.ỔỶ:Ổ!U0ỔấUMỔẽ(ẵầâỔấ!1TấỔẵSỔ0.1U(NỌặỎẤẵ10.ỔỲTỲỔ"1Ú(Ổ"TỔế70.Ổ"Ú(ỔỲ!đSỔấ(0!ỔỴVầỔ.(ậặỔ.(Ù(ỔỲÙ MỔấ(%ầỔỶaỲỔẵỮấỔấ8ấNỔôắ(ỔẽWềMỔấeỔếdSỔỶ*0Ổ0SềỔỴỬ0Ổ.(S0ỔẽY0Ổấ!dã0.ỔỴẩ0.Ổ"TỔế70.ỔỶ:ỔỲ!ẻSỔỲÙ NỔộ70.ỔềỔỲc0.ỔếỸ ỔỶ2Ổ"UỔặ!dạ0.Ổặ!TặỔỶ(&ầỔấẵ>ỔỲÙ ỔỲ2Ổ!(?ầỔẳầÙNỔẤầềỔ0!(%0MỔ0*ầỔ]!70.Ổ!(:ầỔẵ6Ổấ<0!ỔấẵÚ0.ỔâđỲỔ]!5ỸỔỲc0.Ổ0!dỔấTỲỔỴẫ0.ỔỲbSỔẽ(?ỲỔế70.Ổ"TMỔ0.dã(ỔÝ?0!ỔỲ2Ổấ!:Ổặ!Ú Ổ aấỔâ8ỔâS(Ổ"V MỔấ!W ỔỲ!)Ổ0.ầềỔ!(: ỔỶ*0Ổấ)0!Ổ Ú0.NỔừ!70.Ổ!(* Ổ0.dã(Ổặ!Ù(ỔỶ(ỔỲỮặỔỲđầMỔấ!W ỔỲ!)ỔấẹỔẽ10.Ổẽ<Ổế70.Ổ"TMỔế70.Ổ!ạ(Ổấẵ10.Ổ]!(ỔỲạỔấ!:ỔẳầTỔâầềỔ0!dăỲMỔ!1ỨỲỔâSầỔ]!(Ổầ80.ỔẵdăầNNNỌấSÝ"ỸỔâấề"ỸÍỘ Sẵ.(0KỚặếỔSầấ1ỘỎỌấẵỎỌấỴỎỌấSÝ"ỸỔâấề"ỸÍỘ Sẵ.(0KỚặếỔSầấ1ỘỎỌấẵỎỌấỴỎỌặỎ“ữ*ầỔỲÙ ỔỲậ MỔỶSầỔ 5(Ổ0%0ỔỶ*0ỔỲTỲỔỲạỔâắỔầềỔấ)0ỔỶ:Ổấẵ>Ổ"(?ầỔế70.Ổ!ạ(ỔÝƯ0.Ổ"TỔấ!ầ8ỲỔẽUỔỲ2ỔâéỔ](: ỔấẵSMỔấdỔẽỮ0ỔỲbSỔÝTỲỔâ}NỔốV0Ổ"U ỔâÚỲ!ỔỲạỔấ!:ỔấẵdảỲỔ]!(ỔẽU1Ổặ!30.Ổế70.MỔ]!70.Ổ0%0ỔấŨ Ổ0.SềỔâSầỔ]!(Ổế70.Ổẽ<Ổ"àỔỲ!Ử0Ổ"70.ỔỶS0.Ổ!ắỔ0*ầỔ.ỨặỔ"Ú0!Ổâ$ỔÝ)ấỔ"Ú(Ổ]!70.Ổấ!1TấỔỶdăỲỔ0dảỲỔỴY0ỔỶ*0ỔỴ;ỔÝ>ỔỲÙ MỔ TầỔ!ầề*ấỔ"dầỔấ!70.ỔỲ!W NỔố!{Ổ0%0ỔỶ:Ổ0!(?ấỔỶaỔế70.ỔỲS1Ổ!ạ0Ổ0!(?ấỔỶaỔỲạỔấ!:ỔấeỔPỔ-ỔQỔỶaỔốỔẽUỔ]!70.ỔỶdăỲỔẳầTỔỜỖỔặ!ậấNỔẤẵ10.ỔẳầTỔấẵ<0!Ổế70.Ổ0*ầỔấ!ỮềỔ]!2Ổấ!ắMỔấđỲỔ0.éỲMỔỲ!1T0.ỔẽT0.MỔÝb0Ổẵb0NNNỔỲV0Ổ0.e0.Ổ0.SềMỔấẵdã0.Ổ!ăặỔ0.ầềỔỲỮặỔặ!Ù(ỔỶdSỔấả(ỔÝ?0!Ổẽ(?0ỔỶ:ỔỲỮặỔỲđầ”NỌặỎẤ(*0Ổâ}ỔẤẵV0ỔẲầ8ỲỔô<0!MỔẶ!2Ổt(T ỔỶ8ỲỔô?0!Ổẽ(?0ỔỀỔ!4ỲỔỲáỔấẵầề&0ỔẤẵầ0.Ổdạ0.Ọ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌ/ấSÝ"ỸỎỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌ/ấSÝ"ỸỎỌặỎữ.ầềỔ!(: Ổ0*ầỔế70.ỔÝeSỔÝỤ(Ọ/ặỎỌặỎẤ!Ỹ1Ổ"dạ0.ỔềỔựdạ0.ỔộđỲỔử*0MỔ ỨỲỔỴẩỔặ!dạ0.Ổặ!TặỔế70.Ổ"TỔỲ2ỔấTỲỔỴẫ0.Ổ"U Ổ0.dã(ỔÝ?0!Ổ0!S0!Ổ]!5(MỔ0!d0.Ổ]!70.Ổặ!Ù(Ổ"ậỲỔ0U1ỔỲc0.Ổế70.ỔỶdăỲNỔữ*ầỔ0.dã(ỔÝ>ỔỲÙ ỔỶỤỔÝ>Ổ0!(; ỔâỬầỔẽU1Ổấẵ10.ỔÓ]!1Ù0.ỔấeỔ0.UềỔấ!đỔỜỔấẵắỔ"%0ÒỔ"ậỲỔỶ2Ổ]!70.Ổ0%0Ổế70.Ổ UỔặ!Ù(ỔỴẩ0.ỔỲTỲỔặ!dạ0.Ổặ!TặỔ]!TỲNỌặỎố!{Ổ0%0ỔỶ(&ầỔấẵ>Ổế70.Ổ"TỔấẵ10.Ổ]!1Ù0.ỔấeỔƠ-ỔỚỔ0.UềỔỶVầỔÝ>ỔÝ?0!NỔựậỲỔ0UềMỔ]!)ỔỶaỲMỔ.(2ỔỶaỲỔỶS0.Ổ0Ư ỔỴdả(ỔÝ(:ầỔ0%0Ổặ!dạ0.Ổặ!TặỔế70.Ổâ$ỔỲ2ỔấTỲỔỴẫ0.Ổ ắỔ"8(ỔỲ!1Ổ]!)ỔỶaỲỔấ!1TấỔẵSỔ0.1U(NỔộỨỲỔÝ(?ấMỔấẵ10.Ổ"ậỲỔế70.Ổặ!Ù(Ổ"dầỔệỔấẵT0!Ổ0!(?ấỔỶaỔấỦ0.ỔỶaấỔ0.aấNỔốV0Ổ ắỔ09(Ổế70.Ổ!ỸỔ!@MỔấeỔấeỔẽUỔ](: Ổâ1TấỔ"dă0.Ổ 9Ổ!7(ỔỶ:ỔấẵT0!Ổấ<0!ỔấẵÚ0.ỔỲạỔấ!:ỔÝ>Ổ ỮấỔ0dảỲNỔừ!(ỔỲạỔấ!:ỔÝ>Ổ ỮấỔ0dảỲỔâ$ỔỴY0ỔỶ*0Ổ aấỔ"1ÚấỔ0!ẻ0.Ổấẵ(?ầỔỲ!đ0.Ổâ8ỲỔ]!TỲỔ UỔỲạỔấ!:Ổ]!70.Ổấ!:Ổ](: Ổâ1TấỔỶdăỲỔ0!dỔấẵẫềỔấ( Ổ ÚỲ!MỔấẫấỔ!ầề*ấỔTặNNNỌặỎẤ!Ỹ1ỔẤ!ÚỲỔâ}ỔộU1ỔuẻầỔử(0!MỔừ!1SỔừ!T ỔÝ?0!MỔô?0!Ổẽ(?0ỔỀỔ!4ỲỔỲáỔấẵầề&0ỔẤẵầ0.Ổdạ0.MỔ0!ẻ0.Ổ0.dã(ỔÝ>ỔÝ?0!Ổ!ầề*ấỔTặỔỲS1MỔấ( Ổ ÚỲ!MỔ ŨỲỔÝ?0!Ổ0.1U(ỔỴSMỔặ!ẫỔ0ẻỔ S0.Ổấ!S(MỔ0!ẻ0.Ổ0.dã(Ổ!SềỔẵSỔ 9Ổ!7(MỔ ỮấỔ TầỔ0!(&ầMỔ ả(Ổ8 ỔỴWềMỔ0.dã(ỔỲS1Ổấầá(MỔấẵ=ỔỸ MỔ0.dã(ỔỲ2ỔÝ(:ầỔ!(?0ỔấỬ Ổấ!V0NNNỔ]!70.Ổ0%0Ổế70.Ổ!ạ(MỔế70.Ổ"TNỌặỎẤ(*0Ổâ}ỔẤẵV0ỔẲầ8ỲỔô<0!MỔẶ!2Ổt(T ỔỶ8ỲỔô?0!Ổẽ(?0ỔỀỔ!4ỲỔỲáỔấẵầề&0ỔẤẵầ0.Ổdạ0.Ổ]!ầề*0ỔỲT1ỔẵƯ0.KỔẾ70.Ổ!ạ(Ổ"UỔ aấỔÝ(?0Ổặ!TặỔỶ(&ầỔấẵ>ỔỲbSỔộ70.ỔềỔỲ!1Ổ0!ẻ0.Ổấẵdã0.Ổ!ăặỔỲÙ MỔặ!10.Ổ!U0MỔâ8ấNNNỔỶ:Ổ"U Ổ.(Ụ0ỔỲ!Ử0Ổ"70.MỔỶXềỔặ!10.Ổ!U0MỔấUỔ]!)ỔẵSỔ0.1U(ỔẳầSỔấầề*0Ổ 9Ổ!7(NỌặỎẤầềỔ0!(%0MỔẽ(?ỲỔấéỔỶ(&ầỔấẵ>Ổế70.ỔấÚ(Ổ0!UỔẵỮấỔỴ;Ổ.ỨặỔ0.ầềỔ!(: Ổ0*ầỔ0.dã(ỔÝ?0!Ổ]!70.ỔÝ(*ấỔẵ6Ổấ<0!ỔấẵÚ0.ỔâđỲỔ]!5ỸỔỲbSỔ <0!NỔẤẵdảỲỔ]!(Ổế70.Ổ!ạ(MỔÝ?0!Ổ0!Ử0Ổặ!Ù(Ổ](: ỔấẵSỔ!ầề*ấỔTặMỔ0!>ặỔấ( ỔỶ:ỔỶ(&ầỔỲ!{0!Ổ0!(?ấỔỶaỔẽUỔấ!ã(Ổ.(S0Ổế70.ỔỲ!1Ổặ!ẩỔ!ăặỔẽả(Ổấ!:ỔấẵÚ0.Ổấe0.Ổ0.dã(NỔẤầềỔ0!(%0MỔỲTỲỔấẵầ0.ỔấỬ ỔỴ>Ỳ!ỔẽẫỔ SââS.ỸỔấ!dã0.ỔÝ5ỔẳầSỔỲTỲỔÝdảỲỔẳầS0Ổấẵ40.Ổ0UềỔ0%0Ổ0.dã(Ổế70.ỔỲ2Ổấ!:Ổ.ỨặỔẵb(Ổẵ1NỔẤ!Ỹ1ỔẤ(0ỔấđỲ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh viện Sản - Nhi Vĩnh Phúc cứu sống bệnh nhi suy hô hấp nặng
2025-07-30 08:42:00
baophutho.vn Bệnh viện Sản - Nhi Vĩnh Phúc vừa cứu sống bệnh nhi 3 tháng tuổi suy hô hấp nặng do bệnh sởi biến chứng trắng toàn bộ phổi.
Phân biệt màu sữa mẹ an toàn và dấu hiệu cần cảnh giác
2025-07-30 08:26:00
Sữa mẹ không phải lúc nào cũng trắng đục như nhiều người nghĩ. Tuy nhiên, vẫn có những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe mẹ thông qua màu sữa mà mẹ không nên bỏ qua.
3 “kẻ thù” khiến dầu ăn dễ bị hỏng, vậy bảo quản thế nào là đúng cách?
2025-07-30 07:54:00
Dầu ăn là sản phẩm thông dụng nhưng không phải ai cũng biết cách bảo quản đúng. Nhiều người còn nghĩ dầu ăn khó ôi thiu, cứ còn hạn sử dụng là an toàn cho sức khỏe.
Ăn da cá có lợi cho sức khỏe không?
2025-07-30 07:45:00
Cá là nguồn cung cấp protein phổ biến trong chế độ ăn. Cá rất giàu dinh dưỡng, ngon miệng và là một bổ sung dinh dưỡng lành mạnh. Vậy da cá có lợi cho sức khỏe không?
Không phải sữa, đây mới là thực phẩm giàu canxi bạn nên bổ sung
2025-07-30 07:34:00
Nhiều người vẫn nghĩ uống sữa là cách tốt nhất để bổ sung canxi cho cơ thể. Thế nhưng thực tế, có không ít loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm trong bữa ăn hàng ngày lại chứa...
Các chất dinh dưỡng cha mẹ cần bổ sung cho con khi dậy thì
2025-07-29 15:24:00
Chăm sóc dinh dưỡng đúng cách trong tuổi dậy thì không chỉ giúp trẻ phát triển tối ưu về thể chất mà còn đặt nền móng cho sức khỏe tâm lý và tinh thần. Do đó, việc định hướng...
3 lý do không nên ăn quá nhiều dưa hấu
2025-07-29 14:01:00
Mặc dù dưa hấu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng việc ăn quá nhiều có thể tiềm ẩn một số tác dụng phụ không mong muốn.
Điều hòa - “Sát thủ giấu mặt” của sức khỏe
2009-08-21 09:46:00
ử dụng máy điều hoà không đúng cách đã khiến nhiều người có những triệu chứng như đau đầu, nhức mỏi… Khí freon rò rỉ gây mệt mỏi?Theo một số người, sự mệt mỏi do sử dụng điều...
Phụ nữ và chế độ dinh dưỡng
2009-08-20 15:21:00
heo thời gian, chế độ dinh dưỡng cần phù hợp với các giai đoạn phát triển của cuộc đời con người. Để nữ giới có thể sống khỏe và tràn đầy sinh lực, hãy tìm hiểu chế độ dinh...
6 cách hạn chế kháng thuốc kháng sinh
2009-08-20 15:05:00
háng sinh là một chất dùng để ức chế sự phát triển của vi khuẩn hoặc tiêu diệt vi khuẩn ngay ở nồng độ thấp. Tuy nhiên, việc sử dụng kháng sinh không đúng sẽ gây hại cho cơ...
Ngộ độc vì ăn ngao nướngNgao là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy...
2009-08-20 14:12:00
rong thịt ngao có đầy đủ các chất protit, gluxit, lipit, nhiều vitamin và những chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Từ thịt ngao, nhân dân ta chế biến được nhiều món ăn ngon và...
Yoga và giấc ngủ
2009-08-20 09:10:00
ất ngủ có hai dạng: mất ngủ do bệnh lý và mất ngủ do tâm lý. Để điều trị mất ngủ do bệnh lý, các bệnh nhân cần được dùng thuốc, nhưng mất ngủ do tâm lý chỉ cần trị cái "tâm"...
