{title}
{publish}
{head}
BÚÊẺỒỬI((ÃẸ,ùÙ)ỬỖẸẺỘI)I-!WỬỖÃẸ)Ù)ỬỖẸCFẺỒÍỒÚẺỘ{VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺUÙỈỮẺÚWẤẺ4ÙỞỮẺÚÝVUB/ÚÊCB,ẺỒỬI((ÃẸ,ìỖIỘẸCùÚ&ÙẺ)ÙỠ)ẺỒÚ<7RVẺỘỌVẺ(IVUẺỬỊVÚẤẺỒ%Ẻ)ÚRẺ!Ò)ẺỘSẺỐŨẺÚWẤẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẦẺé{VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺỬÌẺỐÙQVẺ,ÚÍ,ẺỔ"?ỒẺVÚÙP<ẺVU"&ÙẺÍ,ẺỘ}VUẺVÚLỮẺỬÌỮẺUÙỈỮẺÚWẤẺUÙỈỮẺỔI<Ẻ!Í)ẺỒ=ẺÚÝVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺ)ỤVÚẺÒỮẤẺ4ŨẺỒI7ẺVUÝ)Ẻ4ÌẺỒXẺỒỶVUẺỘ}VUẺỶVẺ)!<VUẤẺỰÚÍVUẺỰÚ<ÕVẤẺ)ÙỞ<ẺỔ&ỮẤẺ)!?ẺỰÚỤẺỒXẺ)ÍỒẺỘ}VUẺÚ$Ẻ)!?ẺUÙỈỮẺ)!ÙQ<ẺỒÚ VUẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCì%VẺV3IẤẺỒÍỒẺỐÌÙẺ)Ú<ỸỒẺ)0ẺBIẺỒỬI((ÃẸ(ỖW-(<UUỖ()-ỬÙVỰẸẺ)Ù)ỬỖÃẸđỶÙẺV"*ỒẺỬÍẺÚỚẺỰÚÙẺ)!ỜẺỮÝỒẺ!JVUẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ỐWÙ-V<WỒ-ỬI-ÚỖ-ỰÚÙ-)!Ỗ-ỮWỒ-!IVU-ÊỄHỂỄỆGỀẦÚ)ỮẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸCỬÍẺÚỚB/ICẺ)"%ÙẺỒXẺ)ÚRẺỔ"?ỒẺ(2ẺỘ}VUẺỒÚWẺỒỈẺ)!ỜẺỖỮẺ4ÌẺVU"&ÙẺỬ*VẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBỐẺỬIVUÃẸỖV-íđẸCÊẦB/ỐCBỐẺỬIVUÃẸỖV-íđẸCụỸVUẺV"*ỒẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙB/ỐCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCùÚÌVÚẺ,ÚỌVẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÊẺVKỮẺ40IẺỔ[ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCeÍỒÚẺỘ{VUẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺ!2IẺ(ỊỒÚẤẺỒK)ẺVÚỲẺ!@ÙẺỒÚWẺ4ÌWẺỮÍ7Ẻ6I7Ẻ(ÙVÚẺ)ỸẤẺ)ÚỞỮẺV"*ỒẺÒỮẤẺỬÝỒẺỬÒ7ẺV"*ỒẺỒỸ)ẦẺeÚÙIẺV"*ỒẺỬÍẺÚỚẺ)ÚÌVÚẺẾ-ỀẺ,ÚỌVẤẺ<ỸVUẺ)!WVUẺVUÌ7ẤẺỐỈWẺ.<ỈVẺ)!WVUẺ)[ẺỬỊVÚẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBỐẺỬIVUÃẸỖV-íđẸCẾẦB/ỐCBỐCoB/ỐCBỐẺỬIVUÃẸỖV-íđẸCÍẺÚỚẺ)"%ÙẺỒÚ"VUẺBIẺỒỬI((ÃẸ(ỖW-(<UUỖ()-ỬÙVỰẸẺ)Ù)ỬỖÃẸẹ"&VUẺ,ÚèVẺVÚ<ỎVẺ,ÚỠẤẺỒÚƯẺỰÚÍÙẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/Ộ<WVU-,ÚỖV-VÚ<IV-,ÚỖ-ỒÚÙ-ỰÚIÙ-ÊỄHỆFGFỂẦÚ)ỮẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸCỔ"&VUẺ,ÚèVB/ICB/ỐCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCùÚÌVÚẺ,ÚỌVẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÊẼẼUẤẺỔ"&VUẺ,ÚèVẺ40IẺỔ[ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCeÍỒÚẺỘ{VUẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺ!2IẺ(ỊỒÚẤẺỒK)ẺVÚỲẦẺẹ"&VUẺ,ÚèVẺUÙĨẺVÚỲẦẺeÚWẺÚIÙẺVU<7ỞVẺỬÙQ<Ẻ4ÌWẺỒÚƠVẺÚWMỒẺỐÍ)Ẻ(ỊỒÚẤẺÚÒ,ẺỒÍỒÚẺ)Ú[7Ẻ)!WVUẺỀẼẺ,Ú>)ẦẺeÚÙIẺỬÍẺÚỚẺỒÚ"VUẺỔ"&VUẺ,ÚèVẺ)ÚÌVÚẺẾẺ,ÚỌVẤẺJVẺ)!WVUẺVUÌ7ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBIẺỒỬI((ÃẸỘỖ)IÙỬ-ÙỮU-ỬÙUÚ)ỐW6ẸẺ)Ù)ỬỖÃẸoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺỔ"?ỒẺ(2ẺỘ}VUẺ)ÚỖWẺVÚÙP<ẺỒÍỒÚẺỰÚÍỒẺVÚI<ẺUÙỈỮẺ)!ÙQ<ẺỒÚ VUẺÚWẤẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẦẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ.Ử)V(ẦỮỖỘÙIỒỘVẦ4V/ỀẾỆỆỂỂHẾÊGFỀHGỂỂỀỄ/ẾẼẾỀ/ÊÊ/ÊỀ/,ÚW)W-ÊỄHHGỄHỀGẼÊFẾ-ÊỄHHGỄHỀGẼHÊỀÊFFFỂẾỂÊỂGẦỪ,UẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸẺỘI)I-TIVỒ7ỐW6ÃẸÙỮU-ỬÙUÚ)ỐW6ẸCBÙỮUẺÙỘÃẸÙỮU_ỄỆGỆỄÊHỄFỆFẼHÊỂỂGỆẸẺỒỬI((ÃẸỬÙUÚ)ỐW6-ỒWV)ỖV)ẸẺ()7ỬỖÃẸỘÙ(,ỬI7ẴẺỐỬWỒỰÂẺỮI!UÙV-ỬỖT)ẴẺI<)WÂẺỮI!UÙV-!ÙUÚ)ẴẺI<)WÂẸẺ)Ù)ỬỖÃẸ,ÚW)W-ÊỄHHGỄHỀGẼÊFẾẸẺ(!ỒÃẸ//ỒẦỐIW,Ú<)ÚWẦ4V/ÙỮU/ỘỖ(Ự)W,/VỖ5(/ẾỀỆỄ/ÊFỀỘỀẼHẼFÊẼ)ỆỀẾẼỬÊẦ5ỖỐ,ẸẺIỬ)ÃẸFẺỒÍỒÚẺỘ{VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺUÙỈỮẺÚWẤẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸẸẺỘI)I-W!ÙUÙVIỬÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ.Ử)V(ẦỮỖỘÙIỒỘVẦ4V/ỀẾỆỆỂỂHẾÊGFỀHGỂỂỀỄ/ẾẼẾỀ/ÊÊ/ÊỀ/,ÚW)W-ÊỄHHGỄHỀGẼÊFẾ-ÊỄHHGỄHỀGẼHÊỀÊFFFỂẾỂÊỂGẦỪ,UẸẺ/CB/ICB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸẺ()7ỬỖÃẸ)Ỗ6)-IỬÙUVẴẺỒỖV)Ỗ!ÂẸẺỘI)I-,ỬIỒỖÚWỬỘỖ!ÃẸòÚỎ,Ẻ)ÍỒẺUÙỈẸCoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺỔ"?ỒẺ(2ẺỘ}VUẺ)ÚỖWẺVÚÙP<ẺỒÍỒÚẺỰÚÍỒẺVÚI<ẺUÙỈỮẺ)!ÙQ<ẺỒÚ VUẺÚWẤẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBỐCỀẦB/ỐCBỐCeÚÍWẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙB/ỐCB/,CB,ẺỘÙ!ÃẸỬ)!ẸCBÙCùÚÌVÚẺ,ÚỌVẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÊẼẼUẤẺUỊWẺ)ỜẺỂẼUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCeÍỒÚẺỘ{VUẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ!2IẺ(ỊỒÚẤẺỒK)ẺỰÚ>ỒẺ40IẺJVẦẺíỊWẺVÒ<Ẻ)ÚÌVÚẺỒÚÍWẤẺVỞỮẺUÙIẺ4ŨẺ40IẺJVẤẺỒÚWẺỬÍẺÚỚẺ4ÌWẤẺVÒ<Ẻ)ÚỞỮẺỰÚWỈVUẺẾẺ,Ú>)ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCeÚÍWẺỬÍẺÚỚẺỒXẺ)ÍỒẺỘ}VUẺ6WIẺỘŨ<ẺỒ=ẺÚÝVUẤẺUÙỈỮẺBIẺỒỬI((ÃẸ(ỖW-(<UUỖ()-ỬÙVỰẸẺ)Ù)ỬỖÃẸóỚWẺ'(ÙỞ<Ẻ)ỸỒ'ẺỒÚ3IẺỔI<ẤẺ!Í)ẺÚÝVUẺVÚ&ẺUÙIẺ4ŨẺ)!WVUẺVÚÌẺỐỠ,ẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ỮỖW-(ÙỖ<-)WỒ-ỒÚ<I-ỘI<-!I)-ÚWVU-VÚW-UÙI-4Ù-)!WVU-VÚI-ỐỖ,-ÊỄHÊẼHHHỂẦÚ)ỮẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸCỔI<Ẻ!Í)ẺÚÝVUB/ICẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBỐCỆẦB/ỐCBỐCoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÚÒ,ẺU0VUB/ỐCB/,CB,ẺỘÙ!ÃẸỬ)!ẸCBÙCùÚÌVÚẺ,ÚỌVẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺẾỂẼUẤẺU0VUẺ)"%ÙẺẾỂUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCeÍỒÚẺỘ{VUẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ!2IẺ(ỊỒÚẤẺỒK)ẺVÚỲẦẺí0VUẺ)"%ÙẺ!2IẺ(ỊỒÚẤẺ)ÚÍÙẺỬÍ)ẺỮỲVUẦẺeÚWẺVU<7ỞVẺỬÙQ<Ẻ4ÌWẺỒÚƠVẺÚWMỒẺỐÍ)ẤẺỐỊVẺỒXẺ)ÚRẺ)ÚỞỮẺỒÚ>)ẺỔ"&VUẺỒÚWẺỘSẺỘ{VUẤẺ!@ÙẺÚÒ,ẺỒÍỒÚẺ)Ú[7ẺỀẼẺ,Ú>)ẦẺoÙQ<Ẻ)!ỦVÚẺỂẺVUÌ7ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸCBIẺỒỬI((ÃẸỘỖ)IÙỬ-ÙỮU-ỬÙUÚ)ỐW6ẸẺ)Ù)ỬỖÃẸoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÚÒ,ẺU0VUẺUÙỈỮẺ)!ÙQ<ẺỒÚ VUẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẦẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ.Ử)V(ẦỮỖỘÙIỒỘVẦ4V/ỀẾỆỆỂỂHẾÊGFỀHGỂỂỀỄ/ẾẼẾỀ/ÊÊ/ÊỀ/,ÚW)W-ÊỄHHGỄHỀGÊỀHỀ-ÊỄHHGỄHỀGÊỆGHGẾỆGỀẾẼỆỄẦỪ,UẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸẺỘI)I-TIVỒ7ỐW6ÃẸÙỮU-ỬÙUÚ)ỐW6ẸCBÙỮUẺÙỘÃẸÙỮU_ỄỆGỆỄÊHỄHẼỆGỆỀẾỄỆẼẸẺỒỬI((ÃẸỬÙUÚ)ỐW6-ỒWV)ỖV)ẸẺ()7ỬỖÃẸỘÙ(,ỬI7ẴẺỐỬWỒỰÂẺỮI!UÙV-ỬỖT)ẴẺI<)WÂẺỮI!UÙV-!ÙUÚ)ẴẺI<)WÂẸẺ)Ù)ỬỖÃẸ,ÚW)W-ÊỄHHGỄHỀGÊỀHỀẸẺ(!ỒÃẸ//ỒẦỐIW,Ú<)ÚWẦ4V/ÙỮU/ỘỖ(Ự)W,/VỖ5(/ẾỀỆỄ/ÊFỀỘỀẼHẼFÊẼ)ÊỀGỀỬẾẦ5ỖỐ,ẸẺIỬ)ÃẸFẺỒÍỒÚẺỘ{VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺUÙỈỮẺÚWẤẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸẸẺỘI)I-W!ÙUÙVIỬÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ.Ử)V(ẦỮỖỘÙIỒỘVẦ4V/ỀẾỆỆỂỂHẾÊGFỀHGỂỂỀỄ/ẾẼẾỀ/ÊÊ/ÊỀ/,ÚW)W-ÊỄHHGỄHỀGÊỀHỀ-ÊỄHHGỄHỀGÊỆGHGẾỆGỀẾẼỆỄẦỪ,UẸẺ/CB/ICB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸẺ()7ỬỖÃẸ)Ỗ6)-IỬÙUVẴẺỒỖV)Ỗ!ÂẸẺỘI)I-,ỬIỒỖÚWỬỘỖ!ÃẸòÚỎ,Ẻ)ÍỒẺUÙỈẸCoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÚÒ,ẺU0VUẺUÙỈỮẺ)!ÙQ<ẺỒÚ VUẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBỐCỂẦB/ỐCBỐCoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺỰỠ)ẺÚ?,ẺBIẺỒỬI((ÃẸ(ỖW-(<UUỖ()-ỬÙVỰẸẺ)Ù)ỬỖÃẸeÚ3IẺÚWẺỘWẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẺ)0ẺÚWIẺỔ<ẺỔ[ẺỔ1ỒẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ỒÚ<I-ÚW-ỘW-4ÙỖỮ-ÚWVU-)<-ÚWI-Ộ<-Ộ<-Ộ<Ồ-ÊỄHỀẼỄỂỀẦÚ)ỮẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸCÚWIẺỔ<ẺỔ[ẺỔ1ỒB/ICẺ4ÌẺÚỊ)ẺỒÚIVÚB/ỐCB/,CB,ẺỘÙ!ÃẸỬ)!ẸCBÙCùÚÌVÚẺ,ÚỌVẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÊỂUẤẺÚWIẺỔ<ẺỔ[ẺỔ1ỒẺÊỂUẤẺÚỊ)ẺỒÚIVÚẺÊẼUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCeÍỒÚẺỘ{VUẴB/ÙCẺeÍỒẺVU<7ỞVẺỬÙQ<Ẻ)!ỞVẺỔỖỮẺ6I7ẺVÚ<7SVẤẺÚÒ,ẺỒÚỤVẦẺẹRẺỘSẺ<ỸVUẤẺỐỊVẺỒXẺ)ÚRẺỒÚWẺ)ÚỞỮẺỔ"&VUẺỰÚÙẺÚÒ,ẦẺụỸVUẺÚ$VẺÚ?,ẺỮ$ÙẺVUÌ7ẺỀẺỬỌVẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBỐẺỬIVUÃẸỖV-íđẸCỄẦB/ỐCBỐCoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺB/ỐCBỐẺỬIVUÃẸỖV-íđẸCỰỠ)ẺÚ?,ẺVUÚQẺ4ÌẺỒÚIVÚB/ỐCB/,CB,ẺỘÙ!ÃẸỬ)!ẸCBÙCùÚÌVÚẺ,ÚỌVẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÊẼẼUẤẺBIẺỒỬI((ÃẸ(ỖW-(<UUỖ()-ỬÙVỰẸẺ)Ù)ỬỖÃẸe<!Ồ<ỮÙVẺ)!WVUẺỒ[ẺVUÚQẺUÙ>,ẺVUJVẺỒÚMVẺ)ỠẺỐÌWẺ<VUẺ)Ú"ẺỔỊÙẺ)!ÌVUẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/Ồ<!Ồ<ỮÙV-)!WVU-Ồ<-VUÚỖ-UÙ<,-VUIV-ỒÚIV-)Ỗ-ỐIW-<VU-)Ú<-ỘIÙ-)!IVU-ÊỄHGỀHỂỂẦÚ)ỮẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸCỒ[ẺVUÚQB/ICẺẾẼUẤẺỒÚIVÚẺÊẺ.<ỈẤẺỔ"&VUẺ,ÚèVẺ40IẺỔ[ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCeÍỒÚẺỘ{VUẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ!2IẺ(ỊỒÚẤẺỒK)ẺỰÚ>ỒẺVUKVẦẺòUÚQẺV"*VUẺỒÚỤVẤẺỐỲẺ4ỲẤẺUÙĨẺVÍ)ẦẺeÚIVÚẺỒK)Ẻ)ÚÌVÚẺ)0VUẺỬÍ)ẺỮỲVUẦẺeÚWẺỀẺVU<7ỞVẺỬÙQ<ẺÚÒ,ẺỒÍỒÚẺ)Ú[7ẤẺ(I<ẺỔXẺỒÚK)ẺỬÒ7ẺV"*ỒẺ<ỸVUẺẾẺỬỌV/VUÌ7Ẻ)!"*ỒẺỰÚÙẺJVẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸCBIẺỒỬI((ÃẸỘỖ)IÙỬ-ÙỮU-ỬÙUÚ)ỐW6ẸẺ)Ù)ỬỖÃẸoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺỒK)ẺỰÚ>ỒẺÚÒ,Ẻ4*ÙẺVUÚQẺ4ÌẺỒÚIVÚẺUÙỈỮẺÚWẤẺỔI<ẺÚÝVUẦẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ.Ử)V(ẦỮỖỘÙIỒỘVẦ4V/ỀẾỆỆỂỂHẾÊGFỀHGỂỂỀỄ/ẾẼẾỀ/ÊÊ/ÊỀ/,ÚW)W-ÊỄHHGỄHỀGÊFỄỆ-ÊỄHHGỄHỀGÊGFHÊỆỂÊỂỄỆỆỄGẦỪ,UẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸẺỘI)I-TIVỒ7ỐW6ÃẸÙỮU-ỬÙUÚ)ỐW6ẸCBÙỮUẺÙỘÃẸÙỮU_ỄỆGỆỄÊHFẼHỄẾÊẼGỆÊỄẸẺỒỬI((ÃẸỬÙUÚ)ỐW6-ỒWV)ỖV)ẸẺ()7ỬỖÃẸỘÙ(,ỬI7ẴẺỐỬWỒỰÂẺỮI!UÙV-ỬỖT)ẴẺI<)WÂẺỮI!UÙV-!ÙUÚ)ẴẺI<)WÂẸẺ)Ù)ỬỖÃẸ,ÚW)W-ÊỄHHGỄHỀGÊFỄỆẸẺ(!ỒÃẸ//ỒẦỐIW,Ú<)ÚWẦ4V/ÙỮU/ỘỖ(Ự)W,/VỖ5(/ẾỀỆỄ/ÊFỀỘỀẼHẼFÊẼ)FFGẼỬỀẦ5ỖỐ,ẸẺIỬ)ÃẸFẺỒÍỒÚẺỘ{VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺUÙỈỮẺÚWẤẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸẸẺỘI)I-W!ÙUÙVIỬÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ.Ử)V(ẦỮỖỘÙIỒỘVẦ4V/ỀẾỆỆỂỂHẾÊGFỀHGỂỂỀỄ/ẾẼẾỀ/ÊÊ/ÊỀ/,ÚW)W-ÊỄHHGỄHỀGÊFỄỆ-ÊỄHHGỄHỀGÊGFHÊỆỂÊỂỄỆỆỄGẦỪ,UẸẺ/CB/ICB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸẺ()7ỬỖÃẸ)Ỗ6)-IỬÙUVẴẺỒỖV)Ỗ!ÂẸẺỘI)I-,ỬIỒỖÚWỬỘỖ!ÃẸòÚỎ,Ẻ)ÍỒẺUÙỈẸCoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺỒK)ẺỰÚ>ỒẺÚÒ,Ẻ4*ÙẺVUÚQẺ4ÌẺỒÚIVÚẺUÙỈỮẺÚWẤẺỔI<ẺÚÝVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBỐCFẦB/ỐCBỐCeÚ"&ỮẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺ4{VUẺÚÝVUB/ỐCB/,CB,ẺỘÙ!ÃẸỬ)!ẸCBÙCùÚÌVÚẺ,ÚỌVB/ÙCẴẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÊẺVKỮB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCeÍỒÚẺỘ{VUẴB/ÙCẺoÍẺÚỚẺ)"%ÙẺ!2IẺ(ỊỒÚẤẺÚ%ẺVXVUẺ4ÌẺÍ,Ẻ)!1ỒẺ)ÙỠ,ẺỬỞVẺ4{VUẺỒ=ẦẺeỌVẺỒÚ>Ẻ8ẺỬÍẺÚỚẺỰÚỶVUẺ.<ÍẺVXVUẺỔRẺ)!ÍVÚẺỐŨẺỐỲVUẦẺnÚÙẺỬÍẺÚỚẺVU<#ÙẺỒXẺ)ÚRẺ)ÚI7ẺỐLVUẺỬÍẺÚỚẺỰÚÍỒẺ4ÌẺỬÌỮẺỬÙỞVẺ)}ỒẺ)!WVUẺ4YVUẺÊỂẺ,Ú>)ẺUÙ>,ẺBIẺỒỬI((ÃẸ(ỖW-(<UUỖ()-ỬÙVỰẸẺ)Ù)ỬỖÃẸHẺỬWỊÙẺ)Ú1ỒẺ,ÚÕỮẺUÙỈỮẺỔI<ẺÚÝVUẺẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/H-ỬWIÙ-)Ú<Ồ-,ÚIỮ-UÙIỮ-ỘI<-ÚWVU-ÊỄHỂỂÊỆẼẦÚ)ỮẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸCUÙỈỮẺỔI<ẺÚÝVUB/ICẤẺ)IVẺỔ&ỮẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCBỐCẹRẺ)ỦVÚẺ)!ỊVUẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẺVÚIVÚẺỒÚXVUẺỔ"?ỒẺỒỈÙẺ)ÚÙQVẤẺỐỞVẺỒỊVÚẺ4ÙQỒẺỘ{VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẤẺVU"&ÙẺỐQVÚẺỒỌVẺỰỠ)ẺÚ?,ẺỮ#)Ẻ(ỸẺỐÙQVẺ,ÚÍ,ẴB/ỐCB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCeXẺỒÚỠẺỔ#ẺJVẺ<ỸVUẺ4ÌẺ(ÙVÚẺÚWỊ)ẺÚ?,ẺỬ8ẦẺyQẺ(ÙVÚẺ!JVUẺỮÙQVUẺ(ỊỒÚẺ(ỢẺÚÌVUẺVUÌ7ẦẺnÚỶVUẺ<ỸVUẺV"*ỒẺỔÍẤẺJVẺBIẺỒỬI((ÃẸ(ỖW-(<UUỖ()-ỬÙVỰẸẺ)Ù)ỬỖÃẸóXVẺJVẤẺỐÌÙẺ)Ú<ỸỒẺ)!ŨẺ)ÙỞ<ẺỒÚỈ7ẺỘWẺJVẺ)Ú ỒẺJVẺỬỊVÚẺ)!WVUẺỮ{IẺÚèẸẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ỮWV-IV-ỐIÙ-)Ú<WỒ-)!Ù-)ÙỖ<-ỒÚI7-ỘW-IV-)Ú<Ồ-IV-ỬIVÚ-)!WVU-Ữ<I-ÚỖ-ÊỄHẾỀẼFÊỆÊFỆÊỂFGÊẦÚ)ỮẸẺ)I!UỖ)ÃẸ_ỐỬIVỰẸẺ!ỖỬÃẸVWW,ỖVỖ!ẸC)Ú ỒẺJVẺỬỊVÚB/ICẺỰÚÙẺỐŨẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẦẺnÚÙẺ)Ú&ÙẺ)ÙỠ)ẺỬỊVÚẺỒỌVẺUÙ3ẺÒỮẺỒ%Ẻ)ÚRẤẺỔMỒẺỐÙQ)ẺỬÌẺ4{VUẺVU1ỒẤẺỒ=ẺÚÝVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBỐCo"<Ẻ8ẺỰÚÙẺ(2ẺỘ}VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺ)!ŨẺ4ÙỞỮẺÚÝVUB/ỐCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCoÍẺÚỚẺỒXẺ)ÍỒẺỘ}VUẺÚ$Ẻ)!?ẺỬÌỮẺUÙỈỮẺ)!ÙQ<ẺỒÚ VUẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẤẺỰÚỶVUẺỒXẺÚÙQ<Ẻ.<ỈẺVUI7ẺVỞVẺVU"&ÙẺỐQVÚẺỒỌVẺỘ<7Ẻ)!ỦẺ)<ÓVẺ)Ú[ẺỒÚƯẺỔŨVÚẺỒ[IẺỐÍỒẺ(ỨẤẺVÚÒ)ẺỬÌẺỒÍỒẺ)!"&VUẺÚ?,ẺÚWẺỬÙỞVẺ)}ỒẤẺÚWẺVÚÙP<ẤẺỰÚXẺ)Ú:ẤẺỮÒ)ẺVU[ẤẺ(Ỹ)ẺỒIWẦẦẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCẹRẺỔỊ)ẺÚÙQ<Ẻ.<ỈẤẺVỞVẺ(2ẺỘ}VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺVUI7Ẻ)0ẺỰÚÙẺỒ%VẺÚWẺ6<Ò)ẺÚÙQVẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCoÍẺÚỚẺỒXẺ)ỤVÚẺVÚÙQ)ẤẺ4ŨẺỒI7ẤẺVU"&ÙẺỒXẺ)ÚRẺÓỮẺ(<7ẺÚWMỒẺỐỸỒẺÚỲIẺỰÚỶVUẺVỞVẺỘ{VUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòU"&ÙẺỒXẺỒ%ẺỔŨIẺỘŨẺ VUẺ4*ÙẺÚÌVÚẺỬÍẤẺÚÌVÚẺ)Ó7ẺỒỌVẺ)ÚIỮẺỰÚỈWẺ8ẺỰÙỠVẺỐÍỒẺ(ỨẺ)!"*ỒẺỰÚÙẺỘ{VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺÚ$Ẻ)!?Ẻ)!ŨẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCnÚỶVUẺVỞVẺ(2ẺỘ}VUẺỬÍẺÚỚẺ)"%ÙẺỬÙP<ẺỬ"?VUẺỬ*VẺỮ#)ẺỬ>ỒẺỘWẺÚỚẺỒÚ IẺVÚÙP<ẺỒÚÒ)Ẻ6%ẤẺỒXẺ)ÚRẺUÓ7ẺỒỈỮẺUÙÍỒẺỐ}VUẺỎỮẺỊỒÚẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,ạ<)ÚW!ẸCùẦúẺẨùÚỖWẺ(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4VẪB/,C
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Mổ cấp cứu kịp thời, giành lại sự sống cho bệnh nhân vỡ ối chửa...
2026-02-13 17:15:00
baophutho.vn Chị N.T.Q.A (36 tuổi, trú tại xã Tam Dương) có tiền sử kinh nguyệt không đều. Khi tự thử que thử thai tại nhà cho kết quả dương tính, chị đã...
Sẵn sàng tiếp nhận, đảm bảo an toàn công tác cấp cứu, khám chữa...
2026-02-13 17:02:00
baophutho.vn Nhằm bảo đảm mọi người bệnh được cấp cứu, khám và điều trị kịp thời trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, hệ thống Bệnh viện Lạc Việt đã chủ...
Bảo đảm thông suốt khám, chữa bệnh dịp Tết Bính Ngọ 2026
2026-02-12 11:09:00
baophutho.vn Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 đang đến gần, nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dân tăng cao trong khi nguy cơ tai nạn giao thông, ngộ độc thực...
Ăn “thả cửa” ngày Tết - mồi ngon cho bệnh tật
2026-02-12 07:12:00
Ký ức về bát cháo trắng nhạt nhẽo và túi thuốc hạ áp bên giường bệnh mùng 3 Tết năm ngoái buộc ông Hùng, 55 tuổi, phải thiết quân luật với chính gia đình mình trong năm nay.
Ăn trứng gà hay trứng vịt tối ưu cho sức khỏe và tim mạch?
2026-02-11 14:01:00
Nhiều người thường băn khoăn, ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn. Hãy nhìn nhận dưới nhiều góc độ: từ thành phần dinh dưỡng, năng lượng cung cấp cho đến tác động trực tiếp tới...
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh để tránh biến đổi dinh dưỡng
2026-02-11 10:58:00
Không phải mọi thứ cất vào tủ lạnh đều an toàn. Thực tế, có những thực phẩm không nên để tủ lạnh do đặc tính dễ biến đổi chất và gây hại cho sức khỏe. Hãy kiểm tra ngay căn bếp...
Nên ăn gì trước khi uống rượu: 5 loại thực phẩm giúp giảm say và...
2026-02-11 08:54:00
Để giảm thiểu tác hại khi uống rượu bia, việc “lót dạ” đúng cách trước khi vào bàn tiệc là bước chuẩn bị quan trọng giúp làm chậm quá trình hấp thu cồn và bảo vệ cơ thể.
