{title}
{publish}
{head}
ỨăÝX0ậ%ịịỠWiỈắỉậ3WỪỸXẩcẫX,ẫX &ắXỉăĩẻ0X0ăõ%XăbXỉìbẫãXẩk%XỉăĩỨ/ăÝỪỨiX0ậ%ịịỠWiĂ3%1WỪẨk%XỉăĩXẫăắaĩXẫãoễắXỉăoễẫãX ẳXăbÙXẫă{ỉXậ&Xãắ%ắX2b?ẫX0ăĩộàẫXẩk%Xậ&X1bXầăằXă[ĩXầăẹXă%ẫăÙX1ạXã>ộXỉếẫXỉăoệẫãXiă9ÙXỉ>ẫX1ẳ0ăỤXửkX2.iXỉ>ẫX1ẳ0ăXậ&X2(0X2ắàẩX0ăằẫăX2àX0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪwẹẫãXộX0ăbXì!ẫãXỴXỉă*ẫãXẩk%XỉăĩXẫăắáỉX2êX0ă8ẫăXậá0ăX %ẫXẫã&ộXô&X %ẫX28ẩXầă*XậểẫÙX0ămXỉăĩXậ?ắXóẫãXỉ?ắXiăếắXẩ&Xã>ộXì%X0*0X0ăóẫãX áẫăXậắ8ẫXíĩ%ẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨ ỪẨcẫX,ẫX &ắXỉăĩẻ0XỨ/ ỪỨ%X0ậ%ịịỠWậắẫầ-ắẫậắẫ3-0bẫỉ3ẫỉWXịỉộậ3ỠW bồ-ịắzắẫãUX bì13ì- bồÚXẩ%ìãắẫUXYiồÚXi%11ắẫãUXYiồÚXỉ3ồỉ-130bì%ỉắbẫUXẫbẫ3ÚX0bậbìUX-ố3 ầắỉ-ậắẫầÚWXỉắỉậ3ỠWỨ Ừ0ăõ%XăbỨ/ ỪWXăì3ảỠWăỉỉiịU//ịĩ0ầăb31bắịbẫãỤôẫ/1%i-ỉăĩb0-ô%b-ăĩộ3ỉ-1ĩẫã-ỉĩộ3ẫ-0ăĩ%-ăb-ă%-ăĩộ3ỉ-%i-Ý@$ỲÝY$Y$Ý$ÝÝỲYYỶ@ỤăỉẩWX1%ỉ%-ì3ậỠWảbậậbốWỪỨ Ừ0ăõ%XăbỨ/ ỪỨ/%ỪỨ%X0ậ%ịịỠWậắẫầ-ắẫậắẫ3-0bẫỉ3ẫỉWXịỉộậ3ỠW bồ-ịắzắẫãUX bì13ì- bồÚXẩ%ìãắẫUXYiồÚXi%11ắẫãUXYiồÚXỉ3ồỉ-130bì%ỉắbẫUXẫbẫ3ÚX0bậbìUX-ố3 ầắỉ-ậắẫầÚXảbẫỉ-ịắz3UXÝỸiồÚX %0ầãìbĩẫ1-0bậbìUXỞảảảảảảÚWXỉắỉậ3ỠWỨ Ừẩk%XỉăĩỨ/ ỪWXăì3ảỠWăỉỉiịU//ịĩ0ầăb31bắịbẫãỤôẫ/1ĩbẫã-ịắẫă-ô%-1ĩẫã-ỉăĩb0-ẫ%ẫã-0%b-ịĩ0-13-ầă%ẫã-iăbẫã- 3ẫă-ỉìbẫã-ẩĩ%-ỉăĩ-Ý@$ỲỴY=YỴÝ#Ỵ@Y@=ỸÝỤăỉẩWX1%ỉ%-ì3ậỠWảbậậbốWỪỨ Ừẩk%XỉăĩỨ/ ỪỨ/%ỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪÝỤXỈă%ẫãXậẹX0,ẫXă?ẫăXỉỗX0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩỨ/ắỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-XỈă&ẫăXiă}ẫUỨ/ắỪẬẹX0,ẫXŨìạXị[ộƯXỉoệắXỴYãÙXỉỗX &X1ắáiXÝỸãXŨỉoệắXỉăặXậ{ộXỴYãƯÙXă?ẫăXẫă>ẫXÝYãÙX2oễẫãXỉì.ẫãXÝỸãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-Xữ*0ăX1kẫãUỨ/ắỪXẬẹX0,ẫXìỏ%Xị?0ăXỉă*ắXẩeẫãỤXĂ?ẫăXẫă>ẫX eXôeX eXỉắ8ẩỤXvkẫãX &ẫX0ă:ắX0ă:ắXị?0ăXậẹẫãXẫăĩẫãX0m%XỉỗX &X1ắáiXìỏ%Xị?0ăỤXữăbXỨ%X0ậ%ịịỠWậắẫầ-ắẫậắẫ3-0bẫỉ3ẫỉWXỉắỉậ3ỠWă?ẫăXẫă>ẫÙWXăì3ảỠWăỉỉiịU//ịĩ0ầăb31bắịbẫãỤôẫ/ầăb-ă%ẫă-ẫă%ẫ-ãắ%ẩ-ăb-ỉìắ-ôắ3ẩ-iă3-íĩ%ẫ-Ý@$ỲỲÝỲÝỸỲÝỴỴỴ$Ỹ=ỸỤăỉẩWX1%ỉ%-ì3ậỠWảbậậbốWỪă?ẫăXẫă>ẫÙỨ/%ỪXỉỗX &X1ắáiÙXậẹX0,ẫXô&bXẫẽắÙXỉă8ẩXẫoể0X2ĩẫXịẹắÙXẫăeXậỏ%Xị.0XÝỸXiăjỉÙXậđ0Xậ{ộXẫoể0X0ăbX2oễẫãXô&bXíĩ{ộX2aĩXậ&X2of0ỤXĨẻẫãXỉă%ộXỉì&ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-XữẹẫãX1lẫãUỨ/ắỪXvohẫãX>ẩXẫăĩ[ẫXỉ*bÙXăc%X2&ẩX0ăẵXầă*ắÙX0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩÙXỉếẫXỉăoệẫãXỉĩộ9ẫXẫoể0X đỉÙXẩắáẫãXầăẹÙXăđẫãXầă*ỉÙXỉìắaĩXẫăắáỉXỉ>ẩXiăắaẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨ%X0ậ%ịịỠW13ỉ%ắậ-ắẩã-ậắãăỉ bồWXỉắỉậ3ỠWĂ?ẫăXẫă>ẫÙXôẳXỉăĩẻ0X0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩX1bXẫăắáỉXỉăẳẫăỤWXăì3ảỠWăỉỉiịU//ịĩ0ầăb31bắịbẫãỤíậỉẫịỤẩ31ắ%01ẫỤôẫ/ỴỲỶỶỸỸ$ỲÝ=#Ỵ$=ỸỸỴ@/ỲYỲỴ/$/ỲỶ/iăbỉb-Ý@$ỸỸ@YỶỶY=Ỳ#-Ý@$ỸỸ@YỶỶÝỸ=YỴỶ$=$ỸY=YỤấiãWXỉ%ìã3ỉỠW_ ậ%ẫầWXì3ậỠWẫbbi3ẫ3ìWX1%ỉ%-ả%ẫ0ộ bồỠWắẩã-ậắãăỉ bồWỪỨắẩãXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX#ỸYiồÚWXỉắỉậ3ỠWiăbỉb-Ý@$ỸỸ@YỶỶY=Ỳ#WXịì0ỠW//0Ụ %biăĩỉăbỤôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỴỴ$/ÝY#1ỲÝỶÝ#Y#ỉỴỴỴ#ậÝỤố3 iWX%ậỉỠWỸXẩcẫX,ẫX &ắXỉăĩẻ0X0ăõ%XăbXỉìbẫãXẩk%XỉăĩWXốắ1ỉăỠW#ỸYWX/ỪỨ/%ỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪĂ?ẫăXẫă>ẫÙXôẳXỉăĩẻ0X0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩX1bXẫăắáỉXỉăẳẫăỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨ ỪỲỤỨ/ ỪỨắỪẪoể0X0mX0:ắXă?ẫăXẫă>ẫỨ/ắỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-XỈă&ẫăXiă}ẫUỨ/ắỪỨ%X0ậ%ịịỠWậắẫầ-ắẫậắẫ3-0bẫỉ3ẫỉWXỉắỉậ3ỠWữmX0:ắXWXăì3ảỠWăỉỉiịU//ịĩ0ầăb31bắịbẫãỤôẫ/0ĩ-0%ắ-ỉìắ-ăb-ă3ẫ-ịĩộ3ẫ-Ý@$ỲÝY$YỶY#Y$ỴỲ=#ÝỤăỉẩWX1%ỉ%-ì3ậỠWảbậậbốWỪữmX0:ắXỨ/%ỪỉoệắXÝầãÙXă?ẫăXẫă>ẫX@ãÙX2oễẫãXỉì.ẫãXỴYãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-Xữ*0ăX1kẫãUỨ/ắỪXĂ?ẫăXẫă>ẫX eXôeÙX eXỉắ8ẩÙXìỏ%Xị?0ăX eXô&bXẫẽắÙX2ếXỲYYẩậXẫoể0Xị.0Xậ{ộXÝYYẩậỤXÌỏ%Xị?0ăX0mX0:ắÙXãđỉXôeÙXỉă*ắXẩắ9ẫãXẫăeX eXô&bXẩ*ộXồ%ộXịắẫăXỉẻÙX0ăbXẫoể0Xă?ẫăXẫă>ẫXô&X2oễẫãXô&bXồ%ộXẫăeÙXậđ0Xậ{ộXẫoể0ỤXữăắ%XĩẻẫãXỉìbẫãXẫã&ộỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-XữẹẫãX1lẫãUỨ/ắỪXỈă%ẫăXẫăắáỉXịắẫăXỉ>ẫÙXăc%X2&ẩX0ăẵXầă*ắÙXậfắXỉắàĩỤỤỤX0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩX1bXẫăắáỉXỉăẳẫăXỉếẫXỉăoệẫãXỉ>ẫX1ẳ0ăÙXẫăắaĩX2ễẩÙXăđẫãXầăẹXầă*ỉÙXỉắàĩXỉắáẫXị6ẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪỴỤXữă*bXíĩ:XỨ/ắỪỨ%X0ậ%ịịỠWậắẫầ-ắẫậắẫ3-0bẫỉ3ẫỉWXịỉộậ3ỠW bồ-ịắzắẫãUX bì13ì- bồÚXẩ%ìãắẫUXYiồÚXi%11ắẫãUXYiồÚXỉ3ồỉ-130bì%ỉắbẫUXẫbẫ3ÚX0bậbìUX-ố3 ầắỉ-ậắẫầÚXảbẫỉ-ịắz3UXÝỸiồÚX %0ầãìbĩẫ1-0bậbìUXỞảảảảảảÚWXỉắỉậ3ỠWỨắỪậ%Xă*ẫỨ/ắỪWXăì3ảỠWăỉỉiịU//ịĩ0ầăb31bắịbẫãỤôẫ/íĩ%-ậ%-ă%ẫ-ẫăĩ%ẫ-iă3-Ý@$#@ỸÝỸỤăỉẩWX1%ỉ%-ì3ậỠWảbậậbốWỪỨắỪậ%Xă*ẫỨ/ắỪỨ/%ỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-XỈă&ẫăXiă}ẫUỨ/ắỪÍĩ:Xậ%Xă*ẫXÝỸãÙXã?bXỉ6X@YãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-Xữ*0ăX1kẫãUỨ/ắỪXÌỏ%Xị?0ăXíĩ:Xậ%Xă*ẫÙX2;ắXị?0ăX0kẫãX eXô&bXẫẽắX0ăbXÝXậằỉXẫoể0ÙX2ĩẫXịẹắÙXẫăeXậỏ%Xă}ẩXỉă&ẫăX0ă*bÙXôểỉX eXíĩ:Xậ%Xă*ẫÙX,ẫXô&bX ĩếắXị*ẫãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-XữẹẫãX1lẫãUỨ/ắỪXvohẫãX>ẩXẫăĩ[ẫXiă9ÙXăc%X2&ẩX0ăẵXầă*ắÙXậfắXăđẫãXỉăẹẫãXỉắáẫỤỤỤX0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩX1bXiă9XẫăắáỉXỉếẫXỉăoệẫãXỉ>ẫX1ẳ0ăÙX2ễẩXẫăắaĩÙXộ9ỉXă}ĩXịoẫãX2%ĩÙXầă:ẫXỉắ9ẫãÙX2?ắXỉắáẫX ằXỉ*bỤỤỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨ%X0ậ%ịịỠW13ỉ%ắậ-ắẩã-ậắãăỉ bồWXỉắỉậ3ỠWÍĩ:Xậ%Xă*ẫÙXôẳXỉăĩẻ0X0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩX1bXiă9XẫăắáỉWXăì3ảỠWăỉỉiịU//ịĩ0ầăb31bắịbẫãỤíậỉẫịỤẩ31ắ%01ẫỤôẫ/ỴỲỶỶỸỸ$ỲÝ=#Ỵ$=ỸỸỴ@/ỲYỲỴ/$/ỲỶ/iăbỉb-Ý@$ỸỸ@YỶỶÝ$#Y-Ý@$ỸỸ@YỶỶỲÝỲỲÝỴỶỴỲỶ@#Ỳ$ỤấiãWXỉ%ìã3ỉỠW_ ậ%ẫầWXì3ậỠWẫbbi3ẫ3ìWX1%ỉ%-ả%ẫ0ộ bồỠWắẩã-ậắãăỉ bồWỪỨắẩãXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX#ỸYiồÚWXỉắỉậ3ỠWiăbỉb-Ý@$ỸỸ@YỶỶÝ$#YWXịì0ỠW//0Ụ %biăĩỉăbỤôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỴỴ$/ÝY#1ỲÝỶÝ#Y#ỉỶY=#ậỲỤố3 iWX%ậỉỠWỸXẩcẫX,ẫX &ắXỉăĩẻ0X0ăõ%XăbXỉìbẫãXẩk%XỉăĩWXốắ1ỉăỠW#ỸYWX/ỪỨ/%ỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪÍĩ:Xậ%Xă*ẫÙXôẳXỉăĩẻ0X0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩX1bXiă9XẫăắáỉỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪỶỤXữă*bXă?ẫăXẫă>ẫX ẻắXẩ"ĩỨ/ắỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-XỈă&ẫăXiă}ẫUỨ/ắỪXĂ?ẫăXẫă>ẫX@ãÙX0ăắ9ỉỨ%X0ậ%ịịỠWậắẫầ-ắẫậắẫ3-0bẫỉ3ẫỉWXỉắỉậ3ỠWX ẻắXẩ"ĩWXăì3ảỠWăỉỉiịU//ịĩ0ầăb31bắịbẫãỤôẫ/ bắ-ẩ%ĩ-ãắĩi-ă%-%i-ỉìắ-ăb-Ý@$ÝỴỸỶỴỲỤăỉẩWX1%ỉ%-ì3ậỠWảbậậbốWỪX ẻắXẩ"ĩỨ/%ỪX@ãÙXã?bXỉ6X@YãÙX2oễẫãXỉì.ẫãXÝỸãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-Xữ*0ăX1kẫãUỨ/ắỪXữăắ9ỉX ẻắXẩ"ĩXìỏ%Xị?0ăÙX eXỉ?iX0ă{ỉÙXă?ẫăXẫă>ẫX eXôeÙX eXỉắ8ẩXìỏ%Xị?0ăX2;ắXị?0ăXã?bX0kẫãXă?ẫăXẫă>ẫÙX ẻắXẩ"ĩX0ăbXô&bXẫẽắÙXỉă8ẩXẫoể0Xôò%X2mÙX2ĩẫXịẹắÙXẫăeXậỏ%Xă}ẩXỉă&ẫăX0ă*bÙX0ăbX2oễẫãXô&bXíĩ{ộX2aĩỤXvkẫãX,ẫX õ%Xị*ẫãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪ-XữẹẫãX1lẫãUỨ/ắỪXỈă%ẫăXiă9Xăc%X2&ẩÙX ặẫăXịĩộạẫX0ăẵXầă*ắỤXữăõ%XăbXỉắ9ỉXỉăĩX1bXiă9XầăẹXỉ*bÙXăbX2ễẩXẫăắaĩÙXầăằXịĩộạẫXẫă5ÙXẩắáẫãX2.ẫãÙXỉ>ẩXiăắaẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪỸỤXữ%ẫăX ẻắXẩ"ĩXỉăẳỉXẫ?0Ứ/ắỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỨắỪỈă&ẫăXiă}ẫUỨ/ắỪửẻắXẩ"ĩXÝYãÙXỉăẳỉXậfẫXẫ?0XÝỸYãÙX êỉXăẽXỉắ8ĩXỴãÙXãòẫãXỉoệắXÝYãÙX êỉX2[ĩXĂ&XẬ%ẫXỲỸãÙXãắ%XôẳXôò%X2mXỨắỪữ*0ăX1kẫãUỨ/ắỪXÌỏ%Xị?0ăX ẻắXẩ"ĩÙXì%ẫãXỉăệẩXậ8ẫÙXẫãăắaẫXỉă&ẫăX êỉÙXỉìêẫX2aĩXôểắX êỉX2[ĩỤXỈăẳỉXậfẫXồ%ộXẫăeÙXoểiXãắ%XôẳÙXă&ẫăÙXăẽXỉắ8ĩỤXỈìêẫXỉăẳỉX2;XoểiXôểắX êỉX2[ĩX ẻắXẩ"ĩÙXôắ8ẫXậ?ắỤXwĩẫXẫoể0XịẹắÙXỉă:XỉăẳỉX2;Xôắ8ẫXô&bXẫẽắX2ĩẫXịẹắXẫăeXậỏ%XÝY-ÝỸXiăjỉXậ&X2of0ỤXỨắỪữẹẫãX1lẫãUỨ/ắỪXỈă%ẫăXiă9Xăc%X2&ẩÙX0ăẵXầă*ắX ếXăoỤỤỤX0ăõ%XăbXẩk%XỉăĩÙXỨ%X0ậ%ịịỠWậắẫầ-ắẫậắẫ3-0bẫỉ3ẫỉWXỉắỉậ3ỠWăbX0cX2ễẩWXăì3ảỠWăỉỉiịU//ịĩ0ầăb31bắịbẫãỤôẫ/ỉìắ-ăb-0b-1bẩ-ỉă3b-1bẫã-ộ-ẫăĩ-ỉă3-ẫ%b-Ý@$ỲÝÝYÝYÝỸÝ=Y$Y@ÝỤăỉẩWX1%ỉ%-ì3ậỠWảbậậbốWỪăbX0cX2ễẩỨ/%ỪÙX0ệXỉăàXăoXẫăof0ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỈỤỊXŨỈă3bXịĩ0ầăb31bắịbẫãỤôẫƯỨ/iỪ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
