{title}
{publish}
{head}
qẾũụÂÍxỜỜôùỖềỀỢÍẬùrăỀEÌụỢỀỊụỢÚụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụỪụẤTỒÂụÂỌụỢỚỞỪEỊụỢFỊẾq/Ếũrq/ỖrqỖrẻềắ-ụăẾỦỊÊụỊÊýỪụÂỞOỀụỊỹÌụÂyÂụỢẾẮỪụỢẾỞOÂụỘụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụmụẤTỒÂụÂỌụỢỚỞỪEỊqỢxẴÍẬụỜỢỪÍẬôùÌxỚÊỀỊơưỖỨụxỞỢỈùrqỢỚrqỢẤrqỀÌÊụỜỚÂôùẾỢỢỖơ//ẴxỈỖẾỞỢẾỈợŨỊ/ỈÍẤẤxỢx/ƯẬẴỜỀỢẬ/ỜỞÂ-IẾỈẬ-ẤỈỀ-ỜỈỊÊ/ưủũủ/ừ/ũưựwửX33<ủũ/ũưửủwựứựữữvwủ_ỜỞÂIẾỈẬợÊỀẼùụxÍỀÊỊôùỚỀÊẾỢùrq/ỢẤrq/ỢỚrqỢỚrqỢẤrqỖrạẾỞụẴỞÓỊÊụẴÉỊẾờụŨTỐỊụỢẾỞOÂụÌẲỞụÌÔỀụẦTỒÂụỨÃỪụẤÙỊÊợq/ỢẤrq/ỢỚrq/ỢxẴÍẬrỢFỊẾụŨOỊụẦỷụŨĂỢụŨỵụŨÔỀụŨỀÉÂụIẾyÌờụÂẾỦxụẴÉỊẾụÂẾỈụẴÉỊẾụỊẾÃỊụÍỳỀụÂýỊÊụẴẰỊụỚÒỊụẾÕỊụẴỘỀụỊẾỀEỞụẾỈỳỢụẦÒỊÊụỖẾQÂụŨQụÂẾỈụỊẾỦỊÊụẦỌỀụỢẾxỪụÌÔỀụÌBụÂRxụÌÒỢụẴÉỊẾụŨỀÉỊụỢỞỪĐỊụỢFỊẾụẦxỊÊụỢÚỊÊụẴTÔÂụỖẾyỢụỢỚỀẸỊợụjÔỀụẦÒỀụỊÊSụvủụÂyỊụẴÒụỊẾÃỊụŨỀDỊờụÍxỈụẦÒỊÊụẾỒỖụẦÓỊÊụỨỷụẾÒỀụẾĨxụỘụvụIẾỈxờụứụỖẾJỊÊờụẴÉỊẾụŨỀÉỊụẾỀÉỊụÂĨụũưủụÊỀTỐỊÊụẴÉỊẾụỢỚỈỊÊụẦĨụÂĨụưủụÊỀTỐỊÊụỢẾÙÂụẾỀÉỊụỊẾỞụÂẮỞụỨỷụẾÒỀụẾĨxợụạẾĨụIẾỹỊụẤẺụỊẾẰỊụỢẾĂỪụỘụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụmụẤTỒÂụÂỌụỢỚỞỪEỊụỢFỊẾụỢẾỐỀụẦỀẸÌụẾỀÉỊụỢỳỀụẤPụẦỷụẦTỒÂụẦẮỞụỢTụIẾyụỊẾỀEỞụỢỚxỊÊụỢẾỀĐỢụẴỄụẾỀÉỊụẦỳỀụỊẾTơụãyỪụỜỀDỞụÃÌụÌýỞờụÌyỪụlợƠỞxỊÊờụỨẨỢụỊÊẾỀÉÌụẾỞỪĐỢụẾKÂờụỜỀỊẾụẾĨxụÌyỞờụỨẨỢụỊÊẾỀÉÌụỊTÔÂụỢỀẸỞờụẦỀÉỊụỢỀÌợợợụỜỈỊÊụIỀỊẾụỖẾỆụẾỈỳỢụẦÒỊÊụỊÊẾỀÉỖụŨQụŨýụẦÒỀụỊÊSụÂJỊụỊẾỦỊÊụẴĂỢụÂẰỖợụãÀỢụIẾyÂụỢÚụÌÒỢụẴÉỊẾụŨỀÉỊụÂẾỞỪDỊụ“ẦNỊÊụỪ”ụÌÔỀụÂẾỞỪẸỊụẾTÔỊÊụIĐỢụẾỒỖụẦỀEỞụỢỚỄụẦNỊÊờụỢÃỪụỪụẤPụÂĨụẦRụỊỹỊÊụÍÙÂụŨýụÂOụÊAỊÊụỊẾTỊÊụÂẾTxụỖẾỵỀụÂẾOÂụÍyỢụỊÕỀụẦÃỪụẦỷụẦTỒÂụỊÊTỐỀụẦĐỊụIẾyÌờụÂẾỦxụẴÉỊẾụẾỀẸỞụỚMợụếÙụẾỳỊụẾẪỖụỖẾỳÌụŨỀụIẾyÌụÂẾỦxụẴÉỊẾụÂẾỈụẦOỀụỢTỒỊÊụÂĨụẴỵỈụẾỀẸÌụỪụỢĐụÂSỊÊụÍýụIẾĨụIẾỹỊụẦOỀụŨÔỀụ.ÉỊẾụŨỀÉỊợqỖr)TỒÂụỜÙụƠỞxỊụỢÃÌụÂRxụỢFỊẾờụỊÊýỊẾờụứụỊỹÌụƠỞxờụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụmụẤTỒÂụÂỌụỢỚỞỪEỊụỢFỊẾụỢẾÙÂụỜÙụÂĨụẴTÔÂụẴUỢụỖẾyụŨTÕỊụÍDỊụŨEụÂÕụỜỘụŨẰỢụÂẾĂỢụỖẾQÂụŨQụIẾyÌụÂẾỦxụẴÉỊẾợụ!PỊÊụŨÔỀụẦĨụÍýụẦÒỀụỊÊSụÂyỊụẴÒờụẴyÂụỜGờụỪụỜGờụẦỀEỞụẤTỔỊÊụŨỀDỊờụÍỞNỊụẦTỒÂụƠỞxỊụỢÃÌờụẴÓỀụẤTỔỊÊụỊÃỊÊụÂxỈụỊỹỊÊụÍÙÂụÂẾỞỪDỊụÌNỊờụỢẾẸụẾỀÉỊụỚMụỪụẦUÂụÂRxụÂyÂụÍTÕỊÊụỪợụềỚỈỊÊụỜOụũừụẴyÂụỜGụÂRxụẴÉỊẾụŨỀÉỊụÂĨụũụềẾỳÂụỜGờụvụÂẾỞỪDỊụIẾỈxụÂĂỖụ6ợụềỚỈỊÊụứụỊỹÌụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụẦỷụỢỳỈụẦỀEỞụIỀÉỊụÂỤụựụÂyỊụẴÒụẦỀụẾKÂụỢẰỖụÂẾỞỪDỊụỢỞụẴẰÂụ)ỳỀụẾKÂụỪợụăẾỀEỞụÍTỒỢụÂyỊụẴÒờụỪụỜGờụẦỀEỞụẤTỔỊÊụŨỀDỊụẦTỒÂụẴÓỀụẤTỔỊÊờụỢẰỖụẾỞĂỊụỊÃỊÊụÂxỈụỊÊẾỀÉỖụŨQờụỢẾxÌụÊỀxụÂyÂụÂẾỞỪDỊụẦEụIẾỈxụẾKÂờụẾÒỀụỢẾỵỈụÍÃÌụỜýỊÊớụỢẾÙÂụẾỀÉỊụỢOỢụÂẾTÕỊÊụỢỚỂỊẾụẦýỈụỢỳỈụẴÓỀụẤTỔỊÊụÂẾỞỪDỊụỊÊýỊẾụẦNỊÊụỪụÂẾỈụỪụỢĐụÂÕụỜỘợqỖr!ỵÌụỊẾẰỊụÂRxụẾẮỞụẾĐỢụỊÊTỐỀụẴÉỊẾụŨýụỊÊTỐỀụỊẾýụẴÉỊẾụỊẾÃỊụIẾỀụẦĐỊụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụmụẤTỒÂụÂỌụỢỚỞỪEỊụỢFỊẾụÍýụỜÙụỢẾỈỵỀụÌyỀụỢỀỊẾụỢẾẮỊụỢỚTÔÂụIẾNỊÊụÊỀxỊụIẾyụỢẾỈyỊÊờụỜỳÂẾụŨýụỊÊỹỊụỊAỖụÂPỊÊụŨÔỀụỊẾỦỊÊụẾTÔỊÊụẤẲỊụÂQụỢẾẸụẤýỊẾụÂẾỈụỊÊTỐỀụẴÉỊẾợụềẾUụỢÙụŨýụỢỚẰỢụỢÙờụŨÉụỜỀỊẾụÍýụỪDỞụÂẮỞụẦxỊÊụỢỚỘụỢẾýỊẾụỊEỊụỊĐỖụỢÚụỖẾJỊÊụIẾyÌụẦĐỊụÂyÂụIẾỈxờụỖẾJỊÊụÂRxụ.ÉỊẾụŨỀÉỊợụăÊTỐỀụẴÉỊẾụIẾNỊÊụÂẾFụỪDỊụỢÃÌụIẾỀụẦTỒÂụỢẾĂỪụỜÙụẦỌỀụÌÔỀụIẾxỊÊụỢỚxỊÊụŨEụÂÕụỜỘụŨẰỢụÂẾĂỢụÂPỊÊụỊẾỦỊÊụẴỞÓỊÊụẴÉỊẾụẦTỒÂụỢỚxỊÊụẴỄụIẾyụỢỀÉỊụỊÊẾỀụÌýụÂJỊụỊẾẰỊụẦTỒÂụỜÙụỢẰỊụỢỂỊẾụÂRxụÂyÂụẴyÂụỜGờụỪụỜGờụẦỀEỞụẤTỔỊÊụŨỀDỊờụẾÒụÍỰụỢỚỈỊÊụẦỀEỞụỢỚỄờụỢTụŨĂỊụÂẾỹÌụỜĨÂụỜUÂụIẾLẬờụŨÉụỜỀỊẾờụỹỊụỞOỊÊụỢẾẬỈụÂẾĐụẦÒụẦỀEỞụỢỚỄụÂyÂụÍỈỳỀụẴÉỊẾợụềỚỈỊÊụIẾỞNỊụŨỀDỊụỢỚDỊụưũụỊÊýỊụÌẨỢụŨỞNỊÊụÂyÂụẤỷỪụỊẾýụÂRxụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụẦTỒÂụỜAỖụỨĐỖụIẾỈxụẾKÂợụảOỀụẦỀụÍỳỀờụŨTỐỊụÂÃỪụỢẾỞOÂụÌẲỞờụỊẾýụỹỊờụỜÃỊụẴĨỊÊụÂẾỞỪEỊờụÂẮỞụÍNỊÊờụỊÕỀụẦẸụỨẬờụỖẾJỊÊụỜAÂụỢẾỞOÂờụIẾỈụỢẾỞOÂụẦTỒÂụẴOụỢỚỆụỖẾPụẾỒỖờụỢẾỞẰỊụỢỀÉỊụÂẾỈụẾỈỳỢụẦÒỊÊờụŨẰỊụẦÒỊÊụÂRxụỊÊTỐỀụẴÉỊẾờụÂyỊụẴÒụỊẾÃỊụŨỀDỊụ.ÉỊẾụŨỀÉỊợụăÒỀụƠỞỪụỚxụŨýỈụẴÉỊẾụŨỀÉỊờụÂNỊÊụIẾxỀụÍỄÂẾụỢỚÙÂụỢỚTÔÂụỖẾJỊÊụIẾyÌụỢẾẸụẾỀÉỊụỜÙụÂNỊÊụIẾxỀụẤÃỊụÂẾRụÂSỊÊụỊẾTụỰụỢẾUÂụÍỞNỊụỜẢỊụỜýỊÊụỢỀĐỖụỢẾỞụỊẾỦỊÊụỖẾỵỊụyỊẾờụÊĨỖụỰụÂRxụỊÊTỐỀụẴÉỊẾợqỖrềỳỀụIẾỈxụăÊỈỳỀụỖẾQụ-ụÌÒỢụIẾỈxụỢỚKỊÊụỢÃÌụÂRxụẴÉỊẾụŨỀÉỊờụỊẾỦỊÊụỊỎụÍÙÂụŨTỒỢụẴẰÂụÂRxụỢẰỖụỢẾẸụỢẾẮỪụỢẾỞOÂờụÂyỊụẴÒụỊẾÃỊụŨỀDỊụỚĂỢụẦyỊÊụÊẾỀụỊẾẰỊợụ(PụÂJỊụIẾĨụIẾỹỊờụỢẾỀĐỞụẴyÂụỜGờụIWụỢẾỞẰỢụŨỀDỊụỜỈỊÊụ.yÂụỜGụÂẾỞỪDỊụIẾỈxụ6ụ-ụẻẾỳÌụềẾỄụ5ÓỊÊụềỞỪĐỢụ-ụềỚTỘỊÊụIẾỈxụŨýụÂyÂụẦÓỊÊụỊÊẾỀÉỖụẦỷụẾỈýỊụỢẾýỊẾụỨỞĂỢụỜAÂụỊẾỀEỞụÂxụỖẾẲỞụỢẾỞẰỢờụẦỀEỞụỢỚỄụÂẾỈụẴÉỊẾụỊẾÃỊụỊÀỊÊụẴÁỊÊụẴEụẤýỪụIỀỊẾụỊÊẾỀÉÌụỊẾỀEỞụỊỹÌụÂẾỞỪDỊụẦỀEỞụỢỚỄụẴÉỊẾụÍỰụẾẰỞụÌNỊờụẦỳỀụỢỚÙÂụỢỚýỊÊụẦÀÂụẴỀÉỢụÍýụỖẾẲỞụỢẾỞẰỢụỢỚGợụăỹÌụưủủữụạẾỈxụẦTỒÂụỢỚxỊÊụẴỄụÌÒỢụÌyỪụZưư!ờụÌyỪụẤxỈụẦỀÉỊụẾỀÉỊụẦỳỀụÊỀỠỖụŨỀÉÂụỖẾẲỞụỢẾỞẰỢụÊỀỵÌụẦxỞờụẦỀEỞụỢỚỄụỚỠỢụỊÊAỊụỢẾỐỀụÊỀxỊụỊÁÌụŨỀÉỊụÂRxụẴÉỊẾụỊẾÃỊợụềỈýỊụIẾỈxụÂĨụưụẴyÂụỜGờụÌÒỢụỪụỢyụỢỚTỘỊÊụỢỚỈỊÊụẴỀDỊụÂẾĐụÂẾỆỊẾụỢẾUÂụŨýụừụỪụỜGờụẦỀEỞụẤTỔỊÊụŨỀDỊờụỊỦụẾÒụỜỀỊẾờụỢẾỞÒÂụẤỀÉỊụẾỒỖụẦÓỊÊụ“ỨỷụẾÒỀụẾĨx”ợụ)ỵÌụỊẾỀÉÌụưừụÊỀTỐỊÊụẴÉỊẾờụỢỚỈỊÊụẦĨụÂĨụừụÊỀTỐỊÊụẴÉỊẾụ“ỨỷụẾÒỀụẾĨx”ờụŨÔỀụÌẰỢụẦÒụỢỚỞỊÊụẴỂỊẾụưủụÂxụỖẾẲỞụỢẾỞẰỢ/ỢẾyỊÊụÂĨụỢẾyỊÊụỜOụÂxụỖẾẲỞụỢẾỞẰỢụỢÔỀụừữụÂxụÂPỊÊụŨÔỀụÂyÂụẦỀEỞụỢỚỄụIẾyÂụ-ụÂNỊÊụŨỀÉÂụÂRxụIẾỈxụẦJỀụẾLỀụỊỎụÍÙÂụÂxỈụÂRxụỢÚỊÊụÂyỊụẴÒờụỊẾÃỊụŨỀDỊợụ)ỀEỞụỢỚỄụỢỳỀụIẾỈxụẾẮỞụẾĐỢụÍýụÂyÂụẴÉỊẾụỊẾÃỊụỊÀỊÊờụRụẴÉỊẾụỊẾỀEỞụỊỹÌợụạẾNỊÊụỆỢụÂxụÂPỊÊụÍỠÂụỖẾỵỀụẦỀEỞụỢỚỄụẴÁỊÊụỖẾẲỞụỢẾỞẰỢụỢỚGụŨýụẦỀEỞụỢỚỄụŨỀDÌụỊẾỀẺÌụỜỵỊụỖẾQụỜxỞụỜỀỊẾờụẴÉỊẾụỢẾxỀụỊÊẾẨỊợợợụ!PỊÊụŨÔỀụỢẾÙÂụẾỀÉỊụ“.xụIỀẸÌụỢỚx”ờụ“ăỹÌụẦOỀụÂẾỀĐỞ”ụẦỵÌụẴỵỈụẦỠỊÊụỊÊTỐỀờụẦỠỊÊụỢẾỞOÂờụÍỀEỞụẤPỊÊụŨýụỢẾỐỀụÊỀxỊụẤPỊÊụỢẾỞOÂờụÂyÂụỢẾẮỪụỢẾỞOÂụỢỚỈỊÊụIẾỈxụẦỷụÂẾỀĐÌụẦTỒÂụÂỵÌụỢỂỊẾụÂRxụỊÊTỐỀụẴÉỊẾụẴÁỊÊụỢẾyỀụẦÒụỢẰỊụỢỂỊẾờụẾJxụỊẾỷợụạẾNỊÊụẾEụỊĨỀụƠỞyụIẾỀụÂyÂụẴÉỊẾụỊẾÃỊụẦỀEỞụỢỚỄụỢỳỀụIẾỈxụẦEỞụÂĨụÂỵÌụỊẾẰỊụÌÒỢụIẾNỊÊụIẾỆụÂỘỀụÌỘờụỢẾÃỊụỢẾỀÉỊụŨýụỜÙụÂNỊÊụỢÃÌụÂRxụỊẾỦỊÊụỊÊTỐỀụỢẾẮỪụỢẾỞOÂụỊÕỀụẦÃỪợụjÔỀụỢỀỊẾụỢẾẮỊụIẾỀDÌụỢOỊụẾKÂụẾLỀờụŨTÕỊụÍDỊờụẦÒỀụỊÊSụỢẾẮỪụỢẾỞOÂụÂRxụIẾỈxụẦỷụẦTỒÂụỊÊTỐỀụẴÉỊẾụẦyỊẾụÊỀyụỢOỢụÂỵụŨEụÂẾỞỪDỊụÌNỊụŨýụỪụẦUÂợụềỚỈỊÊụẦỀEỞụIỀÉỊụÂJỊụỊẾỀEỞụIẾĨụIẾỹỊờụÂSỊÊụỊẾTụỘụIẾỈxụăÊỈỳỀụỖẾQờụÂyÂụIẾỈxụỖẾJỊÊụÂRxụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụmụẤTỒÂụÂỌụỢỚỞỪEỊụỢFỊẾụẦxỊÊụÍÀỊÊụÍCụŨTỒỢụIẾĨờụẾỈýỊụỢẾýỊẾụỢOỢụỊẾỀÉÌụŨQụŨÔỀụIẾOỀụÍTỒỊÊụÂNỊÊụŨỀÉÂụỊÊýỪụÂýỊÊụỢỹỊÊờụỊẾĂỢụÍýụỢỚTÔÂụỪDỞụÂẮỞụÌÔỀụŨEụẦẮỞụỢTụƠỞỪụÌNụỖẾyỢụỢỚỀẸỊụ.ÉỊẾụŨỀÉỊợqỖr.yÂụỜGụăÊỞỪẺỊụjỹỊụềẾDÌụ-ụ.ỆụỢẾTụ)ỵỊÊụRỪờụ4ỀyÌụẦOÂụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụÂẾỈụẴỀĐỢơụ)TỒÂụỢFỊẾụŨýụỊÊýỊẾụƠỞxỊụỢÃÌụỢỳỈụẦỀEỞụIỀÉỊụÂẾỈụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụmụẤTỒÂụÂỌụỢỚỞỪEỊụỢFỊẾụỢỀĐỖụỢQÂụẦẮỞụỢTờụÂÕụỜỘụŨẰỢụÂẾĂỢờụÌỘụỚÒỊÊụỖẾỳÌụŨỀụẾỈỳỢụẦÒỊÊụIẾyÌờụÂẾỦxụẴÉỊẾụ.5mềợợợụỢẰỖụỢẾẸụÂyỊụẴÒụÂNỊÊụỊẾÃỊụŨỀDỊụẴÉỊẾụŨỀÉỊụỊẾẰỊụỚMụẾÕỊụỢỚyÂẾụỊẾỀÉÌụỖẾỵỀụÍýÌụỢẾẰỢụỢOỢụŨỀÉÂụỊÃỊÊụÂxỈụÂẾĂỢụÍTỒỊÊụIẾyÌụÂẾỦxụẴÉỊẾụŨýụỖẾQÂụŨQụÊỀỦụÊỂỊờụỪụẦUÂụỊÊTỐỀụỢẾẮỪụỢẾỞOÂợụềẾÙÂụẾỀÉỊụẦẶỪụÌỳỊẾụ!ỞÒÂụŨẰỊụẦÒỊÊụ“5KÂụỢẰỖụŨýụÍýÌụỢẾẬỈụỢĂÌụÊTÕỊÊụẦỳỈụẦUÂụ5Óụ!ẾỆụãỀỊẾ”ụÊAỊụŨÔỀụỢẾÙÂụẾỀÉỊụỢẾẰỢụỢOỢụÍỐỀụẤỳỪụÂRxụ.yÂụ5Nụ“ảTÕỊÊụỪụỖẾỵỀụỊẾTụỢÚụÌẲỞ”ợụ.xỊụ4ỀyÌụẦOÂụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụỜCụỢỀĐỖụỢQÂụỢẾÙÂụẾỀÉỊụÂẾỆỊẾụỜyÂẾụIẾỞỪĐỊụIẾỆÂẾụÂyỊụẴÒụẾKÂụỢẰỖụỊÃỊÊụÂxỈụỢỚỂỊẾụẦÒụỊÊẾỀÉỖụŨQờụỢỹỊÊụÂTỐỊÊụÂNỊÊụỢyÂụƠỞỵỊụÍỰờụỊÃỊÊụÂxỈụÂẾĂỢụÍTỒỊÊụIẾyÌụÂẾỦxụẴÉỊẾụŨýụỖẾQÂụŨQợụẻẾĂỊụẦĂỞụỨÃỪụẤÙỊÊụ.ÉỊẾụŨỀÉỊụmụẤTỒÂụÂỌụỢỚỞỪEỊụỢFỊẾụỢỚỘụỢẾýỊẾụÌÒỢụỢỚỈỊÊụỊẾỦỊÊụẦỀẸỊụẾỂỊẾụÂRxụỊÊýỊẾụỪụỢĐợụ5ợă
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Xây dựng xã chuẩn quốc gia về y tế ở Thanh Sơn
2009-12-16 13:09:00
PTO- Xã Địch Quả vừa được công nhận là xã chuẩn quốc gia về y tế giai đoạn 2001 - 2010, đây là xã thứ 14 trong số 23 xã, thị trấn ở Thanh Sơn đã đạt chuẩn quốc gia về y...
Những cách giảm cholesterol trong máu
2009-12-15 14:14:00
ể giảm được lượng cholesterol trong máu một cách tổng thế, quan trọng nhất là bạn phải kiểm soát được chế độ dinh dưỡng và hạn chế những thực phẩm chứa nhiều chất cholesterol....
Xét nghiệm mẫu hạt dưa tìm chất gây ung thư
2009-12-15 13:18:00
ôm qua, TS Lê Thị Hồng Hảo - Phó Viện trưởng Viện Kiểm nghiệm Vệ sinh an toàn thực phẩm quốc gia cho biết Viện đang phối hợp với Thanh tra Cục An toàn vệ sinh thực phẩm lấy mẫu...
Lời khuyên khi uống rượu vào bữa tiệc cuối năm
2009-12-15 09:07:00
ạn đã bao giờ trải qua những cơn đau đầu, đau bụng dữ dội hay cảm giác buồn nôn vào buổi sáng thức dậy sau khi chè chén lu bù? Đó là hậu quả thường thấy của việc uống quá nhiều...
Sống chung với viêm mũi dị ứng
2009-12-15 07:53:00
hảy nước mũi, hắt hơi từng tràng, ngứa mũi và nghẹt mũi là những triệu trứng điển hình của bệnh viêm mũi dị ứng (VMDU). Ai mắc bệnh này thì trong túi phải thủ sẵn hàng bịch...
