{title}
{publish}
{head}
íỹnlủẰồỄỄẹkỀaAFẰứklũồFồ-ỂẴẰứẹkFAFẰứkìỶỹừỀlFỹuẲlFỹổẲỹlủẪẲỷlỹCAlỄAẲỹlủGDủlưẺAlủỹẴlụừlỷộAlốlFGĐAlỄGÒlFỹuẲlẶỗẲlỷAồAlưẴỗẲlủGBAí/ỹnìíũANlủẰồỄỄẹkủẴẲFứẲF-ẰồÒẴGFkìíỀlủẰồỄỄẹkỀỸứồũklũồFồ-ỂẴẰứẹkỄồỀẴkì;DFlẲờẶlFỂỈẸủễlụyẲỹlẲỹAlướlưỈẼủlủỹúẲlưẴộẲlẶợủlụyẲỹlỄGÒlFỹuẲlẶỗẲlỷAồAlưẴỗẲlủGBAễlỀỹơAlẰẦủlẶộGlủỹGlẮỎlólẰtẲ/FGtẲlFỗAlụyẲỹlNAyẲfí/Ềìí/ũANìíũANìíũANlủẰồỄỄẹkủẴẲFứẲF-ẰồÒẴGFkìíũANlủẰồỄỄẹkũứFồAẰ-ủẴẲFứẲFlồỵủụủ-ụẴũÒklũồFồ-ỂẴẰứẹkủẴẲFứẲFkìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìỤyẲỹlẲỹAlẰổlụừlỷộAlFvẲlỒf,ễlFỂHlFỗAla6ỸỦ;fl;ỡủlũIlướlốlFGĐAlẲỹỈẲỷlụừlỒf,lủỹẢlẲỡẲỷlooẮỷễlủồẴlnẶoòễlFỹsỀlụừlỹÉẲlẲỹAxGlỄẴlNẸAlủộủlụỗẲlủIẲỷlFỂồẲỷlẰĨồfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìỦộủỹlưrÒlnlẲờẶễlụừlỒf,lưỈẼủlủỹúẲlưẴộẲlẶợủlụyẲỹlỄGÒlFỹuẲlỷAồAlưẴỗẲlủGBAlẮèẶlFỹứẴlíồlủẰồỄỄẹkẰAẲẮ-AẲẰAẲứ-ủẴẲFứẲFklFAFẰứẹkFờẲỷlỹGÒwFlộỀklỹỂứỵẹkỹFFỀỄệ//ỄGủẮỹẴứũẴAỄẴẲỷfNẲ/ủồG-ỹẴA-FỹGẴẲỷ-ỷồỀ-ẰAứẲ-ỆGồẲ-ũứẲ-ụứẲỹ-FồẲỷ-ỹGÒứF-ồỀ-nỏốoòmómoomóỏnõọõnfỹFẶklũồFồ-ỂứẰẹkỵẴẰẰẴOkìFờẲỷlỹGÒwFlộỀí/ồìễlỄGÒlFAẶễlỀỹơAlưAxGlFỂẠlẰẦủlẶộGlủỹGlẮỎlólẰtẲ/FGtẲlFỗAl?ỹẴồlaỹuẲlNổl:ẦủlẶộGễlỤyẲỹlNAyẲl,ỹAlaỂGẲỷlỈÉẲỷlNổlủỹẺlưẼAlFỹuẲlỹAwẲlỀỹIlỹẼỀfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìíAẶỷlủẰồỄỄẹkAỦứẲFứỂklỄFÒẰứẹkOAũFỹệlnmmmỀÓểlỹứAỷỹFệlôoỏỀÓểklỄỂủẹk//ủfũỹủẲfNẲ/AẶỷ/ũứỄẮFẴỀ/ũ-ụồẴỀỹGFỹẴfNẲ/ẲứOỄ/oònó/nnóũmmốòòoỏFòõọôẰó-ÒF-ónmófOứụỀklồẰFẹkỶỹừỀlFỹuẲlFỹổẲỹlủẪẲỷlỹCAlỄAẲỹlủGDủlưẺAlủỹẴlụừlỷộAlốlFGĐAlỄGÒlFỹuẲlẶỗẲlỷAồAlưẴỗẲlủGBAklOAũFỹẹknmmmklỹứAỷỹFẹkôoỏkl/ìí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỦồỀFAẴẲkìaỂỈẸủlẮỹAlỷỹừỀlFỹuẲễlụyẲỹlẲỹAlưỈẼủlủỹúẲlưẴộẲlẶợủlụyẲỹlỄGÒlFỹuẲlẶỗẲlỷAồAlưẴỗẲlủGBAễlỀỹơAlẰẦủlẶộGlủỹGlẮỎlólẰtẲ/FGtẲlFỗAlỤyẲỹlNAyẲl,ỹAlaỂGẲỷlỈÉẲỷfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìaỹứẴlỤ9flaỂỈÉẲỷlaỹIÒl:AẲỹễl?ỹẴồlaỹuẲlNổl:ẦủlẶộGễlỤyẲỹlNAyẲl,ỹAlaỂGẲỷlỈÉẲỷễlụừlỒf,lỀỹơAlẶsFlỷtẲlnlẲờẶlẶẸAlưÌlưAxGlẮAyẲlỄĨủlẮỹẬứễlủộủlủỹẢlỄBlĐẲlưẠẲỹễlủỹĨủlẲờẲỷlFAẶlẶỗủỹễlẲDAlFAwFlFỂẴẲỷlỷAẸAlỹỗẲlủỹẴlỀỹừỀlưýlủÂlFỹýlíồlủẰồỄỄẹkẰAẲẮ-AẲẰAẲứ-ủẴẲFứẲFklFAFẰứẹkỷỹừỀlFỹuẲklỹỂứỵẹkỹFFỀỄệ//ỄGủẮỹẴứũẴAỄẴẲỷfNẲ/ỷỹứỀ-FỹồẲ-ẰồẶ-FồẲỷ-ủỹồF-ẰGẴẲỷ-ỄẴẲỷ-ỷAồẶ-ẲỹAứG-ỷồẲỹ-ẲồẲỷ-ỄẴ-NẴA-ủỹồÒ-FỹồẲ-ó-ẰồẲ-FGồẲ-nỏốoòmónốnõmóọôoốfỹFẶklũồFồ-ỂứẰẹkỵẴẰẰẴOkìỷỹừỀlFỹuẲí/ồìfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìkỦộủỹlưrÒlólFỹộẲỷễlụyẲỹlẲỹAlẲỹAỳẶlỄộẲễlNÀlFỹwễlủỹHẲỷlFẪAlướlỀỹơAlỀỹBAlỹẼỀlNẸAlủộủlụộủlỄÃlaỂGẲỷlFrẶlỤyẲỹlẲỹAyFlưẸAlưỈồlỂồlỀỹộủlưClưAxGlFỂẠlFBFlẲỹsFễlẲỹởẶlươẶlụơẴlồẲlFẴổẲlủỹẴlFỂửlỄồGlẮỹAlỷỹừỀlũIẲỷlFỹGBủlĨủlủỹwlẶAỳẲlũẠủỹflƯỡủlụAyFễlFỂỈẸủlẮỹAlỷỹừỀễlụyẲỹlẲỹAlưỈẼủlaỂGẲỷlFrẶl,DAlFAwFl–lỦỹGÒýẲlỹÂồl–lŨAlFỂGÒxẲlNổl:AyGlỀỹộỀlỀỹrẲlFLlỀỹrẲlFÁủỹlẮwFlỆGơlÓừFlẲỷỹAyẶlỷứẲlẮwFlỹẼỀlưBAlủỹAwGlNẸAlẮwFlỆGơlẰrẶlỄổẲỷễlẲỹởẶlẰẴỗAlFỂJlủộủlẲỷGÒvẲlẲỹrẲlỄGÒlFỹuẲlũẴlưDFlụAwẲlỷứẲứễlỷAHỀlỆGÒwFlưẠẲỹlỷỹừỀlFỹuẲlủÌồlủộủlụộủlỄÃlưỈẼủlFỹKủlỹAyẲlủỹÁẲỹlÓộủlỹÉẲlNổlủÂlFAvẲlẰỈẼẲỷlFBFlỹÉẲflỤvẲlủỗẲỹlưÂễlẶẦAlÒwGlFBlFJlủỹAxGlủồẴễlủrẲlẲỡẲỷễlủộủlủỹẢlỄBlÓừFlẲỷỹAyẶlẶộGễlFAvẶlỀỹẤẲỷlẲỷJồlụyẲỹlFỂGÒxẲlẲỹAỳẶễlủộủlÓừFlẲỷỹAyẶlỄổẲỷlẰẦủlẲỷỈẺAlủỹẴlFỹuẲễlỹClỄÉlỀỹộỀlẰỌễffflủỊẲỷlưỈẼủlủỹGúẲlụẠlưtÒlưÌlFỂỈẸủlẮỹAlỷỹừỀkl–lỤ9flaỂỈÉẲỷlaỹIÒl:AẲỹlủỹẴlụAwFlFỹvẶfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìaỂỈẸủlủồlỷỹừỀlFỹuẲễlụyẲỹlẲỹAlỒf,lưỈẼủlỹDAlủỹúẲlụyẲỹlNAyẲlũỈẸAlỄKlủỹÌlFỂÀlủÌồla9fỤ9lỦồẴlấAyFlaIẲỷl–l6ỹÂlỶAộẶlưBủlỤyẲỹlNAyẲl,ỹAlaỂGẲỷlỈÉẲỷlNổlỄKlỀỹBAlỹẼỀlẲỹẠỀlẲỹổẲỷlủÌồlFsFlủơlủộủlủỹGÒvẲlẮỹẴồlFỂẴẲỷlụyẲỹlNAyẲlẲỹỈệl,ỷẴỗAlaAwFlẲAyGễlaAẶlẶỗủỹễlaỹuẲlNổl:ẦủlẶộGễlỶrÒlẶvlỹCAlỄĨủễlỸCAlỄĨủlẲỷẴỗAễl,DAlFAwFl–lỦỹGÒýẲlỹÂồl–lŨAlFỂGÒxẲễlỦỹúẲlưẴộẲlỹÀẲỹlơẲỹễl,ỷrẲlỹổẲỷlẶộGễl9AẲỹlỹÂồễlỸGÒwFlỹẦủffflưýlươẶlụơẴlủộủlỆGÒlFỂÀẲỹlFỂỈẸủễlFỂẴẲỷlNổlỄồGlỷỹừỀlưỈẼủlẮAýẶlỄẴộFlủỹỡFlủỹữlẲỹsFfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkì9ộẲỷlẲỷổÒlnn/óễlỹồAlủGDủlẶĐlẰsÒlFỹuẲlNổlỷỹừỀlFỹuẲlưỈẼủlFAwẲlỹổẲỹlỄẴẲỷlỄẴẲỷễlươẶlụơẴlFỹuẲlẰsÒlỂồlỀỹơAlưỈẼủlỷỹừỀlẮẠỀlFỹẺAflaỂơAlỆGồlọlỷAẺlFỹKủlỹAyẲễlNẸAlẶẦAlỆGÒlFỂÀẲỹlFẢlẶẢlNổlủỹÁẲỹlÓộủễlủồlỀỹùGlFỹGuFlỷỹừỀlFỹuẲlướlFỹổẲỹlủẪẲỷễlFỹuẲlỀỹơAlẲỷồÒlỄồGlẮỹAlưỈẼủlỷỹừỀlỹCẲỷlỹổẴễlFỈẸAlẶộGlFBFlNổlụợFlưtGlủÂlẲỈẸủlFAýGfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìíAẶỷlủẰồỄỄẹkAỦứẲFứỂklỄFÒẰứẹkOAũFỹệlnmmmỀÓểlỹứAỷỹFệlọóôỀÓểklỄỂủẹk//ủfũỹủẲfNẲ/AẶỷ/ũứỄẮFẴỀ/ũ-ụồẴỀỹGFỹẴfNẲ/ẲứOỄ/oònó/nnóũmmốòọmoFôõọẰỏ-ÒF-ónmó-ofOứụỀklồẰFẹkỶỹừỀlFỹuẲlFỹổẲỹlủẪẲỷlỹCAlỄAẲỹlủGDủlưẺAlủỹẴlụừlỷộAlốlFGĐAlỄGÒlFỹuẲlẶỗẲlỷAồAlưẴỗẲlủGBAklOAũFỹẹknmmmklỹứAỷỹFẹkọóôkl/ìí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỦồỀFAẴẲkìỦồlỷỹừỀlFỹuẲlủÌồlụừlỒf,lẰổlủồlỷỹừỀlFỹuẲlFỹổẲỹlủẪẲỷlFỹĨlỏolủÌồlỤyẲỹlNAyẲl,ỹAlaỂGẲỷlỈÉẲỷfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìaỹ9fỤ9l:vlỒẲỹlŨỊẲỷl–laỂỈÊẲỷlẮỹẴồl,ỷẴỗAlaAwFlẲAyGễlỤyẲỹlNAyẲl,ỹAlaỂGẲỷlỈÉẲỷễlẲỷỈẺAlFỂKủlFAwỀlFỹồẶlỷAồlẮÁỀlỷỹừỀlFỹuẲlủỹẴlụyẲỹlẲỹAlủỹAồlỄửệlk?ỹÂlẮỹờẲlẲỹsFlẮỹAlỷỹừỀlFỹuẲlủỹẴlụyẲỹlẲỹAlỒf,lẰổlFÃẲỹlẶỗủỹlủÌồlẲỷỈẺAlủỹẴlủỹAồlỄẸẶễlẲvẲlẮỹAlẲBAlFÃẲỹlẶỗủỹlFỹuẲlủÌồlẲỷỈẺAlủỹẴlNổẴlẲỷỈẺAlẲỹuẲlỄữlụẠlỆGộlũổAflấÀlNuÒễlủỹHẲỷlFẪAlỀỹơAlủợFlụẸFlNổlFỗẴlỹÀẲỹlẰỗAlolẲỹộẲỹlủÌồlFÃẲỹlẶỗủỹlFỹuẲlFỂỈẸủlẮỹAlẲBAlẰỗAlNổlỷỹừỀlủỹẴlFỂửkfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkì9ồGlõlẲỷổÒlỄồGlỷỹừỀlFỹuẲễlFÀẲỹlFỂỗẲỷlụyẲỹlẲỹAlĐẲlưẠẲỹễlFAýGlFBFễlủộủlủỹẢlỄBlỄAẲỹlỹÂồlNxlíồlủẰồỄỄẹkẰAẲẮ-AẲẰAẲứ-ủẴẲFứẲFklFAFẰứẹkủỹĨủlẲờẲỷlFỹuẲklỹỂứỵẹkỹFFỀỄệ//ỄGủẮỹẴứũẴAỄẴẲỷfNẲ/ụồẴ-FẴẲ-ủỹGủ-ẲồẲỷ-FỹồẲ-ủỹẴ-ẲỷGẴA-ỄGÒ-FỹồẲ-ẶồẲ-ụồẲỷ-ủỹứ-ũẴ-ồẲ-nỏốonnnnõnoọòóọốmốfỹFẶklũồFồ-ỂứẰẹkỵẴẰẰẴOkìủỹĨủlẲờẲỷlFỹuẲí/ồìễlẲDAlFAwFlFỂÊlNxlỷAẸAlỹỗẲlụÀẲỹlFỹỈẺẲỷễlỹGÒwFlộỀlưỈẼủlẮAýẶlỄẴộFễlủộủlNsẲlưxlFAẶlẶỗủỹlủỊẲỷlỄữlủơAlFỹAyẲlũtẲlẮỹAlỄĨủlẮỹẬứlủÌồlFỂửlFAwẲlFỂAýẲfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìỸAyẲễlụyẲỹlẲỹAlỒf,lướlưỈẼủlỂồlNAyẲlFỂẴẲỷlẲAxẶlỹỗẲỹlỀỹHủễlỀỹsẲlẮỹÊAlủÌồlỷAồlưÀẲỹlNổlủộủlÒlụộủlỄÃfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀỤẴũÒkìaÁẲỹlFJlẲờẶlommòlFỂÊlẰỗAlưrÒễlủồlỷỹừỀlFỹuẲlủÌồlụừlỒf,lẰổlủồlỷỹừỀlFỹuẲlFỹổẲỹlủẪẲỷlFỹĨlỏolủÌồlỤyẲỹlNAyẲl,ỹAlaỂGẲỷlỈÉẲỷfí/ỀìíỀlủẰồỄỄẹkỀ9ẴGỂủứkìỤộẴl9ĨủlẮỹẬứlNổlƯẺAlỄBẲỷí/Ềìí/ũANìí/ũANìí/ũANì
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
