{title}
{publish}
{head}
AÔẶẮÍỢBÝÝừĂWốỐỲỢỈĂÁẪẮỢPĐỐẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỲÙỲẮÍÔPẮỲYỒẮỠÉPA/ÔẶÁảQẮỞỦỲẮÝÙẮỢPĐỐẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỜÔÚỠÕẮÍÔỖẮÍỴỠÕẮÍỂWẮÍÔPẮÍỨẮỲÔÒẮÍCÍẮ;ỐỲBỞỐỠẮ;DẮỜÔPCỠÕẮÍÔỂỲẮỲÔỐNỲẮ!NỴẮÕỐỶWẮỲẸỠÕẮÍ$ỰỠÕẮÝ%ÍẮỜÔPKýẮỞDẮÍRỠẮỢDẮ“ẮIĐỠẮỊỤỠÕẮÔDỠÔ”ẮỲYPỠÕẮ;ỐÓÍẮ“ÍÔẸỞẮÝQÍ”ẮÍÔPẮỲYỒẮỠÉPỳAWÁẶỳẮảBỞAWÁảBỞẮỢDẮỢPĐỐẮXỴEẮÕỐDỴẮ;ỐỲBỞỐỠẮ}ýẮạẶýẮảẮ;DẮÍCÍẮỜÔPCỠÕẮÍÔỂỲẮXỴBỠẮỲYSỠÕẮỜÔCÍẮỲÙỲẮÍÔPẮỲYỒẮỠÉPỳẮ1ỠẮÍBỞẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮÝLẮÕỐỶWẮÍỨẮỲÔÒẮỲẸỠÕẮÍ$ỰỠÕẮÝ%ÍẮỊOẮỜÔCỠÕẮ;DẮỊDPẮỲÔEỐẮỊỦÍẮỲÙẮYBẮỠÕPDỐẮÍỨẮỲÔÒỳAWÁảBỞẮỲÙỲẮÍÔPẮỞSỐẮỠÕ$ỰỐýẮỊÊÍẮIỐÓỲẮỢDẮÍCÍẮ“ÝƠẮỲ?”ỳẮốY$ỪÍẮỜÔỐẮI$ỪÍẮ;DPẮỞỸBẮỲÔỐýẮÍCÍẮ“ÝƠẮỲ?”ẮỠMỠẮIŨẮÝỴỠÕẮỲÔMỞẮỢPĐỐẮXỴEẮỠD!ẮỲYPỠÕẮỜÔGỴẮWÔỄỠẮẸỠẮÍ#BẮỞỘỠÔẮ;ỘẮỠQẮÍQẮỲCÍẮÌ@ỠÕẮỢDỞẮỲỐỠÔẮỲÔỄỠẮỞỐỠÔẮỞHỠýẮÔ$ỠÕẮWÔỂỠýẮÍÔÙỠÕẮỢĐỐẮÝ&ẮÍẸỠÕẮỲÔẾỠÕýẮỞÓỲẮỞTỐỳAWÁẲỳẮểÕÚAWÁAWÁAỐỞÕẮÝYÍừĂÔỲỲWx//ỐỞBÕỈÝẬỳÌBỠỲYỐỳÍPỞỳ;Ỡ/ồWỢPBÌỈÌ/WÔỴPỠÕỲỲẶ/ẲẰẰẪ/ẰẲ/ỠÕP-ẪẰẲẰẪỳỚWÕĂÁAWÁốYPỠÕẮỠÕÚẮÍQẮÍÔ%BẮỠÔỐOỴẮB.ỐỲẮIĨPẮ;DẮB.ỐỲẮỜÔÚỠÕẮỠPẮỠÔ$ẮB.ỐỲẮỢỐỠPỢỐÍýẮỠMỠẮÍQẮỲCÍẮÌ@ỠÕẮIEPẮ;ÓẮỠÉPẮIỦẮ;DẮÕỐEỞẮỢ$ỬỠÕẮỞVẮỲYPỠÕẮỞCỴỳẮăÊÍẮIỐÓỲẮỢDẮỢ$ỬỠÕẮB.ỐỲẮÕỢỴỲBỞỐÍẮỲYPỠÕẮỠÕÚẮYỂỲẮÍBPýẮỠMỠẮÝLẮỜỒÍÔẮỲÔỒÍÔẮÍCÍẮỲNẮIDPẮỠÉPẮỜÔÚỠÕẮỠÕ*ỠÕẮÍÔỴ!ÒỠẮỊỦỠÕẮ;DẮỲYBPẮỊŨỐẮỲÔÚỠÕẮỲỐỠỳAWÁ1ỠẮỠÕÚẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠýẮỠÔỂỲẮỢDẮỠÕÚẮ“Ỳ$ỨỐ”ẮÝLẮÕỐỶWẮIĐỠẮÍQẮỞỦỲẮIỦẮỠÉPẮỜÔTỈẮỞĐỠÔỳAWÁẴỳẮềĐÍAWÁạỦẮỠÉPẮÍ#BẮÍÔỶỠÕẮỲBẮÍỄỠẮÍQẮỢỈ.ỐỠỲÔỐỠẮ;DẮWÔPÝWÔPỢỐWỐÌẮỊÒẮÌỴ!ẮỲYỘẮÔPĐỲẮỊỦỠÕỳẮdBỐẮỠÕỴ!MỠẮỲÙẮ;ỐẮỢ$ỬỠÕẮỠD!ẮÍQẮỠÔỐOỴẮỲYPỠÕẮÍ#ẮỢĐÍỳẮểÕPDỐẮỲCÍẮÌ@ỠÕẮÌỴ!ẮỲYỘẮÔPĐỲẮỊỦỠÕýẮỢỈ.ỐỠỲÔỐỠẮ;DẮWÔPÝWÔPỢỐWỐÌẮÍRỠẮÍQẮỲCÍẮÌ@ỠÕẮỜĨPẮÌDỐẮỲỴŨỐẮỲÔSẮÍ#BẮÍCÍẮỲNẮIDPẮỲÔỄỠẮỜỐỠÔẮ;DẮWÔRỠÕẮỲYCỠÔẮỠÕ$ỠÕẮỜNỲẮỲÙẮỲỐÒỴẮÍỄỴỳAWÁốÔỒẮỠÕÔỐÓỞẮỲÔ&ÍẮỲNẮÍÔPẮỲÔỂ!ýẮỠÔ:ỠÕẮỠÕ$ỰỐẮẸỠẮỢĐÍẮỊOỴẮỊÊỠẮỲYPỠÕẮÍCÍẮI:BẮẸỠẮÍQẮỲÔÒẮỲẸỠÕẮÍ$ỰỠÕẮỲỴỄỠẮÔPDỠẮỞCỴýẮÍEỐẮỲÔỐÓỠẮỲYỒẮỠÔỪýẮÍÔÙỠÕẮỢÉPẮÔQBỳẮrỘẮỲÔNẮỞDẮÍ#ẮỢĐÍẮỲYPỠÕẮÌỆỠẮÕỐBỠẮÍRỠẮỊ$ỬÍẮIỐNỲẮỊNỠẮ;ỪỐẮÍCỐẮỲMỠẮỢDẮ“XỴEẮỲY$ỰỠÕẮỲÔS”ỳAWÁÂỳẮã%BAWÁAWÁAỐỞÕẮÝYÍừĂÔỲỲWx//ỐỞBÕỈÝẬỳÌBỠỲYỐỳÍPỞỳ;Ỡ/ồWỢPBÌỈÌ/WÔỴPỠÕỲỲẶ/ẲẰẰẪ/ẰẲ/ÌỴB-ẪẰẲẰẪỳỚWÕĂÁAWÁã%BẮYỂỲẮÕỐDỴẮ;ỐỲBỞỐỠẮảẮ;DẮỠÕỴ!MỠẮỲÙẮệBỠÕBỠýẮ;ỘẮỲÔNẮÌ%BẮÍ=ỠÕẮỊ$ỬÍẮÍPỐẮỢDẮỞỦỲẮỲYPỠÕẮỠÔ:ỠÕẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỲẸỠÕẮÍ$ỰỠÕẮỲYỒẮỠÔỪýẮỠQẮÍQẮỲCÍẮÌ@ỠÕẮỲÔ$ẮÕỐÉỠẮỲÔỄỠẮỜỐỠÔýẮÕỐỶWẮÍCÍẮỲƠỠÔẮỞĐÍÔẮỢ$ỴẮỲÔÚỠÕẮÌỌẮÌDỠÕỳAWÁãPẮÌ%BẮỜÔÚỠÕẮÍÔ%BẮỠÔỐOỴẮỠÔỐÓỲẮỢ$ỬỠÕẮỠMỠẮIĐỠẮÍQẮỲÔÒẮẸỠẮÌ%BẮ“Ỳ$ỨỐ”ẮÔPÊÍẮỴÙỠÕẮỠ$ỪÍẮĨWẮÌ%BẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮỞDẮỜÔÚỠÕẮÝỬẮIỔẮỠQỠÕỳAWÁẤỳẮảCAWÁảCẮỢDẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỲÙỲẮỠÔỂỲẮÍÔPẮỠÉPýẮỠÔỂỲẮỢDẮ;ỪỐẮỠÔ:ỠÕẮỠÕ$ỰỐẮỢỪỠẮỲỴŨỐẮ;DẮỲÔ$ỰỠÕẮÔB!ẮXỴMỠýẮÔÉ!ẮỲẸỠÕẮÍ$ỰỠÕẮẸỠẮÍCỳẮăQẮỢDẮỢỰỐẮỜÔỴ!MỠẮÍ#BẮÍCÍẮỠÔDẮỜÔPBẮÔSÍẮệ{ỳAWÁảCÍẮỲÔ&ÍẮỠÕÔỐÓỞẮỊÉẮÍÔ%ỠÕẮỞỐỠÔẮYẼỠÕẮỠÔ:ỠÕẮỠÕ$ỰỐẮẸỠẮỠÔỐOỴẮÍCẮÍQẮỲYỒẮỠÔỪýẮỜÔEẮỠẸỠÕẮỲFWẮỲYỴỠÕýẮỜÔEẮỠẸỠÕẮỠQỐẮÍÔỴ!ÓỠẮỲÙỲẮÔỨỠỳAWÁảRỠẮỊÙỐẮ;ỪỐẮỠÔ:ỠÕẮIDẮỞJẮỞBỠÕẮỲÔBỐýẮẸỠẮỠÔỐOỴẮÍCẮỲYPỠÕẮIBẮỲÔCỠÕẮÕỐ:BẮÍ#BẮỲÔBỐẮỜỘẮÝLẮÕỐỶWẮIỦẮỠÉPẮỲÔBỐẮỠÔỐẮWÔCỲẮỲYỐÒỠẮÔPDỠẮỲÔỐÓỠỳAWÁãỸẮÍCẮỢDẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỲÙỲýẮÕỐDỴẮÌỐỠÔẮÌ$VỠÕẮỠÔ$ỠÕẮÍCÍẮỠÔDẮỜÔPBẮÔSÍẮỜÔỴ!NỠẮÍCPẮIĐỠẮỜÔÚỠÕẮỠMỠẮẸỠẮXỴCẮẨẰÕẮÍCẮỞƯỐẮỠÕD!ỳAWÁẦỳẮốY%ỠÕAWÁảPỢỐỠẮ-ẮỞỦỲẮÍÔỂỲẮÕỐÙỠÕẮ;ỐỲBỞỐỠẮ-ẮỊ$ỬÍẮÕỐỪỐẮỜÔPBẮÔSÍẮỊCỠÔẮÕỐCẮỢDẮ“ỞQỠẮXỴDẮỲỴ!ÓỲẮ;ỰỐ”ẮỊÙỐẮ;ỪỐẮIỦẮỠÉPỳẮềRỠÕẮỊTẮỲY%ỠÕẮỢDẮỲÔ%ÍẮẸỠẮÍÔ%BẮỠÔỐOỴẮÍPỢỐỠẮỠÔỂỲỳẮốYPỠÕẮẤẰÕẮỢRỠÕẮỊTẮỲY%ỠÕẮÍQẮÕỄỠẮẤẰẰỞÕẮÍÔỂỲẮÍPỢỐỠýẮỲ$ỨỠÕẮỲ&ẮỠÔ$ẮỢ$ỬỠÕẮÍPỢỐỠẮÍQẮỲYPỠÕẮẶẰẰÕẮÕBỠýẮỠÔỐOỴẮÕỂWẮẲýẤẮỢỄỠẮÝPẮ;ỪỐẮỢ$ỬỠÕẮÍPỢỐỠẮÍQẮỲYPỠÕẮẶẰẰÕẮỲÔỔỲẮÍÔỐỞỳAWÁệƯỐẮỠÕD!ẮẸỠẮỲ*ẮẶẮ-ẮẲẮXỴEẮỲY%ỠÕẮÝLẮỊEỞẮIEPẮỊ$ỬÍẮỢ$ỬỠÕẮÍPỢỐỠẮÍỄỠẮỲÔỐNỲẮÍÔPẮỠÉPẮIỦẮ;DẮÍEỐẮỲÔỐÓỠẮỲYỒẮỠÔỪẮÍ#BẮIĐỠỳAWÁẬỳẮô:BAWÁAWÁAỐỞÕẮÝYÍừĂÔỲỲWx//ỐỞBÕỈÝẬỳÌBỠỲYỐỳÍPỞỳ;Ỡ/ồWỢPBÌỈÌ/WÔỴPỠÕỲỲẶ/ẲẰẰẪ/ẰẲ/ÝỴB-ẪẰẲẰẪỳỚWÕĂÁAWÁô:BẮIRẮỊ$ỬÍẮÍPỐẮỢDẮỞỦỲẮỲYPỠÕẮỠÔ:ỠÕẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÔRBỠẮÔEPẮỠÔỂỲỳẮốYPỠÕẮÝ:BẮÍQẮỠÔỐOỴẮWYPỲỈỐỠýẮÍBỠ.ỐẮ;DẮỠÔ:ỠÕẮỠÕỴ!MỠẮỲÙẮÍỄỠẮỲÔỐNỲẮỜÔCÍẮÍÔPẮỠÉPỳẮăÊÍẮIỐÓỲýẮỴÙỠÕẮÝ:BẮỞƯỐẮỠÕD!ẮỢDẮÍCÍÔẮIŨẮÝỴỠÕẮÍBỠ.ỐẮỠÔBỠÔẮ;DẮÔỐÓỴẮXỴEẮỠÔỂỲỳAWÁểNỴẮỠÔ$ẮÍÚỠÕẮ;ỐÓÍẮÍẸỠÕẮỲÔẾỠÕẮỜÔỐNỠẮIĐỠẮỞỂỲẮỠÕ#ẮỲÔỘẮÔÉ!ẮỲÔ?ẮỴÙỠÕẮỞỦỲẮỢ!ẮÝ:BẮỠQỠÕẮ;DPẮIỴŨỐẮỲÙỐýẮỠQẮÝLẮÕỐỶWẮIĐỠẮÌỌẮÌDỠÕẮÍÔỘỞẮÝỆỴẮ;DPẮÕỐỂÍẮỠÕ#ỳAWÁẨỳẮệỴÙỐẮỠBỲYỐAWÁỏỴBẮỠÕÔỐMỠẮÍ%ỴẮÍÔPẮỲÔỂ!Ắ;ỐÓÍẮIŨẮÝỴỠÕẮỞỴÙỐẮỠBỲYỐẮ;ỪỐẮỢỐOỴẮỢ$ỬỠÕẮỠÔTẮỢDẮYỂỲẮỲÙỲẮÍÔPẮÝ&ẮWÔCỲẮỲYỐÒỠẮỠÉPẮÍ#BẮỲYKẮỠÔTýẮỠÔỂỲẮỢDẮỠÔ:ỠÕẮỲYKẮÝỐỠÔẮỲÔỐNỴẮỲÔCỠÕỳẮểÔ:ỠÕẮỲYKẮỊ$ỬÍẮIŨẮÝỴỠÕẮỞỴÙỐẮỠBỲYỐẮỲÔ$ỰỠÕẮÍQẮỲYỒẮỠÔỪẮ;DẮỜÔEẮỠẸỠÕẮWÔÙỐẮÔỬWẮÍBPẮÔỨỠẮẶẰửẮÝPẮ;ỪỐẮỠÔ:ỠÕẮỲYKẮỜÔÚỠÕẮỊ$ỬÍẮIŨẮÝỴỠÕẮỞỴÙỐỳAWÁảCÍẮÍÔỴ!MỠẮÕỐBẮỜÔỴ!NỠẮÍCPẮIĐỠẮỞƯỐẮỠÕD!ẮỠMỠẮIŨẮÝỴỠÕẮỲ*ẮÂẮ-ẮẤẮỞỐỢỐỞPỢẮỷỲ$ỨỠÕẮỊ$ỨỠÕẮ;ỪỐẮẶ/ẲẰẮỲÔỘBẮÍDẮWÔMỹẮÍÔPẮẶỜÕẮỲYSỠÕẮỢ$ỬỠÕẮÍỨẮỲÔÒẮÍ#BẮỲYKỳAWÁẪỳẮếMAWÁề$ỬỠÕẮ;ỐỲBỞỐỠẮạẶýẮạẲẮÍQẮỲYPỠÕẮÔĐỲẮỜMẮÍBPẮÔỨỠẮỲ*ẮẶẮ-ẮẶýẤẮỢỄỠẮÝPẮ;ỪỐẮỢỶBẮÕĐPỳẮểÕPDỐẮYBẮỲYPỠÕẮÔĐỲẮỜMẮÍRỠẮÍQẮÍÔ%BẮỠÔỐOỴẮỠÕỴ!MỠẮỲÙẮ;ỐẮỢ$ỬỠÕẮỜÔCÍẮỠÔ$ẮỞỈỲÔỐPỠỐỠỈẮỷỞỦỲẮBỞỐỠPẮB.ỐỲẮỲÔỐNỲẮ!NỴỹẮ;ỘẮỲÔNẮÔĐỲẮỜMẮÍQẮỲCÍẮÌ@ỠÕẮÌỴ!ẮỲYỘẮỲNẮIDPẮỠÉPýẮỲẸỠÕẮÍ$ỰỠÕẮỲYỒẮỠÔỪẮ;DẮỢDỞẮÕỐEỞẮXỴCẮỲYỘỠÔẮỢÉPẮÔQBỳAWÁểMỠẮIŨẮÝỴỠÕẮÍÔCPẮỜMýẮÔB!ẮỠÔ:ỠÕẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮỊ$ỬÍẮÍÔNẮIỐNỠẮỲ*ẮÔĐỲẮỜMẮ;DPẮỲÔ&ÍẮỊỨỠẮÍ#BẮIĐỠẮỊÒẮÍQẮỞỦỲẮIỦẮỠÉPẮỜÔTỈẮỞĐỠÔỳẮốÔỈPẮãỆỠẮốYỒ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
2025-03-06 15:43:00
Duy trì xương chắc khỏe ngày càng trở nên quan trọng khi chúng ta già đi, đặc biệt là vào cuối độ tuổi 40 trở đi, khi mật độ xương có thể bắt đầu suy giảm...
Thời gian tập luyện sức mạnh tốt nhất để đốt cháy calo tối ưu
2025-03-06 14:51:00
Tập luyện sức mạnh là một trong những bài tập hiệu quả nhất để đốt cháy calo, giảm mỡ giúp cơ thể săn chắc. Tuy nhiên, các bài tập này nên kéo dài bao lâu để tối đa hóa hiệu quả?
Đoan Hùng thực hiện có hiệu quả các chính sách y tế
2009-02-09 08:17:00
PTO- Năm qua công tác bảo vệ, chăm sóc sức khỏe cho nhân dân ở Đoan Hùng đã được các cấp ủy đảng, chính quyền, ngành y tế và các đoàn thể đặc biệt quan tâm.
Những cách phòng dị ứng đơn giản
2009-02-09 05:51:00
Mùa xuân, khi cây cối đâm chồi nảy lộc cũng là lúc hàng triệungười phải chịu đứng chứng dị ứng theo mùa như hắt hơi, chảy nước mắtvà ngứa họng.
Tạo thói quen ăn uống tốt cho trẻ từ tuổi ăn dặm
2009-02-06 12:55:00
Ăn dặm chính là thời điểm tốt nhất để bắt đầu tạo cho bé thói quen ăn uống lành mạnh và hợp lý sau này.
Hội Unesco: Khám chữa bệnh miễn phí cho 375 người
2009-02-06 07:37:00
PTO- Hội Unesco Phú Thọ là một thành viên của Liên hiệp các hội KH-KT tỉnh. Mặc dù mới được thành lập, nội dung hoạt động chưa nhiều, nhưng trong năm 2008, hội đã mở được 3 hội...
Không nên đổ xô đi tiêm phòng sởi
2009-02-06 06:20:00
Ông Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện vệ sinh dịch tễ T.Ư chorằng, dịch sởi xảy ra ở người lớn lần này không có gì là bất thường.Dịch có thể lan rộng, nhưng chỉ ở quy mô lẻ...
Trẻ cao hơn nếu thai phụ sinh con vào cuối hè
2009-02-05 12:26:00
Vitamin ánh nắng luôn "mỉm cười" với các bà mẹ sinh con vào cuối mùa hè và chớm thu.
Sau Tết nên ăn nhiều rau quả
2009-02-05 10:00:00
Việc ăn uống "thả phanh" trong ngày lễ Tết gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, để hạn chế các rối loạn do ăn uống gây ra, sau Tết bạn nên điều chỉnh bữa ăn.
Cua, ốc đông lạnh, nước xương thối, vẫn tấp nập người ăn
2009-02-05 07:06:00
Cua, ốc đóng đá chan nước xương trữ từ trước Tết đến Rằm tháng Giêng, thả nhiều hành, thơm để át mùi thiu. 40.000 đồng/bát, thực khách vẫn chen chân húp xì xụp để thoả nhu cầu...
Thói quen ăn uống dẫn tới ung thư
2009-02-04 13:22:00
Nhân ngày Ung thư thế giới (4/2), các chuyên gia Anh đã đưa ra cảnh báo về thói quen ăn các thực phẩm chế biến sẵn, các đồ ăn nhanh và việc thiếu luyện tập ở trẻ em chính là...
Sẽ có khoảng gần 7.000 người tham gia hiến máu
2009-02-04 09:06:00
“Dự kiến ngày 14/2, tại Lễ hội Xuân Hồng tổ chức tại sân vận động Quốc gia Mỹ Đình (Hà Nội) sẽ có khoảng 7.000 người tham gia hiến máu, thu được khoảng 3.000 đơn vị máu”, TS...
