{title}
{publish}
{head}
ẫuẽẹốựhÂÂảéẶ(úẤựổéẹồhẤh-ẴvựổảéẤúẤựổébTuỗẶẹẤuọữẹẤuíữuẹốỵữtẹuỹúẹÂúữuẹốẦAốẹộÃúẹốuvẹôỗẹtiúẹgẹẤẦÁúẹÂẦỀẹẤuọữẹửìữẹtúhúẹộvìữẹốẦỷúẫ/uẽbẫồúẼẹốựhÂÂảéốvữẤổữẤ-ựhỀvẦẤébẫẶẹốựhÂÂảéẶUổhồéẹồhẤh-ẴvựổảéÂhẶvébỬAẤẹữĩửẹẤẴDẢốâẹôpữuẹữuúẹộỉẹộDĂốẹốuỏữẹộviữẹửjốẹôpữuẹÂẦỀẹẤuọữẹửìữẹtúhúẹộvìữẹốẦỷúâẹẶuịúẹựyốẹửiẦẹốuẦẹừỂẹếẹựòữ/ẤẦòữẹẤìúẹôpữuẹẼúpữấẫ/Ặbẫ/ồúẼbẫồúẼbẫồúẼẹốựhÂÂảéốvữẤổữẤ-ựhỀvẦẤébẫồúẼẹốựhÂÂảéồổẤhúự-ốvữẤổữẤẹhsốôố-ôvồỀéẹồhẤh-ẴvựổảéốvữẤổữẤébẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébÔpữuẹữuúẹựíẹôỗẹtiúẹẤợữẹHấỮâẹẤẴẬẹẤìúẹ(;UỐỬấẹỬlốẹồẨẹộỉẹgẹẤẦÁúẹữuDữtẹôỗẹHấỮẹốuũẹữlữtẹêêừtâẹốhvẹẽửêềâẹẤuóẶẹôỗẹuẠữẹữuúỡẦẹÂvẹẼẢúẹốiốẹôìữẹốẨữtẹẤẴhữtẹựĐhấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébỐiốuẹộoỀẹẽẹữĩửâẹôỗẹHấỮẹộDĂốẹốuỏữẹộviữẹửjốẹôpữuẹÂẦỀẹẤuọữẹtúhúẹộvìữẹốẦỷúẹừèửẹẤuổvẹẫhẹốựhÂÂảéựúữừ-úữựúữổ-ốvữẤổữẤéẹẤúẤựổảéẤĩữtẹuẦỀởẤẹiẶéẹuẴổsảéuẤẤẶÂẳ//ÂẦốừuvổồvúÂvữtấẼữ/ốhẦ-uvú-ẤuẦvữt-thẶ-ựúổữ-ẲẦhữ-ồổữ-ôổữu-Ấhữt-uẦỀổẤ-hẶ-ẽểgêềẻếẻêêẻếểẽễệễẽấuẤửéẹồhẤh-ẴổựảésvựựvÊébẤĩữtẹuẦỀởẤẹiẶẫ/hbâẹÂẦỀẹẤúửâẹẶuịúẹộúỡẦẹẤẴủẹựyốẹửiẦẹốuẦẹừỂẹếẹựòữ/ẤẦòữẹẤìúẹỪuvhẹ(uọữẹẼíẹỰyốẹửiẦâẹÔpữuẹẼúpữẹỮuúẹ(ẴẦữtẹDẠữtẹẼíẹốuÃẹộĂúẹẤuọữẹuúởữẹẶuẨẹuĂẶấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébẫúửtẹốựhÂÂảéúỐổữẤổẴéẹÂẤỀựổảéÊúồẤuẳẹẽẻẻẻẶẾẵẹuổútuẤẳẹfêểẶẾẵéẹÂẴốảé//ốấôhvẶuẦẤuvấẼữ/ồổÂừẤvẶ/ữổÊÂ/êềẽế/ẽẽếồẻẻgềềêểẤềễệfựế-ỀẤ-ếẽẻếấÊổôẶéẹhựẤảéTuỗẶẹẤuọữẹẤuíữuẹốỵữtẹuỹúẹÂúữuẹốẦAốẹộÃúẹốuvẹôỗẹtiúẹgẹẤẦÁúẹÂẦỀẹẤuọữẹửìữẹtúhúẹộvìữẹốẦỷúéẹÊúồẤuảéẽẻẻẻéẹuổútuẤảéfêểéẹ/bẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶỐhẶẤúvữéb(ẴDẢốẹừuúẹtuỗẶẹẤuọữâẹôpữuẹữuúẹộDĂốẹốuỏữẹộviữẹửjốẹôpữuẹÂẦỀẹẤuọữẹửìữẹtúhúẹộvìữẹốẦỷúâẹẶuịúẹựyốẹửiẦẹốuẦẹừỂẹếẹựòữ/ẤẦòữẹẤìúẹÔpữuẹẼúpữẹỮuúẹ(ẴẦữtẹDẠữtấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀéb(uổvẹÔ!ấẹ(ẴDẠữtẹ(uẨỀẹỰúữuâẹỪuvhẹ(uọữẹẼíẹỰyốẹửiẦâẹÔpữuẹẼúpữẹỮuúẹ(ẴẦữtẹDẠữtâẹôỗẹHấỮẹẶuịúẹửóẤẹtòữẹẽẹữĩửẹửẢúẹộBẹộúỡẦẹừúpữẹÂĐốẹừuýổâẹốiốẹốuũẹÂỷẹÁữẹộủữuâẹốuĐốẹữĩữtẹẤúửẹửìốuâẹữAúẹẤúởẤẹẤẴvữtẹtúẢúẹuìữẹốuvẹẶuỗẶẹộqẹốwẹẤuqẹẫhẹốựhÂÂảéựúữừ-úữựúữổ-ốvữẤổữẤéẹẤúẤựổảétuỗẶẹẤuọữéẹuẴổsảéuẤẤẶÂẳ//ÂẦốừuvổồvúÂvữtấẼữ/tuổẶ-Ấuhữ-ựhử-Ấhữt-ốuhẤ-ựẦvữt-Âvữt-túhử-ữuúổẦ-thữu-ữhữt-Âv-Ẽvú-ốuhỀ-Ấuhữ-ế-ựhữ-ẤẦhữ-ẽểgêềẻếẽgẽễẻếệfêgấuẤửéẹồhẤh-ẴổựảésvựựvÊébtuỗẶẹẤuọữẫ/hbấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébéỐiốuẹộoỀẹếẹẤuiữtâẹôpữuẹữuúẹữuúrửẹÂiữâẹẼụẹẤuởâẹốuẬữtẹẤỵúẹộỉẹẶuịúẹẶuỷúẹuĂẶẹẼẢúẹốiốẹôiốẹÂưẹ(ẴẦữtẹẤoửẹÔpữuẹữuúpẤẹộẢúẹộDhẹẴhẹẶuiốẹộỹẹộúỡẦẹẤẴủẹẤỷẤẹữuóẤâẹữukửẹộịửẹôịvẹhữẹẤvíữẹốuvẹẤẴớẹÂhẦẹừuúẹtuỗẶẹồẨữtẹẤuẦỷốẹĐốẹốuởẹửúrữẹồủốuấẹỘlốẹôúpẤâẹẤẴDẢốẹừuúẹtuỗẶâẹôpữuẹữuúẹộDĂốẹ(ẴẦữtẹẤoửẹỮAúẹẤúởẤẹ–ẹỐuẦỀqữẹuwhẹ–ẹỒúẹẤẴẦỀỡữẹẼíẹỰúpẦẹẶuiẶẹẶuoữẹẤẸẹẶuoữẹẤùốuẹừởẤẹẲẦịẹẾỗẤẹữtuúpửẹtổữẹừởẤẹuĂẶẹộỷúẹốuúởẦẹẼẢúẹừởẤẹẲẦịẹựoửẹÂíữtâẹữukửẹựvìúẹẤẴEẹốiốẹữtẦỀợữẹữuoữẹÂẦỀẹẤuọữẹồvẹộAẤẹôúởữẹtổữổâẹtúẬẶẹẲẦỀởẤẹộủữuẹtuỗẶẹẤuọữẹốBhẹốiốẹôiốẹÂưẹộDĂốẹẤuÉốẹuúpữẹốuùữuẹẾiốẹuẠữẹẼíẹốwẹẤúợữẹựDĂữtẹẤỷẤẹuẠữấẹÔợữẹốìữuẹộwâẹửyúẹỀởẦẹẤỷẹẤEẹốuúỡẦẹốhvâẹốoữẹữlữtâẹốiốẹốuũẹÂỷẹẾỗẤẹữtuúpửẹửiẦâẹẤúợửẹẶuxữtẹữtEhẹôpữuẹẤẴẦỀỡữẹữuúrửâẹốiốẹẾỗẤẹữtuúpửẹÂíữtẹựyốẹữtDÃúẹốuvẹẤuọữâẹuỹẹÂẠẹẶuiẶẹựỆâấấấẹốCữtẹộDĂốẹốuẦỏữẹôủẹộòỀẹộBẹẤẴDẢốẹừuúẹtuỗẶéẹ–ẹÔ!ấẹ(ẴDẠữtẹ(uẨỀẹỰúữuẹốuvẹôúởẤẹẤuợửấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀéb(ẴDẢốẹốhẹtuỗẶẹẤuọữâẹôpữuẹữuúẹHấỮẹộDĂốẹuAúẹốuỏữẹôpữuẹẼúpữẹồDẢúẹÂÉẹốuBẹẤẴụẹốBhẹ(!ấÔ!ẹỐhvẹ3úpẤẹ(Ẩữtẹ–ẹ;uwẹTúiửẹộỷốẹÔpữuẹẼúpữẹỮuúẹ(ẴẦữtẹDẠữtẹẼíẹÂÉẹẶuỷúẹuĂẶẹữuủẶẹữuíữtẹốBhẹẤóẤẹốịẹốiốẹốuẦỀợữẹừuvhẹẤẴvữtẹôpữuẹẼúpữẹữuDẳẹỮtvìúẹ(úởẤẹữúpẦâẹ(úửẹửìốuâẹ(uọữẹẼíẹỰyốẹửiẦâẹToỀẹửợẹuỹúẹÂĐốâẹUỹúẹÂĐốẹữtvìúâẹỮAúẹẤúởẤẹ–ẹỐuẦỀqữẹuwhẹ–ẹỒúẹẤẴẦỀỡữâẹỐuỏữẹộviữẹuụữuẹịữuâẹỮtoữẹuíữtẹửiẦâẹ!úữuẹuwhâẹUẦỀởẤẹuyốấấấẹộqẹộịửẹôịvẹốiốẹẲẦỀẹẤẴụữuẹẤẴDẢốâẹẤẴvữtẹẼíẹÂhẦẹtuỗẶẹộDĂốẹừúqửẹÂviẤẹốulẤẹốuờẹữuóẤấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀéb!iữtẹữtíỀẹẽẽ/ếâẹuhúẹốẦAốẹửÁẹựóỀẹẤuọữẹẼíẹtuỗẶẹẤuọữẹộDĂốẹẤúởữẹuíữuẹÂvữtẹÂvữtâẹộịửẹôịvẹẤuọữẹựóỀẹẴhẹẶuịúẹộDĂốẹtuỗẶẹừủẶẹẤuÃúấẹ(ẴịúẹẲẦhẹệẹtúÃẹẤuÉốẹuúpữâẹẼẢúẹửyúẹẲẦỀẹẤẴụữuẹẤũẹửũẹẼíẹốuùữuẹẾiốâẹốhẹẶuõẦẹẤuẦọẤẹtuỗẶẹẤuọữẹộỉẹẤuíữuẹốỵữtâẹẤuọữẹẶuịúẹữthỀẹÂhẦẹừuúẹộDĂốẹtuỗẶẹuỹữtẹuívâẹẤDẢúẹửiẦẹẤỷẤẹẼíẹôjẤẹộòẦẹốwẹữDẢốẹẤúqẦấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébẫúửtẹốựhÂÂảéúỐổữẤổẴéẹÂẤỀựổảéÊúồẤuẳẹẽẻẻẻẶẾẵẹuổútuẤẳẹệếfẶẾẵéẹÂẴốảé//ốấôhvẶuẦẤuvấẼữ/ồổÂừẤvẶ/ữổÊÂ/êềẽế/ẽẽếồẻẻgềệẻêẤfễệựể-ỀẤ-ếẽẻế-êấÊổôẶéẹhựẤảéTuỗẶẹẤuọữẹẤuíữuẹốỵữtẹuỹúẹÂúữuẹốẦAốẹộÃúẹốuvẹôỗẹtiúẹgẹẤẦÁúẹÂẦỀẹẤuọữẹửìữẹtúhúẹộvìữẹốẦỷúéẹÊúồẤuảéẽẻẻẻéẹuổútuẤảéệếféẹ/bẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶỐhẶẤúvữébỐhẹtuỗẶẹẤuọữẹốBhẹôỗẹHấỮẹựíẹốhẹtuỗẶẹẤuọữẹẤuíữuẹốỵữtẹẤuĐẹểêẹốBhẹÔpữuẹẼúpữẹỮuúẹ(ẴẦữtẹDẠữtấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀéb(u!ấÔ!ẹỰợẹHữuẹỒCữtẹ–ẹ(ẴDẮữtẹừuvhẹỮtvìúẹ(úởẤẹữúpẦâẹÔpữuẹẼúpữẹỮuúẹ(ẴẦữtẹDẠữtâẹữtDÃúẹẤẴÉốẹẤúởẶẹẤuhửẹtúhẹừùẶẹtuỗẶẹẤuọữẹốuvẹôpữuẹữuúẹốuúhẹÂớẳẹéỪuwẹừuĩữẹữuóẤẹừuúẹtuỗẶẹẤuọữẹốuvẹôpữuẹữuúẹHấỮẹựíẹẤưữuẹửìốuẹốBhẹữtDÃúẹốuvẹốuúhẹÂẢửâẹữợữẹừuúẹữỷúẹẤưữuẹửìốuẹẤuọữẹốBhẹữtDÃúẹốuvẹẼívẹữtDÃúẹữuọữẹÂờẹôủẹẲẦiẹồíúấẹ3ụẹẼọỀâẹốuẬữtẹẤỵúẹẶuịúẹốjẤẹôẢẤẹẼíẹẤìvẹuụữuẹựìúẹêẹữuiữuẹốBhẹẤưữuẹửìốuẹẤuọữẹẤẴDẢốẹừuúẹữỷúẹựìúẹẼíẹtuỗẶẹốuvẹẤẴớéấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀéb!hẦẹễẹữtíỀẹÂhẦẹtuỗẶẹẤuọữâẹẤụữuẹẤẴìữtẹôpữuẹữuúẹÁữẹộủữuâẹẤúqẦẹẤỷẤâẹốiốẹốuũẹÂỷẹÂúữuẹuwhẹẼỡẹẫhẹốựhÂÂảéựúữừ-úữựúữổ-ốvữẤổữẤéẹẤúẤựổảéốuĐốẹữĩữtẹẤuọữéẹuẴổsảéuẤẤẶÂẳ//ÂẦốừuvổồvúÂvữtấẼữ/ôhv-Ấvữ-ốuẦố-ữhữt-Ấuhữ-ốuv-ữtẦvú-ÂẦỀ-Ấuhữ-ửhữ-ôhữt-ốuổ-ồv-hữ-ẽểgêẽẽẽẽễẽêệềếệgẻgấuẤửéẹồhẤh-ẴổựảésvựựvÊébốuĐốẹữĩữtẹẤuọữẫ/hbâẹữAúẹẤúởẤẹẤẴẮẹẼỡẹtúẢúẹuìữẹôụữuẹẤuDÃữtâẹuẦỀởẤẹiẶẹộDĂốẹừúqửẹÂviẤâẹốiốẹẼóữẹộỡẹẤúửẹửìốuẹốCữtẹÂờẹốịúẹẤuúpữẹồòữẹừuúẹÂĐốẹừuýổẹốBhẹẤẴớẹẤúởữẹẤẴúqữấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀébUúpữâẹôpữuẹữuúẹHấỮẹộỉẹộDĂốẹẴhẹẼúpữẹẤẴvữtẹữúỡửẹuìữuẹẶuẬốâẹẶuóữẹừuẮúẹốBhẹtúhẹộụữuẹẼíẹốiốẹỀẹôiốẹÂưấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶÔvồỀéb(ùữuẹẤEẹữĩửẹêẻẻềẹẤẴẮẹựìúẹộoỀâẹốhẹtuỗẶẹẤuọữẹốBhẹôỗẹHấỮẹựíẹốhẹtuỗẶẹẤuọữẹẤuíữuẹốỵữtẹẤuĐẹểêẹốBhẹÔpữuẹẼúpữẹỮuúẹ(ẴẦữtẹDẠữtấẫ/ẶbẫẶẹốựhÂÂảéẶ!vẦẴốổébÔivẹ!ĐốẹừuýổẹẼíẹỘÃúẹÂỷữtẫ/Ặbẫ/ồúẼbẫ/ồúẼbẫ/ồúẼb
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè
2025-04-01 08:39:00
Xoài không chỉ là loại trái cây ngon mà vỏ xoài còn là mặt nạ thiên nhiên với các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và E...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà rốt thường xuyên?
2025-03-31 21:34:00
Cà rốt chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất hóa học thực vật liên quan đến sức khỏe của mắt và xương, giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ ung thư...
Top 7 siêu thực phẩm
2024-03-30 19:51:00
Niacin (hay vitamin B3), đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và quản lý mức cholesterol cao.
4 món ăn
2024-03-30 19:50:00
Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong điều trị bệnh. Cung cấp đúng, đủ chất dinh dưỡng cho bệnh nhân nói chung và bệnh nhân lao phổi nói riêng là một việc làm rất cần thiết....
Tập huấn đảm bảo an toàn thực phẩm trước mùa lễ hội
2024-03-30 16:42:00
baophutho.vn Ngày 30/3, Phòng Y tế thành phố Việt Trì tổ chức hội nghị tập huấn về đảm bảo an toàn thực phẩm (ATTP) cho các cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống...
Bí quyết giúp teo nhỏ nang tuyến giáp to như cái bát của người phụ...
2024-03-29 14:08:00
Mắc nang tuyến giáp to như cái bát ở cổ không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến chị Lê Thị Ngọc Nữ (quê ở Campuchia, trú tại Ấp Tân Bình 2, Lang Minh, Xuân Lộc, Đồng Nai - SĐT: ...
Tự mua thuốc nam về trị bệnh, người phụ nữ nhập viện vì suy gan
2024-03-28 10:05:00
baophutho.vn Mới đây, Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa tỉnh tiếp nhận trường hợp người bệnh bị suy gan do lạm dụng thuốc nam chữa bệnh.
Chế độ ăn cho người cận thị
2024-03-28 08:34:00
Đôi mắt cần nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các chất chống oxy hóa như vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin... để hoạt động khỏe mạnh. Vì vậy, ngoài việc ăn đủ chất, chúng ta...
Người bệnh đái tháo đường
2024-03-28 08:33:00
Khoai lang được đánh giá là tốt cho sức khỏe hơn khoai tây nhưng chúng vẫn chứa carbohydrate. Người bệnh đái tháo đường có nên ăn khoai lang hay không?
Bài tập mắt
2024-03-27 15:57:00
Thực hiện đều đặn các bài tập cận thị giúp lưu thông máu tốt hơn, tăng cường cử động nhãn cầu, thư giãn mắt, giảm nhức mỏi và hạn chế sự tiến triển của cận thị.
tập luyện cơ
2024-03-27 15:40:00
Tập luyện giúp đốt cháy calo, giảm mỡ thừa, tăng cường cơ bắp... Có rất nhiều bài tập và mỗi bài tập lại có tác động khác nhau. Vậy, để đốt cháy calo nhiều hơn nên tập luyện cơ nào?
Luật Dược sửa đổi: Cơ hội tháo gỡ rào cản tiếp cận thuốc cho người dân
2024-03-27 14:12:00
Luật Dược sửa đổi, bổ sung được kỳ vọng sẽ tạo ra những thay đổi đột phá giúp đảm bảo việc tiếp cận thuốc nhanh chóng, bền vững của người dân.
