{title}
{publish}
{head}
5óảàễổấữữ<áừVòvổhá6Ễóỳàgtơoàừóợơo0àễórơoàfõễóàểkơóàfớàẢòàửxvàHểớổấ5/óả65ừàễổấữữ<áừÓhấfá6ỪVỚ-àVóÁễàóòkơàỄqơoàgòkơàữràảăâã/ỄG-VVoàễỳấàVóỳàvỷụơoàỄóọơóàừóỳàẢậàễầễàẢcơàểẫơàễóôàgẩớàễỳấàỂtà?àvĩàẢjàẢòkễàừóợơo0àễórơoàfõễóàểkơóàữrvàĂwẽvàówẮĩvàfớàẢòàửxvàHểớổấ0àơoậơóà?àvĩàgbàễóỳàgtơoàvửòlơàộóấòàễầễàoòẫòàừóầừàgsơoàểtàơóđỗàừóợơoàễórơoàfõễóàóòkwàựwẫ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỪóờàOòầỗàgrễàỮưà?àvĩàỔỉàỰwấơoàVóởàễóớàểòĩv"à“ỂkơóàữrvàĂwẽvàówẮĩvàfớàẢòàửxvàHểớổấàổậàểkơóàvửwẮjơàơóòmỗàễẽừàvọơóàơowẮàóòlỗàvówtễàơóờỗàẤàễờàộóẫàơcơoàổẻẮàổấơàơóấơóàẢậàvẴàổkàvÀàẢớơoàễấớ1àỂkơóàổẻẮàvAàơoỷủòàữấơoàơoỷủòàựwấàvòĩừàĂxễàvửÁễàvòĩừàẢụòàỗầw0àfõễóàvòĩv0àểtàừóếơàễùàvólàễỳấàơoỷủòàỗdễàểkơó0àgtơoàẢếvàểõàơóòmỗàểkơóàóớeễàvòĩừàĂxễàẢụòàỗqòàvửỷủơo0àfýơoàễýàểõàqàơóòmỗàểưòàfõễóàvòĩvàễỳấàơoỷủò0àgtơoàẢếvàỗdễàểkơó1àÓòkơàẢệơàễóỷấàễờàẢdễàĂòơàừóợơoàểkơóàóấẮàừóỷùơoàừóầừàgòjwàvửõàgeễàóòkw1àVwẮàơóòỉơàfõễóàểkơóàễờàvólàgỷũễàộórơoàễóĩàơĩwàừóầvàóòkơàữụỗ0àễầễóàổẮàểkơóàơóẻơ0àvóhớàfpòàẢậàoòầỗàữầvàơoỷủòàvòĩừàĂxễàoêơàẢụòàơoỷủòàỗdễàểkơóàẢậàvóÁễàóòkơàơoóòỉỗàơoevàễầễàựwẮàvửỏơóàộòlỗàữớầvàơóòmỗàộówềơ”15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6VóhớàVuàễóỹễà?àvĩàvóĩàoòụò0àvọơóàgĩơàgêwàvóầơoàẵàgbàoóòàơóếơàvuơoàễtơoàả1ẳẳâàvửỷủơoàóũừàỗdễàvửớơoàgờàễờàóùơàâặạàơoỷủòàvÀàẢớơoàfớàfõễóàHểớổấàvẩòàắàựwrễàoòấàVẻẮàỪóòàổậàOwòơhấ0àỔhểhửòấ0àỮòhửấàỔhớơhàẢậàƠòohửòấ1àGeễàểòkvàẢýàfõễóàổêơàơậẮàgbàoóòàơóếơàóùơàãạạàễầơàểtàẮàvĩàỗdễàểkơóàổậàơóẠơoàơoỷủòàgbàvửÁễàvòĩừàvóấỗàoòấàẢậớàễócỗàữờễ0àgòjwàvửõàễóớàểkơóàơóẻơàỗdễàHểớổấàvẩòàễầễàơỷụễàơậẮ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Glàừóợơo0àễórơoàfõễóàểkơóàfớàẢòàửxvàHểớổấàóòkwàựwẫ0àơoậơóà?àvĩàgbàữụỗàễóôàgẩớ0àoòấớàơóòkỗàẢýàễýàvólàễóớàễầễàgùơàẢõ1àVửwơoàvẻỗàvửwẮjơàvóqơoàoòầớàfýễàữỹễàộóỡhàễóỳàgtơoàừóròàóũừàẢụòàễầễàễùàựwấơàvửwẮjơàvóqơoàễỳấàvôơóàẢậàễầễàgùơàẢõàẮàvĩàổòỉơàựwấơàvcơoàễỷủơoàvwẮỉơàvửwẮjơàễầễàểòkơàừóầừàừóợơo0àễórơoàfõễóàểkơóàfớàẢòàửxvàHểớổấ àóỷụơoàfệơ0àễwơoàễẽừàvóqơoàvòơ0àvậòàổòkwàvwẮỉơàvửwẮjơàglàễầễàvửwơoàvẻỗàẮàvĩàvwẮĩơàówẮkơàvwẮỉơàvửwẮjơàvẩòàễầễàvửỷủơoàóởễàẢậàvwẮỉơàvửwẮjơàữẻwàửtơoàựwấàókàvórơoàvửwẮjơàvóấơóàvụòàvếơàễầễàộówàfẻơàễỷ àễếừàơóếvàvỏơóàóỏơóàfõễóàểkơóàfớàẢòàửxvàHểớổấ0àơowẮỉơàơóẻơ0àữÁàơowẮàóòlỗàẢậàơowẮàễùàểkơóàĂẻỗàơóếừàẢậớà%òkvàƠấỗàễỵơoàơóỷàưàvôơó àộówẮĩơàễầớàẢjàừóợơo0àễórơoàfõễóàểkơóàữrvàĂwẽvàówẮĩvàfớàẢòàửxvàHểớổấàễỳấàỂtà?àvĩ àgỷấàơtòàfwơoàvwẮỉơàvửwẮjơàẢjàừóợơoàễórơoàfõễóàểkơóàHểớổấàvóậơóàvửởơoàvẻỗàvwẮỉơàvửwẮjơàĂwẮỉơàữwrv àgqơàgrễàễầễàgùơàẢõàễờàổòỉơàựwấơàểầớàễầớàộĩvàựwẫàvửwẮjơàvóqơoàừóợơo0àễórơoàfõễóàẢậàộĩàóớẩễóàvửwẮjơàvóqơoàóậơoàvóầơoàvóhớàộĩàóớẩễóàỮưà?àvĩ àộõừàvóủòàểầớàễầớàơóẠơoàộóờàộócơ0àẢỷụơoàỗdễàglàổbơóàgẩớàỮưà?àvĩàộõừàvóủòàễóôàgẩớ1àVửwơoàvẻỗàẮàvĩàfÁàừóợơoàvuàễóỹễàvếừàówẽơ0àóỷụơoàfệơ0àgqơàgrễàvửwơoàvẻỗàẮàvĩàễầễàówẮkơ0àvóõ0àvóậơóàvcơoàễỷủơoàoòầỗàữầvàvẩòàễtơoàgsơo àừóròàóũừàễóevàễóịàẢụòàễầễàểkơóàẢòkơàoòầỗàữầvàểkơóàơóẻơàơoóòàơoủàỗdễàểkơóàHểớổấàgấơoàgòjwàvửõàvẩòàểkơóàẢòkơ0àvuàễóỹễàvrvàẢòkễàổẽẮàỗệwàểkơóàừóềỗàvửỉơàểkơóàơóẻơàơoóòàơoủ0àộóềơàvửỷùơoàửậàữớầvàữràổỷũơoàóờấàễóẽv0àvửấơoàvóòĩvàểõàểẫớàót…àglàộõừàvóủòàóúàvửũàễầễàgùơàẢõàẮàvĩàộóòàễờàễấàểkơóàĂẫẮàửấ àvếừàówẽơàễóớàễầễàgtòàễórơoàfõễóàễùàgtơoàễỳấàgùơàẢõàglàữẹơàữậơoàổậỗàơóòkỗàẢýàộóòàễêơàvóòĩv1àỄầễàểkơóàẢòkơàvửỉơàgõấàểậơàvôơóàộóềơàvửỷùơoàvếừàówẽơàễóớàgtòàơoỵàễầơàểt0àẮàểầễàữốàvẩòàễầễàộóớấ0àừóợơoàổòỉơàựwấơàẢjàgõơóàơoóốấàễấàểkơó0àuàfõễó0àừóỷùơoàừóầừàổẽẮàẢậàểẫớàựwẫơàỗệwàĂivàơoóòkỗ0àfấơóàỗýễàẢậàễầễóàữÀàfýơoàvửấơoàểõàừóợơoàót0àộóÀàvửyơoàĂÀàổẰàỗqòàvửỷủơo…àVcơoàễỷủơoàvửwẮjơàvóqơoàểòkơàừóầừàừóợơo0àễórơoàfõễóàểkơóàfớàẢòàửxvàHểớổấàvẩòàgùơàẢõ àvuàễóỹễàvrvàễqơoàvầễàvówàfwơo0àễầễóàổẮ0àgòjwàvửõàểkơóàơóẻơ0àừóợơoàổẻẮàơóòmỗàvửớơoàểkơóàẢòkơ0àễówẮlơàvwẮĩơàểkơóàơóẻơ àễờàộĩàóớẩễóàểràvửọàoòỷủơoàểkơóàộóòàễờàữràổỷũơoàổụơàểkơóàơóẻơàễêơàễầễóàổẮ0àừóròàóũừàễóevàễóịàẢụòàvửwơoàvẻỗàẮàvĩàvwẮĩơàówẮkơàglàoòầỗàữầv0àvóqơoàểầớàvửỷủơoàóũừàểkơó àẢụòàVửwơoàvẻỗàẮàvĩàfÁàừóợơoàổẽẮàỗệw0àểẫớàựwẫơ0àẢếơàễówẮlơàỗệwàểkơóàừóềỗàộóòàễờàểkơóàơóẻơàơoóòàơoủ1115/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Ơoậơóà?àvĩàộówẮĩơàễầớàơoỷủòàfẻơàễóỳàgtơoàvửớơoàừóợơo0àễórơoàfõễóàểkơóàHểớổấàvóÁễàóòkơàẢkàữòơóàễầàơóẻơ0àửÀấàvấẮàểđơoàĂậàừóợơo0àễóẽvàữầvàộówềơ…àvửầơóàvòĩừàĂxễàvửÁễàvòĩừàẢụòàỗầw0àfõễóàvòĩvàễỳấàơoỷủò0àgtơoàẢếvàơóòmỗàểkơó àộóqơoàễêỗ0àơdỗàễầễàẢếvàễờàvólàgbàvòĩừàĂxễàẢụòàỗầw0àfõễóàvòĩvàễỳấàơoỷủò0àgtơoàẢếvàơóòmỗàểkơóàvửỷụễàgờ1àƠĩwàgấơoàưàẢyơoàễờàfõễóàỗậàĂwẽvàóòkơàễầễàvửòkwàễóỹơoàữrv0àgấwàgêw0àgấwàóởơo0àôấàễóẫẮ0àơqơ0àgấwàfẩàfậẮ0àừóầvàểấơ0àgỡàỗdvàễêơàgĩơàơoấẮàễùàữưàẮàvĩàglàễờàểòkơàừóầừàĂÀàvửọàộõừàvóủò15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỪóỷùơoàVóẫớ5/ừ6
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
7 công dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe từ quả sấu
2014-08-18 09:01:00
Quả sấu không chỉ để nấu ăn, làm mứt, nước uống mà còn có tác dụng làm thuốc, ngay cả hoa, lá và vỏ sấu.
Tăng cường giám sát, chủ động phòng, chống dịch bệnh do virut Ebola
2014-08-18 08:22:00
PTO- Thực hiện Công điện hỏa tốc số 1392/CĐ-TTg ngày 9-8-2014 của Thủ tướng Chính phủ về việc phòng chống dịch bệnh sốt xuất huyết do virut Ebola; Văn bản số 5107/BYT-DP ngày...
Thêm 76 trường hợp tử vong do nhiễm virus Ebola
2014-08-17 06:41:00
Theo thông báo ngày 15/8 của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), số người thiệt mạng do dịch Ebola đã lên tới 1.145 người (tăng thêm 76 người), tổng số trường hợp nhiễm bệnh lên 2.127 người.
Phối hợp triển khai hệ thống khử trùng lưu động tại các cửa khẩu...
2014-08-17 06:32:00
Ngày 15/8, Bộ Y tế đã có công văn số 5462/BYT-DP gửi Cục Hàng không Việt Nam - Bộ Giao thông vận tải, Cục Y tế dự phòng, Sở Y tế thành phố Hà Nội, Sở Y tế Thành phố Hồ Chí...
9 thực phẩm giúp cân bằng nội tiết của phụ nữ
2014-08-16 14:55:00
Nhiều phụ nữ áp dụng các phương pháp điều trị rối loạn nội tiết tố trong khi chế độ ăn uống thiếu khoa học của họ gián tiếp gây ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
