{title}
{publish}
{head}
fýjỉuẢỏẾẾdịẺ6ỳỀẢụịgTủẮỉJỷỉổĂỉýẮỏỉẼỆồỉẼỆõỉĂýỳửỆf/ýjgfẺỉuẢỏẾẾdịẺÝụỏúịg&ýỳửỆỉĂyIĐỳỉỀỳĂỉÊơĂyỉýẮỏỉẼỆồỉuýAỉuẰỉẢEỳỉuýẮỉẾÍuỉẠýẴụỉJôỉJỷỉỀýựỉuÍỉỀýẮồỳỉÃõỳỉÃỏĂyỉỀýừÃỉJôỳỉẼỆồỉỀõẮỉỀÊẮĂyỉỀỂỳếỉỀýIĐĂyỉLỆMừĂỉuẰỉuýỄÃỉĂýẮếỉJôỳỉẼỆồỉuýỆẦỳỉỀÊừĂỉtôĂỉJôỉỀốẮỉÊỏỉĂýĨĂyỉùÁỏỉẾỏỉẢõỀỉýẮỏỉẼỆồỉýẮôĂýỉỀÊõĂyỉuýẮỉtĨỏỉỀÊõĂyỉÃỳữĂyềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg&yẮĂếỉtẪỉĂýIĂy…fẺg$ýẤĂyỉỀývỉẺýGỉĂýqĂỉĂýĨĂyỉẢEỳỉỵuýỉẾÍuỉẠýẴụỉuGỏỉýẮỏỉẼỆồỉ-ỉuýÍỏỉJỳỀỏÃỳĂếỉuýỡỀỉLCỉJôỉuýỡỀỉuýẦĂyỉẤLMỉýẰỏỉyỳỂẺỉtồẮỉJữỉtữĂýỉỀqỀềfẺgÝẮỏỉẼỆồỉùIEuỉùõĂýỉyỳõỉuỏẮỉỀDỳỉÃÍuỉÃôỉẠýỆMựĂỉĂyýỹỉnỉẠýrỆỉẺýpĂỉÊỏỆỉẼỆồỉÃBỳỉĂyôMỉuýAỉẢôỉẢIEĂyỉỀẦỳỉỀýỳvỆỉÃôỉuýỂĂyỉỀỏỉĂừĂỉổĂềfỀỏtẢụỉẾỀMẢụdịÃỏÊyỳĂẽkẺLỉỏỆỀẮịgfỀÊgfỀúgfỳÃyỉẾỀMẢụdịuỆÊẾẮÊẽỉẺẮỳĂỀụÊịỉýẾẺỏuụdịmịỉẾÊudịýỀỀẺẽ//ỀỳĂỀỆuẮĂẢỳĂụềJỳụỀĂỏÃĂụỀềJĂ/%ỳtÊỏÊM/ỳÃỏyụẾ/kĩ/kĩjĩ/ĩl/ĂyỏMjĩ/ýẮỏẼỆỏềÀẺyịỉJẾẺỏuụdịmịỉtẮÊúụÊdịjịỉÀẼỆụÊMjkmmnòĩnoọnòòdịjọjịgf/Ềúgf/ỀÊgfỀÊgfỀúgfẺg$ýẤĂyỉỀývỉẺýGỉĂýqĂỉĂýĨĂyỉẢEỳỉỵuýỉẾÍuỉẠýẴụỉuGỏỉýẮỏỉẼỆồf/Ềúgf/ỀÊgf/ỀỏtẢụgfẺgfẺg&ýIĂyỉỀÊẮĂyỉẠýỳỉẢIEĂyỉỀýỊuỉẺýrÃỉĂôMỉẢôỉÊỡỀỉỀẦỀỉĂựỆỉuởĂỉĂớĂyỉuGỏỉuCỉỀývỉùỏĂyỉuýỆrĂỉỀýỷỉỀýÌỏỉuýởĂỉýỏMỉÃÍuỉÃỗuỉuõuỉtữĂýỉĂýIỉuýẮẢụẾỀụÊẮẢỉuỏẮỉýẮớuỉùõỳỉỀýõẮỉùIĐĂyỉỀýỷỉổĂỉýẮỏỉẼỆồỉĂýỳửỆỉẢốỳỉyởMỉýốỳỉýCĂỉẢôỉuẰỉẢEỳềỉ&ẰỉuHĂyỉyỳồỳỉỀýỵuýỉỀốỳỉẾỏẮếỉÃớuỉúỄỉtốĂỉỀỆởĂỉỀýGỉÃẨỀỉẢẦỳỉẾẦĂyỉẠýẴụỉÃốĂýỉĂýIĂyỉJsĂỉỀỵuýỉuởĂếỉẢừĂỉuởĂềfẺgUỏẢẮỉỀÊẮĂyỉýẮỏỉẼỆồỉỀICĂyỉùICĂyỉẾẤ-uẤ-ẢỏfẺg“ỉ*ẨỀỉỀÊẮĂyỉĂýĨĂyỉJỡĂỉùửỉÃôỉÃẲỳỉĂyIĐỳỉỀýIĐĂyỉẼỆừĂỉẢôỉýẮỏỉẼỆồỉuHĂyỉĂýIỉỀỡỀỉuồỉuõuỉỀýỊuỉẺýrÃỉẠýõuỉùửỆỉuẰỉuýÍỏỉuỏẢẮềỉặôỉẢIEĂyỉuỏẢẮỉỀÊẮĂyỉýẮỏỉẼỆồỉuẰỉỀývỉyởMỉỀýÌỏỉuởĂỉĂýIỉuỏẢẮỉỀÊẮĂyỉẾẤ-uẤ-Ảỏỉ”ếỉT5ỉUỏÊụẢỉ%ụỉ4ẮỆLếỉuýỆMừĂỉyỳỏỉJửỉuýỆMvĂỉúIẸĂyỉÉỉÙÝỉỲÃẺụÊỳỏẢỉ%ẮĂúẮĂỉếỉyỳồỳỉỀýỵuýềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg$ýõuỉJDỳỉĂýĨĂyỉĂyIĐỳỉổĂỉẼỆõỉĂýỳửỆỉĂýĨĂyỉỀýÍỉẠýõuếỉĂýĨĂyỉĂyIĐỳỉổĂỉĂýỳửỆỉýẮỏỉẼỆồỉẼỆõỉÃÍuỉẢốỳỉỀýIĐĂyỉỵỀỉĂýqĂỉtỳựỀỉùIEuỉẾỊỉỀổĂyỉuởĂỉuGỏỉuCỉỀývỉẢôỉúẮỉýẮỏỉẼỆồềỉ6ẤỳỉùộỉỀÌĂyỉyớẺỉĂýĨĂyỉtữĂýỉĂýởĂỉẠýẤĂyỉýỳvỆỉỀốỳỉẾỏẮỉÃỷĂýỉtủẮỉẺýỷỉtÉỳỉJỷỉýẲỉổĂỉỆẦĂyỉÊỡỀỉẢôĂýỉÃốĂýỉJôỉÊẬỳỉÃẲỳỉuýỆMữĂỉuýAỉẾõĂyỉỀẴỉẠýỳỉýẲỉtỳựỀỉÊơĂyỉÃỷĂýỉổĂỉýẮỏỉẼỆồỉẼỆõỉĂýỳửỆỉJôỉỆẦĂyỉĂIDuỉẼỆồỉuồỉĂyôMỉ-ỉỀÍuỉẢôỉĂốẺỉlĩĩỉuỏẢẮỉuýAỉỀÊẮĂyỉJôỳỉẺýỂỀ”ếỉT5ỉUỏÊụẢỉĂẰỳềfẺgặôỉÃẨỀỉMựỆỉỀẦỉĂĨỏỉẠýỳựĂỉĂýỳửỆỉĂyIĐỳỉuýGỉẼỆỏĂỉẢôỉýẮỏỉẼỆồỉỀýIĐĂyỉuẰỉĂýỳửỆỉùIĐĂyỉxÊỆuỀẮẾụỉJôỉĂẰỉẠýỳựĂỉỀỏỉổĂỉỀýẮồỳỉÃõỳỉÃôỉẠýẤĂyỉĂẮềfẺg$ýỳỉuCỉỀývỉĂốẺỉĂýỳửỆỉùIĐĂyếỉuCỉỀývỉẾứỉỀỳựỀỉÊỏỉýẮÊÃẮĂụỉỳĂẾỆẢỳĂếỉỀýẤĂyỉtõẮỉJDỳỉĂộẮỉÊơĂyỉuýỂĂyỉỀỏỉùộỉổĂỉùGếỉỀýụẮỉyỳồỳỉỀýỵuýỉuGỏỉĂýôỉúỳĂýỉúIẸĂyỉ7ÊẾỆẢỏỉỎÊụĂẾếỉÝỳữẺỉýẨỳỉ6ỳvỆỉùIĐĂyỉỎĂýềỉ“*ÍuỉùẨỉỳĂẾỆẢỳĂỉuỏẮỉẾứỉẢôÃỉyỳồÃỉuồÃỉyỳõuỉỀýèÃỉổĂềỉ&ýIĂyỉùIĐĂyỉxÊỆuỀẮẾụỉẠýẤĂyỉyởMỉÊỏỉẺýồĂỉÍĂyỉĂôMỉÉỉỳĂẾỆẢỳĂếỉJỷỉJqMỉĂộẮỉẾứỉẠýẤĂyỉĂýqĂỉùIEuỉỀýẤĂyỉùỳữẺỉẢôỉuCỉỀývỉùộỉĂẮỉĂừ”ếỉtôỉ7ÊẾỆẢỏỉĂẰỳềfẺgặửỉuCỉtồĂếỉẠýỳỉuýỂĂyỉỀỏỉổĂỉýẮỏỉẼỆồếỉuýỂĂyỉỀỏỉuýỂĂyỉỀỏỉùộỉ“uýốÃ”ỉJôẮỉ“ĂỂỀỉỀỗỀ”ỉJôỉùẰỉẢôỉẢNỉúẮỉyỳồỳỉỀýỵuýỉỀốỳỉẾỏẮỉuýỂĂyỉỀỏỉuẰỉỀývỉổĂỉýựỀỉẢõỀỉúIỏỉĂôMỉỀDỳỉẢõỀỉúIỏỉẠýõỉýỏMỉổĂỉuồỉuýỄÃỉĂýẮỉẢDĂỉÃôỉJsĂỉĂyẮĂỉÃỳữĂyềfẺg&ýẮỉẠýẤỉdỉùẬỉĂyẲỀfỀỏtẢụỉẾỀMẢụdịÃỏÊyỳĂẽkẺLỉỏỆỀẮịgfỀÊgfỀúgfỳÃyỉẾÊudịýỀỀẺẽ//tỏẮẺýỆỀýẮềJĂ/ẮẢúúỏỀỏ/KụtẾỳỀụ/ẾỆu-ẠýẮụ-úẮỳ-ẾẮĂy/kĩjĩ/jĩ/jkómómónĩkỎ/jkoòkjjjokmòm_ýẮỏẼỆỏ-ýỀềÀẺyịgf/Ềúgf/ỀÊgfỀÊgfỀúgfẺgỴỀỉỏỳỉtỳựỀỉùIEuỉÊơĂyỉýẮỏỉẼỆồỉuýỵĂýỉẢôỉỀýGỉẺýốÃỉyởMỉỀổĂyỉuởĂỉĂựỆỉẠýẤĂyỉtỳựỀỉổĂỉùỂĂyỉuõuýf/Ềúgf/ỀÊgf/ỀỏtẢụgf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịgfẺg6ổĂyỉuởĂỉẠýẤĂyỉuýAỉẢôỉJỡĂỉùửỉẾÍuỉẠýẴụỉẢỳừĂỉẼỆỏĂỉJDỳỉJỳữuỉĂốẺỉẼỆõỉĂýỳửỆỉùIĐĂyỉxÊỆuỀẮẾụềỉ&ẰỉuẰỉỀývỉẢôÃỉỀổĂyỉÃÍuỉùẨỉỀÊỳyẢMuụÊỳúụẾếỉjỉẢẮốỳỉuýỡỀỉtủẮỉỀÊẮĂyỉÃõỆỉẢỳừĂỉẼỆỏĂỉJDỳỉtữĂýỉỀỳÃềfẺgT5ỉ%ụỉ4ẮỆLỉuýẮỉtỳựỀẽỉUýỂĂyỉỀẤỳỉĂẰỳỉJDỳỉtữĂýỉĂýởĂỉuẰỉýôÃỉẢIEĂyỉuýẮẢụẾỀụÊẮẢỉuỏẮỉỀÊẮĂyỉÃõỆỉẢôỉýộMỉurĂỉỀýqĂỉJDỳỉýẮỏỉẼỆồềỉ3ỆõỉĂýỳửỆỉẾứỉẢôÃỉyỳỏỉỀổĂyỉẢIEĂyỉỀÊỳyẢMuụÊỳúụẾềỉ&yIĐỳỉtỹỉtữĂýỉùõỳỉỀýõẮỉùIĐĂyỉuHĂyỉupĂỉuýỂỉNếỉJỷỉẢIEĂyỉùIĐĂyỉxÊỆuỀẮẾụỉuỏẮỉuHĂyỉẢôÃỉỀổĂyỉÃÍuỉùIĐĂyỉýỆMựỀỉỀÊẮĂyỉÃõỆềfẺgặôỉuẶĂỉÃẨỀỉÃẦỳỉĂyỆMỉẠýõuỉÃôỉýẮỏỉẼỆồỉyởMỉÊỏỉẢôỉJỡĂỉùửỉÊổĂyỉÃỳữĂyềỉ&ýỏỳỉýẮỏỉẼỆồỉẾứỉẢôÃỉỀổĂyỉẢIEĂyỉùIĐĂyỉỀÊẮĂyỉÃỳữĂyỉJôỉĂẰỉẾứỉỀỡĂỉuẤĂyỉÊổĂyềỉ&IDuỉẼỆồỉuôĂyỉẢôÃỉJỡĂỉùửỉỀýừÃỉỀÊpÃỉỀÊẲĂyềfẺg4ổĂyỉùớuỉtỳữỀỉúwỉtỹỉỀẪĂỉỀýICĂyỉtÉỳỉỏLỳỀỉỀÊẮĂyỉýẮỏỉẼỆồỉýẲỉuỏÃỉẼỆNỀếỉĂẰỉỀýIĐĂyỉẢôÃỉÃửÃỉÃụĂỉÊổĂyềỉ*ớuỉúỄỉÃụĂỉÊổĂyỉẾứỉuÍĂyỉẢốỳỉẾỏỆỉẠýẮồĂyỉlĩỉẺýỂỀỉĂýIĂyỉĂựỆỉỀÊồỳỉÊổĂyỉĂyỏMỉẢqẺỉỀÍuỉẾỏỆỉỆẦĂyỉĂIDuỉuỏÃỉẾứỉẢôÃỉỀổĂyỉĂyỆMỉuCỉLẰỳỉÃẶĂỉÃụĂỉÊổĂyềfẺgÝẮỏỉẼỆồỉẠýẤỉẢốỳỉyởMỉÊỏỉJỡĂỉùửỉẠýõuỉJỷỉẠýẤĂyỉuýAỉẢIEĂyỉùIĐĂyỉuỏẮỉÃôỉuẶĂỉJỷỉĂẰỉÊỡỀỉúỵĂýềỉT5ỉỎĂÀỏẢỳỉ5ýỏýỳếỉĂýỏỉẾÁếỉuýẮỉtỳựỀẽỉ“$ýỳỉĂýỏỳếỉuõuỉÃỳựĂyỉẼỆồỉẠýẤỉuẰỉỀývỉúỵĂýỉJôẮỉÊổĂyỉÊỡỀỉẢởỆỉJôỉyởMỉÊỏỉẾởỆỉÊổĂyỉ”ềfẺgTôỉuHĂyỉỀýừÃỉÊơĂyỉĂýẮỉẠýẤỉẢôỉuẰỉýốỳỉuýẮỉÊổĂyỉỀICĂyỉùICĂyỉJDỳỉẠũẮềỉ“ÙởMỉẢôỉJỡĂỉùửỉùẦỳỉJDỳỉỀÊưỉụÃỉtÉỳỉuõuỉtôỉÃũỉỀýIĐĂyỉĂyýÁỉuýỂĂyỉÊỡỀỉỀẦỀỉJDỳỉỀÊưềỉ6ẤỳỉẢIỆỉNỉẢôỉỀAỉẢữỉỀÊưỉẾởỆỉÊổĂyỉúẮỉổĂỉuõuỉýẮỏỉẼỆồỉuẰỉẢEỳỉuýẮỉẾÍuỉẠýẴụỉẢôỉÊỡỀỉĂýỳửỆ”ềfẺg&yỏMỉuồỉĂýĨĂyỉĂyIĐỳỉẠýẤĂyỉổĂỉĂýỳửỆỉýẮỏỉẼỆồỉĂýIĂyỉẢốỳỉỀýIĐĂyỉLỆMừĂỉuýẮỉùIĐĂyỉJôẮỉỀÊôỉuHĂyỉyớẺỉẺýồỳỉuõuỉJỡĂỉùửỉỀICĂyỉỀỊềfẺgÙIĐĂyỉxÊỆuỀẮẾụỉỀýIĐĂyỉùIEuỉỀýừÃỉJôẮỉuõuỉẢẮốỳỉẾồĂỉẺýrÃỉĂýIỉĂIDuỉỆẦĂyỉuẰỉyỏếỉẾĨỏỉuýỆỏỉJôỉỀýỏĂýỉĂyHỉuẦuỉúIDỳỉúốĂyỉẾỳ-ÊẤỉyẢỆuẮẾụ-xÊỆuỀẮẾụềỉTốĂỉuẰỉỀývỉĂốẺỉỀDỳỉlĩyỉùIĐĂyỉxÊỆuỀẮẾụỉuýẮỉjỉùẬỉỆẦĂyỉuẰỉyỏềfẺgặqMỉtỏẮỉĂýỳừỆỉýẮỏỉẼỆồỉẢôỉĂýỳửỆẻfẺg$ýẤĂyỉĂýIỉÃỆẦỳỉJôỉuýỡỀỉtủẮỉĂẮếỉuýẮỉùựĂỉĂỏMỉuýIỏỉuẰỉÃẨỀỉẠýỆMựĂỉĂyýỹỉĂôẮỉJửỉẢIEĂyỉxÊỆuỀẮẾụỉỀẦỳỉùỏỉÃBỳỉĂyôMềfẺg6ýụẮỉÃẨỀỉĂyýỳừĂỉuÍỆỉuGỏỉÙÝỉUẮẢẮÊỏúẮỉếỉĂyýỳừĂỉuÍỆỉỀÊừĂỉmềnĩĩỉĂyIĐỳỉẠýẤĂyỉuẰỉỀỳửĂỉẾỈỉýỆMựỀỉõẺỉuỏẮỉuýẮỉỀýỡMỉĂýĨĂyỉĂyIĐỳỉổĂỉĂýỳửỆỉýCĂỉómyỉùIĐĂyỉxÊỆuỀẮẾụ/ĂyôMỉẾứỉẢôÃỉỀổĂyỉĂyỆMỉuCỉtỹỉtữĂýỉẢừĂỉòóeềf/ẺgfẺg*ớuỉúỄỉẢIEĂyỉùIĐĂyỉĂôMỉỀICĂyỉùICĂyỉJDỳỉjĩỉẼỆồỉỀõẮỉýỏMỉlĩỉẼỆồỉuỏÃỉĂýIĂyỉuýAỉupĂỉỆẦĂyỉlỉẢMỉĂIDuỉẼỆồỉủẺỉẢôỉJIEỀỉĂyIẸĂyỉĂôMỉểjỉẢMỉĂIDuỉủẺỉuýÍỏỉklyỉxÊỆuỀẮẾụễềfẺg*ẨỀỉẢIỆỉNỉẠýõuỉẢôỉuýỆẦỳỉJôỉÃẨỀỉẾẦỉẢẮốỳỉẼỆồỉĂýIỉúởỆỉỀởMỉÊỡỀỉyỳôỆỉùIĐĂyỉxÊỆuỀẮẾụỉẠýỳỉuýỂĂyỉuýỵĂỉJôỉÃẨỀỉẾẦỉuGỉẼỆồỉĂýỳửỆỉỀỳĂýỉtẨỀỉuẰỉỀývỉuýỆMvĂỉýẰỏỉỀýôĂýỉùIĐĂyềfẺgÙỳửỆỉẠýẰỉỀỵĂýỉẢôỉnỉẠýrỆỉẺýrĂỉÊỏỆỉẼỆồỉÃBỳỉĂyôMỉtỏẮỉyẬÃỉuồỉÊỏỆỉLỏĂýỉJôỉýẮỏỉẼỆồềỉ“ỉ&ýĨĂyỉĂyIĐỳỉtỹỉtủẮỉẺýỷỉýỏMỉÃỗuỉtữĂýỉỀỳÃỉĂừĂỉýốĂỉuýựỉuýựỉýẮỏỉẼỆồếỉuýAỉĂừĂỉjỉẠýrỆỉẺýpĂ/ĂyôMếỉmỉẺýpĂỉuẶĂỉẢốỳỉẢôỉÊỏỆỉLỏĂýềỉUCỉỀývỉJsĂỉùIEuỉtẪỉẾỆĂyỉĂýỳửỆỉuýỡỀỉuýẦĂyỉẤLMỉýẰỏỉÃôỉẢốỳỉẠýẤĂyỉĂốẺỉxÊỆuỀẮẾụỉJôỉuỏẢẮ”ềỉ6ýụẮỉ6ỳĂỉỀÍu
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
2024-11-23 20:08:00
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Cá mòi có 9 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên
2024-11-23 20:07:00
Cá mòi được coi là ’siêu thực phẩm' và là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Loại cá giàu acid béo omega-3 này có nhiều cách chế biến như đóng hộp, nướng, nấu...
Sáu điểm cần lưu ý khi sơ cứu
2010-03-10 14:26:00
iệc sơ cứu, vận chuyển không đúng cách sẽ làm cho thương tích của người bị nạn vô tình từ nhẹ trở nên nặng, từ ít nguy hiểm trở nên nguy hiểm hơn, thậm chí nguy kịch đến tính...
Eo thon nhờ súp và rau quảNếu bạn không muốn tăng cân hay đang...
2010-03-10 10:05:00
Tại Hội nghị Quốc tế về rau và hoa quả được tổ chức tại Bruxelles (Bỉ), các nhà nghiên cứu Pháp đã chỉ rõ, những người sau 45 tuổi muốn giảm cân hãy chú trọng vào hai món ăn...
Axít folic rất cần cho cơ thể
2010-03-10 08:15:00
xít folic là một loại vitamin nhóm B, thuộc nhóm vitamin thiết yếu vì cơ thể người không tự tổng hợp được. Khi cơ thể bị thiếu axít folif, người bệnh sẽ có chứng thiếu máu hồng...
Hội thảo hưởng ứng ngày Chống lao thế giới
2010-03-10 07:26:00
Ngày 9-3, Bệnh viện lao và Bệnh phổi (Sở Y tế) đã tổ chức hội thảo chuyên đề hưởng ứng Ngày chống lao thế giới 24-3 và triển khai chiến dịch truyền thông nhân ngày chống lao...
Thủ phạm gây viêm đại tràng co thắt
2010-03-09 15:26:00
iêm đại tràng co thắt hay còn gọi là viêm đại tràng kích thích hoặc viêm đại tràng mạn tính, là bệnh thường gặp ở người cao tuổi (NCT). Bệnh này gồm nhiều triệu chứng khác nhau...
5 yếu tố tăng cường khả năng miễn dịch ở trẻ
2010-03-09 13:53:00
hi sinh ra, hệ thống miễn dịch của trẻ yếu hơn người lớn bởi bé chưa được trải nghiệm, tích lũy phòng ngừa bệnh tật. Vậy nên thói quen sinh hoạt và phương pháp bảo vệ sức khỏe...
Mấy thứ lăng nhăng, chúng quấy ta
2010-03-09 08:14:00
a cái lăng nhăng nó quấy ta. Chừa được thứ nào hay thứ ấy (thơ Tú Xương). Aflatoxin trong mốc meo, viêm gan B, viêm gan C và rượu làm say xỉn, mấy thứ này không chỉ lăng nhăng,...
Đèn huỳnh quang giúp tăng giá trị dinh dưỡng của cải bó xôi
2010-03-09 08:05:00
ải bó xôi là một loại rau ngon và bổ dưỡng. Và việc bảo quản đúng cách sẽ giúp gia tăng giá trị dinh dưỡng trong rau một cách đáng kể. Nghiên cứu đăng tải trên tạp chí American...
Canh hoa thiên lý giúp giảm stressTheo Đông y, hoa thiên lý có vị...
2010-03-08 14:03:00
Trong hoa thiên lý có 3% chất xơ, chất đạm 2,8% và còn có chất bột đường, các vitamin C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten), cùng các khoáng chất cần cho cơ thể như canxi,...
Rễ hoa súng nấu chè, chữa cảm nắngHoa súng giàu dược tính nên đã...
2010-03-08 08:18:00
Theo Đông y, củ súng có vị ngọt nhạt, bùi hơi béo, tính mát, không độc, có công hiệu trong trị liệu các chứng như thận hư, thần kinh suy nhược, mộng, di, hoạt tinh, đau lưng, ù...
