{title}
{publish}
{head}
ỷỎẮÃHỚẨXXưẢỮõÕYỚÌẢỹrỞẨÃGỠỮÃỌÕỲỮÃƠỊỞÃIBÕÃYÝỤÕÃYỎQỷ/ỎẮỹỷYẨGỚÌÃXY,ỚÌưẢỜẨWỌÕỢvẰỮ;ÃẨÝYỞẢỹỷYWỹỷYIỹỷÕỜỌÃẨỚYưẢẢÃXWHưẢỎYYỮv//ỜÌIÕẨyGẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/IẨYẨÕỜẨỌÌX/ẰĂẮẶĂẲ/ỞWÕỌÕỢẨỚ/ÕỜẨỌÌXẦÂẲẶÂẦ_ẮyỖỮỌẢÃXY,ỚÌưẢÒỚỞẨYvÃỚÌÒYwÃ:ÕIYỎvÃẶĂĂỮ;wÃỎÌÕỌỎYvÃẰẦẴỮ;wẢỹỷ/YIỹỷ/YWỹỷYWỹỷYIỹỷ/YIỹỷ/YWỹỷ/YẨGỚÌỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮbÌẨIẢỹõỎÌỞÃỢEỜÃYỎẪỢỌxÃHŨÃYỎOÃHỸẨÃHỎỲỢỌÃYẨÃỚƯỢÃỚKỢxÃYW#ỰỢỌÃYỎBỢỎÃWÚÕÃỌÕBÃỢÝẨyÃạFÝÃGÕLYÃÍỠÃỚBÃVÝ,ÃỚÝỂYÃHỸẨÃYCỞÃỎỠẨÃỢỎ#ỢỌÃHỎỲỢỌÃYẨÃ?FỢÃƠỎTỢỌÃƠỎRÕÃỚỞÃỚÉỢỌÃ?BÃỜỞỢỌÃỜÝUỢÃHỠÃỜÙYÃỮỎỊỮÃỜBÝÃỢBỞÃÍỠÃỌÕỲỮÃYẨÃYWĨÃỜĐÕÃƠỎTỢỌÃỌÕByÃềỌỞBÕÃ?ÕNHÃIÝ,ÃYWỐÃỜÙYÃỢLỮÃXUỢỌÃỚBỢỎÃỜCỢỎxÃYÔHỎÃH%HÃ?BÃỚCHÃVÝẨỢxÃHỎỲỢỌÃYẨÃỎỞBỢÃYỞBỢÃHỠÃYỎOÃỚBỜÃHỎỂỜÃÍ#ỪHÃVÝẪÃYWỐỢỎÃỚĐỞÃỎỠẨxÃƠỊỞÃIBÕÃYÝỤÕÃYỎQÃHỎỘÃGẸỢỌÃHẪHÃGÕNỢÃỮỎẪỮÃÍŨỢÃỌÕDỢxÃYWỞỢỌÃÍỠÃ;ỞẨÃGỠỮÃGỀỜÃỎÝ,NYÃỚBÃYỎỸÃỮỎẪỮÃWỀYÃỎÕNÝÃVÝDyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹả=ỢỌÃYỎẼỢỌxÃYỎ#ÃỌÕĐỢxÃ#ỬỢÃỢỌ%HxÃYỎẼỢỌÃỚ#ỢỌÃỳÍÕMÝÃYỎẾỢỵwÃỎÔYÃYỎỰÃÍMÝxÃỌÕ&ÃỎŨÕÃYCÕÃÍẨỢÃÍÕMỢÃỳÍÕMÝÃY=HỵwÃYỔỢỎÃYẾỜxÃ.ÃỢÕNỜÃỢỎỀYÃVÝẪỢÃỳÍÕMÝÃYẾỜỵwÃỎẨÕÃGBỢÃYẨ,Ã;ỞẨÃ?BỞÃỢỎẨÝxÃỚBỜÃY$ÃẮÃ-ÃẰÃỮỎỲYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹbẨÕÃGBỢÃYẨ,ÃÍẺYÃ?BỞÃỎẨÕÃGKỢÃỜẪxÃIẨ,ÃYWPỢÃY$ÃYWỞỢỌÃWẨÃỢỌỞBÕÃYỎÌỞÃYỎ=ÃY%vÃIẨ,ÃỜÕLYÃỜ@ÕÃỚKỢÃYWẪỢxÃYẪHỎÃWẨÃỎẨÕÃGKỢÃÍLỢÃYỎẪÕÃI#ŨỢỌxÃÍLỢÃYẨÕxÃ;ÝUỢỌÃỌẺỮÃỢỎẨÝÃYCÕÃỜẪyÃêẺỮÃỚCÕÃẮĂÃ-ÃẮẴÃỚỆỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềỎÉỜÃỜÉYxÃIỴỢỌÃGỶỢỌÃHẪHÃỢỌỠỢÃHẪÕxÃYWRÃ?BÃỌÕ&ẨÃHỎBÃ;ẪYÃ;ÝỢỌÃVÝẨỢỎÃ?BỢỎÃỜÉYyÃêBỜÃẴÃ-ÃẮĂÃỚỆỢyÃỏẨÝÃÍỠÃIỴỢỌÃÍỆÝÃỢỌỠỢÃHẪÕÃỀỢÃỎÝ,NYÃYỐỢỎÃỜÕỢỎxÃỢỌ#Ã,KÝxÃY=ÃGCHỎxÃÍÚỢỌÃY*ÃỚÕKÝÃỜỦÕÃỎÝ,NYÃƠỎỞDỢỌÃẴÃ-ÃỚĂÃỚỆỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹếÔỜÃỜTÕxÃỢỌỄỢỌÃÍỆÝxÃIỴỢỌÃỢỌ#ÃYLÃ?BÃGỶỢỌÃHẪHÃỢỌỠỢÃYWRxÃỌÕ&ẨÃHỎBÃ;ẪYÃY$ÃI#ƯÕÃHẸỜÃWẨÃỎẨÕÃGKỢÃỚKỢÃỜẪxÃÍLỢÃHỎỦÃỚSỜxÃHỎỦÃỚÚÕÃXẨÝÃYẨÕÃỳ?$ẨÃÍỄ,Ã?$ẨÃIẨ,ỵÃẴÃ-ÃẮĂÃỚỆỢyÃõÕLỮÃYỶHÃIỴỢỌÃỎẨÕÃGBỢÃYẨ,ÃHỎBÃ;ẪYÃỎẨÕÃGKỢÃHỤxÃỚBỜÃƠỎỞDỢỌÃẴÃỚỆỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹbẨÕÃGBỢÃYẨ,ÃƠỎÝỜxÃẮĂÃÍỆÝÃỢỌỠỢÃYẨ,ÃHỎDÕÃ?BÃỜÕLYÃIẨÃÍỆÝÃY$ÃHỎẾỢÃYỠHÃÍLỢÃÍỘỢỎÃÍỆÝÃWÚÕÃ;ÝUỢỌÃXẨÝÃỌẪ,ÃƠỎỞDỢỌÃẮĂÃỚỆỢyÃỏẨÝÃÍỠÃIẨ,Ã;ỞẨÃIẨÃÍỆÝxÃIẨ,ÃỜÕLYÃHỎẾỢÃYỠHÃH@ỢỌÃYỎÌỞÃYỎ=ÃY%ÃỢỎ#ÃYWKỢxÃỚBỜÃẴÃ-ÃẮĂÃỚỆỢyÃõÕLỮÃYỶHÃỌSÃIẨÃÍỆÝÃYỎTỢỌÃỚỪÕÃHỎẾỢÃYỠHÃH@ỢỌÃYỎÌỞÃYỎ=ÃY%ÃYWKỢxÃỚBỜÃẶÃ-ÃẴÃỚỆỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹẽỎÝỜÃỎẨÕÃGBỢÃYẨ,xÃỚPỢỌÃGBỢÃYẨ,ÃỊỮÃHỎẺYÃ?BỞÃỎẨÕÃỚỦÃYẨÕxÃWÚÕÃÍÙYÃỢỎÕKỢÃGÝỢỌÃWẨxÃỚBỜÃẴÃ-ÃẮĂÃỚỆỢyÃõÕLỮÃYỶHÃƠỎÝỜÃỎẨÕÃGBỢÃYẨ,xÃỚPỢỌÃGBỢÃYẨ,ÃỊỮÃ?BỞÃỎẨÕÃỚỦÃYẨÕxÃẴÃỢỌỠỢÃYẨ,ÃỌÕ&ÃỌẪ,xÃIỴỢỌÃỢỌỠỢÃYWRÃ?BÃỢỌỠỢÃỌÕ&ẨÃỌSÃ?BỞÃXẨÝÃỌẪ,ÃƠỎỞDỢỌÃẮĂÃ-ÃẮẴÃỚỆỢyÃỏẨÝÃÍỠÃIỴỢỌÃỢỌỠỢÃHẪÕÃ?BÃỢỌỠỢÃYWRÃ?KÃ?BÃƠỊỞÃỎẨÕÃ?BỢỎÃYẨÕÃ;ÝUỢỌÃƠỎỞDỢỌÃẴÃ-ÃẮĂÃỚỆỢyÃạỴỢỌÃÍỆÝÃỢỌỠỢÃHẪÕÃỎẨÕÃYẨ,ÃIẨ,ÃHỎỦÃỚSỜÃYW#ƯHÃYẨÕÃ?BÃHỎỦÃỚÚÕÃXẨÝÃYẨÕxÃIẨ,ÃỀỢÃỢỎỔÃỜTỢxÃYỎÔỢỎÃHÝỢỌxÃYỎÔỢỎÃỎÙÕxÃLÃỮỎỞỢỌÃƠỎỞDỢỌÃẮÃỮỎỲYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹạỴỢỌÃỢỌỠỢÃHẪÕÃỀỢÃIẨ,ÃỎÝ,NYÃGẪHỎÃỎÙÕÃYWỞỢỌÃẮÃ-ÃẰÃỮỎỲYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹạỴỢỌÃỎẨÕÃỢỌỠỢÃYWRÃIẨ,ÃỀỢÃỎÝ,NYÃỮỎỞỢỌÃYWỐÃYWỞỢỌÃƠỎỞDỢỌÃẰÃỮỎỲYyÃỏẨÝÃÍỠÃIỴỢỌÃGỶỢỌÃỢỌỠỢÃYẨ,ÃYWRÃ?BÃỌÕ&ẨÃHỎBÃ;ẪYÃỎẨÕÃGKỢÃHỤÃẴÃ-ÃẮĂÃỚỆỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹbẨÕÃGBỢÃYẨ,ÃỲỮÃỚKỢÃỢỎẨÝxÃỚPỢỌÃGBỢÃYẨ,Ã;ỞẨÃYWPỢÃ?ỴỢỌÃGỶỢỌÃYỎÌỞÃHỎÕMÝÃƠÕỜÃÍÚỢỌÃỎÚÃYWỞỢỌÃƠỎỞDỢỌÃẰÃ-ÃẶÃỮỎỲYÃXẨÝÃÍỠÃỀỢÃ?BỞÃGỶỢỌÃYỎÌỞÃỢỎỒỮÃYỎỰÃẴÃ-ÃẮĂÃỚỆỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹáBỢÃYẨ,ÃIÝỦÕÃYỎẼỢỌxÃIỴỢỌÃỜỊỮÃYÕOÝÃỢỌ#ÃYLÃHỎBÃ;ẪYÃHỎỊỞÃỎẨÕÃGKỢÃGỶỢỌÃYỎÌỞÃYỎ=ÃY%vÃHỎ#ŨỢỌÃỜTỢxÃYỎỆỢÃƠỎÝ,LYxÃƠỎÔÃ;ÝỢỌxÃVÝẨỢÃỢỌÝ,KỢxÃỚBỜÃƠỎỞDỢỌÃẴÃỚỆỢyÃàỎỲÃ.vÃƠỎÕÃỜÕLYÃ;ÝUỢỌÃYỎỐÃỜCỢỎÃ?BÃỢỎẨỢỎxÃƠỎÕÃỚKỢÃYỎỐÃHỎỂỜÃ?BÃỢỎỈÃỎŨỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹbẨÕÃGBỢÃYẨ,ÃỢÉỜÃỚCÕÃYỎBỢỎÃVÝ,MỢxÃIỴỢỌÃỌÚÃỢỌỠỢÃYWRÃIẨ,ÃHẪHÃỎÝ,NYÃỰÃỎẨÕÃGKỢÃXUỢỌÃỚ#ỢỌvÃY!ÃIÝxÃYỎỂỢÃIÝxÃÍCÕÃYW#ỨỢỌÃIÝxÃGẪYÃỚÕKÝxÃỚBỜÃƠỎỞDỢỌÃẮĂÃỚỆỢyÃõÕLỮÃYỎÌỞÃIỴỢỌÃỎẨÕÃGBỢÃYẨ,Ã?ỦÃỎỞẺHÃÍỀỜÃ?BỞÃỎẨÕÃGKỢÃX#ỨỢÃỚ#ỢỌxÃỎTỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềỌÚÕÃYWKỢÃỌỎLxÃỎẨÕÃGBỢÃYẨ,Ã;ỞẨÃIẨ,ÃƠỎƯỮÃỌUÕÃƠỎỞDỢỌÃẰÃỮỎỲYyÃỏẨÝÃÍỠÃ;ỞẨÃỜÕLYÃ?BÃ?ỦÃ?BỞÃỎẨÕÃGKỢÃYWỞỢỌÃỢỌỞBÕÃHỎÕÃI#ƯÕÃY$ÃYWKỢÃ;ÝUỢỌxÃỚBỜÃƠỎỞDỢỌÃẶÃ-ÃẴÃỚỆỢyÃáBỢÃHỎẾỢÃGKỢÃỢB,ÃỌẪHÃỚKỢÃÍỴÕÃGKỢÃƠÕẨxÃIỴỢỌÃỢÉỜÃÍỀỜÃỎỞẺHÃỜỊỮÃỢỌ#ÃYLÃHỎBÃ;ẪYÃỚPỢỌÃGBỢÃHỎẾỢÃYWỞỢỌÃẶÃ-ÃẴÃỮỎỲYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹạỴỢỌÃỢỌỠỢÃHẪÕÃIẨ,ÃỎÝ,NYÃỎỪỮÃHUHxÃYỲHÃYẨỜÃỚ.xÃI@ỢỌÃYÝ,MỢÃỜỦÕÃỎÝ,NYÃẮÃỮỎỲYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàỎỲÃ.vÃõUYÃỢỎỀYÃỢKỢÃYÕLỢÃỎBỢỎÃ;ỞẨÃGỠỮÃXẨÝÃƠỎÕÃYÉỜxÃỎÝ,LYÃIỒHỎÃYỞBỢÃYỎẾỢÃXÝỢỌÃỜĐỢÃỢỎỀYÃYỎỐÃ;ỞẨÃGỠỮÃXJÃỎÕNÝÃVÝDyÃềLÝÃ;ỞẨÃGỠỮÃỮỎỆỢÃỜẺYÃỢKỢÃIỴỢỌÃƠÌỜÃI#ỬỢỌÃIẨyÃếỦÕÃỢỌB,ÃỚBỜÃẮÃ-ÃẰÃỚỆỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõỎÌỞÃỏẽảỏỷ/Ữỹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trứng luộc chín có thể để được bao lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng?
2025-08-04 10:56:00
Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế...
Ăn nhiều quả vải có ngộ độc không, ăn bao nhiêu để không bị nóng...
2025-08-04 09:58:00
Quả vải chỉ có ở mùa hè nên mỗi dịp mùa vải nhiều người ’tranh thủ' ăn loại quả thơm ngon này. Tuy nhiên, quả vải dù nhiều chất dinh dưỡng có lợi nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến...
Gợi ý 13 bữa sáng nhanh và lành mạnh cho người chạy bộ
2025-08-04 09:53:00
Những người chạy bộ cần nạp năng lượng qua bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý về bữa sáng nhanh chóng, lành mạnh cho người chạy bộ, giúp nạp đủ năng lượng...
8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ
2025-08-04 09:43:00
Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt các yếu tố nguy cơ của đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol và điều hòa lượng đường trong máu…
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-03 09:44:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Ô nhiễm giao thông gây hen suyễn ở trẻ
2013-04-01 07:54:00
Một nghiên cứu được tiến hành tại 10 thành phố châu Âu cho thấy 14% trẻ bị hen suyễn mãn tính là do ô nhiễm giao thông. Điều này tương tự như việc trẻ hít phải khói thuốc lá thụ động.
Quá khát nước có phải là bệnh lý?
2013-03-29 15:29:00
Nếu cơn khát của bạn mạnh hơn bình thường và tiếp tục ngay cả sau khi bạn uống, nên lưu ý sức khỏe, đặc biệt là khi cơn khát của bạn kèm theo mờ mắt và mệt mỏi.
Chanh tươi – đồ uống lí tưởng cho sức khỏe
2013-03-29 10:07:00
Nước chanh có hiệu quả bất ngờ trong việc duy trì làn da tươi sáng. Vitamin C có trong nước chanh giúp lọc các chất độc giúp làn da của bạn, không bị các vết thâm nám và giảm...
Xây dựng hệ thống cảnh báo nhanh và phân tích nguy cơ về an toàn thực phẩm
2013-03-29 08:28:00
Xây dựng hệ thống cảnh báo nhanh và phân tích nguy cơ về an toàn thực phẩm đủ năng lực đáp ứng việc xử lý nhanh các thông tin về an toàn thực phẩm...
5 lầm tưởng về ăn kiêng
2013-03-28 13:50:00
Có rất nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau nhưng không phải tất cả đều tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lầm tưởng về chế độ ăn kiêng mà bạn nên chú ý.
