{title}
{publish}
{head}
L&ÔỎỮ<ỢăăỂỌạẮ?ắ<XỌMẮầá{*ỎWỢằỎVPỎVỠéỎ&[ỢỎằ{*Ỏắ&ầỎắ&ẫỮỎảằQ{L/&ÔMLạỎỮ<ỢăăỂỌạỡXỢVỌMo#{&Ỏ{&Ủ{Ỏ{Ợ>ỎỔƠỎắằ5?ỊỎWỢằỎỬẵ{*Ỏ>4ắỎắ&Ở{*ỊỎắẫỎ>ằỢỎắ&ằ2ỮỎVPỎVỠéỎằ2{*Ỏ{&ầ{*Ỏ)&1{*ỎWàỊỎW?Ỏ)&Ở>Ỏạ&ỞắỎ&?#{Ỏằ{*Ỏắ&ầỎắ&ẫỮỎảằQ{Ỏ*?Ợ?ỎW}P{Ỏ>ằ4{ỈL/ạMLỢãắ?Ữ<XỎỮ<ỢăăỂỌ%Ữ)_VXắỢ?<ỎỌMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMũ*ỠéỎỚ/ỔỊỎỬỞỮỎă!Ỏũ*ằé${ỎòằéỎẮ&,{&ỊỎạ&ẵỎắãỞỮ&ỎW7{Ỏd,ỎỮỢ{Ỏắ&?#ạỊỎ)&}ỢỎó&Ừ{ỎW}Ở{Ỏ&;{&ỎQ{&ỊỎo#{&Ỏd?#{ỎẮ&Ợ{&Ỏũ&Ỡ{ỊỎỮ&}ỎỬ?ỸắỎỬ#{&Ỏ{&Ủ{ỎWỢằỎỦ>Ỏ.Ỏdẳ{*Ỏắ&ầa{*Ỏd,ỊỎắầá{*ỎWỢằỎVPỎVỠéỎ{Ỷ{ỎắẫỎ>ằỢỎắ&ằ2ỮỎằ2{*ỎắP?Ỏ{&ỠỈỎởƯ{ỎWỦéỊỎỮ7{ỎWỢằỎắS{*ỎVƯ{ỊỎ1{*ỎW?Ỏ)&Ở>ỊỎă?ỶằỎỦ>Ỏạ&ỞắỎ&?#{Ỏ&Ợ?Ỏ&PỮ&ỎỬŨắỎắ&ầ9{*ỎỮP{&ỎWƯằỎắẵéỊỎ{*&?Ỏ{*9Ỏằ{*Ỏắ&ầỈỎoỞỮỎă!ỎỮ&.ỎW,{&Ỏ{4?Ỏă}?Ỏạ&ỞắỎ&?#{Ỏ)&2?ỎằỎ{&Ợ>Ỏ{&áỎáỎắ&ẫỮỎảằQ{ỈỎùỸắỎảằQỎă?{&Ỏắ&?ỸắỎằ{*Ỏắ&ầỎắ&ẫỮỎảằQ{Ỏ*?Ợ?ỎW}P{Ỏ>ằ4{ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮ&X}ỎỬỞỮỎă!ỊỎỬ#{&Ỏ{&Ủ{Ỏạ&ỞắỎ&?#{ỎỬ#{&Ỏ>ằ4{ỊỎ)&2?ỎằỎắ}ỊỎỮ&ầỢỎắ&=ỎỮỢ{Ỏắ&?#ạỎạ&ỰằỎắ&ằỨắỈỎũ*ầ9?ỎỬ#{&ỎăỴỎePỎắã,Ỏắ&X}Ỏạ&ỞỮỎW3Ỏ)ỸắỎ&aạỎV?{&ỎVầà{*ỊỎắS{*Ỏắ&=ỎắãP{*ỊỎăỢằỎW[ỎăỴỎ>5ỎỮTắỎ)&2?ỎằỈL/ạML%?*ằãXỎỮ<ỢăăỂỌắạ<óỢạắ?}{ỎỢỮắ?}{_ắ&ằ>Ử_ỢVVXVỌỎVỢắỢ-ă?zXỂỌắãằXỌMLV?dỎỮ<ỢăăỂỌ%?*-ạ?ỮắằãXỌMLạ?ỮắằãXMLă}ằãỮXỎăãỮăXắỂỌ&ắắạăÍ//?Ô-ăằỮ)&}XỈd{XỮV{Ỉ{Xắ/ỐÕỐỒ/ÕỔ/ÕỚ/ỒỘỘỚỔÕỖỖỚ-ỐỔỒỘÕỜÕÔƠỐÕÔỜỖỔ-ỚỖỜƠ-ỜỐÕỔ-ỘÔỚÕ-ÔỖỚỒỔỒỒÔỐỔỈ(ạ*IđỂỖỚÕH&ỂÕHảỂÔÕÕHVạãỂÔH%?ắỂỮã}ạHăỂởDúỒủỏ%ũ<<Ảỏắé_&ÕùĐẰoẢỎÔeỊỎ&ắắạăÍ//?Ô-ăằỮ)&}XỈd{XỮV{Ỉ{Xắ/ỐÕỐỒ/ÕỔ/ÕỚ/ỒỘỘỚỔÕỖỖỚ-ỐỔỒỘÕỜÕÔƠỐÕÔỜỖỔ-ỚỖỜƠ-ỜỐÕỔ-ỘÔỚÕ-ÔỖỚỒỔỒỒÔỐỔỈ(ạ*IđỂÔÕỐÕH&ỂÕHảỂÔÕÕHVạãỂÔH%?ắỂỮã}ạHăỂZỜẰềzắƠVạ?ẰỜả)e)ỜẰềòƠẢỎÔỈỔeỊỎ&ắắạăÍ//?Ô-ăằỮ)&}XỈd{XỮV{Ỉ{Xắ/ỐÕỐỒ/ÕỔ/ÕỚ/ỒỘỘỚỔÕỖỖỚ-ỐỔỒỘÕỜÕÔƠỐÕÔỜỖỔ-ỚỖỜƠ-ỜỐÕỔ-ỘÔỚÕ-ÔỖỚỒỔỒỒÔỐỔỈ(ạ*IđỂỖỚÕH&ỂÕHảỂÔÕÕHVạãỂỐH%?ắỂỮã}ạHăỂỒỐ)dzẠpưụằ}}ợỐ?{ãỒắÉạẢỎỐeỌỎVỢắỢ-ăãỮăXắỂỌ&ắắạăÍ//?Ô-ăằỮ)&}XỈd{XỮV{Ỉ{Xắ/ỐÕỐỒ/ÕỔ/ÕỚ/ỒỘỘỚỔÕỖỖỚ-ỐỔỒỘÕỜÕÔƠỐÕÔỜỖỔ-ỚỖỜƠ-ỜỐÕỔ-ỘÔỚÕ-ÔỖỚỒỔỒỒÔỐỔỈ(ạ*IđỂỖỚÕH&ỂÕHảỂÔÕÕHVạãỂÔH%?ắỂỮã}ạHăỂởDúỒủỏ%ũ<<Ảỏắé_&ÕùĐẰoẢỎÔeỊỎ&ắắạăÍ//?Ô-ăằỮ)&}XỈd{XỮV{Ỉ{Xắ/ỐÕỐỒ/ÕỔ/ÕỚ/ỒỘỘỚỔÕỖỖỚ-ỐỔỒỘÕỜÕÔƠỐÕÔỜỖỔ-ỚỖỜƠ-ỜỐÕỔ-ỘÔỚÕ-ÔỖỚỒỔỒỒÔỐỔỈ(ạ*IđỂÔÕỐÕH&ỂÕHảỂÔÕÕHVạãỂÔH%?ắỂỮã}ạHăỂZỜẰềzắƠVạ?ẰỜả)e)ỜẰềòƠẢỎÔỈỔeỊỎ&ắắạăÍ//?Ô-ăằỮ)&}XỈd{XỮV{Ỉ{Xắ/ỐÕỐỒ/ÕỔ/ÕỚ/ỒỘỘỚỔÕỖỖỚ-ỐỔỒỘÕỜÕÔƠỐÕÔỜỖỔ-ỚỖỜƠ-ỜỐÕỔ-ỘÔỚÕ-ÔỖỚỒỔỒỒÔỐỔỈ(ạ*IđỂỖỚÕH&ỂÕHảỂÔÕÕHVạãỂỐH%?ắỂỮã}ạHăỂỒỐ)dzẠpưụằ}}ợỐ?{ãỒắÉạẢỎỐeỌỎ/ML?>*ỎỮ<ỢăăỂỌ<ỢzéỎ<Ợz?XVỌỎăãỮỂỌ//ỮỈỬỢ}ạ&ằắ&}Ỉd{/VXă)ắ}ạ/{Xđă/ỐỒÔỜ/ÔÔỔVỐÕỚỘÕỒỐắỖỖƠỜ<ÔỈ(ạ*ỌỎỢ<ắỂỌẮầá{*ỎWỢằỎVPỎVỠéỎ&[ỢỎằ{*Ỏắ&ầỎắ&ẫỮỎảằQ{ỌỎVỢắỢ-ăãỮỂỌ&ắắạăÍ//?Ô-ăằỮ)&}XỈd{XỮV{Ỉ{Xắ/ỐÕỐỒ/ÕỔ/ÕỚ/ỒỘỘỚỔÕỖỖỚ-ỐỔỒỘÕỜÕÔƠỐÕÔỜỖỔ-ỚỖỜƠ-ỜỐÕỔ-ỘÔỚÕ-ÔỖỚỒỔỒỒÔỐỔỈ(ạ*IđỂỖỚÕH&ỂÕHảỂÔÕÕHVạãỂÔH%?ắỂỮã}ạHăỂởDúỒủỏ%ũ<<Ảỏắé_&ÕùĐẰoẢỌỎVỢắỢ-<<-ăắỢắằăỂỌ<}ỢVXVỌỎ/ML/ạ?ỮắằãXML/V?dML%?*ỮỢạắ?}{MLạỎỮ<ỢăăỂỌạóỢạắ?}{ỌMỡ;{&ỎQ{&Ỏ&PỮ&ỎỬŨắỎắ&ầ9{*ỎỮP{&ỎWƯằỎắẵéỈỎf{&ÍỎLX>MoỞỮỎă!ỎỮằ{*ỎỮŨạL/X>ML/ạML/%?*ỮỢạắ?}{ML/%?*ằãXMLV?dMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẰ{*Ỏắ&ầỎắ&ẫỮỎảằQ{ỎWậ{*Ỏắ&ậỎỔỎắã}{*ỎỮỞỮỎ<}P?Ỏằ{*Ỏắ&ầỎắ?ỶằỎ&[ỢỊỎăỢằỎằ{*Ỏắ&ầỎVPỎVỠéỊỎWP?ỎắãỠ{*ỊỎắãẫỮỎắãỠ{*ỎdỠỎ*Ợ{ỈỎẮ&X}ỎởụưoưóềũỎỐÕỐÕỊỎ&7{ỎỒỈỐÕÕỎỮỢỎ>TỮỎ>8?ỎdỠỎ&7{ỎỒỈÕÕÕỎỮỢỎắbỎd}{*Ỏ&Ỡ{*Ỏ{S>ỊỎằ{*Ỏắ&ầỎắ&ẫỮỎảằQ{ỎWỢ{*Ỏ<ỠỎ*Ở{&Ỏ{Ú{*ỎỮ&}ỎãŨắỎ{&?@ằỎ{*ầ9?ỎỬ#{&ỎdỠỎắ}Ỡ{ỎeRỎ&4?ỈỎù&}Q{*ỎƠÕFỎỬ#{&Ỏ{&Ủ{ỎWỸ{Ỏd?#{Ỏ)&?ỎWRỎáỎ*?Ợ?ỎW}P{Ỏ{Ú{*ỊỎ)&2?ỎằỎắ&ẫỮỎảằQ{ỎeỦ>Ỏ<Ũ{Ỏeằ{*ỎảằỢ{&Ỏ&}ÚỮỎV?ỎỮS{Ỏ&PỮ&ỊỎV?ỎỮS{ỎeỢỈỎóỞỮỎéỸằỎắ2Ỏ{*ằéỎỮ7ỎỮỢ}Ỏ*ỦéỎỬ#{&Ỏ<ỠỎắ&ằ2ỮỎ<ỞỊỎãầaằỎỬ?ỢỈỎũ&c{*Ỏ{*ầ9?ỎỬ,ỎắãỠ}Ỏ{*ầaỮỎVPỎVỠéỎ<ỦằỎ{*ỠéỊỎ{*ầ9?ỎỬY}Ỏạ&;Ỏ&}ÚỮỎằ2{*Ỏạ&Q?ỎỮỞỮỎỮ&ŨắỎỮ[Ỏắ:{&ỎỢe?ắỊỎỮ&ŨắỎạ&ẵỎ*?ỢỎW4ỮỎ&P?ỎỮấ{*Ỏắ&ằ4ỮỎ{&[>Ỏ{*ằéỎỮ7ỎỮỢ}ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMọ?@ằỎắã,Ỏằ{*Ỏắ&ầỎắ&ẫỮỎảằQ{Ỏ&?#{Ỏ{ỢéỎ<ỠỎạ&2?Ỏ&aạỎWỢỎ>1Ỏắ&ậỮỊỎ*3>Ỏạ&ỰằỎắ&ằỨắỊỎ&[ỢỎắã,ỊỎePỎắã,ỈỎũ*ầ9?ỎỬ#{&ỎWầaỮỎ{4?Ỏă}?Ỏ*?ặạỎ{P}Ỏ&PỮ&Ỏắã?#ắỎW=Ỏ&7{ỊỎ:ắỎWỢằỎW8{ỊỎ:ắỎeQéỎãỢỎỬ?Ỹ{ỎỮ&ậ{*ỎăỢằỎạ&ỰằỎắ&ằỨắỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMù&?ỎỮ[ỎỮỞỮỎVŨằỎ&?#ằỎ{&ầỎ{*&Ý{Ỏ)&?ỎS{ỊỎ)&[Ỏ{ằ2ắỊỎWỢằỎ{*ẫỮỊỎ)&Ỡ{Ỏắ?Ỹ{*ỊỎăẵắỎỮỦ{Ỏ{Ỷ{ỎWỸ{ỎỮ7ỎăáỎéỎắỸỎW=Ỏ)&Ở>ỊỎỮ&Ừ{ỎW}Ở{Ỏă8>ỎdỠỎW?@ằỎắã,Ỏ),ạỎắ&9?ỈỎũỸằỎỮ[ỎỬ#{&Ỏ<ẹỎắãỠ}Ỏ{*ầaỮỎVPỎVỠéỎắ&ẫỮỎảằQ{ỊỎ{*ầ9?ỎỬ#{&Ỏạ&Q?ỎWầaỮỎW?@ằỎắã,Ỏắã?#ắỎW=ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạềằắ&}ãỌMẮ&X}ỎD{XeạãXăăỈ{XắL/ạML/V?dML/Ợãắ?Ữ<XM
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Các biện pháp tự nhiên khắc phục chứng táo bón hiệu quả bất ngờ
2024-11-24 20:06:00
Trong phần lớn các trường hợp bị táo bón, thay đổi chế độ ăn uống là giải pháp điều trị hiệu quả. Biết cách ăn uống và lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn khắc phục nhanh...
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
2024-11-23 20:08:00
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Mẹo ăn uống trước và sau khi tiêm vaccine COVID-19
2023-05-09 07:42:00
Với một số người chưa tiêm vaccine COVID -19 hoặc tiêm mũi nhắc lại có thể thắc mắc về cách chuẩn bị, kể cả những gì nên và không nên ăn hoặc uống trước hoặc sau khi tiêm.
Uống nhiều nước có thể thúc đẩy giảm cân
2023-05-08 21:39:00
Không ít người đang cố gắng giảm cân bằng nhiều cách khác nhau, trong đó uống nhiều nước cũng mang lại những hiệu quả nhất định giúp kiểm soát lượng calo tiêu thụ, giảm trọng...
Lý do người bệnh đái tháo đường nên chọn ngũ cốc nguyên hạt
2023-05-08 15:55:00
Carbohydrate cung cấp nhiên liệu cho cơ thể nhưng nó ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu. Điều quan trọng là người bệnh đái tháo đường cần biết cách chọn loại thực...
Dinh dưỡng cho người bệnh ung thư - Những quan niệm sai lầm và hệ lụy
2023-05-08 15:47:00
Khi mắc ung thư, câu hỏi “ăn gì - không ăn gì” là vấn đề mỗi người bệnh phải đối diện hàng ngày. Tuy nhiên, có nhiều thông tin sai lệch và không chính xác có thể gây bối rối và...
Nguồn thực phẩm giàu axit béo omega-3 nhất
2023-05-08 14:57:00
Axit béo omega-3 là chất dinh dưỡng thiết yếu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất ra chúng được mà cần thông qua chế độ ăn uống....
Các biện pháp hỗ trợ dinh dưỡng với người bệnh ung thư
2023-05-06 16:32:00
Theo nghiên cứu của Viện Nghiên cứu phòng chống ung thư, ở Việt Nam hiện nay, rất nhiều bệnh nhân ung thư không được chăm sóc dinh dưỡng đúng trong suốt thời gian trị bệnh nên...
Cách khắc phục tình trạng thiếu sắt cho người ăn chay
2023-05-06 09:30:00
Chế độ ăn thuần chay chỉ ăn thực phẩm từ thực vật được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều chất dinh dưỡng chủ yếu chỉ có trong các sản phẩm động vật,...
4 mẹo ăn uống giúp tối ưu hóa quá trình tập luyện
2023-05-06 07:25:00
baophutho.vn Nếu biết kết hợp giữa ăn uống và tập luyện sẽ tạo ra hiệu quả khác biệt trong khi luyện tập. Dưới đây là 4 mẹo giúp bạn tối đa hóa bài tập và...
Ba bài tập yoga trị liệu ngăn ngừa mệt mỏi
2023-05-05 15:04:00
Vào thời điểm chuyển mùa, để cơ thể khỏe mạnh, giảm mệt mỏi, lấy lại năng lượng dồi dào hãy tập các bài tập yoga trị liệu có mục tiêu dưới đây.
Ăn nhiều đường có gây nghiện không?
2023-05-05 13:01:00
Đường là một nguồn năng lượng chính để duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta thường xuyên ăn nhiều đường sẽ càng kích thích cơn thèm đồ ngọt và gây nghiện...
