{title}
{publish}
{head}
ầréđỏưễẶẶádĂ,sẲưốdậ,rsớẴđừEđẲrẬừqđẰẴỵẲđÉuđẲrửsđẮẴốừđừrsờẴđừqẪÀsđứịỏđẶễẴđìừầ/réậầĂđỏưễẶẶádĂRốễõdậÕựđỏửđẲrửsđẮẴốừđẺùễđẰìừqđÉgđừqoứđẲìứđẶễẴđũrsđìừặđẲrsớẴđừEđéềđẲẴỷsđĂrisđỏmĂđỏBẴđõựđẲrẬừqđẰẴỵẲặđừrsỡứđẲẰẤừqđỷđọẦừqđừĩừqẳđỌfỏđẶụđỏrựđọsớẲđừớẴđôởđưlẴđẶỗđẺiẼđẰễđừrsỡứđẲẰẤừqđừrsỡứđôỵỏđẲựgừđẲrlừđẰmẲđừĩừqđừqẴẼđrsởứẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỎễĂẲsựừdậầễđrẰốpádrẲẲĂẶắ//ẶẴỏũrựốõựsẶựừqẳÉừ/ỏễĂ-ỏẴẴ-ừẴ-ọốừr-ừrễừ-ẲrẴừq-ẰẴựẲ-õự-ễừ-Ẳễự-õự-rễứ-ẮẴốừ-ừrễừ-rễẲ-éếểẹẻeẽéééẽẻểẻẻẻẻêẳrẲứdậầsứqđẶẰỏád//ỏẳọễựĂrẴẲrựẳÉừ/õốẶũẲựĂ/ừốẸẶ/ẹẻẹẹ/ééẹõẽeệêềẹéẲẻeêếưéẳẸốọĂdđễưẲád,rsớẴđừEđẲrẬừqđẰẴỵẲđÉuđẲrửsđẮẴốừđừrsờẴđừqẪÀsđứịỏđẶễẴđìừdđ/ậầ/ễậầễđỏưễẶẶádỰừốỪốẸẶ,sẲưốdđrẰốpádrẲẲĂẶắ//ẶẴỏũrựốõựsẶựừqẳÉừ/ỏễĂ-ỏẴẴ-ừẴ-ọốừr-ừrễừ-ẲrẴừq-ẰẴựẲ-õự-ễừ-Ẳễự-õự-rễứ-ẮẴốừ-ừrễừ-rễẲ-éếểẹẻeẽéééẽẻểẻẻẻẻêẳrẲứdậỎmĂđỏBẴđừEđọợừrđừrlừđẲrẬừqđẰẴỵẲđõựẳẳẳđìừđẲfựđôwđrnứđdẮẴơừdđừrỉừđrhẲầ/ễậầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậỎrsờẴđéé/ẽặđẲryừqđẲsừđẲCđỌợừrđÉsợừđ0sợẲđÔBỏđỏrựđọsớẲđỏfỏđọfỏđẶụđỏẬễđỌợừrđÉsợừđôíđĂròẴđẲrẴoẲđừỵsđẶựsđỏmĂđỏBẴđẲrgừrđỏyừqđẲẰẪÀừqđrẠĂđầễđỏưễẶẶádẶốự-ẶẴqqốẶẲ-ưsừũdđẲsẲưốádẲrẬừqđẰẴỵẲdđrẰốpádrẲẲĂẶắ//ẶẴỏũrựốõựsẶựừqẳÉừ/ẲrẴừq-ẰẴựẲẳrẲứưdđẲễẰqốẲád_ọưễừũdđẰốưádừựựĂốừốẰdậẲrẬừqđẰẴỵẲầ/ễậđõựđõúđÉoẲẳẳẳđưgđrhẲđẲfựđôwẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậỌợừrđừrlừđỪẳ,ẳ,ẳđâéềđẲẴỷsặđ0ụừrđ&rÂỏấđôớừđỌợừrđÉsợừđREẴđừqrúđ0sợẲđÔBỏđỏmĂđỏBẴđẲẰựừqđẲuừrđẲẰhừqđừrsỡứđẲẰẤừqđỷđọẦừqặđọẦừqđỏửđừrsờẴđõúỏrđứẬđÉgđõúỏrđẲsơẴđrựfẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ?ẴễđẲrìứđrwsđôẪẠỏđọsớẲặđừqẪÀsđọợừrđỏửđẲrửsđẮẴốừđrễẼđầễđỏưễẶẶádẶốự-ẶẴqqốẶẲ-ưsừũdđẲsẲưốádẺùễđẰìừqdđrẰốpádrẲẲĂẶắ//ẶẴỏũrựốõựsẶựừqẳÉừ/Ẻsễ-ẰễừqẳrẲứưdđẲễẰqốẲád_ọưễừũdđẰốưádừựựĂốừốẰdậẺùễđẰìừqầ/ễậđÉgđầễđỏưễẶẶádẶốự-ẶẴqqốẶẲ-ưsừũdđẲsẲưốádừqoứđẲìứdđrẰốpádrẲẲĂẶắ//ẶẴỏũrựốõựsẶựừqẳÉừ/ừqễứ-ẲễứẳrẲứưdđẲễẰqốẲád_ọưễừũdđẰốưádừựựĂốừốẰdậừqoứđẲìứầ/ễậđẶễẴđũrsđìừẳđỎfỏrđéđẲẴnừđẲẰẪÁỏđũrsđĂrisđôsđỏmĂđỏBẴặđ,ẳđỏửđọsởẴđrsợừđôễẴđọẦừqđũèứđẲrốựđẶýẲặđẶễẴđôửđỏfỏđõmẴđrsợẴđôễẴđọẦừqđẲìừqđừrsờẴặđẶýẲđỏễựẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậƯÂỏđônẴđừqẪÀsđọợừrđôẪẠỏđỏróừđôựfừđÉsơứđĂrnừđĂrẦặđôớừđỌợừrđÉsợừđ&rẦđ;iừđ,1đôẪẠỏđưgứđẶsơẴđlứđẲrmẼđỏửđõúđÉoẲđẲẰựừqđỷđọẦừqặđừqẪÀsđọợừrđưoĂđẲBỏđôẪẠỏđỏrẴẼởừđôớừđỌợừrđÉsợừđREẴđừqrúđ0sợẲđÔBỏẳđ,hsđôlẼặđ,ẳđôẪẠỏđỏfỏđọfỏđẶụđẲsớừđrgừrđẲrìứđũrfứặđỏrẦĂđỏịẲđưÁĂđÉsđẲtừrđẲrmẼđỏửđõúđÉoẲđẲẰựừqđỷđọẦừqđũtỏrđẲrẪÁỏđẻỏứđÉgđọẦừqđừrsờẴđõúỏrđứẬẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậầễđỏưễẶẶádõốẲễsư-sứq-ưsqrẲọựẺdđẲsẲưốádỌợừrđừrlừđừẴýẲđĂrisđẲìứđÉgựđọẦừqđứgđũryừqđrễẼđọsớẲẳđ?ẴốđẲìứđừỉứđẲẰựừqđọẦừqđẶẴýẲđứỵẲđẲẴnừđôlứđẲrẬừqđẰẴỵẲđÉgđqlẼđừrsỡứđẲẰẤừqđỷđọẦừqđừĩừqẳdđrẰốpádrẲẲĂẶắ//ẶẴỏũrựốõựsẶựừqẳẮưẲừẶẳứốõsễỏõừẳÉừ/ẻẹẽẽêêểẹéệềẻểệêêẻế/ẹeẹẻ/ê/ẻé/sứqéểẹe-éếệêêeẽềẹẹéẽẻẹééệẹếếẻệeẳủĂqdđẲễẰqốẲád_ọưễừũdđẰốưádừựựĂốừốẰdđõễẲễ-pễừỏẼọựẺádsứq-ưsqrẲọựẺdậầsứqđẶẰỏád//ỏẳọễựĂrẴẲrựẳÉừ/õốẶũẲựĂ/ừốẸẶ/ẹẻẹẹ/ééẹõẽeệêềẹéẲếềệẹưẹẳẸốọĂdđễưẲád,rsớẴđừEđẲrẬừqđẰẴỵẲđÉuđẲrửsđẮẴốừđừrsờẴđừqẪÀsđứịỏđẶễẴđìừdđ/ậầ/ễậầễđỏưễẶẶádõốẲễsư-sứq-ưsqrẲọựẺdđẲsẲưốádỌợừrđừrlừđừẴýẲđĂrisđẲìứđÉgựđọẦừqđứgđũryừqđrễẼđọsớẲẳđ?ẴốđẲìứđừỉứđẲẰựừqđọẦừqđẶẴýẲđứỵẲđẲẴnừđôlứđẲrẬừqđẰẴỵẲđÉgđqlẼđừrsỡứđẲẰẤừqđỷđọẦừqđừĩừqẳdđrẰốpádrẲẲĂẶắ//ẶẴỏũrựốõựsẶựừqẳẮưẲừẶẳứốõsễỏõừẳÉừ/ẻẹẽẽêêểẹéệềẻểệêêẻế/ẹeẹẻ/ê/ẻé/sứqéệểệ-éếệêêeẽểéẽêẹệẹẹềẽềếếééẳủĂqdđẲễẰqốẲád_ọưễừũdđẰốưádừựựĂốừốẰdđõễẲễ-pễừỏẼọựẺádsứq-ưsqrẲọựẺdậầsứqđẶẰỏád//ỏẳọễựĂrẴẲrựẳÉừ/õốẶũẲựĂ/ừốẸẶ/ẹẻẹẹ/ééẹõẽeệêềẹéẲếêềêưẻẳẸốọĂdđễưẲád,rsớẴđừEđẲrẬừqđẰẴỵẲđÉuđẲrửsđẮẴốừđừrsờẴđừqẪÀsđứịỏđẶễẴđìừdđ/ậầ/ễậầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỎễĂẲsựừdậỌợừrđừrlừđừẴýẲđĂrisđẲìứđÉgựđọẦừqđứgđũryừqđrễẼđọsớẲẳđ?ẴốđẲìứđừỉứđẲẰựừqđọẦừqđẶẴýẲđứỵẲđẲẴnừđôlứđẲrẬừqđẰẴỵẲđÉgđqlẼđừrsỡứđẲẰẤừqđỷđọẦừqđừĩừqẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậỪqẪÀsđọợừrđừrễừrđỏrửừqđôẪẠỏđỏfỏđọfỏđẶụđĂròẴđẲrẴoẲđỏmĂđỏBẴđọỉừqđĂrẪAừqđĂrfĂđĂròẴđẲrẴoẲđừỵsđẶựsđũớẲđrẠĂđÉÁsđứỷđứẢặđưmẼđẰễđứỵẲđõúđÉoẲđõgsđẻỏứđừrvừđẹđônẴđọỉừqđẲẰốặđũrlẴđưhsđưỹđẲrẬừqđẰẴỵẲặđẰĐễđẶhỏrđứẬđÉgđõúỏrđẲsơẴđrựfđẲẰựừqđỷđọẦừqẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậRsợừđẲhsđẶễẴđứỷđẲuừrđẲẰhừqđỏẬễđừqẪÀsđọợừrđẲhứđẲrÀsđỷừđôúừrẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,rốựđỌ;ỎŨSSđƯơđỪroẲđRẴẼđ-đ&rửđQsfứđôýỏđ,ẰẴừqđẲlứđ&ròẴđẲrẴoẲđÔhsđẲẰDỏđẲẰgừqđ-đ,nừqđẶsừrđứyừặđ,ẳđôớừđẲẰựừqđẲuừrđẲẰhừqđừrsỡứđẲẰẤừqđỷđọẦừqđừĩừqđâÉsơứđĂrÂỏđứhỏđẲựgừđẲrởấặđừớẴđôởđưlẴđẶỗđẺiẼđẰễđẲuừrđẲẰhừqđừrsỡứđẲẰẤừqđừrsỡứđôỵỏđẲựgừđẲrlừđẰmẲđừĩừqẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậầễđỏưễẶẶádõốẲễsư-sứq-ưsqrẲọựẺdđẲsẲưốádRsợừđẲhsặđẶBỏđũrwốđỏẬễđỪẳ,ẳ,đôíđỷừđôúừrđừrÀđỏữừđẲẰổđÉgđỏửđẲrởđẲẰhừqđẲýẲẳdđrẰốpádrẲẲĂẶắ//ẶẴỏũrựốõựsẶựừqẳẮưẲừẶẳứốõsễỏõừẳÉừ/ẻẹẽẽêêểẹéệềẻểệêêẻế/ẹeẹẻ/ê/ẻé/sứqéểéế-éếệêêeêeéềểểéẽềẹẻéểẹéẽẳủĂqdđẲễẰqốẲád_ọưễừũdđẰốưádừựựĂốừốẰdđõễẲễ-pễừỏẼọựẺádsứq-ưsqrẲọựẺdậầsứqđẲsẲưốádỎBẴđẶýừqđỏyđqfsđéềđẲẴỷsđẲrẬừqđẰẴỵẲđÉuđừẴýẲđẲìứđ-đIừrđẻẳdđẶẰỏád//ỏẳọễựĂrẴẲrựẳÉừ/õốẶũẲựĂ/ừốẸẶ/ẹẻẹẹ/ééẹõẽeệêềẹéẲêểềẹưẽẳẸốọĂdđễưẲád,rsớẴđừEđẲrẬừqđẰẴỵẲđÉuđẲrửsđẮẴốừđừrsờẴđừqẪÀsđứịỏđẶễẴđìừdđ/ậầ/ễậầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỎễĂẲsựừdậRsợừđẲhsặđẶBỏđũrwốđỏẬễđỪẳ,ẳ,đôíđỷừđôúừrđừrÀđỏữừđẲẰổđÉgđỏửđẲrởđẲẰhừqđẲýẲẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,rơứđứỵẲđứễẼđứịừđừEễđưgđừqẪÀsđọợừrđỏữừđẲẰổđâéềđẲẴỷsấặđỏửđẲrởđẲẰhừqđẲýẲđÉgđũryừqđỏửđọợừrđừờừđừơừđẲrÀsđqsễừđọuừrđĂrẦỏđừrễừrđrAừặđỌ;ẳđƯơđỪroẲđRẴẼđỏrsễđẶổẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,ẴẼđừrsơừặđỏẨừqđẲrốựđọfỏđẶụặđôlẼđỏẨừqđưgđôsờẴđrsđrEẴđọẢsđừẴýẲđĂrisđõúđÉoẲđẲìứđẲẰốđẲrẪÀừqđẺiẼđôớừđÉÁsđẲẰẪÀừqđrẠĂđừrEừqđừqẪÀsđỏễựđẲẴỷsặđẲrẪÀừqđỏửđẲrửsđẮẴốừđừqoứđẲìứđẶễẴđũrsđìừặđừỉứđẺốứđẲsđÉsđÉgđừqẬđẮẴơừẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỄẴẲrựẰdậ,rốựđ;BỏđũrwốđôÀsđẶýừqầ/Ăậ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng
2025-07-09 13:43:00
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa...
Uống nước lá tía tô với chanh, sả, gừng có tác dụng gì?
2025-07-09 13:40:00
Ở các bài viết trước chúng tôi đã giới thiệu công thức và tác dụng của việc uống nước lá tía tô với gừng, uống nước lá tía tô với sả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới...
Chế độ ăn uống lành mạnh để phục hồi gan nhiễm mỡ
2025-07-08 10:13:00
Khi bị gan nhiễm mỡ, các triệu chứng thường tiến triển trong một thời gian dài trước khi người bệnh có thể nhận biết. Một số thay đổi về lối sống giúp kiểm soát hoặc đảo ngược...
Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa
2025-07-08 10:11:00
Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp...
5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày
2025-07-08 10:06:00
Ung thư dạ dày là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến thứ năm trên toàn cầu, thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, khi đã di căn và tiên lượng kém...
Không chủ quan, lơ là trong phòng, chống HIV/AIDS
2023-05-31 16:45:00
baophutho.vn HIV/AIDS căn bệnh này không chỉ tập trung ở thành phố, thị xã mà đã phát triển nhanh ở nông thôn, vùng sâu, vùng xa, vùng đồng bào dân tộc...
8 cách giảm nhờn cho da dầu ngày hè
2023-05-31 11:05:00
Mùa hè là thời điểm da dầu thường sản xuất nhiều dầu hơn do nhiệt độ và độ ẩm cao. Điều này có thể khiến da trông bóng nhờn và dễ bị mụn. Dưới đây là một số biện pháp để giúp...
5 ghi nhớ để bảo vệ gan mùa nóng hiệu quả
2023-05-31 10:28:00
Gan là nhà máy thải độc tự nhiên giúp bảo vệ cơ thể khỏi các độc tố nguy hiểm. Đây cũng là bộ phận quan trọng giúp ngăn chặn các chất độc, đồng thời làm giảm độc tính của các...
Sai lầm thường gặp khi chọn và chế biến yến mạch để giảm cân
2023-05-31 08:53:00
Yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Chính vì thế nó là một trong những thực phẩm lành mạnh để giảm cân nhưng điều quan trọng là...
Điều trị bệnh hen có viêm mũi dị ứng
2023-05-31 08:22:00
Khi bệnh nhân hen mắc viêm mũi dị ứng thì rất khó chịu và khó chữa hơn. Làm sao để chẩn đoán và điều trị hiệu quả hen có viêm mũi dị ứng?
