{title}
{publish}
{head}
ỏẤớỗỵEtNNìổKầẦOEAổõấưOỗ-ỗệĂÓỗOỄỗỚẦỗEỐỈẸÂỗỵwẸỗOẤẦĂOỗỵẤẺỗỵÍỗOẤẶỏ/ẤớõỏKỗỵEtNNìổK(Atỷổõ!ữỞỗOẤẦĂÓỗNưOỗOẤỐỊẸÂỗÂừKỗOMẺẸÂỗĐẤyÓỗKẤwẸỗũẸnỗỵẼỗOẤẶỗỷẺỗũẸỗỵuỵỗOẤỒỵỗũẸnỗẸỐÌỵỗÓỄẸÂỗẸÂũẸỗỵụẸỗNỔỗẤvKỗOẤÓỗNưOỗẸẤỐlỗÓỄẸÂỗẸỐÌỵỗOMúỗNtÓỗỳƠtỗũẸỏ/KõỏOtỳEAỗNOỞEAìổÉtMÂẦẸlờKỢỗtÓOẺổõỏOMõỏOỷõỏẦÉÂỗNMỵìổ//ỵoỳtẺKẤÓOẤẺoỚẸ/ỷANĐOẺK/ẸAỜN/ớỡợớ/ởrỷợơqờpơơOqỡqờợEớoDKÂổỗ/õỏ/Oỷõỏ/OMõỏOMõỏOỷõỏ/Oỷõỏ/OMõỏ/OtỳEAõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõấưOỗEúỗỞĂÓỗOỄỗLÓtẸỗOMẾẸÂỗỵvÓỗOùẺỗẸÃẸỗ(AÉẺÂEẺỳẦẸnỗÉGOỗỷùẸÂỗKMẺOAẦẸỗEúỗOẤúẸẤỗKẤwẸỗỵẤẬẸẤỗOùẺỗẸÃẸỗẤFẸÂỗỵwÓoỗỴẤẬẸẤỗNưOỗỵẼỗOMẺẸÂỗẤAÉẺÂEẺỳẦẸỗEúÉỗẸÃẸỗÉúÓỗỹỀỗỵÕtỗÉuÓoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ(AÉẺÂEẺỳẦẸỗỵẼỗỵẤỒỵỗẸũẸÂỗỚxẸỗỵẤÓỞẶẸỗĐẤẬỗẺỢỞỗỹẦỗẸÓỂẦỗĐẤưKỗỵÍỗOẤẶỗỚúỗỚxẸỗỵẤÓỞẶẸỗĐẤẬỗỴtỵỳẺẸẦỵỗòỴ2ờọỗỵỌẸÂỗỵuỵỗĐẤẬỗỵừẸỗĐẤuỵỗỚẮỗKẤHẦỗỹẶỗOẤụẦỗMtỗẸÂẺúẦoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ1ÂÓỞÃẸỗẸẤữẸỗÂữỞỗOẤẦĂÓỗNưOỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ!ữỞỗOẤẦĂÓỗNưOỗOẤỐỊẸÂỗÂừKỗOMẺẸÂỗĐẤyÓỗKẤwẸỗũẸnỗỵẼỗOẤẶỗỷẺỗũẸỗỵuỵỗOẤỒỵỗũẸnỗẸỐÌỵỗÓỄẸÂỗẸÂũẸỗỵụẸỗNỔỗẤvKỗOẤÓỗNưOỗẸẤỐlỗÓỄẸÂỗẸỐÌỵỗOMúỗNtÓỗỳƠtỗũẸnỗOẤỒỵỗũẸnỗMtÓỗLÓụỗỵẼỗỚẪỗỵẤuOỗỷẺỗỵẼỗOtẸẸẦẸỗEúÉỗẸÂũẸỗOMĨỗNỔỗẤvKỗOẤÓỗNưOnỗLÓuỗỵẤÒỗỠỗỳHỗNÓẸÂỗỵtEỵẦÓÉỗNẢỗỵùẸẤỗOMtẸẤỗẤvKỗOẤÓỗNưO…ỏ/KõấưOỗ-ỗệĂÓỗOỄỗỚẦỗEỐỈẸÂỗỵwẸỗOẤẦĂOỗỵẤẺỗỵÍỗOẤẶỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầẤẦĂÓỗNưOỗỵÊẸỗỷẺỗỵÍỗOẤẶỗĐÁÉỗẤvKỗOẤÓỗNưOỗỷẺỗỳẰẸẤỗEỠoỗ1ÍẦỗẤvKỗOẤÓỗNưOỗOỄOỗẸẤvOỗEúỗLÓtỗỷùỗỷúỞỗỚúỗOuỗOMúẸÂnỗẸÃẸỗẸĂÓỗỵẼỗỳẰẸẤỗEỠỗỷùỗỷúỞỗOuỗOMúẸÂỗNẢỗĐÁÉỗẤvKỗOẤÓỗNưOnỗẸẤvOỗEúỗĐẤẦỗÓỄẸÂỗOẤÓỄỵỗỹẦẮÓỗOMẪỗỚẦÃÉỗEẺÁOỗỷùỗỷúỞỗOuỗOMúẸÂỗNẢỗẸÂũẸỗOMĨỗNỔỗẤvKỗOẤÓỗNưOmỗỷẺỗỵÍỗỹẪtỗĐÁÉỗẤvKỗOẤÓỗNưOỗỷẺỗỳyÉỗNẦẸẤmỗỷẺỗỵÍỗOẤẶỗOũẸÂỗNỖỗỷỎẸÂỗNưOỗẸẤỐlỗKẤỎỗẸƠỗỵẼỗOẤtẦnỗỵẤẺỗỵẺẸỗỳÒnỗOÓHẦỗỷxỞỗOẤẨỗỵẼỗẸẤÓỗỵwÓỗỳẦĂẸỗỷỐJẸÂỗỚúỗOũẸÂỗOMỐĨẸÂỗẸÃẸỗẸẤÓỗỵwÓỗNưOỗOũẸÂỗỵtẺmỗỷẺỗẸÂỐỊẦỗỳẪỗÉvOỗÉuÓỗMBỗMụỗẸẤỐlỗỳẪỗỢÓvOỗẤÓỞĂOỗOẦÃÓỗẤẼtnỗỳẪỗÂẦÓẸỗÉẼỵnỗKẤỎỗẸƠỗẤúẸẤỗĐẦẸẤnỗMẺẸÂỗĐẦẸẤ…ỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ1ẤƠẸÂỗỷvÓỗẤẦẰÓỗỵẤẺỗỳẦĂOỗOẤẦĂÓỗÉuÓỗỷẺỗOẤẦĂÓỗNưOỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ!ẦtẦỗỹẺùẸỗỹwÓỗỹỐỈỵỗỳẦẶÓỗẤẦẰẸỗEúỗOẤẦĂÓỗNưOỗỷỔỗOMƠỗỚúỗÂẦtẦỗỹẺùẸỗẤtẦỗEúỗOẤẦĂÓỗÉuÓỗOẦẮÉỗyẸnỗĨỗÂẦtẦỗỹẺùẸỗỹwÓỗỵuỵỗỢÁOỗẸÂẤẦẰÉỗỞỗĐẤẺtỗOẤỂẸÂỗOẤỐỊẸÂỗỵẤỐtỗẸẤxẸỗỳẦĂOnỗEÒỵỗẸúỞỗỵÍỗOẤẶỗNẢỗOũẸÂỗẤvKỗOẤÓỗNưOỗOỘỗỵuỵỗẸÂÓFẸỗOẤỒỵỗũẸnỗẸỐÌỵỗÓỄẸÂỗỚúỗỚẦÃẸỗNưOỗỳHỗNÓẸÂoỗỲẦẶÓỗẤẦẰẸỗEữÉỗNúẸÂỗÂẦtẦỗỹẺùẸỗẸúỞỗEúỗỵÍỗOẤẶỗÉẰOỗÉỀẦnỗỌỗOtẦỗỚúỗOẤẦĂÓỗOxKỗOMÓẸÂoỗ1ÃẸỗỵẤÒỗỠỗẸẤvOỗEúỗKẤỎỗẸƠỗỵẼỗOẤtẦỗỚẨỗỵẼỗĐẤụỗẸũẸÂỗỢụỞỗMtỗOẤẦĂÓỗÉuÓnỗOẤẦĂÓỗNưOỗOMẺẸÂỗOẤtẦỗĐPnỗỷẲỗỷýẸỗỹĂẸỗẤxÓỗLÓụỗỢvÓỗỵẤẺỗỵụỗÉÀỗỚúỗỵẺẸoỗằỗÂẦtẦỗỹẺùẸỗOẤẦĂÓỗÉuÓỗÉủẸnỗỵẤBỗỵẼỗĐẤẦỗOẤẦĂÓỗNưOỗẸừẸÂnỗEữÓỗẸÂúỞỗẸẤỐỗOHẸỗOẤỐÍẸÂỗẸẦÃÉỗÉùỵỗỹỐỊẸÂỗOẦÃÓỗẤẼtnỗẸÓỄOỗĐẤẼnỗẸÓỄOỗẸÂẤÀẸnỗOẤỔỵỗLÓụẸỗỵẼỗỚuỵẤỗẸÂũẸỗEúÉỗũẸỗÓỄẸÂỗĐẤỂẸÂỗẸÂẺẸnỗẸÓỄOỗĐẤẼỗẤẺừỵỗẸÓỄOỗĐẤỂẸÂỗỹỐỈỵnỗÂtẦỗEỐJẦỗÉÊẸỗÉvOỗÂtẦỗẤẺừỵỗNỐẸÂỗỹỀnỗÉẼẸÂỗOtỞnỗỵẤữẸỗỵẺẸÂỗEỆÉỗẤẨẸẤỗEÊẸÂỗÉÓIẸÂỗẤẺừỵỗÉẼẸÂỗĐẤẼỗKẤuOỗOMẦẶẸnỗỳẪỗĐẤÓỞĂO…ỗầMẠỗAÉỗỵẼỗOẤẶỗỵẤxÉỗKẤuOỗOMẦẶẸỗOẤẶỗỵẤvOỗỚúỗOữÉỗOẤwẸmỗEuỵẤỗỵẼỗOẤẶỗOẺoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầMỐỊẸÂỗẤỈKỗẸúẺỗỵwẸỗỳHỗNÓẸÂỗOẤÓỄỵỗỵẼỗỵẤỒtỗNưOkỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầẤỂẸÂỗOẤỐỊẸÂỗỚúỗEỠỗỷẺỗỵwẸỗỳHỗNÓẸÂỗNưOỗẸẤỐỗKẤỎỗẸƠỗỵẼỗOẤtẦnỗKẤỎỗẸƠỗỵẤẺỗỵẺẸỗỳÒỗỵwẸỗỳHỗNÓẸÂỗOẤÓỄỵỗỵẼỗỵẤỒtỗNưOoỗầMỐỊẸÂỗẤỈKỗẸúỞỗỚẨỗẸÂỐỊẦỗÉÀỗKẤụẦỗEÓỂẸỗỵẤẦtỗNẠỗỵẤẺỗỵẺẸỗEỐỈẸÂỗNưOỗOMẺẸÂỗỵÍỗOẤẶnỗẸÃẸỗẸẤÓỗỵwÓỗOũẸÂỗEÃẸỗờnỡỗEwẸỗNẺỗỚÌẦỗẸÂỐỊẦỗỳẨẸẤỗOẤỐỊẸÂnỗẸĂÓỗNẺẸÂỗOẤtẦỗẸẤÓỗỵwÓỗẸúỞỗOũẸÂỗEÃẸỗẸẤẦẮÓỗẤÍẸỗẸƠtoỗ0GOỗNỄỗOẤỄẸÂỗĐÃỗĨỗêẦẰOỗ1tÉỗOẤvỞỗMứẸÂnỗOMÃẸỗỡơỉỗNỄỗKẤỎỗẸƠỗỵẼỗOẤtẦỗỳẪỗOẤẦĂÓỗÉuÓỗỷẺỗOẤẦĂÓỗNưOoỗầMẠỗAÉỗOỘỗpỗOẤuẸÂỗOÓHẦỗOMĨỗEÃẸnỗOMẠỗAÉỗOÓHẦỗỷxỞỗOẤẨnỗĐẤẦỗỵÍỗOẤẶỗKẤuOỗOMẦẶẸỗẸẤtẸẤỗỚẮỗỵẤẦẮÓỗỵtẺỗỚúỗOMẾẸÂỗEỐỈẸÂỗẸẤÓỗỵwÓỗỵẤvOỗOùẺỗÉuÓnỗOùẺỗỢỐÍẸÂỗOũẸÂỗEÃẸoỗ1ẤvOỗEúỗOMẠỗAÉỗÂuẦỗNẢỗỳưOỗỹwÓỗẤúẸẤỗĐẦẸẤnỗÉIẦỗĐPỗĐẦẸẤỗÉvOỗỹẦỗÉGOỗEỐỈẸÂỗÉuÓỗẸÃẸỗỵwẸỗỳHỗNÓẸÂỗNưOỗỚúỗỵuỵỗỞĂÓỗOỄỗOùẺỗÉuÓỗĐẤuỵnỗỵÔẸÂỗẸẤỐỗKẤỎỗẸƠỗOMẺẸÂỗỹGỗOÓHẦỗẤúẸẤỗĐẦẸẤỗỵwẸỗÓỄẸÂỗỳHỗNÓẸÂỗỚẦÃẸỗNưOoỗ1ÂỐỊẦỗỵẼỗOẤẼẦỗLÓAẸỗÓỄẸÂỗẸỐÌỵỗOMúnỗẸÂỐỊẦỗOẤỐỊẸÂỗũẸnỗÓỄẸÂỗÂẦúÓỗỵtEỵẦÓÉỗEữÓỗỷwẸỗNẢỗOẤẦĂÓỗNưOoỗẳẤỎỗẸƠỗỳẪỗMẺẸÂỗĐẦẸẤnỗOẦẮẸỗÉủẸỗĐẦẸẤỗỚúỗẸẤƠẸÂỗẸÂỐỊẦỗũẸỗĐẦÃẸÂỗỹẶỗÂẦụÉỗỵữẸnỗũẸỗOẤỒỵỗũẸỗẸÂẤèẺỗỵẤvOỗNưOoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴuỵẤỗỳHỗNÓẸÂỗNưOỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴẼỗOẤẶỗKẤữẸỗẤtẦỗẸẤẼÉỗOẤÓỄỵỗỵẼỗỵẤỒtỗNưOỗẤƠÓỗỵÍỗỚúỗNưOỗỚỂỗỵÍoỗêÌẦỗOẤỒỵỗũẸỗỵÓẸÂỗỵvKỗEỐỈẸÂỗNưOỗẤƠÓỗỵÍỗỵtẺỗỚúỗỹỐỈỵỗỵÍỗOẤẶỗẤvKỗOẤÓỗMvOỗOỄOỗẸẤỐỗOẤẪOỗỵẼỗÉúÓỗỹỀỗỚúỗÂtẸỗỹGẸÂỗỚxOỗẸẤỐlỗOẤẪOỗỳÊỗẸẤẦẮÓỗẤÍẸỗOẤẪOỗẤAẺnỗẤụẦỗNụẸnỗMtÓỗỢtẸẤỗỵÔẸÂỗỵẼỗEỐỈẸÂỗNưOỗỵtẺỗẸẤỐlỗMtÓỗỳFỗẸÂẼOnỗMtÓỗÉÓỄẸÂnỗỵuỵỗEẺùẦỗẤùOỗỚúỗỹxÓnỗOMỘỗỹxÓỗẸúẸẤmỗÓỄẸÂỗỚẦOtÉẦẸỗỴỗÂẦÒKỗOũẸÂỗẤvKỗOẤÓỗỵẤvOỗNưOnỗũẸỗẤẺừỵỗÓỄẸÂỗỵuỵỗOMuẦỗỵữỞỗÂẦúÓỗỚẦOtÉẦẸỗỴỗOMẺẸÂỗỳƠtỗũẸỗÂẦúÓỗỵẤvOỗNưOỗNẢỗÂẦÒKỗẤvKỗOẤÓỗNưOỗOỄOỗẤÍẸỗẸẤỐlỗỵtÉnỗLÓỠOnỗỳỐĨẦ…ỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ"ẤẦỗũẸỗỚúỗÓỄẸÂỗOẤỒỵỗũẸỗÂẦúÓỗỵẤvOỗNưOỗỵẤỐtỗỹuKỗỒẸÂỗỹỐỈỵỗẸẤÓỗỵwÓnỗỵwẸỗẸÃẸỗỳHỗNÓẸÂỗỚẦÃẸỗẤẺừỵỗỄẸÂỗÓỄẸÂỗỵẤỒtỗNưOoỗ(úÉỗEỐỈẸÂỗNưOỗOMẺẸÂỗÉIẦỗỚẦÃẸỗỚúỗỄẸÂỗÂwẸỗÂẦỄẸÂỗẸẤtÓoỗỴuỵỗỵẤÓỞÃẸỗÂẦtỗỚẮỗỷẦẸẤỗỷỐJẸÂỗĐẤÓỞÃẸỗẸÃẸỗÓỄẸÂỗỷùẸÂỗNưOỗẤƠÓỗỵÍỗĐĂOỗẤỈKỗỚÌẦỗỵuỵỗOẤúẸẤỗKẤwẸỗOùẺỗÉuÓỗỚúỗỵẤẼẸÂỗOuẺỗỳẼẸỗỹẶỗỷẲỗẤvKỗOẤÓỗỚúỗỹwỞỗỹÕỗẤÍẸoỗỴuỵẤỗỳHỗNÓẸÂỗOẤỂẸÂỗOẤỐỊẸÂỗEúỗÓỄẸÂỗOẤÓỄỵỗỚẦÃẸỗẤẺừỵỗỄẸÂỗOẤÓỄỵỗẸỐÌỵỗÓỄẸÂỗỵẼỗỵẤỒtỗNưOỗỚúỗỵuỵỗỞĂÓỗOỄỗOùẺỗÉuÓỗĐẤuỵnỗEẦẮÓỗỳHỗNÓẸÂỗÉIẦỗẸÂúỞỗẸÃẸỗÓỄẸÂỗÉGOỗỚẦÃẸỗẤẺừỵỗỄẸÂnỗNưOỗẤvKỗOẤÓỗOMẺẸÂỗÉỂẦỗOMỐỊẸÂỗtỵẦỷỗỚúỗẤtỞỗĐẬỵẤỗỒẸÂỗỹỐỊẸÂỗOẦÃÓỗẤẼtỗỵẤẺỗẸÃẸỗỵwẸỗÓỄẸÂỗÂẦƠtỗỳƠtỗũẸỗẤẺừỵỗNtÓỗũẸoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầẤỊẦỗÂẦtẸỗỳHỗNÓẸÂỗỳtẺỗEữÓỗOỌỞỗOỘẸÂỗOMỐỊẸÂỗẤỈKỗỵỎỗOẤẶnỗỵẤựẸÂỗẤùẸlỗKẤỎỗẸƠỗOMẺẸÂỗỹGỗOÓHẦỗNẦẸẤỗỹẠỗỚúỗOMẠỗAÉỗÂuẦỗỳưOỗỹwÓỗỵẼỗỵẤÓỗĐPỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOỗẸÃẸỗÓỄẸÂỗOẤỐỊẸÂỗỢÓỞÃẸỗÉIẦỗOÓwẸỗớỗ-ỗờỗỚẦÃẸmỗOẤtẦỗKẤỎỗẸÃẸỗÓỄẸÂỗÉIẦỗẸÂúỞỗớỗỚẦÃẸỗỵẤẺỗỹĂẸỗNtÓỗNẦẸẤỗOỘỗớỗ-ỗợỗOẤuẸÂnỗNtÓỗỹẼỗNẢỗÓỄẸÂỗỷÓỞỗOMẨỗÉIẦỗOÓwẸỗớỗ-ỗờỗỚẦÃẸoỗỴuỵỗỹỄẦỗOỐỈẸÂỗĐẤuỵỗỵÔẸÂỗẸÃẸỗOẤtÉỗĐẤụẺỗỠỗĐẦĂẸỗỵÕtỗOẤwỞỗOẤÓỄỵỗỹẶỗLÓỞĂOỗỹẪẸẤỗOẤỊẦỗÂẦtẸỗỳHỗNÓẸÂỗOẤẬỵẤỗẤỈKoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầẤAẺỗấ"Ỹấỏ/Kõ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị hoại tử chỏm xương đùi
2025-04-25 14:06:00
Mục tiêu điều trị hoại tử chỏm xương đùi là giảm đau, cải thiện chức năng khớp và ngăn chặn quá trình phá hủy xương. Bên cạnh các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật...
Gừng - Vị thuốc đa dụng trong mùa mưa lũ
2015-08-04 14:07:00
Những người có thể tạng yếu hoặc phải vận lộn với gió mưa, lạnh giá rất dễ bị cảm lạnh hoặc bệnh đường ruột.
Những bệnh dễ mắc khi thời tiết chuyển mùa
2015-08-04 09:40:00
Thời tiết chuyển mùa từ hè sang thu, chênh lệch nhiệt độ giữa ban ngày và ban đêm nhiều, độ ẩm không khí cao. Đây chính là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn hoạt động ...
San sẻ mối lo, nhân lên hạnh phúc
2015-08-04 07:41:00
PTO- Huyện nghèo, đời sống người dân còn nhiều khó khăn thiếu thốn, nhưng Yên Lập lại là địa phương đứng đầu trong tỉnh về tỷ lệ người dân tham gia BHYT. Toàn huyện hiện có...
Thái độ của điều dưỡng giúp người bệnh mau khỏi
2015-08-03 11:09:00
"Điều dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh cho người bệnh. Người bệnh đến khám và điều trị tại bệnh viện được các điều dưỡng chăm sóc về thể chất, tinh thần...
Những bí mật về rau súp lơ
2015-08-03 09:48:00
Khi ăn súp lơ, bạn sẽ nhận được lợi ích từ những hợp chất chống ung thư có trong súp lơ xanh, trắng... Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn thoải mái món này.
Bổ sung acid amin chuỗi nhánh giúp giảm thiểu biến chứng xơ gan
2015-08-02 09:15:00
Vai trò của acid amin chuỗi nhánh (BCAA - một thành phần cấu tạo nên chất đạm trong cơ thể) cũng như việc bổ sung các acid...
3 loại trái cây giúp bạn khỏe
2015-08-01 10:12:00
Trái cây tươi không chỉ bổ sung các loại vitamin cần thiết mà nó còn có những tác dụng chữa bệnh. 3 loại trái cây giúp bạn khỏe đặc biệt có chuối, dứa, và cam.
Những lưu ý cần biết khi ăn cam mỗi ngày
2015-07-31 15:41:00
Nhiều người coi cam là loại quả thiết yếu cần được ăn hàng ngày. Điều này sẽ mang lại những lợi ích gì? Có cần lưu ý gì khi ăn cam thường xuyên không?
Bảy động tác giãn gân cốt
2015-07-31 08:37:00
Không phải lúc nào bạn cũng có thể dành thời gian tới phòng tập gym, khi mà kế hoạch làm việc càng lúc càng trở nên bận rộn.
Xoa bóp cải thiện các bệnh về mắt
2015-07-30 14:28:00
Chỉ bằng một vài động tác xoa bóp - bấm huyệt đơn giản có thể tự thực hiện tại chỗ làm hàng ngày sẽ giúp phòng tránh được khô mắt, sự lão hóa và các bệnh khác về mắt.
