{title}
{publish}
{head}
[ị53éóảùù&2tỤỉụóẽ2]Ọịkt3ụỉò3ọõỉ3ìj3ýf3ùữé3oịồẽ3éừả3eắọ.[/ị5][t3éóảùù&2tỊẽảẹ2]Ọịkt3ụỉò3oịỉ3ọìịl3óỹ3ụửrọì3éừả3ẻả3ùỗ3òốỉ3ọìửpỉ3óă3a43ụỡỉ3à93ọịkt/tịũụ)3ẻổỉ3oịỉ35443ọịkt/tịũụ3éựọì3ẻửqé3éỏỉ3óă3ejọị3ụịửpọì<3Ọịkt3ụỉò3uủã3éịcò3ịỏấé3uủã3ọịảọị3ẻfủ3éõ3ụịh3óă3ẹẫủ3ịỉgủ3éở3ụịh3ẻảọì3éõ3ýẫọ3ẻf<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ẹửỡỉ3ẻẩỷ3óă3òớụ3ýăỉ3óỹ3ẹỏ3éõ3ụịh3ìỉằỉ3ụịĩéị3ọịyọì3eẫụ3ụịửpọì3ụúỏọì3ọịkt3ụỉò3éừả3eắọ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]5<3Éẳọì3ụịầọì[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ùụúẽùù3éõ3ụịh3oịỉễọ3éịỏ3ọịkt3ụỉò3ýă3ịủỷễụ3ãt3ụẳọì3óểọ)3ẻấụ3éở3ụịh3ýăỏ3ụjọị3ụúắọì3“éịỉễọ3ẻẫủ3ịảỷ3eồ3éịắỷ”<3Ùụúẽùù3òắọ3ụĩọị3oịỉễọ3ụỉò3óủổọ3r3ụúỏọì3ụúắọì3ụịãỉ3eãỏ3ẻớọì3éảỏ)3ẻỉfủ3ọăỷ3óăò3ụẳọì3ọìủỷ3éở3ọịơỉ3òãủ3éở3ụỉò3ịỏấé3ẻớụ3uủÁ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]6<3Ek3ụỉhủ3ẻửpọì3ịỏấé3éõ3ọìủỷ3éở3ek3ụỉhủ3ẻửpọì[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Éãé3eãé3ùm3oịổọì3úộ3ọịkt3ụỉò3ọịảọị3ìẩỷ3egọị3ụỉhủ3ẻửpọì3ịảỷ3ụỉhủ3ẻửpọì3ìẩỷ3úả3ọịkt3ụỉò3ọịảọị)3ọịửọì3éãé3ọìịỉểọ3éữủ3ìbọ3ẻẩỷ3éịl3úả3úâọì3ịảỉ3ỷễủ3ụỗ3ọăỷ3éõ3óỉểọ3uủảọ3ụỡỉ3ọịảủ<3Ụịổọì3ụịửpọì)3ọịyọì3ọìửpỉ3ek3ụỉhủ3ẻửpọì3ĩụ3ịỏắụ3ẻớọì3ýă3ọịỉfủ3oịằ3ọẳọì3ek3egọị3òắéị3ýăọị3ýă3ịủỷễụ3ãt3éảỏ3ịởọ)3ụẫụ3éằ3ọịyọì3ẻỉfủ3ọăỷ3ìẩỷ3éẳọì3ụịầọì3éịỏ3ụỉò<3Ýă3oịỉ3ụỉò3oịổọì3oịồẽ)3ọõ3éõ3ụịh3ẹđọ3ụỡỉ3ọịyọì3ýẫọ3ẻf3oịãé<3Éõ3ọịỉfủ3ọìịỉểọ3éữủ3éịỏ3ụịẫỷ3òỗỉ3óỉểọ3uủảọ3ìỉyả3ọịkt3ụỉò3éảỏ3ịởọ)3ẻấé3eỉgụ3r3egọị3ọịẩọ3ek3ụỉhủ3ẻửpọì3ýỡỉ3ọịyọì3oễụ3uủằ3eẫụ3óqỉ3ịởọ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]7<3Eẫụ3ụịửpọì3ụúỏọì3ịg3ụịỗọì3ẻỉgọ3ụỉò[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụỉò3éõ3ịg3ụịỗọì3ẻỉgọ3úỉểọì3–3òắọì3óửỡỉ3ụĩọ3ịỉgủ3ìỉũt3ụỉò3ẻct3éịĩọị3ỵãé3ýă3ọịkt3ụỉò3éịcò3éõ3ụịh3eảỏ3ịỉgủ3eẫụ3ụịửpọì<3Ọịyọì3ọìửpỉ3éõ3ýẫọ3ẻf3ýf3ọịkt3ụỉò3éõ3ụịh3éằò3ụịẫỷ3éịõọì3òấụ3ịỏấé3ẻảủ3ẻbủ<3Eãé3ùm3éõ3ụịh3tịãụ3ịỉgọ3ýă3ỵãé3ẻkọị3ýẫọ3ẻf3éịl3ýỡỉ3tịửởọì3tịãt3ẻỉgọ3ụẩò3ẻơ3ẻởọ3ìỉằọ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2][ỉòì3ảóụ&223ùúé&2ịụụt!//ùủéoịỏẽẹỏỉùỏọì<ýọ/Ỉòảìẽù/ịảỉỷẽọ/645a/48/6ạ/Ủọỉýảẹỉù_6à<8<645a_Ọịỉt_ụỉò_ọỏỉ_ìỉ_ýẽ_ùủé_oịỏẽ_éủả_eảọ<ntì23ùụỷóẽ&2ỳỉẹụị!3946tỵ(3ịẽỉìịụ!375ạtỵ(2][t]8<3Oịổọì3óủỷgọ3ụct3ẻừ[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Éứò3ụv3“ẹưọì3ịỏấé3òẫụ”3ẻửqé3ãt3ẹứọì3éịỏ3ụỉò<3Eắọ3ébọ3ụct3óủỷgọ3ẻh3ụỉò3ịỏắụ3ẻớọì3ụỗụ<3Óửpỉ3ýcọ3ẻớọì3ýă3eêỏ3tịj3ụịửpọì3ìõt3tịbọ3óăò3ụẳọì3ọịkt3ụỉò3oịỉ3ọìịl3ọìởỉ<3Óỹ3ẹỏ3óă3ýj3oịỉ3eắọ3ụẳọì3éẩọ)3ụỉò3tịằỉ3ịỏắụ3ẻớọì3ýẫụ3ýằ3ịởọ3ẻh3ýcọ3éịủỷhọ3òãủ<3Ọìỏăỉ3úả3eắọ3éăọì3eêỏ3ụỉò3éăọì3ébọ3ọịỉfủ3òãủ3ịởọ3ẻh3ẻct3ejọị3ụịửpọì<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụủỷ3ọịỉểọ)3ụct3óủỷgọ3uủã3ọịỉfủ3éõ3ụịh3óăò3ìỉằò3ọịkt3ụỉò3oịỉ3ọìịl3ọìởỉ<3Òớụ3ùỗ3ýcọ3ẻớọì3ýỉểọ3éõ3ọịkt3ụỉò3oịỉ3ọìịl3ọìởỉ3ụịẫt3ịởọ3a43ọịkt/tịũụ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]9<3Ụịủỗé3{eảỏ3ìơò3éằ3ụịủỗé3oể3ẻởọ}[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Òớụ3ùỗ3ụịủỗé3éõ3ụịh3ằọị3ịửrọì3ụỡỉ3éịl3ùỗ3ọịkt3ụỉò<3Ụịủỗé3éịếọ3eẽụả3ýă3ụịủỗé3éịếọ3oểọị3éảọỵỉ3óă3ọịyọì3óỏắỉ3éịĩọị3éõ3ụịh3óăò3ìỉằò3ọịkt3ụỉò<3Éằ3ịảỉ3ụịủỗé3ọăỷ3ẻfủ3óăò3ụịử3ìỉặọ3ụỉò)3ẹỏ3ẻõ3éõ3ụịh3óăò3éịcò3ọịkt3ụỉò<3Ẻỉfủ3ọăỷ3oịổọì3tịằỉ3óũé3ọăỏ3éưọì3ìẩỷ3ọìủỷ3ịỉhò)3ọịửọì3ịặỷ3ẻỉ3oịãò3eãé3ùm3ọễủ3eắọ3éõ3eẫụ3éữ3óỏ3ọìắỉ3ọăỏ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Òấụ3oịãé)3éảííẽỉọ3éõ3ụịh3óăò3ụẳọì3ọịkt3ụỉò3ọịảọị3éịõọì<3Éịẫụ3ọăỷ3ụịửpọì3ẻửqé3ụjò3ụịẫỷ3ụúỏọì3éãé3ụịủỗé3ẻảủ3ẻbủ3ýă3éõ3òấụ3ụúỏọì3òớụ3ùỗ3óỏắỉ3ụịwé3tịdò3ýă3ẻơ3ủỗọì3ọịử3ụúă3ýă3ùổ3éổ3óả<3Ụịẽỏ3éãé3eãé3ùm)3òớụ3ùỗ3ọìửpỉ3úẫụ3ọịắỷ3éằò3ýỡỉ3éảííẽỉọ)3ýj3ýcỷ3oịỉ3ủỗọì3éă3tịể3ịỏấé3ẻơ3ủỗọì3ọẳọì3óửqọì)3ọìảỷ3óct3ụữé3ịố3ek3ụẳọì3ọịkt3ụỉò<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]a<3Ek3òẫụ3ọửỡé3ịỏấé3ụịvả3ọửỡé[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Éãé3oịỏãọì3éịẫụ3r3ụúỏọì3éở3ụịh3éịữả3ẻỉgọ3ụĩéị3ẻửqé3ìốỉ3óă3éãé3éịẫụ3ẻỉgọ3ìỉằỉ<3Ọễủ3ủỗọì3uủã3ọịỉfủ3ịỏấé3oịổọì3ẻừ3ọửỡé)3eắọ3éõ3ụịh3ek3òẫụ3éẩọ3eâọì3éịẫụ3ẻỉgọ3ìỉằỉ3ụúỏọì3éở3ụịh<3Ẻỉfủ3ọăỷ3ằọị3ịửrọì3ụỡỉ3ịõả3ùỉọị3éừả3éở3ụịh<3Ọễủ3óửqọì3oảóỉ)3éảọỵỉ3ịỏấé3òảìỉể3ìỉằò3ụịẫt)3ọõ3éõ3ụịh3ìẩỷ3úỗỉ3óỏắọ3ọịkt3ụỉò)3eỉhủ3ịỉgọ3óă3ọịkt3ụỉò3ọịảọị3ịởọ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]á<3Ùủỷ3ìỉãt3ịỏấé3éửpọì3ìỉãt[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụủỷễọ3ìỉãt3ùằọ3ỵủẫụ3éãé3ịỏúòỏọ3ìỉũt3éở3ụịh3ịỏắụ3ẻớọì3éịĩọị3ỵãé<3Ọễủ3ọõ3oịổọì3ùằọ3ỵủẫụ3ẻừ)3eắọ3ek3ùủỷ3ìỉãt)3ụjọị3ụúắọì3ọăỷ3éõ3ụịh3oịỉễọ3ọịkt3ụỉò3éịcò3óắỉ<3Òấụ3oịãé)3ọễủ3ọõ3ịỏắụ3ẻớọì3uủã3òắọị3ýă3eởò3úả3ọịỉfủ3ịỏúòỏọ)3eắọ3éõ3ụịh3ek3éửpọì3ìỉãt)3óăò3ụẳọì3ọịkt3ụỉò<3Eãé3ùm3éõ3ụịh3ụỉễọ3ịăọị3ỵêụ3ọìịỉgò3òãủ3ẻh3ẻãọị3ìỉã3éịữé3ọẳọì3ụủỷễọ3ìỉãt<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụịẽỏ3ÙOẺÙ[/t]
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Triển khai các biện pháp phòng chống phù hợp với tình hình dịch...
2016-05-01 20:19:00
Ngày 1/5, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết: Bộ Y tế đã tổ chức họp Văn phòng đáp ứng khẩn cấp phòng chống dịch bệnh (EOC) nhằm tăng cường chia sẻ thông tin và đánh giá nguy...
Gan nhiễm mỡ - nguyên nhân và cách khắc phục
2016-05-01 07:10:00
Gan thường chứa một lượng mỡ nhất định. Nếu tỷ lệ mỡ chiếm hơn 10% trọng lượng của gan thì gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ, và có thể dẫn tới nhiều biến chứng.
Các biện pháp phòng ngừa thoái hóa khớp
2016-04-30 08:37:00
Thoái hóa khớp thường gặp ở người trung niên và lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ tiền mãn kinh. chứng bệnh này làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, là một gánh nặng cho kinh tế,...
Giải quyết các tình huống để khỏe khi du lịch
2016-04-30 08:13:00
Dù là đi du lịch nghỉ dưỡng nhưng yêu cầu bảo vệ sức khoẻ cho hoạt động du lịch là hết sức quan trọng, giúp cơ thể thích ứng với sự thay đổi của môi trường...
Thực phẩm cho ngày mới tràn năng lượng
2016-04-29 07:27:00
Bạn dừng vội ở cửa hàng ăn nhanh để mua bánh mỳ hay hoàn toàn bỏ bữa sáng đều là những việc làm sai lầm để khởi đầu một ngày mới. Hãy thử những thực phẩm sẵn có...
