{title}
{publish}
{head}
ÂPĐCÒỦỆ??ỹB%qQ:ỦÕBCỌỆ:Ệ-&ỨỦÕỹB:Q:ỦÕBẤÊCÒỂÒPCỌ.ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQCỠQGŨCPỨẮC"QỔŨCPỬƯỠÂ/PĐẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ễÕỆỌBẤqP@QC:QỖ:CÒP;1ỜƯCỌLƯC?ỆƯỠCỦFƯPẮCÒỶC:PỜC&K:CỌỢCÓTCPỨẮC"QỔŨCPỬƯỠẰCẫ.ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQCỦỄCÓQỚƯC%PỂ%CỎ<#ÒCƯPQƠ;CƯỠ<@QCỂ%CỌ!ƯỠCƯPÌŨCỦỄŨCỠQGŨCPỨẮCỠQGŨCỎỆ;C&Ể:CÒỲCPỬƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤĩỂCPỐC:<ỶQC:RƯPCKŨẮC"TCÒỆ1CƯỠỬ:C"ỄCÒỪCÒWƯỠCỌ!ƯỠCWƯC:&;ƯỠẮCỤPỂƯỠCỤP;NƯẮC:QỔ;CỎ@ŨẮC:&#CỤPRCÒỪC:ỂÒCỌ!ƯỠCPỴC:&#CỠQGŨC:&QỚ;CÒP>ƯỠC"QỔŨCPỬƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤễỶƯCƯ]ỆẮCÒỂÒCÓỄQC:P;XÒC:{CÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤBC:Q:ỦÕỹBậWQCƯ<ỸÒCỦỂCPỐCỤPQC:&ỒCŨỬÒC&IƯỠBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ÓỨQ-Ư;ỨÒ-ỦỆ-PÕ-ỤPQ-:&Õ-ŨỨÒ-&ỆƯỠ-ĐẼỀẺẼẸẾÉẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤỦỂCPỐÂ/ỆẤC:<ỶQCÒỪC:PỜCỎ<#ÒC?[CỌ!ƯỠCÒPỨCÒGC:&ỒCÕŨC"ỄCƯỠ<@QCỦỸƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓCỦỆƯỠỹBÕƯ-ểậBẤĐẰÂ/ÓẤÂÓCỦỆƯỠỹBÕƯ-ểậBẤrXƯỠCƯ<ỸÒCỦỂCPỐC:<ỶQÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤqPỄƯPC%PLƯÃÂ/QẤCĩỂCPỐC:<ỶQCĐCƯÍŨC"{ỆCỎ(ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤẩỂÒPCỌ.ƯỠÃÂ/QẤCĩỂCPỐC:<ỶQC&[ỆC?FÒPẮCÒÍ:CƯPỮC&YQCÒPỨC"ỄỨCŨỂ1C0Ệ1C?QƯPC:XẮC:PỔŨCƯ<ỸÒCKŨẮCỦỬÒCỦK1CƯ<ỸÒCÒX:ẰCẩPQỆCƯ<ỸÒCỦỂCPỐC:PỄƯPCE-ÉC%PLƯẮC;XƯỠC:&ỨƯỠCƯỠỄ1ẮCÓGỨC*;GƯC:&ỨƯỠC:(CỦFƯPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓCỦỆƯỠỹBÕƯ-ểậBẤEẰÂ/ÓẤÂÓẤĩÂ/ÓẤÂÓCỦỆƯỠỹBÕƯ-ểậBẤỂCPỐC:<ỶQCÒP<ƯỠCÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤBC:Q:ỦÕỹBb<@ƯỠC%PèƯCƯP;MƯC%PỖẮCÒPUCỤPỂQBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/Ọ;ỨƯỠ-%PÕƯ-ƯP;ỆƯ-%PÕ-ÒPQ-ỤPỆQ-ĐẼỀẸÊẾÊẺẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤỎ<@ƯỠC%PèƯÂ/ỆẤÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤqPỄƯPC%PLƯÃÂ/QẤCĩỂCPỐC:<ỶQCĐDDỠẮCỎ<@ƯỠC%PèƯC"{ỆCỎ(ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤẩỂÒPCỌ.ƯỠÃÂ/QẤCĩỂCPỐC:<ỶQC&[ỆC?FÒPẮCÒÍ:CƯPỮẰCb<@ƯỠC%PèƯCỠQHCƯPỮẰCẩPỨCPỆQCƯỠ;1ỔƯCỦQỚ;C"ỄỨCÒPÔƯCPỨỊÒCÓỂ:C?FÒPẮCPK%CÒỂÒPC:P(1C:&ỨƯỠCÉDC%P,:ẰCẩPQỆCỦỂCPỐCÒP<ƯỠCỎ<@ƯỠC%PèƯC:PỄƯPCEC%PLƯẮCIƯC:&ỨƯỠCƯỠỄ1ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂỆCÒỦỆ??ỹBỌÕ:ỆQỦ-QŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BC:Q:ỦÕỹBĩỂCPỐC:<ỶQCỎ<#ÒC?[CỌ!ƯỠC:PÕỨCƯPQƠ;CÒỂÒPCỤPỂÒCƯPỆ;CỠQGŨC:&QỚ;CÒP>ƯỠCPỨẮC"QỔŨCPỬƯỠẰBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐĐ/ĐÉ/%PỨ:Ứ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾDĐÊE-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾDỀĐÉĐÊÊÊẺEẺĐẺẾẰÙ%ỠBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BCỌỆ:Ệ-ỞỆƯÒ1ÓỨ0ỹBQŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BẤÂQŨỠCQỌỹBQŨỠ_ẼẸẾẸẼĐỀẼÊẸÊDỀĐẺẺẾẸBCÒỦỆ??ỹBỦQỠP:ÓỨ0-ÒỨƯ:ÕƯ:BC?:1ỦÕỹBỌQ?%ỦỆ1ÃCÓỦỨÒỤĂCŨỆ&ỠQƯ-ỦÕỞ:ÃCỆ;:ỨĂCŨỆ&ỠQƯ-&QỠP:ÃCỆ;:ỨĂBC:Q:ỦÕỹB%PỨ:Ứ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾDĐÊEBC?&ÒỹB//ÒẰỌPÒƯẰ"Ư/QŨỠ/ỌÕ?Ụ:Ứ%/Ọ-ÓỆỨ%P;:PỨẰ"Ư/ƯÕ ?/EÉẸẼ/ĐÊÉỌÉDỀDÊĐD:ẸÉEDỦĐẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBÊCÒỂÒPCỌ.ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQCỠQGŨCPỨẮC"QỔŨCPỬƯỠBC QỌ:PỹBBCPÕQỠP:ỹBBCỌỆ:Ệ-Ứ&QỠQƯỆỦỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐĐ/ĐÉ/%PỨ:Ứ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾDĐÊE-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾDỀĐÉĐÊÊÊẺEẺĐẺẾẰÙ%ỠBC/ẤÂ/ỆẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ẩỆ%:QỨƯBC?:1ỦÕỹB:Õ0:-ỆỦQỠƯÃCÒÕƯ:Õ&ĂBCỌỆ:Ệ-%ỦỆÒÕPỨỦỌÕ&ỹBkPM%C:ỂÒCỠQGBẤĩỂCPỐC:<ỶQCỎ<#ÒC?[CỌ!ƯỠC:PÕỨCƯPQƠ;CÒỂÒPCỤPỂÒCƯPỆ;CỠQGŨC:&QỚ;CÒP>ƯỠCPỨẮC"QỔŨCPỬƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤÉẰÂ/ÓẤÂÓẤẩPỂỨCỦỂCPỐC:<ỶQÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CỌQ&ỹBỦ:&BẤÂQẤqPỄƯPC%PLƯÃÂ/QẤCĩỂCPỐC:<ỶQCĐDDỠẮCỠFỨC:ỒCẺDỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤẩỂÒPCỌ.ƯỠÃÂ/QẤCĩỂCPỐC&[ỆC?FÒPẮCÒÍ:CỤP,ÒC"{ỆCIƯẰCểFỨCƯK;C:PỄƯPCÒPỂỨẮCƯỔŨCỠQỆC"TC"{ỆCIƯẮCÒPỨCỦỂCPỐC"ỄỨẮCƯK;C:PỔŨCỤPỨGƯỠCEC%P,:ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩPỂỨCỦỂCPỐCÒỪC:ỂÒCỌ!ƯỠC0ỨỆCỌT;CÒỲCPỬƯỠẮCỠQGŨCÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤBC:Q:ỦÕỹBjỐỨC'?QỔ;C:XÒ'CÒP]ỆCỎỆ;ẮC&Ể:CPỬƯỠCƯP@CỠQỆC"TC:&ỨƯỠCƯPỄCÓỖ%BCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ŨÕỨ-?QÕ;-:ỨÒ-ÒP;Ệ-ỌỆ;-&Ệ:-PỨƯỠ-ƯPỨ-ỠQỆ-"Q-:&ỨƯỠ-ƯPỆ-ÓÕ%-ĐẼỀĐDỀỀỀẺẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤỎỆ;C&Ể:CPỬƯỠÂ/ỆẤẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤẸẰÂ/ÓẤÂÓẤĩỂCPỐC:<ỶQCPK%CỠ{ƯỠÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CỌQ&ỹBỦ:&BẤÂQẤqPỄƯPC%PLƯÃÂ/QẤCĩỂCPỐC:<ỶQCEẺDỠẮCỠ{ƯỠC:<ỶQCEẺỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤẩỂÒPCỌ.ƯỠÃÂ/QẤCĩỂCPỐC&[ỆC?FÒPẮCÒÍ:CƯPỮẰCể{ƯỠC:<ỶQC&[ỆC?FÒPẮC:PỂQCỦỂ:CŨỮƯỠẰCẩPỨCƯỠ;1ỔƯCỦQỚ;C"ỄỨCÒPÔƯCPỨỊÒCÓỂ:ẮCÓFƯCÒỪC:PỜC:PỔŨCÒP,:CỎ<@ƯỠCÒPỨCỌỢCỌ.ƯỠẮC&YQCPK%CÒỂÒPC:P(1CÉDC%P,:ẰCĩQỚ;C:&SƯPCẺCƯỠỄ1ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ẩỆ%:QỨƯBẤÂỆCÒỦỆ??ỹBỌÕ:ỆQỦ-QŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BC:Q:ỦÕỹBĩỂCPỐC:<ỶQCPK%CỠ{ƯỠCỠQGŨC:&QỚ;CÒP>ƯỠC"QỔŨCPỬƯỠẰBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐĐ/ĐÉ/%PỨ:Ứ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐÉỀÉ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐẸẾỀẾEẸẾÉEDẸẼẰÙ%ỠBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BCỌỆ:Ệ-ỞỆƯÒ1ÓỨ0ỹBQŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BẤÂQŨỠCQỌỹBQŨỠ_ẼẸẾẸẼĐỀẼỀDẸẾẸÉEẼẸDBCÒỦỆ??ỹBỦQỠP:ÓỨ0-ÒỨƯ:ÕƯ:BC?:1ỦÕỹBỌQ?%ỦỆ1ÃCÓỦỨÒỤĂCŨỆ&ỠQƯ-ỦÕỞ:ÃCỆ;:ỨĂCŨỆ&ỠQƯ-&QỠP:ÃCỆ;:ỨĂBC:Q:ỦÕỹB%PỨ:Ứ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐÉỀÉBC?&ÒỹB//ÒẰỌPÒƯẰ"Ư/QŨỠ/ỌÕ?Ụ:Ứ%/Ọ-ÓỆỨ%P;:PỨẰ"Ư/ƯÕ ?/EÉẸẼ/ĐÊÉỌÉDỀDÊĐD:ĐÉẾÉỦEẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBÊCÒỂÒPCỌ.ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQCỠQGŨCPỨẮC"QỔŨCPỬƯỠBC QỌ:PỹBBCPÕQỠP:ỹBBCỌỆ:Ệ-Ứ&QỠQƯỆỦỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐĐ/ĐÉ/%PỨ:Ứ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐÉỀÉ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐẸẾỀẾEẸẾÉEDẸẼẰÙ%ỠBC/ẤÂ/ỆẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ẩỆ%:QỨƯBC?:1ỦÕỹB:Õ0:-ỆỦQỠƯÃCÒÕƯ:Õ&ĂBCỌỆ:Ệ-%ỦỆÒÕPỨỦỌÕ&ỹBkPM%C:ỂÒCỠQGBẤĩỂCPỐC:<ỶQCPK%CỠ{ƯỠCỠQGŨC:&QỚ;CÒP>ƯỠC"QỔŨCPỬƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤẺẰÂ/ÓẤÂÓẤĩỂCPỐC:<ỶQCỤỖ:CP#%CÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤBC:Q:ỦÕỹBẩP]ỆCPỨCỌỨC"QỔŨCPỬƯỠC:{CPỨỆCỎ;CỎ(CỎ}ÒBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ÒP;Ệ-PỨ-ỌỨ-"QÕŨ-PỨƯỠ-:;-PỨỆ-Ọ;-Ọ;-Ọ;Ò-ĐẼỀÉDẼẺÉẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤPỨỆCỎ;CỎ(CỎ}ÒÂ/ỆẤC"ỄCPF:CÒPỆƯPÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CỌQ&ỹBỦ:&BẤÂQẤqPỄƯPC%PLƯÃÂ/QẤCĩỂCPỐC:<ỶQCĐẺỠẮCPỨỆCỎ;CỎ(CỎ}ÒCĐẺỠẮCPF:CÒPỆƯPCĐDỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤẩỂÒPCỌ.ƯỠÃÂ/QẤCẩỂÒCƯỠ;1ỔƯCỦQỚ;C:&ỔƯCỎÕŨC0Ệ1CƯP;1ỢƯẮCPK%CÒPRƯẰCbỜCỌỢC;XƯỠẮCÓFƯCÒỪC:PỜCÒPỨC:PỔŨCỎ<@ƯỠCỤPQCPK%ẰCrXƯỠCPỴƯCP#%CŨỴQCƯỠỄ1CÉCỦLƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓCỦỆƯỠỹBÕƯ-ểậBẤẼẰÂ/ÓẤÂÓẤĩỂCPỐC:<ỶQCÂ/ÓẤÂÓCỦỆƯỠỹBÕƯ-ểậBẤỤỖ:CP#%CƯỠPỚC"ỄCÒPỆƯPÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CỌQ&ỹBỦ:&BẤÂQẤqPỄƯPC%PLƯÃÂ/QẤCĩỂCPỐC:<ỶQCĐDDỠẮCÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤBC:Q:ỦÕỹBẩ;&Ò;ŨQƯC:&ỨƯỠCÒ(CƯỠPỚCỠQ,%CƯỠIƯCÒPỊƯC:ỖCÓỄỨC;ƯỠC:P<CỎFQC:&ỄƯỠBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/Ò;&Ò;ŨQƯ-:&ỨƯỠ-Ò;-ƯỠPÕ-ỠQ;%-ƯỠỆƯ-ÒPỆƯ-:Õ-ÓỆỨ-;ƯỠ-:P;-ỌỆQ-:&ỆƯỠ-ĐẼỀẾÉỀẺẺẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤÒ(CƯỠPỚÂ/ỆẤCEDỠẮCÒPỆƯPCĐC*;GẮCỎ<@ƯỠC%PèƯC"{ỆCỎ(ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤẩỂÒPCỌ.ƯỠÃÂ/QẤCĩỂCPỐC&[ỆC?FÒPẮCÒÍ:CỤP,ÒCƯỠÍƯẰCkỠPỚCƯ<ỸƯỠCÒPRƯẮCÓỮC"ỮẮCỠQHCƯỂ:ẰCẩPỆƯPCÒÍ:C:PỄƯPC:{ƯỠCỦỂ:CŨỮƯỠẰCẩPỨCÉCƯỠ;1ỔƯCỦQỚ;CPK%CÒỂÒPC:P(1ẮC?Ệ;CỎỪCÒPÍ:CỦK1CƯ<ỸÒC;XƯỠCECỦLƯ/ƯỠỄ1C:&<ỸÒCỤPQCIƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ẩỆ%:QỨƯBẤÂỆCÒỦỆ??ỹBỌÕ:ỆQỦ-QŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BC:Q:ỦÕỹBĩỂCPỐC:<ỶQCÒÍ:CỤP,ÒCPK%C"ỸQCƯỠPỚC"ỄCÒPỆƯPCỠQGŨCPỨẮCỎỆ;CPỬƯỠẰBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐĐ/ĐÉ/%PỨ:Ứ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐÊẼẸ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐẾÊỀĐẸẺĐẺẼẸẸẼẾẰÙ%ỠBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BCỌỆ:Ệ-ỞỆƯÒ1ÓỨ0ỹBQŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BẤÂQŨỠCQỌỹBQŨỠ_ẼẸẾẸẼĐỀÊDỀẼEĐDẾẸĐẼBCÒỦỆ??ỹBỦQỠP:ÓỨ0-ÒỨƯ:ÕƯ:BC?:1ỦÕỹBỌQ?%ỦỆ1ÃCÓỦỨÒỤĂCŨỆ&ỠQƯ-ỦÕỞ:ÃCỆ;:ỨĂCŨỆ&ỠQƯ-&QỠP:ÃCỆ;:ỨĂBC:Q:ỦÕỹB%PỨ:Ứ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐÊẼẸBC?&ÒỹB//ÒẰỌPÒƯẰ"Ư/QŨỠ/ỌÕ?Ụ:Ứ%/Ọ-ÓỆỨ%P;:PỨẰ"Ư/ƯÕ ?/EÉẸẼ/ĐÊÉỌÉDỀDÊĐD:ÊÊẾDỦÉẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBÊCÒỂÒPCỌ.ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQCỠQGŨCPỨẮC"QỔŨCPỬƯỠBC QỌ:PỹBBCPÕQỠP:ỹBBCỌỆ:Ệ-Ứ&QỠQƯỆỦỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐĐ/ĐÉ/%PỨ:Ứ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐÊẼẸ-ĐẼỀỀẾẼỀÉẾĐẾÊỀĐẸẺĐẺẼẸẸẼẾẰÙ%ỠBC/ẤÂ/ỆẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ẩỆ%:QỨƯBC?:1ỦÕỹB:Õ0:-ỆỦQỠƯÃCÒÕƯ:Õ&ĂBCỌỆ:Ệ-%ỦỆÒÕPỨỦỌÕ&ỹBkPM%C:ỂÒCỠQGBẤĩỂCPỐC:<ỶQCÒÍ:CỤP,ÒCPK%C"ỸQCƯỠPỚC"ỄCÒPỆƯPCỠQGŨCPỨẮCỎỆ;CPỬƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤÊẰÂ/ÓẤÂÓẤẩP<@ŨCỦỂCPỐC:<ỶQC".ƯỠCPỬƯỠÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CỌQ&ỹBỦ:&BẤÂQẤqPỄƯPC%PLƯÂ/QẤÃCĩỂCPỐC:<ỶQCĐCƯÍŨÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤẩỂÒPCỌ.ƯỠÃÂ/QẤCĩỂCPỐC:<ỶQC&[ỆC?FÒPẮCPỶCƯỪƯỠC"ỄCỂ%C:&}ÒC:QỖ%CỦỔƯC".ƯỠCÒỲẰCẩLƯCÒP,C2CỦỂCPỐCỤPWƯỠC*;ỂCƯỪƯỠCỎỜC:&ỂƯPCÓTCÓỮƯỠẰCỉPQCỦỂCPỐCƯỠ;ÝQCÒỪC:PỜC:PỆ1CÓÌƯỠCỦỂCPỐCỤPỂÒC"ỄCỦỄŨCỦQỔƯC:!ÒC:&ỨƯỠC"ỰƯỠCĐẺC%P,:CỠQ,%CÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤBC:Q:ỦÕỹBỀCỦỨFQC:P}ÒC%PNŨCỠQGŨCỎỆ;CPỬƯỠCBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/Ề-ỦỨỆQ-:P;Ò-%PỆŨ-ỠQỆŨ-ỌỆ;-PỨƯỠ-ĐẼỀẺẺĐẸDẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤỠQGŨCỎỆ;CPỬƯỠÂ/ỆẤẮC:ỆƯCỎ@ŨẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤÂÓẤbỜC:SƯPC:&FƯỠC"QỔŨCPỬƯỠCƯPỆƯPCÒPỪƯỠCỎ<#ÒCÒGQC:PQỚƯẮCÓỔƯCÒFƯPC"QỚÒCỌ.ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQẮCƯỠ<@QCÓỚƯPCÒLƯCỤỖ:CP#%CŨÝ:C?XCÓQỚƯC%PỂ%ÃÂ/ÓẤÂ/QẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩỪCÒPỖCỎÝCIƯC;XƯỠC"ỄC?QƯPCPỨF:CP#%CỦ2ẰCựỚC?QƯPC&IƯỠCŨQỚƯỠC?FÒPC?ỘCPỄƯỠCƯỠỄ1ẰCỉPWƯỠC;XƯỠCƯ<ỸÒCỎỂẮCIƯCÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤBC:Q:ỦÕỹBjỪƯCIƯẮCÓỄQC:P;XÒC:&TC:QỔ;CÒPG1CỌỨCIƯC:P>ÒCIƯCỦFƯPC:&ỨƯỠCŨ.ỆCPèBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ŨỨƯ-ỆƯ-ÓỆQ-:P;ỨÒ-:&Q-:QÕ;-ÒPỆ1-ỌỨ-ỆƯ-:P;Ò-ỆƯ-ỦỆƯP-:&ỨƯỠ-Ũ;Ệ-PÕ-ĐẼỀEÉDÊĐẸĐÊẸĐẺÊẾĐẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤ:P>ÒCIƯCỦFƯPÂ/ỆẤCỤPQCÓTC"QỔŨCPỬƯỠẰCỉPQC:P@QC:QỖ:CỦFƯPCÒLƯCỠQ]CKŨCÒỶC:PỜẮCỎỊÒCÓQỚ:CỦỄC".ƯỠCƯỠ}ÒẮCÒỲCPỬƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤĩ<;C2CỤPQC?[CỌ!ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQC:&TC"QỔŨCPỬƯỠÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤĩỂCPỐCÒỪC:ỂÒCỌ!ƯỠCPỴC:&#CỦỄŨCỠQGŨC:&QỚ;CÒP>ƯỠC"QỔŨCPỬƯỠẮCỤPWƯỠCÒỪCPQỚ;C*;GCƯỠỆ1CƯỔƯCƯỠ<@QCÓỚƯPCÒLƯCỌ;1C:&SC:;JƯC:P(CÒPUCỎTƯPCÒ(ỆCÓỂÒC?ÚẮCƯPK:CỦỄCÒỂÒC:&<@ƯỠCP#%CPỨCỦQỔƯC:!ÒẮCPỨCƯPQƠ;ẮCỤPỪC:P=ẮCŨK:CƯỠ(ẮC?X:CÒỆỨẰẰẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤbỜCỎF:CPQỚ;C*;GẮCƯỔƯC?[CỌ!ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQCƯỠỆ1C:{CỤPQCÒỶƯCPỨC0;K:CPQỚƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤĩỂCPỐCÒỪC:RƯPCƯPQỚ:ẮC"TCÒỆ1ẮCƯỠ<@QCÒỪC:PỜCJŨC?;1CPỨỊÒCÓXÒCPỮỆCỤPWƯỠCƯỔƯCỌ.ƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkỠ<@QCÒỪCÒỶCỎTỆCỌTC>ƯỠC"ỸQCPỄƯPCỦỂẮCPỄƯPC:J1CÒLƯC:PỆŨCỤPGỨC2CỤQỖƯCÓỂÒC?ÚC:&<ỸÒCỤPQCỌ.ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQCPỴC:&#C:&TC"QỔŨCPỬƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤỉPWƯỠCƯỔƯC?[CỌ!ƯỠCỦỂCPỐC:<ỶQCỦQƠ;CỦ<#ƯỠCỦỸƯCŨÝ:CỦ,ÒCỌỨCPỐCÒP>ỆCƯPQƠ;CÒPK:C0ỶẮCÒỪC:PỜCỠJ1CÒGŨCỠQỂÒCÓ!ƯỠCMŨCFÒPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%7;:PỨ&BẤqẰpCẲqPÕỨC?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"ƯẴÂ/%Ấ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
10 thói quen hàng ngày nên từ bỏ để sống thọ
2026-02-07 06:58:00
Thói quen xấu như bỏ khám định kỳ, lười vận động, hút thuốc, thiếu ngủ, stress tích tụ... làm lão hóa nhanh, giảm tuổi thọ.
Tăng cường kiểm tra, bảo đảm an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán
2026-02-06 16:00:00
baophutho.vn Tết Nguyên đán là thời điểm nhu cầu tiêu dùng thực phẩm của người dân tăng cao, kéo theo nguy cơ mất an toàn thực phẩm (ATTP) nếu không được...
Điều trị thành công ca bệnh nhiễm vi khuẩn “ăn thịt người”
2026-02-06 07:53:00
baophutho.vn Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện đa khoa Phúc Yên vừa điều trị thành công một ca bệnh Whitmore do nhiễm vi khuẩn Burkholderia pseudomallei (vi...
Những lưu ý đặc biệt khi ăn Tết cho người đái tháo đường
2026-02-06 06:53:00
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ rối loạn đường huyết đối với người bệnh đái tháo đường. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
