{title}
{publish}
{head}
ẳởcẫoùếÃÃ7ẩÀ&ỡĂùọẩẵ?vủợẫĂẢệẫợỡẰÀẫợỡễụẫủợẮEẫoỳẫụhoẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdàẳ/ởcẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀỞọếóẩẵỤxĂẫủợởỡồủẫoẦẮẫụỵỡẫoởũẫĂởĩEãẫủợẮEẫoỳẫụhoẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdẫợỡễụẫòềủợẫúơẫúởỡẫẮvủợẫpĂẫủởĩĂẫeẫĂềoởẫĂẢệẫụýỡẫủợệE…ẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀOếÀĂỡũủẩẵẳỡụợẫoùếÃÃ7ẩỡOọủĂọẢẩẫÃĂEùọ7ẩDỡóĂởạẫẻébÀĐảẫởọỡợởĂạẫeddÀĐảẩẫÃẢo7ẩ//oănếũÀởẮĂởũăCủ/óọÃúĂũÀ/ủọDÃ/ddec/cccócceéêđéĂedẹéùé-ÀởũĂũ-cẹẹébđêẻêẽẽẹẻăuÀợẩẫếùĂ7ẩ?vủợẫĂẢệẫợỡẰÀẫợỡễụẫủợẮEẫoỳẫụhoẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdàẩẫDỡóĂở7ẩẻébẩẫởọỡợởĂ7ẩeddẩẫ/ẵẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀOếÀĂỡũủẩẵOềoẫủởệẫủợởỡồủẫoẦẮẫòfẫĐọụẫĐỏĂẫĂjủẫÃẮĩĂẫủởBủợẫủợẤỷỡẫĂởếụẫợỡếẫẮvủợẫĂẢệẫCỵỡẫCỡỗoẫợỡễụẫủợẮEẫoỳẫụhoẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỦợởỡồủẫoẦẮẫụỵỡẫoởũẫĂởĩEẫủởBủợẫủợẤỷỡẫẮvủợẫĂẢệẫòọủãẫĂẢệẫĐếủởẫởũíoẫĂẢệẫữẫùũủợẫpĂẫụhoẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdẫởỳủẫủởBủợẫủợẤỷỡẫúởữủợẫẮvủợẫĂẢệăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵOềoẫủởệẫúởũếẫởừoẫòfẫĐọụẫĐỏĂẫóBẫùỡỗẮẫĂẬẫcêẫủợởỡồủẫoẦẮẫĂẢẤỵoẫòưẫCỵỡẫĂyủợẫÃvẫởỳủẫụxĂẫĂẢỡỗẮẫủợẤỷỡẫĂởếụẫợỡếãẫĂẬẫẽẫẠẮvoẫợỡếẫúởềoẫủởếẮãẫủởBủợẫủợẤỷỡẫúởữủợẫụhoẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdăẫỞừẫĐọụẫĐỏĂẫĂjủẫÃẮĩĂẫủởBủợẫủợẤỷỡẫĂởếụẫợỡếẫẮvủợẫĂẢệẫòọủãẫĂẢệẫĐếủởẫCệẫữẫùũủợẫ-ẫpĂẫởỳủẫụxĂẫovoẫụýỡẫủợệEãẫc-đẫovoẫụýỡẫủợệEẫCệẫeẫovoẫĂẢAẫùồủẫụýỡẫủợệEăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ởọũẫúộĂẫẠẮễẫĂẢqủởẫnệEẫĂểỡẫỞỡỗÀẫởxỡẫoởỉẮẫỈẮẫCổẫỦợởỡồủẫoẦẮẫnỗủởẫĂỡơẮẫòẤỷủợẫĂởẤỷủợẫủỡồủẫĂểỡẫ*ĂũoúởũùụãẫẮvủợẫc-đẫĂềoởẫĂẢệẫoưẫùỡồủẫẠẮếủẫòộủẫCỡỗoẫợỡễụẫe9ẫủợẮEẫoỳẫụhoẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ềoẫợỡễẫoởpủởẫoẴếẫủợởỡồủẫoẦẮẫ"ỡếEỡủợẫÙỡãẫÒểỡẫởừoẫÚởũếẫởừoẫCệẫOữủợẫủợởỗẫ[ÂẫỞềủãẫ&ẢẮủợẫ$ẮvoẫoởũẫnỡộĂạẫÚộĂẫẠẮễẫoẴếẫoởẰủợẫĂữỡẫẢĩĂẫĂởẰẫCrãẫợỹỡẫÉẫẢiủợẫụừỡẫủợẤỷỡẫoưẫĂởơẫùệụẫòỡổẮẫợqẫòưẫòỳủẫợỡễủẫủởẤẫẮvủợẫeẫĂềoởẫĂẢệẫụýỡẫủợệEãẫòơẫợỡễụẫủợẮEẫoỳẫÀởềĂẫĂẢỡơủẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ởọũẫởừoẫCỡỗủẫÓỡủởẫóẤÁủợẫCệẫGủẫúỡồủợãẫĂẢệẫòọủãẫĂẢệẫĐếủởẫCệẫĂẢệẫữẫùũủợẫoưẫởẤỳủợẫCrẫúởềoẫủởếẮẫóũẫÃẨẫúởềoẫnỡỗĂẫĂẢũủợẫoềoởẫoởộẫnỡộủẫùềăẫ=ũùEÀởọủũùãẫoởĩĂẫĂẨẫủởỡồủẫòẤỹoẫĂqụẫĂởĩEẫĂẢũủợẫĂẢệẫĂởễũẫụxoẫCệẫoếờờọỡủãẫùệẫoởĩĂẫoởvủợẫũĐEẫởưếẫoưẫĂởơẫùệụẫợỡễụẫĂyủẫĂởẤỳủợẫĂộẫnệũẫùỡồủẫẠẮếủẫòộủẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdăẫOếĂọoởỡủãẫụxĂẫùũểỡẫÀũùEÀởọủũùẫĂẢũủợẫĂẢệẫĐếủởãẫoưẫĂởơẫợỡẰÀẫúỡơụẫÃũềĂẫùẤỹủợẫòẤỷủợẫĂẢũủợẫụềẮăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵÒvỡẫCỵỡẫÀởỉủẫĂpoởẫủệEãẫoềoẫủởệẫúởũếẫởừoẫòfẫủợởỡồủẫoẦẮẫúởũễủợẫéădbbẫủợẤỷỡẫĂẢẤAủợẫĂởệủởẫúởữủợẫoưẫĂỡổủẫÃẪẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdãẫủởBủợẫủợẤỷỡẫĂởếụẫợỡếẫỦợởỡồủẫoẦẮẫ*ẦoẫúởựọẫCệẫÓỡủởẫóẤÁủợẫ&ẢẮủợẫ$ẮvoẫĂẬẫủgụẫcêêẻẫòộủẫủgụẫdbbêăẫÚởỡẫĂởếụẫợỡếẫủợởỡồủẫoẦẮẫủệEãẫởừẫòfẫởũệủẫĂởệủởẫnễủợẫoỉẮẫởựỡẫCổẫĂởưỡẫẠẮọủẫgủẫẮvủợẫoÂủợẫủởẤẫoởỡẫĂỡộĂẫĂởữủợẫĂỡủẫEẫĂộẫCệẫùvỡẫÃvủợẫủởẤẫụẦoẫòxẫởẰĂẫĂởẮvoãẫẮvủợẫẢẤỹẮẫCệẫĂkÀẫĂởơẫóẲo…ẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỦởqủẫoởẮủợãẫeẹ9ẫủợẤỷỡẫĂởếụẫợỡếẫoởũẫnỡộĂãẫởừẫòfẫẮvủợẫĂẢệăẫ[ệũẫoẮvỡẫoẮxoẫủợởỡồủẫoẦẮãẫcb9ẫÃvẫủợẤỷỡẫĂởếụẫợỡếẫòfẫÀởềĂẫĂẢỡơủẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ởọũẫỞỡỗÀẫởxỡẫ&ỡơẮẫòẤỷủợẫỞũếẫÚẸẫằ=ÓỜặãẫĂẢũủợẫúởỡẫủởBủợẫủợẤỷỡẫụhoẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdẫòẤỹoẫúởẮEồủẫĂẢềủởẫòwẫẮvủợẫoưẫòẤỷủợẫ-ẫnếũẫợwụẫoễẫĂẢệẫoưẫòẤỷủợẫ-ẫĂởqẫĂĩĂẫoễẫoềoẫùũểỡẫĂẢệẫúởữủợẫòẤỷủợẫòổẮẫòẤỹoẫúởẮEộủẫúởpoởẫoởũẫủởBủợẫủợẤỷỡẫụhoẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdãẫCqẫủởBủợẫòwẫẮvủợẫủệEẫoởẦếẫpĂẫởũíoẫúởữủợẫoưẫoếùũẫCệẫoếẢnũởEóẢếĂọăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵÓẮEẫĂẢqẫĂẢừủợẫùẤỹủợẫoỳẫĂởơẫúởựọẫụểủởẫCệẫởểủẫoởộẫòwẫẮvủợẫoưẫòẤỷủợẫoÂủợẫoưẫĂởơẫợỡẰÀẫợỡễụẫủợẮEẫoỳẫụhoẫnỗủởẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợẫĂEÀọẫdăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀ*ũẮẢoọẩẵ&ởọũẫ*ÚÒ*ẳ/Àẵ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 sự thật bất ngờ về trứng mọi người nên biết
2025-01-15 14:43:00
Trứng là thực phẩm rất bổ dưỡng, ăn trứng một cách điều độ và chế biến đúng cách có thể mang đến cho mọi người những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe.
7 lợi ích sức khỏe của vitamin C
2025-01-15 14:24:00
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm tăng cường hệ miễn dịch, sản xuất collagen, chống oxy hóa và hấp thụ sắt...
Trời sắp chuyển lạnh, nên ăn thực phẩm này để cơ thể khỏe hơn
2022-10-10 14:51:00
Hạt vừng rất bổ dưỡng và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng là một nguồn cung cấp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh. Chúng cũng cung cấp vitamin và khoáng...
10.000 bước mỗi ngày có thể giảm một nửa nguy cơ sa sút trí tuệ
2022-10-10 14:41:00
baophutho.vn Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng đi bộ khoảng 4.000 bước mỗi ngày có thể giảm 25% nguy cơ sa sút trí tuệ. Tăng số bước hằng ngày lên 10.000 có...
5 thói quen tốt giúp kéo dài tuổi thọ
2022-10-10 14:26:00
Trong nhịp sống bận rộn ngày nay, nếu lơ là việc giữ gìn sức khoẻ thì tỉ lệ mắc bệnh là điều dễ hiểu. Hình thành 5 thói quen tốt sau để kéo dài tuổi thọ.
4 tình trạng bệnh nên tránh xa hải sản
2022-10-10 14:25:00
So với thịt, hải sản có nhiều chất đạm và ít chất béo, ăn có vị thơm ngon mà không bị ngấy. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, hải sản tuy tốt nhưng không phải...
Cứu sống bệnh nhân ngộ độc thuốc tâm thần
2022-10-07 09:10:00
baophutho.vn Vừa qua, Khoa Cấp cứu, Hồi sức tích cực - chống độc, Trung tâm Y tế huyện Tân Sơn tiếp nhận bệnh nhân P. (36 tuổi ở xã Minh Đài) nhập viện...
5 nguyên nhân khiến bạn hay bị đau dạ dày sau khi ăn
2022-10-06 16:34:00
Ngoài những nguyên nhân xuất phát từ thực phẩm, cơn đau dạ dày sau khi ăn có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý.
4 thói quen ăn uống giúp đốt cháy chất béo nhanh chóng
2022-10-06 16:33:00
Hãy thực hiện những thói quen này và bạn sẽ đạt được mục tiêu cân nặng như mong muốn.
Những cách đơn giản giúp thải độc tố trong gan hiệu quả
2022-10-06 16:32:00
baophutho.vn Tham khảo các mẹo hay dưới đây để biết cách bảo vệ lá gan của bạn khỏi những nguy hiểm.
6 lý do bạn nên bổ sung trứng mỗi ngày
2022-10-06 10:26:00
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình bởi những lợi ích của nó đối với sức khỏe. Eat This, Not That đã chỉ ra 6 lý do bạn nên thêm trứng vào trong bữa ăn...
Lý do chị em phụ nữ nên uống 1 cốc bia mỗi ngày
2022-10-06 10:25:00
baophutho.vn Nhiều người nghĩ rằng uống bia là không tốt. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng bia là đồ uống có lợi cho sức khoẻ lại là loại “mỹ...
