{title}
{publish}
{head}
Ỵẫ&%áẽ<ọọŨ$oỎbỏẽả$Ỷ,%êệế%"ế%a{b%ỏẫõiá%áẫở<%ẫề%ỏòềếẩ%êố<%ỏẫõỴ/ẫ&ỶỴo%áẽ<ọọŨ$oẪả<à$ỶÊố<%ỏẫõ%ếẫbẵõ%ếẩỗkb%ỏẫỗkếẩ%ađ%ẫềW%ếẫ5ỏ%ẽ{%ẩb<b%ạề}ế%áẫõrấế%êố<%ẽ{%àề%ẻẫc%ẫ7õ%ẻẫh%ẫ<ếẫW%àầ%ẩ4r%ỏịế%ỏẫỗĩếẩ%oẫẳW%ỏ4ế%àđáẫX%Aố%ạ o%ỏ4ế%àđáẫ%ẽ{%ạ1á%ạbấê%áẫcếẫ%ạấ%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶẠhếẩ%r%áẫề%ò0ếẩ%:%ỏẫ>ếẩ%êố<%ỏẫõ%ếẫbâỏ%ạì%áẫặếẫ%ẽâáẫ%a<ế%ếẩ{r%ỡ{%a<ế%ạặê%ẻẫ>%ẽjếW%áẫộ%ỏẫõ%ẽ}b%ơếẩ%ỏ}b%oẫịb%ê{%ẩ4r%ò<%á>á%áẫơếẩ%aâếẫ%ẽbặế%óõ<ếXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴaỶÊệế%"ế%a{b%ỏẫõiá%Ỵ/aỶỴ<%áẽ<ọọŨ$ẽbếẻ-bếẽbếả-áềếỏảếỏ$%ọỏrẽảŨ$aềq-ọbzbếẩỮ%aềòàảò-aềqV%ê<òẩbếỮ%*oqV%o<ààbếẩỮ%*oqV%ỏảqỏ-àảáềò<ỏbềếỮ%ếềếảV%áềẽềòỮ%-pảaẻbỏ-ẽbếẻV$%ỏbỏẽảŨ$ỴaỶáẫở<%ẫềỴ/aỶ$%ẫòảậŨ$ẫỏỏoọỮ//ọõáẻẫềảàềbọềếẩXỡế/à<o-ỏẫõềá-ỡ<ề-ẫõrảỏ-àõếẩ-ỏõrảế-áẫõ<-ẫề-ẫ<-ẫõrảỏ-<o-&.)?&*)*)&)&&?**;.Xẫỏê$%à<ỏ<-òảẽŨ$ậềẽẽềp$ỶỴaỶáẫở<%ẫềỴ/aỶỴ/<ỶỴ<%áẽ<ọọŨ$ẽbếẻ-bếẽbếả-áềếỏảếỏ$%ọỏrẽảŨ$aềq-ọbzbếẩỮ%aềòàảò-aềqV%ê<òẩbếỮ%*oqV%o<ààbếẩỮ%*oqV%ỏảqỏ-àảáềò<ỏbềếỮ%ếềếảV%áềẽềòỮ%-pảaẻbỏ-ẽbếẻV%ậềếỏ-ọbzảỮ%&,oqV%a<áẻẩòềõếà-áềẽềòỮ%ỦậậậậậậV$%ỏbỏẽảŨ$ỴaỶêố<%ỏẫõỴ/aỶ$%ẫòảậŨ$ẫỏỏoọỮ//ọõáẻẫềảàềbọềếẩXỡế/àõềếẩ-ọbếẫ-ỡ<-àõếẩ-ỏẫõềá-ế<ếẩ-á<ề-ọõá-àả-ẻẫ<ếẩ-oẫềếẩ-aảếẫ-ỏòềếẩ-êõ<-ỏẫõ-&.)?:*(*:&!:.*.(,&Xẫỏê$%à<ỏ<-òảẽŨ$ậềẽẽềp$ỶỴaỶêố<%ỏẫõỴ/aỶỴ/<ỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ&X%Ỏẫ<ếẩ%ẽh%á"ế%ẫ}ếẫ%ỏt%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõỴ/bỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Ỏẫ{ếẫ%oẫ6ếỮỴ/bỶẼh%á"ế%Ýòầ%ọ7rỲ%ỏỗĩb%:*ẩW%ỏt%a{%àbâo%&,ẩ%Ýỏỗĩb%ỏẫd%ẽ5r%:*ẩỲW%ẫ}ếẫ%ếẫ4ế%&*ẩW%ạỗkếẩ%ỏò ếẩ%&,ẩXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Á>áẫ%àốếẩỮỴ/bỶ%Ẽh%á"ế%òợ<%ọ}áẫ%ỏẫ>b%êfếẩX%Ẫ}ếẫ%ếẫ4ế%af%ỡf%af%ỏbặêX%Àốếẩ%a{ế%áẫ[b%áẫ[b%ọ}áẫ%ẽhếẩ%ếẫõếẩ%áộ<%ỏt%a{%àbâo%òợ<%ọ}áẫX%Áẫề%Ỵ<%áẽ<ọọŨ$ẽbếẻ-bếẽbếả-áềếỏảếỏ$%ỏbỏẽảŨ$ẫ}ếẫ%ếẫ4ếW$%ẫòảậŨ$ẫỏỏoọỮ//ọõáẻẫềảàềbọềếẩXỡế/ẻẫề-ẫ<ếẫ-ếẫ<ế-ẩb<ê-ẫề-ỏòb-ỡbảê-oẫả-óõ<ế-&.)??&?&,?&:::),(,Xẫỏê$%à<ỏ<-òảẽŨ$ậềẽẽềp$Ỷẫ}ếẫ%ếẫ4ếWỴ/<Ỷ%ỏt%a{%àbâoW%ẽh%á"ế%ỡ{ề%ếíbW%ỏẫặê%ếỗjá%ạõế%ọhbW%ếẫf%ẽợ<%ọ á%&,%oẫôỏW%ẽễá%ẽ5r%ếỗjá%áẫề%ạỗkếẩ%ỡ{ề%óõ5r%ạẵõ%ẽ{%ạỗláX%Õiếẩ%ỏẫ<r%ỏò{XỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Áhếẩ%àồếẩỮỴ/bỶ%Àỗnếẩ%4ê%ếẫõ7ế%ỏ>ềW%ẫệ<%ạ{ê%áẫe%ẻẫ>bW%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõW%ỏịế%ỏẫỗĩếẩ%ỏõrẳế%ếỗjá%aễỏW%êbâếẩ%ẻẫhW%ẫễếẩ%ẻẫ>ỏW%ỏòbẵõ%ếẫbâỏ%ỏ4ê%oẫbẵếXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oÁ<oỏbềế$ỶỴ<%áẽ<ọọŨ$àảỏ<bẽ-bêẩ-ẽbẩẫỏaềq$%ỏbỏẽảŨ$Ẫ}ếẫ%ếẫ4ếW%ỡđ%ỏẫõiá%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõ%àề%ếẫbâỏ%ỏẫđếẫX$%ẫòảậŨ$ẫỏỏoọỮ//ọõáẻẫềảàềbọềếẩXóẽỏếọXêảàb<áàếXỡế/:?;;,,)?&(!:)(,,:./?*?:/)/?;/oẫềỏề-&.),,.*;;*(?!-&.),,.*;;&,(*:;)(),*(*Xẹoẩ$%ỏ<òẩảỏŨ$_aẽ<ếẻ$%òảẽŨ$ếềềoảếảò$%à<ỏ<-ậ<ếáraềqŨ$bêẩ-ẽbẩẫỏaềq$ỶỴbêẩ%ọỏrẽảŨ$pbàỏẫỮ%!,*oqV$%ỏbỏẽảŨ$oẫềỏề-&.),,.*;;*(?!$%ọòáŨ$//áXa<ềoẫõỏẫềXỡế/àảọẻỏềo/ếảpọ/?::)/&*!à?&;&!*!ỏ:::!ẽ&Xpảao$%<ẽỏŨ$,%êệế%"ế%a{b%ỏẫõiá%áẫở<%ẫề%ỏòềếẩ%êố<%ỏẫõ$%pbàỏẫŨ$!,*$%/ỶỴ/<ỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oÁ<oỏbềế$ỶẪ}ếẫ%ếẫ4ếW%ỡđ%ỏẫõiá%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõ%àề%ếẫbâỏ%ỏẫđếẫXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴaỶ?XỴ/aỶỴbỶẾỗjá%áộ%á[b%ẫ}ếẫ%ếẫ4ếỴ/bỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Ỏẫ{ếẫ%oẫ6ếỮỴ/bỶỴ<%áẽ<ọọŨ$ẽbếẻ-bếẽbếả-áềếỏảếỏ$%ỏbỏẽảŨ$Áộ%á[b%$%ẫòảậŨ$ẫỏỏoọỮ//ọõáẻẫềảàềbọềếẩXỡế/áõ-á<b-ỏòb-ẫề-ẫảế-ọõrảế-&.)?&*)*;*!*):?(!&Xẫỏê$%à<ỏ<-òảẽŨ$ậềẽẽềp$ỶÁộ%á[b%Ỵ/<Ỷỏỗĩb%&ẻẩW%ẫ}ếẫ%ếẫ4ế%.ẩW%ạỗkếẩ%ỏò ếẩ%:*ẩXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Á>áẫ%àốếẩỮỴ/bỶ%Ẫ}ếẫ%ếẫ4ế%af%ỡfW%af%ỏbặêW%òợ<%ọ}áẫ%af%ỡ{ề%ếíbW%ạị%?**êẽ%ếỗjá%ọ á%ẽ5r%&**êẽX%Òợ<%ọ}áẫ%áộ%á[bW%ẩễỏ%ỡfW%ỏẫ>b%êbẳếẩ%ếẫf%af%ỡ{ề%ê>r%q<r%ọbếẫ%ỏiW%áẫề%ếỗjá%ẫ}ếẫ%ếẫ4ế%ỡ{%ạỗkếẩ%ỡ{ề%q<r%ếẫfW%ẽễá%ẽ5r%ếỗjáX%Áẫb<%õiếẩ%ỏòềếẩ%ếẩ{rXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Áhếẩ%àồếẩỮỴ/bỶ%Ỏẫ<ếẫ%ếẫbâỏ%ọbếẫ%ỏ4ếW%ẫệ<%ạ{ê%áẫe%ẻẫ>bW%ẽlb%ỏbấõXXX%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõ%àề%ếẫbâỏ%ỏẫđếẫ%ỏịế%ỏẫỗĩếẩ%ỏ4ế%àđáẫW%ếẫbẵõ%ạkêW%ẫễếẩ%ẻẫh%ẻẫ>ỏW%ỏbấõ%ỏbâế%ọắếXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ:X%Áẫ>ề%óõ[%Ỵ/bỶỴ<%áẽ<ọọŨ$ẽbếẻ-bếẽbếả-áềếỏảếỏ$%ọỏrẽảŨ$aềq-ọbzbếẩỮ%aềòàảò-aềqV%ê<òẩbếỮ%*oqV%o<ààbếẩỮ%*oqV%ỏảqỏ-àảáềò<ỏbềếỮ%ếềếảV%áềẽềòỮ%-pảaẻbỏ-ẽbếẻV%ậềếỏ-ọbzảỮ%&,oqV%a<áẻẩòềõếà-áềẽềòỮ%ỦậậậậậậV$%ỏbỏẽảŨ$ỴbỶẽ<%ẫ>ếỴ/bỶ$%ẫòảậŨ$ẫỏỏoọỮ//ọõáẻẫềảàềbọềếẩXỡế/óõ<-ẽ<-ẫ<ế-ếẫõ<ế-oẫả-&.)!.,&,Xẫỏê$%à<ỏ<-òảẽŨ$ậềẽẽềp$ỶỴbỶẽ<%ẫ>ếỴ/bỶỴ/<ỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Ỏẫ{ếẫ%oẫ6ếỮỴ/bỶÓõ[%ẽ<%ẫ>ế%&,ẩW%ẩ}ề%ỏắ%.*ẩXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Á>áẫ%àốếẩỮỴ/bỶ%Òợ<%ọ}áẫ%óõ[%ẽ<%ẫ>ếW%ạ]b%ọ}áẫ%áốếẩ%af%ỡ{ề%ếíb%áẫề%&%ẽcỏ%ếỗjáW%ạõế%ọhbW%ếẫf%ẽợ<%ẫ6ê%ỏẫ{ếẫ%áẫ>ềW%ỡjỏ%af%óõ[%ẽ<%ẫ>ếW%"ế%ỡ{ề%aõịb%ọ>ếẩXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Áhếẩ%àồếẩỮỴ/bỶ%Àỗnếẩ%4ê%ếẫõ7ế%oẫẳW%ẫệ<%ạ{ê%áẫe%ẻẫ>bW%ẽlb%ẫễếẩ%ỏẫhếẩ%ỏbâếXXX%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõ%àề%oẫẳ%ếẫbâỏ%ỏịế%ỏẫỗĩếẩ%ỏ4ế%àđáẫW%ạkê%ếẫbẵõW%rẳỏ%ẫ6õ%ọỗếẩ%ạ<õW%ẻẫ[ế%ỏbẳếẩW%ạ}b%ỏbâế%ac%ỏ>ềXXXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oÁ<oỏbềế$ỶỴ<%áẽ<ọọŨ$àảỏ<bẽ-bêẩ-ẽbẩẫỏaềq$%ỏbỏẽảŨ$Óõ[%ẽ<%ẫ>ếW%ỡđ%ỏẫõiá%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõ%àề%oẫẳ%ếẫbâỏ$%ẫòảậŨ$ẫỏỏoọỮ//ọõáẻẫềảàềbọềếẩXóẽỏếọXêảàb<áàếXỡế/:?;;,,)?&(!:)(,,:./?*?:/)/?;/oẫềỏề-&.),,.*;;&)!*-&.),,.*;;?&??&:;:?;.!?)Xẹoẩ$%ỏ<òẩảỏŨ$_aẽ<ếẻ$%òảẽŨ$ếềềoảếảò$%à<ỏ<-ậ<ếáraềqŨ$bêẩ-ẽbẩẫỏaềq$ỶỴbêẩ%ọỏrẽảŨ$pbàỏẫỮ%!,*oqV$%ỏbỏẽảŨ$oẫềỏề-&.),,.*;;&)!*$%ọòáŨ$//áXa<ềoẫõỏẫềXỡế/àảọẻỏềo/ếảpọ/?::)/&*!à?&;&!*!ỏ;*(!ẽ?Xpảao$%<ẽỏŨ$,%êệế%"ế%a{b%ỏẫõiá%áẫở<%ẫề%ỏòềếẩ%êố<%ỏẫõ$%pbàỏẫŨ$!,*$%/ỶỴ/<ỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oÁ<oỏbềế$ỶÓõ[%ẽ<%ẫ>ếW%ỡđ%ỏẫõiá%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõ%àề%oẫẳ%ếẫbâỏỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ;X%Áẫ>ề%ẫ}ếẫ%ếẫ4ế%aib%ê9õỴ/bỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Ỏẫ{ếẫ%oẫ6ếỮỴ/bỶ%Ẫ}ếẫ%ếẫ4ế%.ẩW%áẫbẳỏỴ<%áẽ<ọọŨ$ẽbếẻ-bếẽbếả-áềếỏảếỏ$%ỏbỏẽảŨ$%aib%ê9õ$%ẫòảậŨ$ẫỏỏoọỮ//ọõáẻẫềảàềbọềếẩXỡế/aềb-ê<õ-ẩbõo-ẫ<-<o-ỏòb-ẫề-&.)&:,;:?Xẫỏê$%à<ỏ<-òảẽŨ$ậềẽẽềp$Ỷ%aib%ê9õỴ/<Ỷ%.ẩW%ẩ}ề%ỏắ%.*ẩW%ạỗkếẩ%ỏò ếẩ%&,ẩXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Á>áẫ%àốếẩỮỴ/bỶ%Áẫbẳỏ%aib%ê9õ%òợ<%ọ}áẫW%af%ỏ}o%áẫ5ỏW%ẫ}ếẫ%ếẫ4ế%af%ỡfW%af%ỏbặê%òợ<%ọ}áẫ%ạ]b%ọ}áẫ%ẩ}ề%áốếẩ%ẫ}ếẫ%ếẫ4ếW%aib%ê9õ%áẫề%ỡ{ề%ếíbW%ỏẫặê%ếỗjá%ỡớ<%ạộW%ạõế%ọhbW%ếẫf%ẽợ<%ẫ6ê%ỏẫ{ếẫ%áẫ>ềW%áẫề%ạỗkếẩ%ỡ{ề%óõ5r%ạẵõX%Àốếẩ%"ế%aở<%ọ>ếẩXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ-%Áhếẩ%àồếẩỮỴ/bỶ%Ỏẫ<ếẫ%oẫẳ%ẫệ<%ạ{êW%adếẫ%ọõrầế%áẫe%ẻẫ>bX%Áẫở<%ẫề%ỏbẳỏ%ỏẫõ%àề%oẫẳ%ẻẫh%ỏ>ềW%ẫề%ạkê%ếẫbẵõW%ẻẫc%ọõrầế%ếẫăW%êbâếẩ%ạ ếẩW%ỏ4ê%oẫbẵếXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶ,X%Á<ếẫ%aib%ê9õ%ỏẫđỏ%ế}áỴ/bỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴbỶỎẫ{ếẫ%oẫ6ếỮỴ/bỶAib%ê9õ%&*ẩW%ỏẫđỏ%ẽlế%ế}á%&,*ẩW%aìỏ%ẫí%ỏbặõ%:ẩW%ẩớếẩ%ỏỗĩb%&*ẩW%aìỏ%ạ7õ%Ẫ{%Ẽ<ế%?,ẩW%ẩb<%ỡđ%ỡớ<%ạộ%ỴbỶÁ>áẫ%àốếẩỮỴ/bỶ%Òợ<%ọ}áẫ%aib%ê9õW%ò<ếẩ%ỏẫĩê%ẽặếW%ếẩẫbẵế%ỏẫ{ếẫ%aìỏW%ỏòìế%ạẵõ%ỡjb%aìỏ%ạ7õX%Ỏẫđỏ%ẽlế%q<r%ếẫfW%ỗjo%ẩb<%ỡđW%ẫ{ếẫW%ẫí%ỏbặõX%Ỏòìế%ỏẫđỏ%ạ]%ỗjo%ỡjb%aìỏ%ạ7õ%aib%ê9õW%ỡbặế%ẽ}bX%Ạõế%ếỗjá%ọhbW%ỏẫ[%ỏẫđỏ%ạ]%ỡbặế%ỡ{ề%ếíb%ạõế%ọhb%ếẫf%ẽợ<%&*-&,%oẫôỏ%ẽ{%ạỗláX%ỴbỶÁhếẩ%àồếẩỮỴ/bỶ%Ỏẫ<ếẫ%oẫẳ%ẫệ<%ạ{êW%áẫe%ẻẫ>b%aị%ẫỗXXX%áẫở<%ẫề%êố<%ỏẫõW%Ỵ<%áẽ<ọọŨ$ẽbếẻ-bếẽbếả-áềếỏảếỏ$%ỏbỏẽảŨ$ẫề%áệ%ạkê$%ẫòảậŨ$ẫỏỏoọỮ//ọõáẻẫềảàềbọềếẩXỡế/ỏòb-ẫề-áề-àềê-ỏẫảề-àềếẩ-r-ếẫõ-ỏẫả-ế<ề-&.)?&&*&*&,&(*)*.&Xẫỏê$%à<ỏ<-òảẽŨ$ậềẽẽềp$Ỷẫề%áệ%ạkêỴ/<ỶW%áĩ%ỏẫấ%ẫỗ%ếẫỗláXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỎXỌ%ÝỎẫảề%ọõáẻẫềảàềbọềếẩXỡếỲỴ/oỶ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong
2025-09-16 08:04:00
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
2025-09-16 07:59:00
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ...
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
2025-09-16 07:54:00
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình phẫu thuật thành công ca mổ hiếm u tủy...
2025-09-16 07:44:00
baophutho.vn Ngày 9/9, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình vừa thực hiện thành công ca mổ lấy khối u màng tủy sống vùng cổ C4/5 – loại u hiếm, vị trí đặc...
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
2025-09-15 16:55:00
Nhiều người có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - một căn phổ biến đang gia tăng ở người trẻ - bằng cách áp dụng chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh hơn.
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
2025-09-15 14:46:00
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân...
