{title}
{publish}
{head}
gỳkĩúÃõỀỀđỉẼ7ỵỆÃủỉhÚỳHĩụẪẮýĩụẬỵĩẼỳẶĩẮýỂNĩúDĩuFẮýĩẼỳôỆĩùAúỳĩỀẸỵg/ỳkhgẼĩúÃõỀỀđỉẼỲủõùỉh37:-ĩ?ỳÍĩỳqỂĩẢỳơẼĩúôúĩỆÁẮỳềĩỆỳốẮỳĩỆẾẰẮýĩúộĩẮÍĐúềĩỀõỂĩẢÓĩùAúỳĩẮỗĂĩljjỏĩẸĩỆỳwĩ5ỂuủÃÃõềĩùAúỳĩỀẸỵĩụõẮýĩúẶĩùpỂĩỳỵvỂĩuFẮýĩẼỳôỆĩỆẾẸĩÃồỵĩỆẾựẮĩụAõĩuốẮĩỆÁẮỳĩKĐỵĩÃÍỂĩÃÍÉẮýĩuvẮỳĩẮỳỡẮĩẮỳrẼĩKỵvẮĩỆỗẮýềĩùỵxẮĩuỵửẮĩẼỳÌúĩỆồẼềĩẮýỂNĩỳỵwĂệĩ7ỷẮỳĩụửẮĩỆỳEỵĩụỵwĂĩỳỵvẮĩẮõNềĩKtẮĩúỳÍõĩMộNĩẾõĩỆẾÍEẮýĩỳÉẼĩuvẮỳĩẮỳỡẮĩỆĨĩKẰẮýĩùẰĩỀẸỵĩỆồỵĩúôúĩúDĩỀẸĩẢỳôĂềĩúỳJõĩuvẮỳĩỆẾẰẮýĩỆÁẮỳệĩẳốĩỆỂNĩĂÌúĩụẪĩẼỳôỆĩỆôẮềĩÃỡNĩẮỳỵxĂĩúỳÍõĩụửẮĩĂÌúĩỆỳốẮỳĩùAúỳĩẮỳÍẮýĩẮýỂNĩúDĩuFẮýĩẼỳôỆĩùAúỳĩuvẮỳĩỆỵữĂĩsẮĩĂẬỵĩẮýỂNĩỳỵwĂĩẢỳẶĩÃÍEẮýĩộẮỳĩỳÍẸẮýĩỆẾỈúĩỆỵửẼĩụửẮĩỀÌúĩẢỳẰứềĩỀỵẮỳĩĂồẮýĩúẪẮýĩụẨẮýĩụẲỵĩỳÂỵĩúôúĩúDĩÊỂõẮĩúỳÌúĩẮỗẮýĩKốĩẮýÍEỵĩùỡẮĩúqẮĩúẶĩúôúĩuỵvẮĩẼỳôẼĩỆỷúỳĩúỈúềĩúỳHĩụẪẮýĩụẬỵĩẼỳẶệg/ẼhgỆõuÃủĩỀỆNÃủđỉĂõẾýỵẮêlẼMĩõỂỆẰỉhgỆẾhgỆùhgỵĂýĩỀẾúđỉ//úệuõẰẼỳỂỆỳẰệKẮ/ùủỀẢỆẰẼ/ẮủLỀ/knkó/nọùmjòlójjỆònlloÃkệLủuẼỉĩ/hg/Ệùhg/ỆẾhgỆẾhgỆùh7ỳqNĩỆỳỂẬúĩẢỳẰõĩỆẾỂNữẮĩẮỳỵxĂĩ-ĩUvẮỳĩKỵvẮĩụõĩẢỳẰõĩỆÁẮỳĩỆỳỗĂĩẢỳôĂĩuvẮỳĩẮỳỡẮĩẮỳỵĩỀẬỆĩẼỳôỆĩuõẮĩùồẮýĩỀẸỵệg/Ệùhg/ỆẾhg/ỆõuÃủhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh?ỳưĩKũẮĩỆpĂĩôẰĩĂÂẮýĩụwĩÃẪĩẮỳJẮýĩẮẬỆĩuõẮĩụÂĩỆỳrĂĩĂẴúĩùốNĩúỳỵĩúỳỷỆĩỆẾựẮĩúDĩỆỳwĩúỳôỂĩ?ýỂNxẮĩÚẦẮýĩ7ỳơẮýĩúỳẰĩuôúĩỀÀĩỆỳỗĂĩẢỳôĂềĩuốĩỲốĩ7ỳAĩ%ỵĂĩấửẮĩễMổĩẳÀẮỳĩ3ỳỄềĩ3ỳFĩ?ỵẮỳfĩỆẾẲĩúỳỂNvẮĩKĐỵĩẮũỆĩĂờỆĩÃẰĩÃơẮýêĩ“ÚỳôỂĩĂĐỵĩụÍÉúĩýqẮĩoĩỆỳôẮýĩỆỂBỵềĩụõẮýĩùFẮýĩỀJõĩĂưệĩ&pNĩỳẦĂĩỆẾÍĐúĩúỳôỂĩụẪỆĩẮỳỵựẮĩuỵửẮýĩỗẮềĩÊỂpNĩẢỳẶúềĩỀẬỆĩẮỳưệĩÙÌỆĩụÉỆĩỀẬỆềĩúDĩỆỳwĩúỳôỂĩuơỆĩụqỂĩMỂpỆĩỳỵvẮĩuõẮĩụÂệĩ?ýỳÀĩÃốĩuvẮỳĩỀẸỵềĩýỵõĩụỹẮỳĩỆẦỵĩKẪỵĩụÍõĩúỳôỂĩẮỳrẼĩKỵvẮĩẮýõN”ệĩ?ớĂĩúFẮýĩẼỳẲẮýĩụỵữỂĩỆẾAĩỆẾẰẮýĩẢỳẰõĩ7ẾỂNữẮĩẮỳỵxĂĩ-ĩUvẮỳĩKỵvẮĩỤõĩẢỳẰõĩỆÁẮỳĩKĐỵĩúỳôỂĩ7ỳơẮýềĩõẮỳĩỲốĩ?ýẴúĩÙÍDẮýĩễMổĩÚỳỂĩỲẰôềĩỆỳốẮỳĩẼỳẬĩẳỵvỆĩ7ẾỹfĩlnĩỆỂBỵềĩẮỳrẼĩKỵvẮĩụÍÉúĩoĩẮýốNềĩúôúĩKửỆĩuõẮĩỆẾựẮĩúDĩỆỳwĩụõẮýĩÃờẮĩùqẮĩúỳÁĩúẲẮĩẢỳỂẦẮĩĂờỆĩKtẮĩúỳỵĩúỳỷỆĩúôúĩKửỆĩuõẮĩỆỷĂĩỀtĂềĩẢwĩÃồỵêĩ“ÚỳAĩýôỵĩỆẦỵĩĂõẮýĩỆỳõỵĩuAĩẮỳỵxĂĩỀẸỵĩẼỳộỵĩẮớĂĩụỵữỂĩỆẾAĩỆẾẰẮýĩUvẮỳĩKỵvẮĩỆÁẮỳềĩẢỳỵĩpNĩỆẦỵĩỆỳpNĩúDĩỆỳwĩĂÂỵĩĂvỆềĩẮýÍEỵĩẮýỡNĩẮýpNĩỀẬỆĩÃồỵĩỳDỵĩẢỳỄúĩẢỳơúĩỳẰĩỆẦỵĩúIẮýĩúỳÁĩẮýỳÀĩĂỹẮỳĩuAĩKỵựĂĩỳẴẮýĩẮựẮĩụổĩỆỈĩĂỂõĩỆỳỂẬúĩẢỳôẮýĩỀỵẮỳĩỂẬẮýệĩ%ỳỵĩúỳAĩýôỵĩMỂpỆĩKỵvẮĩKữĩẮỳốĩúIẮýĩÃốĩÃỄúĩẮýÍEỵĩỆẦỵĩMỂpỆĩỳỵvẮĩùốNĩụờúĩúôúĩKửỆĩuõẮềĩMỂẬẮýĩKỵvẮĩẢỳôĂĩỆẦỵĩĂĐỵĩuỵửỆĩĂỹẮỳĩụổĩuAĩÃỡNĩuvẮỳĩỀẸỵĩỆỊĩúỳAĩýôỵ”ệĩÚFẮýĩẮớĂĩụỵữỂĩỆẾAĩKĐỵĩõẮỳĩÙÍDẮýĩúẲẮĩúẶĩmĩẮõĂĩỆỳõẮỳĩẮỵựẮĩẢỳôúĩỆỂBỵĩụữỂĩẮýẰốỵĩljềĩụÍÉúĩụôẮỳĩýỵôĩúẶĩỆỳwĩỆẾồẮýĩẢỳÂủĩĂồẮỳềĩỀÌúĩụữĩẢỳôẮýĩỆẬỆĩĂốĩỆỳẦẮýĩỆỳÍEẮýĩKtẮĩỆỳỂẪúĩụẬỵĩỆÍÉẮýĩỳỵửĂĩúẶĩẢỳộĩẮỗẮýĩẮỳỵxĂĩỀẸỵệĩ7ỹẮỳĩỆẾồẮýĩỆẾứĩẮỳÂĩùÍĐỵĩóĩỆỳôẮýĩỆỂBỵĩẮỳÍĩúỳôỂĩ7ỳơẮýĩỳõNĩúôúĩỆỳõẮỳĩẮỵựẮĩẢỳÂủĩĂồẮỳĩẮỳÍĩõẮỳĩÙÍDẮýĩKtẮĩẼỳộỵĩẮỳrẼĩKỵvẮĩụỵữỂĩỆẾAĩúôúĩùpỂĩỳỵvỂĩẮýỳỵĩỀẸỵĩụổĩúỳẰĩỆỳpNĩKỵĩẾỄỆĩuvẮỳĩùỵxẮĩuỵửẮĩẾpỆĩẢỳẶĩÃÍEẮýệĩUẸỵĩỆỳủẰĩuôúĩỀÀĩỲôẮĩ7ỳAĩẳỡẮĩ7ỳõẮỳ-ĩ7ẾÍẸẮýĩ%ỳẰõĩ7ẾỂNữẮĩ?ỳỵxĂĩ–ĩUvẮỳĩKỵvẮĩụõĩẢỳẰõĩỆÁẮỳĩỆỳỹêĩ“ỤẬỵĩỆÍÉẮýĩỆỳõẮỳĩẮỵựẮĩúẶĩỀÌúĩụữĩẢỳôẮýĩúõẰĩỳõNĩỆẾứĩủĂĩùÍĐỵĩóĩỆỳôẮýĩỆỂBỵĩúẶĩụữĩẢỳôẮýĩỆẬỆĩỆỊĩẮýỂẨẮĩỀJõĩĂưĩỆỳÍEẮýĩỳỵửĂĩẢỳỵĩuAĩẮỳỵxĂĩỀẸỵệĩẳỵvúĩẮỳJẮýĩụẬỵĩỆÍÉẮýĩẮốNĩẮỳrẼĩKỵvẮĩẢỳôĩẼỳBĩuỵửẮĩỆỳEỵĩýỵõẮĩÊỂõĩúẪẮýĩKĐỵĩẮỳJẮýĩỆẾỵvỂĩúỳÌẮýĩuvẮỳĩẢỳôúĩÃồĩúỳẰĩỆỳpNĩẢỳộĩẮỗẮýĩKỵĩẾỄỆĩỀẸỵĩụổĩuỵửẮĩúỳHẮýĩẾpỆĩẼỳÌúĩỆồẼệĩ7ỳỈúĩỆửĩỀẰĩKĐỵĩẢÓĩùAúỳĩẮỗĂĩljjỏềĩỀẬĩuvẮỳĩẮỳỡẮĩụỵữỂĩỆẾAĩẮýỳỵĩỀẸỵĩụÉỆĩẮốNĩẮỳrẼĩKỵvẮĩẮỳỵữỂĩỳDẮĩKĐỵĩẮỳJẮýĩỆẾỵvỂĩúỳÌẮýĩÃỡĂĩỀốẮýĩẮờẮýĩỳDẮềĩẢỳộĩẮỗẮýĩuỵửẮĩúỳÌẮýĩúõẰĩỳDẮĩKốĩùỵxẮĩuỵửẮĩuvẮỳĩẼỳÌúĩỆồẼĩỳDẮ”ệĩUôúĩỀÀĩ7ỳõẮỳĩúỳẰĩuỵửỆĩỆỳựĂêĩ7ẾẰẮýĩỀẬĩòjĩuvẮỳĩẮỳỡẮĩụÍÉúĩụỵữỂĩỆẾAĩúôúĩùpỂĩỳỵvỂĩẮýỳỵĩỀẸỵĩẸĩẢỳẰõĩ7ẾỂNữẮĩẮỳỵxĂĩUvẮỳĩKỵvẮĩỆÁẮỳềĩụổĩúẶĩoĩỆẾÍEẮýĩỳÉẼĩẼỳộỵĩúỳỂNwẮĩỆỂNửẮĩỆẾựẮĩuẸỵĩúôúĩùpỂĩỳỵvỂĩuõẮĩụÂĩuqĂĩĂẪỆĩúôúỳĩẢỳôúĩỆỳÍEẮýệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhỤôẮýĩẮẶỵĩÃốĩỆẾẰẮýĩẢỳỵĩỆỹẮỳĩỆẾồẮýĩùAúỳĩuvẮỳĩMộNĩẾõĩẢỳôĩ“ẮẶẮý”ĩỆồỵĩúôúĩúDĩỀẸĩụỵữỂĩỆẾAĩỆỳỹĩúẦẮýĩỆôúĩúỳÁĩụồẰĩẼỳẲẮýĩuvẮỳĩùÍEẮýĩẮỳÍĩKtẮĩúẲẮĩỆỳỵửỂĩẢỳsẮĩỆẾÍDẮýĩĂẪỆĩúôúỳĩúqẮĩỆỳỵửỆệĩ*ốĂĩKỵvúĩKĐỵĩẼỳẶẮýĩKỵựẮềĩuôúĩỀÀĩÚFĩ7ỳAĩUỷúỳĩỲồẮỳĩ-ĩ7ẾÍẸẮýĩ%ỳẰõĩ%ỵwĂĩỀẰôỆĩuvẮỳĩỆẾỂNữẮĩẮỳỵxĂĩKốĩẳõúMỵẮĩỀỵẮỳĩẼỳsĂềĩ7ẾỂẮýĩỆỡĂĩNĩỆửĩùỈĩẼỳẲẮýĩỆÁẮỳềĩẢỳợẮýĩụAẮỳêĩ“&ẴỵĩỆẾÍEẮýĩỳÉẼĩẮýỳỵĩỀẸỵĩỆẾựẮĩụAõĩuốẮĩụửẮĩẮõNĩụữỂĩụộĂĩuộẰĩụÍÉúĩỆỳẬẮýĩẢựĩKốĩỆỳủẰĩùẤỵĩụqNĩụHệĩ7ỷẮỳĩụửẮĩẮýốNĩko-nềĩ7ẾỂẮýĩỆỡĂĩNĩỆửĩùỈĩẼỳẲẮýĩỆÁẮỳĩụổĩÃpNĩụÍÉúĩmóĩĂtỂĩuvẮỳĩẼỳsĂĩỆỊĩúôúĩuvẮỳĩẮỳỡẮĩẮýỳỵĩĂơúĩỀẸỵĩỆẾựẮĩụAõĩuốẮĩỆẰốẮĩỆÁẮỳĩýĨỵĩKữĩẳỵvẮĩÙAúỳĩỆxĩ7ẾỂẮýĩÍDẮýĩMũỆĩẮýỳỵvĂệĩ%ửỆĩÊỂộĩúHõĩlnĩĂtỂĩuvẮỳĩẼỳsĂĩýĨỵĩỆẾÍĐúĩỆỳôẮýĩnĩúẶĩmĩĂtỂĩùÍDẮýĩỆỷẮỳĩKĐỵĩuvẮỳĩỀẸỵệĩỤẬỵĩúỳỵửỂĩKĐỵĩÊỂNĩụAẮỳềĩỆÁẮỳĩỆõĩúỳÍõĩúẶĩùAúỳĩỀẸỵĩĂốĩúỳÁĩÃốĩúôúĩỆẾÍEẮýĩỳÉẼĩĂơúĩuvẮỳĩÃứĩỆứ”ệĩ7ỂNĩẮỳỵựẮĩỆỳủẰĩỀẬĩÃỵvỂĩúHõĩ%ỳẰõĩ7ẾỂNữẮĩẮỳỵxĂĩUvẮỳĩKỵvẮĩỆÁẮỳềĩỆỊĩẮýốNĩlỏ-kĩụửẮĩkó-nĩẾỵựẮýĩỀẬĩuvẮỳĩẮỳỡẮĩụỵữỂĩỆẾAĩùpỂĩỳỵvỂĩẮýỳỵĩỀẸỵĩỆồỵĩẢỳẰõĩ7ẾỂNữẮĩẮỳỵxĂĩUvẮỳĩKỵvẮĩỆÁẮỳĩụổĩÃốĩòjĩẮýÍEỵềĩúỳÍõĩẢwĩỀẬĩụÍÉúĩụỵữỂĩỆẾAĩẸĩỆỂNửẮĩùÍĐỵệĩ?ýõNĩỆỳEỵĩụỵwĂĩẮýốNĩkó-nềĩẮớĂĩụỵữỂĩỆẾAĩẮýỳỵĩỀẸỵĩỆồỵĩUvẮỳĩKỵvẮĩỆÁẮỳĩụổĩÃốĩkọĩẮýÍEỵềĩẮỳÍẮýĩỀẬĩÃỵvỂĩúrẼĩẮỳrỆĩỆẾựẮĩụAõĩuốẮĩỆẰốẮĩỆÁẮỳĩúHõĩ7ẾỂẮýĩỆỡĂĩNĩỆửĩùỈĩẼỳẲẮýĩỆỊĩl-nĩụửẮĩko-nĩĂĐỵĩúẶĩklĩỆẾÍEẮýĩỳÉẼềĩỆẾẰẮýĩụẶĩúẶĩlĩỆẾÍEẮýĩỳÉẼĩẸĩỆỂNửẮĩỳỂNvẮệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ẾÍĐúĩỆỹẮỳĩỳỹẮỳĩùỵxẮĩuỵửẮĩẼỳÌúĩỆồẼềĩẮýỂNĩỳỵwĂĩúHõĩuvẮỳĩỀẸỵềĩẮýốNĩkó-nềĩ7ỳHĩỆÍĐẮýĩÚỳỷẮỳĩẼỳHĩụổĩúẶĩúẦẮýĩụỵvẮĩNựỂĩúqỂĩúôúĩuẪềĩẮýốẮỳềĩụAõĩẼỳÍDẮýĩỆrẼĩỆẾỂẮýĩẼỳẲẮýềĩúỳẬẮýĩùAúỳĩỀẸỵềĩúỳHĩụẪẮýĩẮýỗẮĩúỳờẮĩÃỡNĩÃõẮĩùAúỳềĩỳồẮĩúỳửĩụửẮĩĂÌúĩỆỳpẼĩẮỳpỆĩỀẬĩẮýÍEỵĩĂơúĩuvẮỳĩKốĩúỳửỆĩùẰĩuvẮỳĩỀẸỵệĩỤwĩẢỵwĂĩỀẰôỆĩùAúỳĩuvẮỳềĩuôúĩỀÀĩỲôẮĩ7ỳAĩẳỡẮĩ7ỳõẮỳĩẢỳợẮýĩụAẮỳêĩUvẮỳĩKỵvẮĩỆÁẮỳĩÃỂẦẮĩụộĂĩuộẰĩKữĩúDĩỀẸĩKrỆĩúỳpỆĩẢỎĩỆỳỂrỆĩKốĩùÍÉúĩẼỳsĂĩụôẼĩÌẮýĩụỵữỂĩỆẾAĩỆỳủẰĩụỄẮýĩẼỳôúĩụẨềĩÊỂNĩụAẮỳĩúHõĩUẪĩấĩỆửĩẢwĩúộĩẢỳỵĩuFẮýĩẼỳôỆĩùAúỳĩKĐỵĩÃÍỂĩÃÍÉẮýĩuvẮỳĩẮỳỡẮĩẮỳrẼĩKỵvẮĩúõẰệĩ7ỳỈúĩỳỵvẮĩúôúĩKỗẮĩuộẮĩúỳÁĩụồẰĩúHõĩUẪĩấĩỆửềĩ7ẾỂẮýĩỆỡĂĩNĩỆửĩùỈĩẼỳẲẮýĩỆÁẮỳĩụổĩúỳÁĩụồẰĩỆẾỂẮýĩỆỡĂĩNĩỆửĩúôúĩụAõĩẼỳÍDẮýĩỆỗẮýĩúÍEẮýĩúẦẮýĩỆôúĩỆỂNựẮĩỆẾỂNữẮềĩỳÍĐẮýĩùtẮĩẮýÍEỵĩùỡẮĩỳỵwỂĩẾẤĩKữĩuvẮỳĩỀẸỵĩúFẮýĩẼỳÍDẮýĩẼỳôẼĩẼỳẲẮýĩỆẾôẮỳĩÃỡNĩẮỳỵxĂĩỳỵvỂĩÊỂộếĩỆẾỵwẮĩẢỳõỵĩỆỳỈúĩỳỵvẮĩụÉỆĩỆỵựĂĩuBĩỀỂẮýĩKốĩỆỵựĂĩKũỆĩKõúMỵẮĩẼỳẲẮýĩỀẸỵĩúỳẰĩẢỳẰộẮýĩỏệjjjĩỆẾứĩủĂĩỆẾẰẮýĩụẪĩỆỂBỵềĩụửẮĩẮõNĩụổĩỆỵựĂĩụồỆĩẢỳẰộẮýĩóoéĩỀẬĩỆẾứếĩùỈĩỆẾFĩúDĩỀẸĩKrỆĩúỳpỆềĩúDĩỀẬĩỆỳỂẬúềĩỳẰôĩúỳpỆềĩùÍÉúĩẼỳsĂĩúqẮĩỆỳỵửỆĩụwĩúFẮýĩKĐỵĩúôúĩúDĩỀẸĩẢỳôĂĩúỳJõĩuvẮỳĩỆẾựẮĩụAõĩuốẮĩúỳHĩụẪẮýĩụẬỵĩẼỳẶĩẢỳỵĩùAúỳĩuvẮỳĩuFẮýĩẼỳôỆ…g/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ỳÍĩ-ĩẢỳẦỵg/Ẽh
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Trẻ từ 1-14 tuổi: Sẽ được tiêm miễn phí vắcxin sởi-rubella
2014-04-22 13:59:00
Chiều 21/4, giáo sư Nguyễn Trần Hiển, Viện Trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương, Chủ nhiệm Chương trình tiêm chủng mở rộng quốc gia cho biết, sắp tới dự án sẽ triển khai tiêm...
Nỗi lo mất vệ sinh an toàn thực phẩm từ các quán ăn đêm
2014-04-22 08:21:00
PTO- Mấy hôm không gặp, chiều nóng, định rủ ông bạn đi làm "vài quai" cho nó mát. Nghe giọng bạn thều thào kiểu của người mới ốm dậy, tôi vội hỏi làm sao.
Các loại thực phẩm có lợi cho cơ thể nhưng có hại cho răng
2014-04-22 07:58:00
Có thể bạn không tin nhưng thực tế có những thực phẩm có lợi cho cơ thể nhưng lại có hại cho răng.3 cách cực đơn giản giúp bạn tránh xa bệnh răng miệng 4 sai lầm trong việc bảo...
Việc tiêm chủng sẽ bảo vệ con bạn như thế nào?
2014-04-21 14:30:00
Bạn có biết rằng việc tiêm chủng ngừa cho trẻ là một trong những bước bạn bắt buộc phải làm để bảo vệ con yêu của mình? Chính vắc xin tiêm phòng ấy lại có nhiều tác dụng hơn cả...
Thanh Sơn nỗ lực đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
2014-04-21 07:45:00
PTO- "Mấy năm gần đây trên địa bàn huyện chưa xảy ra vụ ngộ độc thức ăn lớn nào. Có được kết quả đó là do công tác tuyên truyền về vấn đề VSATTP được triển khai một cách thường xuyên...
