{title}
{publish}
{head}
hỵljùĂôỆỆeĩÊ8ỷỂĂũĩiầjỂữjỂỄOữẰjỵỄOwẰếjỴỷwẰjủộỷjỵẲôjủxjỵBỷjẰỵsÊjLồjÊỵốỂjỂỀỷxẰh/ỵlihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihỷẮỳjỆỀùeĩ//ùểúôẶÊỵỄỂỵẶểLẰ/ụũỆÃỂẶÊ/ẰũMỆ/lỏkl/oỏụlkỏkỏoỏỂlóókòòĂlểMũúÊĩj/ihÊiÙốùjúốùjỆÕjùIôj8ỀỄẰỳjỂpẮjầjỂữjỵỄOwẰjÙtẮj*ỵửjỂỵĨùjỵỷwẰjÊỵuỄjỂỵỄsỂjẰBỷjỆẶỷjùỵẶjúwẰỵjẰỵpẰểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊỴũôụĩi48Ủ8-jỦỊẰỳjỂỀÌEùjOửỄjùrỄjủCỷjẮEỷjủxjÊỵốỂjỂỀỷxẰệjỵỷwẰjủộỷjỵẲôjủxjỵBỷjẰỵsÊệjùốùjúwẰỵjLỷwẰjỂỄOữẰjỵỄOwẰjẰôOjĂồj8ỀỄẰỳjỂpẮjOjỂữjf88ầ8gjỵôỷjùỵỊùjẰơẰỳjủỗjLồjủôẰỳjẰDjĂĨùjỵẴôjẰỵÁÊjLEỷjNỄjỂỵữjÊỵốỂjỂỀỷxẰjùỵỄẰỳjẰỵờẮjủổẮjủÌĐẰỳjỂẨỂjỆỊjẮwẰỵjùỵơẮjỆẲùjỆỊùjÃỵẤũjẰỵpẰjụpẰểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi8ỀÌEùjủpOệjÃỵỷjùỵÌôjNỗjỵBỷjỵẲôjủrỄjỂÌjỵrỄjẰỵÌjùốùjÃỵẶôjÊỵẴẰỳếj*ỵốẮjúwẰỵệjÊỵẴẰỳjẮCệjỵẪỷjỆỊùjùqÊjùỊỄểểểjùIôjùốùjúwẰỵjLỷwẰjỂỄOữẰjỵỄOwẰjủvỄjÃỵẬẰỳjủổẮjúổẶjùẬẰỳjẰơẰỳệjÃỵẬẰỳjùẲjủIjùốùjỂỀôẰỳjỂỵỷữỂjúÁjOjỂữjỂỵẬẰỳjỂỵÌÉẰỳjủxjỂỀỷxẰjÃỵôỷjùốùjÃÕjỂỵỄsỂjỂỵÌÉẰỳjẾỄOjùỵÌôjẰẲỷjủữẰjùỵỄOửẰjỆpỄệjụuẰjỂEỷjỂỎjĂwjúwẰỵjẰỵpẰjÊỵổỷjùỵỄOxẰjỂỄOữẰjùôẶểjỦxjỵBỷjỂHjủIjùổjúôjOữỄjỂẨếjÙĐjỆẺjLsỂjùỵqỂjÃỵôẰỳjỂỀôẰỳệjỵỷwẰjủộỷềjủBỷjẰỳÍjOệjúốùjỆÕjủÌẸùjủồẶjỂộẶjúồỷjúổẰệjùẲjỂôOjẰỳỵvệjỂỀAẰỵjủBjùỵỄOửẰjẮẬẰjùôẶềjẰỳÌÉỷjúwẰỵjủÌẸùjẾỄôẰjỂpẮjÊỵHùjLHjùỵỄjủốẶ…jỂỀẶẰỳjỳỷôỷjủẶộẰjỵBỷjẰỵsÊjẾỄẨùjỂữệjùốùj88ầ8jỵỄOwẰjúớỂjúỄBùjÊỵổỷjủtOjẮộẰỵjNỗjỵBỷjỵẲôệjỂơẰỳjùÌÉẰỳjủrỄjỂÌjẰpẰỳjùqÊjùĐjỆẺjỵộjỂrẰỳệjỂỀôẰỳjỂỵỷữỂjúÁjOjỂữệjÊỵốỂjỂỀỷxẰjẰỳỄẪẰjẰỵpẰjĂĨùệjùỵIjủBẰỳjỊẰỳjụHẰỳjùốùjÃÕjỂỵỄsỂjẮEỷjỂỀẶẰỳjùẬẰỳjỂốùjÃỵốẮjùỵKôjúwẰỵểj8ỵũẶjúốẶjùốẶjùIôj7ẺjầjỂữệjójẰơẮjẾỄôjỂCẰỳjỳẲỷjỂỹẰjụHẰỳjủrỄjỂÌjùỵẶjùốùjúwẰỵjLỷwẰjỂỄOữẰjỵỄOwẰjLồjẮBỂjỆẨjúwẰỵjLỷwẰjùỵỄOửẰjÃỵẶôjĂồjókkjỂỎjủẪẰỳểj:ỵÉjủẲjủỗjẮôẰỳjĂộỷjẰỵỷvỄjỵỷwỄjẾỄổjỂỹùỵjùĨùệjùốùj88ầ8jỂỄOữẰjỵỄOwẰjủỗjùẲjỆĨj“ỂỵôOjụôjủCỷjỂỵÁỂ”jLEỷjẾỄrẰjỂỵxjùốùjùẬẰỳjỂỀAẰỵjùôẶjỂrẰỳệjùẲjÃỵỄjLĨùjỀỷửẰỳjủxjÃỵốẮjùỵKôjúwẰỵjùỵqỂjĂÌẸẰỳjùôẶjLồjẮBỂjỵwjỂỵẨẰỳjỂỵỷữỂjúÁjẮốOjẮẲùjỵỷwẰjủộỷjỳẪẮếj?ốOjùỵHÊjùớỂjĂEÊjLỷjỂỹẰỵệjẮốOjùỵHÊjùBẰỳjỵÌẺẰỳjỂỈệjẮốOjẰBỷjỆẶỷjủÌÉẰỳjỂỷửỄjỵẲôệjẮốOjỆỷửỄjpẮjnỤệjoỤệjẮốOjỂốẰjỆẤỷjĂôỀũ…jÙGẰỳjLEỷjủẲjùốùjỂỀỄẰỳjỂpẮjùÍẰỳjỂỈẰỳjúÌEùjĂồẮjùỵIjẰỵỷvỄjÃÕjỂỵỄsỂjOjÃỵẶôjẮEỷệjùỵqỂjĂÌẸẰỳjÃỵốẮjùỵKôjúwẰỵjÃỵẬẰỳjẰỳỈẰỳjủÌẸùjẰpẰỳjĂửẰểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi&ồjẮBỂjỂỀẶẰỳjỆẨjẰỵKẰỳjủĐẰjLÁjỂỹùỵjùĨùjỂỵĨùjỵỷwẰjNỗjỵBỷjỵẲôjLvjOjỂữệjỂỈjẰơẮjmklojÚwẰỵjLỷwẰjỦôjÃỵẶôjỵỄOwẰjÙtẮj*ỵửjfÃỵỷjùỵÌôjỆốÊjẰỵsÊjLEỷj88ầ8jỵỄOwẰgjủỗjẮộẰỵjụộẰjLôOjLẨẰj:ỳpẰjỵồẰỳjủxjủrỄjỂÌjNpOjẮEỷjùẬẰỳjỂỀAẰỵjúwẰỵjLỷwẰjójỂrẰỳjLồjẮỄôjỆớẮjùốùjỂỀôẰỳjỂỵỷữỂjúÁjOjỂữjỵỷwẰjủộỷệjủẪẰỳjúBjÊỵHùjLHjùẬẰỳjỂốùjÃỵốẮjùỵKôjúwẰỵjLEỷjỂCẰỳjỳỷốjỂỀÁjủrỄjỂÌjÃỵẶổẰỳjókjỂỎjủẪẰỳểjỴồẰỳjẰơẮjúwẰỵjLỷwẰjùẴẰjùJjỵồẰỳjùỵHùjĂÌẸỂjOệjúốùjỆÕjủỷjủồẶjỂộẶjùốùjùỵỄOửẰjÃỵẶôjỆpỄệjủẪẰỳjỂỵÉỷjẮÉỷjùỵỄOửẰjỳỷôjỵồẰỳjủrỄjùIôjùốùjúwẰỵjLỷwẰjỂỄOữẰj8ỀỄẰỳjÌĐẰỳjLvjùỵỄOxẰjỳỷôẶjùốùjÃÕjỂỵỄsỂjOjỵÂùjẮEỷjÃữỂjỵẸÊjLEỷjùỵỹẰỵjỆốùỵjỂỵỄjỵFỂjúốùjỆÕjỂỀừjLvjĂồẮjLỷwùjĂpỄjụồỷệjủtOjẮộẰỵjùẬẰỳjỂốùjẰỳỵỷửẰjùỊỄjÃỵẶôjỵÂùệjỊẰỳjụHẰỳjùẬẰỳjẰỳỵwjỂỵẬẰỳjỂỷẰệjẰpẰỳjùôẶjỂỷẰỵjỂỵrẰjÊỵHùjLHệjỂỵốỷjủBjỊẰỳjNJjLEỷjúwẰỵjẰỵpẰjủỗjỳỷFÊj88ầ8jÙtẮj*ỵửjỂỈjẮBỂjủĐẰjLÁjẰờẮjẺjỂẨÊjỂỀỄẰỳjúAẰỵjủỗjLÌĐẰjĂửẰjụuẰjủrỄjỂỀẶẰỳjỵwjỂỵẨẰỳjỂỀỄẰỳjỂpẮjOjỂữjỂỄOữẰjỵỄOwẰểj8ỀỄẰỳjỂpẮjủỗjĂồẮjùỵIjủÌẸùjẰỵỷvỄjÃÕjỂỵỄsỂjẮEỷjỂỀẶẰỳjủỷvỄjỂỀÁjúwẰỵjẰỵÌjÊỵuỄjỂỵỄsỂjẰBỷjỆẶỷệjÊỵuỄjỂỵỄsỂjẮẺjúHẰỳjùớỂjỂJjùỄẰỳjỵẶồẰjỂẶồẰệjÊỵuỄjỂỵỄsỂjNÌĐẰỳjùốẰỵjỂôOjúờẰỳjẰứÊjLỷỆjÔể;ệjỂốẰjỆẤỷjẾỄôjụôệjẮCjẰBỷjỆẶỷjùớỂjỂFỷjẮsỂệjĂqOjỆẤỷjủÌÉẰỳjẮsỂ…j8ỀỄẰỳjúAẰỵjẮDỷjẰơẮjỂỀỄẰỳjỂpẮjủẲẰjỂỷữÊjùỵKôjúwẰỵjùỵẶjỂỀửẰjlokểkkkjĂÌẸỂjúwẰỵjẰỵpẰệjỂỎjĂwjúwẰỵjẰỵpẰjÊỵổỷjùỵỄOxẰjỂỄOữẰjỳỷổẮjùẴẰjnẹểjẵEỷjẾỄOữỂjỂpẮjỵỷwẰjủộỷjỵẲôjủxjỵBỷjẰỵsÊjLồjÊỵốỂjỂỀỷxẰệj88ầ8jỵỄOwẰjÙtẮj*ỵửjủôẰỳjỂỷữÊjỂHùjỵỄOjủBẰỳjủrỄjỂÌjNpOjẮEỷjmjÃỵẨỷjẰỵồjọjỂrẰỳjLồjnjỂrẰỳjLEỷjỂCẰỳjỳỷốjỂỀÁjủrỄjỂÌjÃỵẶổẰỳjlmkjỂỎjủẪẰỳệjÊỵHùjLHjùẬẰỳjỂốùjÃỵốẮjùỵKôjúwẰỵjùỵqỂjĂÌẸẰỳjùôẶểjÙỵÁj:ỳỄOyẰj8ỵÁjỴẪẰỳjỴộẰỵjẺjNỗjÙốỂj8ỀGjủôẰỳjùỵơẮjỆẲùjẰỳÌÉỷjỂỵpẰjỂộỷjÃỵẶôjỴẪỷjỆỊùjùqÊjùỊỄjùỵẶjúỷữỂếj“?DỷjẰơẮjẮDỷjÃỵốùệj88ầ8jỵỄOwẰjẰỳồOjùồẰỳjỵỷwẰjủộỷệjĂồẮjùỵIjủÌẸùjẰỵỷvỄjÃÕjỂỵỄsỂjẮEỷjẰửẰjũẮjOửẰjỂpẮjùỵẶjẰỳÌÉỷjẰỵồjẺjĂộỷjủỷvỄjỂỀÁệjÃỵẬẰỳjÊỵổỷjùỵỄOxẰjỂỄOữẰệjủẼjùỵỷjÊỵỹjỂẨẰjÃưẮệjủỷjĂộỷjÊỵỷvẰjỵồ”ểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi*ỵẬẰỳjùỵÀj88ầ8jỵỄOwẰjÙtẮj*ỵửjủôẰỳjùẲjúÌEùjùỵỄOxẰjẮAẰỵjẮộẰỵjẮựjẰỵÉjNỗjỵBỷjỵẲôjỂỀẶẰỳjủrỄjỂÌjẮồjỵỷwẰjẰôOjủôjỆẨjùốùj8ỀỄẰỳjỂpẮjOjỂữjỂỄOữẰjỵỄOwẰệjẰỵqỂjĂồjÃỵỄjLĨùjẮỷvẰjẰFỷjẰỵÌếjầửẰj&sÊệjỴộjỴẴôjỵôOj8ỵôẰỵj7ĐẰệj8pẰj7ĐẰjủvỄjùẲjùĐjẰỳĐỷjÃỵôẰỳjỂỀôẰỳệjỂỀôẰỳjỂỵỷữỂjúÁjOjỂữjỵỷwẰjủộỷệjủBỷjẰỳÍjOệjúốùjỆÕjỂôOjẰỳỵvjùôẶ…j8ỀẶẰỳjÃÓjỊùjùIôjúốùjỆÕj4ỵộẮjỴẶồẰỳjỴổỷj-j4ỵẲjỲỷốẮjủẨùj88ầ8jỵỄOwẰjầửẰj&sÊjỂỵAjẰỵKẰỳjẰỳồOjủrỄjỂỷửẰjLvjẰỵsẰjùẬẰỳjỂốùjỂộỷjÚwẰỵjLỷwẰjỵỄOwẰjầửẰj&sÊjĂồjẾỄỗẰỳjỂỵÉỷjỳỷôẰjÃỵẲjẾỄửẰểjỴAẰỵjổẰỵjẰỵKẰỳjụỗOjẰỵồjùqÊjúẨẰjĂÂỂjỂỵẤẮjỳỷKôjÃỵẬẰỳjỳỷôẰjẰFỷjẰẶẰjỂỀGẰỳjủỷwÊệjỂỀôẰỳjỂỵỷữỂjúÁjOjỂữjỂỵỷữỄjỂỵẨẰjủIjúvệjúwẰỵjẰỵpẰjủữẰjỀẪỷjÊỵổỷjùỵỄOxẰjỂỄOữẰjỳqÊjLAjùĐjỆẺjÃỵẬẰỳjùẲjủIjụHẰỳjùHệjẮốOjẮẲùệjLsỂjỂÌệjẰỵỷvỄjùỵỄOửẰjÃỵẶôjỂỵỷữỄjúốùjỆÕjỂôOjẰỳỵvjùôẶ…jủỗjỷẰjỆpỄjLồẶjÃÓjỊùjùIôjôẰỵểj7ôỄjÃỵỷjủÌẸùj:ỵồjẰÌEùjLồjùốùjùqÊjùốùjẰỳồẰỵjẾỄôẰjỂpẮjỂộẶjủỷvỄjÃỷwẰjỂỵĨùjỵỷwẰjùĐjùỵữjỂĨjùỵIệjỂĨjùỵÁỄjỂỀốùỵjẰỵỷwẮệjùỵỹẰỵjúốùjỆÕjỴổỷjủỗjùỵỄẰỳjĂÌẰỳjỆốỂjùốẰỵjùGẰỳjÚôẰjỳỷốẮjủẨùjỵỄOjủBẰỳjùốùjẰỳỄẪẰjĂĨùjNỗjỵBỷjỵẲôjLồẶjủrỄjỂÌjẰpẰỳjùqÊjỵộjỂrẰỳjùĐjỆẺệjỂỀôẰỳjỂỵỷữỂjúÁjúwẰỵjLỷwẰjùsÊjẰỵsỂjLEỷjNỄjỂỵữjÊỵốỂjỂỀỷxẰjùIôjỂỵÉỷjủộỷjùẬẰỳjẰỳỵỷwÊjoểkểjÚwẰỵjLỷwẰjỵỄOwẰjầửẰj&sÊjẰôOjĂồj88ầ8jỵỄOwẰjủỗjNpOjẮEỷjùĐjỆẺjLsỂjùỵqỂệjẮỄôjỆớẮjỵwjỂỵẨẰỳjẮốOjẮẲùjỂỵỷữỂjúÁjOjỂữjỵỷwẰjủộỷjLEỷjÃỷẰỵjÊỵỹjỵồẰỳjùỵHùjỂỎjủẪẰỳểj8ỵÉỷjỳỷôẰjẾỄôjùGẰỳjLEỷjủrỄjỂÌjỂỀôẰỳjỂỵỷữỂjúÁjOjỂữjỵỷwẰjủộỷệjùốùj8ỀỄẰỳjỂpẮjOjỂữjỂỄOữẰjỵỄOwẰjùẴẰjĂỄẬẰjùỵFjỂỀÂẰỳjủồẶjỂộẶjẰpẰỳjùôẶjỂôOjẰỳỵvjùỵẶjủBỷjẰỳÍjùốẰjúBjOjỂữệjỂỵỄjỵFỂjúốùjỆÕjLvjĂồẮjLỷwùjCẰjủÁẰỵjĂpỄjụồỷjẰửẰjủôjỆẨjủỗjĂồẮjùỵIjủÌẸùjẰỵỷvỄjÃÕjỂỵỄsỂjÃỵẲjẰỳôOjỂỈjỂỄOữẰjùĐjỆẺjLEỷjùỵqỂjĂÌẸẰỳjÃỵẬẰỳjẰỳỈẰỳjủÌẸùjẰpẰỳjĂửẰểj:ỵỷvỄjủĐẰjLÁjOjỂữjỂỄOữẰjỵỄOwẰjẰỵÌếjÙtẮj*ỵửệjỴộjỴẴôệj8ỵôẰỵjÚôệj8ỵôẰỵj7ĐẰệjỦẶôẰjỴGẰỳjủỗjủÌẸùjẰpẰỳjĂửẰjÚwẰỵjLỷwẰjỵộẰỳjỶỶểj4ỵốỂjỵỄOjẰỵKẰỳjÃữỂjẾỄổjủộỂjủÌẸùjỂỵÉỷjỳỷôẰjỂEỷjẰỳồẰỵjOjỂữjỆựjỂỷữÊjỂHùjÃỵỄOữẰjÃỵỹùỵjùốùjủĐẰjLÁjOjỂữjỂỄOữẰjỵỄOwẰjùÍẰỳjẰỵÌjỂẶồẰjẰỳồẰỵjÊỵốỂjỵỄOjỂỹẰỵjùỵIjủBẰỳệjỆốẰỳjỂộẶệjủBùjĂsÊjỂỀẶẰỳjẾỄổẰjĂÓệjỂỵỄjỵFỂjẰỳỄẪẰjĂĨùjủrỄjỂÌjủxjẰỳÌÉỷjụpẰjủÌẸùjỂỷữÊjùsẰjLồjỆJjụHẰỳjụÁùỵjLHjÃỵốẮjùỵKôjúwẰỵjùỵqỂjĂÌẸẰỳjùôẶjẰỳôOjỂộỷjỂỄOữẰjùĐjỆẺểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩiỴỷwẰjủộỷjỵẲôjủxjỵBỷjẰỵsÊjLồjÊỵốỂjỂỀỷxẰjÃỵẬẰỳjùẴẰjĂồjùpỄjùỵỄOwẰjùIôjỀỷửẰỳjẮBỂjẰỳồẰỵjỵôOjẮBỂjủĐẰjLÁệjỂỈjỂỵĨùjỂữjùỵỄOxẰjẮAẰỵjẮộẰỵjẮựjùIôjùốùjủĐẰjLÁjOjỂữjỵỄOwẰjùỵẶjỂỵqOjỆĨjủrỄjỂÌjủFẰỳjỵÌEẰỳjLồjẮộẰỵjẮựjủôẰỳjĂồjẰvẰjỂổẰỳjLKẰỳjùỵớùjủxjẰỳồẰỵjOjỂữjỂĨjỂỷẰjúÌEùjLồẶjẮBỂjÃỎjẰỳỄOửẰjẮEỷjỵBỷjẰỵsÊjLồjÊỵốỂjỂỀỷxẰểj?BỂjẮGôjNỄpẰjẮEỷjủôẰỳjLvjẮôẰỳjỂỵũẶjẰỵKẰỳjĂỄẪẰỳjỳỷẲjẮEỷjỂộẶjủồjùỵẶjOjỂữjùĐjỆẺjÊỵốỂjỂỀỷxẰjủxjùỵơẮjĂẶjỂẨỂjỵĐẰjùẬẰỳjỂốùjùỵơẮjỆẲùjỆỊùjÃỵẤũjùỵẶjẰỵpẰjụpẰểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÔỄỂỵẶỀĩi?ôỷj4ỵÌĐẰỳh/Êi
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Vitamin tổng hợp - Lợi ích và nguy cơ
2017-12-28 07:59:46
Vitamin là một trong những dưỡng chất quan trọng của cơ thể. Nếu thiếu sẽ gây ra nhiều rối loạn, là căn nguyên gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.
72 trẻ sơ sinh ra đời tại Đơn vị hỗ trợ sinh sản
2017-12-27 10:55:51
PTĐT- Đến hết tháng 11/2017, theo báo cáo tình hình khám, chữa bệnh của Đơn vị hỗ trợ sinh sản (Bệnh viện đa khoa tỉnh), các y, bác sỹ của đơn vị đã đón tiếp 7.808 lượt người...
Rau quả tươi giúp phục hồi tổn thương phổi ở người đã cai thuốc
2017-12-27 09:12:48
Những người cai thuốc lá có chế độ ăn nhiều cà chua và hoa quả tươi hàng ngày có cơ hội phục hồi các chức năng của phổi vốn bị tổn thương do việc hút thuốc lá trước đây gây ra.
Phú Thọ: Đẩy mạnh phòng chống dịch bệnh tại huyện miền núi
2017-12-27 08:01:52
Những năm qua, phong trào vệ sinh yêu nước nâng cao sức khỏe nhân dân đã được Sở Y tế tỉnh Phú Thọ triển khai sâu rộng trong toàn xã hội và cộng đồng dân cư.
Vì sao bông cải xanh được khuyến khích sử dụng trong hỗ trợ điều...
2017-12-26 08:35:42
Bông cải xanh là loại thực phẩm dùng để chế biến món ăn hàng ngày nhưng ít ai ngờ rằng bông cải xanh rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ chữa trị bệnh ung thư. Bài viết...
