{title}
{publish}
{head}
oẶộốxBpJJgôỊẳẲKBỳôóởốBĐsẲốKẶÔxốỊẶữCốDẰỌHẲốwẤốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰốDÁDốúDo/ẶộóoỊốxBpJJgôỊ;ỳpyôóẳẶÔxốýFDốKẾKốxẶĐốwẢDẶốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰốBrốDẶỒDẰốxqxốBĐsẲốKẶÔxốỊẶữCốxEốKẶÃốxLDẰốxừỊốýựƠốýÓốxẶừKốyẲDẶốyỌÌDẰốKẶẲÀKốƠÀLốxẶĐốxFốKẶÃjốDẶỌDẰốBsẲốẪẶÊDẰốBrCố“DủDẰốKẶÁC”ốýỌHDẰốKẲÁLốẶEpốxÓpốwsDko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóẳẶÔxốỊẶữCốtDẶốẶỌÍDẰốýÀDốĨừKốDẶẲẠLốDẰỌHẲốwẤốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰjốýủxốwẲẢKốKĨĐDẰốẪẶẲốwẢDẶốwNDẰốỊẶqKjốDẶỌDẰốxqxốKẶÔxốỊẶữCốẰứƠốwẢDẶốÍốCỄẲốDẰỌHẲốBsẲốĨừKốẪẶqxốDẶpLkố]ẶỒDẰốBĐsẲốKẶÔxốỊẶữCốDrĐốtDẶốẶỌÍDẰốýÀDốKÂDẶốKĨsDẰốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰjốỘrốxFốxẶÀốtDẶốẶỌÍDẰốxÓpốxẶMDẰốĨpốJpĐốýÀDốDpƠốỘvDốxẶỌpốKẶÔxốJÔốýỌIxốwẲÀKốĨẼko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóẳLƠốĨụDẰjốKẶÔxốỊẶữCốẪẶÊDẰốKẶÔxốJÔốBrốDẰLƠÁDốDẶứDốẶpƠốBrốỊẶỌFDẰốKẶLẾxốýÃốxẶỒpốẪẶẺẲốwẢDẶốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰjốDẶỌDẰốýEốBrốCỆKốxÊDẰốxOốẶỒLốẴxẶjốẰẲMỊốwsDốẪẲÃCốJĐqKốxqxốKĨẲẢLốxẶỎDẰốKẾKốẶFDkố[ỆKốKẶÔxốýFDốẪẶẺỳốCsDẶốJAốýqỊốỎDẰốýỌIxốDẶLốxựLốDúDẰốBỌIDẰjốỊĨĐKỳẲDốỘrốỘẲốxẶừKốxÓpốxFốKẶÃko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóYỌGẲốýứƠốBrốỡốBĐsẲốKẶÔxốỊẶữCốDẰỌHẲốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰốDÁDốúDỉo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóộkốặỒpốxẶLpo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóặỒpốxẶLpốỘrốxqxốBĐsẲốKẶÔxốỊẶữCốBÁDốCỳDốẪẶqxjốDẶỌốKỌFDẰốýửLốDrDẶjốyỌpốxtẲốCLẾẲốẶpƠốẪỳẮẲĨốxEốxẶỎpốỊĨĐwẲĐKẲxJkốăĨĐwẲĐKẲxJốBrốDẶỒDẰốỘẲốẪLữDốxEốBIẲốKĨĐDẰốxqxốBĐsẲốKẶÔxốỊẶữCốBÁDốCỳDốỘrốJỒpốxẶLpkố}ĐsẲốỘẲốẪẶLữDốxEốBIẲốDrƠốĨừKốKẾKốxẶĐốẶẢốKẲÁLốẶEpốỘrốẰẲMỊốẶẢốCẲĂDốyẤxẶốẪẶẺỳốCsDẶkốÚDốDẶỒDẰốBĐsẲốKẶÔxốỊẶữCốxEốxẶỎpốỘẲốẪẶLữDốJẾDẰốỘrốẶĐsKốýỆDẰốDẶỌốỘửƠjốxEốKẶÃốẰẲMỊốyLƠốKĨÂốÍốCỎxốýỆốKẾẲốýpốxqxốBĐsẲốỘẲốẪẶLữDốKẾKốKĨĐDẰốýỌHDẰốĨLỆKko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó]ẶỌDẰốwsDốxÒDẰốDÁDốxẶMốỚốKGẲốBỌIDẰốýỌHDẰốKĨĐDẰốJỒpốxẶLpkốặỒpốxẶLpốDẰLƠÁDốxẶừKjốẪẶÊDẰốýỌHDẰốBrốBÔpốxẶẸDốKẾKốDẶừKốxẶĐốwsDkốWsDốxEốKẶÃốxẶĐốKẶÁCốCỆKốxẶMKốẶĐpốỈLtốẶĐủxốCửKốĐDẰốýÃốJỒpốxẶLpốDẰẸKốẶFDốCỆKốxẶMKko/ỊóoKpwBỳốJKƠBỳgôCpĨẰẲDỉổỊỖốpLKĐôóoKĨóoKyóoẲCẰốpBKgôôốẶỳẲẰẶKgôỗớồôốJĨxgôẶKKỊỉ//JLxẪẶĐỳyĐẲJĐDẰkỘD/,CpẰỳJ/KẶpDẶBĐpD/ổồộờ/ồợ/ồớ/ỡ_BĐpẲ-KẶLx-ỊẶpC-DẰLĐẲ-wẲ-ỘẲỳC-BĐỳK-yp-ypƠ-DỳD-pD-ỡkẨỊẰôốỔẲyKẶgôờổỗôố/óo/Kyóo/KĨóo/KpwBỳóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóổkốXqốẶỀẲo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóXqốẶỀẲốĨừKốẰẲrLốpỖẲKốwỵĐốĐCỳẰpốỗkốÝứƠốBrốBĐsẲốpỖẲKốwỵĐốĨừKốKẾKốxẶĐốKĨqẲốKẲCốỘrốýsẲốKĨrDẰốxÓpốwsDkốXqxốBĐsẲốpỖẲKốwỵĐốxựDốKẶẲÀKốýỌIxốxẶĐốBrốxEốKqxốyODẰốBrCốẰẲtCốỘẲÁCkốÝẲẠLốýEốxEốDẰẶẬpốBrjốúDốxqốẶỀẲốxEốKẶÃốẰẲMỊốẰẲỒốxứDốwụDẰốýỌIxốKÂDẶốKĨsDẰốỘẲÁCốỖtƠốĨpốKĨĐDẰốCỄẲốýIKốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰốwNDẰốỊẶqKkốXqốDẰÕjốỈLtốExốxẶEjốyựLốẶsKốBpDẶốỘrốẶsKốBpDẶốxÒDẰốBrốDẶỒDẰốDẰLỀDốxLDẰốxừỊốpỖẲKốwỵĐốĐCỳẰpốỗốĨừKốKẾKko/ỊóoKpwBỳốJKƠBỳgôCpĨẰẲDỉổỊỖốpLKĐôóoKĨóoKyóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốypKp-ỔẲyẰỳKgôẲCpẰỳôốẶỳẲẰẶKgôỗớồôốJĨxgôẶKKỊỉ//JLxẪẶĐỳyĐẲJĐDẰkỘD/,CpẰỳJ/KẶpDẶBĐpD/ổồộờ/ồợ/ồớ/ỡ_BĐpẲ-KẶLx-ỊẶpC-DẰLĐẲ-wẲ-ỘẲỳC-BĐỳK-yp-ypƠ-DỳD-pD-ộồkẨỊẰôốỔẲyKẶgôờổỗôố/óo/Kyóo/KĨóo/KpwBỳóoỊóỗkốXqxốBĐsẲốwẴo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóẳừKốxtốxqxốBĐsẲốỈLtốKẶLỆxốẶẸốwẴjốwpĐốẰỀCốwẴốýẺốẶỀốBÊjốwẴốDẰÊjốwẴốỖpDẶốýẠLốBrốDẶỒDẰốBÔpốxẶẸDốKẾKốxẶĐốJỎxốẪẶẺỳkốWẴốxEốxẶỎpốBỌIDẰốxẶừKốỖFốĨừKốxpĐốxÒDẰốDẶỌốDẶẲẠLốxẶừKốxẶẾDẰốĐỖƠốẶEpốDẶỌốwỳKpốxpĨĐKỳDỳốỘrốéẲKpCẲDXốkốXẶừKốỖFốẰẲMỊốyLƠốKĨÂốẶẢốỘẲốJẲDẶốỘửKốýỌHDẰốĨLỆKốẪẶẺỳốCsDẶjốxqxốxẶừKốxẶẾDẰốĐỖƠốẶEpốẰẲMỊốBrCốBrDẶốxqxốKỂDốKẶỌFDẰốyĐốỘẲÁCốẰứƠốĨpko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó[ủxốyNốwsDốxEốKẶÃốJAốKĨqDẶốúDốwẴốJẾDẰốKĨĐDẰốẪẶẲốwẤốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰốỘÂốBĐốDẰsẲốĨụDẰốxẶừKốỖFốJAốBrCốxqxốKĨẲẢLốxẶỎDẰốxÓpốwsDốKẢốẶFDjốDẶỌDẰốwẴốỘvDốBrốCỆKốBĐsẲốKẶÔxốỊẶữCốýỌIxốyLDẰốDsỊốKẾKốwÍẲốDẶẲẠLốDẰỌHẲốwẤốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰkốWẴốxÒDẰốBrốCỆKốKẶÔxốỊẶữCốĨừKốýpốDúDẰjốwsDốxEốKẶÃốBLỆxjốDừLốxpDẶjốDừLốJMỊjốBrCốJỊpẰẶỳKKẲốỘGẲốwẴko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốẶỳẲẰẶKgôợớợôốJĨxgôẶKKỊỉ//JLxẪẶĐỳyĐẲJĐDẰkỘD/,CpẰỳJ/KẶpDẶBĐpD/ổồộờ/ồợ/ồớ/ỡ_BĐpẲ-KẶLx-ỊẶpC-DẰLĐẲ-wẲ-ỘẲỳC-BĐỳK-yp-ypƠ-DỳD-pD-ổởkẨỊẰôốỔẲyKẶgôộồổồôố/óoỊóơkốẳĨỎDẰo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó]ÀLốwsDốẰủỊốẪẶEốẪẶúDốKĨĐDẰốỘẲẢxốDsỊốýÓốxẶừKốyẲDẶốyỌÌDẰốẪẶẲốwẤốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰjốwsDốẶuƠốBÔpốxẶẸDốKĨỎDẰkốẳĨỎDẰốBrốDẰLỀDốxLDẰốxừỊốỊĨĐKỳẲDốĨừKốKẾKốỘrốxÒDẰốýỌIxốyLDẰốDsỊốẪẶqốKẾKjốẪÃốxtốKĨĐDẰốẪẶẲốxqxốxFDốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰốwNDẰốỊẶqKkốẳĨỎDẰốxÒDẰốĨừKốẰẲrLốxqxốỘẲKpCẲDốDẶECốWốBrốDẶỒDẰốBĐsẲốỘẲKpCẲDốxEốẪẶtốDúDẰốxẶLƠÃDốẶEpốKẶÔxốỊẶữCốKẶrDẶốDúDẰốBỌIDẰkốWsDốxEốKẶÃốBrCốCEDốKĨỎDẰốxẶẲÁDjốKĨỎDẰốxẶỌDẰốỘGẲốĨpLốẶĐủxốKĨỎDẰốBLỆxốýÃốBrCốCEDốúDốDẶỷko/ỊóoKpwBỳốJKƠBỳgôCpĨẰẲDỉổỊỖốpLKĐôóoKĨóoKyóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốypKp-ỔẲyẰỳKgôẲCpẰỳôốẶỳẲẰẶKgôỗớồôốJĨxgôẶKKỊỉ//JLxẪẶĐỳyĐẲJĐDẰkỘD/,CpẰỳJ/KẶpDẶBĐpD/ổồộờ/ồợ/ồớ/ỡ_BĐpẲ-KẶLx-ỊẶpC-DẰLĐẲ-wẲ-ỘẲỳC-BĐỳK-yp-ypƠ-DỳD-pD-ờkẨỊẰôốỔẲyKẶgôờổỗôố/óo/Kyóo/KĨóo/KpwBỳóoỊóớkốắLtốwFo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóWFốBrốCỆKốDẰLỀDốxLDẰốxừỊốxqxốxẶừKốwỵĐốẪẶÊDẰốwuĐốẶÉpốýFDốĨừKốKẾKốxẶĐốxFốKẶÃkố]ÀLốwsDốýpDẰốwẤốJOKốxứDốỘÂốwẢDẶốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰjốKẶÂốỈLtốwFốxEốKẶÃốxLDẰốxừỊốýÓốDúDẰốBỌIDẰốxẶĐốxFốKẶÃốKẶỳĐốxqxẶốBrDẶốCsDẶốDẶừKko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôó[ỆKốDẰẶẲÁDốxỎLốDúCốổồộơốxẶẦốĨpốĨụDẰjốKĨÁDốởớiốJẾốDẰỌHẲốwẤốỘẲÁCốĨLỆKốxÒDẰốwẤốJLƠốyẲDẶốyỌÌDẰjốỘrốwFốBrốBĐsẲốKẶÔxốỊẶữCốxEốKẶÃốẰẲMỊốwsDốxẶẾDẰốBsẲốKÂDẶốKĨsDẰốyẲDẶốyỌÌDẰốẪỵCkốWsDốxEốKẶÃốDẰẶẲẠDốwFốỘrốỊẶÀKốwFốBÁDốwqDẶốCỜốẰẲẾDẰốDẶỌốỊẶÀKốJẾKốCpƠĐốẶĐủxốyNDẰốỈLtốwFốKẶpƠốKẶÀốxẶĐốyựLốúDốKĨĐDẰốỘẲẢxốKĨỆDốJpBpyốẶĐủxốBrCốKĨỎDẰốẾỊốBÀKko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốẶỳẲẰẶKgôợộồôốJĨxgôẶKKỊỉ//JLxẪẶĐỳyĐẲJĐDẰkỘD/,CpẰỳJ/KẶpDẶBĐpD/ổồộờ/ồợ/ồớ/ỡ_BĐpẲ-KẶLx-ỊẶpC-DẰLĐẲ-wẲ-ỘẲỳC-BĐỳK-yp-ypƠ-DỳD-pD-ộộkẨỊẰôốỔẲyKẶgôộồổơôố/óoỊóờkốXqxốBĐsẲốẶsKo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóYựLốÊBẲLjốxqxốBĐsẲốẶsKjốýủxốwẲẢKốBrốẶsDẶốDẶứDốỘrốExốxẶEốBrốDẰLỀDốxLDẰốxừỊốxqxốxẶừKốwỵĐốẪẶÊDẰốwuĐốẶÉpốýFDốĨừKốỈLpDốKĨẸDẰốỘrốxẶừKốBỌIDẰkốÚDốCỆKốẴKốxqxốBĐsẲốẶsKốDẶỌốCỆKốwỒpốúDốDẶỷốẶĐủxốBrCốwqDẶốCỜốwFốKÕốxqxốBĐsẲốẶsKốẶpƠốyNDẰốDẰÒốxẾxốúDốJqDẰốỘGẲốxqxốBĐsẲốẶsKốBrốDẶỒDẰốBÔpốxẶẸDốẪẶÊDẰốKẢkốXẶMốỚốỈLpDốKĨẸDẰỉốẪẶẲốxqxốýIKốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰốýpDẰốwNDẰốỊẶqKjốwsDốDÁDốẶsDốxẶÀốKẲÁLốKẶOốxqxốBĐsẲốẶsKốỘÂốẶrCốBỌIDẰốxẶừKốỖFốxÓpốxqxốBĐsẲốẶsKốDrƠốxEốKẶÃốBrCốKĨẲẢLốxẶỎDẰốxÓpốwsDốDủDẰốẶFDko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóợkốặẾKốKqĐo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóặẾKốKqĐốxEốKẶÃốĨừKốKẾKốxẶĐốKẶÔxốýFDốxÓpốDẶỒDẰốDẰỌHẲốwẤốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰkốẳLƠốDẶẲÁDjốCủxốyNốKqĐốĨừKốẰẲrLốỘẲKpCẲDốỘrốẪẶĐqDẰốxẶừKjốDẶỌốẪpBẲjốDẶỌDẰốBỌIDẰốxẶừKốỖFốKĨĐDẰốKqĐốxEốKẶÃốẪẶẲÀDốKqĐốKĨÍốDÁDốẪẶEốKẲÁLốẶFDjốýủxốwẲẢKốBrốẪẶẲốxqxốýIKốỘẲÁCốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰốwNDẰốỊẶqKko/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóWsDốDÁDốJỐốyODẰốxqxốBĐqẲốJẾKốKqĐốẪẶÊDẰốýỌHDẰjốẶĐủxốKÔốBrCốJẾKốKqĐốKsẲốDẶrốwụDẰốxqxẶốẰẸKốỘẺốỘrốDừLốxẶẴDốKqĐkốWsDốxEốKẶÃốKúDẰốKẶÁCốẶỌFDẰốỘẤốxẶĐốJẾKốKqĐốwụDẰốẶỄDốẶIỊốxqxốBĐsẲốẰẲpốỘẤốCrốwsDốƠÁLốKẶẴxẶjốDẶỌDẰốDẶGjốBrốýÕDẰốDÁDốxẶĐốýỌHDẰko/ỊóoKpwBỳốJKƠBỳgôCpĨẰẲDỉổỊỖốpLKĐôóoKĨóoKyóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốypKp-ỔẲyẰỳKgôẲCpẰỳôốẶỳẲẰẶKgôỗớồôốJĨxgôẶKKỊỉ//JLxẪẶĐỳyĐẲJĐDẰkỘD/,CpẰỳJ/KẶpDẶBĐpD/ổồộờ/ồợ/ồớ/ỡ_BĐpẲ-KẶLx-ỊẶpC-DẰLĐẲ-wẲ-ỘẲỳC-BĐỳK-yp-ypƠ-DỳD-pD-ỗkẨỊẰôốỔẲyKẶgôờổỗôố/óo/Kyóo/KĨóo/KpwBỳóoỊóởkốẳẶẤKốDsxo/ỊóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóẳẶỳĐố;ẲẢỊốẶỆẲốwẢDẶốXĨĐẶDốỘrốwẢDẶốBĐỵKốýsẲốKĨrDẰốKsẲố[ỠjốwsDốxựDốỊẶtẲốKúDẰốBỌIDẰốỊĨĐKỳẲDốDsỊốỘrĐốxFốKẶÃốKĨĐDẰốỘrốJpLốxqxốýIKốwẤốỘẲÁCkốéÂốxqxốxẶừKốwỵĐốwuĐốẶÉpốxEốKẶÃốẪẶẲÀDốwsDốẰủỊốẪẶEốẪẶúDốKĨĐDẰốỘẲẢxốKẲÁLốẶEpjốDÁDốwsDốẶuƠốBÔpốxẶẸDốxqxốBĐsẲốKẶẤKốDsxốýÃốxEốýỌIxốDẰLỀDốxLDẰốxừỊốỊĨĐKỳẲDốKẾKốDẶừKkốẳẶẤKốẰẲpốxựCốẪẶÊDẰốxEốypjốKẶẤKốBIDốKẶúDjốKẶẤKốwÉốKẶúDốýẠLốBrốDẶỒDẰốJÔốBÔpốxẶẸDốKẾKjốxẶỎpốẴKốxẶừKốwỵĐko/ỊóoKpwBỳốJKƠBỳgôCpĨẰẲDỉổỊỖốpLKĐôóoKĨóoKyóoỊốxBpJJgôỊWĐyƠôóoẲCẰốpBKgôôốypKp-ỔẲyẰỳKgôẲCpẰỳôốẶỳẲẰẶKgôỗớồôốJĨxgôẶKKỊỉ//JLxẪẶĐỳyĐẲJĐDẰkỘD/,CpẰỳJ/KẶpDẶBĐpD/ổồộờ/ồợ/ồớ/ỡ_BĐpẲ-KẶLx-ỊẶpC-DẰLĐẲ-wẲ-ỘẲỳC-BĐỳK-yp-ypƠ-DỳD-pDkẨỊẰôốỔẲyKẶgôờổỗôố/óo/Kyóo/KĨóo/KpwBỳóoỊốxBpJJgôỊPLKẶĐĨôóẳẶỳĐốặ{Ýặo/Ịó
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng
2025-07-09 13:43:00
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa...
Uống nước lá tía tô với chanh, sả, gừng có tác dụng gì?
2025-07-09 13:40:00
Ở các bài viết trước chúng tôi đã giới thiệu công thức và tác dụng của việc uống nước lá tía tô với gừng, uống nước lá tía tô với sả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới...
Say nắng, say nóng có nguy hiểm?
2018-05-08 07:45:38
Khí hậu nắng nóng gay gắt trong những ngày hè là điều kiện thuận lợi khởi phát say nắng, say nóng.
Ăn – Uống thế nào có lợi cho sức khoẻ mùa nóng
2018-05-07 07:50:40
Thời tiết nắng, nóng, cơ thể dễ bị mệt mỏi, ăn uống kém hơn… nên dễ mắc bệnh. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh được nguy cơ bệnh tật do khí hậu gây ra bằng cách sống...
Bệnh tan máu bẩm sinh và những điều cần lưu ý
2018-05-05 09:20:02
PTĐT- Tan máu bẩm sinh (Thalassemia) là một trong những căn bệnh về máu nguy hiểm nếu không theo dõi, quản lý và tầm soát kịp thời có thể dẫn đến các ảnh hưởng xấu về di truyền...
Chăm sóc sức khoẻ người dân là một trong những nhiệm vụ ưu tiên
2018-05-04 06:22:36
Nhấn mạnh “sức khoẻ không chỉ là vốn quý nhất của mỗi người mà còn của cả cộng đồng, quốc gia”, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam khẳng định chăm sóc sức khoẻ cho người dân...
Ăn uống ra sao trong mùa nóng
2018-05-03 06:34:32
Mùa nắng nóng, nhiệt độ lên cao có thể tới 38 -390C, khiến cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nhiều nước và các chất điện giải. Hậu quả là chúng ta cảm thấy mệt mỏi,...
