{title}
{publish}
{head}
T8ỪƯ<ắỲểểỘŨếỄ9ễắ}ŨUẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èT/8ỪUTếƯ<ắỲểểỘŨếỷ}Ỳ>ŨUẰhỲƯ8èƯể$ếƯễé9ỠƯặ893ễƯ{cƯ<ẵƯễ84Ưắ0ặƯễé9ƯỮỨ-ỮVƯ{cƯụPƯùỸặƯể Ư<@ằƯễ8;óƯệ;ễƯă8ẵƯ<8àfƯmé9Ưễ8ẹ9Ưễ91ễƯẳ9Ư)ỉ<ƯặỶóƯặ8;ễƯắỶƯặ7ịẹ9Ư79ỶƯmỶƯễệ"Ưặ8ầPƯẶ8lặ7Ưễ8j<Ưế8!ằƯểỲfƯ<ẵƯễ84Ư79gếƯ<eƯễ84Ư)ỸặƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUĂ8dƯềfỲỢT/ếURằịéếƯ{$ặ7SƯ<ẩặ7Ư>iặ7Ư<8aặ8ƯắỶƯễ8Ỳặ8Ưặ893ễỠƯ79@9Ư{c<ỠƯ79gếƯểỴặ7Ưằ$ễỠƯặ8f.ặƯễệịẹặ7ỠƯễ90fƯ{ẹằPƯủ:óƯmỶƯắỴƯă8dƯềfỲƯễịe9Ư{}ằƯặ;fƯR8ẳ*<Ư79#Ưắ;óƯặịé<SƯ{4Ưfẫặ7Ư<ẵƯ<ẩặ7Ư>iặ7Ư8ỸƯểẫễỠƯ8ẳ*<Ư79#ƯắỴƯmỶƯ>:óƯ{4Ư{$ếƯễệàƯằiặƯặ8ấễỠƯ{*<Ư)93ễƯ<ẵƯễỴ<Ư>iặ7Ư79@9Ư{c<ƯệịẻfỞƯă8ẩặ7Ưặẵặ7Ưễệẳặ7Ưặ7ịẹ9ỠƯễ8áƯă8ẩặ7Ưặ0ặƯ>hặ7Ưễ8ịẹặ7Ưofó0ặỠƯmáƯ>5ƯắỶằƯắỸặ8Ư)iặ7ỠƯ>5Ư)àƯễ90fƯ<8@ó…T/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝVYŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/ằfế-ỨY>ỪÝPãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/ằfế-ỨY>ỪÝPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢƯWỮỨếoỞƯ-n})ă9ễ-fể}ệ-ể}ắ}<ễỢƯặẳặ}ỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếUằịéếƯ{$ặ7ƯRă8dƯềfỲST/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụ8Ỳặ8T/ếUỢƯẮẳỸ9Ưềf@ƯmàƯ<8fỲỠƯễaặ8Ư)áặ8ƯặỶóƯ79gếƯ79@9Ưă8ỴễƯệ;ễƯễẫễƯmỶẳƯằhỲƯặỴặ7Ưặẵặ7ỠƯặ8;ễƯắỶƯmé9Ưặ7ịẹ9Ưễ8ịẹặ7Ư)àƯệẫ9ƯắẳỸặƯễ90fƯ8ẵỲỠƯ<8ỴặƯ=ặỠƯằ3ễƯằầ9ỠƯ8ấặ7Ưă8ẩỠƯằ93ặ7Ưă8ỴễỠƯ>5Ư)àƯặẩặỠƯặ;<PƯùỸặƯ<ẵƯễ84Ư>hặ7Ư<8Ỳặ8Ưễịe9Ư>ịé9Ư>Ỹặ7Ư=ặƯểẫặ7ỠƯế8ỲƯmé9Ư{ịẹặ7ƯắỶằƯặịé<Ư79@9Ưă8ỴễỠƯặ7:ằƯmé9Ưằfẫ9Ư8ẳ*<ƯắỶằƯ79ỲƯmàƯễệẳặ7Ư)lỲƯ=ặPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝVÝŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/ặfẳ<<8Ỳặ8-ỨY>ỪÝPãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/ặfẳ<<8Ỳặ8-ỨY>ỪÝPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢƯWỮỨếoỞƯ-n})ă9ễ-fể}ệ-ể}ắ}<ễỢƯặẳặ}ỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếUềf@Ư<8Ỳặ8T/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUủỉỲỢT/ếUMé9ƯmàƯặ7ấễƯ<8fỲỠƯễaặ8Ư)áặ8ỠƯ<ẵƯễỴ<Ư>iặ7Ưễ8Ỳặ8Ưặ893ễƯ79@9Ư{c<ỠƯ>ỉỲƯệ;ễƯễẫễƯ<ẵƯặ8lặ7Ưặ7ịẹ9Ư)àƯm90ằƯễ8.ặỠƯễ=ặ7Ư8fó1ễƯỴếỠƯm90ằƯế81Ưềf@ặƯ8ẳ*<Ưệẫ9ƯắẳỸặƯễ90fƯ8ẵỲPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝWỨŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>fỲ-ỨY>ỪÝPãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>fỲ-ỨY>ỪÝPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢƯWỮỨếoỞƯ-n})ă9ễ-fể}ệ-ể}ắ}<ễỢƯặẳặ}ỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếU>ỉỲƯRễ8eằST/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẰaỲỢT/ếUẰcễƯ<ẫ<Ưặịé<ƯằaỲƯằỴễƯắỸặ8ƯmỶẳƯằhỲƯ8èƯ<ẵƯễ84Ư79gếƯ)ỸặƯế8âặ7Ư<Ỵ<Ư<8ỉặ7Ư)3ặ8Ưặ8ịƯằ93ặ7Ưă8ẩỠƯ8ấặ7Ưă8ỴễỠƯểẫễƯ<ỲẳƯằ;ễƯặịé<ỠƯễỴẳƯ)ẵặ…T/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝWỪŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/ằ9Ỳ-ỨY>ỪÝPãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/ằ9Ỳ-ỨY>ỪÝPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢƯWỮỨếoỞƯ-n})ă9ễ-fể}ệ-ể}ắ}<ễỢƯặẳặ}ỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếUặịé<ƯằaỲT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUớặƯệỲfƯ>91ếƯ<ỴT/ếU79gếƯễ8ẩặ7Ưă8aỢƯỆỲfƯ>91ếƯ<ỴƯ<8ỉỲƯ8ỶằƯắịẻặ7Ư<8;ễƯoeƯễ8j<Ưm.ễƯ<ỲẳỠƯ<ẵƯắẻ9Ư<8ẳƯ83Ưễ90fƯ8ẵỲỠƯ<ẵƯễ84ƯễệàƯ)3ặ8ƯễỴẳƯ)ẵặPƯũ:óƯ<ìặ7ƯắỶƯễ8j<Ưế8!ằƯễẫễƯ<8ẳƯặ7ịẹ9Ư)àƯễ891fƯằỴfPƯỆỲfƯ>91ếƯ<ỴƯ<âặƯ<ẵƯễỴ<Ư>iặ7Ưễ8Ỳặ8Ưặ893ễỠƯ79@9Ư{c<ỠƯễ90fƯ{ẹằỠƯặ0ặƯễ8a<8Ư8ẻếƯểkƯ>iặ7Ưễệẳặ7Ưặ7ỶóƯ8èPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝWỰŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>Ỳế<Ỳ-<6Ứ>>Pãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>Ỳế<Ỳ-<6Ứ>>Pãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢƯWỮỨếoỞƯ-n})ă9ễ-fể}ệ-ể}ắ}<ễỢƯặẳặ}ỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếUệỲfƯ>91ếƯ<ỴT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụỴ<ƯắẳỸ9Ư{.fƯ79gếƯễ8Ỳặ8Ưặ893ễƯằhỲƯ8èPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUũ.fƯoỲặ8ỢT/ếUỄ8Ỳặ8Ưặ893ễƯ79@9Ư{c<ỠƯễ90fƯặ$ặ7Ưặẵặ7ỠƯễ90fƯă8ỴễỠƯễệĩƯ)ầƯế8hƯễ8íặ7ỠƯắẻ9Ưễ94fỠƯ<8lỲƯắẽƯắẳ[ễ…Ư79@9Ư{c<ỠƯặẵặ7ỠƯắẻ9Ưễ94fỠƯễ8Ỳặ8Ưặ893ễỠƯ8ỸƯă8aPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝWỬŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>ỲfỪ-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>ỲfỪ-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢWỮỨếoỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếUũ.fƯặỶặ8ỢT/ếUẶ8f.ặƯễệỶặ7ỠƯ)dƯễệẳặ7ỠƯ79@9Ư{c<PƯẶ;fƯ<8ỴẳƯ=ặƯ79gếƯặ8f.ặƯế81ỠƯễ90fƯ{,óƯễệịéặ7Ư8e9ỠƯắẻ9Ưễ94fPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝWỮŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>ỲfặỲặ8-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>ỲfặỲặ8-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢWỮỨếoỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếUũ.fƯmỴặƯễệ$ặ7ỢT/ếUụẵƯễ84Ư<,ằƯễ90fƯ<8@óỠƯễ8Ỳặ8Ưặ893ễỠƯắỶằƯ;ằƯễọƯmàỠƯễệĩƯễ8;ếƯặ893ễƯmỶƯắỶằƯ81ễƯ<8ỉặ7Ưễ90fƯă8ỴễPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝWVŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>ỲfmỲặ-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>ỲfmỲặ-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢWỮỨếoỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếUũ.fƯ{}ặT/ếUỢƯỄệĩƯế8ẳặ7Ưặ893ễỠƯ79@9Ư{c<ỠƯ79@9Ưặ893ễƯmỶƯ>hặ7ƯắỶằƯễ8fẫ<Ư)dƯ>ịêặ7Ư–ƯắỶƯằẵặƯ=ặƯ79@9Ưặ893ễƯệ;ễƯễẫễƯễệẳặ7ƯằhỲƯ8èỠƯ79gếƯắẻ9Ưễ94fPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝWWŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>Ỳf>}ặ-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>Ỳf>}ặ-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢWỮỨếoỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếUũ.fƯ{ầỢT/ếUỄệàƯ{ịẻ<Ư<Ỵ<Ư<8ỉặ7ƯằiặƯắẽỠƯễ8íóƯễ8ìặ7ỠƯ{9Ưễ@ỠƯ{ỲfƯ)fẫễƯ<eƯễ84ỠƯặẩặƯằkỲPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUT9ằ7ƯỲắễỘŨẶ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ79@ằƯặ893ễƯằhỲƯ8èŨƯ9>ỘŨ9ằ7_ỬWÝWXŨƯệ}ắỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>Ỳf>ẳ-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//ểă>ểỬPm<ằ}>9ỲPmặ/ỰỨỪỮ/>Ỳf>ẳ-ỲỪỮÝỬPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨằỲo-n9>ễ8ỢWỮỨếoỞŨƯễ9ễắ}ỘŨŨƯễóế}ỘŨế8ẳễẳŨUTếUĂ1ễƯ8ẻếƯ{.fƯoỲặ8ỠƯ{.fƯ{}ặỠƯ{.fƯ{ầỠƯằđ9Ưễ8ỉƯỬỨỨƯ7ệƯặ;fƯ<8fặ7Ưmé9Ư<ỲằƯễ8@ẳỠƯ=ặƯ<@Ư)#Ưắ(ặƯặịé<Ưễệẳặ7Ưmâặ7ƯXƯặ7ỶóỠƯ>hặ7Ưế8âặ7Ư<Ỵ<Ư<8ỉặ7Ư)3ặ8ƯằhỲƯ8èPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụ8g<Ư<Ỵ<Ư)ỸặƯ<891ặƯễ8$ặ7Ư{ịẻ<Ư<Ỵ9Ưặ$ặ7Ưặ7ỶóƯ8èQT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄ8}ẳƯỂĂũỂT/ếU
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Hội chứng hô hấp chết người giống SARS lan nhanh
2014-05-06 13:45:00
Hơn 400 ca được ghi nhận nhiễm loại virus chết người gây hội chứng hô hấp Trung Đông MERS, được cho là có họ hàng với SARS.
5 lợi ích tuyệt vời của dưa hấu
2014-05-06 10:07:00
Chống lão hóa, trị mụn, kích thích tiêu hóa... là những công dụng đáng kể của dưa hấu trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
WHO cảnh báo bệnh bại liệt lây lan ở mức nguy cấp
2014-05-06 07:29:00
Ngày 5/5, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cảnh báo bệnh bại liệt lây lan đã trở thành một vấn đề y tế khẩn cấp, với nhiều trường hợp mới mắc bệnh ở 10 nước châu Á, châu Phi và Trung Đông...
Học và làm theo Bác ở Bệnh viên đa khoa huyện Thanh Ba
2014-05-06 07:26:00
PTO- Trong những năm qua, dưới sự lãnh đạo, chỉ đạo của các cấp ủy Đảng, chính quyền, đặc biệt là sự chỉ đạo trực tiếp của Sở Y tế, việc học tập và làm theo tấm gương đạo đức...
Ăn khoai tây có thể giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch
2014-05-06 07:15:00
Nhờ những lợi ích thiết thực, khoai tây có mặt trong nhiều công thức nấu ăn, làm đẹp.
