{title}
{publish}
{head}
ẼỰHFỞỴL""ẤỄ}ửỬ ỴQỄÊềÓ@FàỦF"7ỞFỲỰ%QF ]@ỸỪFỶ2LFỸỎỸỪFỸ#ỸỪẼ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}nQLỠỄÊộ2LFỰèF (ỬFỞ5ỸỪFỴNFỶ2LF ỰỬFỞ4LFỞMỞFQỶFỰ$ỞF"ỬỸỰEFổỰ6ỸỪFỶ2LFỰèFà(ỬF Ự)ỬF ỬÙ FỸ#ỸỪFỢ7ỞFàNFP;FỚỶFỞL@F–FỴNFãÙ0F ?F Ự0ƠỸFỴ<ỬFỞỰ@FỢỦỸỰF ]0ãỤỸFỸỰỬƯỶĐF ỬÚ0FỞỰÓãĐFỞÓỶFỸỎỸỪ…Ẽ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổỰáỸỪFỢỦỸỰFỸNãFPỤ0FÓỸỰFỰ6>ỸỪFPÙỸF"7ỞFỲỰ%QFỞ4LFỞ;ỸỪFP:ỸỪĐFPÔỞFỢỬỦ FỴNFP?ỬFà(ỬFỞMỞFQỶFỰ$ỞF"ỬỸỰFPLỸỪF}ỰÓỬFỞỰW0FỸỰỬỤ0FM}FỴ9ỞF 8FàỬỦỞF ỰỬFỞaEFÀƠãFỞMỞFQỶFỞỖỸFỴNỶFỪVFPŨFỢÓ@FàỦF"7ỞFỲỰ%QF ]6(ỞFỶ2LFỸỎỸỪFỸ#ỸỪFPŨFỢ6(ỞFàN@FỲắF ỰỬF ỰƠ F ? BẼ/}ÊẼỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊộ2LF ỰỬF–FỶ2LFỞ4LF"LãFỸỎỸỪẼ/}ÊẼ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊốỰỬF Ự)ỬF ỬÙ FỸỎỸỪFỸ#ỸỪĐFỸỰáỸỪFỸỪ6)ỬFỴNỶFàỬỦỞFỸỪ@NỬF ])ỬFỸ#ỸỪĐFPÔỞFỢỬỦ FỴNFỞMỞFQỶFỰ$ỞF"ỬỸỰF}ỰÓỬFỰ$ỞFà(ỬFỞ6)ỸỪFP;FỞL@ĐF Ự6)ỸỪF}ỰÓỬFPỬFỰ$ỞFàỤFỪỬáLF ]6LFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFỞ#FỢỬỦỸF}ỰM}F}Ự=ỸỪFỰ;F]Ổ FỠƯFỢWF"LãFỸỎỸỪEFốỰỬFỢWF"LãFỸỎỸỪFà(ỬFỞMỞFỢỬŨ0FỰỬỦỸFỸỰ6FỢ0:ỸFỸ&ỸĐFỶỔ FỸ6(ỞĐFỲỬỦ F"7ỞF ỰƠỶFỞỰỮFỴNFỸỪỔ FảX0…F"UFÓỸỰFỰ6>ỸỪFỲỰ&ỸỪFỸỰ%F (ỬF"7ỞFỲỰ%QFỠỜỸF (ỬFỲÙ F[0ÓFỰ$ỞF Ơ}FỞ5ỸỪFỢWFỪỬÓỶF"1 EFửỰƠỶFỞỰỮĐF"LãFỸỎỸỪFỞ#F ỰŨFỠỜỸF (ỬF VỸỰF ]OỸỪFỸỪỰỬÚỶF ]$ỸỪĐFỸỪ0ãFỰỬŨỶFPÙỸF ỮỸỰFỶOỸỪFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFP6<ỞFỞỔ}FỞ70FỲW}F Ự)ỬEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỬỶỪFLỴ ẤỄỢL@-àQ-"0Ở-ỲỰ@Q- ]@ỸỪ-Ỷ0L-ỸLỸỪ-Ỹ@ỸỪ-HỄFỰQỬỪỰ ẤỄÍĨỊỄF"]ỞẤỄỰ  }"C//ỶQỠỬLE"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/oỶLỪQ"/ỸỪ0ãQỸỲỰLỸỰ/IGHĨ/GỈ/GỈ/ỢL@_àQ_"0Ở_ỲỰ@Q_Ỷ0L_ỸLỸỪ_Ỹ@ỸỪÍEÝ}ỪỄF Ử ỴQẤỄềÓ@FàỦF"7ỞFỲỰ%QF ]@ỸỪFỶ2LFỸỎỸỪFỸ#ỸỪFHỄFạỬỠ ỰẤỄỊGGỄF/ÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊưỰÓỬFỸỪ4FP4FỪỬỔỞĐF ]MỸỰF VỸỰF ]OỸỪFỸỪ4FỪƠ F ]@ỸỪF}Ự=ỸỪF ỰỬEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊÀƠãFP7ỸỪF ]6(ỞFỶ; FỸỪ6)ỬFỢWF"LãFỸỎỸỪĐFỞỖỸFảaF ]ỮFỸỰ6F ỰÙFỸN@BFửỰQ@FềựEFử]ỖỸFộỬỸỰFửỰỬỦ0F-FềỦỸỰFàỬỦỸFử]6ỸỪFÀ6!ỸỪF–FửưEFn:FệỰỮFộỬỸỰĐFỞỰ@FỢỬÙ ĐFỶ; FỸỪ6)ỬFỢWF"LãFỸỎỸỪĐF[0LỸF ]$ỸỪFỸỰỔ FỴNFỢỬỦỸF}ỰM}FỪỬÓỶF ỰỘỸFỸỰỬỦ FỢÕỸỪFỞMỞỰFỞỰ0ãŨỸFỸỪLãFỸOỸFỸỰỘỸFàN@FỞỰ.FỶM ĐF Ự@MỸỪFỪỬ#ĐFỞ>ỬFỢ%FỢ( F[0ỖỸFM@ĐFỞỰ6)ỶFỴOỸỰFỢÕỸỪFỲỰỌỸFỶM FỰ@ÔỞFỸ6(ỞFPMF>FỸỰáỸỪFàWF ]ỮFỞ#FP;ỸỪFỶOỞỰFỴ(ỸFPỬFỪỖỸFỸỪ@NỬFỠLFỸỰ6FỸMỞỰĐFỢSỸĐFỞ,ĐFỞỰ@F0?ỸỪFỸ6(ỞFỶM FỞ#F}ỰLFỶ0?ỬFỰ@ÔỞFỸ6(ỞF@]Qz@ỴF}ỰLFP1ỸỪFỴỬỤ0FỴ6<ỸỪEFử]@ỸỪF ]6)ỸỪFỰ<}FỸOỸFỸỰỘỸFỰ&ỸFỶÚFỲỰ&ỸỪF0?ỸỪFP6<ỞFỸ6(ỞFỰ@ÔỞFỸ&ỸFỴỬÚỸF 3ỞĐF"? F ỌỸỪFỴỬÚỸF 3ỞĐFỲèỶFỞMỞF ]ỬỦ0FỞỰ7ỸỪFPL0FỢ3ỸỪĐFPL0FỸỪ9ỞĐFỲỰ#F Ự>F ỰVF}ỰÓỬFỸỰLỸỰFỞỰ#ỸỪFỞỰ0ãŨỸFỞ!F">FãF ÙFỪỖỸFỸỰỔ ĐFỸỰ6ỸỪF ]@ỸỪF[0MF ]VỸỰFàƠỸFỞỰ0ãŨỸFàỜỸF Ự6)ỸỪFả0ãÚỸF}ỰÓỬFỞỰ6)ỶFỶM EFửOỬFỞMỞF ]0ỸỪF ỘỶFãF ÙĐFỸOỸFỸỰỘỸF"UFP6<ỞF ]0ãỤỸFỢ2FỸ6(ỞFàNFPỬỦỸFỪỬÓỬFỞ5ỸỪFỸỰ6FỞMỞFỢỬỦỸF}ỰM}FỰ.F ]<FỲỰMỞĐF 2ãFàN@F VỸỰF ]OỸỪF"LãFỸỎỸỪFỞ4LFỢỦỸỰFỸỰỘỸ…Ẽ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊềỬÙỸFỞỰ7ỸỪFỸỪ0ãFỰỬŨỶFỞ4LF"LãFỸỎỸỪFỴNF"?ỞFỠ@FỶỔ FP; FỸỪ; FỴ60FỴ6<ỸỪFỶM0EFự?ỞFỞ#F ỰŨFỪỘãF ,ỸF Ự6!ỸỪFỞMỞFỢ;F}ỰƠỸFỞ!F ỰŨFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFP6<ỞFPỬỤ0F ]WFỲW}F Ự)ỬEFử0ãFỸỰỬÚỸĐF"LãFỸỎỸỪFỰ@NỸF @NỸFỞ#F ỰŨF}Ự=ỸỪFỸỪ8LFỢÕỸỪFỞMỞỰCFốỰ&ỸỪFỴNỶFàỬỦỞF[0MFỴỘ0FỸỪ@NỬF ])ỬFỸỎỸỪFỰ@ÔỞF ]@ỸỪFỶ&ỬF ]6)ỸỪFỸ#ỸỪFỢ7ỞFỞ5ỸỪFỸỰ6F ]MỸỰFỞMỞFỰ@O FP;ỸỪF ỰŨFỴ9ỞF[0MF"7ỞĐFPÔỞFỢỬỦ F Ự)ỬFPỬŨỶF 8FHG-HÌFỪỬ)FỰNỸỪFỸỪNãEFốỰỬFỞMỞFQỶFỰ$ỞF"ỬỸỰF}ỰÓỬFPỬFỰ$ỞFàN@FỸỰáỸỪFỪỬ)FỞL@FPỬŨỶFP#ĐFỞỖỸFỴ60FăF ]LỸỪFỢWFPỖãFP4FỶ5ĐF[0ỖỸFM@FỠNỬF LãĐFỲỮỸỰ…FệỖỸF}ỰÓỬF0?ỸỪFỸỰỬỤ0FỸ6(ỞFP0ỸF"&ỬFPŨFỸỪ0;ỬĐFỸ6(ỞF ]MỬFỞỘãEFệMỞFQỶFỰ$ỞF"ỬỸỰFỴ60FăF]ÕỸỪFỴ0&ỸFỶLỸỪF ỰQ@FỞỰLỬFỸ6(ỞFỢÚỸFỶVỸỰFPŨFỞ#F ỰŨF0?ỸỪFỸ6(ỞF Ự6)ỸỪFả0ãÚỸEFốỰỬFỢWF"LãFỸỎỸỪĐFỲỰ&ỸỪFỸÚỸFỞO@FỪỬ#ĐFỲỰ&ỸỪFả7ỞFỠỖ0FỸ#ỸỪ…FựL0FỲỰỬFPÒFảaF ]ỮFả@ỸỪF ỰVFỸÚỸFỌỸF Ự7ỞFỌỸFỴ%ỸỪFỠƯF ỬÚ0ĐF0?ỸỪFỸỰỬỤ0FỸ6(ỞĐFỌỸF ỰÚỶF]L0F[0ÓF 6!Ử…Ẽ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊềỦỸỰF ]0ãỤỸFỸỰỬƯỶFỶ2LFỰèFÓỸỰFỰ6>ỸỪFPÙỸF"7ỞFỲỰ%QF ỰỮF"ỬỸỰẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰQ@FửỰựEềựEFổỪ0ãƯỸFử]0ỸỪFệỔ}F–FềỦỸỰFàỬỦỸFổỰỬỦ FP(ỬFử]0ỸỪF6!ỸỪĐFỶ2LFỰèFỴNFỶ2LFỶ6LĐF Ự0ƠỸFỴ<ỬFỞỰ@FỶ0.ỬF"ỬỸỰF"&ỬFỸÚỸF Ự6)ỸỪFỞ#F"9FỪỬLF ỌỸỪFỞ4LFỸỰáỸỪFỢỦỸỰFỴăFỠ@FỶ0.ỬF ]0ãỤỸFỸỰ6F"? Fả0Ổ FỰ0ãÙ EFử]@ỸỪFỶ2LFỰèĐFỸỰỬỦ FP;FỶ&ỬF ]6)ỸỪF ỌỸỪFỞL@ĐF Ự7ỞFỌỸFỠƯF&ỬF ỰỬ0ĐFỸÚỸFỸỪ0ãFỞ!FỢWFỸỰỬƯỶF ]2ỸỪFỸỰỬƯỶFP;ỞF Ự7ỞFỌỸFỞ5ỸỪFỞ#F ỰŨFỪỬLF ỌỸỪĐFPÔỞFỢỬỦ FP?ỬFà(ỬF Ự7ỞFỌỸFP6)ỸỪF}Ự?FỸÙ0FỲỰ&ỸỪFPÓỶFỢÓ@F ? FàỦF"ỬỸỰFLỸF @NỸF Ự9ỞF}ỰỚỶEFễ:ỸỪF Ự)ỬFỞMỞFỢỦỸỰFỠWỞỰFỴỘãF ]0ãỤỸF[0LFP6)ỸỪF ỬÚ0FỰ#LFỸỰ6F ÓĐFỴằĐF Ự6!ỸỪFỰNỸFỞ5ỸỪF Ự6)ỸỪFỪỬLF ỌỸỪF ]@ỸỪFỶ2LFỰèEFn@ÔỞFỲỰỬF]LFỸỪ@NỬF ])ỬFỸỎỸỪFỸ#ỸỪĐFP; FỸỪ; FàN@F}Ự=ỸỪFPỬỤ0FỰ=LFỶM ĐF0?ỸỪFỸ6(ỞFPM…F"UFỠƯFỢWFỞÓỶFỞ1ỶĐF"? FàỬ]0"…FửỔ FỞÓFỸỰáỸỪFỢỦỸỰF ]0ãỤỸFỸỰỬƯỶFỸNãFPỤ0FÓỸỰFỰ6>ỸỪFỲỰ&ỸỪFỸỰ%F (ỬF"7ỞFỲỰ%QFỞ4LFỞMỞFQỶFỰ$ỞF"ỬỸỰFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFỶLãFỶỎỞF}ỰÓỬEFổÙ0FỶỎỞFỢỦỸỰFỸỰSF ỰVFỞ5ỸỪF}ỰÓỬFỸỪỰXFỰ$ỞFỶỔ FỶ; F Ự)ỬFỪỬLỸEFổÙ0FỢỦỸỰFỸÔỸỪFỞ#F ỰŨFỠỜỸF (ỬFỸỰáỸỪFỢỬÙỸFỞỰ7ỸỪFàNFàỬỦỞFPỬỤ0F ]WF"UF}ỰÓỬFỲR@FỠNỬEFễÔỞFỢỬỦ FỸỪ0ãFỰỬŨỶFỸỰ6FỢỦỸỰF"? Fả0Ổ FỰ0ãÙ ĐFỰỬỦỸFỸLãFỞỰ6LFỞ#F Ự0?ỞFPỬỤ0F ]WFPÔỞFỰỬỦ0EFổỰáỸỪF ]6)ỸỪFỰ<}F"? Fả0Ổ FỰ0ãÙ FỞ#FỢỬÙỸFỞỰ7ỸỪF"UF]Ổ FỸỪ0ãFỰỬŨỶFàNF ỰƠỶFỞỰỮF aFà@ỸỪFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFP6<ỞFPỬỤ0F ]WFỲW}F Ự)ỬFàNFP1ỸỪFỞMỞỰEFệMỞF ]6)ỸỪFỰ<}FỸỰỬƯỶF ]2ỸỪFỸỰỬƯỶFP;ỞF Ự7ỞFỌỸFỲỰỬÙỸFỢỦỸỰFỸỰỘỸFỢWFPL0FỢ3ỸỪĐF"? ĐFỢ0:ỸFỸ&ỸFỰ@ÔỞFỸ&ỸĐF ỬÚ0FỞỰÓãF ]@ỸỪFàNỬFỸỪNã…FỞ5ỸỪFÓỸỰFỰ6>ỸỪF (ỬF"7ỞFỲỰ%QFàNFỞỰỔ FỴ6<ỸỪFỰ$ỞF Ơ}EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊử0ãFỸỰỬÚỸĐF ỰQ@FềựEFổỪ0ãƯỸFử]0ỸỪFệỔ}F ỰVFỞMỞFỢỦỸỰFỸNãFỞ5ỸỪFỞ#F ỰŨFỠ9F}Ự=ỸỪFP6<ỞFỢÕỸỪFỞMỞỰFỞỰ4FP;ỸỪF}Ự=ỸỪFỶ0.ỬFP? ĐFPÓỶFỢÓ@FàỦF"ỬỸỰFỞMFỸỰỘỸĐFàỦF"ỬỸỰFỸ!ỬF>FàNFỸ!ỬFỴNỶFàỬỦỞEFệỖỸFPÓỶFỢÓ@FàỦF"ỬỸỰFỌỸF0?ỸỪFàNFỸỪ0:ỸFỸ6(ỞEFừaLF LãF Ự6)ỸỪFả0ãÚỸFỢÕỸỪFảNF}Ự=ỸỪFỠ6(ỬFà=ỬFỸ6(ỞFỞỰÓãFỸỰỬỤ0FỴỖỸF ]@ỸỪFỸỪNãFẸỞÓFỸỪ6)ỬFỴ(ỸFàNF ]TFQỶẺEFửỰ9ỞFỰỬỦỸF ? FàỦF"ỬỸỰFỌỸF0?ỸỪCFẫỸFỞỰỮỸĐF0?ỸỪFỞỰỮỸDFàƠ FỠ3ỸỪFỌỸF0?ỸỪF}ỰÓỬFPÓỶFỢÓ@FP6<ỞF]aLF"OỞỰF"UF ]6(ỞFỲỰỬF"aFỠ3ỸỪEFốỰ&ỸỪF ỬÙ}Fả1ỞFà(ỬFỸỪ6)ỬFỢỦỸỰFỰ@ÔỞFỸỪỰỬFỸỪ)FỶỎỞFỢỦỸỰEEEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổỰáỸỪFPỬỤ0FỸÚỸFỴNỶFPŨFỪỬáF"7ỞFỲỰ%QFỶ2LFỸỎỸỪFỸ#ỸỪẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊềựEFổỪ0ãƯỸFử]0ỸỪFệỔ}FỞ5ỸỪFỞỰ@F]ÕỸỪĐFỞMỞỰFPŨFỢÓ@FàỦF"7ỞFỲỰ%QF ? FỸỰỔ FỞỰỮỸỰFỴNF ỌỸỪFỞ6)ỸỪF"7ỞFPỤFỲỰMỸỪEFự7ỞFPỤFỲỰMỸỪFP#ỸỪFàLỬF ]=F]Ổ F[0LỸF ]$ỸỪFP?ỬFà(ỬF"7ỞFỲỰ%QFỞ@ỸFỸỪ6)ỬEFổ#FỞỰỮỸỰFỴNF“à5FỲỰỮ”FỪỬ1}FỲỰMỸỪFỴOỬFỞMỞFàỬ]0"ĐF MỞFỸỰỘỸFỪỘãFỢỦỸỰEFốỰỬF"7ỞFPỤFỲỰMỸỪFãÙ0ĐFỰỦF Ự?ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰFỞ4LFỞ!F ỰŨF ]>FỸÚỸF]Ủ0F]ÒĐFỶỦ FỶ%ỬĐFỴNỶF ỌỸỪFỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞFỞMỞFỢỦỸỰF ]0ãỤỸFỸỰỬƯỶEFệMỞỰF ỌỸỪFỞ6)ỸỪF"7ỞFPỤFỲỰMỸỪFỞ5ỸỪFỲỰ&ỸỪF}ỰÓỬFỴNFỲỰ#F Ự9ỞFỰỬỦỸEFử]6(ỞFỰÙ ĐFỞMỞFQỶFỞỖỸF}ỰÓỬFỞ#FỞMỞF Ự#ỬF[0QỸFỸỰ6F"L0CẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊữ?ỸỪFỸỰỬỤ0FỸ6(ỞCẼ/}ÊổÚỸF0?ỸỪFỞMỞFỴ@OỬFỸ6(ỞFỲỰ&ỸỪFỞ:ỸĐFỲỰ&ỸỪFỞ#FỪL"ĐF0?ỸỪFỞMỞFỴ@OỬFỸ6(ỞF ]MỬFỞỘã…FPŨFỢ2FPỎ}F"9FỶỔ FỸ6(ỞFàNFỠ0ãF ]VFỴ6<ỸỪFỸ6(ỞF ]@ỸỪFỞ!F ỰŨEFốỰ&ỸỪFỸÚỸF0?ỸỪFỸỰỬỤ0FỸ6(ỞFỴOỸỰEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỬỶỪFLỴ ẤỄỢL@-àQ-"0Ở-ỲỰ@Q- ]@ỸỪ-Ỷ0L-ỸLỸỪ-Ỹ@ỸỪ-IỄFỰQỬỪỰ ẤỄÍIGỄF"]ỞẤỄỰ  }"C//ỶQỠỬLE"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/oỶLỪQ"/ỸỪ0ãQỸỲỰLỸỰ/IGHĨ/GỈ/GỈ/ỢL@_àQ_"0Ở_ỲỰ@Q_Ỷ0L_ỸLỸỪ_Ỹ@ỸỪEÝ}ỪỄF Ử ỴQẤỄềÓ@FàỦF"7ỞFỲỰ%QF ]@ỸỪFỶ2LFỸỎỸỪFỸ#ỸỪFIỄFạỬỠ ỰẤỄỈGGỄF/ÊẼ}ÊnOỸFỞỰÙF]LFỸỪ@NỬCẼ/}ÊốỰỬF Ự)ỬF ỬÙ FỸ#ỸỪFỢ7ỞĐFỲỰ&ỸỪFỸÚỸF]LFỸỪ@NỬFP6)ỸỪFỲỰỬFỲỰ&ỸỪFỞ#FàỬỦỞEFốỰỬFỢ0;ỞF}ỰÓỬF]LFỸỪ@NỬFP6)ỸỪF ỰVFỞỖỸFỞ#FỢỬỦỸF}ỰM}FỢÓ@FỰ;F ]6(ỞF"7ỞFỸ#ỸỪFỸỎỸỪFỞ4LFỶ2LFỰèEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊựỬỸỰFỰ@O FPỬỤ0FP;CẼ/}ÊổÚỸFỌỸFP4FỢLFỢáLFỞỰỮỸỰFàNFỢáLF}Ự3FỪỬáLFỞMỞFỢáLFỞỰỮỸỰEFệỘỸFP?ỬF Ự)ỬFỪỬLỸFỰ$ỞFàNFỸỪ4ĐFỪỬÓỬF ]ỮĐFỲỰ&ỸỪFỸÚỸFỰ$ỞFỴỬÚỸF 3ỞFỸỰỬỤ0FỪỬ)EFựL0FÌỊF}Ự1 FỰ$ỞF ỰVF Ự6FỪỬÒỸFỢÕỸỪFỞMỞỰFỸỪỰQFỸỰOỞĐFỸỰVỸF]LFảLĐFPỬFỴOỬ…FỰ@ÔỞF ỎỶFỸ6(ỞFỶM EFệMỞFQỶFỞ5ỸỪFỸÚỸF ỰLỶFỪỬLFỰ@O FP;ỸỪF ỰŨFỞỰỔ FàVF"UFỪỬ1}FỶM0FỴ60F Ự&ỸỪF ? ĐFỶLỸỪF@ảãFàNFỠ6{ỸỪFỞỰỔ FPÙỸFỞỰ@FỸÒ@FỸỰỬỤ0FỰ!ỸĐFỸỰ)FP#FỞMỞFQỶF"UF"MỸỪF"0? FỰ!ỸFỲỰỬFỰ$ỞF Ơ}EFệỰXFỢÕỸỪFàNỬFP;ỸỪF MỞF ỰŨFỠ3ỞFỰ@ÔỞFPỬFỢ;FỶ; Fà=ỸỪFỪỬáLFỞMỞF ỬÙ FỰ$ỞFỞ5ỸỪFỪỬ1}FỶM0FỴ60F Ự&ỸỪEFễÔỞFỢỬỦ FỴNFỞMỞFQỶFỲỰ&ỸỪFỸÚỸF0?ỸỪFỞNF}ỰÚFàVFỞNF}ỰÚFỞỰ7LFỞMỞFỞỰỔ FỲỮỞỰF ỰỮỞỰĐFỞ#FỰOỬFỞỰ@F"7ỞFỲỰ%QFỞỰ7FỲỰ&ỸỪFỪỬ1}FỞỰ@FỞMỞFỢOỸF XỸỰF M@FỰ!ỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊnVỸỰF ỰNỸỰF Ự#ỬF[0QỸFỸỪ4F ? CẼ/}ÊộÔỞFỠ2FàỬỦỞFỰ$ỞF ]6(ỞFỲắF ỰỬFPÒFỪỔ}FỪM}ĐFP=ỬFỰ%ỬFỞMỞFQỶFỰ$ỞF"ỬỸỰF}ỰÓỬF Ơ}F ]0ỸỪFỞL@FP;FàNFỠNỸỰFỸỰỬỤ0F Ự)ỬFỪỬLỸEFử0ãFỸỰỬÚỸĐFỪỬỔỞFỸỪ4F]Ổ F[0LỸF ]$ỸỪF (ỬF"7ỞFỲỰ%QFàNFỲỰÓFỸỌỸỪF Ơ}F ]0ỸỪFỞ4LFỸÒ@FỢ;EFể@FàƠãFỞMỞFQỶFỞỖỸF}ỰÓỬFỸỪ4FP4F Ự)ỬFỪỬLỸĐF ]MỸỰF Ự7ỞFỲỰ0ãLF[0MF"UFÓỸỰFỰ6>ỸỪFỲỰ&ỸỪF ? FỞỰ@F"7ỞFỲỰ%QEFệ?FỪỎỸỪFPÓỶFỢÓ@FỸỪ4FP4FỪỬỔỞFà(ỬF ?ỬF ỰỬŨ0FĨFỪỬ)/ỸỪNãEFổÙ0F Ự)ỬFỪỬLỸFỰ$ỞFỸỰỬỤ0F[0MĐFỸÚỸFỞỘỸFỸỰỎỞF ]LỸỰF Ự4FỸỪ4F ]6LĐFỞ?FỪỎỸỪFỸỪ4F ]6(ỞFHHỰFPÚỶFàNFỠƠãFỴ1ỞFỊỰF"MỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỬỶỪFLỴ ẤỄỢL@-àQ-"0Ở-ỲỰ@Q- ]@ỸỪ-Ỷ0L-ỸLỸỪ-Ỹ@ỸỪ-ÍỄFỰQỬỪỰ ẤỄÍÍỊỄF"]ỞẤỄỰ  }"C//ỶQỠỬLE"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/oỶLỪQ"/ỸỪ0ãQỸỲỰLỸỰ/IGHĨ/GỈ/GỈ/ỢL@_àQ_"Ỳ_Ỷ0L_ỸLỸỪ_Ỹ@ỸỪEÝ}ỪỄF Ử ỴQẤỄềÓ@FàỦF"7ỞFỲỰ%QF ]@ỸỪFỶ2LFỸỎỸỪFỸ#ỸỪFÍỄFạỬỠ ỰẤỄÌKÍỄF/ÊẼ}ÊểỬỸỰFỠ6{ỸỪFPỖãFP4CẼ/}Êệ0ỸỪFỞỔ}FPỖãFP4FỞỰỔ FỠỬỸỰFỠ6{ỸỪĐFàỬ LỶỬỸFỲỰỬÙỸFỞỰ@FỞ!F ỰŨFỲỰ%QFỶOỸỰĐF ỌỸỪFỞ6)ỸỪF"7ỞFPỤFỲỰMỸỪEFệỖỸFỌỸFP4FỞỰỔ FỢ; FP6)ỸỪĐF 0ãFỸỰỬÚỸĐFỞỖỸFỞỰ$ỸFỴ@OỬF Ự9ỞF}ỰỚỶFỞ#FỠOỸỪFỢ; FP6)ỸỪFỰỔ}F Ự0FỞỰƠỶFỸỰ6FỸỪ5FỞ?ỞF Ự&ĐFỢMỸỰFỶVFPQỸEFử]MỸỰFỞMỞFP6)ỸỪFỰỔ}F Ự0FỸỰLỸỰFỸỰ6FỸ6(ỞFỸỪ$ ĐFỢMỸỰFỲS@…FẫỸFPỖãFP4FỞMĐF ỰW ĐF ]7ỸỪĐF]L0ĐF ]MỬFỞỘã…FPŨFỞ0ỸỪFỞỔ}FP4FỞỰỔ FỢR@FàỬ LỶỬỸFàNFỲỰ@MỸỪFỞỰỔ …Fệ5ỸỪFỸÚỸFỌỸF Ự9ỞF}ỰỚỶFỪỬN0FỞỰỔ F"Ỏ ĐFàVF"Ỏ FỴNFỞỰỔ FỞỖỸF ỰỬÙ FPŨF O@FỶM0EFửỰỬÙ0FỶM0FỠ@F ỰỬÙ0F"Ỏ FỠỜỸFPÙỸF VỸỰF ]OỸỪFỰLãFỶỦ FỶ%ỬĐFỰ$ỞFỲRỶF Ơ}F ]0ỸỪFàNFỠƯFỢ0:ỸFỸỪ4F ]@ỸỪFỪỬ)FỰ$ỞEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊốỰ&ỸỪFỴOỶFỠ3ỸỪF Ự0?ỞFỲỰỬFỶỎỞFỢỦỸỰCẼ/}ÊốỰỬFỢWFỞÓỶFỞ1ỶFỰ@ÔỞFỞ#FỠỔ0FỰỬỦ0FỶỎỞFỢỦỸỰĐFỞMỞFQỶFỞỖỸFPỬFỪÔ}FỢMỞF"YFPŨFỲỰMỶFỢỦỸỰĐF 0ãỦ FP?ỬFỲỰ&ỸỪFỸÚỸF 9FỶ0LF Ự0?ỞFàỤFỠ2ỸỪĐFPÔỞFỢỬỦ FỴNFỲỰMỸỪF"ỬỸỰEFÀỬỦỞFỴOỶFỠ3ỸỪF Ự0?ỞĐF"aFỠ3ỸỪF Ự0?ỞFỲỰ&ỸỪFP1ỸỪFỞ#F ỰŨFỲỰỬÙỸF VỸỰF ]OỸỪFỢỦỸỰF ]ỖỶF ]$ỸỪFàNFỲR@FỠNỬFỰ!ỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ẵ0 Ự@]ỄÊửỰQ@FựốễựẼ/}Ê
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
Bữa sáng ăn khoai lang có tốt không và cần lưu ý những gì?
2026-01-15 09:12:00
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân...
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp
2026-01-14 13:02:00
Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà...
