Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.

Giữa nét thơ mộng, lãng mạn với hoa và âm nhạc của TP Đà Lạt, Ngược Hồ Quán được nhiều du khách tìm đến bởi không chỉ những món ăn ngon mà còn là trải nghiệm thiên nhiên mang...

Trong nhịp sống hiện đại, khi thời gian trở nên quý giá và nhu cầu về một không gian sống sạch sẽ, tiện nghi ngày càng tăng cao, máy hút bụi đã trở thành thiết bị không thể...

Bạn có thường xuyên bị ho nhẹ vào sáng sớm? Ho khan kéo dài cả tuần dù không cảm sốt? Giọng nói khàn đặc sau mỗi giờ làm việc, hoặc sau quãng đường dài giữa nắng bụi? Những...

Người Mông ở vùng cao Trạm Tấu (Yên Bái) hiện còn giữ được nhiều nét văn hóa đặc sắc của đồng bào. Cây khèn với họ không chỉ là nhạc cụ, mà còn là tiếng nói của núi rừng, tiếng...

Trong thế giới công nghệ ngày càng phát triển, việc tìm kiếm các công cụ phù hợp và hữu ích là điều không thể thiếu. ới người mới bắt đầu hay đã quen thuộc với công nghệ, việc...

baophutho.vn Trước thực tế trẻ em ngày càng tiếp cận sớm với không gian mạng và tiềm ẩn nhiều rủi ro, Hội đồng Đội huyện Lâm Thao đã phối hợp với 29 Liên...

Với quá trình sinh sống lâu đời dọc 2 bờ sông Lô, bà con nhiều làng, bản ở Hà Giang gắn một phần đời sống sinh hoạt, sản xuất với sông nước. Trước đây ở các làng bản, người dân...

Anh Minh - một tài xế công nghệ tại TP.HCM - từng gặp sự cố cán đinh thủng lốp ngay khi đang trên đường đi đón khách. Thay vì loay hoay tự thay bánh dự phòng dưới cái nắng gắt...

baophutho.vn Xác định tầm quan trọng của phong trào văn hóa, văn nghệ quần chúng trong việc xây dựng đời sống văn hóa cơ sở cũng như gìn giữ và phát huy các...

baophutho.vn Điện là nguồn năng lượng thiết yếu cho cuộc sống, thúc đẩy sự phát triển về mọi mặt của xã hội. Trong cuộc sống hiện đại, điện không thể thiếu...

Tại rẻo cao Bản Phùng (huyện Hoàng Su Phì, tỉnh Hà Giang) khi mùa vụ đã tạm lắng, không khó để bắt gặp hình ảnh những người phụ nữ La Chí ngày ngày cần mẫn bên khung cửi, giữ...

Trong cuộc sống hiện đại, các vấn đề tiêu hóa ngày càng phổ biến. Nhiều người chú trọng vẻ ngoài mà quên đi "nền móng" sức khỏe - hệ tiêu hóa. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ...

baophutho.vn Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, một tuần trở lại đây, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa phùn, sương mù kéo dài làm độ ẩm trong...

Đau vùng vai gáy là bệnh rất hay gặp trong cuộc sống hiện đại, nhất là đối với những người làm văn phòng. Bệnh nhân thường đau tê vùng vai, gáy lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay.

baophutho.vn Những chú lợn đất xinh xắn, đầy màu sắc không chỉ là người bạn thân thiết với tuổi thơ mà còn là niềm ao ước của trẻ em khi Tết đến, Xuân về....