{title}
{publish}
{head}
ớEtrĂỂừỒỒoqÕéÉỘỂẶqờ&ựĂErĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỌrFĐỞÓÉrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừớ/EtờớÕrĂỂừỒỒoqÕ ẶừẮqờiÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrỂửrÃẪFErẮừrỘEỞÓFĐrĐỳÕồrẰỳĂrỘỐỞFĐrÃỌÉrỘỐÉẪỔrĂEỠFĐrTÉẦỄrẮừồrỒÁFrFĐỠừồrEừÙrỘựÉrÕEựỘồrỆEÉẬFrỘẺFErỘỐữFĐrẮừrỒÁFrỘEỹỄồrỄAỘrỘEẠỄrỄỨộraĐGửÉrĂựĂrỘEỔĨĂrÃỈÉrẰÉẨỔrỘỐẼrĂựĂrẰÒỘrTÉẦỄrĂAÕồrỘEẺrẮỞỎFĐrẠỄrĂEGrẮừrỂửrỐAỘrÔỔừFrỘỐÍFĐộộộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờớÉỄĐrĂỂừỒỒoqÉ&ẶFỘẶỐqrỒỘÙỂẶoqUÉẮỘEôrũủưÕÚốrEẶÉĐEỘôrùũũÕÚốqrỒỐĂoq//ĂộÃừGÕEỔỘEGộTF/ẮẶỒỆỘGÕ/FẶUỒ/uúus/tttẮttúụứtúỘủsưsỂụ-TÉẶỄ-Ắừ-ĂG-ẮÉừ-t-tủưộUẶÃÕqrừỂỘoq&ựĂErĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỌrFĐỞÓÉrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừqrUÉẮỘEoqũủưqrEẶÉĐEỘoqùũũqr/ờớỒỘỐGFĐờtộréỐÉẪỔrĂEỠFĐrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrỌrFĐỞÓÉrỂOFớ/ỒỘỐGFĐờiÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrỌrFĐỞÓÉrỂOFrỂửrÃẪFErẮÉCFrÃÉẬFrỄữFrỘẸFErTOÉrĂựĂrỘỐÉẪỔrĂEỠFĐôớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ?ừrẮửÙrỘEỹỄồrỐừFErĐÉOÉrỐỊồrỂÉĂEẶFrEGựồrĂựĂrTẬỘrFỠỘrẰừỔộr:ỹÙrỂửrEÀỔrÔỔvrĂỜừrTÉẪĂrÃẪFErFEỹFrFĐỠừrĐwÉrFEÉẨỔộiẼrỘỐẸrỘEỞÓFĐrĐỳÕrỂửrĂựĂrFẬÕrĐAÕrỂOFồrỂIFĐrÃửFrỘừÙồrÃửFrĂEỹFồrĂựĂrFĐHFồrĂLồrĐựÙồrĂLrỘừÙồrĂỵFĐrĂEỹFộ*ẪFErỘEỞÓFĐrỘÉẬFrỘỐÉBFrỘEẶGrĂựĂrĐÉừÉrẰGữFô-r&AÕrỘẸFEôréLFrỘEỞNFĐrĂEvÙrFỞOĂồrÕEƠrFẨồrẮừrẰÌồrFĐỠừrFEÉẨỔộ-r*ựFrĂAÕôr"ÉvỄrÕEƠrFẨồrĐÉvỄrÚỔAỘrỘÉẬỘồrỆEỈrENFộ-r9wFrỘẸFEôréLFrỘEỞNFĐrỆEỔrỘỐỖồrẮừÉrẮỵFĐồrỆEỈồrĂEửỄrEHừộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờớỒỘỐGFĐờuộr&ựĂErỂQừrĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỌrFĐỞÓÉrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừớ/ỒỘỐGFĐờớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaĐGửÉrĂựĂrỘEỔĨĂrÃỈÉrẰÉẨỔrỘỐẼrĂựĂrẰÒỘrTÉẦỄrĂAÕồrFĐỞÓÉrÃẪFErTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrFẦFrỘEỞÓFĐrÚỔÙẦFrẮƠFĐrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrẰBrĐÉỖÕrẮừrỆEỈFĐrÃẼrỆEỈr-rỂửrỄKỘrỘỐGFĐrFESFĐrFĐỔÙẦFrFEỹFrỆEÉẬFrẮừrỆEỈrỒÁFộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờéỔÙrFEÉẦFồrỆEÉrỂQừrĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrĂEGrFĐỞÓÉrÃẼrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrĂÁFrĂEỖrỤrỘEửFErÕEÁFồrỆẬỘrĂAỔrĂỜừrỒvFrÕEẠỄộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ?ỞỎFĐrẠỄrẰỖFĐrĂựĂErỆEỈFĐrĂEÊrĐÉỖÕrẮừrỄẨỄrỄẼFồrĐÉvỄrỆEỈrỐựÕồrÃGFĐrỘỐHĂrỄửrĂIFrỘxFĐrẰựÕrỠFĐrTOÉrỘEỔĨĂrẰÉẨỔrỘỐẼrTửrEMrỘỐÒrÕEIFĐrFĐPừrÃẪFErỘựÉrÕEựỘồrĐÉvỄrỘÁFrÚỔAỘrTửrỘEÓÉrĐÉừFrỒRrẮỚFĐrỘEỔĨĂồrẰỳĂrÃÉẪỘrỂửrỘEỔĨĂrĂHrĂEỠừrĂGỐỘÉĂGÉẮộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ7EÉrỂQừrĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrĂÁFrỂQừrĂEÍFrỒvFrÕEẠỄrĂHrẰỳĂrỘẸFErỐÉẦFĐrÃÉẪỘồrẰựÕrỠFĐrẰỞÒĂrFEỔrĂÁỔrẮỞỎFĐrẠỄrĂỜừrẮừồrFEỞFĐrÕEvÉrĂHrĂỈFĐrỘEỠĂrừFrỘGửFồrỆEỈFĐrĐỹÙrẮẼrỠFĐộr&ỚrỘEBôớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ-raĐỔJFrĐĨĂồrÚỔAỘrÚỠôr&EÍFrỒvFrÕEẠỄrĂỜừrFESFĐrỘEỞNFĐrEÉẪỔrỔÙrỘẸFồrỆEỈFĐrỄỔừrỒvFrÕEẠỄrỆEỈFĐrỐỊrFĐỔJFrĐĨĂồrÃựFrỘỐỈÉrFLÉrỘỐẦFrỘEẼrỘỐỞÓFĐộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ-réEửFErÕEÁFrĂHrỘỐGFĐrỒvFrÕEẠỄôr:BrỂQừrĂEÍFrẰỞÒĂrỒvFrÕEẠỄrÕEƠrEÒÕrTOÉrFĐỞÓÉrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừồrFẦFrỂQừrĂEÍFrĂựĂrỂGữÉrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrĂEỠừrFESFĐrỘEửFErÕEÁFrỒừỔôớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+r7EựFĐrTÉẦỄôr&ựĂrEGữỘrĂEAỘrỆEựFĐrTÉẦỄrỘựĂrẮỚFĐrFEẴrFEỞrĂEAỘrÃẲGrĂẶỐừỄÉẮẶốrÕừỂỄÉỘGÙỂẶỘEừFGỂừỄÉFẶốrĐỂÙĂÙỐỐEẶỘÉFÉĂrừĂÉẮồộộộrĂHrỘựĂrẮỚFĐrĐÉvỄrFEẴrÕEvFrỠFĐrTÉẦỄrẮGrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrĐỹÙrỐừộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+raĐxFrỄAỘrFỞOĂôr&ựĂrEGữỘrĂEAỘrzÉFĂrGÚÉẮẶồrỄÉFẶỐừỂrGÉỂrỗẮÁỔrỆEGựFĐơồrÕẶỘỐGỂẶỔỄrTửrỂừFGỂÉF…rĂHrỘựĂrẮỚFĐrỘữGrỄKỘrỂOÕrỄửFĐrỘỐẦFrÃẨrỄỳỘrẮừrĐÉỖÕrFĐxFrĂEỳFrỘẺFErỘỐữFĐrỘEGựỘrENÉrFỞOĂộréPrẰHrEữFrĂEẬrỘẺFErỘỐữFĐrẮừrỆEỈrỐựÕồrÃGFĐrỘỐHĂộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ&ựĂrỘEửFErÕEÁFrFEỞrEÙừỂỔỐGFÉĂrừĂÉẮồrỔỐẶừrTửrĂỂÙĂẶỐÉFrỒGỐÃÉỘGỂrĂHrỘựĂrẮỚFĐrEỖỘrFỞOĂrỘPrỂOÕrỘEỞÒFĐrÃẺrẰẬFrỂOÕrỒPFĐrFEýỄrĐÉỖÕrẮừrỄẨỄrỄẼFồrĐÉvỄrÃGFĐrỘỐHĂộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+r9ẨỄrẮừôr&ựĂrEGữỘrĂEAỘrĐÉỖÕrỂửỄrỄẨỄrẮừrFEỞrÉỒGÕỐGÕÙỂrÕừỂỄÉFừỘẶồrẮÁỔrÃNồrÙẬFrỄữĂEồrẮÁỔrỘEÁỔrẮÁỔ…rỆEỈFĐrĂEÊrĐÉỖÕrẮừrỄẨỄrỄửrĂIFrĐÉỖÕrFĐxFrĂEỳFrỒQrÚỹỄrFEÀÕrĂỜừrẮẼrFĐỔÙẦFốrEữFrĂEẬrỘẺFErỘỐữFĐrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrĂAÕộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ-r7ẬỘrĂAỔrĂỜừrỒvFrÕEẠỄôréƠÙrỘẺFErỘỐữFĐrỄỠĂrẰKrỆEỈrẮừrĂỢFĐrFEỞrĐÉừÉrẰGữFrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrẰBrỂQừrĂEÍFrỒvFrÕEẠỄrÕEƠrEÒÕộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+r8GỘÉGFôr:ỹÙrỂửrỒvFrÕEẠỄrẮữFĐrỒSừồrĂHrỆẬỘrĂAỔrỂÌFĐồrỄẨỄồrFEÉẨỔrFỞOĂồrẸỘrẮÁỔộr8GữÉrFửÙrĂHrỞỔrẰÉBỄrỂửrỆEỈFĐrĐỹÙrÃẬỘồrẮCrỘựFrẰẨỔồrFEỞFĐrẮGrỆẬỘrĂAỔrỂÌFĐồrFẦFrỂGỘÉGFrĂHrEÉẪỔrÔỔvrẮỞỎFĐrẠỄrỆEỈFĐrĂừGồrĂEÊrỘEẸĂErEÒÕrTOÉrỘẺFErỘỐữFĐrẮừrỆEỈrTửrÃGFĐrỘỐHĂrẮừrFEẴộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+r&ỐẶừỄôr8GữÉrFửÙrĂEỠừrEMFrEÒÕrFỞOĂrTửrẮÁỔrTOÉrỘƯrỂẪrĂỹFrÃýFĐốrĂHrỞỔrẰÉBỄrỂửrĂỔFĐrĂAÕrẰKrẠỄrỂỤrỘỞỌFĐồrẸỘrÃẬỘrẮẸFErTửrẮCrỘựFộréỔÙrFEÉẦFồrỒvFrÕEẠỄrFửÙrĂHrỘEẦỄrĂEAỘrÃvGrÔỔvFrTửrĂEAỘrLFrẰẼFErẰBrFĐxFrỘựĂErĂựĂrỘEửFErÕEÁFộr?GrẰHồrỄKỘrỒĨrFĐỞÓÉrĂHrỘEBrÃẼrẮẼrỠFĐrỆEÉrỒRrẮỚFĐrĂựĂrỒvFrÕEẠỄrFửÙộr7EÉrỘEGừrỒvFrÕEẠỄrFẬỔrỘEAÙrỘẺFErỘỐữFĐrẮẼrỠFĐrỘEẺrFẦFrFĐPFĐrEGỳĂrEÌÉrỤrỆÉẬFrÃựĂrỒẾrẮừrỂÉCỔộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+ráÉFỘỄẶFỘôr8ửrỒvFrÕEẠỄrẮữFĐrỄỎồrĂHrỆẬỘrĂAỔrẰỳĂrENFrTOÉrENFrưsòrỂửrẮÁỔộr8GữÉrFửÙrĂHrỘựĂrẮỚFĐrẮỞỎFĐrẠỄrỘĨỘrFEAỘồrĐÉỖÕrFĐxFrĂEỳFrỄAỘrFỞOĂrTửrÕEỚĂrEJÉrEửFĐrỐửGrÃvGrTẪrẮừộréỔÙrFEÉẦFrỂữÉrĐỹÙrÃẬỘrTửrỂửỄrÃẸỘrỘyĂrỂMrĂEỹFrỂỈFĐồrỒẤrỆEỈFĐrÕEƠrEÒÕrTOÉrFĐỞÓÉrẮừrẮÁỔồrỄỚFộr&EÊrFẦFrẮƠFĐrỆEÉrẮừrÔỔựrỆEỈồrẰỳĂrÃÉẪỘrFESFĐrTƠFĐrẮừrÃẼrẮửÙrỒPFĐồrỘEỹỄrFEÉCỄồrFỠỘrFÂrFỳFĐrFEỞrÃửFrĂEỹFồrÃửFrỘừÙồrỄỳỘrỒừỔrĂỜừrỆEOÕrĐĨÉồrỆEỔƯỔ…ớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờớỒỘỐGFĐờúộr8ỞỔrỤrỆEÉrẮƠFĐrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄớ/ỒỘỐGFĐờớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaĐỞÓÉrÃẼrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrFẦFrỒRrẮỚFĐrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỘEỞÓFĐrÚỔÙẦFồrẮGrẰHrFĐGửÉrỂQừrĂEÍFrỒvFrÕEẠỄrĂHrĂỈFĐrỘEỠĂrÕEƠrEÒÕồrừFrỘGửFồrỂửFErỘẸFEồrỆEỈFĐrĂEỠừrEỞNFĐrỂÉẪỔrTửrĂEAỘrĐỹÙrẮẼrỠFĐốrẮCrỒRrẮỚFĐồrỘÉẪFrỂÒÉ…rỘEẺrĂIFrĂÁFrĂEÍFrỂGữÉrĂHrĐÉựrÕEƠrEÒÕrẰBrĐÉvỄrĐựFErFỳFĐrỆÉFErỘẬộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaẦFrỒRrẮỚFĐrỒvFrÕEẠỄrẮỞỎFĐrẠỄrẸỘrFEAỘrurỂÁF/FĐửÙồrFĐừÙrĂvrỆEÉrẮừrỆEỈFĐrĂHrÃÉBỔrEÉẪFrÃẪFEộraẬỔrẮừrỆEỈrỒÁFrĂHrỘEBrẮƠFĐrỘxFĐrỂẦFrú-ùrỂÁF/FĐửÙộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ&HrỘEBrỘEừÙrẰLÉrỂGữÉrỆẶỄrÕEƠrEÒÕrTOÉrỘẺFErỘỐữFĐrẮừộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờéEGừrỆẶỄrFĐừÙrỒừỔrỆEÉrỘyỄrẰBrEữFrĂEẬrEÉẪFrỘỞÒFĐrỘEGựỘrENÉrFỞOĂrỆEÉẬFrẮừrỆEỈrĂxFĐồrFỠỘrFÂrTửrÃGFĐrỘỐHĂộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ&EÊrỂAÙrỄKỘrỂỞÒFĐrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrTPừrẰỜồrỄừỒỒừĐẶrFEẴrẰBrỆẶỄrỘEẠỄrỘEAỔrỘĨỘộréỐựFErỒRrẮỚFĐrỂỞÒFĐrỆẶỄrÔỔựrẮửÙrỒẤrĐỹÙrỆEHrĂEẼỔồrÃẬỘrỐẸỘrTửrvFErEỞỌFĐrỆEỈFĐrFEÌrẰẬFrÙẬỔrỘĨrỘEẠỄrỄỨộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaẦFrỂửỄrỒữĂErẮừrỘỐỞOĂrỆEÉrỘEGừrỆẶỄrẮỞỎFĐrẰBrỘỐựFErỘẺFErỘỐữFĐrÃẸỘrỘyĂrỂMrĂEỹFrỂỈFĐrTửrĐỹÙrỄỚFộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờéỐGFĐrĐÉừÉrẰGữFrÃẪFErÃƠFĐrÕEựỘồrFẬỔrÕEvÉrẮƠFĐrĂGỐỘÉĂGÉẮồrỘEẺrỘEGừrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỘỐỞOĂrỆEÉrẮƠFĐrỘEỔĨĂrÃỈÉrĂEỠừrĂGỐỘÉĂGÉẮộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕeGỔỐĂẶqờ*ộ:rỗỒỔĂỆEGẶẮGÉỒGFĐộTFơớ/Õờ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
2025-07-18 09:32:00
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Nút mạch cầm máu cấp cứu thành công người bệnh vỡ u gan nguy kịch
2025-07-17 15:50:00
baophutho.vn Chỉ trong 1 tuần, khoa Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương đã liên tiếp thực hiện các ca can thiệp mạch máu cấp cứu cầm máu cho...
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
2025-07-17 11:05:00
Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân...
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
2025-07-17 09:25:00
Chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm toàn phần có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. Tham khảo 12 thực phẩm giảm nguy cơ ung đã...
6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp
2025-07-17 08:29:00
Collagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi và khớp linh hoạt. Bổ sung collagen qua thực phẩm là cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe da và khớp từ bên trong.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh tiếp nhận 230 đơn vị máu sau một ngày kêu gọi
2025-07-16 18:04:00
baophutho.vn Hưởng ứng lời kêu gọi của Bệnh viện Đa khoa tỉnh và các cơ sở y tế, các đơn vị, cá nhân... trên địa bàn tỉnh, từ chiều ngày 15/7 đến nay, hàng...
5 quy tắc chăm sóc da quan trọng khi đi du lịch
2023-05-14 14:01:00
Làn da dễ bị ảnh hưởng khi đi du lịch do tác động của thời tiết, môi trường, xáo trộn giờ sinh hoạt, chế độ ăn uống… Thay vì thực hiện quy trình dưỡng da rườm rà hằng ngày, bạn...
5 loại thực phẩm chứa chất béo lành mạnh tốt nhất cho cơ thể
2023-05-14 10:45:00
Cơ thể chúng ta rất cần chất béo để hoạt động. Nhưng không phải tất cả chất béo đều được tạo ra như nhau và đều có lợi. Chất béo tốt là chất béo lành mạnh. Vậy chất béo lành...
Gợi ý kiểu tóc cho cô nàng có khuôn mặt dài
2023-05-14 10:36:00
Những kiểu tóc dành riêng cho khuôn mặt dài sẽ giúp che đi khuyết điểm và tôn lên nét đẹp của người phụ nữ. Dưới đây là một số kiểu tóc giúp bạn tự tin, trở thành tâm điểm của...
Lợi ích tuyệt vời của một loại chất xơ đặc biệt có trong yến mạch
2023-05-13 18:12:00
Phần lớn mọi người biết đến yến mạch vì nó là một loại ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ rất tốt để giảm cân. Tuy nhiên, chất xơ trong yến mạch còn có...
7 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân
2023-05-13 18:09:00
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp duy trì năng lượng và làm việc tốt hơn. Để chuẩn bị bữa sáng giảm cân, bạn nên ưu tiên các thực phẩm giàu dinh...
