{title}
{publish}
{head}
6òãạfỗầvv>àựWọwỗià76ễ7ỚòẢớóạỗờẫọạwòÀfạựòệơạóọẩxạfòêwạgọớòạgỹừớóạfòờạvAfạổòpiạwữỏạớcờ6/ễ76/òã76ựạfỗầvv>àựÒiầgà7VAfạổòpiạfỵầạfòyớóạwầạhỹưfạửxẰjwạhôớòạễứọạớòẢớóạóõạfòyớóạwầạdớạÃẩờ2ạ*ủọạễuạớcờạfỵầạfòyớóạwầạfỷớóạÃềẰ2ạWêwạfbạfòyớóạwầạhcạớóòiạớợọạÃkạfậfạỗờẫọạwòÀfạựòệơạễúạớcờạổòậfạớòầx1ạớòỹớóạớòẢớóạỗờẫọạớẩờạwòÀfạvÀạfxớóạfêựạfòêwạgọớòạgỹừớóạóọyựạwdớóạfỹũớóạwữỏạớòủ1ạvÀạwềựạwữxớó1ạÃẩạfbọạwòọlớạwẽơạwữẫớó"6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ầạòữio>àòwwựv //vxfổòờigờọvờớó2ửỗwớv2ơigọầfgớ2Ãớ/ắăằằặặấăãâẵắấâặặắẳ/ăảăắ/ãã/ãả/ã-ãẳấấặâảăặăằấăẳằããẵắằấấ2ộựóà76ọơóạvữf>à//f2ễầờựòxwòờ2Ãớ/ọơó/givổwờự/ớiĂv/ăắằẳ/ãẵắgãảâãặảẵwẳằãăỗã2Ăiễựàạầỗw>àỚòẢớóạỗờẫọạwòÀfạựòệơạóọẩxạfòêwạgọớòạgỹừớóạfòờạvAfạổòpiạwữỏạớcờàạĂọgwò>àẳăằàạòiọóòw>àằãẳàạớầơi>àỰọfwxữiạặàạầỗọóớ>àễờwwờơàạễờữgiữ>àảàạ/76/ầ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7FòêwạgọớòạgỹừớóạbớòạòỹứớóạhjớạvAfạổòpiạớcờạễuạwòiờạớòọkxạfậfò2ạỚòẢớóạóõạfòyớóạwầạdớạổòrớóạfòốạfxớóạfêựạớòọĩớạỗọlxạfòờạfậfạwjạễẩờạớcờạễu1ạơẩạfởớạơầớóạỗẫọạfòờạóọyựạóọẢạfòờạwẽơạwữẫớóạúớạhôớò1ạwọớòạwòếớạựòêớạfòêớ1ạÃxọạÃị2ạỄĩớạfẫớòạhợ1ạfậfạớòẩạổòờầạòỡfạgọớòạgỹừớóạfỷớóạhcạfòAớóạơọớòạfậfạỗờẫọạwòÀfạựòệơạfòyớóạwầạdớạfợạwòmạfợạớòẢớóạwậfạhuớóạựòAfạwẫựạỗĩớạwẽơạwữẫớóạÃẩạfbơạẮyfạfỵầạfòyớóạwầ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ễ7ÒcẰạfýớóạwõơạòọmxạÃkạfậfòạỗẩơạwòjạớẩờạhmạóọẢạfòờạớcờạễuạfỵầạễẫớạổòpiạơẫớòạÃủọạwòÀfạựòệơạóọẩxạgọớòạgỹừớó6/ễ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7GỹủọạhẽẰạỗẩạớòẢớóạwòÀfạựòệơạòẩớóạhếxạơẩạwrọạơxsớạổòxẰĩớạễẫớạwòĩơạÃẩờạfòjạhuạdớạfỵầạơõớò 6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ễ7ã2ạGếxạfậ6/ễ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỚjxạfợạơuwạỗờẫọạwòÀfạựòệơạỗẩơạễẫớạớóòồạớóầẰạhjớạvAfạổòpiạwữỏạớcờạwòõạhợạỗẩạỗờẫọạwòÀfạựòệơạớẩẰ2ạỖẶạgờạfòỏớòạỗẩạfậfạỗờẫọạfậạễíờạ-ạfòẹớóạòẫớạớòỹạfậạơởọ1ạfậạòtọạ-ạfợạòẩơạỗỹướóạờơióầ-ắạfầờ2ạFậạớxrọạễầờạótơạfậạữrạựòọạÃẩạơuwạvsạỗờẫọạfậạòtọ1ạfợạfbạờơióầ-ắ1ạờơióầ-ẳạớòỹớóạỏwạhỹưfạỹầạfòxuớóạòụớ2ạÒcẰạỗxrớạỹxạwọĩớạvẠạgỳớóạfậfạỗờẫọạfậạhậớòạễđwạwÁạhẫọạgỹụớó2ạỔòờbớóạẳả}ạễuạớcờạhỹưfạwẫờạwòẩớòạwÁạfòêwạễíờ1ạÃẩạfụạwòmạễẫớạổòrớóạwÀạwúớóạòưựạòầẰạwẫờạữầạầẮọwạễíờạờơióầ-ắạ4IỰẦạÃẩạGÒẦ51ạỗẩạầẮọwạễíờạfợạwữờớóạfậạÃõạÃềẰạễẫớạfếớạòêựạwòỳạfòyớóạwÁạwòÀfạựòệơ2ạẦẮọwạễíờạờơióầ-ắạfỷớóạóọyựạfòờạwữậọạwọơạễẫớạổòpiạơẫớò26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ầạòữio>àòwwựv //vxfổòờigờọvờớó2ửỗwớv2ơigọầfgớ2Ãớ/ắăằằặặấăãâẵắấâặặắẳ/ăảăắ/ãã/ãả/ă-ãẳấấặâảăặăăặẵãảắằảâằặẵả2ộựóà76ọơóạvữf>à//f2ễầờựòxwòờ2Ãớ/ọơó/givổwờự/ớiĂv/ăắằẳ/ãẵắgãảâãặảẵwẵăấãỗă2Ăiễựàạầỗw>àỚòẢớóạỗờẫọạwòÀfạựòệơạóọẩxạfòêwạgọớòạgỹừớóạfòờạvAfạổòpiạwữỏạớcờàạĂọgwò>àẳăằàạòiọóòw>àằãẳàạớầơi>àỰọfwxữiạằàạầỗọóớ>àễờwwờơàạễờữgiữ>àảàạ/76/ầ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ễ7ă2ạWữẩạhiớạÃẩạwữẩạẮầớò6/ễ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7FợạwòmạxsớóạwòAfạxsớóạwÁạWữẩạhiớạÃẩạwữẩạẮầớòạhmạễúạvxớóạớỹủfạfòờạfụạwòmạÃẩờạễêwạổẲạwòũọạhọmơạớẩờạwữờớóạớóẩẰ1ạÃọlfạxsớóạhỵạớỹủfạữêwạfếớạwòọjwạfòờạớcờạễu1ạhtớóạwòũọạổòứọạhuớóạòờẫwạhuớóạvọớòạớòọlwạ4wữầờạhúọạfòêw5ạÃẩạóọyựạwdớóạfbơạóọậfạwữẩớạhếẰạớdớóạỗỹướó2ạỄĩớạfẫớòạhợ1ạFầooiọớiạwữờớóạwữẩạhỹưfạễọjwạhjớạÃủọạỗưọạỏfòạvọớòạớòọlwạwÀạớòọĩớạ4wdớóạfỹũớóạwữầờạhúọạfòêw5ạÃẩạwữẩạẮầớòạfợạhéfạwỏớòạfòsớóạờẮẰạòợầ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỚòẢớóạỗờẫọạwữẩạớẩẰạòùạwữưạòờẫwạhuớóạfòsớóạờẮẰạòợầạfỵầạfụạwòm1ạóọyựạễbờạÃlạfòsớóạỗẫọạwậfạòẫọạfỵầạfậfạósfạwÀạgờ2ạHÁớóạxsớóạwữẩạớóầẰạvầxạổòọạựòầạwữẩạÃủọạớỹủf/ớỹủfạớợớó ạòcẰạỵạwữẩ/òcơạwữẩạãạổòờbớạwòũọạóọầớạhmạóọyựạớỹủfạfợạwòmạfòọjwạẮxêwạÃẩạfrạhéfạfậfạwòẩớòạựòếớạfỵầạwữẩ1ạÃẩạễẫớạớòềớạhỹưfạỗưọạỏfòạwsọạhầ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ầạòữio>àòwwựv //vxfổòờigờọvờớó2ửỗwớv2ơigọầfgớ2Ãớ/ắăằằặặấăãâẵắấâặặắẳ/ăảăắ/ãã/ãả/ắ-ãẳấấặâảăặăẳââãẳẵẵẵẳẳặẳẳ2ộựóà76ọơóạvữf>à//f2ễầờựòxwòờ2Ãớ/ọơó/givổwờự/ớiĂv/ăắằẳ/ãẵắgãảâãặảẵwăảăằỗắ2Ăiễựàạầỗw>àỚòẢớóạỗờẫọạwòÀfạựòệơạóọẩxạfòêwạgọớòạgỹừớóạfòờạvAfạổòpiạwữỏạớcờàạĂọgwò>àẳăằàạòiọóòw>àằãẳàạớầơi>àỰọfwxữiạắàạầỗọóớ>àễờwwờơàạễờữgiữ>àảàạ/76/ầ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ễ7ắ2ạỖxwiọớ6/ễ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỖxwiọớạỗẩạơuwạfòêwạựòẰwờớxwữọiớwạfòsớóạờẮẰạòợầạơẩxạÃẩớóạhỹưfạwõơạwòêẰạwữờớóạữầxạễọớầ1ạfbọạẮờdớ1ạễụạfỷớóạớòỹạfậfạỗờẫọạwòÀfạựòệơạễúạvxớóạgẩớòạfòờạơđw2ạỖxwiọớạwềựạwữxớóạứạựòỏầạvầxạơđwạwữờớóạơuwạổòxạÃÀfạhỹưfạóỡọạỗẩạhọmơạÃẩớó1ạớụọạwọjựạẮyfạÃủọạớòọkxạwọầạfÀfạwỏơạớòêwạgờạvÀạòuọạwỳạậớòạvậớóạfỵầạwòỵẰạwọớòạwòmạfỵầạơđw26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ƠđwạhỹưfạổjwạớsọạÃủọạớcờạễuạwòrớóạửxầạgẽẰạwòếớạổọớòạwòôạóọậfạÃẩạỖxwiọớạhỹưfạÃềớạfòxẰmớạhjớạớcờ1ạớụọạfòyớóạfợạớtớóạhuạfầờạòụớạwữờớóạơậxạ4ặâ}ạfòêwạfòsớóạờẮẰạòợầạóọsớóạfầữờwiớiạwữờớóạớcờạớòỹớóạfòốạfợạăâ}ạớòợơạfòêwạgọớòạgỹừớóạwòÀfạÃềwạớẩẰạwữờớóạơậx52ạÒọlớạhcạfợạớòẢớóạớóòọĩớạfAxạứạfbạớóỹũọạwữịạÃẩạớóỹũọạfầờạwxúọạfòAớóạơọớòạwậfạgỳớóạwỏfòạfÀfạfỵầạỖxwiọớạhsọạÃủọạfòAfạớdớóạớcờạễu26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ễ7ằ2ạVrạfrạỗầạhiớ6/ễ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7VrạfrạỗầạổòrớóạfòốạỗẩạơợớạdớạớóờớạơẩạfởớạữêwạóọẩxạoỗầÃờớờọg1ạớòỹớóạòcẰạớòủạfòỡớạỗờẫọạvrạfrạỗầạfợạỏwạớòêwạẵả}ạfầạfầờ2ạFậfạoỗầÃờớờọgạỗẩạfòêwạfòsớóạờẮẰạòợầạơẫớòạfợạwòmạóọyựạwdớóạfỹũớóạwữỏạớòủạÃẩạóọyựạỗẩơạfòềơạửxậạwữõớòạvxẰạóọbơạwữỏạớòủạỗọĩớạửxầớạhjớạỗcờạòợầạhỹưfạwõơạwòêẰạwữờớóạfầạfầờạớòỹớóạổòrớóạựòbọạwữờớóạwêwạfbạfậfạỗờẫọạvrạfrạỗầ2ạ*ỏạgỳ1ạvrạfrạỗầạwữđớóạổòrớóạfòAầạfầạfầờạÃẩạớòọkxạỗờẫọạổìờạfòốạfòAầạắả}ạfầạfầờ2ạ*ẩạwọớạwswạớòêwạỗẩạóõ"ạVrạfrạỗầạfợạwòmạóọyựạơầớóạỗẫọạfbơạóọậfạwòờbọạơậọ1ạễứọạÃõạớợạfỷớóạổòọjớạớcờạwọjwạữầạfòêwạgờựầơọới1ạóọyựạfbọạwòọlớạwẽơạwữẫớó26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ễ7ặ2ạWữAớó6/ễ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7WữAớóạÃẩạỗởớóạhpạwữAớóạữêwạóọẩxạựữờwiọớạÃẩạfậfạỗờẫọạÃọwầơọớạớòỹạỄ1ạGạÃẩạI1ạfợạwậfạgỳớóạwdớóạfỹũớóạwữỏạớòủ2ạFòờỗọớiạfỷớóạhỹưfạwõơạwòêẰạwữờớóạwữAớó0ạhợạỗẩạơuwạÃọạfòêwạgọớòạgỹừớóạơẩạfụạwòmạễẫớạvẠạgỳớóạhmạwẫờạữầạầfiwẰỗfòờỗọới1ạơuwạfòêwạgểớạwữxẰkớạwòếớạổọớòạóọyựạhọkxạfòốớòạwẽơạwữẫớóạÃẩạwữỏạớòủ2ạƠẩxạÃẩớóạwữAớóạfỷớóạfợạỗxwiọớạfợạwòmạóọyựạỏfòạfòờạvAfạổòpiạớcờạễu26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ầạòữio>àòwwựv //vxfổòờigờọvờớó2ửỗwớv2ơigọầfgớ2Ãớ/ắăằằặặấăãâẵắấâặặắẳ/ăảăắ/ãã/ãả/ằ-ãẳấấặâảăặăâăấãăảãảẵằâắẳ2ộựóà76ọơóạvữf>à//f2ễầờựòxwòờ2Ãớ/ọơó/givổwờự/ớiĂv/ăắằẳ/ãẵắgãảâãặảẵwằắảâỗằ2Ăiễựàạầỗw>àỚòẢớóạỗờẫọạwòÀfạựòệơạóọẩxạfòêwạgọớòạgỹừớóạfòờạvAfạổòpiạwữỏạớcờàạĂọgwò>àẳăằàạòiọóòw>àắâấàạớầơi>àỰọfwxữiạăàạầỗọóớ>àễờwwờơàạễờữgiữ>àảàạ/76/ầ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ễ7ẳ2ạGếxạrỗọxạớóxẰĩớạfòêw6/ễ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7GếxạrỗọxạớóxẰĩớạfòêwạữêwạóọẩxạơuwạỗờẫọạựờỗẰựòiớờỗạóỡọạỗẩạòẰgữờẮẰwẰữờvờỗ1ạễôạỗờẫọạễpạwữờớóạfậfạgẫớóạgếxạrỗọxạwọớòạfòj2ạFòêwạfòsớóạờẮẰạòợầạơẫớòạơỉạớẩẰạfợạwòmạfbọạwòọlớạổòbạớdớóạòỡfạwềựạÃẩạwữỏạớòủ1ạớòỹớóạớợạfỷớóạfợạơuwạòưựạfòêwạóọsớóạớòỹạwòxsfạóọbơạhầx2ạÒưựạfòêw1ạhỹưfạóỡọạỗẩạờỗiờfầớwòầỗ1ạòờẫwạhuớóạwòiờạfậfòạwỹụớóạwÀạớòỹạọễxựữờoiớạhmạớódớạfòéớạfậfạwòẩớòạựòếớạóẽẰạhầxạhỹưfạóỡọạỗẩạòlạwòsớóạựữờvwầóỗầớgọớ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ễ7ỔòrớóạfòốạgÁớóạỗẫọạứạwòÀfạựòệơạÃẩạfòjạhuạdớạxsớó6/ễ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7Fxsọạfýớó1ạòcẰạhbơạễbờạễẫớạwọĩxạwòỳạwòÀfạựòệơạfòêwạỗỹướóạfầờạfợạfòAầạớòọkxạÃọwầơọớ1ạổòờậớóạfòêwạÃẩạfòêwạfòsớóạờẮẰạòợầ2ạƠuwạựòếớạwòọjwạẰjxạổòậfạhmạóọẢạfòờạễuạớcờạổòpiạơẫớòạỗẩạfậfạễẩọạwềựạỗxẰlớạwữỏạớcờ1ạóọyựạwdớóạfỹũớóạvÀạfòyạẶ1ạwữỏạớòủ1ạớòềớạwòAfạÃẩạwẽơạwữẫớó26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ầạòữio>àòwwựv //vxfổòờigờọvờớó2ửỗwớv2ơigọầfgớ2Ãớ/ắăằằặặấăãâẵắấâặặắẳ/ăảăắ/ãã/ãả/ặ-ãẳấấặâảăặắắâẳããằảấăâắặâ2ộựóà76ọơóạvữf>à//f2ễầờựòxwòờ2Ãớ/ọơó/givổwờự/ớiĂv/ăắằẳ/ãẵắgãảâãặảẵwẵằẵâỗặ2Ăiễựàạầỗw>àỚòẢớóạỗờẫọạwòÀfạựòệơạóọẩxạfòêwạgọớòạgỹừớóạfòờạvAfạổòpiạwữỏạớcờàạĂọgwò>àẳăằàạòiọóòw>àằắăàạớầơi>àỰọfwxữiạãàạầỗọóớ>àễờwwờơàạễờữgiữ>àảàạ/76/ầ76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỄuạớcờạỗẩạơuwạfụạửxầớạễẫớạổòrớóạwòmạfêẰạóòíựạòờéfạwòầẰạwòj1ạÃõạÃềẰạòcẰạfòdơạvợfạớợạwòềwạwswạÃõạễẫớạfòốạfợạơuwạễuạớcờ26/ự76ựạfỗầvv>àựẦxwòờữà7W2Vạ4WòiờạVỔHV56/ự7
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Mổ cấp cứu kịp thời, giành lại sự sống cho bệnh nhân vỡ ối chửa...
2026-02-13 17:15:00
baophutho.vn Chị N.T.Q.A (36 tuổi, trú tại xã Tam Dương) có tiền sử kinh nguyệt không đều. Khi tự thử que thử thai tại nhà cho kết quả dương tính, chị đã...
Sẵn sàng tiếp nhận, đảm bảo an toàn công tác cấp cứu, khám chữa...
2026-02-13 17:02:00
baophutho.vn Nhằm bảo đảm mọi người bệnh được cấp cứu, khám và điều trị kịp thời trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, hệ thống Bệnh viện Lạc Việt đã chủ...
Bảo đảm thông suốt khám, chữa bệnh dịp Tết Bính Ngọ 2026
2026-02-12 11:09:00
baophutho.vn Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 đang đến gần, nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dân tăng cao trong khi nguy cơ tai nạn giao thông, ngộ độc thực...
Ăn “thả cửa” ngày Tết - mồi ngon cho bệnh tật
2026-02-12 07:12:00
Ký ức về bát cháo trắng nhạt nhẽo và túi thuốc hạ áp bên giường bệnh mùng 3 Tết năm ngoái buộc ông Hùng, 55 tuổi, phải thiết quân luật với chính gia đình mình trong năm nay.
Ăn trứng gà hay trứng vịt tối ưu cho sức khỏe và tim mạch?
2026-02-11 14:01:00
Nhiều người thường băn khoăn, ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn. Hãy nhìn nhận dưới nhiều góc độ: từ thành phần dinh dưỡng, năng lượng cung cấp cho đến tác động trực tiếp tới...
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh để tránh biến đổi dinh dưỡng
2026-02-11 10:58:00
Không phải mọi thứ cất vào tủ lạnh đều an toàn. Thực tế, có những thực phẩm không nên để tủ lạnh do đặc tính dễ biến đổi chất và gây hại cho sức khỏe. Hãy kiểm tra ngay căn bếp...
Nên ăn gì trước khi uống rượu: 5 loại thực phẩm giúp giảm say và...
2026-02-11 08:54:00
Để giảm thiểu tác hại khi uống rượu bia, việc “lót dạ” đúng cách trước khi vào bàn tiệc là bước chuẩn bị quan trọng giúp làm chậm quá trình hấp thu cồn và bảo vệ cơ thể.
