{title}
{publish}
{head}
ẮỚẨẦLTẺ==yẤỸờỜ$TOẤẰẵẼLỚẦỂÚẦLỚẺ[ẦNỊ[ẦN:ÀẦLÍÚẦKFÚƠẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẮ/ỚẨẰẮỸẦLTẺ==yẤỸêOẺMẤẰìÔ%ẦỂÚẦLỚẺ[ẦN*ÚƠẦLẼLỚÀẦ#Ẻ%ẦL:Ầ$Ớ,ÝÚƠẦÚỚỜỐ%ẦLỚÌ$Ầ}XÀẦỢ$ẦLỚÙTO=$O#ÙTÀẦƠỜÊ%Ầ>Ờ$ẺUỜÚÀẦNGLẦKỜỒ$ẦÚỚỤUẦẳÀẦ2ẠẠẠẦMÙẦ>Ỉ[ÀẦỂÚẦLỚẺ[ẦỸỚỦÚƠẦÚƠ!ẺẦỚWẦ$#ỲẦ#Ì$ẦÚỚỜỐ%Ầ$#ÙÚƠẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦLẼLẦKỒÚỚẦT]ẦUẾÚẦ$ỢÚỚẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦỂÚẦ%ỰÚƠẦÚỚ,AẦKÓÙẦỸỚỞÀẦLẺÙẦỚ%[Ô$ẦẼỸÀẦNẼỜẦ$ỚẼÙẦN,ÝÚƠÀẦ$ỜUẦUẾLỚÀẦ$ẼÙẦKỤÚÀẦ$ẺỜẦKỜÔÚÀẦTÙỆÚƠẦ},XÚƠẠẠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ%[ẦÚỚỜÕÚÀẦSỚỪÚƠẦỸỚỀỜẦẺỜẦL;ÚƠẦỚỜỘ%ẦN,ỲLẦ$ỚÔẦÚÊÙẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦLỚẺ[ẦNỊ[ẦN:Ầ>ÊẦLÍÚẦKFÚƠẦ>ỐẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẠẦờ#ÕÚẦ$Ớ(LẦ$ÔÀẦNẺẦ=ỰẦUŨỜẦÚƠ,ÝỜẦLỤẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦLỚẺ[ẦNXÚẦNỜỒ%Ầ>ÊẦÚƠỚèÙẦÚÊÚẦ>ỐẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠÀẦMJÚẦ$YỜẦ$ỚỜÔ%ẦLỚÌ$ẦỚÙGLẦ$Ớ!ẺẦLỚÌ$ÀẦTÊUẦLỚÙẦLXẦ$ỚỘẦUỒ$ẦUƯỜÀẦ%ỘẦÙỀỜÀẦSỚỪÚƠẦTÊUẦLỚÙẦLXẦ$ỚỘẦSỚƯOẦUẾÚỚẦỚXÚẦUÊẦLỦÚẦ$ẾÙẦ#ẺẦÚƠ%[ẦLXẦKỒÚỚẦ$Ỉ$ẠẦẳÊỜẦ>ỜÔ$Ầ}ỜÚẦƠỜYỜẦ$ỚỜỒ%ẦUỮ$Ầ=ỰẦ>ÌÚẦNỐẦ=ẺỜẦTỊUẦUÊẦÚƠ,ÝỜẦỂÚẦLỚẺ[Ầ$Ớ,ÝÚƠẦƠGỸẦ>ÊẦTÊUẦ$ỚÔẦÚÊÙẦNỘẦSỚỄLẦỸỚ?LẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵẼLẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵỚÌ$ẦNẾUAẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰhỚỜẦỂÚẦLỚẺ[ẦLỊÚẦKỜÔ$ẦSÔ$ẦỚỲỸẦLẼLẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỸ#Ù$OỜÚẦ$#ÙÚƠẦLẼLẦK<ẺẦỂÚẠẦíWỜẦTÙẾỜẦNỬẦỂÚẦ$Ớ(LẦ>Ỉ$ẦKỀÚẦ$ỚÍÚẦLỚ*ÚƠẦSỚỪÚƠẦ$ỚỘẦL%ÚƠẦLÌỸẦN:ẦẺ}Ợ$ẦẺUỜÚẦUÊẦLXẦ$ỚỘẦNỦỜẦỚƯỜẠẦủỞẦ>Ỉ[ÀẦLỊÚẦỸỚỀỜẦSÔ$ẦỚỲỸẦLỚ*ÚƠẦ>YỜẦÚỚẺ%ẦNỘẦNỀUẦKỀÙẦLXẦ$ỚỘẦN,ỲLẦKVẦ=%ÚƠẦNỊ[ẦN:ẦT,ỲÚƠẦẺ}Ợ$ẦẺUỜÚẦLỊÚẦ$ỚỜÔ$ẠẦẳẼÚỚẦUỞẦ>YỜẦNỈ%ẦTỂÚƠÀẦ=ẺÚ{ỜLỚẦ>YỜẦKXẦ>ÊẦỚẾ$ẦMỌÀẦLXUẦÚÔỸẦ>YỜẦNWÀẦLỚẼÙẦNỈ%Ầ}ẺÚỚẦNỐ%ẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦUỤÚẦỂÚẦNỀUẦKỀÙẦL%ÚƠẦLÌỸẦNỊ[ẦN:ẦT,ỲÚƠẦỸ#Ù$OỜÚẦLỊÚẦ$ỚỜÔ$ẦLỚÙẦLXẦ$ỚỘẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủỜỒLẦ$ỚẺ[Ầ$ỚÔẦỂÚẦ$ỚỠ$ẦKFÚƠẦLẼLẦTÙẾỜẦ$ỚỠ$ẦLỚẺ[ẦLỤẦ>ỌẦTÊẦLẼLỚẦ$Ự$ẦNỘẦLỚ%[ỘÚẦ=ẺÚƠẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦLỚẺ[ẠẦờ%[ẦÚỚỜÕÚÀẦỚỜỒÚẦÚẺ[ẦNẺẦ=ỰẦ$ỚỠ$ẦLỚẺ[ẦN,ỲLẦLỚÔẦKỜÔÚẦ$!ẦNỈ%ẦÚÊÚỚẦKỜÔÚẦNVỜẦƠOÚÀẦUỮ$Ầ=ỰẦỸỚ?ẦƠỜẺẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦSỚẼLẦ>ÊẦU%ỰỜẠẦờỚ(LẦỸỚĨUẦKỜÔÚẦNVỜẦƠOÚẦTÊẦUỮ$ẦLỚ:ẦNỐẦÚỤÚƠÀẦ>YỜẦLẼLẦLỚ%[ÕÚẦƠỜẺẦ$#ẺÚỚẦT%ỈÚẦ>ỐẦ=(ẦẺÚẦ$ÙÊÚẦL:ẺẦỚŨẠẦấỈ%ẦÚÊÚỚẦKỜÔÚẦNVỜẦƠOÚẦNGLẦKỜỒ$ẦLỤẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦ$VÚẦ$Ớ,XÚƠẦL:ẺẦ$ỚỈÚÀẦƠẺÚÀẦ$ỜÚỚẦỚÙÊÚÀẦ$ỜÚỚẦ$#&ÚƠÀẦUẼ%Ầ>ÊẦâì2ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỚỜỐ%ẦÚƠ,ÝỜẦTÙẦTỄÚƠẦLỚÙẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦLỚẺ[Ầ$ỚỜÔ%ẦNẾUẦÚÕÚẦ=)ẦM?ÚƠẦỸỚỪẦUẺỜẦÚỚ,ẦÚỚỜỐ%ẦNỘẦL%ÚƠẦLÌỸẦỸ#Ù$OỜÚẠẦêỆ[ẦÚỚYẦ#FÚƠÀẦẨẦÙ%ÚLOẦỸỚỪẦUẺỜẦLỤẦLỚ.ẺẦSỚÙỀÚƠẦẨẬẬẦLẺTÙÀẦEƠẦLỚÌ$ẦKÓÙẠẦhỚỪÚƠẦÚÕÚẦỂÚẦ@%ẼẦÚỚỜỐ%ẦỸỚỪẦUẺỜẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰêỊ%ẦỚÔ$ẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦSỚƯOẦUẾÚỚẦLỊÚẦSỚÙỀÚƠẦẬÀÉƠẦLỚÙẦUWỜẦSƠẦ$#ŨÚƠẦT,ỲÚƠẦLXẦ$ỚỘẠẦờỚ(LẦ#ẺẦÚỚ%ẦLỊ%Ầ>ỐẦNẾUẦLỚÙẦLXẦ$ỚỘẦSỚỪÚƠẦÚỚỜỐ%ÀẦSỚỪÚƠẦÚÕÚẦ@%ẼẦTÙẦTỄÚƠẦ>ỐẦ>ỜỒLẦỂÚẦLỚẺ[Ầ$ỚỜÔ%ẦNẾUẠẦẵỚPẦLỊÚẦỂÚẦKVẦ=%ÚƠẦLẼLẦTÙẾỜẦNỈ%Ầ=ỎẦSỚỪÚƠẦTÙẦ$ỚỜÔ%ẦNẾUẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờỜÚỚẦKỮ$AẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìÕÚẦỂÚẦÚỚỜỐ%ẦÚỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%Ầ$ỜÚỚẦKỮ$ẦÚỚ,AẦKẼÚỚẦUỞÀẦLXUÀẦSỚÙẺỜẦ$Í[ÀẦLẼLẦTÙẾỜẦÚƠ;ẦLỰLẦ>ÊẦLẼLẦTÙẾỜẦNỈ%ÀẦ#Ẻ%ẦL:ÀẦNỈ%ẦÚÊÚỚẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦL%ÚƠẦLÌỸẦLẺ#KÙỚ[M#Ẻ$OẠẦìÕÚẦỂÚẦÚỚỜỐ%ẦTÙẾỜẦ#Ẻ%Ầ>ÊẦ$#ẼỜẦLÍ[ẦUWỜẦÚƠÊ[ẠẦêỆ[ẦLỚŨÚẦNẺẦMẾÚƠẦÚỚỜỐ%Ầ#Ẻ%Ầ$#ẼỜẦ>YỜẦÚỚỜỐ%ẦUÊ%Ầ=ỄLẠẦẵỚ*ÚƠẦTÊẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦLẼLẦ>Ờ$ẺUỜÚẦ2ÀẦẵÀẦầÀẦ=OTOÚỜ%UẦ>ÊẦT[LÙỸOÚOẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰíỞẦừẦ$#ỄÚƠÀẦKẼÚỚẦUỞẦổỚẼỸÀẦSỚÙẺỜẦ$Í[ẦLỚỜÕÚẦ>ÊẦKẼÚỚẦ@%[Ầ$Ớ,ÝÚƠẦN,ỲLẦÚƠ,ÝỜẦỂÚẦLỚẺ[Ầ=)ẦM?ÚƠẠẦìỚ,ÚƠẦNÍ[ẦSỚỪÚƠẦỸỚỀỜẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦ$Ự$ẦLỚÙẦ=.LẦSỚƯOẠẦẵỚ*ÚƠẦN,ỲLẦNỤÚƠẦƠỤỜẦ>YỜẦT,ỲÚƠẦLẺTÙẦ>ÊẦN,ÝÚƠÀẦL%ÚƠẦLÌỸẦỢ$ẦLỚÌ$Ầ}XẦỚÙGLẦTỲỜẦỢLỚẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦ$Ớ(LẠẦhỚỜẦ=)ẦM?ÚƠẦLẼLẦTÙẾỜẦ$ỜÚỚẦKỮ$Ầ$ỜÚỚẦLỚÔẦÚÊ[ÀẦLXẦ$ỚỘẦÚỚẺÚỚẦLỚỤÚƠẦ$ỜÕ%ẦỚỤẺÀẦTÊUẦ$ỂÚƠẦNỮ$ẦÚƠỮ$ẦT,ỲÚƠẦN,ÝÚƠẦ>ÊẦỜÚ=%TỜÚẦ$#ÙÚƠẦUẼ%ẠẦìÔ%ẦLỀUẦ$ỚÌ[ẦUỞÚỚẦTỜÕÚẦ$?LẦKỠẦNỤỜÀẦỂÚẦ%ỰÚƠẦ>ÊẦ=Ẻ%ẦNỤẦNỤỜẦÚ<ẺÀẦ$ỚỞẦ=)ẦM?ÚƠẦLẼLẦTÙẾỜẦ$ỜÚỚẦKỮ$ẦÚỚ,Ầ$#ÕÚẦLỤẦ$ỚỘẦTÊẦUỮ$ẦỸỚỊÚẦL:ẺẦT]ẦMÙÀẦ>ÊẦỚỈ%Ầ@%ỀẦTÊẦMỔẦTÊUẦ$ỂÚƠẦLÍÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵỚÌ$ẦKÓÙAẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìÕÚẦ=)ẦM?ÚƠẦÚỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦLỤẦLỚÌ$ẦKÓÙẦKỆÙẦỚÙÊẦNXÚẦSỚỜẦLỚÔẦKỜÔÚẦNỬẦỂÚẦÚỚ,AẦMỊ%ẦỚẾ$ẦLỀỜÀẦMỊ%ẦTẾLÀẦMỊ%ẦÙTỜ>OẦỚÙGLẦKXẠẦìỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚÊ[ẦLỤẦ$ỚỘẦỸỚỦÚƠẦKỒÚỚẦ$ỜUẦUẾLỚẠẦhỚỪÚƠẦÚÕÚẦ=)ẦM?ÚƠẦ@%ẼẦÚỚỜỐ%ẦMỊ%Ầ$Ớ(LẦ>Ỉ$ẦSỚỜẦÚÌ%ẦỂÚẦ>ỞẦLỚ*ÚƠẦLỤẦ$ỚỘẦTÊUẦ$ỂÚƠẦLÍÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủỜ$ẺUỜÚẦ>ÊẦSỚÙẼÚƠẦLỚÌ$ẦSỚẼLẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủỜ$ẺUỜÚAẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìƠ%[ẦLXẦKỠẦ$ỚỜÔ%ẦỚ?$Ầ>Ờ$ẺUỜÚẦẳẦẨẪẦỴẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦỂÚẦLỚẺ[ẦTÊẦ#Ì$ẦLẺÙÀẦ>ỞẦÚỚ<ÚƠẦ>Ờ$ẺUỜÚẦÚÊ[ẦLỚ:Ầ[Ô%ẦLỚPẦLỤẦ$#ÙÚƠẦLẼLẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦ$!ẦNỮÚƠẦ>Ỉ$ẠẦủỜ$ẺUỜÚẦẳẦẨẪẦL;ÚƠẦLỤẦỴẦUỮ$Ầ=ỰẦLỚÔẦỸỚĨUẦ$!Ầ$Ớ(LẦ>Ỉ$ẦÚỚ,AẦUOÚẦKỜẺÀẦUỮ$Ầ=ỰẦTÙẾỜẦ#Ẻ%ẦƠỜÊ%ẦỸ#Ù$OỜÚÀẦ=<ẺẦNỈ%ẦÚÊÚỚÀẦNỈ%ẦỚ;ÀẦKỮ$ẦÚƠ;ẦLỰLẠẦờ#ÙÚƠẦUỮ$Ầ=ỰẦ$#,ÝÚƠẦỚỲỸÀẦÚÕÚẦKVẦ=%ÚƠẦ>Ờ$ẺUỜÚẦẳẦẨẪẦM,YỜẦMẾÚƠẦ$ÔẦKÊÙẠẮ/ỸẰẮ$ẺKTOẦ=$[TOyẤUẺ#ƠỜÚAẪỸ}ẦẺ%$ÙẤẰẮ$#ẰẮ$MẰẮỜUƠẦẺT$yẤẤẦ=#LyẤỚ$$ỸA//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>Ú/ếUẺƠO=/ÚƠ%[OÚSỚẺÚỚ/ẪẬẨĐ/ẨẨ/ẨẨ/ẺÚ_LỚẺ[ẠRỸƠẤẦ=$[TOyẤ{ỜM$ỚAẦDẬẬỸ}ÁẦỚOỜƠỚ$AẦBẬẬỸ}ÁẤẦ$Ờ$TOyẤẺÚẦLỚẺ[ẤẰẮ/$MẰẮ/$#ẰẮ$#ẰẮ$MẰẮ/$MẰẮ/$#ẰẮ/$ẺKTOẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵẺÚ}ỜAẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦỂÚẦLỚẺ[ẦLỤẦ$ỚỘẦKỠẦ$ỚỜÔ%ẦLẺÚ}ỜẦMÙẦSỚỪÚƠẦỂÚẦÚỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦTÊUẦ$!Ầ=<ẺẦKỦẠẦìƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦLẺÚ}ỜẦSỚẼLẦÚƠÙÊỜẦ=<ẺẦKỦẦTÊẦ=<ẺẦNỈ%ẦÚÊÚỚẦ>ÊẦLẼLẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦLỚÔẦKỜÔÚẦ$!ẦNỈ%ẦÚÊÚỚÀẦLẼLẦTÙẾỜẦ#Ẻ%ẦLỤẦTẼẦ}ẺÚỚÀẦKẼÚỚẦUỞÀẦLẺUẦ>ÊẦ@%ỀẦUXẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰớỄ$AẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦỂÚẦLỚẺ[ẦL;ÚƠẦLỤẦÚƠ%[ẦLXẦKỠẦ$ỚỜÔ%Ầ=Ễ$ÀẦ>ỞẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦ=Ễ$ẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦTÙẾỜẦNỮÚƠẦ>Ỉ$ẦLỤẦ$ỚỠ$ẦUÊ%ẦNƯẠẦẵỤẦ$ỚỘẦKVẦ=%ÚƠẦ=Ễ$Ầ$!ẦNỈ%ẦÚÊÚỚÀẦKỮ$ẦÚƠ;ẦLỰLÀẦ#Ẻ%Ầ}ẺÚỚÀẦLẼLẦTÙẾỜẦỚẾ$ẠẦìÔ%ẦM&ÚƠẦSÔ$ẦỚỲỸẦÚỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚÊ[Ầ>YỜẦLẼLẦNỬẦ%ỰÚƠẦƠỜÊ%Ầ>Ờ$ẺUỜÚẦẵẦ$ỚỞẦ=ỎẦTÊUẦ$ỂÚƠẦT,ỲÚƠẦLỚÌ$Ầ=Ễ$ẦỚÌỸẦ$Ớ?ẦN,ỲLẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰhỎUAẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰêÊUẦT,ỲÚƠẦSỎUẦ$#ÙÚƠẦLXẦ$ỚỘẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦỂÚẦLỚẺ[Ầ#Ì$Ầ$ỚÌỸẠẦủỞẦ>Ỉ[ÀẦỚỆ[ẦKVẦ=%ÚƠẦSỎUẦ$!ẦÚƠ;ẦLỰLẦLẼLẦTÙẾỜẦ#Ẻ%ẦÚỚ,AẦNỈ%ÀẦNWẦ>ÊẦLẼLẦTÙẾỜẦỚẾ$ẦÚỚ,AẦ>!ÚƠÀẦTẾLẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰhỚĨ%ẦỸỚỊÚẦỂÚẦLỚẺ[ẦT]Ầ$,ỴÚƠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìƠ;ẦLỰLAẮ/ỸẰDẬỳẦ#Ẻ%Ầ>ÊẦ$#ẼỜẦLÍ[AẦBBỳẦLẼLẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦSỚẼLAẦẨEỳẦỂÚẦLỚẺ[ẦƠỜỀUẦLÍÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵỤẦUỮ$Ầ$Ớ(LẦ$ÔẦTÊẦLỚ*ÚƠẦ$ẺẦỚÙÊÚẦ$ÙÊÚẦLỤẦ$ỚỘẦSỚƯOẦUẾÚỚẦUÊẦSỚỪÚƠẦLỊÚẦỸỚỀỜẦỂÚẦ$ỚỠ$ẠẦìỚ,ÚƠẦUỮ$ẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦSỜÕÚƠẦ$ỚỠ$ẦLỚ,ẺẦLỚỄLẦNỆẦUẺÚƠẦTẾỜẦLỚÙẦLỚ*ÚƠẦ$ẺẦUỮ$Ầ$ỚÍÚẦỚỞÚỚẦUỀÚỚẦUẺỜẦ>ÊẦLXẦ$ỚỘẦSỚƯOẦUẾÚỚẠẦấỘẦLỤẦ$ỚỘẦ$ỚÊÚỚẦLỪÚƠẦ$#ÙÚƠẦ>ỜỒLẦƠỜỀUẦLÍÚÀẦLỊÚẦỸỚỀỜẦ$%ÍÚẦ$Ớ:ẦÚỚ<ÚƠẦNỜỐ%Ầ=Ẻ%ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰ-ẦhỚỪÚƠẦỂÚẦ>G$ẠẦẵẼLẦ$Ớ.LẦỂÚẦ>G$ẦÚỚ,ẦKẼÚỚẦÚƠŨ$ÀẦSỚÙẺỜẦ$Í[ẦLỚỜÕÚẦLỤẦ$ỚỘẦSỚỜÔÚẦ$ỂÚƠẦLÍÚẦ>ỞẦLỚ*ÚƠẦ$Ớ,ÝÚƠẦLỤẦỚÊUẦT,ỲÚƠẦLỚÌ$ẦKÓÙẦLẺÙẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰ-ẦhỚỪÚƠẦ=)ẦM?ÚƠẦ@%ẼẦÚỚỜỐ%ẦLỚÌ$ẦKÓÙẦSỚỜẦLỚỜÕÚÀẦ}ÊÙẦNỬẦỂÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰ-ẦêỆ[ẦLỤẦÚỚỜỐ%ẦUỤÚẦỂÚẦLỚÙẦUWỜẦK<ẺÀẦKỴỜẦ>ỞẦSỚỪÚƠẦLỤẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦ$Ớ(LẦ>Ỉ$ẦÚÊÙẦƠỜÊ%ẦỸ#Ù$OỜÚẦ>ÊẦM,ỶÚƠẦLỚÌ$ẦÚỚ,Ầ$ỚỠ$ẠẦìÔ%ẦSỚỪÚƠẦỂÚẦ$ỚỠ$ÀẦỚỆ[ẦSÔ$ẦỚỲỸẦLẼLẦTÙẾỜẦ#Ẻ%ẦL:ẦSỚẼLẦÚỚẺ%Ầ$#ÙÚƠẦUỮ$ẦK<ẺẦỂÚẦNỘẦLXẦ$ỚỘẦN,ỲLẦL%ÚƠẦLÌỸẦNỊ[ẦN:ẦM,ỶÚƠẦLỚÌ$ẠẦẵẼLẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦLỤẦ$#ÙÚƠẦ$ỚỠ$ẦUÊẦỢ$ẦLỤẦ$#ÙÚƠẦLẼLẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦSỚẼLẦKẺÙẦƠỬUAẦ=Ễ$ÀẦLẺÚ}ỜÀẦ>Ờ$ẺUỜÚẦâÀẦ>Ờ$ẺUỜÚẦẳẦẨẪẦÀẦSỎUẦ>ÊẦỸ#Ù$OỜÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰ-ẦẳVẦ=%ÚƠẦ>Ờ$ẺUỜÚẦ>ÊẦLẼLẦSỚÙẼÚƠẦLỚÌ$ẠẦíỮ$ẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦLỚẺ[ẦSỚƯOẦUẾÚỚẦỸỚỀỜẦL%ÚƠẦLÌỸẦNỊ[ẦN:ẦLẼLẦM,ỶÚƠẦLỚÌ$ẦUÊẦLXẦ$ỚỘẦNỦỜẦỚƯỜẠẦìÔ%Ầ>ỞẦUỮ$ẦT]ẦMÙẦÚÊÙẦNÌ[ẦUÊẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦSỚỪÚƠẦL%ÚƠẦLÌỸẦN:ẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠÀẦỚÙGLẦLỀUẦ$ỚÌ[ẦUỒ$ẦUƯỜÀẦLỤẦ$ỚỘẦỚƯỜẦ]ẦSỜÔÚẦ$,Ầ>ÌÚẦL:ẺẦLẼLẦLỚ%[ÕÚẦƠỜẺẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦNỘẦM&ÚƠẦ$ỚÕUẦUỮ$Ầ=ỰẦ>Ờ$ẺUỜÚẦỚWÚẦỚỲỸẠẦìỚ,ÚƠẦ$%[Ồ$ẦNỰỜẦSỚỪÚƠẦM&ÚƠẦLỚ*ÚƠẦ$ỚẺ[Ầ$ỚÔẦLỚÙẦLẼLẦK<ẺẦỂÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờỚOÙẦớhấớẮ/ỸẰ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn chay ngày Tết: 5 công thức “chống ngán” không đậu phụ vừa ngon...
2026-02-20 08:23:00
Cúng cỗ chay, ăn chay trong dịp Tết là xu hướng ngày càng phổ biến. Tham khảo 5 công thức nấu món chay không đậu phụ, không đồ chay giả mặn giúp “chống ngán”, thay đổi khẩu vị.
“Bí kíp” ăn các loại hạt Tết thông minh không lo mất dáng
2026-02-19 21:34:00
Tết mà thiếu các loại hạt thì đúng là mất đi một phần phong vị. Thế nhưng, đây cũng là cái "bẫy calo” tiềm ẩn. Để biến chúng thành đồng minh thay vì kẻ thù của vóc dáng, chị em...
Chất xơ – “Chìa khóa cân bằng” trong những bữa ăn nhiều đạm
2026-02-19 14:27:00
Trong những bữa ăn giàu đạm, chất xơ đóng vai trò then chốt giúp bữa ăn cân bằng, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và tốt cho tim mạch...
Hơn 8.300 trẻ sơ sinh chào đời tại các cơ sở y tế trong 4 ngày nghỉ Tết
2026-02-19 06:25:00
Tổng hợp 4 ngày Tết (từ sáng 14/2 đến sáng 18/2, tức từ 28 tháng Chạp đến mùng 2 Tết Bính Ngọ), có 8.358 trẻ sơ sinh chào đời theo hình thức sinh thường và mổ đẻ tại các cơ sở y tế.
Mẹo rã đông và rán nem giòn tan, giữ trọn dinh dưỡng
2026-02-18 10:48:00
Việc làm nem (chả giò) vốn tốn nhiều công sức, nên làm nhiều rồi cấp đông là lựa chọn giảm tải ngày Tết. Tuy nhiên, nếu không biết mẹo, nem sau khi rã đông nem rất dễ bị nát,...
Hâm nóng thức ăn ngày Tết thế nào để tránh ngộ độc
2026-02-18 07:30:00
Để giữ an toàn thực phẩm Tết, chia nhỏ thức ăn chín cất trong tủ lạnh, hâm đúng lượng dùng và chỉ hâm một lần, bỏ ngay nếu có dấu hiệu hỏng.
Dinh dưỡng, an toàn và đủ đầy từ mâm cơm ngày Tết
2026-02-17 15:50:00
Trong những khoảnh khắc vội vã, hối hả và cả những suy tư của lịch trình ngày Tết không thể thiếu những mâm cơm phong phú, đủ đầy của mỗi gia đình. Ớ đó gửi gắm biết bao kỳ...
