{title}
{publish}
{head}
ẼỰHFỞỴL""ẤỄ}ửỬ ỴQỄÊử6>ỸỪFPL0FỠOFỠNãFỰ#LF0ỸỪF Ự6F Ự9ỞF[0ÓỸẼ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}nQLỠỄÊềỦỸỰFỸỰỘỸFỸLỶFỊĨF 0,ỬĐFPL0FỢ3ỸỪFỶ; F ỰMỸỪĐF 9FỶ0LF Ự0?ỞFỠOFỠNãF0?ỸỪFỸỰ6ỸỪFỲỰ&ỸỪFP{ĐFPỬFỲỰMỶF}ỰM FỰỬỦỸF0ỸỪF Ự6F Ự9ỞF[0ÓỸFỪỬLỬFP@OỸFỶ0;ỸEẼ/}ÊẼL] ỬỞỴQFỞỴL""ẤỄỨỞỲ_ỠQ LỬỴFỄÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổỪNãFJ/ỊĐFỢMỞF"YFổỪ0ãƯỸFể0ãFửỰWỸỰĐF}Ự3F ]MỞỰFP!ỸFàWFỞLỸF ỰỬỦ}ĐFỲỰ@LFệỰỚỸFP@MỸFỰVỸỰFÓỸỰĐFềỦỸỰFàỬỦỸFửỰLỸỰFổỰNỸĐFỞỰ@FỢỬÙ FỢỦỸỰFỸỰỘỸFPL0FỘỶFXFà2ỸỪF Ự6<ỸỪFàWĐF 6>ỸỪFPL0FỠOFỠNãFỸÚỸF 9FỶ0LF Ự0?ỞF0?ỸỪF OỬFỸỰNEFmỖỸFPỘãĐFỞ!ỸFPL0F ỌỸỪFỠỖỸĐF&ỸỪFPỬFỲỰMỶĐF"ỬÚ0FỘỶF}ỰM FỰỬỦỸFỰLỬFỰOỞỰFỢỔ F Ự6)ỸỪFỞOỸỰFPỖ0F 3ãĐFỸỪỰỬFỸỪ)F0ỸỪF Ự6EFềMỞF"YFỞỰXFPWỸỰFỸ;ỬF"@ỬF}ỰM FỰỬỦỸFỲỰ?ỬF0FỸỰLỶFỸỰ>F>F Ự9ỞF[0ÓỸEFốÙ F[0ÓF"ỬỸỰF ỰỬÙ F0ỸỪF Ự6F Ự9ỞF[0ÓỸFỪỬLỬFP@OỸFỶ0;ỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰQ@FỢMỞF"YĐFỢỦỸỰFỸỰỘỸF}ỰM FỰỬỦỸFỢỦỸỰFỶ0;ỸĐFỲỰ?ỬF0F @ĐFỞỰ6LF ỰŨFỞLỸF ỰỬỦ}F}ỰỜ0F Ự0Ơ EFổỪ6)ỬFỢỦỸỰF"UFảOF ]WF ỰQ@F}ỰMỞFP:FỲÙ FỰ<}FỠỬỸỰFỠ6{ỸỪĐF ỌỸỪF ỰŨF ]OỸỪĐF"L0FP#F"UFỶ,FỞỎ FỲỰ?ỬF0EẼ/}ÊẼỨỬỪ0]QFỞỴL""ẤỄ }ỴệL} Ử@ỸFLỞ Ử@Ỹ_ Ự0ỶỢ_LỠỠQỠỄFỠL L-"ỬzQẤỄ ]0QỄÊẼỠỬàFỞỴL""ẤỄỨỬỪ-}ỬỞ 0]QỄÊẼ}ỬỞ 0]QÊẼ"@0]ỞQF"]Ở"Q ẤỄỰ  }"C//ỬH-"0ỞỲỰ@QEàỸQỞỠỸEỸQ /IGIÍ/GỊ/GJ/ÍÌÌJỊGỈỈJ-IỊÍÌGKGHĨIGHKỈỊ-JỈKĨ-KIGỊ-ÌHJG-HỈJÍỊÍÍHIỊEÝ}ỪBạẤỈJGẪỰẤGẪ[ẤHGGẪỠ}]ẤHẪỨỬ ẤỞ]@}Ẫ"ẤmÀôÍộfỨổỴỴứf ã_ỰGốẠữềứFHảĐFỰ  }"C//ỬH-"0ỞỲỰ@QEàỸQỞỠỸEỸQ /IGIÍ/GỊ/GJ/ÍÌÌJỊGỈỈJ-IỊÍÌGKGHĨIGHKỈỊ-JỈKĨ-KIGỊ-ÌHJG-HỈJÍỊÍÍHIỊEÝ}ỪBạẤHGIGẪỰẤGẪ[ẤHGGẪỠ}]ẤHẪỨỬ ẤỞ]@}Ẫ"ẤZKữẵz ĨỠ}ỬữK[ỲảỲKữẵểĨứFHEỊảĐFỰ  }"C//ỬH-"0ỞỲỰ@QEàỸQỞỠỸEỸQ /IGIÍ/GỊ/GJ/ÍÌÌJỊGỈỈJ-IỊÍÌGKGHĨIGHKỈỊ-JỈKĨ-KIGỊ-ÌHJG-HỈJÍỊÍÍHIỊEÝ}ỪBạẤỈJGẪỰẤGẪ[ẤHGGẪỠ}]ẤIẪỨỬ ẤỞ]@}Ẫ"ẤÍIỲàzưoỗồ0@@lIỬỸ]Í Ã}ứFIảỄFỠL L-"]Ở"Q ẤỄỰ  }"C//ỬH-"0ỞỲỰ@QEàỸQỞỠỸEỸQ /IGIÍ/GỊ/GJ/ÍÌÌJỊGỈỈJ-IỊÍÌGKGHĨIGHKỈỊ-JỈKĨ-KIGỊ-ÌHJG-HỈJÍỊÍÍHIỊEÝ}ỪBạẤỈJGẪỰẤGẪ[ẤHGGẪỠ}]ẤHẪỨỬ ẤỞ]@}Ẫ"ẤmÀôÍộfỨổỴỴứf ã_ỰGốẠữềứFHảĐFỰ  }"C//ỬH-"0ỞỲỰ@QEàỸQỞỠỸEỸQ /IGIÍ/GỊ/GJ/ÍÌÌJỊGỈỈJ-IỊÍÌGKGHĨIGHKỈỊ-JỈKĨ-KIGỊ-ÌHJG-HỈJÍỊÍÍHIỊEÝ}ỪBạẤHGIGẪỰẤGẪ[ẤHGGẪỠ}]ẤHẪỨỬ ẤỞ]@}Ẫ"ẤZKữẵz ĨỠ}ỬữK[ỲảỲKữẵểĨứFHEỊảĐFỰ  }"C//ỬH-"0ỞỲỰ@QEàỸQỞỠỸEỸQ /IGIÍ/GỊ/GJ/ÍÌÌJỊGỈỈJ-IỊÍÌGKGHĨIGHKỈỊ-JỈKĨ-KIGỊ-ÌHJG-HỈJÍỊÍÍHIỊEÝ}ỪBạẤỈJGẪỰẤGẪ[ẤHGGẪỠ}]ẤIẪỨỬ ẤỞ]@}Ẫ"ẤÍIỲàzưoỗồ0@@lIỬỸ]Í Ã}ứFIảỄF/ÊẼỬỶỪFỞỴL""ẤỄỴLzãFỴLzỬQỠỄF"]ỞẤỄ//ỞEỢL@}Ự0 Ự@EàỸ/ỬỶỪ/ỠQ"Ỳ @}/ỸQạ"/IÍHK/HHỊỠIGJÌGÍI ỈỈĨKỴHEạQỢ}ỄFLỴ ẤỄử6>ỸỪFPL0FỠOFỠNãFỰ#LF0ỸỪF Ự6F Ự9ỞF[0ÓỸỄFỠL L-"]ỞẤỄỰ  }"C//ỬH-"0ỞỲỰ@QEàỸQỞỠỸEỸQ /IGIÍ/GỊ/GJ/ÍÌÌJỊGỈỈJ-IỊÍÌGKGHĨIGHKỈỊ-JỈKĨ-KIGỊ-ÌHJG-HỈJÍỊÍÍHIỊEÝ}ỪBạẤỈJGẪỰẤGẪ[ẤHGGẪỠ}]ẤHẪỨỬ ẤỞ]@}Ẫ"ẤmÀôÍộfỨổỴỴứf ã_ỰGốẠữềứỄFỠL L-ỴỴ-" L 0"ẤỄỴ@LỠQỠỄF/ÊẼ/}ỬỞ 0]QÊẼ/ỠỬàÊẼỨỬỪỞL} Ử@ỸÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ệL} Ử@ỸỄÊnVỸỰFÓỸỰFỰOỞỰFỢỔ F Ự6)ỸỪFỞOỸỰFPỖ0F 3ãEFậỸỰCFẼQỶÊềMỞF"YFỞ0ỸỪFỞỔ}Ẽ/QỶÊẼ/}ÊẼ/ỨỬỪỞL} Ử@ỸÊẼ/ỨỬỪ0]QÊẼỠỬàÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊữỸỪF Ự6F Ự9ỞF[0ÓỸFP7ỸỪF Ự7FỊF ]@ỸỪFỞMỞFỴ@OỬF0ỸỪF Ự6F ỬÚ0FỰ#LĐF"L0F0ỸỪF Ự6FỠOFỠNãĐFPOỬF ]NỸỪĐF ]9ỞF ]NỸỪFàNFỪLỸEFửỰQ@FmồỗềỗệẵổFIGIGĐFỰ!ỸFÍEIGGFỞLFỶỎỞFỶ(ỬFàNFỰ!ỸFÍEGGGFỞLF aFà@ỸỪFỰNỸỪFỸỌỶĐF0ỸỪF Ự6F Ự9ỞF[0ÓỸFPLỸỪFỴNFỪMỸỰFỸÔỸỪFỞỰ@F]Ổ FỸỰỬỤ0FỸỪ6)ỬFỢỦỸỰFàNF @NỸFảÒFỰ;ỬEFốỰ@ÓỸỪFĨGẬFỢỦỸỰFỸỰỘỸFPÙỸFàỬỦỸFỲỰỬFPÒF>FỪỬLỬFP@OỸFỸÔỸỪĐFỲỰ?ỬF0F Ự9ỞF[0ÓỸFảỘỶFỴỔỸFả0ỸỪF[0LỸỰFỰ@ÔỞFỠỬFỞỌỸFỰOỞỰĐFỠỬFỞỌỸFảLEFệMỞFãÙ0F ?FỸỪ0ãFỞ!FỞL@FỪỘãFỢỦỸỰFỴNF Ự0?ỞFỴMĐF]6<0FỢỬLEFổỰáỸỪFỸỪ6)ỬFỢWF ]N@FỸỪ6<ỞFỠOFỠNãFỴỘ0FỸỪNãĐFỸỪ6)ỬFỢR@F}ỰVFỰ@ÔỞF0?ỸỪF}ỰÓỬFỞMỞFỞỰỔ FỞ#F ỮỸỰFLảỬ ĐFỞỰỔ F}Ự3FỪỬLFP;ỞFỰOỬFỞ5ỸỪF Ự0;ỞFỸỰ#ỶFỸỪ0ãFỞ!FỞL@EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊễỬỤ0F ]WF0ỸỪF Ự6F Ự9ỞF[0ÓỸFỰỬỦỸFỸLãFỴNF}Ự?ỬFỰ<}FPLFỶ&F Ự7ỞĐFỪ:ỶF}ỰỜ0F Ự0Ơ ĐFỰ#LF ]WĐFảOF ]WEFổỪ6)ỬFỢỦỸỰFP6<ỞFỸ;ỬF"@ỬFỪỬ1}FỸO@FỰOỞỰF ]ỬỦ FPŨFỰ!ỸĐFỮ FPL0FP(ỸĐFỮ FảÓãF]LFỢỬÙỸFỞỰ7ỸỪF"L0F}ỰỜ0F Ự0Ơ EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊốỰỬFỞ#FỞMỞFỠỔ0FỰỬỦ0FỸỰ6FỸỪỰSỸFỲỰỬFỌỸĐFỲỰ#FỸ0? ĐFPL0FỸỪ9ỞĐFỲỰNỸF ỬÙỸỪĐF"3 FỞỘỸFỸÚỸFPÙỸFỞ!F">FãF ÙFPŨFỲỰMỶĐFỞỰỚỸFP@MỸF"(ỶFàNFPỬỤ0F ]WFỲW}F Ự)ỬEFổÙ0FỞ#FỢỦỸỰFỴăF ]N@FỸỪ6<ỞFỠOFỠNãF Ự9ỞF[0ÓỸĐFỸỪ6)ỬFỢỦỸỰF}ỰÓỬFP6<ỞFPỬỤ0F ]WF ]ỬỦ FPŨEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ẵ0 Ự@]ỄÊửỰQ@FÀỸQả}]Q""EỸQ Ẽ/}ÊẼ/ỠỬàÊẼ/L] ỬỞỴQÊ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
Ăn bưởi buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?
2025-11-06 08:04:00
Bưởi là loại quả bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, thời điểm và cách ăn bưởi rất quan trọng để phát huy lợi ích và...
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
2025-11-05 08:42:00
Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Trời lạnh, gia tăng nguy cơ đột quỵ
2025-11-05 08:27:00
Trời chuyển lạnh, số ca đột quỵ tăng lên, đa số là người cao tuổi có bệnh nền tim mạch, tăng huyết áp, hút thuốc hoặc lạm dụng rượu bia.
