{title}
{publish}
{head}
wMÁỹỀỐẲỪỪuỷŨnNỰỐỄỷxwẾxẶỹỐÙNỹOỀMỹỪỲỀỹÔMỜỄỹẾÉỰỹỘLÚỹỀXẲỹỰỨỲỘLỹỀỮỰw/Ếxw/MÁxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨâỄẲỆỷxnỨỲỘLỹỀỮỰỹỨÉỰỹLNÂỬỹỆNỘMỹỆÝỦỘLỹỆVỹỀỖỹÔOỀMỹỰMÝUỀỹỘMỜỹMTỘỹỘMNỊỬỹỪỔỹ#UNỹỰỨỲỘLỹLÂựỹơUNỹỘM@ỘLỹỐÙNỹOỀMỹỀXẲỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỆÝUNỹỂE%ừỹỘMÉỰỹỂÒỘMỹẾẤỘỹỪIỹỒỬỠỘỹỰMÍỒỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹ#ÂỔỹỒEỒỹỀTỒỹLNẲỹỂÓỘMỹMÂỘLỹỘLÂ%ựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxÁựỹẵNẴỹỰỨÒỹỆNỘMỹỆÝỦỘLỹỀXẲỹỰỨỲỘLỹỀỮỰw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxdMNỹỪỔỹỪẴỘMỹ#UNỹỰỨỲỘLỹLNẲỹỀẸỒỹẾÓỘMỹỰMÝÚỘLừỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹữỰỨỲỘLỹỀMNỒỹỀỮỰvỹỀỖỹÔOỀMỹỰMÝUỀỹỘMỜỹMTỘỹỨÉỰỹỘMNỊỬựỹơÓỹMẸỬỹMÌỰỹỀẴỀỹỀMÉỰỹỆNỘMỹỆÝỦỘLỹỀXẲỹỰỨỲỘLỹỂỊỬỹỘBỒỹỰỨỔỘLỹỐƠỘLỹỂỜỹỘÍỘỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỨÉỰỹLNÂỬỹỆNỘMỹỆÝỦỘLựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxeSNỹÔMẼỬỹŨMẸỘỹẶLỹữÁỹƯỬẦvỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỀỬỘLỹỀÉŨỹỀẴỀỹỀMÉỰỹỆNỘMỹỆÝỦỘLỹỪẲỬưw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÁẢỹỀẲỐỔw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÁLỹỀMÉỰỹỂẤỒw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÁLỹỀMÉỰỹẾFỔw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxALỹỰNỘMỹẾQỰw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxALỹỀMÉỰỹ$Tw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxẢùỹLNẴỹỰỨÒỹMÂỘLỹỘLÂ%ỹỀXẲỹỀMỔỐNỘỄw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxĂùỹLNẴỹỰỨÒỹMÂỘLỹỘLÂ%ỹỀXẲỹỨNẾỔKỐẲ#NỘỹữ#NỰẲỒNỘỹ5Àvw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÀùỹLNẴỹỰỨÒỹKỔỐẲỰỄỹMÂỘLỹỘLÂ%w/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxẠùỹLNẴỹỰỨÒỹMÂỘLỹỘLÂ%ỹỀXẲỹẲỀNỆỹŨẲỘỰỔỰMỄỘNỀỹữ#NỰẲỒNỘỹ5Ãvw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÀùỹLNẴỹỰỨÒỹ#NỰẲỒNỘỹ,ỹMÂỘLỹỘLÂ%w/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxĂùỹLNẴỹỰỨÒỹMÂỘLỹỘLÂ%ỹỀXẲỹ#NỰẲỒNỘỹ5ÁÀw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÀùỹLNẴỹỰỨÒỹỪẪỰỹMÂỘLỹỘLÂ%w/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÀùỹLNẴỹỰỨÒỹŨMỠỰỹŨMỔỹMÂỘLỹỘLÂ%w/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxÃùỹLNẴỹỰỨÒỹMÂỘLỹỘLÂ%ỹỀXẲỹỪỄỐỄỘw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxÀựỹeQỰỹỪỠỹỐÙNỹOỀMỹỀXẲỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỂỠNỹ#UNỹỀTỹỰMĨw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx7ÝUNỹỂE%ỹỐÂỹỒQỰỹỪỠỹỐÙNỹOỀMỹỀXẲỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹ#UNỹỪỲỀỹÔMỜỄưw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxnỨỲỘLỹỀỮỰỹỀỬỘLỹỀÉŨỹŨỨỔỰỄNỘỹỀMỔỹỪỶỹỰẨỘLỹỰỨÝỤỘLw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx6ỲỹÁAALỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỀỬỘLỹỀÉŨỹÁẠLỹŨỨỔỰỄNỘựỹ6MỮỘLỹỀMỲẲỹỰÉỰỹỀẦỹỀẴỀỹẲỀNỆỹẲỒNỘỹỀẸỘỹỰMNÌỰỹỀMỔỹỀTỹỰMĨỹỂĨỹMỔẤỰỹỂQỘLỹMNỈỬỹƯỬẦựỹ,ỀNỆỹẲỒNỘỹỨÉỰỹƯỬẲỘỹỰỨỚỘLỹỂĨỹỪỸẲỹỀM@Ẳừỹ$E%ỹỆỶỘLỹỀTỹẾẪŨỹỒUNỹỀYỘLỹỘMÝỹỪẦỘỹ$ỬÉỰỹMỔỨỒỔỘỄỹ#ÂỹỄỘz%ỒỄựỹjỨỔỰỄNỘỹỀYỘLỹỂÝÙỀỹỪỸỹỆWỘLỹỘMÝỹỒQỰỹỘLỬPỘỹỘẨỘLỹỐÝÙỘLỹƯỬẲỘỹỰỨỚỘLựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxnỨỲỘLỹỀỮỰỹỀMỲẲỹỐỔẤNỹỀMÉỰỹẾFỔỹỰỠỰỹỀMỔỹỰNỒw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxnỨỔỘLỹÔMNỹỀMỔỐỄỪỰỄỨỔỐỹỐỬỞỘỹẾÒỹỀỔNỹỐÂỹ$ÉỬừỹỰMÓỹỀỖỹỒQỰỹỐÝÙỘLỹỐUỘỹẲỀNỆỹẾFỔỹỀỖỹỐÙNỹỨÉỰỹƯỬẲỘỹỰỨỚỘLỹỀMỔỹỰNỒựỹnỨỲỘLỹỀỮỰỹỀMỲẲỹỂẸ%ỹỀMÉỰỹẾFỔỹỘMÝỘLỹỘỖỹÔMỞỘLỹŨMẦNỹỐÂỹỀMÉỰỹẾFỔỹẾẬỔỹMƠẲỹMỔCỀỹỀMÉỰỹẾFỔỹỀMỬ%ĨỘỹMỖẲựỹ6MỔỐỄỪỰỄỨỔỐỹỰỨỔỘLỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỀMXỹ%ÌỬỹỀỖỹỐÙNỹỀMỔỹỰNỒỹ-ỹĂAùỹỀMỔỐỄỪỰỄỨỔỐỹỰỠỰỹỀMỲẲỹỀẦỹẾNÌỘỹỰMĨỹÔMỞỘLỹẾẬỔỹMƠẲỹỂTỘỹ#ÂỹÔMỞỘLỹẾẬỔỹMƠẲỹỂẲựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẲỹMỨỄKuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLựƯỐỰỘỪựỒỄỆNẲỀỆỘự#Ộ/ẠÀẢẢÃÃẶÀÁẰẮẠẶẰÃÃẠĂ/ÀAÀẢ/Ả/ÀẢ/ỰỨỬỘL-ỀỬỰ-ÁẮÁẠẶĂẮẶẶẰẢẮẠẮẮẰAĂẶAÀẰựÕŨLỷxwNỒLỹỪỨỀuỷ//ỀựẾẲỔŨMỬỰMỔự#Ộ/NỒL/ỆỄỪÔỰỔŨ/ỘỄ=Ừ/ÀẢÁẰ/ÁẮẠỆÃAẰÀAÁẶỰÃẠÀẢỐÁự=ỄẾŨỷỹẲỐỰuỷẶỹỐÙNỹOỀMỹỪỲỀỹÔMỜỄỹẾÉỰỹỘLÚỹỀXẲỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỷỹ=NỆỰMuỷĂÀẢỷỹMỄNLMỰuỷẠẢẮỷỹỘẲỒỄuỷjNỀỰỬỨỄỹÀỷỹẲỐNLỘuỷẾỔỰỰỔỒỷỹẾỔỨỆỄỨuỷAỷỹ/xw/Ẳxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ6ẲŨỰNỔỘỷxnỨỲỘLỹỀỮỰỹỀMỲẲỹỘMNỊỬỹỀMÉỰỹỆNỘMỹỆÝỦỘLỹỒẲỘLỹỐẤNỹỐÙNỹOỀMỹỪỲỀỹÔMỜỄựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxâSỹỰỨÙỹLNẦNỹỂQỀừỹỀẦNỹỰMNỈỘỹỪỲỀỹÔMỜỄỹLẲỘw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx6ẴỀỹỘLMNÍỘỹỀỲỬỹỀMỔỹỰMÉ%ỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỀỖỹỀMỲẲỹỀẴỀỹMÙŨỹỀMÉỰỹỀỖỹỰMĨỹLNỮŨỹỘLẨỘỹỘLỴẲỹỂQỀỹỰOỘMỹỆỔỹỀMÉỰỹỂQỀừỹỀMÉỰỹỞỹỘMNJỒỹ#ÂỹÔNỒỹỐỔẤNỹỘCỘLỹLE%ỹỨẲựỹơNỈỀỹỰẨỘLỹLNẦNỹỂQỀỹỪIỹLNỮŨỹỀẦNỹỰMNỈỘỹỪỲỀỹÔMỜỄỹLẲỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxnẨỘLỹỀÝÚỘLỹỒNJỘỹỆÒỀMw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxnỨỲỘLỹỀỮỰỹỂÝÙỀỹẾNÌỰỹỐÂỹỀỖỹỰẴỀỹỆWỘLỹỰẨỘLỹỀÝÚỘLỹÔMẦỹỘẨỘLỹỀM@ẲỹỐÂỘMỹỀXẲỹỀTỹỰMĨừỹỰẨỘLỹỀÝÚỘLỹMỈỹỰMỠỘLỹỒNJỘỹỆÒỀMựỹnỨỲỘLỹỀỮỰỹỀMỲẲỹỒQỰỹỐÝÙỘLỹỐUỘỹỀMÉỰỹỀMỠỘLỹỔ$%ỹMỖẲỹỰẨỘLỹỀÝÚỘLỹỪỲỀỹÔMỜỄựỹ6MỮỘLỹỀMỠỘLỹỐẤNỹỀẴỀỹLỠỀỹỰỶỹỆỔỹỰỨỔỘLỹỀTỹỰMĨỹLE%ỹỰRỘỹMẤNỹỰÌỹẾÂỔỹ#ÂỹỐÂỒỹỰẨỘLỹỘLỬ%ỹỀTỹỒẪỀỹỀẴỀỹẾỈỘMỹỒẤỘỹỰOỘMựỹơUNỹÁÃĂỹấoỹ#NỰẲỒNỘỹ,ỹỰỨÍỘỹÁAALỹÔMẼỬỹŨMẸỘừỹỘỖỹLNỮŨỹỰỨỬỘLỹMƠẲỹỀẴỀỹLỠỀỹỰỶỹỆỔỹỂĨỹỰẨỘLỹỂẴỘLỹÔĨỹÔMẦỹỘẨỘLỹỒNJỘỹỆÒỀMỹ#ÂỹÔMẦỹỘẨỘLỹỀMỠỘLỹỐẤNỹẾỈỘMỹỰẺỰỹỀXẲỹỀTỹỰMĨựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxnỨỲỘLỹỀỮỰỹỀMỲẲỹỀẴỀỹỀMÉỰỹLNỮŨỹỀMỠỘLỹ#NÍỒỹỒYNỹỆÒỹỲỘLw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxẹ#ỔỒỬỀỔNỆỹỐÂỹỒQỰỹỐỔẤNỹŨỨỔỰỄNỘỹỀỖỹỰỨỔỘLỹỰỨỲỘLỹỀỮỰựỹ8E%ỹỐÂỹỒQỰỹỀMÉỰỹỀMỠỘLỹỆÒỹỲỘLỹỰỶỹỘMNÍỘựỹeQỰỹỘLMNÍỘỹỀỲỬỹỘMỜỹỂÝÙỀỹỰMỶỀỹMNỈỘỹỰỨÍỘỹẮẮỹỘLÝÚNỹẾÒỹ#NÍỒỹỒYNỹỆÒỹỲỘLỹỀMỔỹỰMÉ%ỹỀẴỀỹỰỨNỈỬỹỀMỲỘLỹỆÒỹỲỘLỹỘMÝỹMẪỰỹMTNừỹỘLMGỰỹỒYNỹ#ÂỹỪRỹỒYNỹỀXẲỹMỚỹỪIỹỀẦNỹỰMNỈỘỹỘMẲỘMỹỀMỖỘLỹỰỨỔỘLỹ#ƠỘLỹÁỹLNÚỹỪẲỬỹÔMNỹỰNÍỬỹỰMWỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỀVỘLỹ#UNỹỀMÉỰỹẾRỹỪỬỘLỹÔIỒựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxnẨỘLỹỀÝÚỘLỹỘẨỘLỹỐÝÙỘLw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx6ỲỹÁAALỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỰẤỔỹỨẲỹĂĂẠỹdcỹỘẨỘLỹỐÝÙỘLựỹ8NỊỬỹỘÂ%ỹỀMXỹ%ÌỬỹỂÌỘỹỰỴỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹỀMỬ%ĨỘỹMỖẲỹŨỨỔỰỄNỘỹ#ÂỹỀẲỨẾỔM%ỆỨẲỰỄựỹơUNỹỪẦỘỹỐÝÙỘLỹỘẨỘLỹỐÝÙỘLỹỀẲỔỹỂÝÙỀỹỆỬ%ỹỰỨÓỹỐNÍỘỹỰWỀỹỘMÝỹ#Ẻ%ừỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỀỖỹỰẴỀỹỆWỘLỹỰỠỰỹMTỘỹỪỔỹ#UNỹỀẴỀỹỀMÉỰỹÔOỀMỹỰMOỀMỹỘMÝỹỀÂỹŨMÍựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾx6ẦNỹỰMNỈỘỹỰ:ỹỐỈỹỰỨẲỔỹỂRNỹỀMÉỰw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxđÝÙỘLỹ#NỰẲỒNỘỹ5ỹỀẲỔỹỰỨỔỘLỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹLNỮŨỹỰẨỘLỹỰỠỀỹỂQỹỰỨẲỔỹỂRNỹỀMÉỰựỹ8NỊỬỹỘÂ%ỹMSỹỰỨÙỹỰNÍỬỹMỖẲỹỰMỲỀỹẨỘỹỘMẲỘMỹMTỘừỹLNỮŨỹỪẦỘỹ$ỬÉỰỹỘẨỘLỹỐÝÙỘLỹỘMẲỘMỹMTỘỹỂĨỹMSỹỰỨÙỹỀẴỀỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹMỔẤỰỹỂQỘLỹỀXẲỹỀTỹỰMĨỹ#ÂỹỀMỲỀỹỘẨỘLỹỀTỹƯỬẲỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẲỹMỨỄKuỷMỰỰŨỪư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLựƯỐỰỘỪựỒỄỆNẲỀỆỘự#Ộ/ẠÀẢẢÃÃẶÀÁẰẮẠẶẰÃÃẠĂ/ÀAÀẢ/Ả/ÀẢ/KỬỐỐỪNzỄỨỄỘỆỄỨ-ẢAÀ-ÁẮÁẠẶĂẰAẶẰÁẶẰÁẮAÀẠÁÁÃẮẶựÕŨLỷxwNỒLỹỪỨỀuỷ//ỀựẾẲỔŨMỬỰMỔự#Ộ/NỒL/ỆỄỪÔỰỔŨ/ỘỄ=Ừ/ÀẢÁẰ/ÁẮẠỆÃAẰÀAÁẶỰẢẢẮẮỐÀự=ỄẾŨỷỹẲỐỰuỷẶỹỐÙNỹOỀMỹỪỲỀỹÔMỜỄỹẾÉỰỹỘLÚỹỀXẲỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỷỹ=NỆỰMuỷĂÀẢỷỹMỄNLMỰuỷẰẠÁỷỹỘẲỒỄuỷjNỀỰỬỨỄỹÁỷỹẲỐNLỘuỷẾỔỰỰỔỒỷỹẾỔỨỆỄỨuỷAỷỹ/xw/Ẳxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ6ẲŨỰNỔỘỷxnỨỲỘLỹỀMNỒỹỀỮỰỹỨÉỰỹLNÂỬỹỆNỘMỹỆÝỦỘLỹMTỘỹỀẦỹỰỨỲỘLỹLÂừỹ#ÒỰựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxđÙNỹOỀMỹỀMỔỹỰMÒỹỐỶỀw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxnỨỲỘLỹỀỮỰỹỀMỲẲỹỐÝÙỘLỹ#NỰẲỒNỘỹ,ỹỆPNỹỆÂỔỹ-ỹÁÃĂỹấoỹỰỨÍỘỹÁAALỹÔMẼỬỹŨMẸỘựỹ8E%ỹỂÝÙỀỹỀỔNỹỐÂỹỒQỰỹ#NỹỀMÉỰỹỆNỘMỹỆÝỦỘLỹỀẸỘỹỰMNÌỰỹẾẦỔỹ#ỈỹỒẪỰừỹỀMỠỘLỹỐẤNỹẾỈỘMỹỂWỀỹỰMX%ỹỰNỘMỹỰMĨỹ#ÂỹỀẴỀỹ#ÉỘỹỂỊỹỐNÍỘỹƯỬẲỘỹỂÌỘỹỰMÒỹỐỶỀỹÔMẴỀựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxâSỹỰỨÙỹỀMỲỀỹỘẨỘLỹỰỬ%ÌỘỹLNẴŨỹÔMỜỄỹỒẤỘMw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxmỄỐỄỘỹỐÂỹỒQỰỹÔMỔẴỘLỹỀMÉỰỹƯỬẲỘỹỰỨỚỘLỹỂỠNỹ#UNỹỀTỹỰMĨựỹdMỔẴỘLỹỀMÉỰỹỘÂ%ỹỨÉỰỹỀẸỘỹỰMNÌỰỹỀMỔỹƯỬẴỹỰỨÓỘMỹMỔẤỰỹỂQỘLỹỀXẲỹỰỬ%ÌỘỹLNẴŨừỹỂỖỘLỹ#ẲNỹỰỨƠỹƯỬẲỘỹỰỨỚỘLỹỰỨỔỘLỹ#NỈỀỹỂNỊỬỹỀMỌỘMỹỒỲỀỹỂQỹỰỬ%ÌỘỹLNẴŨựỹmỄỐỄỘỹỀYỘLỹỐÂỹỰNỊỘỹỰMEỘỹỀXẲỹỒQỰỹỰỨỔỘLỹỘM@ỘLỹỀMÉỰỹỀMỠỘLỹỔ$%ỹMỖẲỹƯỬẲỘỹỰỨỚỘLỹỘMÉỰỹỰỨỔỘLỹỀTỹỰMĨỹLNỮŨỹLNẦỒỹ#NÍỒừỹẦỘMỹMÝỤỘLỹỂCỀỹẾNỈỰỹỂÌỘỹỀMỲỀỹỘẨỘLỹỀXẲỹỰỬ%ÌỘỹLNẴŨựỹơUNỹẠÀỹấoỹỪỄỐỄỘỹỰỨÍỘỹÁAALỹỰỨỲỘLỹỀỮỰừỹỀTỹỰMĨỹỪIỹỰẨỘLỹỀÝÚỘLỹỰỬ%ÌỘỹLNẴŨỹÔMỜỄỹỒẤỘMựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwẾxẠựỹ,NỹỘÍỘỹỰNÍỬỹỰMWỹỰỨỲỘLỹỀỮỰũw/Ếxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5mựỹâỔÂỘLỹờỬEỘỹ8ẤNỹỀMỔỹẾNÌỰừỹỰMỄỔỹ8ỞỘLỹ%ừỹỰỨỲỘLỹỀMNỒỹỀỮỰỹẾRỹỘLYỹỰẤỘLừỹẾRỹỰỨỬỘLỹOỀMỹÔMOừỹỆVỘLỹẾPNỹỆÝỦỘLỹỪỲỀỹÔMỜỄỹỨÉỰỹỰỠỰừỹỘMÉỰỹỐÂỹỂỠNỹ#UNỹỘM@ỘLỹỰỨÝÚỘLỹMÙŨỹỪẲỬỹÔMNỹẾÒỹẾỈỘMỹỐEỬỹỘLÂ%ỹÔMOỹMỬ%ÌỰỹMÝỹỘMÝÙỀừỹỰNÍỬỹMỖẲỹÔFỒỹ#ÂỹỀMÒỹỄỒỹŨMWỹỘ@ỹỪẲỬỹÔMNỹỪNỘMỹỀỔỘỹỀTỹỰMĨỹẾÒỹỪỬ%ỹ%ÌỬỹMDỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxnỨỲỘLỹỀỮỰỹỀYỘLỹỨÉỰỹLNÂỬỹỀMÉỰỹỀẴỀỹỀMÉỰỹỘMÝỹỂPỘLừỹỀỔẾẲỘừỹỘNẲỀNỘỹ#ÂỹỀẴỀỹẲỀNỆỹẲỒNỘỹỰMNÌỰỹ%ÌỬựỹn%ỨỔỪNỘỄỹỐÂỹỐỔẤNỹỆÝỦỘLỹỀMÉỰỹỀỖỹÔMẦỹỘẨỘLỹỐÂỒỹỀMỔỹỆẲỹÔMỜỄỹỒẤỘMựỹéPỘLỹỂQỹỐỄỀNỰMNỘỹỀẲỔỹỰỨỔỘLỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹỀYỘLỹỀỖỹỰẴỀỹỆWỘLỹỐÂỒỹLNẦỒỹỐÝÙỘLỹỀMỔỐỄỪỰỄỨỔỐỹỰỨỔỘLỹỒẴỬựỹ6ẴỀỹỘMÂỹÔMỔẲỹMỚỀỹ5ỬỐLẲỨNỹỰMÓỹỀMỔỹỨBỘLừỹMÂỒỹỐÝÙỘLỹŨMỔỪŨMỔỹỰỨỔỘLỹỰỨỲỘLỹỀƠỘỹỀMỔỹMNỈỬỹƯỬẦỹỀẲỔỹMTỘỹỀẦỹỰMỬỠỀỹ#NẲLỨẲựỹnỨỲỘLỹỀỮỰỹỀYỘLỹỐÂỹỒQỰỹỐỔẤNỹỰMỶỀỹŨMẼỒỹỀỖỹỰOỘMỹÔMẴỘLỹÔMỬẼỘựỹéÌỬỹẾẤỘỹỰMÝÚỘLỹ$Ử%ÍỘỹẾÒỹỀẦỒỹỐẤỘMỹỰMÓỹỀẴỀỹỘMÂỹÔMỔẲỹMỚỀỹÔMỬ%ÍỘỹẾẤỘỹỘÍỘỹẨỘỹỰỨỲỘLỹỀỮỰỹ#ÂỔỹỒSNỹỪẴỘLựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxnỨỲỘLỹỀỮỰỹỂÝÙỀỹỆVỘLỹỀMỔỹỘM@ỘLỹỘLÝÚNỹẾÒỹỰMNÌỬỹỒẴỬừỹỘMỲỀỹỂẸỬỹỘCỘLừỹMỄỘỹŨMÌỹƯỬẦỘừỹ#NÍỒỹỆẤỹỆÂ%ựỹéỔỨỒẲỐNzỄỪỹỰỨỔỘLỹỰỨỲỘLỹỀYỘLỹỰỠỰỹỀMỔỹMỬ%ÌỰỹẴŨỹ#ÂỹỀẦNỹỰMNỈỘỹỰNÍỬỹMỔẴựỹ5ỤNỹ#Ẻ%ỹỰMỶỀỹŨMẼỒỹỘÂ%ỹỨÉỰỹỀỖỹOỀMỹỀMỔỹỰỨHỹỄỒừỹỘM@ỘLỹỘLÝÚNỹỠỒỹ%ÌỬừỹŨMWỹỘ@ỹỒẲỘLỹỰMẲNựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ,ỬỰMỔỨỷxnựmỹữnMỄỔỹỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLự#Ộvw/Ũx
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khai trương phòng khám chuyên khoa phục hồi chức năng
2026-03-20 10:46:00
baophutho.vn Sáng 20/3, tại phường Vĩnh Yên, Bệnh viện Phục hồi chức năng Vĩnh Phúc tổ chức khai trương phòng khám chuyên khoa phục hồi chức năng, đáp ứng...
Uống cà phê buổi sáng có làm tăng huyết áp?
2026-03-20 09:04:00
Cà phê là thức uống quen thuộc giúp nhiều người tỉnh táo mỗi sáng. Tuy nhiên, không ít người lo ngại thói quen này có thể làm tăng huyết áp, đặc biệt ở những người có nguy cơ...
Những lỗi nấu ăn tưởng nhỏ nhưng âm thầm ảnh hưởng sức khỏe cả gia đình
2026-03-19 18:50:00
Nấu ăn không chỉ đòi hỏi sự khéo léo mà còn cần tuân thủ những nguyên tắc an toàn thực phẩm. Trên thực tế, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể ảnh hưởng trực tiếp đến...
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi
2026-03-19 06:58:00
Nồng độ canxi trong máu thấp có thể gây ra các triệu chứng thiếu canxi như đau cơ, chuột rút, da khô, giảm mật độ xương và mệt mỏi.
3 lưu ý khi ăn trứng vịt lộn để thực sự bổ dưỡng và tránh rủi ro sức khỏe
2026-03-18 06:50:00
Trứng vịt lộn là món ăn dân dã giàu dinh dưỡng, giúp bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý nguyên tắc ăn trứng vịt lộn để món ăn bổ dưỡng không trở thành gánh nặng cho cơ thể.
Hơn 90% người Việt mắc bệnh răng miệng: Thói quen sai lầm khiến...
2026-03-18 06:46:00
Việt Nam hiện có hơn 90% người dân có bệnh về răng miệng, trong đó hơn 85% trẻ em 6-8 tuổi có sâu răng sữa, còn sâu răng vĩnh viễn gia tăng theo tuổi. Đa số người dân chưa có...
Nước gừng tốt cho sức khỏe gan, uống thế nào cho đúng?
2026-03-17 13:33:00
Gừng là loại gia vị quen thuộc chứa các hợp chất sinh học có đặc tính kháng viêm. Đối với sức khỏe gan, gừng mang lại những lợi ích nhất định nếu được sử dụng đúng cách và đúng...
