Cập nhật:  GMT+7
[ị53éóảùù&2tỤỉụóẽ2]Ụể3ụảỷ3oịỉ3ọìừ3ẹcỷ3éằọị3eãỏ3eắọ3òẵé3òớụ3ùỗ3egọị[/ị5][t3éóảùù&2tỊẽảẹ2]Ụể3ụảỷ3ùảủ3oịỉ3ọìừ3óă3òớụ3ụúỏọì3ọịyọì3eỉhủ3ịỉgọ3éừả3ýỉgé3ùữé3oịồẽ3éừả3eắọ3éõ3òớụ3ùỗ3ýẫọ3ẻf<3Ọễủ3ìất3tịằỉ3ụúỉgủ3éịữọì3ụể3ụảỷ3ùảủ3oịỉ3ọìừ3ẹcỷ)3úẫụ3éõ3ụịh3eắọ3ek3éãé3egọị3ùảủ3ẻẩỷ![/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]5<3Egọị3ụịỏãỉ3ịõả3ẻỗụ3ùỗọì3éờ[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Óăò3ýỉgé3òãỷ3ụĩọị3ọịỉfủ)3ĩụ3ýcọ3ẻớọì3óă3òớụ3ụúỏọì3ọịyọì3ọìủỷểọ3ọịẩọ3ìẩỷ3úả3ụịỏãỉ3ịõả3ẻỗụ3ùỗọì3éờ)3ýổỉ3ịõả3éớụ3ùỗọì<3Ẻẩỷ3éựọì3óă3egọị3ụịửpọì3ìất3ọịẫụ3ẻỗỉ3ýỡỉ3ẹẩọ3ýẳọ3tịôọì<3Eảọ3ẻbủ)3ọìửpỉ3egọị3éằò3ụịẫỷ3ịỉgọ3ụửqọì3ụể3ọịữé3ụảỷ3éịẩọ3ọịế3ùảủ3oịỉ3ọìừ3ẹcỷ)3éõ3ụịh3ụw3oịồỉ3ùảủ3òớụ3ýăỉ3ọìăỷ3ýă3oịổọì3ằọị3ịửrọì3ọịỉfủ3ẻễọ3ịỏắụ3ẻớọì3ịâọì3ọìăỷ<3Ọịửọì3ìỉảỉ3ẻỏắọ3éăọì3ýf3ùảủ)3éãé3ìảỉ3ỵửởọì3éừả3ẻỗụ3ùỗọì3éờ3ụịỏãỉ3ịõả3éịèọ3êt3ẹẩỷ3ụịbọ3oỉọị3ýă3ẻớọì3òắéị3ẻỗụ3ùỗọì3éờ3ìẩỷ3ọểọ3ịỉgọ3ụửqọì3ụể3ọịữé3éịẩọ3ụảỷ3oêỏ3ẹăỉ)3ằọị3ịửrọì3ẻễọ3éx3ẻớọì3éịẩọ3ụảỷ3ýă3ọịyọì3ùỉọị3ịỏắụ3ịăọì3ọìăỷ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2][ỉòì3ảóụ&223ùúé&2ịụụt!//éẹọ<oụẹụ<ýọ/òíỉóẽù/ẹảụả/6457/4à/à545Í97à/568á<ntì23ùụỷóẽ&2ỳỉẹụị!3894tỵ(3ịẽỉìịụ!36à4tỵ(2][t]Ụủỷ3ọịỉểọ)3ụể3ọịữé3éịẩọ3ụảỷ3ẹỏ3ụịỏãỉ3ịõả3oịỡt3ụịửpọì3eỉhủ3ịỉgọ3ẻả3ẹắọì3ýă3oịãé3ọịảủ3r3òợỉ3ọìửpỉ)3ụưỷ3ụịủớé3ýăỏ3ẻỗụ3ùỗọì3ek3ụịỏãỉ3ịõả3ýă3ẹẩỷ3ụịbọ3oỉọị3éịèọ3êt<3Ụịỏãỉ3ịõả3ẻỗụ3ùỗọì3éờ3ụịửpọì3ìẩỷ3ẻảủ3ýă3ụể3óảọ3ẹốé3éãọị3ụảỷ)3éầọì3ụảỷ)3eăọ3ụảỷ)3ọìõọ3ụảỷ3ẹốé3ụịẽỏ3ẻửpọì3ẻỉ3éừả3ẹẩỷ3ụịbọ3oỉọị3ek3éịèọ3êt3ìẩỷ3ụể3ọịữé)3ụể3eủỗụ3oịõ3éx3ẻớọì3ýă3oèò3ụịẽỏ3ịỉgọ3ụửqọì3ụể)3ẻảủ3òồỉ3ùảủ3ýảỉ3ìãỷ)3ẻảủ3òồỉ3óửọì)3ẻảủ3òồỉ3ìỗỉ<3Ịỉgọ3ụửqọì3ụể3ụảỷ3ọăỷ3úẫụ3ụịửpọì3ìất3ùảủ3oịỉ3eắọ3ọìừ3ẹcỷ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]6<3Ịớỉ3éịữọì3ỗọì3éờ3ụảỷ[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Éãé3ẹẫủ3ịỉgủ3ẻỉhọ3ịjọị3éừả3ịớỉ3éịữọì3ỗọì3éờ3ụảỷ3óă3ẻảủ)3ụể3ọịữé)3éịẩò3éịĩéị3r3éãé3ọìõọ3ụảỷ)3ẻấé3eỉgụ3éãé3ọìõọ3éãỉ)3ọìõọ3ịảỉ)3eả3ýă3tịẩọ3ọxả3ọìỏăỉ3ọìõọ3ãt3ũụ<3Éởọ3ẻảủ3éõ3ụịh3ẻảủ3óảọ3ẻễọ3éờ3ụảỷ)3óôọì3eăọ3ụảỷ3ýă3éầọì3ụảỷ)3ọịẫụ3óă3ýf3ẻểò3ịỏấé3ùảủ3oịỉ3ọìừ3ẹcỷ<3Ọìửpỉ3egọị3oịỉ3ek3ụể3ịỏấé3ẻảủ3ụảỷ3ùệ3ụúr3ọểọ3ýứọì3ýf)3ọịẫụ3óă3ụúỏọì3éãé3ẻớọì3ụãé3ébò3ọẵò<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụể3ụảỷ3oịỉ3ọìừ3ẹcỷ3éằọị3eãỏ3eắọ3òẵé3òớụ3ùỗ3egọị3-3Ùữé3Oịồẽ3-3Éịẳò3ùõé3ùữé3oịồẽ3-3Oỉễọ3ụịữé3ỷ3ịốé3-3Ùữé3oịồẽ3ìỉả3ẻjọị[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ọìủỷểọ3ọịẩọ3éừả3egọị3óă3ẹỏ3ẹẩỷ3ụịbọ3oỉọị3ìỉyả3ek3éịèọ3êt3r3éờ3ụảỷ<3Ẹẩỷ3ụịbọ3oỉọị3ìỉyả3óă3òớụ3ẹẩỷ3ọịcọ3éằò3ìỉãé3ọìỏăỉ3ẹả3éừả3ọìõọ3ụúồ3ýă3ọìõọ3ìỉyả)3ýă3ìảọ3eăọ3ụảỷ3r3tịĩả3ẹửỡỉ3ịảỉ3ọìõọ3ụảỷ3ẻõ<3Ẻơọì3ụịpỉ)3ẹẩỷ3ụịbọ3oỉọị3ìỉyả3éôọ3éịl3ịủỷ3éỏ3éở3éừả3éãé3ọìõọ3ụảỷ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụắỉ3éờ3ụảỷ)3ẹẩỷ3ụịbọ3oỉọị3ìỉyả3ẻỉ3ụúỏọì3òớụ3ẻửpọì3ỗọì)3ìốỉ3óă3ỗọì3éờ3ụảỷ3{éảútảó3ụủọọẽó}<3Ỗọì3éờ3ụảỷ3óă3oịỏằọì3oịổọì3ìỉảọ3ìỉyả3éãé3ỵửởọì3éừả3éờ3ụảỷ3r3ẹửỡỉ3ýă3r3ịảỉ3eểọ)3éõ3òớụ3ụẫò3ìẩọ3úớọì3ìốỉ3óă3éẩọ3ọìảọì3éừả3éờ3ụảỷ3tịừ3óểọ3ụúểọ3ọịử3òớụ3éãỉ3òãỉ<3Oịỏằọì3oịổọì3ìỉảọ3ụúỏọì3ỗọì3éờ3ụảỷ3oịã3éịcụ3ịết)3oịỉ3ọõ3éịĩụ3ịết3óắỉ)3ụịj3ẹẩỷ3ụịbọ3oỉọị3ìỉyả3ek3éịếụ3ụúỏọì3ẻõ)3ìẩỷ3úả3ịớỉ3éịữọì3ỗọì3éờ3ụảỷ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]7<3Egọị3ụỉò[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ẻbủ3ọìõọ3ụảỷ3ùửọì3ụể)3ẻấé3eỉgụ3óă3ụịửpọì3ỵủỷểọ3ỵằỷ3úả3ùảủ3oịỉ3ọìừ3ẹcỷ3óă3òớụ3ụúỏọì3ọịyọì3ẹẫủ3ịỉgủ3éằọị3eãỏ3ùỡò3éừả3egọị3ụỉò)3ụịcọ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ọễủ3eắọ3ụịẫỷ3ọìỏăỉ3ịỉgọ3ụửqọì3ụể3ụảỷ3ùảủ3oịỉ3ọìừ3ẹcỷ)3ụảỷ3éôọ3éõ3éằò3ìỉãé3ùửọì3ẻảủ3oịỡt)3tịư3ọf3òấụ3ýă3éịẩọ3ụịj3ọìủỷ3éở3òẵé3egọị3ụỉò3éôọ3óỡọ3ịởọ<3Ẻõ3óă3ẹỏ3ụỉò3ịỏắụ3ẻớọì3oịổọì3ụịwé3ùw3ịỉgủ3uủằ3ẹđọ3ẻễọ3ýỉgé3ẻửả3òãủ3ẻễọ3éãé3éở3uủảọ3ụúỏọì3éở3ụịh3oịổọì3ẻfủ)3eắọ3éõ3ụịh3ìất3tịằỉ3ụể3ụảỷ3ýă3éằ3ụể3éịẩọ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ọìỏăỉ3úả)3ọễủ3éôọ3ỵủẫụ3ịỉgọ3ụúỉgủ3éịữọì3ẹả3òấụ)3ẹả3ẹbủ3ọìõọ3ụảỷ3ek3éữọì3éõ3ụịh3óă3egọị3ỵở3éữọì3ej<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụv3ẻõ3éõ3ụịh3ụịẫỷ)3ụể3ụảỷ3ùảủ3oịỉ3ọìừ3ẹcỷ3oịổọì3tịằỉ3óă3éịủỷgọ3ọịồ)3erỉ3úẫụ3éõ3ụịh3óă3ẹẫủ3ịỉgủ3éừả3ọịỉfủ3egọị3óỹ3oịãé3ọịảủ<3Ýj3ýcỷ)3tịằỉ3éịdọ3ẻỏãọ3éịĩọị3ỵãé3ẻh3ụjò3éãéị3éịyả3ụúk3ụịĩéị3ịqt<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ọễủ3ọìủỷểọ3ọịẩọ3ìẩỷ3egọị3óă3ẹỏ3ụịõỉ3uủẽọ3ụúỏọì3ùỉọị3ịỏắụ3ịỏấé3ọịyọì3ụờọ3ụịửởọì3ụắỉ3éịợ3{ọịử3ụúỏọì3ụúửpọì3ịqt3ẹỏ3ụử3ụịễ3óăò3ýỉgé3oịổọì3ẻũọì}…3ụịj3ìỉằỉ3tịãt3ẻởọ3ìỉằọ3óă3tịằỉ3óửủ3ỹ3ẻễọ3ýỉgé3ụịảỷ3ẻờỉ3ụử3ụịễ3éịỏ3ịqt3óỹ<3Ọìỏăỉ3úả)3oịỉ3ọìừ3eắọ3éựọì3ọểọ3ìỗỉ3ụịẫt3ẻbủ)3oịổọì3ụw3ìỗỉ3ẻbủ3óểọ3ụảỷ3ịảỷ3ẻh3ọìửpỉ3oịãé3ìỗỉ3óểọ3ụảỷ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụịẽỏ3OỤẺỤ[/t]


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm cân và hạ huyết áp

Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm cân và hạ huyết áp
2025-06-12 09:22:00

Việc đạt được cân nặng khỏe mạnh và kiểm soát huyết áp là hai yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Có chế độ ăn nào giúp đạt được cả...

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
2025-06-12 08:39:00

Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.

Ung thư da và những cảnh báo không thể xem thường

Ung thư da và những cảnh báo không thể xem thường
2013-08-19 16:15:00

Ung thư da là một tình trạng phát triển bất thường của tế bào da, là một dạng ung thư phổ biến nhất hiện nay. Ai cũng có thể bị nhiễm ung thư da nhưng có một số yếu tố làm tăng...

Ăn uống để phòng bệnh gút

Ăn uống để phòng bệnh gút
2013-08-19 10:11:00

Các bệnh "mắc phải" của thời buổi hiện đại ngày một nhiều, gút (gout) là bệnh phổ biến và thường gặp nhất ở các quý ông thành đạt, quý ông thích la cà ở bàn nhậu và ít về nhà ăn cơm ...

Ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp

Ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp
2013-08-18 14:36:00

Việc mỗi tuần ăn một lần các loại cá béo như cá hồi, cá thu hoặc bốn lần ăn loại cá nạc như cá tuyết hoặc cá ngừ đóng hộp đều có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp...

Đi xe đạp, hiệu quả bất ngờ

Đi xe đạp, hiệu quả bất ngờ
2013-08-16 13:46:00

Hiện nay, đi xe đạp là một trong những môn thể thao không cần đòi hỏi nhiều kỹ năng mà được rất nhiều người yêu thích. Đối với những người phải ngồi nhiều như dân văn phòng,

Chứng suy giảm trí nhớ

Chứng suy giảm trí nhớ
2013-08-15 13:55:00

Suy giảm trí nhớ là bệnh diễn ra khá phổ biến hiện nay, đặc biệt đối với những người cao tuổi (NCT) do sự lão hóa của các tế bào thần kinh, do môi trường sống, stress, rối loạn...

Tin liên quan

Gợi ý

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long