{title}
{publish}
{head}
Vẵ@Ỷ5d;llTỴĩMâmd8ỴWỳâeẵỶ6õỉeẳỶ7ệâỶỗiâỶ4ăeẵỶẳomV/ẵ@WVm;4d8Ỷlmờd8TỴđ;kẳâeŨ#ĩớỶ;nméỴWVmkWVm6WVâđẳỶ;dmTỴỴỶlk5TỴẵmmĩŨ//đ86â;Ừ4;éĩẵnmẵéỪỗe/6;m;âđ;ẳ8l/#Ỹ@#Ỹ*/ékâẳâe;d/âđ;ẳ8l&&&#Ỹ&_@Ừbĩ8ẳỴỶlmờd8TỴặdé;mŨỶd8ặmƯỶơâ6mẵŨỶ#**ĩớƯỶẵ8âẳẵmŨỶ@:ỸĩớƯỴWV/m6WV/mkWVmkWVm6WV/m6WV/mkWV/m;4d8WVĩỶ5d;llTỴĩẴ8;6ỴWyăeẵỶẳomỶd.ỶđễmỶ4ăeẵỶkệâỶdé!eỶ5ẵnờắeỶẵẹ;Ỷ5ẹỶdâạeỶjn;eỶ7ảeỶ<eỶnệeẳỶ6éỶeểeẳỶ7ễỶ;5â6Ỷnkâ5Ỷjn,Ỷ5;éỶmkéeẳỶẵnờảmỶmõheẳỶ63eỶ7ảeỶd>eẳỶ7ẽeẳỶ5,5ỶmâeẵỶmẵắỶnk;mỶỬđnệâỶ5ọ;Ỷ;5â6Ỷnkâ5ỮỶẵé}5ỶmâeẵỶmẵắỶ;5â6Ỷnkâ5ỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWEảnỶ5,5ỶmâeẵỶmẵắỶnk;mỶd>eẳỶ7ẽeẳỶịỶcẵiĩỶỬịỶlòeỶcẵiĩỨỶ4;éỶẵé!mỶ6ậ5ẵỮỶd.đỶ5ẵéỶcẵiĩỶ4ậỶỗâạđỨỶẳ"ờỶ7;nỶ7ieỨỶd"nỶ60eỶẳ"ờỶ4âảeỶ6!eẳỨỶ5ôeẳỶcẵiĩƯỶd>eẳỶ7ẽeẳỶịỶmẵ1eỶẳ"ờỶ4ăeẵỶmẵ1eỶ6éỶnk;mỶỬỗâạđỶmẵ1eỶcàỨỶlêâỶmẵ1eỪỪỪỮỪỶyăeẵỶmẵõíeẳỶẳ}ĩỶịỶe;đỶẳâiâỶmnfâỶ$ỸỶmkịỶdạeỪỶyăeẵỶmẵõíeẳỶ5ẹỶeẵổeẳỶ7ìmỶcậ5ẵỶĩẵ,mỨỶm,âỶĩẵ,mỶeẵâãnỶd0eỪý,5Ỷ4âắnỶẵâăeỶ5ọ;Ỷ4ăeẵV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶỖâạđỶcẵiĩỶ5 ĩỶmấeẵŨỶlõeẳỶỗ.Ỷ7;nỶeẵô5ỶcẵiĩỶeẵ mỶd.ỶcẵiĩỶ7ệmỶeẳẹeỶ5ẵ"eỶ5,âỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶD>eẳỶ7ẽeẳỶl!eỶnk;mŨỶmẵ ờỶeẵổeẳỶ5ò5Ỷẵ;ờỶẵ!mỶnk;mỶefâỶ6õiâỶ6;Ỷ6âỶ7ễeẳỶ7õì5Ỷ6õiâỶỗ.eẵỶm;âỨỶđêđỶcẵnpnỨỶớõheẳỶ4,eẵỶ5ẵèỶẵé}5Ỷẳ0eỶẳ"eỶẳẹmỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶLêâỶnk;mỨỶ;5â6Ỷnkâ5ỶmkéeẳỶẵăỶmẵệeẳỶmẵ1e-mâảmỶeâănỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶỖâạđỶmẵ1eỶcàỨỶlnờỶmẵ1eỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶỚ9mỶeẳẵâăđỶđ,nỶmẵ ờỶ;5â6mỶnkâ5Ỷm<eẳỶ5;éỶmkạeỶ$ỸỸđâ5kéđéd/dấmỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWEẵổeẳỶeẳõíâỶ5ẹỶeẵâãnỶeẳnờỶ5hỶ4ậỶm<eẳỶ;5â6Ỷnkâ5Ỷđ,nỶỗ.Ỷđ>5Ỷ4ăeẵỶẳomŨV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶýẹỶmâãeỶlộỶẳâ;Ỷ7ầeẵỶ4ậỶ4ăeẵỶẳomỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶMẵố;Ỷ5"eỶỗ.Ỷ49éỶĩẵầỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶụeỶnệeẳỶcẵềeẳỶẵìĩỶdợỨỶ<eỶjn,ỶeẵâãnỶ5,5Ỷdé!âỶmẵồ5Ỷĩẵ2đỶ5ẵô;ỶeẵâãnỶeẵ"eỶĩnkâeỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶEẳẵâăeỶkõìnỨỶeẳẵâăeỶ5.ỶĩẵạỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶỳóeẳỶeẵâãnỶmẵnệ5ỶdìâỶmâắnỶeẵõỶẵờĩémẵâ;zâ6ỨỶd;lâớỪỪỪỶ5ẹỶmẵắỶd.đỶm<eẳỶ;5â6Ỷnkâ5Ỷỗ.Ỷẳ"ờỶk;Ỷ5,5Ỷ7ìmỶẳomỶ5 ĩỶmấeẵỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWýẵảỶ7ễỶ<eỶnệeẳỶmkéeẳỶĩẵẻeẳỶ4ăeẵV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWEẵâãnỶ4ăeẵỶeẵ"eỶớn mỶẵâăeỶ7ìmỶlõeẳỶ7;nỶcẵiĩỶ6ổỶ6ễâỶ7ảeỶđô5ỶcẵềeẳỶ7âỶd!âỶ7õì5Ỷl;nỶcẵâỶ<eỶeẵ1nỶeẵâãnỶẵ(âỶl(eỨỶmẵậmỶ5ẵẹỨỶmẵậmỶmẵoỶkốeẳỶẵ;ờỶ6!Ỷ6.ờỨỶdẻeẳỶdìeỶmâảmỶ5;eẵỪỶỖầỶỗ1ờỨỶ5ẵảỶ7ễỶ<eỶnệeẳỶ5ọ;Ỷ4ăeẵỶeẵ"eỶẳomỶ5ẹỶợỶeẳẵẫ;Ỷk mỶjn;eỶmkẽeẳỶeẵ{đỶẳâoĩỶẵ!Ỷ;5â6Ỷnkâ5ỶẵnờảmỶ4{eẳỶẵ!eỶ5ẵảỶ7õ;Ỷeẵ"eỶĩnkâeỶỗ.éỶ5hỶmẵắỶỬ;5â6Ỷnkâ5Ỷ7õì5Ỷm!éỶeạeỶ6éỶéớờỶẵẹ;Ỷeẵ"eỶĩnkâeỮỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWEẳnờạeỶm>5Ỷ<eŨV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-Ỷỵ(đỶ4(éỶ4ổ;Ỷ<eỶ5ẹỶ7ọỶ5,5Ỷ5ẵ mỶ6âeẵỶ6õỉeẳỶịỶmpỶdăỶ5"eỶ7ệâỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-Ỷỵ(đỶ4(éỶ5"eỶ7ệâỶẳâổ;Ỷ5,5Ỷmẵ.eẵỶĩẵ0eỶlâeẵỶe<eẳỶdõìeẳỶỬ7!đỶ-Ỷ49éỶ-Ỷ7õíeẳỮỪỶMpỶdăỶe<eẳỶdõìeẳỶ6éỶ5,5Ỷmẵ.eẵỶĩẵ0eỶ5neẳỶ5 ĩỶeạeỶd.ŨỶ7!đỶŨỶ49éŨỶ7õíeẳỶTỶ@#Ỷ-Ỷ@%ÚỶŨỶ@?Ỷ-Ỷ#ỸÚỶŨỶ*%Ỷ-Ỷ&ỸÚỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶụeỶỗố;Ỷĩẵ(âỶ5,5Ỷdé!âỶmẵô5Ỷ<eỶ5ẵô;ỶeẵâãnỶeẵ"eỶĩnkâeŨỶ5,5Ỷdé!âỶmẵậmỨỶẵ(âỶl(eỨỶ5,5Ỷdé!âỶĩẵọỶm!eẳỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-Ỷý0eỶ5ẹỶlồỶdồ;Ỷ5ẵẽeỶỗ.ỶĩẵệâỶẵìĩỶeẵâãnỶdé!âỶmẵồ5Ỷĩẵ2đỶ7ãnỶ7}eỶmkéeẳỶmẵồ5Ỷ7heỶẵ.eẳỶeẳ.ờỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶCẵềeẳỶnệeẳỶjn,ỶeẵâãnỶỗ.Ỷc9éỶ6.âỶkõìnỨỶ4â;ỨỶ5.ỶĩẵạỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶDnềeỶnệeẳỶ7ọỶeõi5ỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWýẵảỶ7ễỶ<eỶmkéeẳỶ7âãnỶmkậV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶẲâ(đỶ4imỶdõìeẳỶ7!đỶmkéeẳỶcẵ2nỶĩẵ0eỶ<eỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶCẵềeẳỶeạeỶ<eỶ5,5Ỷmẵồ5Ỷĩẵ2đỶ5ẹỶ5ẵô;ỶeẵâãnỶ;5â6Ỷnkâ5ỶỬeẵẹđỶÂÂÂỮŨỶẹ5ỨỶẳ;eỨỶ40nỶ6ò5Ỷ5,5Ỷdé!âỶĩẵọỶm!eẳỨỶeõi5ỶeâeẵỶớõheẳỨỶdnễ5ỶmẵậmỪỪỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶụeỶỗố;Ỷĩẵ(âỶ5,5Ỷdé!âỶmẵồ5Ỷĩẵ2đỶ5ẹỶẵ.đỶdõìeẳỶ;5â6Ỷnkâ5ỶmkneẳỶ4ầeẵỶỬeẵẹđỶÂÂỮŨỶMẵậmỨỶ5,ỨỶẵ(âỶl(eỨỶ71nỶ7gỪỪỪỶ5,5Ỷmẵồ5Ỷĩẵ2đỶeẵẹđỶÂÂỶ5ẵẩỶeạeỶ<eỶđgâỶmn0eỶ#Ỷ-Ỷ=Ỷd0eỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶLộỶ6òeẳỶ5,5Ỷmẵồ5Ỷĩẵ2đỶ5ẵô;ỶấmỶ;5â6Ỷnkâ5ỶmkéeẳỶ5ẵảỶ4âảeỶ4ổ;Ỷ<eỶẵ.eẳỶeẳ.ờŨỶeẳỏỶ5ệ5ỨỶ5,5Ỷdé!âỶẵ!mỨỶ4hỨỶđỉỨỶmkôeẳỨỶlổ;ỨỶĩẵéđ,mỨỶk;nỶjn(ỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶẴ!eỶ5ẵảỶ7ểỶnệeẳỶẳ"ờỶm<eẳỶ;5â6Ỷnkâ5Ỷđ,nŨỶkõìnỨỶ4â;ỨỶ5ẵèỨỶ5.ỶĩẵạỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶụeỶeẵâãnỶk;nỶjn(ỶcẵềeẳỶ5ẵn;ỪỶẴ!eỶ5ẵảỶ<eỶ5,5Ỷdé!âỶjn(Ỷ5ẵn;ỶỗầỶd.đỶm<eẳỶmẵạđỶ7ễỶ;5â6ỶmkéeẳỶđ,nỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶDõìeẳỶ7õíeẳỨỶ4ễmỶmkéeẳỶcẵ2nỶĩẵ0eỶỬẳ!éỨỶ4ễmỶđầỨỶ7õíeẳỨỶ4,eẵỶcaéỶ5ẹỶmẵắỶlộỶ6òeẳỶỗiâỶmpỶdăỶ5;éỶẵheỶeẳõíâỶ4ầeẵỶmẵõíeẳỶđễmỶ5ẵomỮỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶNệeẳỶeõi5Ỷ5ẹỶmấeẵỶcâãđŨỶeõi5Ỷk;nỨỶeõi5Ỷcẵé,eẳỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴW-ỶNệeẳỶ7ọỶeõi5Ỷẵ.eẳỶeẳ.ờỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWẴ.đỶdõìeẳỶĩnkâeỶmkéeẳỶđễmỶlệỶdé!âỶmẵồ5Ỷĩẵ2đỶỬmấeẵỶmẵ8éỶđẳỶmkéeẳỶ@ỸỸđẳỶmẵồ5Ỷĩẵ2đỮŨV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWEẵẹđỶ@ŨỶeẵ"eỶĩnkâeỶmẵ ĩỶỬ%Ỷ-Ỷ@%đẳỮŨỶeẳỏỶ5ệ5ỨỶ60nỨỶđỉỨỶmkôeẳỨỶlổ;ỨỶk;nỨỶjn(ỨỶẵ!mỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWEẵẹđỶ#ŨỶeẵ"eỶĩnkâeỶmkneẳỶ4ầeẵỶỬ%ỸỶ-Ỷ@%ỸđẳỮŨỶmẵậmỨỶ5,ỨỶẵ(âỶl(eỨỶ71nỶ7gỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWEẵẹđỶ=ŨỶeẵ"eỶĩnkâeỶ5;éỶỬmkạeỶ@%ỸđẳỮŨỶẹ5ỨỶẳ;eỨỶ40nỶ6ò5ỨỶ5,Ỷmkấ5ẵỨỶe đỨỶđ<eẳỶm"ờỨỶeõi5Ỷ6óeẳỶmẵậmỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWEẵẹđỶ$ŨỶ5,5Ỷdé!âỶ7ểỶnệeẳỶ5ẵô;Ỷeẵ"eỶĩnkâeŨỶkõìnỨỶ4â;ỨỶ5.ỶĩẵạỨỶ5ẵèỪỶỵắỶ7âãnỶmkậỶ4ăeẵỶẳomỶ5ẹỶẵâănỶjn(ỨỶ50eỶ5ẹỶlồỶĩẵệâỶẵìĩỶ5ẵ}mỶ5ẵàỶẳâổ;Ỷ5ẵảỶ7ễỶ<eỶmẵ8éỶ4ăeẵỶỗ.ỶlộỶ6òeẳỶmẵnệ5Ỷ5ẵổ;Ỷ4ăeẵỶẵìĩỶdợỶmẵ8éỶ5ẵẩỶ63eỶ5ọ;Ỷ4,5ỶlẫỶ7âãnỶmkậỪV/ĩWVĩỶ5d;llTỴĩyé6ờỴWMẵ8éỶLCỤỵLV/ĩW
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của giá đỗ ít người biết
2025-08-13 07:32:00
Giá đỗ được biết đến là loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn giá đỗ không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa một...
Nên uống cà phê vào thời điểm nào sau khi thức dậy?
2025-08-12 14:15:00
Cà phê không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe và tinh thần của nhiều người nếu uống đúng cách, đúng thời điểm.
7 tác dụng bất ngờ của nước ép củ dền và hạt chia
2025-08-12 09:45:00
Nước ép củ dền kết hợp với hạt chia chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Tìm hiểu thêm về thành phần dinh dưỡng, tác dụng tiềm năng của nước ép củ dền và...
Bệnh viện Quân y 109 chuyển mình mạnh mẽ: “Chất lượng từ tâm, hiện...
2025-08-12 08:13:00
baophutho.vn Với phương châm “Đổi mới để phục vụ tốt hơn,” Bệnh viện Quân y 109 đã và đang tạo ra những thay đổi mang tính tích cực, từng bước khẳng định vị...
5 loại thực phẩm cần hạn chế khi bị bệnh lao
2025-08-12 08:09:00
Khi bị bệnh lao, ngoài việc tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.
6 nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn quả nhãn
2025-08-12 08:04:00
Quả nhãn thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Tuy nhiên, quả nhãn không phải là lựa chọn phù hợp cho mọi người. Tìm hiểu 6 nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi ăn...
Bơm cement sinh học - giải pháp giúp cố định nhanh thân đốt sống...
2025-08-11 17:51:00
baophutho.vn Mới đây, tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thủy đã tiếp nhận người bệnh nữ vào viện trong tình trạng đau nhức vùng thắt lưng, đi lại, vận động khó khăn.
Bổ sung nhiều canxi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch
2012-06-05 14:40:00
Theo tạp chí Daily Mail của Anh, một nghiên cứu mới về tim mạch cho thấy sử dụng thuốc canxi viên quá liều không những không có tác dụng mà còn gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch...
Ung thư sẽ tăng nhanh ở nước nghèo bởi lối sống “tây hóa”
2012-06-05 10:24:00
Một nghiên cứu cho thấy số người bị ung thư trên toàn thế giới sẽ tăng hơn 75% vào năm 2030, đặc biệt tăng rõ ở các nước nghèo do lối sống “Tây hóa” không có lợi cho sức khỏe.
Thảo dược quý nên dùng cho ngày hè
2012-06-05 07:54:00
Thời tiết nóng bức làm cơ thể dễ bứt rứt, khó chịu, một số loại thảo dược sau đây có thể giúp bạn giải nhiệt tốt và mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.
Dị ứng liên quan đến bệnh ung thư?
2012-06-04 14:47:00
Một nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Fred Hutchinson thuộc Trường đại học Washington (Mỹ) tiết lộ, những bệnh nhân bị dị ứng có rủi ro phát triển bệnh ung thư máu...
4 nhóm người không nên uống trà lạnh ngày hè
2012-06-04 13:50:00
Rất nhiều người uống trà lạnh, ăn canh đậu phụ… để giảm nóng. Tuy nhiên, chủ nhiệm khoa Y, ĐH Trung Sơn, PGS. Lý Kiện Quân cho biết, cách giảm nóng như thế không khoa học,...
