Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn một nắm các loại hạt mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn một nắm các loại hạt mỗi ngày?

Tiêu thụ một nắm các loại hạt mỗi ngày một cách giúp bảo vệ tim mạch, trí não và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hãy cùng khám phá những thay đổi kỳ diệu của cơ thể chỉ sau 24 giờ, 1 tuần và 1 tháng duy trì thói quen lành mạnh này.

Khám phá du lịch cộng đồng bản Sưng

Khám phá du lịch cộng đồng bản Sưng
2026-01-14 09:57:00

baophutho.vn Vượt qua cung đường khúc khuỷu với phía trước là dãy núi Biều hùng vĩ, du khách dừng chân giữa hoang sơ bản Sưng, xã Cao Sơn. Nơi đây lưu giữ...

Khám phá du lịch Bình Thuận

Khám phá du lịch Bình Thuận
2026-01-13 09:10:00

Xã Bình Thuận nằm bên đèo Pha Đin huyền thoại, có nhiều lợi thế về cảnh quan núi non hùng vĩ, khí hậu mát lành, nương chè hữu cơ xanh mướt và bản sắc văn hóa đặc trưng của đồng...

Khám phá Tết của đồng bào Mông ở Pà Cò

Khám phá Tết của đồng bào Mông ở Pà Cò
2025-12-31 07:44:00

baophutho.vn Cứ vào đầu tháng Chạp hàng năm, khi hoa đào, hoa mận khoe sắc trên khắp sườn đồi, đồng bào Mông ở xã Pà Cò lại vui đón Tết cổ truyền của dân...

Gieo mầm tri thức từ những trang sách

Gieo mầm tri thức từ những trang sách
2025-12-26 10:38:00

baophutho.vn Thực hiện “Đề án phát triển văn hóa đọc trong cộng đồng giai đoạn 2021 - 2025, định hướng đến năm 2030”, ngành Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Phú...

Trong xanh đầm Vạc

Trong xanh đầm Vạc
2025-12-09 10:27:00

baophutho.vn Là một hồ nước tự nhiên tồn tại qua hàng ngàn năm, đầm Vạc ở phường Vĩnh Yên và phường Vĩnh Phúc của tỉnh Phú Thọ từ lâu đã trở thành biểu...

Khám phá mô hình trồng nấm hữu cơ

Khám phá mô hình trồng nấm hữu cơ
2025-12-09 08:22:00

baophutho.vn Không chỉ là nguyên liệu cao cấp, làm phong phú thêm cho bữa ăn với hương vị đặc trưng và độ giòn thơm tuyệt hảo, Nấm hương tươi và Nấm Nameko...

Khơi nguồn đam mê cho trẻ

Khơi nguồn đam mê cho trẻ
2025-12-05 06:59:00

baophutho.vn Giáo dục mầm non là viên gạch đầu tiên trong quá trình xây dựng ước mơ và tương lai của trẻ. Vì thế, Trường Mầm non Khả Cửu, xã Khả Cửu đã đưa...

Khám phá du lịch trên “Nóc nhà xứ Mường”

Khám phá du lịch trên “Nóc nhà xứ Mường”
2025-11-28 06:48:00

baophutho.vn Xã Vân Sơn được mệnh danh là “Nóc nhà xứ Mường”, hay còn được nhắc đến với tên gọi “Thung mây”. Nằm ở độ cao khoảng 1.000m so với mực nước...

POWERED BY
Việt Long