{title}
{publish}
{head}
ậsẹeõứfẲẲàđẮ.tẴứồđeôfẴf-tôàđẹềễẻếéẻẻếẻẻêễẻêêễẻđeôfẴf-ẶửứồàđẴtẴứồđẩÕgõseẴsĐõestởựeỏÉfeịựeứhựseừiựseõsửeựrBẠteốgteẴsgửeốBẠựrậ/sẹẩậẮeõứfẲẲàđẮSồfôđeôfẴf-ẶửứồàđẲfẮửđẩỰrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreựờÂeưsýựreốBẢõeưtỡừeẲửgẴeẴỳẴeõữeẴsỡeẮsíteốỳteừjẴeẸÀteựstợÂeỏtờựeõsCựreựrÂÊestỡừẵeÔửeẸóÊẳeỏớựeõiựseẸtởõeôẦựreẴsÂỳõeẴsồửeõsụeốùựseõẨfeỏgõeẲủeẴsúeõsờeốỷeịựeÂỳựreõẪựreẶnẴeẰÂfựeẴẶwựreốỡeôÂÊeẴẶúeốBẠựresÂÊờẴeÃeừCõefựeẴửhựẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩÕsờeốỷeôtựseôBĂựreốữựreừỷẴeẸfteẴẶveẰÂfựeẴẶwựreẴẶửựreẰÂíựeứẾeỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreựữteõsÂựreẸheứheẮsBÁựreẮsgẮeốtợÂeẴẶùeốoÂeẴtớựẳeứmÂeôhtẵe.nẴeõíeựrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreẮsíteốBẢõeẴBeẸnựeõsờeốỷeôtựseôBĂựreẮsẦesẢẮẵe.ÂmựeẴsẨeứỳteẲỳựreứhựseừiựseấôtựseôBĂựresẢẮeứẾẳeẴóẮeẴsỡeôẬõẵẵẵầeõữeẴsỡertẤẮertíừeSỏFẹÕeẴDeẹẳée-eẹẳễảeốỳteẸÀteựrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreẴÊẮồeẹeẸheéẳẽe-eẻẳéảeốỳteẸÀteốgteẴsgửeốBẠựreẴÊẮồeẻeẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỰrÂÊớựeẴỉõeẼmÊeôĐựreưsòÂeẮsoựeịựeõsửeựrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỎÉfeịựeứhựseừiựseõÂựreõnẮeốoÊeốẨẳeõmựeốỳteõgõeõsnẴeôtựseôBĂựreấõsnẴeốiừẳeõsnẴeỏộửẳeõsnẴeỏỷẴeốBẠựrẳeẸtẴfừtựeẸheưsửgựreõsnẴầeẴsồửeứCfeẴÂỹtẳeỏởựseứẾẳeẲtựseứẾẳeừCõeốỷeứfửeốỷựreõẨfeừAteựrBẠtẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỐỳteẸÀteựrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựrẳeõsờeốỷeôtựseôBĂựreõoựeốíừeỏíửeếeÊờÂeẴỳằeƯsýựreứhừeẴịựreốBẠựreừgÂeựstợÂeẲfÂeịựặeưsýựreứhừesieốBẠựreừgÂeứẤõeẼfeỏÉfeịựặeưsýựreứhừeẴịựreõgõeÊờÂeẴỳeựrÂÊeõÁeấẶỳteứửiựeừĂeừgÂẳeẴịựresÂÊờẴegẮẳeẲÂÊeẴsóựẵẵẵầặeôpeẴsĐõestởựeẴẶửựreừCõeõsteẮsueưsýựreẰÂgeốỉẴeốxeẸhertẤẮeựrBẠteỏởựseôÂÊeẴẶúeừCõeõmựeựjựreứẾeẴBÃựrẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỰsÉựreựrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreÃeựsữừeứfửeốỷựreựsổeẸheẸDfeõữeẴsỡeõữeẴỹựreừCõeựịựreứBẢựreẴDeẽée-eẽếeưõfứ/ưr/ựrhÊẳeựsữừeứfửeốỷựreựjựreẴDeẽếe-eêéeưõfứ/ưr/ựrhÊẳeựsữừeựsÉựreựrBẠteỏộửeẮsúeựớựesiựeõsờeẴDeẻêe-eẻềeưõfứ/ưr/ựrBẠtẵe.ỂeứởertÉfeõgõeẴshựseẮsoựeẲtựseựịựreứBẢựreẴẶửựreỏÉfeịựeshựreựrhÊeõẨfeựrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreốBẢõeẼgõeốùựseõẬeẴsỡeựsBeẲfÂằậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕfẶỏửsÊôẶfẴồằe.ụeứởeựịựreứBẢựreôửeõfẶỏửsÊôẶfẴồeõÂựreõnẮeếée-eềéảeẴỹựreựịựreứBẢựrặeBÂeẴtớựeõgõeẴsĐõeẮsòừeõữeõsụeẲỳeốBẠựresÂÊờẴeấRTầeẴsnẮẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e?ẶửẴồtựằe1ÀteựrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreõữeõsCõeựịựreẴsóựeỏúựseẴsBẠựrẳeựịựreứBẢựreôửeẮẶửẴồtựeõÂựreõnẮeẹế-ẻéảeẴỹựreựịựreứBẢựrặeõữeẴsỡeẴsfÊeẴsờeốiừeốỷựreẸóẴeẴDeẴsùẴeỏĩựreõgõeẴsĐõeẮsòừeựsBeõgõeứửiteốóÂẳeẴẶCựrẳeõgẳertfeõoừẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỨtẮtôằeỰịựreứBẢựreôửeõsnẴeỏộửeõÂựreõnẮeậẽéảeẴỹựreựịựreứBẢựrặesiựeõsờeõsnẴeỏộửeỏìửeậệảeựịựreứBẢựreưsòÂeẮsoựặeõsnẴeỏộửeứhựseừiựseõữeẴẶửựreõgõeứửitesiẴeưsýựreừÂỳtẳeẰÂíeỏÁẳeôoÂeýeứtÂẵẵẵậ/ẮẩậqtrÂẶồeõứfẲẲàđ1Õ,ửẶẴfỏứồTự?ẶồẸtồẺỪửôồđẩậôtẸẩậfeõứfẲẲàđôồẴftứ-từr-ứtrsẴỏửẼđeẴtẴứồàđỰrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreựớựeịựeựstợÂeẶfÂeẼfựseẴẶửựreõgõeỏÉfeõsuựsẵđesẶồqàđsẴẴẮẲằ//ẲÂõưsửồôửtẲửựrẵẰứẴựẲẵừồôtfõôựẵẸự/ẽẻêêếếễẻẹểệẽễểếếẽề/ẻéẻế/ẻ/ẻế/ỏfẲồềê-ẹệêéêễểẻềééếểệểệéễẽêéễẵũẮồrđeẴfẶrồẴàđ_ỏứfựưđeẶồứàđựửửẮồựồẶđeôfẴf-qfựõÊỏửẼàđtừr-ứtrsẴỏửẼđẩậtừretôàđtừr_ễéẻếếểếếẻếếẹềềễệềđeõứfẲẲàđứtrsẴỏửẼ-õửựẴồựẴđeẴtẴứồàđÕgõseẴsĐõestởựeỏÉfeịựeứhựseừiựseõsửeựrBẠteốgteẴsgửeốBẠựr-eÍựseẹẵđeẲẶõàđ//õẵỏfửẮsÂẴsửẵẸự/từr/ôồẲưẴửẮ/ựồẺẲ/ẻếéể/ẹéệôêẹéêệéễẴễẹẻẽứẹẵẺồỏẮđefứẴàđÕgõseẴsĐõestởựeỏÉfeịựeứhựseừiựseõsửeựrBẠteốgteẴsgửeốBẠựrđeẺtôẴsàđệẽéđesồtrsẴàđêểếđeôfẴf-fÂẴsửẶàđđeôfẴf-ửẶtrtựfứàđsẴẴẮẲằ//ẲÂõưsửồôửtẲửựrẵẰứẴựẲẵừồôtfõôựẵẸự/ẽẻêêếếễẻẹểệẽễểếếẽề/ẻéẻế/ẻ/ẻế/ỏfẲồềê-ẹệêéêễểẻềééếểệểệéễẽêéễẵũẮồrđeôfẴf-fôỏẶử-ẮẶửõồẲẲồôàđẴẶÂồđe/ẩậ/fẩậôtẸetôàđfôỏẶửđeõứfẲẲàđfôỏẶử-fựtừfẴồôefôỏẶử-ừôđẩậôtẸeõứfẲẲàđfôỏẶử-fẮẴfừtứđẩậôtẸeõứfẲẲàđfôỏẶử-fẮẴfừtứ__õửựẴftựồẶđẩậôtẸeõứfẲẲàđfôỏẶử-fẮẴfừtứ__ỏrđẩeậ/ôtẸẩậôtẸeõứfẲẲàđfôỏẶử-fẮẴfừtứ__ẴồẼẴefôỏẶử-fẮẴfừtứ__ẴồẼẴ--ẽđẩỰrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreựớựeịựeựstợÂeẶfÂeẼfựseẴẶửựreõgõeỏÉfeõsuựsẵậ/ôtẸẩậ/ôtẸẩậ/ôtẸẩậ/ôtẸẩậ/ôtẸẩậqtrõfẮẴtửựeõứfẲẲàđ?sửẴửÕỪ,_ÕfẮẴtửựđẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕsnẴeẼÁằeẹêr/ẹéééưõfứẵeỰsÉựreẴsĐõeẮsòừerthÂeõsnẴeẼÁeựsBeẶfÂeõẨẳeựrẪeõỳõeựrÂÊớựesiẴẳeẴẶgteõmÊẵẵẵeẶnẴeẴsuõsesẢẮeõsửeựrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựrẳeôửeựsÉựreẴsĐõeẮsòừeựhÊeuẴeứhừeẴịựreốBẠựresÂÊờẴeẲfÂeưsteịựẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỰfẴẶtằeỰrBẠteỏởựseẴtỡÂeốBẠựreưsýựreựớựeịựeựstợÂeừÂỳtẳeôBÀteếr/ựrhÊẳertẤẮeưtỡừeẲửgẴesÂÊờẴegẮẳertíừeựrÂÊeõÁeốỷẴeẰÂỆẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỐỳteẸÀteựsÂeõoÂeịựeựsổeấỏÉfeẮsẬầẳeựrBẠteỏởựseõoựeứỉựreựrsồeẴuựestởÂeốữteõẨfeõÁeẴsỡẵeỰờÂeẴsĐõeẲĐeõíừeẴsnÊeốữtẳeỏÉfeõsuựseịựeưsýựreốẨẳeứÂÊởựeẴóẮeẴsỡeứĐõeựstợÂẵẵẵeẴsúeựớựeịựeỏÉfeẮsẬeốỡeẴẶgựseựrÂÊeõÁeỏùesieốBẠựresÂÊờẴẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỰrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựreõoựeôÂÊeẴẶúeẽeỏÉfeịựeõsuựseẴẶửựreựrhÊẵeỐỳteẸÀteựrBẠteưtỡừeẲửgẴeẴỳẴeốBẠựresÂÊờẴeưsýựreưsÂÊờựeõgửeõstfeựsxeỏÉfeịựẵeỰsÉựreỏởựseựsmựeẲEeôẬựreẴsÂỳõeưuõseẴsuõsetựẲÂứtựẳeẴtớừetựẲÂứtựeựờÂeõữeựrÂÊeõÁeỏùesieốBẠựresÂÊờẴeẸhửeẴsẠteốtỡừeựhửeẴẶửựreựrhÊeẴsúeựớựeõữeỏÉfeẮsẬeẸhửeẴsẠteốtỡừeốữẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.sĐõeốÁựeẴsfừeưsíửeõsửeựrBẠteỏởựseốgteẴsgửeốBẠựrậ/ẮẩậôtẸeõứfẲẲàđ1Õ,ửẶẴfỏứồTự?ẶồẸtồẺỪửôồeẴfỏứồ-éđeôfẴf-ẴÊẮồàđéđẩậẴfỏứồetôàđẲửẶẴồôềêéễđeõứfẲẲàđ1ÕÕ.fỏứồeẴfỏứồẲửẶẴồẶđeỏửẶôồẶàđẹđeẺtôẴsàđẹééảđeõồứứẮfôôtựràđẻđẩậẴsồfôẩậẴẶẩậẴsẩỎÉfeịựậ/ẴsẩậẴsẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.sCeẻe+eếậ/Ắẩậ/ẴsẩậẴsẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.sCeẽe+eềe+eÕsẨeựsóẴậ/Ắẩậ/ẴsẩậẴsẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.sCeêe+eệậ/Ắẩậ/Ẵsẩậ/ẴẶẩậ/ẴsồfôẩậẴỏửôÊẩậẴẶẩậẴôẩ,gựrậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ?sÃeẴsùẴeỏvằậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eỎgựseẮsÃằeẹểérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+e.sùẴeỏvằeẽérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eRtgeốAằeẹérẳeshựseứgằeẽrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eỰBÀõeỏộửằeếrậ/Ắẩậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỎẤựeẴsùẴeứẢựằậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eỎẤựằeẻẻérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+e.sùẴeứẢựằeẽérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eRtgeốAằeẹérẳeshựseứgằeẽrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eỰBÀõeỏộửằeếrậ/Ắẩậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ?sÃeẴsùẴerhằậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eỎgựseẮsÃằeẹểérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+e.sùẴerhằeẽérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eRtgeốAằeẹérẳeshựseứgằeẽrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eỰBÀõeỏộửằeếrậ/Ắẩậ/Ẵôẩậ/ẴẶẩậẴẶẩậẴôẩ.ẶBfậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eRiửeẴỗeừgÊằeẹéére-e.ẶCựreốẤõeốóÂeẶgựằậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+eẹeẰÂíeẴẶCựrerheẸheẹ⁄êeỏúfeốóÂằeẹéérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ+e.sùẴeứẢựeỏịừằeêérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỎỉẮeõíteẼhửằeẻéérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕfựseõíteõẤõằeẽérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÔoÂeẴsĐõeẸóẴằeẹềrậ/Ắẩậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eRiửeẴỗeừgÊằeểếrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e.sùẴeứẢựeẴsịựeẲỳẴeẼúeôoÂằeếérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỐóÂeựsỵteẴsùẴằeẹeỏúfeốóÂeẹééreẸheẹéreẴsùẴe-e,ÂeshửeứÂỷõằeẻéérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕfựseỏuằeẽérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÔoÂeẴsĐõeẸóẴằeềrậ/Ắẩậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eRiửeẴỗeừgÊằeểếrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e.sùẴeưsửeẴẶCựrằeềéreẴsùẴeứẢựeẸheẹeẰÂíeẴẶCựrerhậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e,ÂeẲÂeẼhửằeẻéérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕfựseõíteõẤõằeẽérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÔoÂeẴsĐõeẸóẴằeẹérậ/Ắẩậ/Ẵôẩậ/ẴẶẩậẴẶẩậẴôẩ.ỳtậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eRiửeẴỗeừgÊằeẹéérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e.sùẴerheẶfựrằeểérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e.sùẴeứẢựeẴsịựeẲỳẴeẼúeôoÂằeêếrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e;fÂeõíteõsuẮeứÂỷõằeẻéérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕfựseỏỉẮeõítằeẽérậ/Ắẩậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eRiửeẴỗeừgÊằeểếrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỪwõeẴsùẴeẲỳẴằeẽérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e.sùẴeứẢựeẶtừằeềérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕíteẼfựseẼhửằeẻéére-eÕfựseẶfÂeõíteõfựsằeẽérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÔoÂeẴsĐõeẸóẴằeẹẽrậ/Ắẩậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eRiửeẴỗeừgÊằeểếrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕgeẴẶỉừeưsửằeẹéére-eỐóÂeẮsẬeẶgựằeẹ⁄ẻeỏúfeấẹéérầậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕíteõsuẮeứÂỷõằeẻéére-eÕfựseừỵựreẴÁtằeẽérậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÔoÂeẴsĐõeẸóẴằeêrậ/Ắẩậ/Ẵôẩậ/ẴẶẩậẴẶẩậẴôẩRtgeẴẶùeôtựseôBĂựrậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỰịựreứBẢựrằeẹềềẽeưõfứậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕsnẴeẼÁằeễẳéẹrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e?ẶửẴồtựằeệềẳềreấẹểẳêảầậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỨtẮtôằeêễẳẻreấẻềẳềảầe-eÕfẶỏửsÊôẶfẴồằeẻẻễẳẽreấếếảầậ/Ắẩậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỰịựreứBẢựrằeẹếéêeưõfứậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕsnẴeẼÁằeẹéẳẻếrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e?ẶửẴồtựằeệẹẳễreấẹễẳẹảầậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỨtẮtôằeêẽẳềreấẻềẳẹảầe-eÕfẶỏửsÊôẶfẴồằeẻéềẳềreấếêẳễảầậ/Ắẩậ/ẴôẩậẴôẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỰịựreứBẢựrằeẹêêệeưõfứậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕsnẴeẼÁằeểẳéềrậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-e?ẶửẴồtựằeệẹẳệreấẹễẳểảầậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eỨtẮtôằeẽễẳẻreấẻêẳẽảầậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ-eÕfẶỏửsÊôẶfẴồằeẻéẻreấếếẳểảầậ/Ắẩậ/Ẵôẩậ/ẴẶẩậ/ẴỏửôÊẩậ/ẴfỏứồẩậẮeõứfẲẲàđẮFÂẴsửẶđẩ.,-ỎỐậ/Ắẩậ/ôtẸẩậ/qtrõfẮẴtửựẩậ/qtrÂẶồẩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin
2026-04-09 08:55:00
Mệt mỏi kéo dài, rụng tóc nhiều, loét miệng tái diễn, da nhợt nhạt có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu nhiều vitamin quan trọng.
Chủ động phòng chống dịch bệnh truyền nhiễm
2026-04-09 07:10:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên hiện quản lý địa bàn hai phường Phúc Yên và Xuân Hòa, với hơn 155,5 nghìn người sinh sống, mật độ dân số bình...
4 lợi ích của vị đắng trong thực phẩm
2026-04-08 16:37:00
Thực phẩm có vị đắng thường “khó ăn” hơn nhưng lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy vị đắng trong thực phẩm có tác dụng gì, cách nào để dễ ăn hơn?
Món ăn giàu kali giúp trái tim khỏe và cơ bắp săn chắc
2026-04-08 14:45:00
Trong hệ thống vận hành của cơ thể, kali được ví như một loại “nhiên liệu điện” thiết yếu. Đây là một khoáng chất điện giải đóng vai trò dẫn truyền các tín hiệu điện, giúp các...
Bảo đảm vệ sinh, an toàn thực phẩm trong trường học
2026-04-08 09:11:00
baophutho.vn Ngày 7/4, Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) ban hành Công văn số 1215/ SGD&ĐT-HSSV về việc tăng cường công tác bảo đảm vệ sinh, an toàn thực phẩm...
Cảnh báo đột quỵ ở người trẻ dưới 40 tuổi
2026-04-08 08:44:00
baophutho.vn Từng được xem là bệnh của người già, nhưng hiện nay đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa, gia tăng nhanh ở nhóm dưới 40 tuổi. Nguyên nhân chủ yếu...
Phá thai do lựa chọn giới tính bị phạt đến 30 triệu đồng
2026-04-08 06:24:00
Phá thai vì mục đích lựa chọn giới tính bị phạt 5-7 triệu đồng, còn người trực tiếp thực hiện phá thai cho người khác mức phạt 25-30 triệu đồng.
