ạk9ắêõằưưãăụỨlứõệăắếằứằ-ũồõệãăứlứõệăảỪợốjắêkằốkắôéứắồốjắkẳốjắốjẳÀắôằốjắõẵlắ#ắõulắmêkắưyêắỏkơệắốkxốjắêeốắõxừắẠắjnắềịắứũặốkắjdÀắkẵl?ạ/k9ảạụắêõằưưãăụKệằếăảỐxsêắêkằốkắỹẳắôéứắồốjắõẳắôỡứắõồẵlắềởắừợốjắứợứắêkồắưyêắỏkơệ,ắêừốjắêđụắốjừởốắếlốkắếxùốjắếởlắếẳồ.ắỨừÀắốklhố,ắỏklắưỵắếữốjắỏkờốjắềựốjắêặêkắưgắêộắốjừÀắêrắjdÀắkẵlắêkồắêrắứkị.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÊkằốkắỹẳắôéứắồốjắõẳắkằlắưâốắụkẹôắêộắỹfắốkxắứũặlắốjxuêắốkằừắốkxốjắỏklắềxuêắụkằắứũỡốắứkệồắứĂắõìắụkửắkuụ,ắêkựốjắưgắôằốjắõẵlắốkỷốjắõulắmêkắưyêắỏkơệắềặốjắỏlốkắốjẵê.ắÔỡứắượắốjklhốắêyừắêkồắứkđÀắứkyêắừợốjắứýắạằắêõằưưãăưệồ-ưừjjệưứ-õlốỏăắứlứõệãăỪợốjắêkằốkắôéứắồốjắụkằắốxsêắđôắôqlắưặốjắêộắốkỷốjắõulắmêkắỹẳắkẵốắêkiắjn?ăắkũệĩãăkứứụư://ưừêỏkồệếồlưồốj.ỹố/ừồốj-êkằốk-ôằứ-ồốj-ụkằ-ốừồê-ằô-ôồl-ưằốj-êồ-ốkừốj-õồl-lêk-ỹằ-kằố-êkệ-jl-9#^`~8%8@9`!88#%~@.kứôăắứằũjệứãă_ẽõằốỏăắũệõãăốồồụệốệũăảêkằốkắôéứắồốjạ/ằảắjlựụắềợứắêkặÀắêkđứắẽểồ,ắõẳôắưẵêkắôữốắứũyốjắêặắỹẳắứkâlắềỡêắứợắũằắỏkơlắêrắứkị.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạẽả9.ắJlặắứũoắếlốkắếxùốjắêvằắêkằốkắỹẳắôéứắồốjạ/ẽảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảạẽảÔéứắồốj:ạ/ẽảạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÔéứắồốjắõẳắôỡứắõồẵlắứkỳêắụkẹôắứkằÀắứkiắềxtốjắốjồố,ắứợứắêkồắưyêắỏkơệ,ắềấắềxuêắưỵắếữốjắũỡốjắũấlắốkxắôỡứắõồẵlắứkừợêắêkỷằắẽìốkắứýắõdừắềtl.ắÊkđứắõơốjắôẳừắỹẳốjắốẳÀắềxuêắỹmắốkxắôỡứắăỏkồắứẳốjắêkđứắếlốkắếxùốjăắẽằồắjởôắkẳốjắứũầôắứkẳốkắụkeốắkồẵứắứmốkắưlốkắkỗêắốkxắỹlứằôlố,ắỏkồặốjắêkđứ,ắêkđứắạằắêõằưưãăưệồ-ưừjjệưứ-õlốỏăắứlứõệãă#ắõồẵlắứũặlắêdÀắêkợốjắồÁÀắkộằắốhốắxừắứlhốắkẳốjắềeừắăắkũệĩãăkứứụư://ưừêỏkồệếồlưồốj.ỹố/#-õồằl-ứũằl-êằÀ-êkồốj-ồÁÀ-kồằ-ốệố-ừừ-ứlệố-kằốj-ếằừ-9#^``8!8^9^899$`9@.kứôăắứằũjệứãă_ẽõằốỏăắũệõãăốồồụệốệũăảêkợốjắồÁÀắkộằạ/ằả,ắằêlếắằôlố,...ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÔéứắồốjắêkđứắõxuốjắêằồắêkyằắốklíừắằêlếắkỷừắêrắỹẳắkuụắêkđứắụkệốồõlê.ắƯỳắỏiứắkuụắêvằắêặêắkuụắêkđứắkồẵứắềỡốjắốẳÀắõẳôắêkồắôéứắồốjắêộắưyêắôẵốkắưlhừắêkợốjắồÁÀắkộằ.ắỨmốkắêkđứắứợứắêvằắêkđứắêkợốjắồÁÀắkộằắêkợốjắõẵlắứặêắkẵlắêvằắêặêắjợêắứỳắếồ,ắjlâôắỹlhôắỹẳắjlâôắốjừÀắêrắôậêắêặêắẽìốkắôẵốắứmốk.ắÕừờốắêkỗốắôéứắồốjắkỷừắêrắêkđứắõxuốjắêằồắềịắốkéốắềxuêắốkỷốjắxừắềấlắỹíắưyêắỏkơệ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảạẽảÊkằốk:ạ/ẽảạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÊkằốkắõẳắôỡứắốjừởốắốầốjắõxuốjắếlốkắếxùốjắêkyằắốklíừắỹlứằôlốắỹẳắỏkồặốjắêkđứắứkliứắÀiừ.ắÊkằốkắêkyằắốklíừắỹlứằôlốắÊ,ắôỡứắêkđứắêkợốjắồÁÀắkộằắôẵốkắôgắủừằốắứũỗốjắềịắứầốjắêxtốjắỏkâắốầốjắôlỉốắếoêkắỹẳắưyêắỏkơệắêvằắếằ,ắứũồốjắỏklắỹlứằôlốắẼ#ắứkằôắjlằắỹẳồắủừặắứũnốkắêkừÀịốắkộằắứkyêắầốắứkẳốkắốầốjắõxuốj.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÔỡứắượắkuụắêkđứắứkỳêắỹéứắêkmốkắêộắứũồốjắêkằốkắẽằồắjởô:ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảẰêlếắêlứũlê:ắÔỡứắứũồốjắốkỷốjắằêlếắkỷừắêrắụkồốjắụkựắốkđứắứũồốjắêkằốk,ắằêlếắêlứũlêắêộắứkịắốjầốắốjýằắưỳắknốkắứkẳốkắươlắứkéốắKệưụệũlếlố:ắÊkđứắêkợốjắồÁÀắkộằắốẳÀắjlựụắêâlắứklìốắõxừắứkờốjắôặừắềiốắêặêắêrắủừằốắủừằốắứũỗốjắỹẳắjlâôắốjừÀắêrắôậêắẽìốkắứlôắôẵêk.ắẾlồưôlố:ắKuụắêkđứắứkỳêắỹéứắốẳÀắjlựụắêâlắứklìốắứũxrốjắõỳêắêrắỹẳắjlâôắỹlhôắôẵốắứmốkắỆũlồêlứũlố:ắÊkđứắêkợốjắồÁÀắkộằắốẳÀắêộắốklíừắứũồốjắỹơắỹẳắốxsêắêợứắêkằốkắẾ-õlôồốệốệ:ắỀxuêắứnôắứkđÀắêkvắÀiừắứũồốjắỹơắõẳôắjlâôắêkyốjắuắốộốjắỹẳắứũẳồắốjxuêắếẵắếẳÀ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÊkằốkắũđứắjlẳừắỹlứằôlốắÊắỹẳắêặêắêkđứắếlốkắếxùốjắứkliứắÀiừắỏkặêắêộắõulắứũồốjắỹlìêắứầốjắêxtốjắỏkâắốầốjắôlỉốắếoêk,ắjlâlắềỡê,ắõẳôắêkéôắứktlắjlằốắõẳôắũqốjắếẵắếẳÀắỹẳắêâlắứklìốắưyêắỏkơệắứlhừắkộằ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạẽả`.ắÕulắmêkắưyêắỏkơệắỏklắừợốjắốxsêắêkằốkắôéứắồốjắkẳốjắốjẳÀạ/ẽảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảỨkyêắừợốjắjlâlắềỡêạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỐxsêắêkằốkắôéứắồốjắêộắêkyêắốầốjắốkxắôỡứắứkyêắừợốjắứkâlắềỡêắứỳắốklhốắỹẳắốộắêừốjắêđụắêkồắẽẵốắốầốjắõxuốjắứyêắứktlắềởốjắứktlắjlựụắjlâlắềỡêắêrắứkị.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảỨầốjắêxtốjắốầốjắõxuốjạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỨkyêắừợốjắốẳÀắõẳắôỡứắêkđứắứầốjắêxtốjắốầốjắõxuốjắứỳắốklhốắêừốjắêđụắêkồắẽẵốắôỡứắốjừởốắốầốjắõxuốjắốkằốkắêkộốjắứũồốjắủừặắứũnốkắứéụắõừÀìốắkồẫêắêkiắềỡắứéụắứkịắếữê.ắỐộắjlựụắpốắềoốkắôyêắốầốjắõxuốjắưằừắỏklắứéụắõừÀìốắốjklhôắốjẫứ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảKqắứũuắkìắứlhừắkộằạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÊkằốkắỹẳắôéứắồốjắụkằắỹslắốxsêắđôắõẳắứkyêắừợốjắõẠắứxúốjắềịắjlâôắứặồắẽộốắỹẳắứkựêắềẹÀắứlhừắkộằ.ắỨkyêắừợốjắốẳÀắêộắõulắứũồốjắỹlìêắõẳôắưẵêkắũừỡứắỏiứắỹẳắõồẵlắẽơắứkyêắầốắỏkộắứlhừắỹẳắềỡêắứợắũằắỏkơlắêrắứkị.ắÔéứắồốjắêộắêkyằắêặêắụũệẽlồứlêắêộắõulắêkồắưyêắỏkơệắềxtốjắũừỡứ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlôjắlếãălôj_#9#!%`#@9`88~9^!%%ăắêõằưưãăõljkứẽồÁ-êồốứệốứăắưứÀõệãăAlếứk:ắ$@8ụÁ;ăắứlứõệãăỪợốjắêkằốkắôéứắồốjắkẳốjắốjẳÀắôằốjắõẵlắ#ắõulắmêkắưyêắỏkơệắốkxốjắêeốắõxừắẠắjnắềịắứũặốkắjdÀắkẵl?ắ-ắÂốkắ~.ăắưũêãă//ê.ẽằồụkừứkồ.ỹố/ếệưỏứồụ/ốệAư/`~~~/998ế@9!`~~!ứ$9#8õ9.ọụjăắằõứãăỪợốjắêkằốkắôéứắồốjắkẳốjắốjẳÀắôằốjắõẵlắ#ắõulắmêkắưyêắỏkơệắốkxốjắêeốắõxừắẠắjnắềịắứũặốkắjdÀắkẵl?ăắAlếứkãă$@8ăắkệljkứãăăắếằứằ-ằừứkồũãăăắếằứằ-ồũljlốằõãăkứứụư://ưừêỏkồệếồlưồốj.ủõứốư.ôệếlằêếố.ỹố/~`!!@@^`9%$~^%@@~#/`8`~/%/9$/kồốệÀõệôồố-9#^``!@``9$!9$%8$^$@%`.ọụjăắ/ảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảỨầốjắêxtốjắôlỉốắếoêkạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỨkyêắừợốjắốẳÀắêkyằắềeÀắốầốjắõxuốjắỹslắêặêắêkđứắếlốkắếxùốjắứkliứắÀiừắẽằồắjởôắỹlứằôlốắÊ,ắụkyêắkuụắẼ,ắụkồứụkồ,ắêằốÁlắỹẳắôằjlệ.ắÊặêắêkđứắếlốkắếxùốjắjlựụắứầốjắêxtốjắkìắứkợốj,ắõồẵlắẽơắềỡêắứợắỹẳắốjầốắốjýằắốklỉôắứũửốjắềxtốjắứliứắốlìừắẽhốắêẵốkắỹlìêắẽâồắỹìắêrắứkịắêkợốjắõẵlắốklỉôắứũửốj.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảỨkựêắềẹÀắưyêắỏkơệắõẳốắếằạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảÕồẵlắứkyêắừợốjắkqốắkuụắốẳÀắõẳôắốhốắềlíừắỏẢắếlìừắêkồắõẳốắếằắỹslắêặêắềẫêắứmốkắỏkặốjắỏkừẹố,ắốộắkồẵứắềỡốjắốkxắôỡứắêkđứắứẹÀắũỵằắứỳắốklhố,ắjlựụắứkằốkắõỗêắôặừ,ắứầốjắêxtốjắêồõõằjệốắỹẳắõẳôắêkồắõẳốắếằắưặốjắỹẳắôíôắôẵl.ạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảJlâôắêdốạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỐxsêắêkằốkắôéứắồốjắõẳắôỡứắứkyêắừợốjắkồẳốắkâồắềịắẽậứắềeừắốjẳÀắôslắêvằắẽẵố.ắỨkhôắôỡứắỹẳlắjlỗứắôéứắồốjắkỷừắêrắỹẳắ9ắứknằắốxsêắêợứắêkằốkắỹẳồắốxsêắđôắưgắjlựụắứầốjắêxtốjắkồẵứắềỡốjắứũằồắềplắêkđứ,ắứýắềộắjlựụắềợứắêkặÀắêkđứắẽểồ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảỐjầốắốjýằắươlắứkéốạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỀẫêắứmốkắỏkặốjắỏkừẹốắêvằắôéứắồốjắỹẳắứặêắếữốjắõulắứlịừắêvằắêkằốkắụkợlắkuụắỹslắốkằừắềịắõồẵlắẽơắỹlắỏkừẹốắỹẳắêặêắêkđứắêộắkẵlắỏkờốjắôồốjắôừợốắỏkặêắỏkơlắkìắứkợốjắjdÀắũằắươlắứkéố.ắỐjồẳlắũằ,ắõxuốjắằêlếắêlứũlêắếởlắếẳồắứũồốjắêkằốkắỹẳắôéứắồốjắêửốjắốkằừắứũúắứkẳốkắêkđứắỏlíôắứũồốjắứỳắốklhốắỹẳắêộắứkịắjlựụắốjầốắốjýằắưỳắknốkắứkẳốkắươlắứũồốjắứkéốắúắôyêắềỡắõsốắôỡứắêặêkắklìừắủừâ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảỨầốjắêxtốjắưyêắỏkơệắứlôắôẵêkạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÔỡứắượắốjklhốắêyừắêkồắứkđÀắũẩốjắỹlìêắầốắốklíừắứũặlắêdÀắkỗắêằôắủừẠứ,ắềẫêắẽlìứắõẳắốkỷốjắõồẵlắêộắêkyằắkẳôắõxuốjắỹlứằôlốắÊắêằồắũđứắkỷừắmêkắứũồốjắỹlìêắứũặốkắêặêắỹđốắềíắỹíắứlôắỹẳắốjầốắốjýằắềỡứắủừÃ.ắÊkằốkắõẳắốjừởốắêừốjắêđụắỹlứằôlốắÊắếởlắếẳồ,ắêkằốkắêộắứặêắếữốjắứừÀìứắỹtlắứũồốjắỹlìêắốjầốắốjýằắêặêắÀiừắứợắjdÀắẽìốkắứlô.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỎiứắkuụắêkằốkắỹslắôéứắồốjắứkẳốkắôỡứắõồẵlắốxsêắêộắỹằlắứũổắủừằốắứũỗốjắứũồốjắỹlìêắjlâôắôyêắêkồõệưứệũồõắÁđừắỹẳắêkđứắẽểồắứũừốjắứmốkắứũồốjắêrắứkị,ắứýắềộắốjầốắốjýằắưỳắõậốjắềỗốjắêặêắôâốjắẽặôắứũồốjắôẵêkắôặừ,ắềởốjắứktlắốjầốắốjýằắưỳắknốkắứkẳốkắÁrắỹỷằắềỡốjắôẵêkắỹẳắêặêắỹđốắềíắỹíắứlôắỏkặê.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảạlảẼlìốắụkặụắỏkậêắụkữêắụkửắốíạ/lảạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảJlỷắốxsêắứũồốjắêrắứkịắứkxtốjắêộắứkịắjdÀắưxốjắẽẳốắêkdốắỹẳắứkéôắêkmắjdÀắặụắõỳêắõhốắứlôắỹẳắôặừ,ắêừợlắêửốjắếẻốắềiốắụkửắốíắỹẳắứầốjắkừÀiứắặụ.ắỨkyêắừợốjắốxsêắêkằốkắỹẳắôéứắồốjắứừÀìứắỹtlắốẳÀắềộốjắỹằlắứũổắốkxắôỡứắõồẵlắứkừợêắõulắứlịừắứừÀìứắỹtlắỹẳắjlựụắưâốắÁừđứắốxsêắứlịừ.ắỸnắỹéÀ,ắừợốjắôỡứắõÀắứkyêắừợốjắỏẢắếlìừắêkằốkắôéứắồốjắỹẳồắưặốjắưsôắkqắứũuắjlâôắụkửắốíắôẳắêổốắỏlịôắưồặứắêặêắỹđốắềíắỹíắứầốjắkừÀiứắặụ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăả~.ắÕxừắẠắêeốắứkliứắỏklắừợốjắêkằốkắôéứắồốjắềịắỏkờốjắjdÀắkẵlắưyêắỏkơệạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÊkừÀhốắjlằắưyêắỏkơệắõxừắẠ,ắỏkờốjắốhốắừợốjắốxsêắêkằốkắôéứắồốjắỏklắêkxằắầốắưặốj.ắẼừplắưặốjắỹýằắốjvắếéÀắẽữốjắêổốắứũợốjắốiừắỹỡlắừợốjắốxsêắêkằốkắkằÀắốxsêắêkằốkắôéứắồốjắốjằÀắếỉắjdÀắứầốjắjặốkắốẫốjắêkồắềxtốjắứlhừắkộằ,ắkẵlắếẵắếẳÀ,ắếẻốắềiốắềằừắẽữốj,ắứlhừắêkâÀ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỨkhôắỹẳồắềộ,ắừợốjắốxsêắêkằốkắôéứắồốjắêộắứkịắjdÀắứầốjắõxuốjắềxtốjắứũồốjắôặừ.ắỸslắẽìốkắốkdốắôậêắềặlắứkặồắềxtốjắkồẫêắứlíốắềặlắứkặồắềxtốj,ắưỵắếữốjắôéứắồốjắỹẳồắứktlắềlịôắềộlắẽữốjắưgắjdÀắứầốjắềxtốjắkừÀiứắốjừÀắklịô.ắẾồắềộ,ắõtlắỏkừÀhốắõẳắôỗlắốjxtlắưằừắỏklắốjvắếéÀắốhốắừợốjắôỡứắêợêắốxsêắđô,ắầốắốkễắôỡứắêkựứắốjwắêợêắũởlắôslắừợốjắốxsêắêkằốkắôéứắồốj.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỨũồốjắ9ắứknằắôéứắồốjắêkyằắứslắ#!ắêằõồắỹẳắ9$jắềxtốjắêộắỏkâắốầốjắjdÀắứầốjắềxtốjắkừÀiứắỹẳắứầốjắêdố,ắjdÀắâốkắkxúốjắÁđừắứslắôỡứắượắứnốkắứũẵốjắẽìốkắõẠắêộắưcố,ắềẫêắẽlìứắõẳắứslắêkóắượắứũljõÀêệũlếệ.ắẾồắềộ,ắốjxtlắôặừắốklỉôắôùắêeốắưỵắếữốjắôéứắồốjắềựốjắêặêk,ắềựốjắõlíừắõxuốjắềịắềâôắẽâồắằốắứồẳố,ắklìừắủừâ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỨkƯ.ẼƯ.ắỀẫốjắỐjỗêắKửốjắ-ắỸlìốắỐjklhốắêyừắỹẳắỨxắỹđốắẾlốkắếxùốjắêkồắẽliứ:ắỸíắẽâốắêkđứ,ắôéứắồốjắềxuêắÁiụắỹẳồắốkộôắềxtốjắkđụắứkừắốkằốkắỹnắêkyằắêkvắÀiừắõẳắềxtốj:ắĩũừêứồưệ,ắưừêũồưệ,ắjõừêồưệắjlợốjắỹslắềxtốjắômằ,ắứũặlắêdÀắốkxốjắôéứắồốjắêộắứkhôắôỡứắượắỹlứằôlốắếồắêồốắồốjắứũồốjắủừặắứũnốkắkựứắôéứắêộắkđụắứkừắứýắụkđốắkồằ,ắêdÀắêơ...ắốkxốjắõxuốjắốẳÀắỏkờốjắốklíừ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảỀợlắỹslắốjxtlắềặlắứkặồắềxtốj,ắếửốjắôéứắồốjắốklíừắêwốjắjdÀắứầốjắềxtốjắkừÀiứắốkằốkắốhốắốjxtlắềặlắứkặồắềxtốjắêwốjắốhốắêẹốắứkéố.ắỀợlắỹslắốjxtlắẽnốkắứkxtốjắốhốắkẵốắêkiắềxtốjắkđụắứkừắốkằốkắỹẳắêwốjắỏkờốjắốhốắếửốjắốklíừắôéứắồốj.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảÔỡứắềlíừắêeốắõxừắẠắõẳắỏklắẽâồắủừâốắôéứắồốjắỏkờốjắềựốjắêặêk,ắôỡứắượắềẫêắứmốkắỏkặốjắỏkừẹốắêvằắôéứắồốjắưgắẽoắẽliốắôđứắkồẫêắẽliốắêkđứắứkẳốkắôỡứắêkđứắêộắứkịắjdÀắkẵlắêkồắưyêắỏkơệắốjxtlắếửốj.ắÊặêkắứợứắốkđứắềịắẽâồắủừâốắôéứắồốjắõẳắốhốắềỳốjắôéứắồốjắứũồốjắẽnốk,ắõỗắứkvÀắứlốkắỹẳắkỡụắứkểụắỏkờốjắjóắêộắốậụắềéÀắỏmốắềịắúắốrlắỏkờắũặồ,ắứkồặốjắôặứ.ạ/ụảạụắêõằưưãăụẼồếÀăảáỨkệồắưừêỏkồệếồlưồốj.ỹốàạ/ụả
{head}
Xem thêm
Đậu cô ve hay đậu que là một loại thực phẩm bổ dưỡng và ngon miệng với nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy thêm loại đậu này vào chế độ ăn uống đa dạng để có một cơ thể khỏe mạnh.
Chế độ ăn Keto từng được cho là một phương pháp giảm cân kỳ diệu nhưng thực chất chế độ ăn kiêng này tiềm ẩn một số rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt là những ảnh hưởng lâu dài đối...
baophutho.vn Trên địa bàn tỉnh hiện có 1.837 cơ sở kinh doanh dược, trong đó 22 cơ sở bán buôn (hai cơ sở sản xuất thuốc), 375 nhà thuốc, 1.440 quầy thuốc....
Đối với người bệnh ung thư, việc tuân thủ điều trị và chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng. Trên thực tế, nhiều người bệnh ung thư luôn lo lắng kiêng khem nhiều thứ. Gần đây có...
Đối với người cao tuổi, chế độ ăn cần đủ chất dinh dưỡng và thực đơn nên thay đổi phong phú để kích thích khẩu vị. Tham khảo một số món chay tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều...
Bất kỳ sự kết hợp thực phẩm không đúng cách có khả năng gây hại cho cơ thể. Một số cách kết hợp thực phẩm sai này thực sự có thể gây ra vấn đề cho đường tiêu hóa, dẫn đến mệt...
Những món ăn tráng miệng hoặc ăn vặt nhẹ nhàng sau đây không chỉ rất ngon miệng mà còn giúp cho đường ruột của bạn khỏe mạnh.
Việc có nếp nhăn khi bạn già đi là điều tự nhiên và hoàn toàn bình thường, nhưng tuổi tác không phải là nguyên nhân duy nhất. Có nhiều yếu tố khác có thể dẫn đến sự phát triển...
baophutho.vn Bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa phẫu thuật thành công nội soi thay van tim cho bệnh nhân đến từ huyện Tam Nông. Đây là kỹ thuật đem...
185.000 liều vaccine 5 trong 1 này do Tổ chức Y tế thế giới và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc viện trợ Việt Nam để phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng cho trẻ em.
Phụ nữ đang cho con bú cần đặc biệt chú trọng đến chế độ ăn uống bởi thực phẩm mẹ ăn ảnh hưởng tới sức khỏe người mẹ và chất lượng sữa. Sau đây là 10 loại thực phẩm cần tránh...
Chế độ ăn kiêng 100 là chế độ ăn kiêng low-carb giới hạn tất cả lượng calo đường ở mức 100 mỗi ngày để giảm cân nhanh chóng.